como ter uma autoestima GIGANTE?

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  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 120

  • @MarianaSantost
    @MarianaSantost  Рік тому +64

    🗣️ De 0 a 10, qual nota você dá para a sua autoestima de *hoje*?
    me: 9.8

  • @lanahvsr
    @lanahvsr Рік тому +35

    toda vez que assisto vídeos sobre autoestima e amor próprio me lembro de quando eu não me aceitava do jeito que eu era, eu tentava mudar meu cabelo estilo, e tudo só pra me sentir bem com minha aparência mas nada mudava, até que comecei a ver vídeos sobre esse assunto e fingia que tinha autoestima, hoje em dia aprendi a me amar muito mais e me aceitei do jeito que eu sou, quando eu me olho no espelho me acho a pessoa mais linda do mundo KKKKKKK, obrigada por trazer esse tema no seu canal, ❤.

  • @caioo376
    @caioo376 Рік тому +34

    A Mari é a minha psicóloga❤

    • @syrlanebrito
      @syrlanebrito Рік тому +1

      Não é não. Digital influencer não substitui profissional

    • @bellamerhej
      @bellamerhej Рік тому +1

      Vdddd, ela me dá motivação pra produzir 😊

  • @ciciisnotfound
    @ciciisnotfound Рік тому +13

    POV: você esperou um dia inteiro pra ver esse vídeo só pra poder assisti-lo fazer self-care ❤

  • @vivirocha.s
    @vivirocha.s Рік тому +35

    Sabe uma das coisas que ajuda muito ter uma boa autoestima? Jamais falar aos outros coisas do tipo "ah eu me sinto feia"

  • @k_165
    @k_165 Рік тому +16

    Marii q vídeo incrível. Tudo q vc falou realmente é mto verdadeiro. Sobre as nossas inseguranças, tudo q vc falou é real. Eu tinha uma insegurança com uma parte de mim q quando eu falava, as pessoas começavam a reparar, mas depois eu parei pra pensar q ninguém prestava atenção até eu falar, e eu vi q era a coisa mais normal do mundo já q todos são diferentes rs. Sobre ter planos consigo mesmo também é mto importante, vc disse q mensagens espalhadas nos fazem sentir amados e queridos, e eu acredito q isso é uma das coisas mais importantes na construção da nossa autoestima, pq a gente sempre foca mto em ser amado pelos outros, em achar um "amor verdadeiro" e esquece q a pessoa q mais deve nos amar somos nós mesmos. Também sobre as palavras e identificação, tem q ser elogios realmente verdadeiros né, pra trabalhar em nós algo q realmente gostamos, pq não adianta a gente focar em algo que não gostamos em nós mesmos pq só vai nos fazer reparar mais naquilo. Realmente quando a gente para de se vitimizar e se sacrificar a cada erro, a gente se sente como se fosse nosso próprio amigo, já q nunca falaríamos isso pra algum amigo q fizesse algum erro. Amei mt o vídeo e da pra ver q realmente funciona já q é algo q deve ser trabalhado dentro de nós e não fora. Mto obg pelo conteúdo 🫶 amo seus videos

  • @suyane007
    @suyane007 Рік тому +3

    Ultimamente estou aprendendo a gostar de mim ❤

  • @morganacosta1132
    @morganacosta1132 Рік тому +4

    Oieee
    De todos os vídeos que eu vejo sobre autoestima os seus, com certeza, são os melhores 🥰
    Continue, por favor 😃😍👏👏

  • @Maria_Eduarda27
    @Maria_Eduarda27 Рік тому +3

    Ja faz um tempo que eu te acompanho e estou finalmente conseguindo me sentir mais produtiva e sinceramente estou amando ❤❤

  • @tatianajesus5759
    @tatianajesus5759 Рік тому +2

    Você é incrível, parabéns pelo conteúdo abordado👏❤️

  • @mkavtr
    @mkavtr Рік тому

    amo os vídeos da mari sobre esses assuntos !! 🤎🫶🏼

  • @isabellecristina2644
    @isabellecristina2644 Рік тому +2

    Que bacana esse vídeo, Mari. O que mais me chamou atenção é sobre as pessoas fazerem comentários sobre a aparência e cabe a nós tomarmos isso como verdade ou não. Obrigada por compartilhar 🙏

  • @Joaquimsantos-c2t
    @Joaquimsantos-c2t 8 місяців тому

    A mari e espetacular. Ja comecei a mudar a minha rotina .mari voce e linda carinhosa maravilhosa e cheio de conhecimento.

  • @luizaalegree
    @luizaalegree Рік тому +1

    Assistir esse vídeo achando que seria um vídeo que não me agregaria em nada, mas, me enganei. O tanto que esse vídeo falou comigo é surreal. Obrigada Mari por existir❤❤❤ e digo mais o processo de autoestima realmente não é um processo fácil.

  • @marianadepaulamontenegro7328
    @marianadepaulamontenegro7328 Рік тому +2

    Que vídeo incrível Mari ❤ Autoestima não sobre se sentir perfeita o tempo todo, mas sobre não se odiar o tempo inteiro

  • @lunasilva314
    @lunasilva314 Рік тому +1

    Mari, todos os dias assisto esses seus vídeos no estilo de "irmã mais velha" dando dicas, porque me motiva MUITO a seguir minha rotina, e sempre aprendo algo novo.Tenho uma parede de bilhetes com as coisas que você me diz.Você vem me ajudando desde o ano passado, e simplesmente transformou minha vida.Sei que sou nova e ainda tenho muito a aprender, mas realmente me sinto muito grata por ter achado seus vídeos no começo de 2021!

  • @lucianesouza212
    @lucianesouza212 2 місяці тому

    Que maravilhosa voce é mariana ,estava precisando ouvir isso. Tai vou te da um ,dois , três e muitos likes .

  • @Joaninha-eg3jf
    @Joaninha-eg3jf Рік тому +2

    És incrível
    Obrigada por me ajudares a pelo menos entder que posso mudar e não estar sempre a achar me feia e sem autostima
    Muito obrigada Mari ❤

  • @Mariajose-pl8pc
    @Mariajose-pl8pc Рік тому +1

    Obrigada mari🤩

  • @stefanybrlto
    @stefanybrlto Рік тому

    mariana minha melhor terapeuta

  • @Lestrasdemusica
    @Lestrasdemusica Рік тому +3

    Melhorou minha sexta, um beijo ❤

  • @alinebandeira8031
    @alinebandeira8031 Місяць тому

    Que vídeo! Muito bom ❤! Mexeu comigo esse vídeo

  • @FreyOficiall
    @FreyOficiall Рік тому +1

    Não resisti e me inscrevi no seu canal, sou nova aqui e na minha adolescência também já passei por exatamente isso de alguém dizer que eu tenho a orelha muito grande e aí eu fiquei paranóica, deixei meu cabelo crescer só pra poder cobrir e " ninguém " reparar no tamanho.
    Ah se eu soubesse!

  • @katarinefonseca2018
    @katarinefonseca2018 Рік тому

    Obrigada mari

  • @balcaodereciclagens
    @balcaodereciclagens Рік тому

    Sobre autoestima não ter só a ver com o exterior: cara, eu tava vivendo isso bem hoje!!! Eu me arrumei todo, tava lindo, um chuchuco pra ir ao shopping, mas, quando 'tava lá, 'tava tão inseguro de as pessoas me olharem e entenderem meu gênero errado ou me acharem estranho por ter uma maquiagem meio diferentona ou sla, e eu lindo maravilhoso! Tem que melhorar isso aí, pôr a autoestima pra cima, garotoh! :D

  • @sabrinafagundes.19
    @sabrinafagundes.19 Рік тому

    Amei este vídeo, foi libertador. Obrigada!❤

  • @myrichgirlera888
    @myrichgirlera888 Рік тому

    Mari, assisto os teus vídeos há um tempinho e você é a minha inspiração!!!🤧

  • @Joaquimsantos-c2t
    @Joaquimsantos-c2t 8 місяців тому

    0 estava la embaixo.estou me levantando com a mari.

  • @AnaJulia-bm7fv
    @AnaJulia-bm7fv Рік тому

    Mari ameiii o vídeo vc me ajudou demais ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ vc tá linda ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @francielenunesnunes6276
    @francielenunesnunes6276 Рік тому

    Amo essa menina ,obrigada Mari vc é minha inspiração ❤

  • @KarolSilva-pg3cw
    @KarolSilva-pg3cw 8 місяців тому +1

    Eu tô pegando a mania Da Mari de falar "nao sei lá o que "😂❤

  • @claricemendes2071
    @claricemendes2071 Рік тому

    Estou amando essas conversas dos seus vídeos, sempre que tô fazendo alguma coisa coloco um dos seus vídeos assim pra assistir..

  • @elenluciene3532
    @elenluciene3532 Рік тому

    Nossa que vídeo maravilhosa....
    Sempre vou voltar aqui pra me inspirar ❤❤❤
    Continue sempre....

  • @Mariane5706
    @Mariane5706 Рік тому

    Eu gostei tanto do seu vídeo!!♡❤
    Seus vídeos são muito bons e gostosos de assistir, dá ânimo sabe Mari... e com certeza deixam produtivos!!!❤😊

  • @heloisasilva9772
    @heloisasilva9772 Рік тому +1

    Sextou com este vídeo renovador de autoestima 🤩

  • @giovanna_gomes
    @giovanna_gomes Рік тому

    diva, arrasa sempre mari!

  • @gabriellahernandes82
    @gabriellahernandes82 Рік тому +1

    seus videos sao muito bons

  • @gabialvesf._
    @gabialvesf._ Рік тому

    Estou amando esse seu tipo de conteúdo Mari. Tenho refletido bastante e aplicado no meu dia a dia, o que mais se encaixa na minha vida. ❤

  • @helenacamargo5511
    @helenacamargo5511 Рік тому

    Que vídeo gostoso de assistir! Pareceu uma conversa com uma amiga ❤

  • @claralemoss
    @claralemoss Рік тому

    vc é sensacional mari

  • @camilasa8813
    @camilasa8813 Рік тому

    Nova esse negócio de falar das insegurança eu faço tanto, como se a pessoa fosse resolver...
    Amei o vídeo.

  • @manuelaneto5700
    @manuelaneto5700 Рік тому +1

    Engraçado que eu tinha várias inseguranças com relação ao meu corpo, não gostava da minha cabeça e orelhas (achava muito grande) e achava a minha bunda achatada, hoje eu sei que tenho a cabeça grande e as orelhas, mas aceito . são as minhas maiores vaidades 😂
    Sempre transformo as minhas inseguranças eu grande ponto de vaidade

  • @katarinefonseca2018
    @katarinefonseca2018 Рік тому +1

    Nao dependa de amizade para se feliz

  • @nnycps
    @nnycps Рік тому

    Mas complementando construir uma nova história com uma *rede de apoio profissional* ; sem dúvida alguma vai ser a melhor experiência (responsabilidade emocional) nesta jornada, exemplo: psicanalista, psicóloga e etc❤ Né? 17:40

  • @wanysousah
    @wanysousah Рік тому

    Te amo ❤
    Ainda bem que te encontrei.

  • @rutemirian6501
    @rutemirian6501 Рік тому

    Mds amei esse vídeo!! ❤

  • @fabianadejesus5229
    @fabianadejesus5229 Рік тому

    Seu cabelo está maior está lindo

  • @Niih_Gabriellyh
    @Niih_Gabriellyh Рік тому +1

    Marcando presença 👸🏻💅

  • @ybudd
    @ybudd Рік тому

    sim, acho que insegurança e coisas mais intimas que a gente tem é melhor ser dita apenas com um psicólogo (profissional) que vai ajudar a realmente melhorar/resolver

  • @IngridTainara-l9g
    @IngridTainara-l9g Рік тому

    Nossa muito bom viu vc e maravilhosa ❤

  • @yanaMaraGomesNunesyanamara
    @yanaMaraGomesNunesyanamara Рік тому

    Amei

  • @gilsonneto91
    @gilsonneto91 Рік тому

    Minha terapia 💗

  • @martaalmeida6527
    @martaalmeida6527 Рік тому

    Amo seus vídeos!!!

  • @thayanesoares107
    @thayanesoares107 Рік тому

    Eu amo seus vídeos❤❤❤❤

  • @aldileneandrade5229
    @aldileneandrade5229 Рік тому

    Mari, BOA TARDE! Amo seus vídeos inspiradores ❤❤❤. Amei esta sua fala, só eu sei do meu passado, logo ninguém precisa saber, beijos 💋! Gratidão ❣️ ❤❤❤ Aldilene Andrade

  • @elninja7573
    @elninja7573 Рік тому

    Top❤

  • @saturna.
    @saturna. 4 місяці тому

    💛

  • @AnaPaula-wn3rf
    @AnaPaula-wn3rf Рік тому

    Mari você já pensou em fazer faculdade de psicóloga é porque você é a minha ❤❤❤

  • @aliciavitoria9051
    @aliciavitoria9051 Рік тому

    Amei o video

  • @Shu-0
    @Shu-0 9 місяців тому

    Quando era novinha também tive insegurança na orelha, achava minha orelha muito pequena

  • @Voceebeatriz
    @Voceebeatriz Рік тому

    10 mari

  • @kitty_6894
    @kitty_6894 Рік тому

    Me:8,7

  • @24NoAr-yi6lx
    @24NoAr-yi6lx Рік тому

    Ola❤

  • @Joaquimsantos-c2t
    @Joaquimsantos-c2t 7 місяців тому

    6.7

  • @RaissaBonfantePort
    @RaissaBonfantePort Рік тому

    Oiê Mari tudo bem ? Mari vc me ajudou muito a ter uma rotina ter bons abitos. mas eu tenho uma dúvida ( se quiser não precisa responder) mas vc acredita em Deus? Vaz devocional?

  • @aliciavitoria9051
    @aliciavitoria9051 Рік тому +1

    Pode me dar um oi😢

  • @Joaquimsantos-c2t
    @Joaquimsantos-c2t 7 місяців тому

    Depois desse videos mari. manda vídeos novos no meu número.eu me amarro.eu divirto.eu nosso fico tão só. Tenho a sua companhia atraz da película.

  • @carencarvalho2060
    @carencarvalho2060 Рік тому

    Mari, você é cristã?

  • @mkavtr
    @mkavtr Рік тому

    amo os vídeos da mari sobre esses assuntos !! 🤎🫶🏼

  • @mkavtr
    @mkavtr Рік тому

    amo os vídeos da mari sobre esses assuntos !! 🤎🫶🏼