Cómo el ejercicio TRANSFORMA tu mente 2/4

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  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @claudiapatriciaruedapinzon7507
    @claudiapatriciaruedapinzon7507 8 днів тому +1

    Siempre con disciplina se ven los resultados

    • @LosMijosDisena
      @LosMijosDisena  8 днів тому

      Exactamente, la clave es ser constante y paciente.

  • @mariajulianaduenas4981
    @mariajulianaduenas4981 7 днів тому +1

    Quiero la continuación yaaaaaa, no tenia ni idea de esta parte tuya fit Shaguito 😍

    • @LosMijosDisena
      @LosMijosDisena  7 днів тому

      Hahaha si Majito lo tenia guardado para mi, pero dije yo creo que esto le puede servir a alguien y pues lo conte todo. Gracias por tu comentario Majito

  • @anapescalante
    @anapescalante 6 днів тому +1

    Uff que buen video❤ sufro de Scoliosis tambien! Es durisimo.

    • @LosMijosDisena
      @LosMijosDisena  6 днів тому

      Hola Ana en serio??? Es que fijate que no lo sabemos pero en realidad son varias las chicas que la tienen y la información es limitada o pues nos da como pena y nos intimida hablar del tema. Pero no nada, vamos a contarlo y vamos a dar los consejos, porque en mi caso si fue con ejercicio que logré aliviar los dolores, fortalecer la zona y mejorar la postura. Muchas gracias por tu comentario ☺🥰