ihana Dia-yoga! ❤ Kanavasi löydettyäni, en ole muiden joogaharjoituksia edes vilkuillut. Sinulla on paljon monipuolisia harjoituksia, ihanan lempeä ote ohjaamiseen ja niin kauniisti koristellut tilat aina. Kiitos, kun teet ❤🙏🏻
Aivan ihana ja juuri sitä mitä tarvitsin 😍 oon huomannut, että jooga auttaa itsellä nyt enemmän kuin hieronta, jossa en ikinä oikein rentoudu kunnolla ja jossa ei pääse usein käymään. Joogaa joka päivä niin ei oo kipuja eikä tartte buranaa ja migreenikin vähentynyt 💜🙏
Aivan ihana rauhoittava ja avaava jooga. Jooga harjoituksiasi tehdessä minulla välillä tulee välähdyksinä jotain vanhoja lapsuus muistoja😮 energia alkaa virtaamaan ja vapautumaan. Uudelleen syntynyt olo sinun videoiden jälkeen💪🏽☺️
Nää sun joogat on ihan parhaita! Iso plussa siitä että paljon lattialla tehtäviä, palaudun vuoden sairastelusta niin fyysisemmät ei vielä ihan onnistu.
Oikein hyvä harjoitus, eikä harjoituksen pituudella ole väliä - pääasiahan on, että se tekee oman tehtävänsä, kun on sen aika. Näitä lyhyitä sarjoja voi tehdä vaikka useammankin päivässä, niin mahtuvat mukavasti kaikenlaisiin aikatauluhin. Esimerkiksi minulla on ollut nyt pitkähkö työputki tietokoneella ja selkä kuten hartiat kiveä. Tämä avasi selkää hienosti ja sopisi päivittäiseksi harjoitukseksi hyvin. Kaiken liikunnan ei tosiaan tarvitse olla suorittavaa puuskuttamista, vaan pääasia, että kropassa on liikettä ja venyvyyttä, etteivät energiat ja aineet juutu. Rennon liikkuvasta ja vahvasta kehosta tulee paras olo :)
❤❤
❤️
Aivan ihana selkää hoitava tunti❤ Olen niin onnellinen kun löysin tämän sinun kanavan❤
ihana Dia-yoga! ❤ Kanavasi löydettyäni, en ole muiden joogaharjoituksia edes vilkuillut. Sinulla on paljon monipuolisia harjoituksia, ihanan lempeä ote ohjaamiseen ja niin kauniisti koristellut tilat aina. Kiitos, kun teet ❤🙏🏻
Olipa todella kaunis, nostattava ja valovoimainen kommentti ❤️ iso kiitos siitä Noora 🙏
Aivan ihana ja juuri sitä mitä tarvitsin 😍 oon huomannut, että jooga auttaa itsellä nyt enemmän kuin hieronta, jossa en ikinä oikein rentoudu kunnolla ja jossa ei pääse usein käymään. Joogaa joka päivä niin ei oo kipuja eikä tartte buranaa ja migreenikin vähentynyt 💜🙏
Kiitos! Ihana tunne selässä tämän jälkeen! Alaselkä meni aivan jumiin liukkaiden kelien alettua joten tämä selvästi auttoi ensihätään. ❤
Ihanaa kuulla, kiitos 🙏❤️
Tämä oli ihana sarja!
💕
Kiitos taas, aivan ihana ja silti sopivan tehokas jooga taas
Iso kiitos Anna ❤️ ihanasti sanottu 🙏
Ihana rentouttava jooga ♥️
Kiitos 🙏
Aivan ihana rauhoittava ja avaava jooga. Jooga harjoituksiasi tehdessä minulla välillä tulee välähdyksinä jotain vanhoja lapsuus muistoja😮 energia alkaa virtaamaan ja vapautumaan. Uudelleen syntynyt olo sinun videoiden jälkeen💪🏽☺️
Aivan mielettömän kivaa kuulla Julia 🥰
Ihana iltarentoutus/venytys❤️
Kiitos jälleen❣️
Iso kiitos kun joogasit kanssani ❤️
Olipa ihana hetki!
Mun yks lemppari sarja kun tuo selkä aina välillä jumittaa…pyrin tekemään pari kertaa kuussa, joten kiitos ❤️
Ihanaa kuulla Krista ❤️ kiitos
Aivan ihanaa ja kuuntelen aina tarkkaan sun jutustelua, yleensä ne aina osuu ja uppoaa. Jään miettimään sun ajatuksia usein jälkikäteenkin.
Heh, kivaa jos höpötykseni saavat ajattelemaan ajatuksiani 😊
Minä tykkäsin, kiitos❤
Ihanan selkää hellivä hetki, kiitos
Iso kiitos ❤️
Kiitos 🩷✨ Aivan superhyvä olo taas 🙏
Iso kiitos Riina ❤️
Aivan mahtava, helppo ja tehokas
Kiitos ❤️
Nää sun joogat on ihan parhaita! Iso plussa siitä että paljon lattialla tehtäviä, palaudun vuoden sairastelusta niin fyysisemmät ei vielä ihan onnistu.
Iso kiitos kauniista sanoista 🤩
Oli hyvä
Loistavaa
🙏
Tykkäsin autto selkäkivun hoidossa
Mahtavaa 🙏
Oikein hyvä harjoitus, eikä harjoituksen pituudella ole väliä - pääasiahan on, että se tekee oman tehtävänsä, kun on sen aika. Näitä lyhyitä sarjoja voi tehdä vaikka useammankin päivässä, niin mahtuvat mukavasti kaikenlaisiin aikatauluhin. Esimerkiksi minulla on ollut nyt pitkähkö työputki tietokoneella ja selkä kuten hartiat kiveä. Tämä avasi selkää hienosti ja sopisi päivittäiseksi harjoitukseksi hyvin. Kaiken liikunnan ei tosiaan tarvitse olla suorittavaa puuskuttamista, vaan pääasia, että kropassa on liikettä ja venyvyyttä, etteivät energiat ja aineet juutu. Rennon liikkuvasta ja vahvasta kehosta tulee paras olo :)
Aivan upea kommentti ja täyttä faktaa ❤️ kiitos 🙏