تجربتي مع: الضيقة بدون سبب

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4,1 тис.

  • @fleurblanche9589
    @fleurblanche9589 Рік тому +845

    والله عن تجربة شخصية ما عرفت طعم الراحة و السكينة الا بعد ما عرفت الله و التسبيح له فضل كبير في تفريج الكربات

    • @amirasaed8379
      @amirasaed8379 Рік тому +4

      كيف اختى ذككرتيه االتسبيح اى صيغة ؟ وكم عد.د.

    • @fleurblanche9589
      @fleurblanche9589 Рік тому +19

      لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ردديها فقط و لا يهمك العدد و كذلك الصلاة الابراهيمية بعد صلاة العصر من يوم الجمعة و لا تنسي اختي الدعاء عند صعود الامام على المنبر يوم الجمعة

    • @amirasaed8379
      @amirasaed8379 Рік тому +3

      @@fleurblanche9589 تسلمى اختى الله يبارك فيك ويسعدك دنيا واخرة يارب

    • @saida5759
      @saida5759 Рік тому

      انشهد

    • @NmgpgjUukmpf
      @NmgpgjUukmpf 10 місяців тому +6

      من يبي الله يدعو له يكثر وفرج كل شيء الصلاه ع النبي اقل شي 15الف وأكثر باليوم الواحده ترجع عشرا من الله اللهم صل وسلم ع محمد ..فرج وتحقق زواج وفك السحر ومال وكل الامنيات تتخذ ساعتين حدرا وثلاث ساعات بخشوع خذوسبحه

  • @samialmalki470
    @samialmalki470 Рік тому +4149

    انا كنت اعاني من الضيقة والطفش والزهق والملل سموها مثل ما تسمونها والله ما راحت الا بعد ما واضبت على الصلاة بوقتها ❤

    • @Mdawi9977
      @Mdawi9977 Рік тому +267

      طيب انا اصلي بوقتها الحمدالله حتى لو نايمه اقوم اصلي بس لسى تجيني ضيقه لاني ٢٤ في البيت وما اطلع ولا اتعرض للشمس ولا اشوف ناس جديده حتى لما اخذ فيتامينات اقول يمكن نقص لاكن الاعراض موجوده الانسان لازم يغير جو عشان لا يمل او يتعب نفسيا

    • @_HEBA
      @_HEBA Рік тому +58

      ​@@Mdawi9977 أنا كمان مش بخرج من البيت بس بكون متضايقه لما بخرج
      لكن عموماً فيتامين د كويس جدا

    • @killuazoldyck8606
      @killuazoldyck8606 Рік тому +24

      ​@@Mdawi9977 بس يوجد ضيقة من ضيقة
      انت عندك ملل
      الحل بس لاتمكث لي البيت 24ساعة😊

    • @Mdawi9977
      @Mdawi9977 Рік тому +28

      @@killuazoldyck8606 صحيح بس ماحب اطلع كثير من البيت وبنفس الوقت احب اطلع 😂

    • @Mdawi9977
      @Mdawi9977 Рік тому +29

      @@_HEBA سالت الدكتور قالي فيتامين دال للعظم ماله علاقه بالاكتئاب صدمني بس الاكتئاب يجي من فقر الدم بعد مو من دال دال اعراضه خمول ووجع بالعظم احيانا وله تاثير على هشاشة العظام

  • @Tarikh.4
    @Tarikh.4 Рік тому +1302

    :كلما زادت رؤيتي لمايحدث في هذا الزمان قررت أن أتخلى عن كثير من الأمنيات ولأحلام وأتمسك بشيء واحد فقط وهو
    " أن يحسن الله خاتمتي "❤

    • @جنتيفيصدري-ل8ش
      @جنتيفيصدري-ل8ش Рік тому +7

      وارتحتي اختي

    • @inwiinwi8807
      @inwiinwi8807 Рік тому +13

      والله لسان حالي ووجدي يحاكي مقالك

    • @inwiinwi8807
      @inwiinwi8807 Рік тому +4

      والله لسان حالي ووجدي يحاكي مقالك

    • @m.6128
      @m.6128 Рік тому +21

      الرسول صلى الله عليه وسلم كان يحب الفأل يعني التفاؤل والرسول صلى الله عليه وسلم يقول الخير في وفي امتي الى قيام الساعه

    • @mahmoudsulaiman7910
      @mahmoudsulaiman7910 Рік тому +4

      اللهم امين يارب العالمين

  • @mohamadalobaid9951
    @mohamadalobaid9951 5 місяців тому +131

    صدقت ياخوي، القلق مثل ما قال جيف بيزوس " القلق لا يتولد من الاهداف، انما يتولد من عدم فعل شي حقيقي للوصول للهدف "

    • @darkness_44
      @darkness_44 5 місяців тому +3

      علاجه ذكر الله

    • @HananAbdulhakim-xo2yt
      @HananAbdulhakim-xo2yt 4 місяці тому

      صحيح ذكر الله والتقرب الى ارحم الراحمين هو الموصل الى الاطمئنان..لكن المطلوب من الانسان الحركه والعمل مع الاستعانه بارحم الراحمين وما في شيئ أسوأ من العجز . ماةاقصده هو العجز الفكري وليس الجسدي..​@@darkness_44

    • @HananAbdulhakim-xo2yt
      @HananAbdulhakim-xo2yt 4 місяці тому +5

      والله انهم بارعين في التعبير ..كلام في الصميم..اذا الإنسان ما شد على نفسه واجتهد بالعمل من أجل تحقيق الأهداف الدنيويه والآخرويه ما بيحس براحه ابدا ابدا..المهم يعمل ويجتهد حتى لو ما وصل للهدف اهم شي انه عمل وحاول واكيد اذا لم يصل للهدف اللي يريده .. اكيد في اشياء أخرى بينجح فيها وهي ما كانت اساسا بفكره ولا من ضمن اهدافه..والله الحركه بركه في كل شي

    • @Turki_who_ALAmri
      @Turki_who_ALAmri 21 день тому

      التوفيق من الله ثم علينا السعي ​@@HananAbdulhakim-xo2yt

  • @alawy5551
    @alawy5551 Рік тому +881

    اكثروا من هذا الدعاء وبتتحسن اموركم : "اللهم ارفع عني حمل التفكير والترتيب، ودَبِّر لي أمري فإني لا أُحسِن التدبير".

    • @queen..111
      @queen..111 Рік тому +2

      شكرا جزيلا🙏

    • @n_______n845
      @n_______n845 Рік тому +5

      اللهم لك الحمد + يعطيك العافيه راح اقرأة كل يوم أن شاءلله

    • @hindkhabiri1385
      @hindkhabiri1385 Рік тому +3

      الله يجزاك خير

    • @moadeahahmad8584
      @moadeahahmad8584 Рік тому +8

      الحل هو كثره الصلاه ع النبي لان الواحده ترجع عشرا من الله ...حنا ع الموبايل 24ساعه حدد ساعتين كلها صلاه تاخذ 15الف وأكثر تحقق الامنيات لأنها الدعاء المستجاب فورا

    • @avufthy
      @avufthy Рік тому +1

      ​@@queen..111 استخدم رمز اخر ..هذا رمز لديانة اخرى

  • @nouvellevie647
    @nouvellevie647 Рік тому +587

    عن تجربة شخصية...كلامك صح و ايضا الفجوة بين الاهداف الدنيوية و الاهداف الروحية ...فعلا الاهتمام الزائد بالدنيا متعب

    • @ze9445
      @ze9445 Рік тому +7

      لدي مشكل هو تعدد المهام و تعدد التفكير و الهويات . انا لدي هوبات كثيرة . والعمل ما اقدر اجلس في عمل اجره زهيد وهو المنتشر. في بلادنا للاسف اجر مايشجع وتعب كثير فخرجت وانا افكر لحتى راصي يبي ينفجر الان 😢😢

    • @Sara-cf8xf
      @Sara-cf8xf 3 місяці тому

      @@ze9445 لازم تمسكين ورقة ولا في التلفون وكتبي كل الاشياء اللي تذكرين انها عطتك احساس بالحياة ، شو هي الاشياء اللي تهمك صدق ؟ هل هي دايماً الاموال ؟ لا طبعاً ؛ اسعي لهذي الاشياء والرزق إن شآء الله يجي بعدها

    • @KaoutherLachheb-e7m
      @KaoutherLachheb-e7m 25 днів тому +2

      "اللهم ولا تجعل الدنيا أكبر همنا ولا مبلغ علمنا ..." بقية الحديث الشريف .
      اللهم صل وسلم وبارك على سيد الخلق أجمعين

    • @KaoutherLachheb-e7m
      @KaoutherLachheb-e7m 25 днів тому

      ارجع للعمل وأصبر ،كلنا اشتغلنا بأجر زهيد من الأول ،اتعلم صنعة او تجارة أحسن شيء ،الله يعينك ويعين كل الشباب يا رب العالمين آمين ​@@ze9445

    • @KaoutherLachheb-e7m
      @KaoutherLachheb-e7m 25 днів тому

      ​@@ze9445لازم توضيح من فضلك ،تعدد الهويات أم الهوايات !!! الفرق كبير ترى ومهم وخطير ،لازم توضح .

  • @moqcmoqc1235
    @moqcmoqc1235 6 місяців тому +120

    كل هالاعراض راحت عندما داومت ع الصلاه ع النبي ١٠ الاف مره باليوم ولله الحمد غبر ماترى من بركات

    • @sammj59
      @sammj59 4 місяці тому +1

      اعد عالسبحة يعني؟ ولا بس احرص اني اكثر؟ ولا اعد في نفسي؟

    • @البدراني-ح
      @البدراني-ح 3 місяці тому +2

      ​@@sammj59 صلى على النبي واذكر الله بدون عدد اهم شي الاستشعار استشعار نعمة الإسلام ورحمة الله بنا ان ارسل الينا النبي صلى الله عليه وسلم ليبلغ الرسالة

    • @Skn-507
      @Skn-507 2 місяці тому

      بق شوي الاحسان ميه 😂😂

    • @alhaiz7
      @alhaiz7 2 місяці тому

      اللهم صل وسلم على محمد وآل محمد

    • @Skn-507
      @Skn-507 2 місяці тому

      @@alhaiz7
      وصحبه أجمعين وعنا إلى يوم الدين

  • @talom5839
    @talom5839 Місяць тому +49

    ‏أشياء تغير حياتك للأفضل :
    -الصدقة.
    -الحوقلة.
    -التسبيح.
    -الاستغفار.
    -تاج الذكر.
    -قيام الليل.
    -صلاة الوتر.
    -صلاة الضحى.
    -صلاة الجماعة.
    -الصلاة الإبراهيمية.
    -قراءة سورة البقرة يوميًا.
    -أذكار الصباح والمساء والنوم.

    • @SabahBenyamina-r1n
      @SabahBenyamina-r1n 16 днів тому +3

      الصلاة على النبي

    • @جمال-ت7ط
      @جمال-ت7ط 9 днів тому

      جزاكم الله خيرا وبارك فيكم

    • @احمد-ب6ق8ذ
      @احمد-ب6ق8ذ 7 днів тому

      شو معنى الحوقله

    • @nouranono6238
      @nouranono6238 6 днів тому

      قول لا حول ولا قوة إلا بالله​@@احمد-ب6ق8ذ

    • @abdulrahmanbalgaeth3174
      @abdulrahmanbalgaeth3174 6 днів тому

      ​@@احمد-ب6ق8ذلاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم

  • @M456-r4l
    @M456-r4l Рік тому +851

    اعظم إنجاز يحل مشاكلك بحول الله ويعينك على امور دينك ودنياك قيام الليل بسورة البقرة

  • @AliAlAli-kj8bh
    @AliAlAli-kj8bh Рік тому +138

    كلامك جميل ولكن لو تضيف لها ( كثرة الذكر والاستغفار + الصلوات الخمس في وقتها مع الجماعة في المسجد + الرضى بقضاء الله وقدره الذي قدره لك ).

    • @eCMWFe
      @eCMWFe Рік тому +5

      يا سلام عليك 👍🏻،،، لأن هذا الإنجاز الحقيقي الذي خلقنا لأجله وفيه السعادة الحقيقية

    • @fayyoosh7870
      @fayyoosh7870 Рік тому

      أحسنت

  • @هدوءالليل-ح8س
    @هدوءالليل-ح8س Рік тому +235

    من تجربتي الشخصية ستتلاشى كل تلك المشاعر بعد أن تتلاشى الفجوة بينك وبين الله سبحانه وتعالى وهذة عن تجربة شخصية والله على ما أقول شهيد🙂🌹👋🏻

    • @nour....6399
      @nour....6399 Рік тому +8

      صح لان من اعرض عن ذكر الله يجعل عيشته ضنكا

    • @loorans11
      @loorans11 Рік тому +4

      ايه وين اللي يفهم ويفقه

    • @theworldisgreen2580
      @theworldisgreen2580 Рік тому +20

      يا ناس استهدوا ، مو كل انسان عندو اكتئاب معناه بعيد عن ربنا ، ممكن ايمانوا اقوى من ايمانك مليون مرة ، لازم تكون عندكم فكرة عن علم النفس عشان تعلقون ، و ما تدخلون الدين في كل شيئ ، حتى الرسول عليه الصلاة و السلام مر بفترة حزن و اكتئاب و هو اقرب الناس من ربنا ، بالعكس تعليقاتكم جدا سلبية تخيل شخص عندو هاذي الاعراض يقرا تعليقك و يصير يسال نفسو في ايش انا قصرت في حق ربنا ر غم انو مؤمن على اتم وجه و يدخل في دوامات ، يا ناس ما تعلق عشان تعلق عشان في ناس تقرا هدي التعليقات و تتاثر بيها

    • @ZoomZoomi-ip1sc
      @ZoomZoomi-ip1sc Рік тому +4

      الصلاه ع الرسول 15الف تأخذ ثلاث ساعات فرج من كل شي وتحقق الامنيات اللهم صل وسلم ع محمد ..
      بالحدر ساعتين

    • @هدوءالليل-ح8س
      @هدوءالليل-ح8س Рік тому +5

      @@theworldisgreen2580
      أسعد الله أوقاتك أخي الكريم
      لقد أطلعت على ردك على تعليقي السابق وهناك بعض التوضيح حتى لايُحمل كلامي على غير محمله،،
      فأقول لقد ذكرت تجربتي الشخصية ولم أقل بأن كل إنسان عنده إكتئاب هو بسبب بعده عن ربنا وبالمناسبة أنا لم أكن بعيد عن ربنا ومع ذلك عانيت من الإكتئاب والقلق النفسي لمدة طويلة وراجعت المصحات النفسية وأستخدمت الأدوية النفسية لمدة تزيد عن سبع سنين وفي نفس الوقت كنت أصلي كل الفروض مع الجماعة في المسجد والحمدلله بعيد عن المعاصي ولا أزكي نفسي على الله ولولا أنكم لاتعرفونني لما بينت هذة الأمور حتى لايقال ان كلامي فيه رياء أو سمعه وكمان انا شخص إنطوائي لا اتعامل مع البشر إلا بشكل محدود جداً وبالنهاية معاناتي النفسية لم تتغير فقررت أن أتوقف عن تناول الأدوية النفسية وفي لحظة من اليأس وفقدان الأمل لجأت إلى الله سبحانه وتعالى وحاولت أن أقوي التزامي والهمني الله سبحانه وتعالى لبعض العبادات والأعمال من غير أساسيات الدين التي لاتحتاج الى مناقشة وبعد أقل من شهر من ذلك التغيير حدثت في حياتي تغيرات وتحولات لم تكن تخطر ببالي من قبل!! فمثلاً على مستوى الجانب النفسي وصلت الى مرحلة من الإستقرار والطمأنينة لم أشعر بها في حياتي والحمدلله..
      وأصبحت أتواصل مع المجتمع بشكل أفضل وتم التشافي من امراض جسدية مزمنة وعلى مستوى الرزق حدث تحسن بشكل غير متوقع ولله الحمد وهذة بأختصار شديد بعض الثمار التي وجدتها بعد الإلتجاء الى العظيم الكريم والخلاصة هي أن الإنسان العاصي والملتزم كلاهما معرض لإبتلاءات الحياة ومنغصاتها ولكن الشيء المؤكد أنه كلما إقترب العبد من ربه ولجأ إليه كلما وجد مخرجاً وفرجاً لأغلب مشاكل الحياة بأذن الله تعالى..
      (بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَـٰنِ ٱلرَّحِيم)
      {الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ} الرعد(28)
      (بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَـٰنِ ٱلرَّحِيم)
      وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا (2) وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ ۚ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ ۚ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا} الطلاق(3)
      أتمنى أن تكون قد إتضحت الصورة مع خالص تحياتي🙂👋🏻

  • @fatimahalaosaimy
    @fatimahalaosaimy Місяць тому +6

    ارتحت من هالضيقه يوم صرت ادعي واسبح واستغفر كل شعور غلط او تفكير سلبي اسبح واستغفر الله وادعي ربي ابعد عني شتات العقل

  • @Mo7d_qht
    @Mo7d_qht Рік тому +219

    رددوا قبل النوم وبكل وقت تتذكر الدعاء :
    اللهم إني اسألك بالاً مطمئناً وشاكراً لما قسمته لي

  • @وليدالحربي-د5ه
    @وليدالحربي-د5ه Рік тому +188

    صلاتك وسورة البقرة هي تحقق لك كل الاشياء اللي ذكرتها والاستغفار في ناس عندها كل اللي ذكرتها وماعندها ذرية شي طبيعي بيفكر وضيقه معه انا اشوف الاستغفار والصلاة مفتاح كل الاقفال

    • @rouaamar468
      @rouaamar468 9 місяців тому

      صح بجد ❤❤❤❤

  • @optod
    @optod Рік тому +111

    من كانت الدنيا همه فرق الله عليه أمره، وجعل فقره بين عينيه، ولم يأته من الدنيا إلا ما كتب له، ومن كانت الآخرة نيته، جمع الله له أمره، وجعل غناه في قلبه، وأتته الدنيا وهي راغمة

  • @MamNoma-gi9tb
    @MamNoma-gi9tb 23 дні тому +9

    الخلاصة الا بذكر الله تطمئن القلوب
    والسلامة النفسية مرتبطة بمدى القرب من ربنا او البعد عنه
    ومن اعرض عن ذكرى فإن له معيشة ضنكا

  • @missasdaf
    @missasdaf Рік тому +1049

    سورة البقرة ، اقروها كل يوم ، اي وقت اهم شي تقرونها في يومكم ، ثانيا الاذكار ، ثالثا كلام حسيتوا بهالضيقة سواء بسبب او بدون ( استغفرواااااا ) قسم بالله سكينه و راحه ورضا مالها حد ❤

    • @نَوٰٓآفُاْلًْقُحَّطْٰٓآإ-ل9ي
      @نَوٰٓآفُاْلًْقُحَّطْٰٓآإ-ل9ي Рік тому +5

      اي والله الله يجزاك خير👍👍🤍

    • @الإسلامنجاة-ح1ز
      @الإسلامنجاة-ح1ز Рік тому +3

      استغفرالله العظيم وأتوب إليه

    • @berivansaadi9
      @berivansaadi9 Рік тому +8

      كم مرة استغفار 😢 تفكيري كلش زايد و اني لا استطيع تركيز ل أي شيء كل شيء مخربط في بالي

    • @ahmadalshek4409
      @ahmadalshek4409 Рік тому +7

      والمحافظة على صلاة الفجر في المسجد حصرا ومع الوقت حاول ان تكون في المسجد قبل صلاة الفجر بنصف ساعة مع قراءة قرآن وبعد الصلاة أذكار الصبح وبعدها الدعاء وهو المفتاح والإلحاح بالدعاء مع اليقين أن الله سوف يجيبك ولو بعد حين وتكرار الدعاء مع الخشوع قدر الامكان بكل أمر يخطر على بالك فيه خير الدنيا والآخرة ونظر الفرق بعد مدة سوف تجد انك أصبحت شخص آخر ناجح في كل شيئ بإذن الله تعالى وأمر أخر الصبر على النفس لانها لن تتغير بكبسة زر وأثناء الدعاء إجعل جزء من دعائك "اللهم إني أسألُكَ قلباً خاشعاً، وثباتاً في الأمرِ وعزيمةً على الرُّشْدِ وأسألُكَ شُكْرَ نعمتِكَ وحُسْنَ عبادتِكَ وأسألُك قلبًا سليمًا ولسانًا صادقًا وأسألُكَ من خيرِ ما تَعْلَمُ وأعوذُ بك من شرِّ ما تعلمُ وأستغفرُك لما تعلمُ".
      إقرأ المزيد على مستجاب:
      mostajaab.com/r/%D8%A3%D8%AF%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B4%D9%88%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%A9

    • @husamfaisal8440
      @husamfaisal8440 Рік тому +1

      جميل

  • @ميميالمزيونة66
    @ميميالمزيونة66 Рік тому +88

    ‏" كُل إبتلاء ردّك إلى الله فهو رحمة❤️ ."

  • @badersaad6460
    @badersaad6460 Рік тому +85

    ومن ثقلت عليه همومه وتسلطت عليه الأفكار ، فعليه بسورة البقرة فإنها كاشفة لكل هم وغم وبلاء والتي أغلبها هي بسبب الأمراض الروحية ، ويكفي قول النبي :( أخذها بركة )

    • @ابوالأحزان-م7ه
      @ابوالأحزان-م7ه 9 місяців тому +1

      إي صحيح سورة الجاموسة فيها فوائد كثيرة 😂

    • @ssalharbi2565
      @ssalharbi2565 9 місяців тому

      لاتستهزئي بالقرآن يابن ال ع ا هههه ررر هههه

    • @Fooz44z
      @Fooz44z 8 місяців тому

      @@ابوالأحزان-م7هاستغفر الله العظيم

    • @Fola_16-31.
      @Fola_16-31. 8 місяців тому

      ​@@ابوالأحزان-م7ه
      ربنا ينتقم منك استغفر الله
      اللهم اجعلي شاهده عليه يوم القيامه
      حسبي الله ونعم الوكيل فيك الله لا يوريك يوم فرحه ولا سعاده بقيت حياتك

    • @حمدانمشاري-ش7ن
      @حمدانمشاري-ش7ن 5 місяців тому

      @@ابوالأحزان-م7ه لعنة الله عليك ياقذر اتقي الله لاتزتهزء بالقران

  • @mariam-al9907
    @mariam-al9907 9 місяців тому +14

    يالله طلع لي فجأه وجاء بوقته وانا بعز ضيقتي، الله يجزاك خير

    • @rabamohammad3272
      @rabamohammad3272 Місяць тому +1

      وانا اجاني الفيديو في وقته

  • @KikaHai
    @KikaHai Рік тому +38

    انا عمري 39 سنة من السنة 18 السنة وانا في ضيقة غريبة و قبل سنتين الحمد لله ربي هداني لقرأة سورة البقرة و قيام الليل و للله الحمد لله استريحت

    • @solaimanabdullah7245
      @solaimanabdullah7245 Рік тому

      تبارك الرحمن

    • @xx2233x
      @xx2233x Рік тому +1

      ولله*

    • @ابوامير-ف2و
      @ابوامير-ف2و Рік тому

      الحمد لله علي راحة البال عندك استمر ربي يحفظك ويسعدك 😊

    • @تابعنيوسأتابعك
      @تابعنيوسأتابعك 7 місяців тому +2

      كيف صبرت كل هذا الوقت انا عمري 20 لم اعد استطيع التحمل اكثر

  • @زهراء-ن1ن8ظ
    @زهراء-ن1ن8ظ Рік тому +31

    اذا وجدت الصديق الذي اذا حدثته عن الألم حدثك عن الأمل...فحافظ عليه

  • @سعد-ن2ط
    @سعد-ن2ط Рік тому +294

    الضيقة والاكتئاب والنفسية هي تكون من الماضي أكثر من المستقبل،، الطفولة والمراهقة هي من تحدد شخصيتك.

    • @ayshakareem8696
      @ayshakareem8696 Рік тому +4

      صادق والله

    • @f.ff.f3355
      @f.ff.f3355 Рік тому +27

      و للاسف الوقت لا يعود
      و الترميم متعب و صعب

    • @حكايةعطر-س3س
      @حكايةعطر-س3س Рік тому +28

      فعلا ومهما حاولت تتناسى الماضي لازم يجي لحظات تتذكر اشياء توجع قلبك في الماضي وتعفس يومك وتخليك انسان متذمر غير راضي عن حياتك

    • @kromy2012
      @kromy2012 Рік тому +11

      غير صحيح واقعك وحياتك الحالية هي السبب

    • @ASMA7.7
      @ASMA7.7 Рік тому +1

      صدق 💔

  • @ymntonx7436
    @ymntonx7436 Рік тому +255

    من أهم الأمور التي جعلتني اتخلص من القلق و الفوضى والاكتئاب هو قرار ان اقرء صفحة واحدة يوميا من القرآن الكريم. والتزم بذلك فعلا. ولا ازيد عن صفحة حتى احافظ على هذه العادة الطيبة.

    • @fatima-oq4tk
      @fatima-oq4tk 10 місяців тому +2

      وارتحت

    • @ymntonx7436
      @ymntonx7436 10 місяців тому +1

      @@fatima-oq4tk
      اكيد يا فاطمة الخير 🌹

    • @fatima-oq4tk
      @fatima-oq4tk 10 місяців тому +1

      مدة وبدون خشوع تنفع

    • @ymntonx7436
      @ymntonx7436 10 місяців тому

      @@fatima-oq4tk
      كيف؟ ما فهمت!!

    • @fatima-oq4tk
      @fatima-oq4tk 10 місяців тому

      @@ymntonx7436 هل تنفع بدون خشوع وكم مدة حتى ارتحت

  • @reuviah
    @reuviah Рік тому +43

    من داوم على الحوقلة
    "لا حول ولا قوة إلا بالله" أعانه الله على كل شيء يحزنه ويستصعبه.💭🌸

  • @princesspaula1123
    @princesspaula1123 Рік тому +218

    اقسم بالله صح كلامك 👌🥺 في فجوة كبيرة بين الطموح و التطبيق تخلي الواحد بين النسيان و التفكير الزائد

    • @ألابِذكرِاللهتطمئنُّالقلوب-ز3ك
      @ألابِذكرِاللهتطمئنُّالقلوب-ز3ك Рік тому +4

      حرفياً شرح الي يصير لي🤦🏻‍♀️

    • @joseph1308
      @joseph1308 Рік тому +6

      ضف على هذا استعجال النتائج

    • @RM-py6qi
      @RM-py6qi Рік тому +1

      التطبيق صعب جربت اغير طبيعة الصرف في حياتي فدخلت في مشاكل مع زوجتي واولادي ورجعت لطير يلي اصرف مافي الجيب ياتيك مافي الغيب يوم ٢٢ يخلص الراتب كله وبعدها احول على الفيزا وافزع لزعيط ومعيك واستهلاك وكماليات وكافيهات ومناسبات ومطاعم وكلها ليست ضروريات لكن تعودت وعودت غيري عليها عشان كذا أصاب بنوع من الدلاخة في التفكير اخر الشهر بس كلام الرجل منطقي وذهب

    • @AymanAyman-py7fk
      @AymanAyman-py7fk Рік тому

      وهذا الامر ايجابي او سلبي؟

    • @zuhuurcabdulaahi235
      @zuhuurcabdulaahi235 Рік тому

      وكأنك تحكي عني

  • @Othman-ey4er
    @Othman-ey4er Рік тому +357

    قال الله تعالى : ﴿ ومن أعرَضَ عن ذِكرِي فإن له معيشةً ضنكا ﴾ .
    وقال تعالى ﴿ من عمل صالحاً من ذكرٍ أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ﴾ . ❤️

    • @Qare2-Majhool
      @Qare2-Majhool Рік тому +2

      ❤❤❤صح

    • @يوسفالعزاني-ح1ن
      @يوسفالعزاني-ح1ن Рік тому +1

      انا اصلي ولكن فيبي الضيقة

    • @Othman-ey4er
      @Othman-ey4er Рік тому +7

      @@يوسفالعزاني-ح1ن
      أخي الحبيب
      الصلاة بدون حب لله عز وجل ليس لها طعم .. وأنت لن تحب الله الا بعد أن تعرفه حق المعرفة .
      لذلك حاول أن تعمل على تقوية معرفتك به سبحانه وتعالى من خلال التفكر في خلقه والتدبر بمعاني اسماء الله الحسنى .
      وعندها ستحس بمتعة في صلاتك وتقربك إليه سبحانه وتعالى

    • @JdidXhxh
      @JdidXhxh Рік тому +4

      @@Othman-ey4erماادري كيف حكمت عليه انه يصلي بدون حب لله؟! ايش دراك عنه مافيه احد يصلي وهو مايحب اله عز واجل بلعكس هاذي علامه طاعته لله الصلاه هي عمود الدين ولاكن المؤمن مبتلى ليت اوصيت بتقرب لله بنوافل فهي تقرب العبد من ربه وفي الحديث مازال عبدي يتقرب لي بنوافل حتى احبه

    • @Othman-ey4er
      @Othman-ey4er Рік тому

      @@JdidXhxh
      لأن المحب لله سبحانه وتعالى الصادق في إيمانه وحبه يستحيل أن يصلي وتبقى فيه الضيقة والحزن .. لذلك ذكرته بأهمية معرفة الله سبحانه وتعالى التي تؤدي الى حبه والقرب منه جل وعلا

  • @hashtable3212
    @hashtable3212 8 місяців тому +25

    دخلت الفيديو متوقع كلام فاضي وطلعت منه ومعي كلام من ذهب

    • @HABIBAm-qm6tk
      @HABIBAm-qm6tk 7 місяців тому

      مافهمت حل مشكله كيف ياليت تشرح لي اللي يقوله مافهمت منه اعاني تفكير زايد

    • @jozeephalharby4056
      @jozeephalharby4056 6 місяців тому +2

      @@HABIBAm-qm6tkمعنى كلامه اذا كان همك ينزل وزنك من ١٢٠ كيلو الى ٧٠ لازم تستوعب ان هالهدف صعب وماراح يتجقق بسرعه كل اللي عليك تبسط هدفك هذا الى خطوات كثيرة ويصير الهدف تنزل ٥ كيلو بس خلال شهر ( الفائدة الاولى ان الهدف صار بسيط وسهل عليك تحققه وراح تنبسط نفسيا والفائدة الثانيه ان عقلك راح يبدا يساعدك لان الهدف بسيط وليس فوق طاقتك )

    • @swadyf
      @swadyf 5 місяців тому +1

      كلام سليم

  • @longseconds8699
    @longseconds8699 Рік тому +43

    أهم هدف هو طاعة الله و الاجتهاد في العبادة . في الصلاة ترتاح من كل هم " أرحنا بها يا بلال"

    • @moadeahahmad8584
      @moadeahahmad8584 Рік тому

      الحل هو كثره الصلاه ع النبي لان الواحده ترجع عشرا من الله ...حنا ع الموبايل 24ساعه حدد ساعتين كلها صلاه تاخذ 15الف وأكثر تحقق الامنيات لأنها الدعاء المستجاب فورا

  • @wtthab
    @wtthab Рік тому +225

    من تجربه .. الحل الأول للسعادة هو القرب من الله والبعد عن الجوال
    احذف البرامج وخل عندك انجازات واقرأ قرآن وانضبط من الناحيه الدينيه وحافظ على الصلاة واقرأ كتب او سجل بنادي الخ المهم خل عندك شيء يشغلك وهدف اما السدحه على التيك توك هذي تدمر النفسيه

    • @wisam261
      @wisam261 Рік тому +1

      👍🏼👍🏼👍🏼

    • @بريقالامل-م3د
      @بريقالامل-م3د Рік тому +2

      صدقت

    • @Roomah-gr6co
      @Roomah-gr6co Рік тому +3

      كلام ولااروع صح ١٠٠%

    • @trustme8294
      @trustme8294 Рік тому +2

      يارجال انت ازق تعليق شفته بالمقطع يعني تروح تقرب من الله وتنسدح ماتسوي شي ! تخلف حرفيا

    • @oshail8028
      @oshail8028 Рік тому +2

      @@trustme8294 مافهمت قصدك ؟ تقصد انه اللي يتقرب من الله سهل عليه ينجز في الحياة ؟

  • @Maybe333i
    @Maybe333i Рік тому +12

    اللي يعجبني بكلامك انك ماتبيع كلام، تقول كلام واقعي وحقيقي بعيد عن المثالية

  • @نورعبدالله-ق6ض
    @نورعبدالله-ق6ض 8 місяців тому +11

    أنا جاتني ضيقه بسبب وساوس و ظنون في شخص ثم واضبت على قراءة سورة البقره و الإستغفار و قللت من الشكوى و بدأت أعمل رياضه و كل كلامي أحاول أخليه إيجابي و الحمدلله تحسنت

  • @leopardofadinho1884
    @leopardofadinho1884 Рік тому +149

    كبداية الصلاة مع الجماعة في المسجد، راح يصفى ذهنك بعدين إبدأ بالخطوات.. من مجرب، والله ☝🏼 على ما أقول شهيد

    • @ASMA-t2r3b
      @ASMA-t2r3b Рік тому +1

      انا محافظه على صلاتي بوقتها لكن عندي نفس الأعراض وافكر اتوجه لطب النفسي يمكن عندي اكتئاب اخذ دواء يريحني من التفكير الزايد والنسيان والضيقه امشي مع الناس كني أمشي بدون راسي لاافكر فيهم لاأنتبه للي قدامي كله من ظروف وضغوط مريت فيها صدمتني

    • @Dodylachica
      @Dodylachica Рік тому

      @@ASMA-t2r3b
      انصحك بالبداية تسوي تحليل شامل ، ممكن عندك نقص فيتامين دال و من اعراضه الاكتئاب و الضيقة و الامور هذي

    • @aggdgh2039
      @aggdgh2039 Рік тому

      @@ASMA-t2r3bلا تستخدمين الادوية النفسية استخدمتها قبلك ولا فادتني الحمدلله عرفت ايش المشكلة الاساسية الا ورا هذا كله ورح تشكريني والله اني كنت مثلك واكثر لكن الحمدلله مع الصبر ربي فرجها لي

    • @aggdgh2039
      @aggdgh2039 Рік тому

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      اول شيء انا مريت بهذا تقريبا من عمري 15 سنة الا وصلت تقريبا 30 وما خليت شيء الا وانا سويته من مستشفيات الا مشايخ الا امراض نفسية وكلها طلع حلها بسيط جدا هذا كله بسب القرين الشيطاني الا ملازم الانسان وله علامات تبين لك انها عين او حسد او سحر او مس وانا تعبت ما ادري ايش فيني والاخير طلع بسبب تمرد القرين وطلع علاجه بسورة ق تقرا على ماء مرتين في اليوم تغتسل وتشرب منه وتكثف من سورة ق يعني بعد كل صلاة وتحافظ على ورد يومي ونيصحه الاكثار من الاستغفار القرين هذا يتقوى عليك بذنوب كل ما زادت ذنوبك زاد على عليك و لكن عليك بذكر التوحيد والاستغفار والمشي ويحبب انك يكون عندك رشاش موية ترش بالماء المقري عليك بين فتره وفتره و اكثر شيء يفضح القرين انه كل ما اكثرت من ذكر التوحيد يضيق عليك عشان توقف لكن انت لا تطاوعه وكثر من ذكر التوحيد و الاستغفار والصلاة على النبي وعليك بالحجامة في راس لانه يسكن الراس عشان كذا ما يخليك ترتاح مره لكن والله رح تشكروني باذن الله اسال مجرب ولا تسال طبيب 👌​@@ASMA-t2r3b

    • @noornoor109
      @noornoor109 Рік тому

      100%

  • @ahmedalsharif1921
    @ahmedalsharif1921 Рік тому +75

    انا استفدت منك ياليت تستفيد مني ( صلح حجامه وبتدعيلي ) وأكثر من ذكر الله ( الا بذكر الله تطمئن القلوب ) وأكثر من قراءه سوره البقره

    • @بنت.الروضان
      @بنت.الروضان Рік тому +3

      ايه بالله وانا بعد انصح بالحجامة هذي وصية أهل السماء !!

    • @ggugldydjfnfggf6469
      @ggugldydjfnfggf6469 Рік тому +1

      @@بنت.الروضان سؤال ?
      ما هي فوائد الحجامه

    • @بنت.الروضان
      @بنت.الروضان Рік тому +2

      @@ggugldydjfnfggf6469 عليك أن تعلم ان كفاءة عمل كل خلية يعتمد على كفاءة الدم في نقل الاوكسجين والمغذيات وهذا يؤثر على عمل كافة أعضاء أجهزة الجسم من قلب وكبد ورئة ...الخ والحجامة تعمل على مساعدة الجسم -تنشيط عمل الكبد والطحال- في التخلص من كريات الدم الهرمة والسموم والشوائب وإنتاج كريات دم جديدة .. صدقني اذا داومت على الحجامة واتباع الهدي النبوي لن تحتاج إلى طبيب

    • @dalidadalida9221
      @dalidadalida9221 Рік тому

      ولا تنسى الصيام والله سعادة غير شكل مع الحجامة والصيام والصلاة في وقتها وسورة البقرة.

  • @عبداللهالناصح-ث9ط

    اللي يغني عن هذا الكلام كله هو :-
    ذكر الله تعالى وقراءة القرآن والمواظبة على الصلاة
    وشوف حياتك شلون تصير .

  • @لولي-ح8ه
    @لولي-ح8ه 3 місяці тому +5

    علاقتك بالله قويه اذن انت سعيد ومرتاح هذا هو السبب الحقيقي💗

  • @okody1745
    @okody1745 Рік тому +36

    يخي تعجبني النصائح الي من القلب للقلب وبدون تكلف وتحس بكمية مصداقية في الكلام وانت تاخذها من شخص زيك زيه

  • @سماسمايالانتما
    @سماسمايالانتما Рік тому +177

    الصلاه في جماعه من الاذان حضور المسجد حتى الاقامه وقراءة القران والمحافظه على الاذكار ...وقتها الدنيا بعينك ماتسوى ريش بعوض وترتاح في حياتك مع الله

    • @الحمدللهالحمدلله-ر3ع
      @الحمدللهالحمدلله-ر3ع Рік тому +5

      صادق أحيان من رحمة الله في العبد إذا راء العبد بعد عنه يضيق عليه الدنيا عسى انه يرجع ويتقرب منه سبحانه إذا العبد يعصي الله وماتتخربش حياته وماشيه زي اللوز لازم يخاف ❤

    • @learnarabiclanguagewithme8460
      @learnarabiclanguagewithme8460 Рік тому

      صدقت القول وهذا هو افضل علاج

    • @fahadmohamed2744
      @fahadmohamed2744 Рік тому

      ​@@Fqueen_ كلام جميل أستمر

    • @eCMWFe
      @eCMWFe Рік тому

      صدقت

    • @esam7792
      @esam7792 Рік тому +2

      البعوض ماعنده ريش .. الطيور اللي عندها ريش فقط . 😊

  • @نوافالشمالي-ل2م
    @نوافالشمالي-ل2م Рік тому +15

    تبي ترتاح فالدنيا !!! عيش ببساطه وشعبية حتى لو عندك اموال دائما تقرب من البسطاء وسولف معهم يدخل الله السعادة بقلبك

  • @rababbakhubera2651
    @rababbakhubera2651 6 місяців тому +6

    انته لخصت مئات الكتب بطريقة مبسطة جدا ❤ انا اخترت الحل الاول لان طموحي فوق طاقتي وقدراتي استسلمت

  • @7D6G
    @7D6G Рік тому +8

    والله حرفياً .. وبدون مبالغه هذا المقطع لا يقدر بثمن للي يتعمق فيه .. اشكر صاحب المقطع و الي نشر .

  • @فايز-ص4ت
    @فايز-ص4ت Рік тому +25

    الصلاه والقران وحب الله وحب رسوله فعلا مو بس عشان تطيب ترجع لك روحك نقيه وتبدا تحب الحياه وترتاح ولايهمك لافقر ولا غنا الا رضا الله وحتى الناس تحبها من الاخير قلبك يطيب

  • @فهدالحربي-ن8ي2ظ
    @فهدالحربي-ن8ي2ظ Рік тому +18

    ماوجدت في حلولك ذكر الله والصلاه اهم شي تبعد الوساس ولهف علل الدنيا ولبكون هدفنا الاول ارضاء الله وكل سي لعدها يهون مسبب الاسباب ..وبعدها طبعا لاتنسى نصيبك من الدنيا

    • @nour....6399
      @nour....6399 Рік тому +1

      الا بذكر الله تطمئن القلوب.....ايه تلخص كل المشاكل النفسيه

  • @AM-qx2jt
    @AM-qx2jt Рік тому +35

    اختصار الي قاله (من أصبح وهمُّه الدُّنيا شتَّتَ اللهُ عليه أمرَه وفرَّق عليه ضَيْعَتَه وجعل فقرَه بين عينَيه ولم يأتِه من الدنيا إلا ما كُتِبَ له , ومن أصبح وهمُّه الآخرةُ جمع اللهُ له همَّه وحفظ عليه ضَيْعَتَه وجعل غناه في قلبِه وأتَتْه الدُّنيا وهي راغمةٌ)

    • @Ytreeyoihff
      @Ytreeyoihff 8 місяців тому +1

      جزاك الله خير

  • @c4eic
    @c4eic Рік тому +199

    اقسم بالله تابعتك وانا مهموم والدنيا فوق راسي طلعت اختصرت علي كل شي و باذن الله من بكرة اصحى وابني لي هدف امشي عليه و بعد سنة برجع اخبركم بالي يحصل 💔2023/8/28

    • @moalhebshi
      @moalhebshi Рік тому +5

      ايش صار بشرني

    • @mohamedgamal4210
      @mohamedgamal4210 Рік тому +5

      ​@@moalhebshiيقصد بيرجع سنة 2024 و يخبرنا

    • @salemk4860
      @salemk4860 Рік тому +7

      ​​@@moalhebshi والله دخلت ياني مهمو وشايل هم العالم فوق راسي شفت تعليقك قتلتني ضحك 😂😂😂😂😂

    • @nasser9035
      @nasser9035 Рік тому +3

      طمني صحيت بكرة وسويت الي في بالك ولا طنشت 😂😂

    • @gggddd4775
      @gggddd4775 Рік тому

      ​@@mohamedgamal4210مستعجلين

  • @Shad.Hashem
    @Shad.Hashem Рік тому +392

    السبب بالعاده يكون التركيز على امور الدنيا بدون امور الاخره فاذا زاد حب الشخص للدنيا والطمع فيها زادت مشاكله واتعابه.

    • @bdwej2068
      @bdwej2068 Рік тому +4

      السبب انه قاعدين عن الجهاد والغرب الكافر وعلى رأسهم امريكا متلذذين بكل ملذات الدنيا هذي هي المعادلة صدقني ما يتغير الوضع الا اذا أمريكا انمسحت من عالخريطة

    • @MoonLi-uj6zd
      @MoonLi-uj6zd Рік тому +1

      فعلا

    • @sooyt716
      @sooyt716 Рік тому +2

      @@bdwej2068 كلها مهمة العبادة والصلاة والقيام مهم والجهاد والدفاع عن الدين مهم وايضاً التزام بالدين لان حالياً كان ارى حولي لا يوجد ملتزمين بالدين على الاقل 70٪؜ الا قليل جداً ، هذا بلاء كبير لكن قليل من ينتبه

    • @user-id3vs1yc8n
      @user-id3vs1yc8n Рік тому +6

      لاعلاقة للآخرة بالأمر

    • @akumayami1838
      @akumayami1838 Рік тому +2

      كلها اوهام انتم عايشين فيها اوهام امور دنيا ودين، هذا الموضوع يتكلم فيه اطباء مش مواشي رجال الدين

  • @naif7916
    @naif7916 Рік тому +282

    ١-صلاتك ٢-الرياضه ٣-تاكد من الفيتامينات بالجسم ذي اهم الاسباب للضيقه بدون سبب

    • @Faisal002
      @Faisal002 Рік тому +7

      صادق ١٠٠٪‏👌🏻👌🏻.

    • @نوافالقحطاني-ث8ن6ت
      @نوافالقحطاني-ث8ن6ت Рік тому +4

      كيف اتاكد من الفيتامينات ؟

    • @Faisal002
      @Faisal002 Рік тому +20

      @@نوافالقحطاني-ث8ن6ت افحص في اقرب مختبر حولكم فيتامين D وفيتامين B12 ، لان هي غالباً تنقص عند كثير من الناس وكلها مهممة ، واذا كانت ناقصه تصير تاخذها من الصيدلية وتداوم عليها عدة شهور وامورك فالتمام ، وسلامتك.

    • @basharabdal3azeem507
      @basharabdal3azeem507 Рік тому +3

      و النوم

    • @iMantiish
      @iMantiish Рік тому +2

      أحسنت

  • @Turki_who_ALAmri
    @Turki_who_ALAmri 3 місяці тому +4

    { الَّذينَ آمَنوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّهِ أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ }[ الرعد: ٢٨ ]
    يا أخوان نصيحة والله الدنيا ما تسوئ تعطيها الأهمية الزائفة وانت عارف انك مفارقه.

  • @ahmedd1200
    @ahmedd1200 Рік тому +5

    احسنت والله هذي من اهم اسباب التخلص من القلق بعد التوكل على الله والمداومة على الفرائض "في وقتها" اسال الله ان يفرج هم وكرب كل مسلم

  • @فلاح-ذ8ق
    @فلاح-ذ8ق Рік тому +12

    الامام علي بن ابي طالب عليه السلام يقول :-
    من قصر بالعمل ابتلي بالهم
    كلامك صحيح 🌹

  • @Quran159
    @Quran159 Рік тому +41

    الفيديو ده يساوي ملايين حضرتك فعلا بتتكلم عني بظبط ودخلت جوايا وقولت كل حاجه انا مش عارفه اقولها جزاك الله خيرا وانا فعلا هشتغل علي نفسي ويارب يجيي بفايده ❤

  • @_Abd_Elhalim
    @_Abd_Elhalim 12 днів тому

    اقسم بالله افضل واحد فاهم الوضع افضل من الدكاترة شكرا لك

  • @Dsffcggf
    @Dsffcggf Рік тому +50

    اكيد شخص مايصلي ولا يذكر الله اكيد بتجيه ضيقه (ومن اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكا )

    • @enemychaser5432
      @enemychaser5432 8 місяців тому +1

      مخطيء في ناس ما تصلي و ما تذكر الله ،،و امورها تمام و عايشين احسن عيشة ،كفاك هبد

  • @yaseryaser5946
    @yaseryaser5946 Рік тому +16

    نسيت كلام رسول الله صلى الله عليه وسلم ..من كانت الدنيا اكبر همه فرق الله شمله وجعل فقره بين عينه ومن كانت الاخره اكبر هم جمع الله شمله وجعل غناه في قلبه واتته الدنيا وهي راغبه ‏‪5:54‬‏ ‏‪5:54‬‏

    • @ابوالأحزان-م7ه
      @ابوالأحزان-م7ه 9 місяців тому +1

      جا شلون رب رسولك يكول ومن كان يريد حرث الدنيا نؤته منها مو هذا معناه إذا واحد راد الدنيا يعطيها له فهذا الكلام إلي ذكرته إنت عن رسولك يعارض كلام ربه و ربك

    • @yaseryaser5946
      @yaseryaser5946 9 місяців тому

      @@ابوالأحزان-م7ه شوف ياحمار فيه فرق بين الاراده والهم الاراده تختلف عن الهم فهمت ياحمار انا متاكد انك مش حتفهم لانك حمار

    • @minotv3054
      @minotv3054 7 місяців тому

      أتمنى يكون قلبك ارتاح و وجد الحقيقة الله يهديك

    • @ابوالأحزان-م7ه
      @ابوالأحزان-م7ه 7 місяців тому

      @@minotv3054 إذا كنت تقصدني بتعليقك فأحب اكولك انو قلبي ما ارتاح ولا رح يرتاح وما رح اعرف الحقيقة ابد

    • @ابوالأحزان-م7ه
      @ابوالأحزان-م7ه 7 місяців тому

      @@minotv3054 إذا كنت تقصدني بتعليقك فأحب اكلك انو قلبي ما ارتاح ولا رح يرتاح و لن اعرف الحقيقة ابدا

  • @nessrienhussein1760
    @nessrienhussein1760 Рік тому +7

    والله اعيش اليوم بيومه و لا أضع أهداف عظيمة و لا شيء .....بس صدري يضيق جدا و أشعر بكآبه غريبة ربي يصرفها عني و عن كل من يعاني يا رب العالمين 🤲

  • @الخيروالحكمة
    @الخيروالحكمة 4 місяці тому +3

    اقسم الله الراحة الحقيقية مع الله
    ثمممممممم اللي قلته يا استاذ حسين

  • @Waee
    @Waee Рік тому +7

    اصلح علاقتك مع الله اول شيء ثم علاقتك مع والديك وتصدق دائما وامورك كلها تصير ممتازه وحتى نفسيتك والبركه في كل شيء في حياتك اي واحد يعاني عنده تقصير من الثلاث شغلات اللي ذكرتها فوق

  • @raaidawad6492
    @raaidawad6492 Рік тому +138

    من أسباب الهم والضيق:
    الكسل، يقول ابن القيم (الكسالى أكثر الناس هماً على عكس أهل النشاط) .. نفسك ان لم تشغلها شغلتك .. اشغل نفسك بما ينفع في أمور دينك ودنياك.. ازرع شجره.. ساعد محتاج.. تعلم شيئاً ..اقرأ كتاب ..المهم اشغل نفسك.
    والسبب الثاني هو الابتعاد عن الله .. واضب على الصلاة في المسجد.. اقرأ صفحة من القرآن يومياً .. واضب على اذكار الصباح والمساء .. تصدق.
    والسبب الآخر هو فوضوية حياتنا وتراكم المهام .. اعمل قائمة To Do List لمهامك وقسم المهام الكبيرة الى قضمات وانهي مهامك واحده تلو الأخرى.
    والسبب الآخر هو غياب الرضى والقناعة والتعلق بالدنيا والمال ومقارنة نفسك مع الناجحين والأغنياء .. اقنع بما أتاك الله ولا تحمل هم الدنيا ولا باموالها وملذاتها فهي بالاخير فانيه فانيه

  • @غنيةبكياالله
    @غنيةبكياالله Рік тому +35

    اي والله اقسسسسسسسم بالله انك شرحت الشئ الي احس فيه وماعارفه كيف اتخلص منه💔💔مرررررررررررررره شكككككككككككككراً الله ينورلك،اي والله ضايعه💔😭😭😭

    • @77برو
      @77برو Рік тому +4

      صلاه الليل يا اختي والاستغفار وهم في يقين من رب العالمين ما يخيب مهما مرينا بالازمات وهذا يقينا بالله كامل والكامل لله طبعا ان شاء الله قد استفدتي مني ان شاء الله

  • @nh12nh
    @nh12nh Рік тому +4

    عن تجربة ، فقط اجعل همك كلة رضا الله ومحبته ، وسوف ترى السعادة ❤

  • @هبهعوض-ط5ك
    @هبهعوض-ط5ك Рік тому +4

    أول مرة أفهم نفسي....أنا ده طموحي أكبر من مقدرتي
    جزاك الله خيرا

  • @Abdullah-1-
    @Abdullah-1- Рік тому +17

    انا كان يجيني ضيق وكتمه شديده والله واضبت على الصلاه في المسجد وقراءة الاذكار ٣ اشهر والضيق اختفى
    بعدين نقلت في شقه الدور الرابع بدون مصعد وصرت اصلي في البيت و رجعت لي الضيقه والكتمه وان شاء الله اني ارجع اصلي جماعه في المسجد دعواتكم لي

  • @عبدالرحمناحمد-غ6س1م

    اللهم يامن تنسف الجبال نسفآ انسف همومي واحزاني وافرح قلبي بما انت به اعلم فرج همي ويسر أمري وارحم ضعفي وقلة حيلتي اللهم اجبرني جبرا يتعجب منه أهل السماوات والأرض وكل من قال آمين

    • @deepsea9436
      @deepsea9436 Рік тому

      آمين يارب العالمين

  • @جمالالصنعاني-ش3غ
    @جمالالصنعاني-ش3غ 3 місяці тому

    كلام هذا الشخص من اعماق قلبه وعقله والشرح كان واضح جداً

  • @kamelkamel740
    @kamelkamel740 Рік тому +15

    الوظائف أصبحت بالمهرات ليس بالشهادات كلام جدا رائع ❤❤❤

    • @relaxationclub3848
      @relaxationclub3848 Рік тому +1

      في ناس ماعندهم مهارات ومتوظفين

    • @Tom_Sawyer385
      @Tom_Sawyer385 Рік тому +1

      الوظائف تقتل الطموح والعقل والمهارات .

  • @srab7796
    @srab7796 Рік тому +19

    الضيقه ببعد الشخص عن الله فالروح كالجسد يحتاج غذاء وغذاءها طاعة الله بعد كذا تأتيك الدنيا راغمه❤️

  • @abdelatifbouslama8689
    @abdelatifbouslama8689 Рік тому +5

    لما يكون الكلام من القلب سبحان الله يصل مباشرة الى قلبك جزاك الله خير الجزاء

  • @omaralqaisi7586
    @omaralqaisi7586 8 місяців тому +13

    تعاملوا مع يومكم كانه اليوم الاخير وسترون كيف وادعوا دائما اللهم اجعل همي الآخرة وارزقني القناعة

  • @رجلالأعمالأحمد-ح6م

    إي و الله صادق لما تشتغل في أي شيئ ترتاح و كل ما تعلمت و تطور على نفسك و تزيد مهاراتك تزداد سعادتك❤😊أهم شي كون مع الله و زيد من ذكر الله ثم الإلتزام لتطوير المهارات و قوة لصحتك

  • @faisalahmad7066
    @faisalahmad7066 Рік тому +17

    من الحلول ايضًا ان يكون عندك بداية يومك الاشغال اللي تبغى تسويها كلها
    عشان مايضيع يومك ووقتك وانت متشتت 👍🏼❤️

  • @MahmoodSaid-w9j
    @MahmoodSaid-w9j Рік тому +4

    كلام كبير جدا جدا جدا، الصدق مع الذات والعمل على تطوير نفسك ثم الرضا بالقدر هو السبيل للراحة النفسية والذهنية

  • @kink681
    @kink681 9 місяців тому +2

    بالنسبه الي كلامك صحيح 100%....وطريقة التصليح يلي شرحتها صحيحا 👍👍👍👍💯اشكرك

  • @ayasobh2226
    @ayasobh2226 Рік тому +7

    كلامك صح جدا والله
    أنا بسبب الأهداف والطموح الزائد
    حصل لى إكتئاب حاد
    ومزاجى دائما متقلب
    والذى ساعدنى
    أنى تخليت عن اهدافى
    لأن الصحة أهم من أى هدف
    ولكنى استمتع بالإنجاز
    دون الإهتمام بالنتائج
    لأن التوفيق بيد الله وحده

  • @Schkrn
    @Schkrn Рік тому +6

    الحمد لله رب العالمين…بفضل الله تعالى شفيت من هذي الحالة بالتوبة والالتزام والقناعة والصدقة
    ومساعدة الناس لكما تساعد الناس الضعيفة
    والمرضى راح تحس بساعدة لاتوصف ساعدو
    الناس واحسنو اليهم ربي يشفي كل مريض

    • @bdwej2068
      @bdwej2068 Рік тому

      السبب انه قاعدين عن الجهاد والغرب الكافر وعلى رأسهم امريكا متلذذين بكل ملذات الدنيا هذي هي المعادلة صدقني ما يتغير الوضع الا اذا أمريكا انمسحت من عالخريطة

    • @mmimonh.5612
      @mmimonh.5612 Рік тому

      @@bdwej2068الكفار جنتهم في الدنيا فقط..وفي الاخره وراهم نار.
      أما المؤمنين إذا فاتهم شىء من الدنيا ربنا بيعوضهم في الآخرة في الجنه بإذنِ الله.👍🏻

  • @إبراهيمالعنزي-ط4ظ

    بيض الله وجهك ويشهد الله انك صادق ، فعلاً انا عندي طموح كبيييير وشغال شغل جامد لكن فعلاً لما فكرت اساساً المشكلة بدت تجي الاعراض الانسحابية 👌

    • @algerianman
      @algerianman Рік тому

      اي تغيير في السلوك، والتفكير، تكون له اعراض جانبية، تخيل اني حتى لما اغير حديثي مع نفسي احس بما بشيء غير مريح عصبيا ونفسيا

  • @AAAM_91
    @AAAM_91 Рік тому

    اللي مركز على الضباب اكثر من المقطع يصف جنبي 😅😅 امين الله يوفقك وكلامك سليم ١٠٠ %

  • @jowr-ani4092
    @jowr-ani4092 Рік тому +5

    كنوز مب كنز.. الله يردها عليك اضعاف مضاعفه اللي تتمناه شكراً لك 🧡

  • @akl11
    @akl11 Рік тому +4

    اي والله انك تتكلم عني
    إن في اهداف كبيرة ودي احققها.. لكن مقفلة في أغلب الاتجاهات كلما قلت انفتح باب انقفل في وجهي
    أسأل الله أن يفرجها علي وعلى كل مسلم

  • @paperoftoot4182
    @paperoftoot4182 Рік тому +17

    والله أنك صادق حاطه مهام أكبر من مهارتي ولا أنجز مشغوله ف مسؤليات البيت والعيال وكل يوم أجلد نفسي بالتفكير وفي ضيق لا يعلمه إلا الله

    • @AmiGoss-gb2uq
      @AmiGoss-gb2uq Рік тому +3

      والله يا اختي لو كنتي تشوفي النعمة الي انتي فيها ولا تجلدي نفسك و لا شي بترتاحي
      صحة و زوج و اولاد ما شاء الله غيرك ما عندو نص هالأشياء انجازات ايه ده لواحد يصلي و يحمد ربو ليل نهار ايش يريد من الدنيا اكتر

    • @shortpics1827
      @shortpics1827 Рік тому

      لو نشوف السودان وكيف حالهم نعرف قيمة النعمة وراحة البال . استمرار النعم تنسي الانسان انه في نعمة

    • @o-o_m.sajida
      @o-o_m.sajida 2 місяці тому

      سبحان الله نفس الشئ لي صاير معي ولله

  • @abdulhadialmuteiri2822
    @abdulhadialmuteiri2822 Рік тому +1

    الله يسعدك على الكلام الجميل. فعلاً الاهداف من دون جدول زمني مرتب راح تجيب ضيقة وإحباط وما تخليك تشوف الاشياء الحلوه اللي أنت فيها. طريقتك راح أعتمدها بإذن الله وراح أحقق اول هدف ولازم علينا جميعاً نحققه الا وهو الصلاة في وقتها.

  • @حمودياوديكارد-ع5م

    الحل والعلاج اختصرت في قوله تعالى { إلا بذكر الله تطمئن القلوب } عليك بذكر الله دائما
    عد الى الله يعود اليك كل شي

  • @YouyouYoyo-hd8qi
    @YouyouYoyo-hd8qi Рік тому +4

    اول شيء للضيقة ونوبات الهلع. كلما تاتيني فكرة سلبية الحق بها فكرة ايجابية... والصلاة في وقتها والمحافظة عليها والدعاء والحمد لله خفت عندي كثيييرا بفضل الله

  • @y_2o
    @y_2o Рік тому +18

    والله إن الأيام الممتلئة نعمة، مهما كانت ثقيلة بالنسبة لكائن، لاشيء يرهق عقله وقلبه مثلما يفعل الفراغ الذي يدعوه للتفكير في صغائر الأمور وأتفهها ..
    قالها غازي القصيبي -رحمه الله-:
    "العمل لا يقتل مهما كان شاقًا وقاسيًا، ولكن الفراغ يقتل حتى أنبل مافي الإنسان"

  • @lulu_abdullah
    @lulu_abdullah 4 місяці тому

    قسم بالله انك شخص عظيم كلامك مبتكر وغير منقول وصريح في الحديث عن ذاتك لاجل مصلحة غيرك الله يوفقك ويفتح الخير بوجهك وين مارحت

  • @fahad-Alshammary
    @fahad-Alshammary Рік тому +16

    كلام ميه بالميه ، انشهد انك فككت الاعراض وضربت عين المشكله كنت احسبه من الجولات واحباط طلع الموضوع ابسط لكن اكبر

  • @sheanew___58
    @sheanew___58 Рік тому +23

    السبب الأول والأخير الانترنت جربواقطع النت وغلق الهاتف وشوفوا التغييروالراحه

    • @mohammedalahmari4399
      @mohammedalahmari4399 4 місяці тому

      والله ان صادق

    • @o-o_m.sajida
      @o-o_m.sajida 2 місяці тому

      صحيح ولله هاد الي في بالي يارب اعيني على ترك الهاتف والا نترنت يارب

  • @منالبعيدمنالبعيد

    الا بذكر الله تطمئن القلوب ... التعلق بالله عزوجل وحده وتفويض الامر اليه والتعلق به وحده وليس بدنيا فانيه هو من يحقق الراحه والسعاده والطمانينه والرضا النفسي مهما عصفت الحياه بالانسان فهو في النعم شاكر وفي الابتلاء صابر وفي كلا الحالتين راضي ومطمئن لانه في كنف الله عزوجل

  • @Zaho-n2i
    @Zaho-n2i 5 місяців тому

    مافي وظائف بالشهادات في وظائف بالمهارات فعلاً والله أصدق شي سمعتة 👏🏼

  • @faisalahmad7066
    @faisalahmad7066 Рік тому +14

    كلام جميل! مو علمي لكن مجرب ومنطقي، اعاني من نفس المشكلة ومرات اتخلص منها بطرق مماثلة، لكن لما سمعت كلامه استوعبت المشكلة بشكل اعمق، شكرًا لك❤️

    • @moadeahahmad8584
      @moadeahahmad8584 Рік тому

      الحل هو كثره الصلاه ع النبي لان الواحده ترجع عشرا من الله ...حنا ع الموبايل 24ساعه حدد ساعتين كلها صلاه تاخذ 15الف وأكثر تحقق الامنيات لأنها الدعاء المستجاب فورا

  • @afeel
    @afeel Рік тому +9

    اقسم بالله انه شي كنت اعاني منه جدا جدا حتي مالي نفس اتكلم مع مخلوق انا اشكرك يا استاذ حسين
    وانصحكم اللي يبغا تتنضم حياته
    حدد لك هدف لان الانسان بغير هدف في الحياه مثل التائه ما يدري ليش ربي خالقة
    واختم كلامي بنصيحة لك ياللي تشاهد هاذا التعليق
    انصحك [ تحدد لك هدف وتلتزم به ولازم يكون اول اهدافك رضا الله والوالدين ومن لهم حق عليك]❤وسلامتكم

  • @m.y748
    @m.y748 Рік тому +9

    قراءة القران يوميا
    المحافظة على الصلاة
    الصدقة
    بر الوالدين
    النوم مبكرا
    الرياضة
    واتحداك ثم اتحداك ان شعرت بأي ضيقة

  • @marwaalkabalan7436
    @marwaalkabalan7436 5 місяців тому +1

    انت الوحيد لي تفهمني بهالدنيا

  • @DoaaAhmadsafar
    @DoaaAhmadsafar Рік тому +117

    والله تحليلك فنان ..🎉 واضح عندك وعي عالي وتصالح مع نفسك وبطل عرفت تختار عبارات توصف الوضع بسلاسة و وضوح يعني كمان عندك ذكاء لغوي وذكاء عاطفي .. استمر 👍🏻 لاتوقف وراح اتابعك

    • @hhhhaahhah9250
      @hhhhaahhah9250 Рік тому +2

      تحريم وضع صور نسائية .

    • @خالدالحيان-ط6ظ
      @خالدالحيان-ط6ظ Рік тому +2

      وإيضا رد بطل يدل على وعي وذكاء وفهم عالي وتحليل دقيق وايضا تجربة ثرية

    • @rymsophia8800
      @rymsophia8800 Рік тому +1

      ​@@hhhhaahhah9250hhhhhhh ليش انت عندك حساسية من المراة.
      ترى يلزمك دكتور نفسي.

    • @moadeahahmad8584
      @moadeahahmad8584 Рік тому

      الحل هو كثره الصلاه ع النبي لان الواحده ترجع عشرا من الله ...حنا ع الموبايل 24ساعه حدد ساعتين كلها صلاه تاخذ 15الف وأكثر تحقق الامنيات لأنها الدعاء المستجاب فورا

  • @almshakeel
    @almshakeel Рік тому +9

    اقسم بالله لي سنه اعاني الى يومك جالس اسمع صاحب المقطع و تعليقاتكم فعلا كل الي قلتوه صح و بالذات الامور الدينيه مثل الصلاه في وقته بحاول جاهد اني اترك شغلي و اصلي على الوقت
    الله يجزاكم خير جميعا
    الله لا يجعل الدنيا اكبر همنا

  • @عبدالرحمنالفهمي-ز5ف

    الله يعطيك العافيه 👍🏼 فعلاً كلامك صحيح ❤ ولكن فيه أشياء تساعدك في قضاء أمورك وراحه بالك وهي المحافظه على الصلوات وكثره الدعاء والاستغفار ✋🏼

    • @moadeahahmad8584
      @moadeahahmad8584 Рік тому

      الحل هو كثره الصلاه ع النبي لان الواحده ترجع عشرا من الله ...حنا ع الموبايل 24ساعه حدد ساعتين كلها صلاه تاخذ 15الف وأكثر تحقق الامنيات لأنها الدعاء المستجاب فورا

  • @Nasser.Alreyashi
    @Nasser.Alreyashi 8 місяців тому +1

    أكثر محتواك مفيد بالنسبة لي، موضوع الفيديو هذا وكمان التعامل مع طفلك

  • @Gerrardov
    @Gerrardov Рік тому +11

    ياخي اقسم بالله جيت في وقتك وكأنك معي نفس مشكلتي بالضبط ♥️♥️♥️♥️♥️😍
    ان شاء الله بطبق العلاج وان شاء الله ارتاح من هالتفكير

  • @safwannasher1157
    @safwannasher1157 Рік тому +5

    كلام كبيير ❤️❤️ ونا متأكد اذا كل شخص التزم بالكلام ذا راح تتغير حياته. فعلا كلام يدرس والله 🙏

    • @avufthy
      @avufthy Рік тому +1

      استخدم رمز الدعاء ..هذا رمز لديانة اهرى

  • @ahmedrashid287
    @ahmedrashid287 Рік тому +5

    انا كانت تجيني ضيقة وكدر احيانا لكن التزمت بالصلاة في وقتها بالمسجد الحمدلله تحسنت النفسيه وخفت الضيقة عني

  • @aseelsaeed3498
    @aseelsaeed3498 Місяць тому

    سبحان اللّٰه مريت تقريباً بكل محطة انت ذكرتها ، وتجاوزتها كلها تقريباً ، ولكن النقطة الأخيرة هي كانت المعضلة والشي اللي ما كنت فاهمه ، ولكنك نورت لي شي كبير وعظيم..
    اللّٰه يجزاك خير