I'm not overweight but watching your videos relaxes me and I tried to lose weight in the field by looking at your diets and it worked. Greetings from Los Angeles 🤍
I just wanna know where did you get that cup which you always use to eat yoghurt 😍😍😍😍 Love your video. I'm on my diet now and I watch all your video to get the idea how to make my diet food ❤❤❤
If you thinking this yoghurt better than your yoghurt. You may use this yoghurt as yoghurt yeast. Just heat milk and add this yoghurt in the milk. You will get a better yoghurt.
![sub) DIET VLOG [🍘 일주일간 다이어트식단기록] 47kg를 향하여 | 보통에서 마름으로 | 맛있는 다이어트 브이로그](http://i.ytimg.com/vi/3lKLMO3x408/mqdefault.jpg)
![sub)DIET VLOG [🥘일주일간 다이어트식단기록] 구독자이벤트 있어요🙆🏻♀️ | 보통에서 마름으로 | 맛있는 다이어트 브이로그](/img/n.gif)
I'm not overweight but watching your videos relaxes me and I tried to lose weight in the field by looking at your diets and it worked. Greetings from Los Angeles 🤍
언니, 역시 영상이 너무 멋있어요. 비주얼도 좋고 음식도 맛있어 보여요. 당신도 정말 예뻐요. 앞으로도 열심히 일하고 건강합시다 💗
감사해요 ❤️
Watching your video everyday, make me want to eat more healthy food. Thank you 🥰
I am in diet and I always watch your vlogs and it is very good🥰🥰
thank uuu🥰
하리야님~~!! 저도 자취 시작하고 나서부터 영상 더 열심히 챙겨보고있어요 :) 식재료 야무지게 사고, 잘 쓰시는거 보면 살림을 정말 잘하시능 것 같아요! 혹시 주당 1번만 식재료를 한꺼번에 구입하시나요?~ 한달 식비 대강 알 수 있을까요?~
감사해요 :)
식재료는 1주일치 미리 계획해서 구입하는 편이고, 한번에 4만원 정도 지출하고 있어요 !
한달에 평균 16만원~18만원 정도 사용하고 있습니다 ❤️
Как все просто и вкусно!!! Спасибо огромное за готовое меню. Пошла готовить. Привет из России.💝
Большое спасибо ❤️
핑크 훕훕 베이글~~^^ 와우 모양도 맛도 정말 맛있어보여요~🌷💐 오늘도 나온 요거트볼~~🎵🎵정말 좋아요~~💌 요새 저도 요거트 끼고 살아요~~🎀🎀
요거트는 사랑이쥬 💕😍
I just wanna know where did you get that cup which you always use to eat yoghurt 😍😍😍😍
Love your video. I'm on my diet now and I watch all your video to get the idea how to make my diet food ❤❤❤
식사시간도 기록해주셔서 도움돼요 👍 요리도 잘하시고 항상 다양한 메뉴 시도하시는게 멋지세요 😍 혹시 수면 시간은 어떻게 되시는지도 알려주실 수 있을까요?? 일어나서 몇시간 뒤 아침 드시는지 자기 전 몇시간에 식사 마치시는지 궁금해요~~
감사해요 ❤️ 수면시간은 요즘 불규칙적이라서..🥲
일어나서 2시간 정도 지나서 먹고 저녁은 자는 시간 상관없이 늦어도 8~9시 이후로는 안 먹으려고 노력해요!
@@hariya2146 답변 감사해요 ☺️ 규칙적으로 자고일어나는거 은근 어렵죠 ㅠ
영상이 올라왔다는 알림을 받으면 저의 해피타임이 시작됩니다 📸❣️🍊..♥️🥳😘🥰🤩❤️
💕
Hoş geldin canım benim
That's call just eat and cook whatever u want during diet but remember in low calories 👍
영상 잘보고잇습니다!
하리야님은 다이어트중 배가너무고파서 유혹이찾아올때 뭘드시나요? 그냥 참기는 너무 힘들더라구요ㅠㅠ
감사해요❤️
저는 밤 늦게 배고플때 보통 아몬드브리즈 마셔요!
selam hariya!! kanalını daha yeni keşfettim. Türkçe altyazı için çok teşekkürler
Thank uuu ❤️
I really love your drip coffee filter things . I have never seen any like that before . That is so cool!
두부피자 맛있겠어요😋듬뿍먹어도 살이 안찔것같다
맛있는데 두부가 얇으면 더 맛있을 거 같아요 !
다음에 포두부로 또 만들어보려구요 >.
i love your videos ♡ 😭
thank uuu😆
오 단단한 저 두부 저도 한 번 먹어봐야겠어용 ㅎㅎㅎ 안흐트러져서 요리하기 편해보이네용🤍
단단해서 진짜 편해요! ❤️
Ellerine sağlık 😋❣😍
도움이 많이 되어서 구독누르고 갑니다~
감사해요 ❤️
Yeeeeeeeeeey right video at the right time ☁️✨😆
Yay!!!😆
I wish that your 1million subscribers very fast 😘😘👍🏻
Aww thank uuu ☺️❤️
Tus comidas se ven saludables me encanta ☺️❣️
O‘zbekcha subiter bo‘sa yahshiydi😊
Muito bom seus vídeos ☺️🇧🇷
Как красиво...
플레인 그릭요거트는 좀 달군여...
저 무가당 먹었다가 너무 맛없어서 다신 안먹어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그릭 안먹고 그냥 무지방 요거트 먹는중입니다😂😂
살짝 달달했어요 !
무지방요거트도 좋아요 >.< 💕
하리야 harina님 먹는모습이 완전예쁘십니다.
Yeyyyy hariya
Yay!!❤️
Hace poco te conoci pero e visto muchos videos tambien de mi otra cuenta🥰❤💜
I adore your videos! Love from Australia
thank youuu💕
love youuuu
I enjoy your blogs so much. And they keep me motivated. Thank you 💕 how many calories do you eat a day? 🌸hello from Qatar🌸
maybe 1000~1200kcal per day :)
thank uuu💕
Fan Cambodia 🇰🇭❤️🥰
🥰
하리야님 운동은 따로 안하세요??
운동도 합니당! 영상에 가끔씩 운동 정보도 나와요 🙈❤️
Hari I'm first comment and like 😍😍
thank yuuu😍😍
wow, fruit is so expensive in korea...
What is the best from diet bread and whole wheat bread for dieting? Which one is most appropriate for it?
Thank you
❤️
Could you maybe share me the exercises you do with this? Thank you!
I'm sharing exercise information from time to time in my video. :)
Plz...Do a very very simple diet.
If you thinking this yoghurt better than your yoghurt. You may use this yoghurt as yoghurt yeast. Just heat milk and add this yoghurt in the milk. You will get a better yoghurt.
How much calorie do you take daily?
i think there's no more than 1000 or 12000
yes 1000~1200 :)
💕💕💕💕
Hi.... I'm from indonesiA.... Verry 💕💕
💕
Solo haces ahora 2 comidas al día?
sí :)
Normalmente como 2 comidas al día desde que era joven :)
Ilove you
🌹❤️🌹❤️Love it🌹❤️🌹❤️🌹
예 오늘 영상에도 샌드위치!!!! 🥙
예아!! 샌드위치 필수져 😆💕
❤❤❤💝
💛❤️💛❤️
15:57 '
8:04 what's the rolling sheet called? as in the one u used for your sandwich
im a little late but i think it's just plastic wrap!
How many calories you eat
I am on a calorie defict of 800 cal per day 🤠please check my vedio and please correct my mistakes
What is your goal weight?
47kg:) And I already reached my goal weight.
you wont weight yourself anymore?
I've already reached my goal weight and I'm trying to maintain it.