Wegańska zupa z czarnej fasoli - przepis

ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ goo.gl/ktgMsB
FACEBOOK ➡➡➡ / mickey-rotten-by-micha...
INSTAGRAM ➡➡➡ / mickey_rotten
Przepis na porcje:
400 g czarnej fasoli ugotowanej w 1,5 l wody razem z 1 cebulą i 1 suszoną papryczką
100 g = 1/2 szklanki ryżu
3 pomidory
1 zielona papryka
pół białej cebuli
1 dojrzałe awokado
1-2 ostre chilli
duża garść kolendry
2 łyżki stołowe jasnego sosu sojowego
sok z 1 limonki
sól do smaku
Gotujemy ryż w proporcji 1 część ryżu na 1 1/4 części wody.
Na rozgrzanej suchej patelni prażymy pomidory, cebulę oraz paprykę do uzyskania czarnych plam. Usuwamy spaloną skórkę oraz nasiona i ucieramy z sokiem z połowy limonki w malakserze lub moździerzu na niezbyt gładką masę.
Fasolę wraz z płynem w której się gotowała miksujemy na gładki krem. Mieszamy z większością salsy, doprawiamy solą i sosem sojowym. Gotujemy kilka minut. Serwujemy z ryżem, awokado, chilli, kolendrą i odrobiną salsy.

[@mieczysawsnoszczynska8294]

super przepis muszę spróbować

[@demolka1040]

Stary zajebisty przepis 😀

[@vegeTABLEpl]

dzięki! :)

[@paulinak5005]

Powiem tyle.... bomba! Zrobiliśmy wczoraj i była hitem. Dodałam jeszcze pieczoną kukurydze z płatkami chilli. Dzięki za super przepis. Pozdrawiam :)

[@vegeTABLEpl]

:)

[@vegeTABLEpl]

Super, bardzo proszę!

[@robertkukuczka6946]

Fajna jest ta czarna fasola nie powoduje wzdęć.

[@margacz.5811]

Bardzo fajny przepis. Prosty i elegancki.

[@ZibiZiby]

woow! :) w końcu jakieś bardziej wyszukane wegańskie przepisy! Jestem pod wrażeniem :)

[@vegeTABLEpl]

Cieszę się :) zapraszam do oglądania

[@VitamixPolska]

wygląda wspaniale!

[@magorzataolejniczak2914]

Muszę spróbowac!

[@rafallenc8739]

witaj super przepis

[@vegeTABLEpl]

dzięki!

[@jagodaen4218]

Ciekawy przepis! Na ile porcji starcza?

[@pondziodzioborein]

Ogladam Twoj kanal dla przepisow, ale tez dla Twoich wdzianek i fryzury :-) Mam taki sam rodzaj wlosow i inspirujesz do zapuszczania. Moze zrobisz cos o stylizacji nielatwych wlosow?

[@hujhuhgh2504]

fajnie ze pozwolił na dokładkę hhaahhaha

[@wsikora31]

Zrobiłbym sobie

[@vegeTABLEpl]

spróbuj :)

[@myszahihi]

Można użyć fasoli z puszki?

[@vegeTABLEpl]

jasne

[@rajskiejabluszko100]

Wyglada obłędnie!

[@vegeTABLEpl]

dzieki :)