1 GIẤC NGỦ NGON ĐẾN SÁNG HƠN NGÀN NHÂN SÂM - SƠN HÀO HẢI VỊ - BÍ QUYẾT VÀNG CHO TUỔI GIÀ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 53

  • @cucton4274
    @cucton4274 8 місяців тому +15

    Cảm ơn bài chia sẻ về giấc ngủ rất hay đầy đủ và hữu ích nhất là những người già như chúng tôi.Cảm ơn người nữ thanh viên với giọng đọc rõ ràng ấm áp 👌🏻♥️

  • @danhmai7799
    @danhmai7799 8 місяців тому +7

    Cám ơn chương trình hương dân đê hiểu rất có ích cho mọi người.

  • @thungannguyen2880
    @thungannguyen2880 2 місяці тому

    Cám ơn Chị phát thanh viên đọc rất hay ạ

  • @luyentran4028
    @luyentran4028 6 місяців тому

    Hay chuẩn cảm ơn lời phát ngôn

  • @chinhtongthi994
    @chinhtongthi994 7 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤ hay quá xin cảm ơn chương trình

  • @thanhpho296
    @thanhpho296 8 місяців тому +3

    Cám ơn kênh, kiến thức rất bổ ích!

  • @HoaDo-os6wy
    @HoaDo-os6wy 7 місяців тому +1

    Cảm ơn chương trình nhiều, giọng nói rõ ràng, thu hút người nghe

    • @TamLe-bi3ol
      @TamLe-bi3ol 7 місяців тому

      😊😅😅😅,😊ccyc😊cỳcg 😊xxyx😊xcxu😊x😊😊

    • @TamLe-bi3ol
      @TamLe-bi3ol 7 місяців тому

      Ỹ😊c😊ừy😊cgưxxgcg😊cc,x 😅

    • @TamLe-bi3ol
      @TamLe-bi3ol 7 місяців тому

      😊😅

    • @TamLe-bi3ol
      @TamLe-bi3ol 7 місяців тому

      Cyy😊ữyxc😊c😅😅

  • @vuile5706
    @vuile5706 7 місяців тому +2

    xln cam on chuong trinh nhieu bo ich

  • @HuHuh-yj2qm
    @HuHuh-yj2qm 7 місяців тому +1

    Toixin cảm ơn chương chình

  • @cuongnguyen-bq9rr
    @cuongnguyen-bq9rr 6 місяців тому +3

    cam on chuọng trinh ❤❤❤

  • @HaPham-lg4dz
    @HaPham-lg4dz 8 місяців тому +4

    Cảm ơn trương trình rất nhiều giọng đọc rất hay ❤❤❤❤❤

  • @VânĐinh-x2o
    @VânĐinh-x2o 7 місяців тому +1

    Chương trình hay quá tuyệt vời cảm ơn nhiều nha.

  • @haoaothi4706
    @haoaothi4706 6 місяців тому

    Xin cảm ơn chương trình.

  • @NgọcHuệNguyễn-w6b
    @NgọcHuệNguyễn-w6b 8 місяців тому +2

    Chương trình rất bổ ích. Thanks!

  • @Thanhhai-c5y
    @Thanhhai-c5y 6 місяців тому +2

    Chương trình hướng dẫn hay về bệnh tật sức khỏe cho người dân xin cảm ơn nhưng sao lúc Hướng dẫn massage đâu phải ai cũng biết sao không Massage thực tế lên màn hình cho người dân thấy những huyệt đạo mà cứ nói không có khi nói đi nói lại trùng lập một chương trình đã nói rồi Tôi muốn góp ý là khi nói huyệt đạo đến đâu thì hãy hướng dẫn những massage huyệt đạo đó cho người dân dễ hiểu Xin cảm ơn

  • @sachnoiminhtriet
    @sachnoiminhtriet 8 місяців тому +6

    Cảm ơn kênh, kiến thức bổ ích

  • @DungBui-hg3zg
    @DungBui-hg3zg 6 місяців тому +4

    ❤❤❤

  • @chiemnguyen8322
    @chiemnguyen8322 8 місяців тому +1

    Cảm ơn chương trình

  • @kinguyen2273
    @kinguyen2273 8 місяців тому +5

    Nhieu,cau,chuyen,hay,cam,on,😢😮😅

  • @sarahle-cq6ij
    @sarahle-cq6ij 8 місяців тому +2

    Csm on ban bai hoc y nghia chung ta co gang hoc tung ngay

  • @nghiavu111vu
    @nghiavu111vu 7 місяців тому +1

    cám ơn

  • @liennguyen5523
    @liennguyen5523 2 місяці тому

    Uống 1 viên magnesium glycerin 200 mọi buổi chiều tối sau khi ăn một bát đồ ăn là ngủ dễ. Mua ở tiệm thuốc tây.

  • @ngaphanthi7248
    @ngaphanthi7248 8 місяців тому +38

    Nếu nằm cong thì rất đau bả vai và ngực tôi thử cách nằm cong mà từ 21h đến 1h sáng mà kg sao ngủ được cuối cùng tôi vẫn chọn nằm ngửa xương sống thẳng kg ảnh hưởng đến tim nằm ngửa thoả mái hơn 😮

    • @ngocnguyenvan957
      @ngocnguyenvan957 8 місяців тому

      Ăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăăă+q

    • @TamLe-bi3ol
      @TamLe-bi3ol 7 місяців тому

      😊cy😊cux😊xgx😊ừyx😊cxyxxxxyx😊 ỳgg😊xxyxx😊😊ư ccxucưgcxx😊hc😊x😊ưyyxy cỹyug😊c😊xũuyccx😅😅

    • @TamLe-bi3ol
      @TamLe-bi3ol 7 місяців тому

      Cxgcy😊cỳ ủy,c😊 ũư😊ữyuhxcycy😊😊

  • @duongxuan9346
    @duongxuan9346 8 місяців тому +1

    Được❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤n

  • @copphanvan7302
    @copphanvan7302 8 місяців тому +5

    ❤Like

  • @NiTranthi-tj1ld
    @NiTranthi-tj1ld 8 місяців тому +2

    Chương trình hướng dẫn nhiêu quá khó nhớ hêt.

  • @HaiTran-fk9eb
    @HaiTran-fk9eb 6 місяців тому

    Tôi nằm ngửa luôn ngủ liền khi nằm xuống 1 mạch tới sáng .

  • @tuyetanh4175
    @tuyetanh4175 8 місяців тому +3

    Chuẩn sử dụng đt nhiều k tốt

  • @ngaphanthi7248
    @ngaphanthi7248 8 місяців тому +1

    Cũng có cái hay cũng có cái kg thể thực hiện được

  • @manhvutien2329
    @manhvutien2329 7 місяців тому +1

    ❤LIKE

  • @xuanao8992
    @xuanao8992 8 місяців тому +8

    Hướng dẫn loằng ngoằng, trùng lặp, dài dòng, mục nọ lẫn với mục kia, khó nhớ, thời lượng nhiều, ai có đủ thời giờ, sự kiên trì để mà nghe, xem ???

  • @hoanganhnguyen7289
    @hoanganhnguyen7289 8 місяців тому +1

    cam hay noi nheu nha nheu nhao hom lon nghen cho no nghe

  • @LanNguyen-ee1og
    @LanNguyen-ee1og 7 місяців тому

    😊

  • @HienNguyenthi-tc6ob
    @HienNguyenthi-tc6ob 2 місяці тому

    Sao nói đi nói lại thế, chán á

  • @HueNguyen-kj5gg
    @HueNguyen-kj5gg 8 місяців тому

    UA-cam xu dung rau ngò rí
    chua đau than 😢 thận)

  • @HungNguyen-rl1mu
    @HungNguyen-rl1mu 8 місяців тому

    My l
    I
    😊

  • @QuanTran-vh7db
    @QuanTran-vh7db 7 місяців тому +1

  • @HueNguyen-kj5gg
    @HueNguyen-kj5gg 8 місяців тому

    Xin dung lập lai nhiều lần

  • @KimVĩnh-z4g
    @KimVĩnh-z4g 8 місяців тому +2

    Nói thừa quá .Ai chẳng biết .

  • @ThiseLo-ns7ys
    @ThiseLo-ns7ys 3 місяці тому

    ths

  • @VandinhPham-p4q
    @VandinhPham-p4q 7 місяців тому

    Toàn xàm