Các thầy cô nên tư vấn cho các em đi giày nhảy cao vào. Tác dụng của đế giày tới thành tích không nhỏ đâu. Thấy các e toàn đi chân đất vậy sao nhảy được
Bạn giải nhì bị rơi xà 1 lần ở mức xà 1m50( thầy cắt video cho đỡ dài). Còn bạn giải nhất không rơi xà lần nào từ đầu đến mức xà 1m70. Vậy nên bạn áo xanh của Cô Tô nhất là chuẩn rồi
Lớp 8 mà nhảy kiểu bước qua được 1m50 thì sức bật tốt quá rồi. Sang năm chắc ông trùm của giải, nhưng nhảy bước qua khó ăn với những bạn kiểu lưng qua xà đấy
Các thầy cô nên tư vấn cho các em đi giày nhảy cao vào. Tác dụng của đế giày tới thành tích không nhỏ đâu. Thấy các e toàn đi chân đất vậy sao nhảy được
4:03 thanh niên này nhẩy đỉnh đấy , nhẩy kiểu này mà qua đc 1,7 là dã man rồi
Xưa lớp 9 tui 1m56 nhảy qua 1m65 với động tác chân qua xà. Qua bằng đít chứ ko có úp như bạn này
Lớp 9 mà nhảy cao tốt thật.
Em ở Cô Tô nhảy tốt thật
E cx có đi thi tỉnh nhảy cao thcs
Mà 3 bn đứng đầu đều qua m75
Thế em về 4 hả, ngồi nhìn 3 cao thủ nhận phần thưởng để rồi tiếc hả, hihi
Tỉnh e lấy
7 giải 3
2 giải nhì
1 giải nhất
Hai bạn cuối cùng nhảy m75 kh qua mà sao bạn kia lại đc nhất nhỉ
Bạn giải nhì bị rơi xà 1 lần ở mức xà 1m50( thầy cắt video cho đỡ dài). Còn bạn giải nhất không rơi xà lần nào từ đầu đến mức xà 1m70. Vậy nên bạn áo xanh của Cô Tô nhất là chuẩn rồi
@@PhạmVănQuảng thì ra là vậy
1m78 lớp 9 nhảy qua 1m60 theo cái kiểu nhảy qua rồi nhấc chân chứ chưa biết ưỡn người thì sao thầy
Thì sức bật tốt đấy. Kiểu nhảy đấy không bằng lưng qua xà được
@@PhạmVănQuảng Vâng, nhảy ngồi ạ😂
@@quanglohuy1563 kiểu đấy tên gọi là kiểu nhảy bước qua
Ngầu
S K quay từ 1m50 ik thsayf
Vì video dài quá. Lúc nào rảnh thầy đăng tiếp video nhảy từ 1m50
nhảy xa lớp 7 4m40 như nào thầy ?????
Nam thì bình thường, nữ thì quá tốt em à
@@PhạmVănQuảng vaag em cảm ơn thầy
Lớp 9 qua m170 bình thường thôi mà. Em lớp 8 đang nhảy qua 1m78 vẫn còn thua bạn cùng trường 1m80
Thế thì khủng khiếp rồi
Nhảy xa lớp 6 4m73 sao thầy
Đo chuẩn thì lên lớp 8,9 thành trùm trường luôn, đi thi đấu cho trường là cái chắc đấy
Em ko đc đi thi tỉnh nhảy xa vì bị huyết áp cao
Thế à, thì cũng có lý, e gặp đối thủ nào đánh đòn tâm lý tự nhiên gục ra đấy thì hỏng. Thôi thì làm cổ động viên vậy
Em tí nữa thì ăn giải nhất
;((
Em là học sinh Vân Đồn về nhì đấy hả
@@PhạmVănQuảng vâng thầy
Em là bạn nhẩy vân đồn
@@PhạmVănQuảng em đen quá ko thì nhất
Úp bụng đỉnh cao đấy
@@minhha6230 thanh niên nhẩy úp bụng đây à , đẳng cấp đấy , giờ mới thấy kiểu nhẩy này lần đầu tiên
Trường em lớp 9 nhảy 1m8
Tỉnh nào mà khủng thế em
@Phạm Văn Quảng em lớp 8 cao mét 58 nhảy được 1m5 sao thầy
@Phạm Văn Quảng nhưng thầy em mới dậy nhảy cao nên nhảy kiểu bc qua đc thấp thôi có 1m5
Lớp 8 mà nhảy kiểu bước qua được 1m50 thì sức bật tốt quá rồi. Sang năm chắc ông trùm của giải, nhưng nhảy bước qua khó ăn với những bạn kiểu lưng qua xà đấy
cái bạn Vân Đồn gì ấy kĩ thuật nv mà 1m70 qua luôn lần đầu tiên
Kỹ thuật úp bụng cũng tốt thế còn gì
@@PhạmVănQuảng mình k biết miêu tả gọi là úp bụng à. Đẳng cấp thật. Tại xem thế giới họ k dùng kỹ thuật đó nhiều mình k biết gọi là úp bụng
Vinh Quang kỹ thuật bạn đó khá tốt r. Nhưng nếu bạn đó tập được kỹ thuật đưa lưng qua xà thì có thể nâng cao thành tích hơn nữa. Sức bật bạn này tốt
Vậy thì cấp 3 nhảy cao bao nhiêu là đạt vậy? E cao 1m70
Cấp 3 thường thường nhảy được 1m85,1m90 là trong top3 đấy
Tr em lớp 9 1m80 í
Trường nào, ở đâu mà ghê vậy em
Có video nhảy xa nam thcs tỉnh k thầy
Thầy không quay nội dung đấy
@@PhạmVănQuảng vầng
Em cao m55 chỉ nhảy qua m50
Thế là thuộc diện trùm trường về nhảy cao rồi, nhảy thêm 15cm nữa mới ra biển lớn thi đấu cấp huyện, thị xã, thành phố được
@@PhạmVănQuảng em chỉ mới lớp 9
Thầy ơi em có M50 nhưng em ko nhảy qua 90 .Em nên lmj để cải thiện ạ
Học kỹ thuật và tập luyện tích cực thôi
Nhảy kiểu này không có đệm chắc gãy xương 🤔
K có cấp ba à thầy
Uh, đang tiếc vì không quay được mức xà 1m92 của cấp 3
Bạn e nó qua có m65 trog video ý thầy còn e nhì
Em ở Hải Hà hay Quảng Yên
@@PhạmVănQuảng e Quảng Yên
Uh, Quảng Yên nhảy đẹp đấy
@@PhạmVănQuảng e nhảy còn yếu
Em là người hét to khi nhảy qua lượt 3 của 1m60 đấy hả
áo trắng nhảy khùng ykr