bol sporlu 2 gün 💪🏽 mini cilt bakım rutinim, grip olmamak için sirke içmek
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- bol sporlu 2 gün 💪🏽 mini cilt bakım rutinim, grip olmamak için sirke içmek #ÖzümleFit2023 part 6
Selamlarrr hepinizeee, #ÖzümleFit günleri Aralık ayı boyunca her gün kanalda!! Bol sohbetli, rutinli, yenilik dolu günlerimiz olacak. Hazır mısınız? :) Video içerik önerilerinize açığım, benimle yorumlarda paylaşın lütfen :)
cilt bakım ürünlerim linki instagram sabitli storylerde ballarımm*
açıklamayı okuyanlar aşağıya daha önce grip olmamak için sirke içip içmediğini yazsın :)
Canlı spor derslerimde aramıza katılmak istersen aeonsfit@gmail.com adresimizden bizimle iletişime geçebilirsin!
Kanalıma ABONE olmayı videoyu beğenmeyi ve beni Instagram'dan takip etmeyi (@ozumsabay, @fitwitheo) unutmayınnn lütfen.
çok öpüyorum, kalp kalp :)
Ekran görüntüsü için hazırladığım listeler Instagram sabitli storylerde ÖzümleFit23 klasöründe ❤️
------
ALMANYA | BERLIN
bit.ly/2YpQcBK...
TİRAN | ARNAVUTLUK
bit.ly/3rinC3D...
ÖZÜM'LE FİT & SAĞLIKLI 2021! 🥑🥘💪🏋️♀️
bit.ly/3tKN57k...
Güney Doğu Turu
bit.ly/3reVU7H...
CİLT BAKIMI | Sivilce + Siyah Nokta + Gözenek Problemleri
bit.ly/39crWeF...
ŞEKERSİZ YAŞAM #ÖzümüzeDönüyoruz
bit.ly/39bfRGt...
GÜZELLİK VE BAKIM
bit.ly/2Ys6w50...
ŞEKERSİZİNİ YAP
goo.gl/Smc8MS...
DETOKSLAR , SAĞLIKLI YAŞAM
cutt.ly/kxYJjd...
HERKESİN BİLMESİ / YAPMASI GEREKENLER
cutt.ly/JxYHfI...
BUGÜN NE YEDİM ?
cutt.ly/rxYG51...
KARS GÜNLÜKLERİ DOĞU EKSPRESİ
cutt.ly/uxYHyM...
CHALLENGES
cutt.ly/JxYH19...
VLOGLAR
cutt.ly/YxYHCh...
FAVORİLERİM
cutt.ly/WxYHR9...
-----------------
İLETİŞİM İÇİN;
Instagram: /
Healthylife IG: / fitwitheo
Mail: sabay.ozum@gmail.com
Twitter: / ozumsabay
Ders çalıştığın yerleri de gösterebilir misin böyle aralarda salı günü ayacağın üç günlük video da 40 dk falan olabilir izlerizz
Ne sınavına hazırlanıyorsun ben onu kaçırdım sanırım 🤔
Kaçırmadın aslında bilerek söylemedi girdikten sonra söylicek
Tişörtün üstüne de beş taş takmazsın ya
Ôzüm okadar ilham kaynağısın ki bi hafta oldu başlayalı 2 .5 kilo gitti şimdiden, seni çookk seviyorum beybi öpüldün💜💜🥹🥹🥹
Tam senin videonu izlerken yükledin böyle yorumları görünce nasıl denk gelir derdim ilk defa böyle denk geldi öbür videon bitince bunu da izleyeceğim çok love 😂❤
Cildin ışıl ışıl dedikten sonra bu videoyu çekmen❤️❤️ seni takip etmeyelim de kimi takip edelim be güzelim ❤️😄
Bence 18 Aralıktaki Temel Eğitim Sıınavına hazırlanıyosun antrenörlük için.. Ben de hazırlanıyorum ☺️💪👊
Özümcüm bende yarın başlıycam senin sayende motive oldum seni çok seviyorum❤
Ben de çocuklara dondurma yediklerin de ve okuldan geldikten sonra sirkeyle gargara yaptırıyorum.
Göbeğin cok guzel olmus masallah 😇 ogunlerini daha cok gormek isterim ben yemek videolarin cok iyi 💗
özüm kol altın nasıl bu kadar beyaz ya süper hahah
Almanyadan çayi zencefil ve limonla iç hiç biseyin kalmaz
özümm her spor yaptıktan sonra duş alıyormusun terleyince yüzüm saçlarım falan feci oluyor gün içinde yoğun olduğum için duş + saç kurutma vs zorluyor
Sadece vucudunu.yikayip saclarina da kuru sampuan kullanabilirsin bence
Özümm çizgili taytın nerdennn
Dün yoktun özledim
Kesinlikle işbirliği değildir diyorsa kesinlikle işbirliğidir jddkdkkd influencer yalanları diye kitap çıkarıcam en son
Balım balım balım özümüm hiç spor yapmıyorum ama yinede izliyorum seni Diyarbakırlardan 💗💗💗
Nasiiii🫠 yicem sizi ya 💙
Özümle fit 5 serilik video daha gelebilir mi acaba kayıt olamayanlar için gelirse çok çok sevinirim özüm
Yaaa cilt bakim videosu istedik diye hemende bidahaki videoya çekicek olman.Özümümm çok tatlısınn ama senn. Özüm sınavlarina odaklan sen başaririsin başarili birisin zaten. Seni gerçekten çok seviyorum kalpten.😘
Sevgili canım özüm videoların benim için çok kıymetli ♥️
Sınavlarına odaklan özümcümm yapabilirsin sana güveniyoruzzz
Sınavına çalış bebeğim sen biz yine buluşuruz ❤
Enerji veren vitaminlerin adı nedir ?
hopp hemmeeennn burdayim ❤️🔥
🤗😊🌹💃
Ozum sana bir sey sormak istiyorum 46 kiloyum ama kucuklugumden beri ust bacaklarim (baldir)kilolu duruyo kucukluk fotograflarimada baktigimda oyleymis ama suan kilo ne kadar verirsem vereyim ust bacaklarim kalin ne icip yesem fayda olur sence
Bölgesel zayıflama malesef mümkün değildir diyelim ki Yemen'e içmene dikkat ediyosun bide spor yapıyosun genetik olarak nereden vermeye müsaitse vücut ordan gider bak yıllardır spor yaparım bacaklarım oldum olası kalındı tabiki sıkılaşır tabiki kilo verdiğinde incelir ama bacak inceltmek için herhangi bi yiyecek içecek yada hareket yoktur biraz vücudumuzla barışık olmamız lazım ayrıca kalın bacak çok ince bacaktan iyidir 😉
@@seydaaltnel8770 yaa tesekkur ederim cevap verdiginiz icin kendi kilomla ayni kisileri goruncr bacaklarimi kafaya takiyorum benim neden incelmiyor diye genetik olunca sanirim pek kolay olmuyor bu🙈
@@semanurcoskun4823 ne demek 🤗 malesef keşke bi çözümü olsa istemediğimiz yerden gitse hemen ama maalesef mümkün değil ki diyorum ya ince bacak değil kalın bacak sonuna kadar savunurum kendimizi beğenmemiz çok önemli 🥰