Yaza Özel Detoks Tarifleri! Yaz Detoksu!
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- Kanala üye olarak Dr. Kalan'ın eğitimlerini izleyebilirsiniz.
/ @farzollahkalan
Yaz Detoksu
Sıcak günlerde, vücut su kaybeder; bu ya terleme yoluyla belirgin şekilde ya da sıcaklığın vücut suyunu azaltmasıyla belirgin olmayan şekilde gerçekleşir. Vücudun susuz kalmasını önlemek için, doğal tıp, yatmadan önce bir bardak kaynatılmış ılık veya soğutulmuş su içmenizi ve sabah aç karnına iki bardak su içmenizi önerir. Ayrıca, banyo ve spor yapmadan önce de bir bardak kaynatılmış ılık veya soğutulmuş su içilmesi ve her yarım saatte bir, susuz olmasanız bile yarım bardak su içilmesi tavsiye edilir. Bu şekilde hem vücuttaki toksinler atılır hem de su ihtiyacı karşılanır.
Terleme sırasında, vücut suyunun yanı sıra birçok mineral ve elektrolit de kaybedilir. Bu mineralleri geri kazanmak için, tüketilen suya bir miktar doğal tuz eklemek gerekir. Sıcak günlerde, su tüketiminin yanı sıra, su içeriği yüksek meyveler (salatalık, domates, şeftali, kayısı, erik, yeşil erik) ve aşağıda belirtilen şerbetler de vücut suyu ve elektrolitlerinin sağlanması için çok önemlidir.
1. Sirkencebin
Sirkencebin, birçok hastalığın tedavisinde etkili olabilecek bitkisel içeceklerden biridir. Geleneksel tıbbın çok eski bir bileşeni olan sirkencebin, lezzetli olmasının yanı sıra birçok sağlık yararına sahiptir ve eski tıp uzmanları tarafından da dikkatle kullanılmıştır. Bu şerbet, balgam,sovda ve safra dengesizliğinden kaynaklanan rahatsızlıkların kontrolünde ve tedavisinde çok etkilidir.
Sirkencebin, A vitamini, B grubu vitaminler (özellikle B1, B2, B6), C vitamini, E vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir, fosfor, bakır, kükürt, protein, asetik asit ve formik asit, mentol, flavonoidler, karbonhidratlar ve glukoz, sakkaroz ve fruktoz gibi şekerler içerir.
Bu harika bileşim, farklı mizaçlara göre farklı şekillerde hazırlanır ve birçok vücut sorunu, özellikle damar tıkanıklıkları, sindirim sorunları, cilt sorunları vb. için mükemmeldir.
Hazırlık Yöntemleri:
Dengeli ve Genel Mizaçlar İçin:
Bir bardak suya bir kaşık doğal sirke, bir kaşık nane suyu ve iki kaşık doğal bal karıştırın ve tüketin.
Sıcak Mizaçlar İçin:
Bir bardak suya bir kaşık doğal bal, bir kaşık doğal üzüm sirkesi ve bir kaşık nane suyu karıştırın ve tüketin.
Soğuk Mizaçlar İçin:
Bir bardak suya üç kaşık doğal bal, bir kaşık doğal elma sirkesi, bir kaşık nane suyu ve bir kaşık gül suyu ekleyin, hepsini karıştırın ve tüketin.
Tüm mizaçlar için, tam bir detoks etkisi ve daha iyi sonuçlar almak için sabahları aç karnına ve akşam yemeğinden önce bitki tohumları ile yapılan Health Plus karışımını sirkencebin ile birlikte içmek çok faydalı olacaktır. Kabızlık sorunu olanlar, bu karışıma bir kaşık doğal ve soğuk sıkım zeytinyağı da ekleyebilirler.
2. Limonata
Doğal limon suyu ve doğal balın suya eklenmesiyle elde edilen limonata, vücudun su ve elektrolit dengesini sağlamak için çok etkilidir. Sirkencebin gibi, bu şerbet de vücudun su ve elektrolit dengesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda vücuttaki toksinlerin atılmasına, özellikle zehirlenmelerin giderilmesine de yardımcı olur. Bu şerbete yarım çay kaşığı karbonat ve yarım çay kaşığı doğal tuz eklenirse, su ve elektrolit dengesinin yanı sıra vücudu alkalize eder ve bu şekilde virüslerin, zararlı mikropların, mantarların, parazitlerin ve hatta kanser hücrelerinin büyümesini engeller, böylece bağışıklık sistemini güçlendirir. Limonata tüketiminde de Health Plus karışımı içindeki bitki tohumları kullanılırsa, temizleme etkisi birkaç kat artacaktır.
3. Hindistancevizi Suyu
Hindistancevizi suyu, çeşitli mineraller ve vitaminler içermesi nedeniyle vücudun su ve elektrolit dengesini sağlarken aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmede de önemli bir rol oynar. Hindistancevizi suyu, acil durumlarda serum gibi doğrudan damar yoluyla kullanılabilecek kadar değerlidir.
4. Karpuz Suyu
Sıcak yaz günlerinde karpuz suyu tüketmek, vücudu hem suyla besler hem de serinletir.
5. Kavun Suyu
Kavun suyu tüketimi de sıcak yaz günlerinde vücudun su ve elektrolit dengesini sağlamak için çok faydalıdır.
DR KALAN KiTAPLARI
6 Altın Kural SAĞLIĞIN MİMARI : www.drkalannat...
ELAİM & DELAİL : www.drkalannat...
İNSAN MIZAÇLARI : www.drkalannat...
Sağlıkta Vitaminlerin Rolü: www.drkalannat...
Sosyal Medya:
instagram: ...
Dr.kalan ürünleri almak isterseniz:
www.drkalannat...
www.hepsiburad...
www.trendyol.c...
Danışmanlık Ve Randevu
0 552 852 1000
Farzollah Kalan (drkalan) kimdir?
drkalan.com/in...
Dr. Kalan Healthy Plus Çayı (Bitkisel Sağlık Çayı) www.hepsiburada.com/dr-kalan-healthy-plus-cayi-bitkisel-saglik-cayi-18-x-10-gr-pm-HBC00002NNX9B
Çok tesekur ederim hocam 💚
Təşəkkürlər ❤
Bu güzel bigileri bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim allah sizden razı olsun inşallah amiiin diyorum heb beraber inşallah
Hocam Allah razı olsun, ömrünüz uzun ve sağlıklı olsun, çok faydalandık, çok değerli bilgiler verdiniz, sağolun.
Çok teşekkür ederim hocam
Allah razı olsun hocam
❤❤❤❤❤
Hocam göz morluguna var ne yapmam lazim
Göz altı morluğunu soruyorsanız eğer; healthy plus karışımı, Collay collagen öneririm.
Visnenin içine ne şekeri koycaz
Biraz nöbet şekeri koyabilirsiniz sadece
@@FarzollahKalan teşekkür ederim