Schimbările din corp reflectă schimbările din minte - Loredana Larionescu, psiholog

Realizator Mirela Vasadi Blasius.
Îmbunătățirea sănătății mintale prin dans și mișcare.
Beneficii: reducerea stresului și managementul stării de spirit.
Recuperarea după tulburări alimentare, psihoterapia prin dans și mișcare poate contribui și la îmbunătățirea imaginii corpului și creșterea stimei de sine.

[@lauravisan8636]

Mulțumim. Foarte interesant și mai ales plin de informații noi.