3과: 정신 건강을 위해 어떻게 변화할 것인가?

하나님께서 우리를 어떻게 변화시키시나
인간관계로 인한 고충에 정답이 있다고, 재정적 문제에 대한 해결책이 있다고, 삶의 의미에 대해 설명한다고 세상은 우리의 주목을 끌기 위해 소리친다. 그러나 세상의 약속은 공허하며 우리가 무언가를 더 찾게 만든다. 하나님의 말씀만이 내면으로부터 우리 삶의 변화를 약속하는 유일한 해답이다.
3과: 정신 건강을 위해 어떻게 변화할 것인가?
너희는 이 세대를 본받지 말고 오직 마음을 새롭게 함으로 변화를 받아 하나님의 선하시고 기뻐하시고 온전하신 뜻이 무엇인지 분별하도록 하라 (로마서 12:2)
개요
릭 워렌 목사는 이번 시간에 정신 건강에 대해 이야기하면서 건강한 마음을 위해 날마다 선택할 세가지를 가르친다. 하나님께서는 우리의 상황보다는 우리의 생각을 바꾸는데 훨씬 더 마음을 두신다.
소그룹 모임을 위한 질문
1. 예수님의 제자로서 (예수님을 따르는 사람으로서) ‘생각’이 성장하는데 어떤 역할을 한다고 생각하나?
2. 스스로에게 거짓말하는 것은 왜 그렇게 쉬울까?
3. 릭 워렌 목사는 두뇌에 독이 되는 음식, 두뇌에 인스턴트같은 음식, 두뇌에 건강한 음식에 대해 이야기한다. 당신의 두뇌에 어떤 건강식을 먹이고 있나?
4. 당신에게는 독서와 인간관계를 통해 배우기를 원하는 특정한 주제나 습관이 있나?
5. 이사야서 26장 3절에서는 “주께서 심지가 견고한 자를 평강하고 평강하도록 지키시리니 이는 그가 주를 신뢰함이니이다”라고 말한다. 어떻게 하면 하나님을 신뢰하여 당신의 생각을 하나님께 고정할 수 있을까?
배운 것을 실천하기
지금부터 3개월 후에 당신의 정신적 건강이 어떤 상태에 있기를 원하나? 그 방향으로 가기 위해 해야할 한가지 일은 무엇인가? 할 수 있을 것 같거나 아마도 할 일이 아니라 당신이 정말로 할 한가지 일은 무엇인가? 아이디어를 내기 위해 스터디 가이드를 다시 보라. 목표를 드러내지 않으면 목표는 거의 이루어지지 않는다. 소그룹의 사람들과 목표를 서로 나누라.
기도하기
정신 건강의 영역에서 실천하려는 행동 방침을 위해 기도하라. 돌아가면서 앉은 자리에서 오른 쪽에 있는 사람을 위해 기도하거나 두명씩 짝지워서 기도할 수 있다.
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