هل لديك الجينات انك تحترف؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024
  • Online Coaching:
    www.durrahnation.com

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @shadowsarabiccovers2303
    @shadowsarabiccovers2303 4 роки тому +720

    انا طالب طب بشري وكلامك عن التستوسترون والديهدروتسوسترون صحيح ١٠٠%

    • @thegamechanger3317
      @thegamechanger3317 4 роки тому +15

      Metabolites of DHT have been found to act as neurosteroids with their own AR-independent biological activity.[17] 3α-Androstanediol is a potent positive allosteric modulator of the GABAAreceptor, while 3β-androstanediol is a potent and selective agonist of the estrogen receptor (ER) subtype ERβ
      المعنى انو احد مستقلبات الDHT هو 3β-androstanediol بيفعل مستقبلات الإستروجين
      وغير هالشي الDHT ضعيف جدا كبناء عضلي

    • @Caviar1337
      @Caviar1337 4 роки тому +4

      Modar Daboul
      كنت لسه هقوله على موضوع الضعف البناءي لل dht
      دانت عشان تاخد ١٥٠ جرام تست لازم تسف بتاع ١٥ حباية بروڤيرون 😂

    • @shadowsarabiccovers2303
      @shadowsarabiccovers2303 4 роки тому +1

      @@thegamechanger3317
      الدايهدروتستوسترون متل ما أخدت هوي الشكل الفعال من التستوسترون بس ما لازم ينعطى بكميات كبيرة بسبب الموت

    • @-marazaba1247
      @-marazaba1247 4 роки тому +1

      قعدت سنتين عشان اقرا الثانيه و سنه عشان اقرا الاولي 😂😂

    • @ۦۦۦۦ-م7غ
      @ۦۦۦۦ-م7غ 4 роки тому

      هل ديهيدروتيستيرون هو هرمون صلع ؟

  • @toomskm6844
    @toomskm6844 4 роки тому +7

    يا اخي انت انسان رائع مثقف جميل بتفكيرك
    بتحاول تغير من تفكير الناس
    و تساعد و تعطي معلومات
    و انت مو اخد مقابل
    و مو لازم تكون مستر اولمبيا عشان الواحد ياخدك قدوة
    انت كفايه انك مستر المصريان و العالم العربي بالثقافه ،التفكير ، التوعية ، (مقابل لا شيئ)
    انت مستر اولمبيا بعيني
    ارجع اقلك هي
    (يا اعظم انسان يا مكافح يا من صنع نفسه بنفسه )😉

  • @Ror597
    @Ror597 4 роки тому +58

    ماشاء الله الساعد عندك حاجة تانية خالصصص 💪

  • @mehdisaadi
    @mehdisaadi 4 роки тому +119

    الدرة اكثر واحد صريح و يتقن عمله و مثابر
    متابع من الجزائر 🇩🇿

    • @moumen4868
      @moumen4868 4 роки тому +1

      🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @moumen4868
      @moumen4868 4 роки тому

      🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @widerjo6429
      @widerjo6429 4 роки тому

      اشركك الرئ لكن لمادا لم يدكر محمد بن عزيزا مع دكره لكل الاعبين

    • @mehdisaadi
      @mehdisaadi 4 роки тому +1

      @@widerjo6429 ربما لأنه ذكر أمثلة على سبيل الذكر و ليس الحصر
      و ربما لأنه يعتبره فرنسيا لأنه شارك في بطولات فرنسية

    • @Baki._.m2
      @Baki._.m2 8 місяців тому

      ما تبقاوش تقودو ما راناش محور الكون باه يضكرو كيما ما ضكروش كيما ما ضكرش سنباطي و بيڨ رامي لي هوما ولاد بلادو​@@widerjo6429

  • @rachidlalgerino4153
    @rachidlalgerino4153 4 роки тому +153

    يا ريت يا درة تعملنا فيديو عن top 10 احسن جينات في تاريخ كمال اجسام من وجهة نظرك مشكور مقدما

    • @حلميأحمد-ض9ص
      @حلميأحمد-ض9ص 4 роки тому +10

      1- فليكس ويلير
      2- فيل هيث
      3- فيكتور مارتينيز
      4- كيفن ليفروني
      5-ديكستر جاكسون
      6-روني كولمان
      5- كريس كورمير
      7- شون رودين
      8- لي بريست
      9- جاي كاتلر
      10- دوريان ياتس

    • @Nawaf_dfii
      @Nawaf_dfii 3 роки тому +9

      @@حلميأحمد-ض9ص قال الدره ماقال حلمي احمد

    • @mohamedeid3531
      @mohamedeid3531 3 роки тому

      @@حلميأحمد-ض9ص فين ناصر السنباطي

    • @isaalsaegh3362
      @isaalsaegh3362 3 роки тому +3

      @@حلميأحمد-ض9ص ترتيبك زبالة روني مخليه سادس ؟؟؟؟ صاحي انت

    • @bodybuilding9624
      @bodybuilding9624 2 роки тому

      @@isaalsaegh3362 انت شايف معدته شكلها مقرف ما فيه جماليه ابدا

  • @ahmedabdelmtalop2467
    @ahmedabdelmtalop2467 4 роки тому +18

    دره انتأ عالي اوي ربنا يديك الصحه ويحرصك من العين انتأ قدوه لئي حد وبجد نفسي اطلع معاك أو احضرلك اي بطوله

  • @marcraya6169
    @marcraya6169 4 роки тому +17

    ممكن تعملنا فيديو عن الاحماء قبل التمرين : الاحماء الخاص و العام والاطالات العضلية و احماء الاوتار و الاربطة و العضلات....

  • @ابوعمرالمصرى-ش2ر
    @ابوعمرالمصرى-ش2ر 4 роки тому

    افضل كلمتين انت ذكرتهم الاصرار والإلتزام

  • @mouncifaz397
    @mouncifaz397 4 роки тому +27

    اسطورة يا درة. في ميزان حسناتك كل هذه المعلومات لي بتقدمها. و ربنا يوفقك تحقق كل احلامك.

  • @98aljibal
    @98aljibal 4 роки тому +2

    الف تحيه من كل العراقيين لشعب مصر الحبيب صلو ع النبي

  • @abdulrhmanibrahim
    @abdulrhmanibrahim 4 роки тому +5

    ياليت كلً يوم نسمع سوالفك كذا 😍❤️

  • @ابوعمرالمصرى-ش2ر
    @ابوعمرالمصرى-ش2ر 4 роки тому

    الشكر لله ثم كابتن انور سيف على التشجيع اللى بسببه بنتفرج على الدرة

  • @davidde1970
    @davidde1970 4 роки тому +16

    محمد عليك بي صلاة سوف يأتي يوم وكلنا نموت ونتحاسب. أللهم إرحم ناصر ألسنباطي ومحمد بن عزيزة

  • @96_dx87
    @96_dx87 4 роки тому +1

    اكو فد مثل يگول لكل مجتهد نصيب
    اني اگول يعدلوا و يصير (لكل درة نصيب ...)
    اشارة الى اجتهادك يا بطل الابطال ❤️❤️

  • @MOHAMEDO-O
    @MOHAMEDO-O 4 роки тому +3

    انت من الابطال القليلين جدا الي بيجتمع فيهم الفكر المزبوط والجينات الممتازه ⁦❤️⁩

  • @محبيطيورالزينة-ز5ل

    كلام سليم مية بلمية شكرا يا بطل العرب

  • @Khalil_009
    @Khalil_009 4 роки тому +7

    احلى موضوع هو الجينات و احلى كابتن هو الدرة ممكن تعملنا كمان فيديوهات عن الجينات.😍🌷

  • @waledalhamka8285
    @waledalhamka8285 4 роки тому

    خلي بعلمك مفيش واحد زيك بيدينا نصايح زيك انت اشرف واحد بل عالم و بدون مقابل بحيك

  • @thestrongman5439
    @thestrongman5439 4 роки тому +19

    الجينات مهمة جدا ولاكن ليس معناه انك لاتستطيع ان يصبح جسمك جميل ولاكن ستعاني وتتعب وتاخذ وقت اكثر من اصحاب الجينات الجميلة.

    • @basharsh4
      @basharsh4 4 роки тому +1

      the strong manيوجد فرق بين جسم جميل واحتراف في كمال اجسام

    • @mosaleh561
      @mosaleh561 4 роки тому +2

      الجسم الجميل من الجينات لكن تقدر تبني عضل عادي وانت جيناتك وحشه!!

    • @محمدالاهدل-ك3و
      @محمدالاهدل-ك3و 4 роки тому

      بس هو يتكلم عن الاحتراف

    • @itz_w7sh_lll838
      @itz_w7sh_lll838 4 роки тому

      the strong man طيب كيف اعرف جيناتي حلوه ولا لا

  • @nournabil8094
    @nournabil8094 4 роки тому

    يا كوتش انت راجل جدع لومش الحكام شيفنك جينتك وحشة فااهل بلدك شيفنك اغلى واحد اقسم باللة

  • @karimalzaro980
    @karimalzaro980 4 роки тому +120

    - درة طلب شخصي عايزين فديو عن الفتق ف لعبة كمال الاجسام ياريت تشو الكومنت ❤👌🏻

    • @Abosaeed23
      @Abosaeed23 4 роки тому

      ايوة بالله قوللنا

    • @تركيباتطيورالزينه
      @تركيباتطيورالزينه 4 роки тому +3

      انا عملت الفتاق بسبب الاوزن وحبس النفس والحمد لله دلوقتى. احسن من الاوال بتمرن الحمد لله

    • @karimalzaro980
      @karimalzaro980 4 роки тому +1

      @@تركيباتطيورالزينه فترة الاستشفاء كانت قد اي والاعراض الي كنت بتحس بيها يمكن حد يشوف الكومنت ويستفاد ويدعيلك منهم انا👌🏻❤

    • @تركيباتطيورالزينه
      @تركيباتطيورالزينه 4 роки тому

      @@karimalzaro980 كانت فترة الاستشفاء ٩ اشهر كونت كل لما ارفع وازن احسوه فلعمليه وبعد كده واحده واحده اتحسنت لحد ما نسيت انى عامل الفتاق ودلوقتى الحمد لله عايش حياتى بشكل طبيعى بتمرن وبرفع الاوزان زى الاوال والحمد لله وبنصح كل العنده فتاق يعمله بدرى هيكون احسن ليه وهيخف اسراع وهيرتاح

    • @enlightenment3154
      @enlightenment3154 4 роки тому +1

      ua-cam.com/video/Tto66eKKOTo/v-deo.html اشترك في القناه لكي يوصلك فديوهتنا

  • @mada1965
    @mada1965 4 роки тому

    كلامك يحترم ويحتذي به .. الأهم أنه يزيد ويجمله التواضع لله وتذكر البدايه فين وإمتي ونشر الخير والاخلاق المحموده .. باختصار نحن رجال خلقنا لنكون أسباب الخير والله أعلي و اعلم .. ويظل السلام هدف عظيم ونبيل .. ومستمرين يا كابتن / محمود 👍

  • @حسنزين-ن7ض
    @حسنزين-ن7ض 4 роки тому +13

    يسعد كل أوقاتك تحياتي من فلسطين

  • @AE-nz4zq
    @AE-nz4zq 4 роки тому +2

    الله يوفقك بدراستك ❤️ 🇰🇼 you got this

  • @INFINITEWORLD-m3q
    @INFINITEWORLD-m3q 4 роки тому +22

    00:50 وقت خلصت كلامك لهون، وقلت نستخدم عبوات حديد عجبني كلامك❤، والله انا متلك انا بقول لغيري ولا حدا بيرد وبيقلولي انا مهووس بالغرب، والله مابعرف شو قصة هي الناس المجنونة🤔

    • @AK-nm1jh
      @AK-nm1jh 4 роки тому

      اصلا الغرب هو اللي بدأ استخدام البلاستك.
      العرب والمسلمين كانو يستخدمون الفخار اللي هو أصح من الحديد بعد.

    • @acretth
      @acretth 4 роки тому

      البلاستيك يدمر الطبيعه + فالصيف راح يفرز مواد ؏ الماي و بالتالي بمرور الزمن حيفرق

  • @sportarapbodybuilding6960
    @sportarapbodybuilding6960 4 роки тому

    ايا اخي خبره ماشاء الله مثال جبال فوق جبال فوق جبال فوق دراه الباطل

  • @yousefelnagar1223
    @yousefelnagar1223 4 роки тому +3

    احلي درة في الدنيا ⁦❤️⁩
    مشوفتش حد بيتكلم زيك كده وبساطتك في الاسلوب وطريقتك المميزة في الكلام اللي بنسي اني بتفرج علي فيديو وكأنك بتكلمني انا 😍⁦❤️⁩

  • @mohamedbounoi2122
    @mohamedbounoi2122 4 роки тому

    شكرا يا فخر العرب يا قدوة

  • @osamarashad312
    @osamarashad312 4 роки тому +29

    بدنا حلقه عن نحف و زياده وزن ❤🙃

  • @OmarFJasim
    @OmarFJasim 4 роки тому +2

    يا اخي جريمة انت ما عندك فوق المليون مشترك والمشاهدات مو فوق المليون كمية المعلومات رهيبة وقيمة اشكر التكنلوجيا الي عرفتني ع انسان رائع مثلك نجاحك في الحياه والرياضة هو نجاح الي بالذات ربي يوفقك

  • @moamaralgdafy5739
    @moamaralgdafy5739 4 роки тому +6

    ربي يحفظك ويرعاك يادرة 👍🏻❤ تحياتي من ليبيا

  • @ahmedamgd3639
    @ahmedamgd3639 4 роки тому

    احسن كوتش محمود الدرة

  • @YoussefAhmed-sc5mj
    @YoussefAhmed-sc5mj 4 роки тому +9

    بطل ماشاء الله❤

  • @omarhamadi7206
    @omarhamadi7206 4 роки тому

    عنده خفة دم بطل لذيذ بالتوفيق

  • @omareid6102
    @omareid6102 4 роки тому +11

    ما شاء الله عليك يا دره دراعك حجمه زاد عاش يا وحش

  • @Wrollerwistle
    @Wrollerwistle 4 роки тому +1

    Best
    Man
    And
    King
    Of
    Giving
    Information
    For
    Free

  • @thestrongman5439
    @thestrongman5439 4 роки тому +59

    نصيحة الذي لايملك جينات جميلة لايقتحم مجال البطولات ولايضيع وقته بالهرمونات ويدمر صحته لانك لو فعلت المستحيل لن تصبح نمبر ون بهذي اللعبة ممكن لو فعلت المستحيل تكون من العشر الاوئل ولاكن راح تكون صحتك مدمرة اكثر بمئات المرات من اصحاب الجينات الجميلة هذي الحقيقة بدون ضحك على العقول.

    • @خالداسماعيل-ت4و
      @خالداسماعيل-ت4و 4 роки тому +5

      @The Ghost روني كولمان شو لا تحكي عن جينات من بعدو 👆😂😂

    • @Caviar1337
      @Caviar1337 4 роки тому +6

      The Ghost
      انت بتقول مين بس الي جيناته سيئة؟؟

    • @omdaalnasiri2868
      @omdaalnasiri2868 4 роки тому +3

      @The Ghost انته بتتكلم كد😂😂😂

    • @abdelrhmanmohamedhassan6812
      @abdelrhmanmohamedhassan6812 4 роки тому +2

      احا ذه احترف و هو طبيعي

    • @romafitness3885
      @romafitness3885 4 роки тому +2

      The Ghost انت بتعرف روني كولمن ؟ اول مره طلع الومبيا طلع طبيعي فاهم؟ ياخي ام روني كولمن انثى عندها باي وتراي من الله فاهم ياريت لو تبحث عن الموضوع اكتر وتفهم وتعرف مين الاسطورة روني كولمن

  • @mostafahamed5348
    @mostafahamed5348 4 роки тому

    الي في قلبك علي لسانك واااضح جداااا ربنا يحميك

  • @الخدعوالبتكاراتحسين

    الله يحفظك على هذه المعلومات القيمة
    🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

  • @beetel3dlat717
    @beetel3dlat717 4 роки тому

    باين عليك التعب يكوتش ربنـا يقويك

  • @nabilayman7487
    @nabilayman7487 4 роки тому +4

    You are informative man ❤✌
    ربنا يزيدك ويحفظك ويديك علي قدر ما بتنشر معلومات ❤💪💪

  • @baqer326
    @baqer326 3 роки тому +1

    الدرة يعطي قلب للاشخاص الي تمدحه
    😂👏
    بالتوفيق يدرة انت اكثر شخص يشرح بالتفصيل الممل شكرا 😘

  • @bigmaher2351
    @bigmaher2351 4 роки тому +7

    انا نفسي افهم اخوات الشر*** الي بحطو دس لايك ليش بحطو دس لايك .. بعيدا عن كمال الاجسام .. انت راجل بتفهم واحترامي بجد الك

  • @mohddzedan6813
    @mohddzedan6813 2 роки тому

    ربنا يطمن قلبك و يريح بالك يا رب

  • @firece123mu6
    @firece123mu6 4 роки тому +8

    مشاء الله عليك حب متابعك من العراق

  • @عباسيوسفعبدالعباسغانم

    انسان محترم ومميز جدا وكل المحتوى المطروح مفيد جدا شكرا لك وادعوا الله لك بالتوفيق

  • @ousskafit5686
    @ousskafit5686 4 роки тому +9

    أحبك و من أول متابعينك و راح أبقى أتابعك للنهاية أسامة من الجزائر 🤩🤩🤩🤩🤩♥️♥️👊👊🏋️‍♂️

  • @MARK-hr1wb
    @MARK-hr1wb 4 роки тому +1

    انته كنز يا دره ومستودع علم كمال اجسام ربي يوفقك استفدت منك هواااي وفعلا قائد وقدوه
    وباذن لله بطل 212
    سنه2024💙💙😉

  • @abdel-rahman6331
    @abdel-rahman6331 4 роки тому +5

    وشك شكله تعبان اوي ي كوتش! ربنا يقويك للي جاي ي بطل
    بعد ما كتبت الكومنت قريت تنويهك عن ارهاقك بس برضو محبتش امسح الكومنت و اكتفيت ب تعديله⁦♥️⁩

  • @Gyiiio8ugy888
    @Gyiiio8ugy888 4 роки тому

    انته كلامك كتير حلوه وبنستفاد منو قدوتي تعجبني ثقتك بنفسك. تحياتي من العراق

  • @dairmurad6665
    @dairmurad6665 4 роки тому +6

    ياخي والله احبك اكثر من حالي وحلمي اتمرن معك أو اشوفك كنت استنى تنزل فيديو جديد يااخي ماينمل منك احبكككككك كابتن

  • @amourinacereddine1131
    @amourinacereddine1131 4 роки тому

    اقوى فيديو شفتو عن الجينات، معلومات رهيبة

  • @عادلعصام-ي1ك
    @عادلعصام-ي1ك 4 роки тому +5

    والله محاضره تجنن وكنا منتظرينها من زمان💓ايه رايك نبعتلك شكل طبيعى بتاعنا وتقول رايك فى حلقه؟

  • @kareemkadmani9370
    @kareemkadmani9370 4 роки тому

    ولله انا انشالله بسببك دخلت شي ما كنت اتخيلو صرلي ٥ شهور فقط اتمرن اخدت كورس ولحين ببدا كورس تاني وجسمي حمدالله صار كتير حلو ونشالله حلمي صار اوصل مكان بعيد فيها انت لافضل يا درة

  • @mustafadakindershukur3881
    @mustafadakindershukur3881 4 роки тому +7

    ربي يحفظك ويوفقك. ان شاء الله بطل مستر اولمبيا 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾

  • @ايمن.محمد-و3ن
    @ايمن.محمد-و3ن 4 роки тому +1

    ان شاء الله ب تحترف عن قريب يا دره أنت قدوتي في كمال الاجسام. .

  • @BAR9AMG
    @BAR9AMG 4 роки тому +4

    عاش يا دره انا عارف انك بتاكل وتشوف التعليقات
    بالصحة والعافية متابعك المخلص من المغرب (:-0)

  • @MustafaKEssa
    @MustafaKEssa 4 роки тому

    تحياتي لك من العراق .. انت صاحب افضل عقل رياضي وهذا سر نجاحك .. بالتوفيق في كل حياتك ان شاءالله

  • @abedrifaie9482
    @abedrifaie9482 4 роки тому +12

    حبيبي يا كوتش دره ... كلمه لاخوك من الاردن❤❤❤

  • @modynet9335
    @modynet9335 4 роки тому

    انسان بيحكي في اكل العيش متاعو والله انسان رائع وشكرا يالدره على فيديوهاتك المفيده مش اي انسان يقدرها 💜.

  • @mayezcheikh4058
    @mayezcheikh4058 4 роки тому +4

    الله ينور عليك احلى كابتن ❤

  • @marcoyanni5914
    @marcoyanni5914 4 роки тому +1

    والله انت فخر للعبه بجد ولينا في مصر طبعا صادق وعايز تفيد الناس فعلان ربنا معاك ومن نجاح الي نجاح وديمن متشرفين بيك في العالم ❤

  • @omarkhaled2452
    @omarkhaled2452 4 роки тому +3

    Kapt2n momken ttk2lim 3n Al t2to♥️♥️

  • @mohamedmagdii1795
    @mohamedmagdii1795 4 роки тому

    كلامك المرة دى يخالى الواحد يفكر كتير اوى قبل ميخش المجال احباط كبير اووى

  • @hamdyelsherbiny7396
    @hamdyelsherbiny7396 4 роки тому +3

    كابتن انا عندي 16 سنه وعندي الغضروف في الفقره الرابعه والخامسه وبروح جيم في غلط عليا ولا لا وياريت فيديو لي تدريب الي عندهم الغضروف واتمني ترد

  • @محمدمحمد-ظ3ص3ك
    @محمدمحمد-ظ3ص3ك 3 роки тому

    كلام جميل وشرح رائع الهرمونات ما بتناسب كل الناس. ومو كل إنسان جسمه بيتقبلها أو بيتحملها.معلومات قيمه جدااااا. تشكر عليها.

  • @MO-go5br
    @MO-go5br 4 роки тому +5

    مرحبا يفخر العرب🇩🇿🥇

  • @yasirlateef6441
    @yasirlateef6441 3 роки тому

    انسان رئع ربنا يحفظك كريم مع الجميع دون مقابل 🌹

  • @achraf1777
    @achraf1777 4 роки тому +5

    بطل 💪💪💪
    ولله كتير بيحبوب في المغرب، ♥️♥️

    • @clashclans7535
      @clashclans7535 4 роки тому

      المغرب بس لا العرب كلهم

  • @walidhslt9313
    @walidhslt9313 4 роки тому +1

    اجمل فيديو ليك يلي عملتو عن النسر يلي عاش بين الفراخ .بالظبط والله العظيم انا عشت بين فراخ حتى صدقت نفسي اني فرخه مع اني كتشفت نفسي اني نسر بوقت متاخر

  • @zaidddddddddddddd
    @zaidddddddddddddd 4 роки тому +10

    يادره ياغالي وين فديو الترايسبس الي وعدتنه بيه. ؟
    متابعك من السويد 🇸🇪

  • @loayyt77
    @loayyt77 4 роки тому

    الدرة الفشيخ الله اكبر

  • @wassimsabbah5860
    @wassimsabbah5860 4 роки тому +4

    بتدرس ايه يا دره؟ تابع يا وحش منحبك اوي❤️ و بالنسبة للناس اللي هتقول ازاي دايما تاني و تالت هو انت واخد سادس في نيو يورك برو السنادي احب اقلكم ان الراجل قال انه مرهق و تعبان يعني قادر يتكلم بالعافية عايزينو يفتكر كل حاحة هو كمبيوتر مثلاً؟ و تابع يا درة كل التقدير و الإحترام ليك♥️♥️♥️

  • @abdulrahmanalayde6497
    @abdulrahmanalayde6497 4 роки тому +1

    شكرا ي معلم دايم تعطي معلومات قويه ومفيده وبدون فايده 🙏🏽

  • @abderrahmanmouttaki
    @abderrahmanmouttaki 4 роки тому +3

    I like ure honesty really this video help me a lot o
    To open ly eyes to the reality .
    If there is something more the like i will do it

  • @حامدمشاري-ظ8ر
    @حامدمشاري-ظ8ر 4 роки тому +1

    اهنيك كثير على المقطع وماشاء الله كلامك علمي عن الجينات وتقبل الجسم للمنشطات انا بيولوجيست وكلامك صحيح 100%

  • @abdu1989
    @abdu1989 4 роки тому +3

    @3:21 your best pose yet... classy

  • @yassamalak7160
    @yassamalak7160 4 роки тому

    كلام صح لو هى سهله كان كل الناس احترفت بس اهم حاجه العزيمه ولاراده

  • @mohammedali41
    @mohammedali41 4 роки тому +5

    hurrah, what's your opinion about running clen without t3 ?? and what do you think about clen + yohimbine hcl ?? thanks

  • @farahkhalid3243
    @farahkhalid3243 3 роки тому

    من أحسن الفيديوهات التي تابعتها لك يا كابتن

  • @elsayedmohammed8975
    @elsayedmohammed8975 4 роки тому +7

    اول كومنت ونبي رد عليا مره بقا😂🇪🇬🇪🇬🇪🇬

  • @FizyouTube
    @FizyouTube 4 роки тому +2

    ياريت الناس اللي في الصفحة تتعلم منك التواضع في انك عارف مستواك بينك وبين نفسك وبتقوله في العلن عادي وتتعلم كمان منك احترامك للي قالك انك هتحترف ومنستش ده لحد النهارده

  • @wasimtabban2034
    @wasimtabban2034 4 роки тому +8

    Thank you Durrah. I have a question, how i can make my own diet without get bad feelings about my routine?
    Thank you so much for your tips

  • @الخياط-ث7م
    @الخياط-ث7م 4 роки тому

    كابتن دره انته انسان كبير بمجالك وانته انسان خلوق والكل متابعيك من العراق تحياتي الك من العراق الى حضرتك انحبك ويرحم ابوك 🌺

  • @byteasyxuirho7349
    @byteasyxuirho7349 4 роки тому +5

    عااااش durrah💪💪

  • @AlBaGHDaDi_
    @AlBaGHDaDi_ 4 роки тому +1

    وربي تستاهل اللايك ع هل معلومات الكثيرة الي يجهلها كثير ناس
    💛💛

  • @yousefali3638
    @yousefali3638 4 роки тому +16

    الدقيقه 6:10 انشف من المفتوحين 😂😂😂
    والله بحبك بس ضحكت

  • @t.c..x
    @t.c..x 4 роки тому +1

    فيديوهاتك ممتعة و مفيدة شكرا لك .

  • @bashardouiko7260
    @bashardouiko7260 4 роки тому +7

    أنا آسف فهمت غلط 😅😅6:08

  • @mahmoudgoba4859
    @mahmoudgoba4859 4 роки тому +1

    بطل يا جدعان والله بطل ويستحق الى هو فيه واكتر عاش ياالوحش الى مشرفنا ومشرف نفسوا قدام العالم كلوا

  • @Luckyboy-vk2uh
    @Luckyboy-vk2uh 4 роки тому +10

    ما تستخدمش إزازة بلاستيك 😂😂😂 تعبير غريب يا بطل 🤣 حظ موفق ف New York Pro

  • @az46955
    @az46955 4 роки тому

    محمود الدرة. انت عبارة عن شحنات موجبه للشباب والرياضيين الله يحفظك يا طيب

  • @smile4285
    @smile4285 4 роки тому +3

    من يوسف دره ل محمد دره. مشرفنا يابطل 😊

  • @afifiiron5177
    @afifiiron5177 4 роки тому

    انا بنمو بصوره بطيئه وكتفى ضيق .. بقالى سنه واربع شهور منتظم تمرين ودايت جربت وعملت كل حاجه والحمدلله اتحولت 180 درجه وشايف انى هحترف .. it's mentality ya man

  • @bassiel989
    @bassiel989 4 роки тому +5

    Give it a like before even watching 😂👍

  • @mohammedalrayah1631
    @mohammedalrayah1631 4 роки тому +2

    والله العظيم انا موقف جيم من ٨ شهور وبي كلامك حمستني ارجع بقوة انشالله الدره الاسطورة تمنياتي لك بالتوب اوليمبيا♥️

  • @mohammedhakeem641
    @mohammedhakeem641 4 роки тому +6

    اتكلم ع الميكروبيوم
    اضغطو لايك عشان يشوفو الدره

  • @moso4089
    @moso4089 4 роки тому

    حلقه جميله جدا يا كابتن بس في حاجه يا جماعه هي انك لو شغال طبيعي او منشطات منكن تاخد ماشروم بيقلل عمل الارموتايزاشين انزيم بشكل كويس

  • @thegrandmasterofkillers8373
    @thegrandmasterofkillers8373 4 роки тому +8

    بالنسبة للناس النحيفين (الضعيفين)
    كيف التست عندهم؟

    • @jungle6815
      @jungle6815 4 роки тому

      عادة ما يكون متوسط او عالي اعللى بكثير من السمين

    • @hagsh8905
      @hagsh8905 4 роки тому

      iiJungleIQ يخي شتقول اكمل لو لا جسمي سريع ينمو فيه العضل ماشاءالله وسريع اخسر و اكسب دهون و حجم العضلة من طبيعتها حجمها اكبر من عمري وهاذ شي كويس بس مشكلتي حجم الحوض مساوي لحجم الكتفوالأكتاف ضيقة هههههه

  • @mahmoudkamal8272
    @mahmoudkamal8272 4 роки тому +1

    انت مثال للنجاح والاصرار يا درة . استمر والى الامام يا بطل. اخوك محمود من مصر ..