Nagyon szuper! Fábián doktor úr is fényévekkel előbbre jár ebben a témában mint a többi orvos. Én februárban kezdtem el ezt az életmódot 63 évesen. szerencsére nekem még nem voltak kialakult betegségeim, csak a vérnyomásom volt egy kicsit magas. én nem vagyok orvos, de nagyon alaposan beleástam magam a témában. Februárban Dr Balsai Tamás egyik podcastjában hallottam erről a táplálkozásról és belevágtam azóta 20 kg -fogytam. azóta nem eszem semmilyen gabonafélét, burgonyát rizst.csokoládét, fagyit, ma már kirobbanó formában vagyok pedig nem jártam edzőterem, meg futni. Nagyon jól érzem magam. Nem is beszélve arról, hogy étkezési költségem is jelentősen lecsökkent. Várképem is hibátlan lett a múlt héten megszünt a cukor rezisztenciám, a testemről eltűntek az öregségi foltok az anyajegyek is kivilágosodtak és sokat fejlődtek vissza. Csak ajánlani tudom mindenkinek, minél előbb kezdje el, csak az első két három hét nehezebb utána már könnyen megy minden. Most már úgy elsétálok a péksütemények előtt, hogy eszembe nem jutna, hogy egyek belőle, pedig régen egy kettőt simán benyomtam. Ma már nálam ez egy életforma
Zseniális riport ! Szornám százezerfele (osztottam is rögvest:). Köszönöm Fábián Lajos doktor úr öszinte és mindeki számára érthető fogalmazását és "kitárulkozását" !!!!!!!
Pár évvel azelőtt 30 napig csak cékla-levet ittam,10 kg-ot fogytam, Könnyű és boldog voltam,mindenki megnézett az utcán!!!Kimondhatatlanul csodás élmény volt!!! Most 1 hónapja elhagytam a kenyeret,nem is hiányzik! A Dr. Úr szívemből beszélt!!! Próbáljátok ki Ti is!!!!🐬🕊
Gratulálok, Nagyon jó előadás! köszönet érte! Nehéz az "ÖNFEGYELEM: Nem más, mint ERŐSZAK, mely nem mások ellen, hanem a test kívánsága, a szemek kívánsága és az élet kevélysége ellen irányul magában abban az emberben, akiben e vágyak felébrednek az önzés irányában." Szeretet hangja 130.
Pont így eszek ahogy a doktor úr! 6 ével ezelőtt kezdtem így enni. 15 hónap alatt 63 kilót fogytam. Nem hoztam vissza egy kilót sem. Azt se tudom mi az a betegség.
@@andreaboldogfalvi7085 ....ez a hoobym....rengeteg videót néztem és sokat olvastam ilyesmiröl. Ez a kedvenc témám. Minden videóból leszürtem azt ami nekem megfelel.....állandoan 10% körül van a testzsirom. Persze azt hozzá kell tenni hogy 54 éve tornázok.
Dr. Szendi Gábor írt először Magyarországon az intermittent fastingról is, meg a low-carb alapú paleólit táplálkozásról is, hivatkozva a világ összes ezirányban kutató orvosának és tudósának tudományos evidenciáira, és semmilyen "vackot" nem árult, csak az erről szóló saját könyveit.
A doktor úr felvázolta a problémát és folyamatosan körülötte körözött újra és újra visszatérve arra hogy milyen nehéz az életmódváltást elérni, hogy milyen megrögzöttségekkel kell küzdenünk stb. stb. Ugyanakkor a gyakorlati megoldásról kevés szó esik, az utolsó 1 - 2 percben beszél néhány szót a saját módszeréről receptjeiről kár, hogy erről nem esett több szó!
Kedves Réka! Nagyon jó volt a riport, sokáig eltudnám a doktor úrat hallgatni! Köszönöm ezt a beszélgetést! Lehetne egy olyan podcastot is készíteni vele, ahol elmondaná konkrétan, hogy mit eszik egy nap - egy héten? Mindenki csak ,,kerülgeti a forró kását"! Úgy kell kisilabizálni, hogy mit esznek vagy mit nem, mivel párosítják vagy helyettesítik, hogyan készítik el (nyers,párolt,főtt,sült) stb. Nagy segítség lenne! Előre is köszönöm. Tisztelettel: Zsuzsi
Kedves Zsuzsanna! Köszönjük kedves sorait! És ami a felvetését illeti.... Annyira egyedi, hogy kinek, milyen étel megfelelő, hogy ezért nem is tértünk ki a konkrétumokra, hanem magát az elvet, amelyet doktorúr követ, szerettük volna bemutatni. De autofagia, időszakos böjt kapcsán rengeteg információ megtalálható, de ahogy doktorúr is hangsúlyozta, fontos előtte konzultáni az orvosunkkal, nehogy bajt csináljunk nagy igyekezetünkben.
@@BackRekaKedves Réka! Köszönöm a gyors válaszát! Megértem,hogy egyénre szabott a táplálkozás. A jó és rossz szénhidrátokról, a jó és rossz fehérjékről, vagy a tápplálékkiegészítőkröl sem lehetne a doktor úrral beszélgetni? Bocsánat,nem szeretnék ,,tolakodó" lenni csak szívesen hallgatnám meg róla a véleményét, a tapasztalatait! ☺️ Köszönöm!
Elmondják, hogy alapvetően azt ami a természetben megtalálhatóan az előember ősünk is megtalálhatott mert arra alakult ki az emésztőrendszerünk., zöld növények, magvak és állati hús, tojás minél kevesebb feldolgozással. Elhangzik hogy 70 féle zöld növény. Ez a fő csapásirány, amely szerint neked kell össze válogatni a mai kínálatból az ennivalót. Az is elhangzik hogy "ami 1900 előtt létezett" ami azt akarja jelenteni, hogy alapélelemben kell gondolkodnunk, nem pedig iparilag feldolgozott cuccokban.
Hogyan tanulta meg az orvos a tudományát? Könyvekből. Az ember sok-sok marhaságot tanul életében de a fontos dolgokat nem akarja tanulni. Persze tudni jó volna..... Viszont amikor betoppan a proléma.... akkor késő. Találós kérdés: Miért füstöl a kórház kéménye? ..... Mert fő az egészség.
Rák és ketogén diéta: Épp előtte mondta, hogy a vércukor szint állandó marad a vérben, akár éhezés vagy ketogén diéta mellett is. A tumorsejtek a vérből elveszik a cukrot, akármilyen étrenden vagyunk, szóval ez ellentmondás. A rákot nem lehet így "kiéheztetni".
Igen, a Doktor úr figyelmét elkerülte jó néhány dolog. (Pl. a Kína tanulmány, vagy Dr. Michael Greger munkássága, vagy Dr. Brooke Goldner munkássága, hogy csak néhányat említsek.)
A vércukor (nagyjából, de azért mégsem) állandó marad, de egy sokkal alacsonyabb szinten és ami a lényeg, hogy a glükóz és inzulin csúcsok kimaradnak ÉS ez az, ami igazán káros. Mert a már sehová beépülni/elraktározódni/felhasználódni nem képes cukor reakcióba lép kb. mindennel is (pl. fehérjék, zsírok, de akár a DNS-el is): "Glucose and other reducing sugars have been shown to react nonenzymatically with DNA in vitro in a time and sugar concentration dependent manner. The nonenzymatic glycosylation of DNA in vitro affects both physical and biological properties of the DNA."
Valóban ,sokan-sokféle teóriával állnak elő! Gondolkodni kell rajtuk! Én Szendi Gábor oldalán a paleolit táplálkozás kapcsán hallottam először arról,hogy milyen életmódhoz vagyunk is teremtve! A böjt hasznáról is kezdenek szaporodni a videók! 16 ó böjt ,8 órában max 3 étkezés,de ezek szerint 1 is elég? Olcsó és egészséges! A 3 nap már kemény lehet!(Észrevettem,ha éheztetem magam emelkedett gondolataim lesznek!) Sokat lehet spórolni! A multik nem díjazzák majd ha visszaesik a fogyasztásuk! 😂😂😂
1 étkezés az már kicsit hardcore, de van akinek bejön. Igen a tudatszint feljebb emelkedik, ezért sem igazán PC ez az étkezési mód, nem szolgálja a "magasabb közérdeket"😁
A müsoʻr szuper,önnek asszonyom az öltözèke....pont a forditotya... Nem értem miért jó a kirivó egészen mas öltözék mint ami a normális és klaszikus?! Csak az ne legyen ami volt..... Ez számomra visszataszitó,nem vág össze az adott témáhozz...
Olvastam 2 egészségügyi témájú könyvet, amit az 1900-as évek elején adtak ki. Érdekes volt. Az orvosok kb fele nem használt gyógyszert, talán mert nem volt elérhető. Viszont jobb eredményeket értek el, mint azok, akik használták. A koplalás egy bevett terápiás kezelésnek minősült. Az egyik orvos azt írta olyan rákos beteggel meg nem találkozott, aki nem volt beoltva.
Csinaltam ketot IF el. 44 evesen lett infarktusom. Hogy higgyek a tudomanyban, amikor minden forras mást tart szentirasnak? Ot eve hallgatok, olvasok errol, nem olyan ujdonsag, de mégis a meditteran dietaban hiszek leginkább mert kozeputon van a megmondo emberek teoriái kozott
Olvassa el Dr. Michael Greger “Hogy ne halj meg” című könyvét. Az hitelesen foglalkozik a témával, és segíthet az ilyen betegségek megelőzésében és gyógyításában. A ketogén diéta hosszú távon szív- és érrendszeri betegségeket okoz (mint pl. az infarktus). Ne halgasson egy orvosra se, aki a ketót promoválja, mert nem látja át teljesen, és hiteltelen! Olvassa el a könyvet, amit említettem. Az egyetlen olyan étrendről ír, ami bizonyítottan visszafordítja a szív- és érrendszeri betegségeket, meg egy csomó más betegséget. (És nem a ketó az.)
Vagyis még nem tudsz róla, hogy milyen betegségeid vannak, és ez miatt milyenek lesznek akár pl. a jövő évben. A jó genetika késlelteti a betegségeket, de nem gátolja azok kialakulását.
1900 előtt kenyér volt, csak nem élesztős, hanem kovászos. Tény, hogy sokszor eszik az ember pusztán élvezetből. Az sem mindegy, hogy mit eszünk és miért szellemileg. A sok ideológia, illúzió pont olyan káros, mint anyagi szintén a mesterséges cukor.
Ennyi zűrzavart rég láttam mint mostanában.Ez folyik a csapból is? A Heim Pál kórház ambulantiáján ahol a 24 órás ügyelet és október 1.-től a Mentők által üzemeltetett ügyelet van 4 db.hatalmas ital automata van ami tele van Energia itallal,Colával,egyéb üditővel.Ahol a szülők a gyerekekkel több.órát.vàrakoznak. Egészsèges életmód,egészségtan!..Legalább 2o ember.beszèl mostanában erről a témáról.Most ezért fizetik a tudósokat.Az emberek nagy tömegének csak kenyèrre,disznózsirra,tésztàra van pénzze.Nehéz eligazodni ma!
Semmi baj a töltött káposztával, ha az ember nem egy fél kiló kenyérrel eszi. Cukormentes, gluténmentes, "növényi" olaj mentes (jobb helyeken), laktózmentes, tartósítószer mentes. Minden nap tudnám enni. :-)
Az "Utolsó vacsora" nem jó példa a kényszeres etetés kultúrájára. Szerintem az arra jó példa, hogy az ember legfontosabb élményét, az evést, mindig is közösségben élte meg. Tehát az ősember is a törzzsel közösen fogyasztotta el a a zsákmányt.
Van egy dolog ami minden vallásban közös: a találkozási hely ahol egy közösség tagjai rendszeresen szemtől szemben találkoztak, beszélgettek, megosztották egymással az életükben történő lényeges történéseket, élményeket. Ezt rombolja le a fészbúk és a többi virtuális "közösség" pótlék.
Nagyon szuper! Fábián doktor úr is fényévekkel előbbre jár ebben a témában mint a többi orvos. Én februárban kezdtem el ezt az életmódot 63 évesen. szerencsére nekem még nem voltak kialakult betegségeim, csak a vérnyomásom volt egy kicsit magas. én nem vagyok orvos, de nagyon alaposan beleástam magam a témában. Februárban Dr Balsai Tamás egyik podcastjában hallottam erről a táplálkozásról és belevágtam azóta 20 kg -fogytam. azóta nem eszem semmilyen gabonafélét, burgonyát rizst.csokoládét, fagyit, ma már kirobbanó formában vagyok pedig nem jártam edzőterem, meg futni. Nagyon jól érzem magam. Nem is beszélve arról, hogy étkezési költségem is jelentősen lecsökkent. Várképem is hibátlan lett a múlt héten megszünt a cukor rezisztenciám, a testemről eltűntek az öregségi foltok az anyajegyek is kivilágosodtak és sokat fejlődtek vissza. Csak ajánlani tudom mindenkinek, minél előbb kezdje el, csak az első két három hét nehezebb utána már könnyen megy minden. Most már úgy elsétálok a péksütemények előtt, hogy eszembe nem jutna, hogy egyek belőle, pedig régen egy kettőt simán benyomtam. Ma már nálam ez egy életforma
Ezt a dokit szívesen elhallgatnám méég
Nálam a mérték az érték.
Nagyon tetszett a musor.
Az utolso tíz perc nekem életmentő volt ❤
Zseniális riport ! Szornám százezerfele (osztottam is rögvest:).
Köszönöm Fábián Lajos doktor úr öszinte és mindeki számára érthető fogalmazását és "kitárulkozását" !!!!!!!
Pár évvel azelőtt 30 napig csak cékla-levet ittam,10 kg-ot fogytam, Könnyű és boldog voltam,mindenki megnézett az utcán!!!Kimondhatatlanul csodás élmény volt!!! Most 1 hónapja elhagytam a kenyeret,nem is hiányzik! A Dr. Úr szívemből beszélt!!! Próbáljátok ki Ti is!!!!🐬🕊
Mit eszel reggelire vagy először a nap?
azért ezt így nem ajánlgatnám bárkinek...
És most hány kilónak tetszik lenni?
Magasság...stb?
Előre is köszönöm a kedves válaszát.
Aki böjtöl tényleg másként érzed az Ízeket ❤❤
A bojtoles nagyon fontos!
Ez igaz!!! Jézusom, 14 napi nemevés után milyen jólesett pár szelet szarvaskolbi…🫠 Persze leveseket, leveket lett volna szabad, de az az ízorkán…😍
Fantasztikus erdekes. Koszonom a jo tanacsokat professor ur.
Mester Károly agrármérnök előadásait is érdemes meghallgatni
Köszönöm a remek tanácsokat !!!
Köszönöm szépen ezt a sorozatot és ezt a videót is külön köszönöm!
fél éve a 16+8-on élek és minden tekintetben jobb lettem. A gyakorlatom bizonyítja Fábián dr állításait.
Gratulálok, Nagyon jó előadás! köszönet érte! Nehéz az "ÖNFEGYELEM: Nem más, mint ERŐSZAK, mely nem mások ellen, hanem a test kívánsága, a szemek kívánsága és az élet kevélysége ellen irányul magában abban az emberben, akiben e vágyak felébrednek az önzés irányában." Szeretet hangja 130.
Már fél éve sikeresen csinálom, csak a férjem van kiakadva, hogy mennyire le fogytam! :(
Nagyon értelmesen, világosan elmondott előadás. Köszönöm.
Pont így eszek ahogy a doktor úr! 6 ével ezelőtt kezdtem így enni. 15 hónap alatt 63 kilót fogytam. Nem hoztam vissza egy kilót sem. Azt se tudom mi az a betegség.
Gratulálok! Honnan tudtad mit ehetsz és mit nem?
@@andreaboldogfalvi7085 ....ez a hoobym....rengeteg videót néztem és sokat olvastam ilyesmiröl. Ez a kedvenc témám. Minden videóból leszürtem azt ami nekem megfelel.....állandoan 10% körül van a testzsirom. Persze azt hozzá kell tenni hogy 54 éve tornázok.
@@andreaboldogfalvi7085 ....mert dietetikus vagyok 🤣
Túlsúlyos dietetikus?
@@NegyKettes ....régen voltam túlsúlyos....66 kiló vagyok több mint 5 éve
Örülnék neki ha még sok ilyen felfogású és részletekbe menő ilyen filmet készítenének!
Jó lenne ha legalább Önök által ez folyna a víz csapból is.
Szuper, végre ! ❤😊
Ez egy remek összefoglaló volt! Köszönöm.
Dr. Szendi Gábor írt először Magyarországon az intermittent fastingról is, meg a low-carb alapú paleólit táplálkozásról is, hivatkozva a világ összes ezirányban kutató orvosának és tudósának tudományos evidenciáira, és semmilyen "vackot" nem árult, csak az erről szóló saját könyveit.
Köszönöm szépen!!
Ami 1900 előtt nem létezett,ne edd meg. Hova jutott az élelmiszer gyártás.
Pizza i.e. 3 század. Talán mozogni kellene...
Fantasztikus beszélgetés volt! Nagyon jókat mond a doktor! Melyik applikaciót használhatja ehhez az étkezés szabályozáshoz?
13:15 mekkorat korgott a gyomra 😀😀😀😀
A doktor úr felvázolta a problémát és folyamatosan körülötte körözött újra és újra visszatérve arra hogy milyen nehéz az életmódváltást elérni, hogy milyen megrögzöttségekkel kell küzdenünk stb. stb. Ugyanakkor a gyakorlati megoldásról kevés szó esik, az utolsó 1 - 2 percben beszél néhány szót a saját módszeréről receptjeiről kár, hogy erről nem esett több szó!
Dr. Schwab Richárd, vagy méginkább Pradip Jamnadas, ja meg Aranymetszés csatorna
Mert ő se tudja, mi a megoldás, egyiknek ez használ, másiknak az..
a konkrét módszertant és a hogyan-tovább-ot én is hiányoltam
52 percen át azt figyeltem, mikor fogja lelökni a bögrét.😂
😂
😂
Onnan tudjuk hogy valami jó vagy sem hogy használjuk a tükröt és a vérképet. Ha a kettő egyezik akkor jó amit csinálunk .
Kedves Réka!
Nagyon jó volt a riport, sokáig eltudnám a doktor úrat hallgatni! Köszönöm ezt a beszélgetést!
Lehetne egy olyan podcastot is készíteni vele, ahol elmondaná konkrétan, hogy mit eszik egy nap - egy héten? Mindenki csak ,,kerülgeti a forró kását"! Úgy kell kisilabizálni, hogy mit esznek vagy mit nem, mivel párosítják vagy helyettesítik, hogyan készítik el (nyers,párolt,főtt,sült) stb.
Nagy segítség lenne!
Előre is köszönöm.
Tisztelettel: Zsuzsi
Kedves Zsuzsanna! Köszönjük kedves sorait! És ami a felvetését illeti.... Annyira egyedi, hogy kinek, milyen étel megfelelő, hogy ezért nem is tértünk ki a konkrétumokra, hanem magát az elvet, amelyet doktorúr követ, szerettük volna bemutatni. De autofagia, időszakos böjt kapcsán rengeteg információ megtalálható, de ahogy doktorúr is hangsúlyozta, fontos előtte konzultáni az orvosunkkal, nehogy bajt csináljunk nagy igyekezetünkben.
@@BackReka Köszönöm szépen! 🌷
@@BackRekaKedves Réka!
Köszönöm a gyors válaszát!
Megértem,hogy egyénre szabott a táplálkozás.
A jó és rossz szénhidrátokról, a jó és rossz fehérjékről, vagy a tápplálékkiegészítőkröl sem lehetne a doktor úrral beszélgetni?
Bocsánat,nem szeretnék ,,tolakodó" lenni csak szívesen hallgatnám meg róla a véleményét, a tapasztalatait! ☺️
Köszönöm!
@@zsuzsannabujdoso7354 Nem tolakodás. Köszönjük a felvetést! Amennyiben folytatjuk ezt a témát, úgy észben tartom a javaslatát. :)
Elmondják, hogy alapvetően azt ami a természetben megtalálhatóan az előember ősünk is megtalálhatott mert arra alakult ki az emésztőrendszerünk., zöld növények, magvak és állati hús, tojás minél kevesebb feldolgozással. Elhangzik hogy 70 féle zöld növény. Ez a fő csapásirány, amely szerint neked kell össze válogatni a mai kínálatból az ennivalót. Az is elhangzik hogy "ami 1900 előtt létezett" ami azt akarja jelenteni, hogy alapélelemben kell gondolkodnunk, nem pedig iparilag feldolgozott cuccokban.
Hogyan tanulta meg az orvos a tudományát? Könyvekből. Az ember sok-sok marhaságot tanul életében de a fontos dolgokat nem akarja tanulni. Persze tudni jó volna..... Viszont amikor betoppan a proléma.... akkor késő. Találós kérdés: Miért füstöl a kórház kéménye? ..... Mert fő az egészség.
😂
Szuper előadás!!!!!
Rák és ketogén diéta: Épp előtte mondta, hogy a vércukor szint állandó marad a vérben, akár éhezés vagy ketogén diéta mellett is. A tumorsejtek a vérből elveszik a cukrot, akármilyen étrenden vagyunk, szóval ez ellentmondás. A rákot nem lehet így "kiéheztetni".
szerintem ott belép az immunrendszer és a szervezet önmagát tartja fenn, mintsem a tumorsejtet táplálja
Igen, a Doktor úr figyelmét elkerülte jó néhány dolog. (Pl. a Kína tanulmány, vagy Dr. Michael Greger munkássága, vagy Dr. Brooke Goldner munkássága, hogy csak néhányat említsek.)
A vércukor (nagyjából, de azért mégsem) állandó marad, de egy sokkal alacsonyabb szinten és ami a lényeg, hogy a glükóz és inzulin csúcsok kimaradnak ÉS ez az, ami igazán káros. Mert a már sehová beépülni/elraktározódni/felhasználódni nem képes cukor reakcióba lép kb. mindennel is (pl. fehérjék, zsírok, de akár a DNS-el is): "Glucose and other reducing sugars have been shown to react nonenzymatically with DNA in vitro in a time and sugar concentration dependent manner. The nonenzymatic glycosylation of DNA in vitro affects both physical and biological properties of the DNA."
Valóban ,sokan-sokféle teóriával állnak elő! Gondolkodni kell rajtuk! Én Szendi Gábor oldalán a paleolit táplálkozás kapcsán hallottam először arról,hogy milyen életmódhoz vagyunk is teremtve!
A böjt hasznáról is kezdenek szaporodni a videók! 16 ó böjt ,8 órában max 3 étkezés,de ezek szerint 1 is elég? Olcsó és egészséges! A 3 nap már kemény lehet!(Észrevettem,ha éheztetem magam emelkedett gondolataim lesznek!) Sokat lehet spórolni! A multik nem díjazzák majd ha visszaesik a fogyasztásuk! 😂😂😂
1 étkezés az már kicsit hardcore, de van akinek bejön. Igen a tudatszint feljebb emelkedik, ezért sem igazán PC ez az étkezési mód, nem szolgálja a "magasabb közérdeket"😁
Kevesebb étkezés, de minőségi alapanyagokból, és mindkét fél jól jár.
Köszi! Jó volt a riport!
Alma szalonnával is finom.
És a szalonna mindennel IS!🤩
@donatkovacs-bokor1353 De találkoztam olyan szalonnával amit nem tudtam meg enni, pedig aztán szeretem.
@ Ez mindennel így van… Még a nők között is van ilyen…😉
A müsoʻr szuper,önnek asszonyom az öltözèke....pont a forditotya...
Nem értem miért jó a kirivó egészen mas öltözék mint ami a normális és klaszikus?!
Csak az ne legyen ami volt.....
Ez számomra visszataszitó,nem vág össze az adott témáhozz...
13:15 - no fülleljetek, elég hangos gyomorkorgás volt ez 😀
Tényleg 😂
Olvastam 2 egészségügyi témájú könyvet, amit az 1900-as évek elején adtak ki. Érdekes volt. Az orvosok kb fele nem használt gyógyszert, talán mert nem volt elérhető. Viszont jobb eredményeket értek el, mint azok, akik használták. A koplalás egy bevett terápiás kezelésnek minősült. Az egyik orvos azt írta olyan rákos beteggel meg nem találkozott, aki nem volt beoltva.
1900 - as évek elején..?
Mi volt a címe az oltásosnak?
Csinaltam ketot IF el. 44 evesen lett infarktusom. Hogy higgyek a tudomanyban, amikor minden forras mást tart szentirasnak? Ot eve hallgatok, olvasok errol, nem olyan ujdonsag, de mégis a meditteran dietaban hiszek leginkább mert kozeputon van a megmondo emberek teoriái kozott
A ketogén diéta hosszú távon káros. A mediterrán hosszú távon bizonyított. Azt hiszem, igazad van...
Olvassa el Dr. Michael Greger “Hogy ne halj meg” című könyvét. Az hitelesen foglalkozik a témával, és segíthet az ilyen betegségek megelőzésében és gyógyításában. A ketogén diéta hosszú távon szív- és érrendszeri betegségeket okoz (mint pl. az infarktus). Ne halgasson egy orvosra se, aki a ketót promoválja, mert nem látja át teljesen, és hiteltelen! Olvassa el a könyvet, amit említettem. Az egyetlen olyan étrendről ír, ami bizonyítottan visszafordítja a szív- és érrendszeri betegségeket, meg egy csomó más betegséget. (És nem a ketó az.)
A mérgezett "élelmisz.rok" árusítása nem számít szándékos "cselekedetnek"? Itt gyerekek életéről is szó van.
Azt eszek amit akarok es annyit amennyit akarok mégis jo alakom van es nincsenek betegségeim. Genetikán múlik minden.
Vagyis még nem tudsz róla, hogy milyen betegségeid vannak, és ez miatt milyenek lesznek akár pl. a jövő évben.
A jó genetika késlelteti a betegségeket, de nem gátolja azok kialakulását.
Nem semmi Videó!!Teljes igazsággal !!!Tudja meg a VILÁG ÉS Tartsa BE!! Mert igaz ami 1920 előtte lévő az egészséges!!!
van erről könyv? mi ez a módszer? köszönöm
😊 De akkor este menjenek a színészek kukázni?
Az olaj sokkal egészségtelenebb mint a zsír.De hatalmas üzlet.
Egy liter palmaolaj 60 Ft.
Tehát minden a pénzről szól.
Az egészségért magunk felelunk.
A címet javítani kéne: "Az vagy, amit megeszel."
1900 előtt kenyér volt, csak nem élesztős, hanem kovászos.
Tény, hogy sokszor eszik az ember pusztán élvezetből.
Az sem mindegy, hogy mit eszünk és miért szellemileg. A sok ideológia, illúzió pont olyan káros, mint anyagi szintén a mesterséges cukor.
😮😮😮
Napi egy ètkezéssel minden izmod leèpül ember, látszik is rajtad. Muscle is the key for longevity by the way...
Ez nem arról szól hogy testépítő legyél.
Egyébként nem épülsz le pont a növekedési hormon miatt.
Az A vércsoportúaknak méreg a hús, kenyeret nem , akkor zsíron legyen sportoló az ember?
A “vércsoport-diéta” egy kamu. Ne dőljön be neki. Olvassa el Dr. Michael Greger “Hogy ne halj meg” című könyvét. Az tiszta képet ad.
Az igaz hogy a őseink másképpen találkoztak de nem is éltek annyit amennyit élünk most.
Pizza i.e. 3 század. Ennyit a mai korról.
Dr jason Fung
Dr Eric Berg
De nem is eltek 80-90 evet az osemberek
O
Robert Lustig pl
Unalom
En rágomat dobta volna ki az baj lett volna😂😂
Ennyi zűrzavart rég láttam mint mostanában.Ez folyik a csapból is? A Heim Pál kórház ambulantiáján ahol a 24 órás ügyelet és október 1.-től a Mentők által üzemeltetett ügyelet van 4 db.hatalmas ital automata van ami tele van Energia itallal,Colával,egyéb üditővel.Ahol a szülők a gyerekekkel több.órát.vàrakoznak. Egészsèges életmód,egészségtan!..Legalább 2o ember.beszèl mostanában erről a témáról.Most ezért fizetik a tudósokat.Az emberek nagy tömegének csak kenyèrre,disznózsirra,tésztàra van pénzze.Nehéz eligazodni ma!
Jől tartja a mondás!Ehetsz töltött káposztát de ne több napon át amíg el nem fogy !!!
De Akarat erő EMBEREK!!! Bőjt régen volt az is!!!
Semmi baj a töltött káposztával, ha az ember nem egy fél kiló kenyérrel eszi.
Cukormentes, gluténmentes, "növényi" olaj mentes (jobb helyeken), laktózmentes, tartósítószer mentes.
Minden nap tudnám enni. :-)
Az "Utolsó vacsora" nem jó példa a kényszeres etetés kultúrájára. Szerintem az arra jó példa, hogy az ember legfontosabb élményét, az evést, mindig is közösségben élte meg. Tehát az ősember is a törzzsel közösen fogyasztotta el a a zsákmányt.
Van egy dolog ami minden vallásban közös: a találkozási hely ahol egy közösség tagjai rendszeresen szemtől szemben találkoztak, beszélgettek, megosztották egymással az életükben történő lényeges történéseket, élményeket.
Ezt rombolja le a fészbúk és a többi virtuális "közösség" pótlék.
@@flycorvus Bizony! És még sok minden mást is lerombol, amit közösségben tudtunk kiélni.
Tisztelt Doktor Úr! Nobel díjat kapott Karikó Katalin is!
Józan eszed kapcsold már be...
Mérlegelj....
Nem a nóbel díj a mérvadó...hanem a tapasztalàs
Nobel díjat embereknek ártók kapnak régóta....jelen esetben már egy csaló és gyilkos kapott
???
Nobel díjat adtak a DDT feltalálóinak is..
Pedig azoknak 20 év fegyház járt volna.
Az őseink nem így táplálkoztak. És 25 évig éltek... Nem kötözködni akarok, de logikai bukfenc ez az érvelés.
Ne felejtsd el az őseink higiéniai körülményeit. Egy barlangban, tűzön sütött hús és bogyók mellett mi sem élnénk tovább.