Cómo ajustar la bicicleta a nuestras medidas

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  • Опубліковано 25 лип 2024
  • El ajuste postural o Fitting de una bici es una de las primeras cosas que debemos tener en cuenta tras la compra de nuestra bicicleta, sea del tipo que sea. Carretera... montaña, eléctrica, gravel... Esto nos ayudará a: evitar molestias o lesiones, mejorar rendimiento, aumentar aerodinámica y disfrutar más del ciclismo.
    Si sufrís de dismetrías, molestias graves o problemas físicos, sin duda, la mejor opción es contar con la ayuda de un estudio Biomecánico, pero si no, en este vídeo os contamos los puntos más importantes a tener en cuenta para ajustar la bici a vuestras necesidades físicas.
    ¡Importante! El orden en el que os explicamos los puntos ha de respetarse para evitar contaminar el resto de medidas. Las calas, el sillín, el manillar y las manetas serán los puntos a tratar.
    ¡No os perdáis los vídeos complementarios para saber cómo ajustar nuestra posición sobre la bicicleta.
    ✅Están todos en esta lista de reproducción sobre BIOMECÁNICA, AJUSTES POSTURALES Y GEOMETRÍA
    👉 bit.ly/AjustesBiomecánica
    todo por y para tu bici: www.mammothbikes.com/
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    #Ciclismo #Ajuste #Biomecanica
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 294

  • @gonzalotoledo4734
    @gonzalotoledo4734 3 роки тому +24

    Muchas gracias por la información compartida, son el mejor canal de ciclismo en español, saludos desde Chile!!

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      ¡Muchas gracias, Gonzalo Toledo! 👍

  • @manuelporras412
    @manuelporras412 2 роки тому +2

    Desde Bogotá Colombia, he aprendido mucho con sus videos, muchas gracias, definitivamente mi comodidad en la bici mejoro después de aplicar todas estas técnicas.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      ¡Nos alegra! Gracias por compartir tu experiencia. Saludos.

  • @randyriveraestepa8664
    @randyriveraestepa8664 2 роки тому +1

    Le tenemos que dar las gracias por tanta información enriquecedora para nosotros los aficionados al deporte del ciclismo en general,gracias nuevamente desde una pequeña isla en el caribe pero grandicima en todo lo que hacemos,
    Puerto Rico.👍🏾

  • @eleonoragv
    @eleonoragv Рік тому +1

    Muchas gracias por ser tan claros y docentes. Saludos desde El Calafate. Parque Nacional los Glaciares. Patagonia-Argentina.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому +1

      ¡Encantados, Eleonora! Gracias a ti, por tu comentario. Saludos.

  • @joseluisvallejos9010
    @joseluisvallejos9010 2 роки тому

    Sus videos son de lo mejor! Muchas gracias.
    Saludos desde Chile

  • @Archer-op9cp
    @Archer-op9cp 3 роки тому

    Saludos desde Chile, disfruto mucho de sus videos, gentes como ustedes hacen que UA-cam aún valga la pena

  • @Nepbor
    @Nepbor 3 роки тому

    Excelente el video y con los enlaces que adjuntan ya tengo para verlos cada uno y aplicarlos luego a mi bicicleta, gracias página Mammoth por poner una vez más un video de los buenos 👍🏻

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      ¡Encantados y muy agradecidos por tu comentario! Saludos.

  • @josed8089
    @josed8089 2 роки тому

    Buenas, excelente video de lo mejor, lo mejor!

  • @dannyalfredoroymantgarrido7946
    @dannyalfredoroymantgarrido7946 2 роки тому

    Excelente como siempre consisos y acertados ,para poder aprender sin mucho esfuerzo

  • @manuelmanuelmanuel1277
    @manuelmanuelmanuel1277 Рік тому +1

    Gracias compañero por vuestro gran trabajo 👏👏👏

  • @eduardocabrera7822
    @eduardocabrera7822 Рік тому

    Muchas gracias por todas las explicaciones!... muy útiles!...saludos desde Uruguay 🇺🇾!

  • @EduardoRamirez-tc5xj
    @EduardoRamirez-tc5xj 3 роки тому

    Muy importante la información, como ha cambiado el mundo del ciclismo, antes eran unos hierros grande, mediano o pequeño. Ahora podemos ajustar todas las medidas para rodar eficiente, cómodos y cuidando nuestras articulaciones. Muchas gracias por compartir el conocimiento con los que estamos empezando y queriendo aprender más sobre el mejor deporte.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому

      ¡Muchas gracias por tu comentario, Eduardo Ramirez! Saludos.

  • @playth2627
    @playth2627 2 роки тому +3

    El mejor canal de ciclismo!
    Los chistes no tanto 😅

  • @luzblanca890
    @luzblanca890 3 роки тому +2

    Muchas Gracias . Saludos desde 🇵🇪

  • @fabiangutierrez1674
    @fabiangutierrez1674 3 роки тому

    Su informacion es nuy valiosa e interenante
    Mil gracias por todo
    Saludos hasta España un abrazo

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      ¡Muchas gracias, Fabian Gutierrez! Saludos.

  • @inblindmodeler8786
    @inblindmodeler8786 3 роки тому +1

    Gracias por la información ! Saludos desde Puerto Rico ! Bendiciones y Salud 🙏

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      ¡Muchas gracias a ti por el comentario! Saludos.

  • @MrAdrian4343
    @MrAdrian4343 3 роки тому +1

    Buen video, como siempre instructivo! 👍

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      ¡Muchas gracias, Adrian Crivellari! 😊

  • @emilio9041
    @emilio9041 Рік тому

    Muchas gracias por vuestra explicaciones .me resuelven los problemas que tengo con la bici.

  • @oswaldofreire8711
    @oswaldofreire8711 Місяць тому

    Muy bien explicado. Muchas gracias!

  • @sabalero512
    @sabalero512 2 роки тому

    Excelente video gracias

  • @cesarrivera4154
    @cesarrivera4154 Рік тому

    Muchas gracias por la información

  • @cciautomoviles1066
    @cciautomoviles1066 Рік тому

    Muchas gracias amigo por tan claras explicaciones y conocimientos.......saludos de un canario

  • @DJLESALT
    @DJLESALT 2 місяці тому

    Excelente como siempre.!!

  • @fabiangutierrez1674
    @fabiangutierrez1674 3 роки тому +1

    Saludos
    Muchas gracias por el videos
    Muy ilustrativo
    Saludos España

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      ¡Muchas gracias, Fabian Gutierrez! Saludos.

  • @fabiangutierrez1674
    @fabiangutierrez1674 3 роки тому +1

    Muchos saludos
    Mil gracias
    Muchas Bendiciones mas

  • @sebastianuruena5033
    @sebastianuruena5033 3 роки тому

    Saludos desde Colombia, gracias.

  • @felipebernal2213
    @felipebernal2213 2 роки тому

    excelente video, sigan haciendo contenido de calidad!

  • @damianpinon1109
    @damianpinon1109 3 роки тому

    Muy bueno el vídeo, saludos desde Uruguay!

  • @georgeunlimited8293
    @georgeunlimited8293 3 роки тому

    buen video , saludos como siempre directos.

  • @MrTestamoro
    @MrTestamoro 3 роки тому +1

    Grandes consejos!

  • @alexiscortesbarra9778
    @alexiscortesbarra9778 3 роки тому

    Justo el vídeo que buscaba 🙌

  • @arielgajda3335
    @arielgajda3335 3 роки тому +2

    Excelente video, recuerdo que hay otros videos en el canal que también explican los ajustes👌👏👍🇦🇷

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      ¡Muchas gracias, Ariel Gajda! Saludos

  • @josegutierrez-rx3fk
    @josegutierrez-rx3fk 3 роки тому

    Muchas gracias! Saludos desde perú!

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому

      ¡Encantados! Gracias a ti por el comentario. Saludos.

  • @xavier462010
    @xavier462010 Місяць тому

    GRANDE PEDRO!! MUY BIEN EXPLICADO TIO!! 🔝🔝

  • @antonioramos2133
    @antonioramos2133 Рік тому

    Excelente video...

  • @fernandomlima4417
    @fernandomlima4417 2 роки тому

    Muito bom, assistindo da Bahia no Brasil.
    Obrigado, Gracias, Thanks.

  • @fabiangutierrez1674
    @fabiangutierrez1674 3 роки тому

    Muchas gracias
    Muchas Bendiciones

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому

      ¡Gracias a ti, Fabian Gutierrez! Saludos.

  • @josearodriguezs6519
    @josearodriguezs6519 Рік тому

    Gracias muy buena informacion.. llos buscaré en Bogota Colombia

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому

      ¡Muchas gracias a ti! De momento, no estamos en Colombia. Un saludo.

  • @manjirosano5477
    @manjirosano5477 3 роки тому

    Hola gracias por el nuevo video saludos desde Costa Rica 🚵👍

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому

      ¡Gracias a ti, por el comentario! Saludos.

  • @chakomagana6651
    @chakomagana6651 3 роки тому +1

    Se Agradece Bastante Toda la información 💪😎🚴🚴

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      Encantados, CHAKO MAGAÑA. Muchas gracias por el comentario. Saludos.

  • @luisgarrovillanueva6229
    @luisgarrovillanueva6229 4 місяці тому

    Bien ! Mi Hermano ! Bien !!!

  • @euniqueenzans9873
    @euniqueenzans9873 7 місяців тому

    Excelente video

  • @juancoso2580
    @juancoso2580 Рік тому

    Gracias también aprendí,como sacar los subtitulos ,me gusto el chiste🚴‍♀️🚴‍♀️la explicación perfecta 👍👍👍🖐

  • @pablo_mtb4130
    @pablo_mtb4130 3 роки тому

    A ok. Gracias por los datos. Los tendre muy en cuentas amigos.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому

      ¡Encantados de que os sean de ayuda! Gracias a ti por el comentario. Saludos.

  • @luisgerardo6460
    @luisgerardo6460 2 роки тому

    Buen vídeo!

  • @FranciscoHernandez-rz8nm
    @FranciscoHernandez-rz8nm 3 роки тому

    Excelente videoo saludos

  • @eladionunez3747
    @eladionunez3747 Рік тому +1

    Excelente !!

  • @martinb.8620
    @martinb.8620 3 роки тому

    Muy buen vídeo

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому

      ¡Muchas gracias, Martín Benítez! 👍

  • @sebastianreinoso1939
    @sebastianreinoso1939 3 роки тому

    Excelente vídeo..justo el dilema que tengo..mido 1.73 mi bici es talla m 17.5 y me gusta pero me queda algo justa, con la espalda poco inclinada hacia adelante.. le moví unos centímetros para atrás el sillín y gane comodidad. He probado la bici de mi hermano talla L y la sentí súper cómoda.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +2

      Hola Sebastián Reinoso. Por tu altura, estás perfectamente encuadrado en la talla M. Habría que ver las medidas de la bici. Si es corta de tubo horizontal y tú eres muy elástico y te gusta una postura más racing, igual le tienes que cambiar la potencia por una un poco más larga. Lo que no puedes hacer es compensar la distancia del manillar moviendo el sillín. Como decimos en el vídeo, el sillín se ajusta con respecto al eje del pedalier, para que la pierna pedalee en su mejor posición posible. Una vez ajustado el sillín, si tienes que alejar o acercar el manillar, tienes que ser con la potencia. Un saludo.

  • @pablovillaizan3928
    @pablovillaizan3928 2 роки тому +1

    excelente

  • @jorgearmandoviedasesquerra7158
    @jorgearmandoviedasesquerra7158 2 роки тому +1

    Muchas gracias por su atención

  • @humifulagriculturas.2218
    @humifulagriculturas.2218 3 роки тому +1

    Excelente, muchas gracias por este video que nos ayuda a ajustar la bici de acuerdo a nuestras necesidades, medidas y actividad de preferencia... Muy buen video como siempre ❤️
    P.D. ¿Podrían hacer un vídeo sobre mantenimiento del núcleo shimano o sobre los tipos de grasas/aceite que se usan para cada parte de las bicicletas? Por favor 😁

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      Hola Humiful Agricultura S. Tenemos ya ambos vídeos. Te ponemos los enlaces debajo
      Este sobre el núcleo Shimano
      ua-cam.com/video/3Dnb7TUfdK8/v-deo.html
      Estos dos sobre los tipos de grasas y aceites y sobre cómo engrasar la bici correctamente
      ua-cam.com/video/iTsItneyFCU/v-deo.html
      ua-cam.com/video/D02jjoUdLN0/v-deo.html
      Un saludo,

  • @jprado25
    @jprado25 Рік тому

    Excelente

  • @antoniomora8487
    @antoniomora8487 Рік тому +1

    Muy bien explicado el vídeo muchas gracias y muchas bendiciones. Amigo qué pasó con Jesús o Chucho como carinosame le decimos y con El Tino que es de la vida de estos señores ellos sé volvieron parte de la rutina en los vídeos dé Tiendas Mamoth. Saludos desde Cúcuta Colombia 👍🚲🚲

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому +1

      Hola Antonio Mora. Ambos se fueron voluntariamente del canal. Jesús hace ya 3 años, más o menos. Y Tino hace ya más de 10 años. Estuvo muy poco tiempo. Saludos.

  • @Iñaki_iri
    @Iñaki_iri 3 роки тому +2

    Bien video tio

  • @Ruben.Linares
    @Ruben.Linares 3 роки тому

    Gracias

  • @luisfernandohidalgo5834
    @luisfernandohidalgo5834 3 роки тому

    Excelente información, gracias 🙂🔝🤘🚴‍♂️ 🫂🇨🇷

  • @juan15valenzuela16
    @juan15valenzuela16 9 місяців тому +16

    RESUMEN DEL VÍDEO: ver todos los otros videos que están en recomendaciones. Si quieren perder su tiempo, adelante vean este video.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  7 місяців тому +2

      Hola juan15valenzuela. Este vídeo es una guía que recoge todos los aspectos importantes para una posición ideal y remite a vídeos exclusivos de cada tema. Meter todo en un solo vídeo no sería operativo. Un saludo.

    • @andresf3636
      @andresf3636 7 місяців тому

      @@Mammoth_Bikeso renable

    • @andresf3636
      @andresf3636 7 місяців тому

      O rentable

    • @jaimesaelices8584
      @jaimesaelices8584 3 місяці тому

      Te a echo un resumen a videos deja de llorar

  • @mxy5310
    @mxy5310 2 роки тому +1

    Un consejo muy útil para ajustar la altura de sillín es con zapatos, te pones entre la rueda y tiras la tija hasta un centímetro por debajo de ombligo.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +2

      No lo habíamos oído nunca. Lo probaremos. Un saludo.

  • @tatuezmaderfaker4293
    @tatuezmaderfaker4293 2 роки тому

    Odaaaaaaaal ;
    Saludos Pedrito.

  • @antoniomora8487
    @antoniomora8487 2 роки тому +2

    Que bien por el vídeo gracias y el chiste también está bueno 😂😃😂 Que paso con el amigo Jesús que presentaba anteriormente y de Tino gracias saludos desde Cúcuta Colombia Dios te bendiga

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +1

      Hola Antonio Mora. Jesús dejó el canal voluntariamente hace ya 3 años. Y Tino mucho más. Un saludo.

    • @antoniomora8487
      @antoniomora8487 2 роки тому +1

      Muchas gracias y muchas bendiciones saludos mí estimado amigo

  • @karuzoize
    @karuzoize Рік тому

    Holaa excelente video muchas gracias por la información... quiero algún consejo para determinar si realmente estoy haciendo mal las cosas.... Tengo una bici de ruta talla 56 (r 27 1 1/14) y yo mido aprox los 1.70 estoy consiente que por mi estatura la talla no es la ideonía para mi y se que el primer consejo sería: Que cambie a una talla más chica. Sin embargo, le tengo mucho afecto a esa bicicleta por recuerdo familiar debido a lo vintage y sus componentes de gama alta de la época y actualmente lo que hice fue colocar una potencia menos larga para tener el manillar más cerca y la altura de la potencia esta casi a la altura del sillin, la altura del sillin la tengo aprox de 5 cm, otra cosa que hice fue que a las manetas de freno le adapte unas de descanso para no estar tan inclinado a la hora de frenar. Esta descripción actual me ah ayudado a ir lo más cómodo posible... sin embargo, no se si hay algún punto de mejora con lo redactado o simplemente lo que hice esta del todo mal. Muchas gracias por leerme saludos desde MX.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому +1

      Hola Laxuz Riv. La talla 56 es muy grande para ti, efectivamente. Y lo que has hecho es lo que se puede hacer para adaptarla lo mejor posible. Un saludo.

  • @yericopalacios6987
    @yericopalacios6987 2 роки тому +1

    Excelente sus videos, quería preguntar que tipo de equipo (color verde) es donde montaron la bici para verificar el ajuste del sillín de manera longitudinal. Gracias de antemano por la respuesta.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      Hola es un rodillo de la marca KINECTIC. Un saludo.

  • @tomaszavala1771
    @tomaszavala1771 2 роки тому

    Excelente explicación y siempre con todo el profesionalismo, solo tengo una duda, a quien se le considera perdona muy alta, yo mido 1.87 mts decidí comprar una potencia ajustable hasta 60 grados y una distancia de 110 mm por que me siento muy encorvado sobre la bicicleta, la verdad cuando paso una pendiente siento que me voy de boca, con esta explicación me siento más orientado hacia lo que necesito, gracias de todo corazón mundo mammoth, nunca cambien esta actitud de servicio.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      Hola Tomás Zavala. Es un placer para nosotros y te agredecemos tus palabras. En cuanto a la duda, con 1,87 eres una persona muy alta, por supuesto. Un saludo.

  • @markowen305
    @markowen305 Рік тому

    Hola, muy bueno el video. Mido 1.78 y estoy entre una M/L o M en una trek supercaliber 9.7. Mi altura entra en las dos tallas. Ustedes que recomiendan?. Gracias.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому

      Hola Mark Owen. Si eres de complexión delgada, la M podría irte bien. Si, por el contrario, eres de complexión fuerte, mejor la M/L. Un saludo.

  • @enriquevillarreal5724
    @enriquevillarreal5724 2 місяці тому

    Que buen video, para el.manillas un extensor es valido? Ocupo levantarla y poco para hacer enduro

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Місяць тому

      Hola enriquevillareal. El extensor de tubo de la horquilla no es recomendable para hacer Enduro. Un saludo.

  • @freddylopezfong
    @freddylopezfong 2 роки тому +1

    Muy buenas amigos, siempre agradeciendo por sus buenos consejos. Este es un tema aparte, pq tengo una mtb full suspension de 1x12 velocidades, nueva apenas una semana, al subir sobre rocas, raices lo hago con el ultimo pinon (pinon grande) a veces necesito potencia extra y entonces hago un pequeno pedaleo hacia atras, de repente al volver a pedalear la cadena salta hacia el pinon de velocidad 9, cual puede ser la causa de este problema. Les ruego sus consejos por lo cual siempre agradecido. DIOS los bendiga.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      Hola freddy lopez. Es un problema relativamente frecuente en los monoplato, que al pedalear hacia atrás se chupa la cadena. Eso es lo que te ocurre a ti. Y al tensar de nuevo, la cadena se ha caído y te queda en un piñón inferior. Sin verla, no te podemos decir con certeza si tiene solución. Un saludo.

    • @freddylopezfong
      @freddylopezfong 2 роки тому

      @@Mammoth_Bikes Muchas gracias por su atencion. Tengan un feliz dia.

  • @fabiangutierrez1674
    @fabiangutierrez1674 3 роки тому

    Saludos te agradezco tus videos estan muy buenos y te felicito por tu canal
    Una pregunta como se cambian los chicotes de una pinarello f10 o una sworks
    Podrias mostrarme porfa
    Muchas gracias
    Te lo agradezco
    Bendiciones

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому

      Hola Fabian Gutierrez. Gracias por tu comentario. En cuanto a la pregunta, en este otro vídeo explicamos cómo se cambian los cables en una bici de carretera. Saludos.
      ua-cam.com/video/swuQObrnRXw/v-deo.html

    • @fabiangutierrez1674
      @fabiangutierrez1674 3 роки тому

      Hola saludos muchas gracias te lo agrazco mucho
      Muchas bendiciones
      Un abrazo y saludos España

  • @yersonyovannycocasalinas4785
    @yersonyovannycocasalinas4785 11 місяців тому +1

    Buen video, una consulta... Yo mido 1.70 y el resultado de mi entre pierna ya múltiplicado, me da 69 cm de altura, ¿Esa deberia de ser la altura correcta? 🤔
    Es que siento que me queda muy bajo, para mi estado físico y mi altura de piernas. Es de aclarar, que es una mtb rin 29 y que ya me habia acostumbrado con el sillín bien alto...

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  11 місяців тому +3

      Hola yersonyovannycocasalinas. La medida que nos da el coeficiente es un punto de partida, pero no tiene por qué ser la medida perfecta para todos. Con tus sensaciones la puedes ir afinando. Pero es raro que la medida definitiva se aleje mucho más de 1 cm de la que da el coeficiente. No es imposible, por supuesto. Saludos.

  • @sofia1277
    @sofia1277 2 роки тому

    Hola...! Saludos desde Perú.. Su video está muy bien explicado. Quisiera que me den un consejo porque después de dos horas de manejar la bicicleta siento un gran fastidio y dolor en los brazos por la posición que me ha alejado de este gran deporte del cual era super apasionado. Que puedo hacer para no tener estas dolencias segun su experiencia? Exitos en todo y saludos

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +1

      Hola Eduardo. Lo primero que te aconsejaríamos es que intentes ajustar el manillar para llevar una posición cómoda de la espalda descargando todo lo posible el peso de los brazos. Con un ángulo de la espalda de 50º, por ejemplo, deberias ir cómodo. Si no es así, lo mejor es que consultaras a un biomecánico. Un saludo.

    • @sofia1277
      @sofia1277 2 роки тому

      @@Mammoth_Bikes Muchas gracias y éxitos

  • @santiagozatti3385
    @santiagozatti3385 2 роки тому +1

    Hola saludos desde argentina ,mido 1.86 y tengo una rodado 29 talla M de bicicletas ,que debo hacer para estar más cómodo ? Saludos y excelente video

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      Hola Santiago Zatti. Es una talla muy pequeña para ti. Te recomendamos que la cambies en cuanto puedas. Para apañárte ahora, puedes poner una potencia más larga y, si lo necesitas, buscar una tija de sillín también más larga. Un saludo.

  • @renhoek9059
    @renhoek9059 5 місяців тому

    Se agradece este excelente video, me queda una duda, aquí se menciona que si el manillar se eleva y se acerca entonces la postura podría causar dolores lumbares excepto si se trata de una bicicleta recreativa, ¿Cuáles son las bicicletas recreativas? Yo uso una bicicleta turbo Urban 1.1 Negra, rodada 29 y no sé si sea recreativa. También sufro de dolores lumbares por problemas de mi columna columna

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 місяці тому +1

      Hola renhoek. Más que bicicletas recreativas hablaríamos de uso recreativo. Y una bici urbana, normalmente lo es. Un saludo.

    • @renhoek9059
      @renhoek9059 3 місяці тому

      @@Mammoth_Bikes ah ok, mil gracias y un saludo desde la CDMX

  • @Alemezi79
    @Alemezi79 5 місяців тому

    👌🏼👌🏼

  • @kirttyCriss
    @kirttyCriss Рік тому

    Felicitaciones por el canal y por lo mucho que ayudais.
    Quería transmitir mi duda a ver que me podría aconsejar 😅
    Tengo 46 años, desde los 15 no cojo una bici, con las consecuencias de los “vicios” adquiridos…
    Llevar la bici, la llevo y poco a poco cogiendo fondo y fuerzas…
    Peroooo problemas con el sillín, acostumbrada como muchas a llevar el sillín bajo, que pueda tocar el suelo con las puntas de los dedos …. no se bajarme de la bici saliendo del sillín antes, ni arrancar sin subirme a el y sentarme… y la inseguridad que me da ir subiendo sillín cuando si voy a caerme no voy a poder poner pie porque no llego… 🤦🏻‍♀️
    Que pasos me aconsejas para poder ir poco a poco remediando este problema?

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому +1

      Hola, lo explicamos en este vídeo
      ua-cam.com/video/I1PvKW50jvw/v-deo.html
      Un saludo.

  • @franciscogutierrez5046
    @franciscogutierrez5046 Рік тому

    La verdad sois Malos contando chistes malos..... Menos mal que sois bueno en la profesión, y la explicación que dais, 👏👏👏👍👍👍

  • @theredmaster_superbee
    @theredmaster_superbee 2 роки тому +1

    Muy interesante, yo quiero iniciarme por volutad y por necesidad... ya que quiero ir a trabajar en bici pero me ha quedado a 9 kilómetros el trabajo... no es gran cosa pero como no tengo experiencia y la bici de ruta que pienso comprar está en línea... no sé cuál debería eligir... mido 1.76 cm y mi largo de pierna es 82 cm... hay dos opciones en bici de ruta... 51 y 54 cm... ¿qué debería elegir? siento que si elijo la grande... me va a quedar lejos el manillar... pero si elijo la mediana (51) me va a quedar estéticamente pequeña y me veré raro en una bici como "chiquita" no sé... tengo mis dudas... no sé qué hacer...

    • @lu.patata
      @lu.patata 2 роки тому

      Talle M. Si te queda pequeña.ta va a molestar en las lumbares

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      Hola The Red Master. La talla más adecuada sería la 54. Un saludo.

  • @ryu2643
    @ryu2643 3 роки тому

    Excelente hermanos me encanto este video me ayudo a muchas cosas sobre todo al tema del sillín pues a veces por la altura me daba un poco de dolor en la columna cuando entreno muchas horas, ahora necesito un consejo de ustedes, me esta pasando que se me duermen las manos, algún consejo o ayuda para resolver el problema mis puños son GIANT de espuma saludos y abrazo como ya es habitual de parte de Felipon ajaja.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      Hola Felix Rodriguez. En este otro vídeo tratamos el problema de las manos dormidas. A ver si te ayuda. Un saludo.
      ua-cam.com/video/7uxeluviik8/v-deo.html

    • @ryu2643
      @ryu2643 3 роки тому

      @@Mammoth_Bikes oye excelente ya lo vi y corregí una cosa que tenia mal además que ya encargue un juego de puños como esos gracias me sirvió de mucho nos vemos en el próximo abrazo.

  • @elcanariomuscle2989
    @elcanariomuscle2989 2 роки тому

    Una potencia larga para tus brazos puede influir en el dolor de rodilla?

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      Hola, teóricamente, puede influir. Si vas muy tumado, puede forzar la postura de la cadera y afectar al pedaleo, claro. Un saludo

  • @juanjose-db4dt
    @juanjose-db4dt 2 роки тому

    Saludos desde Argentina 🇦🇷,eh ajustado mi bici trek marlin con todos sus videos, pero al rodar se me adormecen las manos, y para aliviar, en vez de ir agarrado, voy apoyado al manubrio, porque puede ser? Ya eh probado levantar el manubrio pero no va por ahí

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому

      Hola juan jose. En este otro vídeo abordamos el tema de las manos dormidas ¿Lo has visto?
      ua-cam.com/video/7uxeluviik8/v-deo.html

  • @joss8932
    @joss8932 Рік тому

    Hola,
    Una pregunta. Mi potencia es de 80 y - 6°, qué m daría más control en bajadas poner la potencia en positivo o poner una potencia más corta? O m haría el mismo efecto en los dos casos?
    Saludos
    Saludos

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому +1

      Hola Joss. Ambas cosas mejorarán el control en bajada, aunque notarás más elevar el manillar, en este caso. Un saludo.

  • @albertjp9053
    @albertjp9053 3 роки тому

    Hola,
    Yo he empezado hace poco con MTB mido 1,82 y 84 cm de entrepierna, tengo una Focus Raven 8.6 talla L, y tras haber hecho una docena de rutas, noto que sufro de cervicales y trapecios, también un poco de brazos y manos, las piernas y culo bien pero lo que comento no mejora, he bajado un poco el asiento para que quede un poco por debajo del manillar y poder ir más herguido, pero nada, el manillar no se puede subir más, me quedaría desplazar el asiento hacia adelante pero decís que no es recomendable, yo este domingo notaba que para poder mirar al frente del camino debía forzar la cabeza hacia arriba porque voy tan inclinado que miro al suelo inmediato, que me recomendáis? Gracias.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      Hola albert juan prats. El sillín tienes que ajustarlo con respecto al eje del pedalier, y, si tienes que hacer ajustes en la altura o distancia del manillar, tiene que ser con la potencia o el propio manillar. Por talla, la bici te tendría que venir bien. Nos gustaría saber cómo se ha cortado el tubo de la horquilla ¿Cuántos espaciadores han dejado debajo de la potencia?

  • @mariohectorvelasquez4775
    @mariohectorvelasquez4775 2 роки тому

    Hola soy Mario Velásquez, de Argentina
    Tengo una bicicleta de los años 90, no estoy seguro, es una Zeny Tíbet rodado 26, de 21V ( 3 platos por 7 piñones ), cuadro de acero ( cromo vanadio) equipamiento Shimano.
    ¿Es posible convertirla a un R 27,5, y pasarla a mono plato?
    Saludos
    Mario

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +1

      Hola Mario Héctor. No todas las bicis de 26" aceptan ruedas de 27,5", hay que comprobar si queda espacio libre. Y con la horquilla, es especialmente importante comprobar que, cuando se hunda del todo, no llegue a golpear el puente con el neumático. Un saludo.

  • @pablovelasquez6513
    @pablovelasquez6513 7 місяців тому

    Disculpe, ¿Aplica también para una bicicleta urbana?

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  7 місяців тому

      Hola pablovelasquez. Sí, también aplica a esas bicis. Saludos.

  • @ricardotrigueros2092
    @ricardotrigueros2092 2 роки тому +1

    Buenas me gustaría saber tengo unos zapatos de MTB pero me duele mucho el talón si usted me pueden explicar porq gracias

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +1

      Hola Ricardo Trigueros. Es muy probable que sea por que no colocas bien el pie o porque no llevas la altura correcta del sillín. Te recomendamos que veas otros vídeos sobre colocación y ajuste de estos elementos que podrás ver en esta lista de reproducción
      ua-cam.com/play/PLWtLWtrlqNwEfsPwH7V6qjSq3rAVX7RKd.html
      Un saludo.

  • @renovatio047
    @renovatio047 2 роки тому +2

    Soy alto mi talla es L, la tija del sillin por mi tamaño debe ir alta, ahora mi pregunta es
    Como la tija del sillin va alta, en que pocision debe ir el manillar, bajo o alto?
    En pendientes mi bici se levanta muy facil de la parte delantera y eso hace que pierda el control.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +2

      Hola Juan Brito. El manillar tiene que ir de forma que tengas una postura cómoda de la espalda. Suele estar en un ángulo de entre 45-55º según el tipo de bici y tu elasticidad. el manillar suele ir ligeramente más bajo que el sillín o igual. Un saludo.

    • @renovatio047
      @renovatio047 2 роки тому

      @@Mammoth_Bikes muchas Gracias por las recomendaciones. Gracias

  • @axelmoiseslaham452
    @axelmoiseslaham452 3 роки тому

    Hola tio y usarlo lo mas bajo posible siendo que soy alto y pedaliar parado la mayoria del tiempo es malo? Porque pues q se me rompio la vela y ando asi hace meses aclaro que hago downhill en semi rijida y bueno pues que también hago Rutas con la bici asi tal cual esta asiento a tope de lo mas bajo y cubiertas anchas jeje y mido 1.87 es una rod 26 tio y bueno en el camino estiro mucho?

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      Hola Axel mosises Laham. Para DH, puedes llevar el sillín bajo, por supuesto. Pero para hacer rutas, no deberías, porque pedaleas mal y, aparte de no obtener el mejor rendimiento, te puedes lesionar. Un saludo.

    • @axelmoiseslaham452
      @axelmoiseslaham452 3 роки тому

      @@Mammoth_Bikes hey muchísimas gracias por el consejo mañana compro una vela asi puedo hacer mtb y ruta de manera mas comoda también y poner las cubiertas con tacos nuevas y bajarlo al maximo solo en el downhill extremo pero para distancia unas cibiertas tranqui y el sillin bien colocado para llegar mas lejos ir mas comodo y cansarme menos un abrazo desde Salta Argentina

  • @The_official_A51
    @The_official_A51 6 місяців тому

    Hola, mido 2,23m y tengo problemas de rodilla y espalda. Tengo una bicicleta a medida, pero aún así me resulta incómoda, ya que cada año crezco 0,03 metros. ¿Alguna solución?

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  6 місяців тому +1

      Hola CuboTux. Con esa altura no es fácil que llegues a ir cómodo en una bicicleta, porque aunque te la hagan a medida, su diseño tiene limitaciones, por el tamaño de las ruedas. Elige el mejor fabricante que puedas, para ver si puede evitarlo. Saludos.

  • @enriqueleyvaruiz8279
    @enriqueleyvaruiz8279 3 роки тому

    Hola buenas tardes, tengo una horquilla de suspensión rodada 29 que se enchueco y no se puede colocar la llanta se podrá arreglar. (en la horquilla donde entra la llanta un espacio quedo adelante y el otro quedo atras).

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      Hola Enrique Leyva Ruiz. Este tipo de averías no se pueden arreglar, salvo sustiyendo las piezas en el servicio técnico de la marca, porque hacen falta prensas y maquinaria que tienes ellos. Un saludo.

    • @enriqueleyvaruiz8279
      @enriqueleyvaruiz8279 3 роки тому

      @@Mammoth_Bikes muchas gracias

  • @joselopeztalavera6031
    @joselopeztalavera6031 2 роки тому

    Buena tarde soy nuevo en mtb tengo Orbea Mx 40 de 29” talla m mido 1,68 entre pierna 75 la e graduado con tu vídeos , pero por q no queda el sillín a la altura del manillar con todas las q veo . Gracias

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +2

      Hola Jose Lopez Talavera. La talla M de Orbea es una 18" y, por tanto, te queda un poquito grande. Es normal que no te quede el sillín a la altura del manillar. si quieres conseguirlo, porque te sientas más cómodo, puedes quitar espaciadores en la dirección, para bajar un poco el manillar. No hace falta que los quites ni que cortes el tubo, los puede subir por encima de la potencia y dejarlos ahí, de momento. Para cortar siempre hay tiempo. Un saludo.

    • @joselopeztalavera6031
      @joselopeztalavera6031 2 роки тому

      Gracias

  • @mauricioriquelme5906
    @mauricioriquelme5906 2 роки тому

    Hola amigo una talla mas grande se puede corregir camboando la potencia a una mas corta?

    • @heilbereliasramirezlozano326
      @heilbereliasramirezlozano326 Рік тому

      Hola, si se puede

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому +1

      Hola mauricio riquelme. Se puede compensar la mayor longitud del cuadro. Pero puede haber otras diferencias que no, como la altura del tubo horizontal, por ejemplo. Depende de cuánto de grande sea la bici. Un saludo.

  • @sarceyvillamil9192
    @sarceyvillamil9192 Рік тому

    Como hago para ajustar los pedales y calas

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  11 місяців тому

      Hola, tenemos un vídeo en el que mostramos cómo ajustar las calas. Lo tienes en este enlace
      ua-cam.com/video/ZyVlfldlBI4/v-deo.html

  • @mtbmikebike475
    @mtbmikebike475 3 роки тому +1

    En que país esta su tienda

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      Hola mtb mike bike. Nuestras tiendas físicas están en España. Un saludo.

  • @ismagarcia6158
    @ismagarcia6158 Рік тому

    Porque hay bicicletas de una misma modalidad y talla en las que varía bastante el largo del cuadro, siendo que marcan que son para una misma talla determinada? He visto diferencias de 4-5 cm

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому

      Hola Isma Garcia. No hay un estándar y cada marca juega con márgenes grandes para personalizar sus bicis. Lo explicamos en este otro vídeo sobre las tallas.
      ua-cam.com/video/4voFPjAR8v0/v-deo.html
      Un saludo.

  • @nesmu9207
    @nesmu9207 Рік тому

    Hola mido 172 para orbea mtb que cojo s o m?

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому

      Hola Nes Mu. Ya te respondimos en otro comentario en el que también nos dabas la altura de la pierna. Por el nombre de usuario no sabemos si eres chico o chica. Si eres chico, talla M, si eres chica, talla S, si es bici unisex, y talla M si es geometría específica de chica. Un saludo.

  • @arielvargasdiaz789
    @arielvargasdiaz789 2 роки тому

    😁😉

  • @xiki1506
    @xiki1506 Рік тому

    Para saber la talla mirar directamente la web del fabricante

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  Рік тому

      Suelen tener tablas indicativas, efectivamente. Un saludo.

  • @satleon4673
    @satleon4673 3 роки тому +1

    Como se lleva el sillín adelantado o retrasado, no entiendo este ajuste.
    Es según el pedalier pero como se hace.
    Ayuda por favor. Tengo un dolor a un lado de mi rodilla.

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому +1

      Hola satleon. Se explica en el vídeo que enlazamos desde este. LO tienes en este enlace
      ua-cam.com/video/xU9n9tBs7u0/v-deo.html
      Un saludo.

    • @satleon4673
      @satleon4673 3 роки тому

      @@Mammoth_Bikes Muchas gracias por responder, ahora mismo lo veo.

  • @eliassailecortez5784
    @eliassailecortez5784 2 роки тому +1

    Quizá sea la razón por la que mi espalda baja me duele al ir de subida a la montaña, gracias amigos

  • @edisonyanez5434
    @edisonyanez5434 3 роки тому

    Yo tengo una talla S y una doble suspensión talla M y mido 165 centímetros cuál es la ideal para mi

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  3 роки тому

      Hola EDISON YANEZ. La talla S sería la adecuada para ti. Un saludo.

    • @edisonyanez5434
      @edisonyanez5434 3 роки тому

      @@Mammoth_Bikesgracias por la sugerencia pero la doble suspensión también es comoda es una specialized épic

  • @sobrevivientejodido8014
    @sobrevivientejodido8014 2 роки тому

    Hola, mido 175cm, pero mi bicicleta es una XL, puedo hacer que la use cambiando el manillar, la potencia etc???? Por favor necesito ayuda!!

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +2

      Hola Sobreviviente Jodido. Es complicado, porque es una talla muy grande para ti. Pero si puede apoyarte en el suelo cuando te bajas de la bici con la barra entre las piernas, por lo menos has salvado lo más peligroso. Para adaptar la postura, tendrás que poner una potencia lo más corta posible y si lleva una tija con retraso, cambiarla por una recta. Un saludo.

    • @sobrevivientejodido8014
      @sobrevivientejodido8014 2 роки тому

      @@Mammoth_Bikes no me sirvió ABSOLUTAMENTE DE NADA tu respuesta, pero gracias por contestar 👍

    • @Mammoth_Bikes
      @Mammoth_Bikes  2 роки тому +2

      Hola Sobreviviente Jodido. Te hemos dicho lo que puedes hacer, no hay más opciones. Te lo repetimos: poner una potencia lo más corta posible y, si tienes la tija con retroceso, cambiarla por una recta que te permita acercar el sillín para una postura correcta de pedaleo. Si con esto, no alcanzas una postura más o menos correcta, no podrás hacerlo, pues es una talla muy grande para ti. Un saludo.

    • @sobrevivientejodido8014
      @sobrevivientejodido8014 2 роки тому

      @@Mammoth_Bikes no es SOLO ESO(que lo sabía ya), es que de su respuesta sale MUY CLARO que no tiene mucha experiencia en bicicletas(y no pasa nada), mi Bicicletas XL,sin modificar nada la puedo usar SIN MINIMO DE PROBLEMA, pero hay UN DETALLE MUY MUY IMPORTANTE que usted no lo comprende, entonces, NO DIGO NADA MAS, Suerte!

    • @javierlujanzebadua2774
      @javierlujanzebadua2774 2 роки тому

      Tal vez la puedas usar, pero a la larga te vas a lastimar, saludos