كيف تتخلص من للتعلق بشخص ما

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • للاشتراك في برنامج التشافي من التعلق
    coachafaf.com/...
    لعمل اختبار التعلق المرضي مجانا من هنا
    coachafaf.com/...
    لعمل اختبار العلاقات الصحية مجانا من هنا
    coachafaf.com/...
    لمزيد من الفائدة يامكانك الاستماع للمقاطع السابقة عن التعلق
    • مشاعر التعلق
    • التشافي من التعلق
    • التعلق بالاشخاص والأهداف
    يساعدك ايضا استماعك وتطبيقك لسلسلة التوازن
    توازن الافكار
    • توازن الأفكار
    توازن المشاعر
    • توازن المشاعر
    توازن العادات
    • توازن العادات

КОМЕНТАРІ • 86

  • @nadiaouhmanemaroc
    @nadiaouhmanemaroc 2 роки тому +84

    سبحاااااان الله...و كأن الكون حرفيا يسمعني و يسمع أفكاري...أنا ،و اليوم بالضبط، طرحت كل هذه الأسئلة على نفسي و شعرت بألم شديد و بكيت بحرقة لأني حسيت بفشل في تجاوز هذا الشخص🕊️

    • @hopes5174
      @hopes5174 2 роки тому +5

      الله سبحانه وتعالى ما تتركنا صدقيني نفس الشي حصل معي اليوم بكيت بكيت لما عرفت انه عندي تعلق بحالة معينة و ربطها بالسلام الداخلي هلا اليوتيوب كله عن التعلق و التخلص منه الحمدلله

    • @MimiMimi-rs4rx
      @MimiMimi-rs4rx 2 роки тому

      مثلك تماما

    • @ranorina7071
      @ranorina7071 2 роки тому

      انا هيك صارلي

    • @مرامالعتيبي-ذ1ف
      @مرامالعتيبي-ذ1ف 2 роки тому

      @@hopes5174 تكفين علميني كيف تخلصتي منه

    • @gl8945
      @gl8945 2 роки тому +7

      وانا مثلكم .. تعرضت لصدمة وما تعلمت فجاتني صدمة أقوى مشاعر متلخبطة غضب حزن ندم استياء تسامح حب ... وهيني جالسة اكتب مشاعري عشان اتحرر منها واشوف فيديوهات فك تعلق عشان اتوعى أكثر
      حبيت اقولكم بنات انه مهما كانت حالتك سيئة اتذكري أنه انتي قوية وانه الله سبحانه وتعالى دايما معك وبإذن الله ستتجاوزين 💗

  • @Maria.maria_a
    @Maria.maria_a 5 місяців тому +22

    سر تعلقي هو البحث عن الأمان، كيف أحقق الأمان النفسي؟

  • @meriemtlb4625
    @meriemtlb4625 2 роки тому +16

    لما حسيت اني في حالة تعلق دخلت ليوتيوب لحتى ابحث عن فيديو لفك تعلق كان هذا الفيديو اول فيديو مقترح فصفحة اليوتيوب حتى قبل ما ابحث سبحان ربي العظيم

  • @r.m8135
    @r.m8135 3 дні тому

    شكرا تحررت من العار بسببك والان التعلق الله يجعله في موازين حسناتك ❤

  • @mariammohammed2946
    @mariammohammed2946 2 роки тому +7

    امس طبقت هالطريقه تلقائيا مع الغروب من الله جاني الالهام 🥰اكلامج ريحني ❤️

  • @Dullunas
    @Dullunas 10 місяців тому +5

    صوتك راحه نفسيه

  • @sokania-1999
    @sokania-1999 2 роки тому +6

    سبحان الله، الفيديو اتى بوقته لكني تعبت كثيرا 💔 كان الله بعوننا دائما وابدا

  • @Moona205
    @Moona205 9 місяців тому +5

    انت المسؤل عن نفسك الدكتور يرشدك للطريق الصحيح بس مايشيل الشخص من قلبك انت الوحيد اللي تقدر لذلك تجاهلوا الحب لهذا الشخص واشهر قليله ويروح مافي شي بين يوم وليله لازم وقت ولاتقولون صعب ومانقدر ،
    اتمنالكم راحه وسعاده على الدوام 🙏🏻

  • @malikaelqueen9200
    @malikaelqueen9200 8 місяців тому +4

    اعاني من تعلق عميق من يوم ولدت و ازداد بعد وفاة ابي و الآن انا زوجة💔💔طول الوقت متعلقة بزوجي احاول اني ما بين له لان هذا يقلقه لكن هذا يشعل النار داخلي خصوصا لما ما اكون معه في هاته اللحظة ابكي اريد حل و ليس لدي مال اروح دكتور نفسي اعااااني في صمت هذا هذا المرض دمر صحتي النفسية و الجسدية
    بعض الاحيان افكر لو عندي فلوس كنت تطلقت و تركت اهلي و سكنت بعيد وحدي حتى ما اتعلق باحد

  • @besh1605
    @besh1605 2 роки тому +3

    شكراً من القلب ..❤️من جد جربت تمرين كثيرر لكن الان فهمت ولعت لمبه. ممتنه لكي 🙏🏻✨💗

  • @iiiazhar77
    @iiiazhar77 2 роки тому +1

    سبحان الله امبارح كنت افكر بالموضوع واليوم جاني إشعار!!

  • @l2cl_3
    @l2cl_3 Місяць тому +1

    انا صارلي سنه متعلقه بشخص لدرجه مب طبيعيه كنت اسامحه وافكر في وما اعطي فرصه لنفسي ما اعطي فرصه اكتشف فيها قيمه نفسي في الحياه وصلت لدرجه اني نسيت نفسي وبديت افكر في هو وكلما يتركني يوم ابقى طول اليوم منزعجه وزعلانه وما طايقه احد افكر فقط في وكانت عندي السعاده تزيد اول ما يكلمني كنت انسى ادعي لنفسي في الصلاه واقعد ادعيله بس يجماعه تعلقت في تعلق سام الله يعلم اني كم اذيت نفسي وبديت احبه اكثر اشوفه بس هو كان لمن يتابع بنات بغار لدرجه بصير ابكي بس عشان يشيل الفولو من البنت اخاف اخسره ولو غلطت مره بحقه بضل ندمانه وباكل بنفسي كان يجلس ويكلمني عن حبيبته السابقه بجد كنت ابكي معو واجلس انصحه وبنسى ايش هي انا لي ما عندي مشاعر صار عندي هوس في صرت اشوفه اكثر شخص مثالي ومب ينساني ولا راح يتركني احبه بجد كنت مره متعلقه في اخر شي تركني بدون سبب اتجننت لمن شفته اعطاني بلوك على طول وصلت لدرجه وساوس راسي تاكلني ما انام ولا اكل بس افكر في اجلس اراقب حسابه من حسابات ثانيه ابي اعرف ايش جالس يسوي بحياته وما بقدر مستحيل عقلي يفكر بسلبياته جالس افكر في اهتمامه مع علم كان كله كذب بنات والله نصيحه لا تتعلقون بشخص شوفي حالي مب كادره انسى واجالسه افكر وافكر ما بعرف متى انسى والحين بدور على تشافي من تعلقي بنات تكفون كفو من العلاقات المحرمه خلاص اتركو العلاقات والله انها تجيب الاذى وتنسكيم انفسكم فكروو باهلكم وحالكم نصيحه مني انا مجربته ياريت كل بنت تسمعني وتاخذ بنصيحتي خلاص والله ما يحبك يفكر بنفسه بس وهو يستغلك يشوفك ارخص وحده ومافي حب حقيقي الإلكتروني فاشل جد فاشل وهو عشان يشبع رغبته عنده فارغ عاطفي لذالك يلتجى لك ولا تفكيري ابد انو راح يتزوجك مستحيل هو شايفك سلعه رخيصه بسرعه تنباع جد شايفك ارخص بنت مستحيل مافي شخص يتزوج من النت فكري بحالك بقيمه نفسك

  • @صفيه-ك2ق
    @صفيه-ك2ق Рік тому +1

    الله يسعدك كوتش الله يكتب اجرك فعلا انتي انسانه كريمه وراقية احببببببكككك 🤍❤

  • @Amel_Ametoullah
    @Amel_Ametoullah Рік тому +1

    ممتنة لك كوتش عفاف امتنان عظييييم 💚
    الله يفتحلك ابواب رحمته وفضله ويعطيك حتى يرضيك

  • @jojoqueen4324
    @jojoqueen4324 2 роки тому +1

    واخيرا لكيت الحل شكرا فيديو اجى بوكته ممتنة ♥️♥️♥️💋💋

  • @jojojanaj2668
    @jojojanaj2668 2 роки тому +2

    ممتنه جداً لمعلوماتك ووقتك

  • @Asdf-ty3vy
    @Asdf-ty3vy Рік тому +7

    كنت اضن انها افضل من مر علي ،تعلقت فيها واحببتها بكل ما اعطاني الاله من مشاعر ،توقعت انها ستكون لي ملجأه وامان ومصدر حب وحنان واهتمام ،ولكن كانت عكس هذا ،فقد كانت مصدر لحزني وقلقي وارتباكي وتفكيري المستمر بالافكار السلبيه تجاه مشاعرها تجاهي التي لم تكن موجوده اصلا ، ضننت انني وحدي فيه هذه المتاهه واكتشفت انني لست وحدي فهناك الكثير من يعاني من نفس المعاناة ولكن ليس كما عانيتها انا ، فقد اعطيت من روحي واعطيت جميع حبي ومشاعري لها وهي لم تعطيني حتى السلام ،ضننت ان المشكله في علاقتنا فحاولت اصلاحها مرارا وتكرارا ولكنها لم تنجح فقررت التخلي وتخطيها، وعندما بدأت في نسيان هذه العلاقه وجدت نفسي متعلقه بشخص اخر شخص هادي ولايعرف الخيانه بالنسبه الى اول نظرة مني له ،واحببته بكل مافيني ،فعاد الي اول شخص احببته وتخطيته ليأخذ الذي احبه الان ، وها انا حائرة وضائعه بين حلمٍ وحقيقةٍ هل انا سيء لدرجة ان من احببته اولا ونسيت مشاعري تجاهه ياخذ من احبه الان ؟ وانا اكتب هذه الرساله دخل علي احد والداي فاتجفت يداي ،ورميت جهاز الهاتف بعيدا،وتوتر صوتي وامتلئ بالغصات ،ابي هل كان صعبا عليك ان تملأني بالامان والحب كي لااخشى ان تراني متعلقه بشخص وتبدأ الشكوك او املائني بهذا الحب كي لا اذهب لابحث عنه في اماكن اخرى ، ليتك اشبعتني بحب وحنان واهتمام وامان كي لا ابحث عنها في قمامة العلاقات ، اصبح كل شيء من عندي يجرني للحيره والبكاء والخوف والارتباك ،ورجفة اليدين والصوت المليئ بالغصات القويه ، انا لا اتسطيع تحمل هذا كله قد يأتي اليوم الذي اقول لكم فيه "سوف اموت" .

    • @mashaelmohammed4609
      @mashaelmohammed4609 10 місяців тому +1

      لا تقول اموت انت شخص جيد حاول تستمد قوتك من الله ثم نفسك والحب المصدر الرئيسي الله ثم نفسك ثم الاهل حاول تجاوز هذه المرحله اعلم انها مؤلمه ولكن يحزننياو اراك بهذه الصوره فعلا اوقات الاهل هم السبب في مشاكلنا الان ولكن الحمد لله على وجود الوعي والعلم كي نتشافى جميعا

    • @mashaelmohammed4609
      @mashaelmohammed4609 10 місяців тому

      مر شهر على رسالتك اتمنى انك بخير جدا 😔🤍

    • @Ms_sr775
      @Ms_sr775 9 місяців тому

      الله يرزقك سعاده وراحه البال

    • @قمرا-خ2ك
      @قمرا-خ2ك 7 місяців тому

      اذا تخطيت علمنا نتخطى 😞❤️‍🩹

  • @iibyul
    @iibyul 2 роки тому +3

    استفدت كثير الله يسعدك 💖

  • @yeagerenn
    @yeagerenn Рік тому +1

    شكرا مرا الله يسعدك💕

  • @Sara369-h9g
    @Sara369-h9g 2 місяці тому +1

    انا متعليق فيه كتيررر اتألم كتيير ياربي انساه😢

  • @iana.soli.
    @iana.soli. Рік тому

    جزاك الله خير عفاف❤

  • @عليالعامري-ل6ظ
    @عليالعامري-ل6ظ Рік тому +2

    هذا. التمرين. جاب نتيجه 50 اوكي ♥️

  • @Dody_f
    @Dody_f Рік тому +5

    صحح وجدًا نعم انا متعلقه فيها ومو قادره انساها واتألم ولساتني ابغاها انا متعلقه فيها وأفكر فيييهااا

    • @Dody_f
      @Dody_f 11 місяців тому +2

      ههههه والآن أرجع لنفس تعليقي من شهرين وأقول بإن شعوري الآن تجاها غييييييير ماعد صرت زي اول اتألم مرا ولكنني للآن متعلقه لكن مب قويي مب مثل اول فيني اقول الحمد لله يعني ما اتألم كثير ولا أفكر كثير واشوفها شخص زي اي شخص عادي لكن المشكله هنا إني رجعت وتعلقت مرا ثانيه بصديقه لي وان شاء الله ارجع وأكون تخطيت وفكيت تعلقي فيها❤

    • @justv_lx
      @justv_lx 11 місяців тому +1

      ​@@Dody_fاي صديقة تصادقيها خلي علاقتك معها علاقة سطحية واهتمي بدراستك وبحياتك اكثر والافضل من ترجعين للبيت لا تكلمين اي صديقة عندك من المدرسة ولا تصادقين صديقات الكترونيات واعرفي انو محد يدوم ف أبداً لا تتعلقين وإن شاء الله لما افك تعلقي بصديقتي بطبق هذا الشيء واخلي علاقتي سطحية مع الاشخاص يلي اعرفهم واهتم بحياتي ودراستي اكثر.

    • @_elg
      @_elg 9 місяців тому

      كيف فكيتي تعلق؟ 😢​@@Dody_f

    • @user-re_me15
      @user-re_me15 6 місяців тому

      ​@@justv_lxياريت شفت تعليقججج. 😢😢

  • @hajja9687
    @hajja9687 7 місяців тому +3

    س لي اي تعلق بشخص ما لا اتعلق الا بالله العالي العظيم انه على كل شي؛ قدير اسمه القدير و هو القادر أن تعلق بالله احسن و أفضل شي؛ هو المدبر الحكيم سبحانه و تعالى

  • @saranawroz9934
    @saranawroz9934 4 місяці тому +1

    ❤❤❤ ابداع

  • @صيادلةالعراق
    @صيادلةالعراق 5 місяців тому +1

    شلون افك التعلق عن خطيبي
    احنه بعيدين عن بعض مدينه عن مدينه ومحد يشووف الثاني كل ٥ اشهر او اكثر
    خطيبي هو زوجي شرعآ
    جدا متعلقه بي واذا مااحجي وياه جدا اكتئب واريد ٢٤ ساعه احجي وياه
    ساعدوني 😔

  • @ayakorichi7534
    @ayakorichi7534 2 роки тому

    عفاف انا احبك ♥️

  • @hananeaitdriss5097
    @hananeaitdriss5097 2 роки тому +1

    شكرا كوتش 😍

    • @reemalzahrani9430
      @reemalzahrani9430 2 роки тому

      عندي سؤال اذا تعرفين قصدها الافكار الي انا متعلقة فيها في طريقة التأمل صح؟

  • @weddhdode8006
    @weddhdode8006 2 роки тому

    شكراً كوتش ممتنة

  • @wafaibrahim369
    @wafaibrahim369 2 роки тому

    Thanks ya for sharing inspiring ideas ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @cake_369
    @cake_369 Рік тому +1

    شكرا

  • @STAR-sj2qy
    @STAR-sj2qy 2 роки тому

    شكراً لوجودج بحياتنا💜

  • @نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو

    التعلق يصاحبه مشاعر والم وحزن المشكلة انه كيف نتحرر من هذه المشاعر والحزن الذي يعيق حياتنا الطبيعية

  • @zozshk99
    @zozshk99 9 місяців тому +2

    انا اخاف اكون وحيدة لذلك انا اعاني من تعلق بالاشخاص انا متعلقة حاليا بصديقة لي وهيه عدنها عملية بعد كم يوم وانا افكر كيف رح اكون بدونها كل ماافكر بهذا ابكي كثير اخاف تتركني اخاف تروح لاني احبها هوايي +تعرضت للترك مرات عديدة وكانت حالتي سيئة بكل مرة انا بمرحلة جدا صعبه بحياتي.

    • @rahafalaash6418
      @rahafalaash6418 8 місяців тому +1

      الله يكون في عونك

    • @J1é6
      @J1é6 3 місяці тому

      تجازوتيه؟

    • @zozshk99
      @zozshk99 3 місяці тому

      @@J1é6 للاسف لا بعدني بالدوامة الي مو كادرة اطلع منها ا تفرقنا مره ثانيه من كم يوم وصارلي يومين بدون اكل وبس ابجي عليها هل شي صعب ومحد يكدر يشعر بلي انا جاي اشعر بي وصلت لدرجة اكول لربي ماريد منك اي شي فقط رجعها لي.

    • @J1é6
      @J1é6 3 місяці тому

      @@zozshk99تبين حل؟

  • @liloosowl
    @liloosowl Рік тому

    الله يعين 😢

  • @soumayaahamoute404
    @soumayaahamoute404 2 роки тому +1

    أين هو برنامج فك التعلق لو سمحتي؟

  • @reemalzahrani9430
    @reemalzahrani9430 2 роки тому

    قصدك يا كوتش التأمل الافكار الي انا متعلقة فيها صح؟

  • @meriemtlb4625
    @meriemtlb4625 2 роки тому

    هل لما افكر بشخص ما كنت مرتبطة فيه بحب او بشوق فجأة مع اني نسيتو يعني هو كمان يفكر بنفس ؟

  • @abdelkrimnedder6381
    @abdelkrimnedder6381 2 роки тому +1

    🙏🙏🙏🙏🙏الف شكر

  • @raghadahd6655
    @raghadahd6655 2 роки тому

    مافهمت الجزء الاخير ابدا .. الخطوة الثاثة من بعد التأمل

  • @سيلينسكاي
    @سيلينسكاي 2 роки тому

    اتكنى لو دوره التعلق مجانية كثير بنات متعلقين

  • @tonemark9219
    @tonemark9219 2 роки тому

    كيف أتواصل معكم

  • @cc5088
    @cc5088 3 місяці тому +1

    تكفين انا متعلقه لدرجة الموت مو قادره افكر الا بنفس الشخص ساعديني

    • @Ghkakanb
      @Ghkakanb 2 місяці тому

      تخطيتي؟

    • @cc5088
      @cc5088 2 місяці тому

      @@Ghkakanb لا وابدا

    • @Ghkakanb
      @Ghkakanb Місяць тому

      @@cc5088 شكرا على هل طاقة الإيجابية خليتي عندي امل 😂💔

    • @Wedyan-s1r
      @Wedyan-s1r Місяць тому

      تقدرين تتخطين لو تبغين انتي مصعبتها على نفسك

  • @sunmon6723
    @sunmon6723 2 роки тому +1

    صح انا مرة متعلقة فية مرة مو قادرة انساة

  • @صمتالازهار
    @صمتالازهار 2 роки тому +6

    كلام سهل لكن التطبيق صعب

    • @judyjean4647
      @judyjean4647 2 роки тому +3

      هذه كذبة نكذب فيها حتى نقنع انفسنا مجرد كلام صرنا نردده (الكلام سهل لكن التطبيق صعب) مافي شي صعب اذا الانسان عنده اراده واصرار واستمرارية مع الدعاء والعبادة اسعى يا عبد والله يسعى معاك🙂

  • @سيلينسكاي
    @سيلينسكاي 2 роки тому

    ضعي الفيديوات التعلق في قائمة بليز

  • @سمكالزينة-ذ6ت
    @سمكالزينة-ذ6ت 2 роки тому

    تزامن 🍀🌺🌹💍💎

  • @angeluniverse1310
    @angeluniverse1310 Рік тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @rimekamal5724
    @rimekamal5724 2 роки тому

    🌹

  • @azizaalromaizan1974
    @azizaalromaizan1974 2 роки тому

    chj

  • @molhama12334
    @molhama12334 2 роки тому

    🧡

  • @n0namal-j59
    @n0namal-j59 2 роки тому

    ❤️❤️❤️❤️💋

  • @RneenMohmad12
    @RneenMohmad12 8 місяців тому

    ×NO

  • @Nour09836
    @Nour09836 2 роки тому +3

    ☝️☝️☝️اختكم تونسيه يتيمه اااام اااعيش حاليا بتونس ام الثلاثه اطفال و في كفالتي ابي المسن اعتني به .من يسخره الله لنا لاعانتنا ماديا فقط مصاريف سد الجوع عجزت و ربي الله يرجع لكم حبيبكم و يرحم موتاكم و يوفقكم و يشفيكم.....رقمي موجود في بروفيلي فيديو.