siemaa, dziękuję KAŻDEMU za te miłe komentarze i w ogóle motywację, jaką daliście pod ostatnimi filmikami. Postaram się odpowiedzieć każdemu, jesteście best best! Czekam na info, o czym byście chcieli następny filmik i postaram się być już bardziej aktywny. 🙏🏻
Eyooo, dzięki bardzo 🙏🏻 trochę czasu na ten montaż idzie i zajebiscie, ze się podoba!! 😎 A co do tematu, to dobry pomysł - taka tematyka to już wgl empirycznie
Chętnie obejrzałbym filmik wykonany przez ciebie na temat wpływu sociali na rozwój osoby, zwłaszcza w młodym ludzi. Tzn niedorozwój sieci trybu domyślnego, rozjebanie systemu dopaminowego i nieustanne porównywanie się do modelek/modeli na ig, ciągła chęć sprawdzenia story u znajomych gdy tak naprawdę nie ma to znaczenia i nie wpływa na nasze życie, jakaś chęć zdobywania lików zeby sztucznie poczuć się lepiej. No pewnie zrozumiałeś o co mi chodzi bo to dosyć popularny problem a ludzie mega często nie zdaja sobie sprawy jak złe to na nas wpływa. A poza tym to mega fajny filmik, trzymaj tak dalej
Ja nic się nie dowiedziałem: nie piję energoli, kawę piję bardzo rzadko, staram się zdrowo jeść. W takim razie jedyne co mi przychodzi na myśl, to więcej ruchu bądź odstawić herbatę. A to już wiedziałem dawno. Dobry film, ale nie dla każdego, bo części osób te rady mogą pomóc, ale innym już nie.
Mam podobnie. Energetyków nie tykam. Kawę pije sporadycznie. Fakt, słodyczy/żywności wysokoprzetwrzonej jem pewnie za dużo... ale jestem nieustannie bezsilna i zmęczona... Nawet wtedy, kiedy regularnie chodzę na spacery😅
He qpadlam tu tylko powiedziec ze zneczenie moze wynikac rowniez z chorob, biedoborow, ogolnego stanu zdrowia wiec zamiast szukac porad w internecie warto czasem skonsultowac się z lekarzem
Ten kanał to moje odkrycie ostatnich miesięcy, Jest pan inny niż reszta motywatorów internetowych, podchodzi pan profesjonalnie to tego co pan robi dziękuje za to co pan pokazuje i mam nadzieję że będzie pan miał znacznie większe zasięgi. Pozdrawiam serdecznie
Odkąd przestałam robić drzemki w dzień całkiem się wszystko zmieniło. Kiedy przychodzi wieczór jestem mega śpiąca i kładę się wcześnie spać natomiast to prawda przez cały dzień chodzę nieżywa 😵💫
Wbiłem żeby dodać do historii obejrzanych i myślałem że zaraz wyłącze i obejrze rano lub po południu, ale ten montaż mnie zatrzymał i nie żałuje że jednak obejrzałem do końca
2:55 chodzi o to, żeby skończyć pić kawe czy co tam pijesz z kofeiną minimum 8h przed snem bo po tym czasie cała kofeina powinna zostać zmetabolizowana, a nie, żeby nie pić po konkretnej godzinie w ciągu dnia.
Ja polecam zagłębić się w temat dopaminy. W tym przebodźcowanym świecie pełnym tiktoków czyli. wszystko szybciej i więcej. Po obejrzeniu wielu materiałów i po przeczytaniu paru badań, zacząłem bardziej naprawiać swój system dopaminy i nie dość że jestem szczęśliwszy to nie odczuwam już totalnie zmęczenia "po nic nie zrobieniu"
Powiem ci szczerze nie przestawaj i staraj się postować więcej, dzięki tobie powróciła mi motywacja do wszystkiego, tak samo lekcja z telefonem podczas pracy też mi w łeb wpadła. Miło się to ogląda tymbardziej że jest to polskie i bardziej motywuje w dodatku przyjemność z oglądania z montowanych kawałków. Klasa stary💪🏻
Chciałbym aby internet był pełen tak przyjemnych i nie toskycznych ludzi i poradników. Takich wspierających zamiast roastujacych. Dało mi do myślenia postaram się to poprawić dziękuję
Powiem ci, że twoje filmy dają bardzo dużo motywacji i ciekawych informacji a sam sposób montażu jest tak wyjątkowy i ciekawy, że zawsze mam taki delikatny niedosyt i myśl czy może wstawiłeś nowy film. Robisz naprawdę dobrą robotę
Trafiłam na Ciebie przez przypadek i jestem do dzisiaj, cieszę się, że trafiłam na Ciebie. Mega wartościowe i profesjonalne materiały, przyjemne do oglądania. Fajnie się Ciebie słucha, powodzenia w dalszym rozwoju!!
Dobry materiał. Mam nadzieję że dalej będziesz dostarczał mi jak i innym tak przejrzyste, krótkie i przyjemna dla oka i ucha treści. (ps. powodzenia z komputerem)
Poznałam Twój kanał ostatnio i zdecydowanie jest to jeden z lepszych na YT. Robisz mega robotę. Twoje filmy powodują taki skok motywacji i pozytywnej energii do działania, że to szok!. Super, oby tak dalej! :D
Bardzo przyjemnie się tego słucha. Mam wrażenie, że Twoje filmy to jednocześnie opowieść o Tobie i Twojej drodze do stania się lepszym człowiekiem, czego Ci życzę :-)
Jestem w szoku jak zajebisty jest ten filmik zarówno pod kątem montażu jak i przekazane przefiltrowanej wiedzy. Tematy które streściłeś większość twórców nagrało by jaki kilka 30 minutowych filmików 😊 Mega
Fantastyczny film! Rzadko sięgam po pisanie komentarzy, ale tutaj nie mogłem się powstrzymać, ponieważ montaż oraz sposób prezentacji informacji są tak imponujące, że przyjemnie się tego słucha
Dzięki za film, a jeśli chodzi o biurko do pracy na stojąco, to też trzeba z rozwagą wykorzystywać, bo zbyt długie stanie też nie jest dla człowieka korzystne
Film merytorycznie oczywiście świetny, ciekawe info o kofeinie. Ale ja i tak skomentuje montaż. Nawet na czarno białym ekranie jest cudowny, jestem pod wrażeniem tego co robisz.
ten montaż oraz sama treść filmu jest prześwietna, jak oglądam twoje filmy to czuje się jakbym dostała kopa w dupe aby coś ze sobą zrobić albo chociaż dowiedzieć się więcej na dany temat
Na mnie na przykład kofeina działa całkowicie odwrotnie i energetyk albo kawa zamiast dodać mi energii, tylko mnie zamula. Odkąd nie piję regularnie tego i tego czuję się najlepiej.
Super filmik! Ja akurat nie mam już zbytnio problemu z byciem wiecznie zmęczoną, ale zauważam to u mojego chłopaka. Wychodzi z domu tylko na zakupy albo jak ja zaproponuję. Poza tym zbytnio się nie rusza. Zawsze przed snem patrzy w telefon, kiedy ja przed snem się relaksuję, robię jogę albo jakieś inne pierdoły z daleka od ekranów. Jeśli chodzi o dietę, to jemy dosyć podobnie, z tą różnicą, że ja szukam nowych przepisów, staram się dodawać jakieś warzywa, choć zbytnio nie lubię, a on je troszkę monotonnie i to, na co ma ochotę. Ogólnie świetny materiał! Prześlę mu ten filmik, może mu te zmiany pomogą. Rozwijaj się dalej, masz świetne filmy!
kolejny oczekiwany film, coraz lepszy... tym razem sluchalem jako podcastu, moim zdaniem przekaz jest bardzo trafny nawet jak dla mnie-14latka. pozdrawiam cie serdecznie
uwielbiam jak tworzysz filmy, znam cię z ig ale szybko załapałam też na yt. Cudnie zmontowane, no i na 100% mi pomoże, bo naprawdę mam spory problem z brakiem energii już od strasznie długiego czasu (nauczyłam się już nawet z tym funkcjonować, chociaż trudno mi sobie przypomnieć moją twarz bez sińców pod oczami od niewyspania). Dzięki Ci wielkie i czekam na następne materiały mam nadzieję, że tym razem uda mi się je obejrzeć od razu.
Super montaż (zwłaszcza te dodatkowe napisy, jak chociażby w 0:53) jak i zawarte w filmie treści. Czekam z niecierpliwością na kolejne produkcję bo bardzo brakuje takich filmów na Youtubku!
Cześć! Prosiłeś, żeby coś dodać to dodaję: zasypiam w pięć minut dzięki metodzie oddechowej 4-7-8 baaardzo polecam; jak zrobisz trening późnym popołudniem to masz wysoki kortyzol więc trzeba go wygasić podnosząc insulinę - nie za mocno oczywiście, zatem oznacza to lekki posiłek wieczorem (tak, tak, niby niewskazane :), garstka ryżu z rodzynkami, jajko na miękko itp. I taki truizm - 4 minuty rozciągania przed snem, jedna noga na stół i stoisz minutę, lekko bujasz, zmiana nogi, zmiana, zmiana i do łóżka 😊. Pozdro!
Czy większość z tego co mówisz wiem? Tak. Czy mimo wszystko wyjątkowo mocno skupiona oglądam i słucham? TAK! Świetna robota - sposób przekazu, lektor, montaż, dobór słów... Naprawdę wspaniale się to ogląda, aż nagle człowieka taki przypływ motywacji ogarnia. Oby tak dalej i z jak najmniejszą presją blokującą twórczość. Będę starać się śledzić na bieżąco 🤍
Też czasem tak mam. Bez względu na ilość snu, jestem zawsze zmęczony! Pracuję, ćwiczę, odpoczywam - ale zmęczenie nie nie opuszcza! 🛌🏋♂🛀 Ale przecież sen, dieta, i ćwiczenia to podstawy, prawda? Co jest nie tak? 🤔 Odkryłem, że nie wystarcza skupić się na tych podstawach - trzeba też zwrócić uwagę na inne czynniki! 💡 Kofeina, sen, aktywność fizyczna, dieta, rytm dobowy... To wszystko wpływa na moją energię i samopoczucie! 🚴♀🥗🌞 Dlatego warto zadbać o te elementy i dostosować je do swoich potrzeb! 💪🍏🌙 W ten sposób miewam więcej energii, aby cieszyć się życiem i robić to, co kocham! 🎉💖
Dosłownie znalazłam ten kanał 10 minut temu (zwykle to nawet nie patrze na to co yt mi proponuje a tu taka niespodzianka) i patrze a tu jeszcze nowy film idelane wyczucie. Bardzo ladne filmy i bardzo motywujace i podbudowujące i bardzo ładne. Ciesze sie ze tu trafilam
Kiedyś obejrzałem Twój filmik bo wyświetlił mi się na głównej UA-cam i stwierdziłem wow naprawdę niesamowite treści przekazujesz więc dałem lajka i w sumie to poczekałem aż mi się wyświetli jakiś kolejny (dałem szansę algorytmowi) no i dzisiaj nadszedł ten dzień wyświetlił mi się kolejny filmik i znowu jestem pod wrażeniem przekazujesz tyle wartościowych rzeczy i współczuję ludziom którzy nie odnaleźli jeszcze tego kanału. Zostawiam suba i życzę rozwoju!!!
Przypadkiem pojawil mi sie ten film na glownej,obejrzalem.Obejrzalem rowniez jeszcze wczesniejszy film ,,dlaczego nic sie nie chce''.Chce ci powiedziec,ze robisz naprawde swietna robote.Zarowno w montazu,jak i w przeslaniu do widzow.Wpadlem przypadkiem,zostaje na dluzej.Moze tym razem nagrasz jakis film,jak spelniac swoje cele mimo przeszkody w postaci osob trzecich? Pozdrawiam!
Bardzo dobry film, świetny montaż, a co najważniejsze to cel filmu. Pokazałeś tak na prawe wszystko co robiłem źle, postaram się wykorzystać twoje wskazówki. Dziękuję
mi pomoglo ze chodzilem spac o tej samej porze codziennie i tez o dosyc wczesnej godzinie (21:00) i wstawalem z energia, doslownie wystrzelalem z łóżka
Bardzo mi się podobają twoje materiały - montaż, merytoryka i to, w jaki sposób po prostu przedstawiasz te informacje - spora dawka wiedzy połączona z własnymi przemyśleniami, bez jakiegoś owijania w bawełnę czy powtarzania jednej rzeczy parę razy. Jeśli chodzi o pomysł na inne filmy to jestem ciekawa, jak zrodziło się takie zainteresowanie rozwojem, czy towarzyszyło ci od zawsze, jeśli nie to jak nad tym pracowałeś itd. No i jeszcze może jakieś polecajki, podcasty, literatura itd :> takie może trochę bardziej osobiste niż te co do tej pory wrzucałeś ale myślę, że takie też się super przyjmą
Nie poddawaj sie stary, to jest dobre i wole ogladnac twoj film i byc i jedno 5 minut zdrowszy niz jeszcze bardziej zawalony jakimis shortsami z youtuba. Dobra robota mordo, ja chce wiecej💪🏻
Trafiłem tutaj z Tik Toka. Większość kanałów o podobnej tematyce, tworzy filmy kilkunastominutowe, z których nie wynika nic, poza oczywistościami. Tutaj w parę minut zostało wyjaśnione sedno sprawy, przy pominięciu gdybania o czynnikach losowych, odmiennych dla każdego. Miło się zaskoczyłem i życzę powodzenia z kokejnymi produkcjami.
Jeju, bardzo się cieszę, że to robisz. Dajesz taką mega przydatną wiedzę w dostępny dla mnie sposób, bo w tych wszystkich dostępnych mądrościach internetu czasami można się pogubić... a to co tu podrzucasz udaje mi się zastosować :D A czy mógłbyś podrzucać linki lub po prostu nazwy melodii, których używasz? Są mega dopasowane i ładne. pozderki :D
stary szczerze mowiac dawno nie widzialem tak zajebistego montarzu i mam nadzieje ze bedziesz wrocal filmiki troche czesciej bo zajebiscie sie to oglada
mega fajny content, bardzo podoba mi się stonowany i luźny montaż, kolorki, ujęcia + tematyka na czasie i uważam całkiem wartościowa 👌podziwiam, że masz zaparcie na robienie tylu rzeczy na takim poziomie i w tak młodym wieku, czapki z głów!
Świetny film, znalazłam w nim porady, które faktycznie jestem w stanie zastosować w życiu, w odróżnieniu do większości materiałów tego typu, to jest naprawdę wyjątkowe 💚 Z montażem ogląda się jeszcze lepiej
zajebisty jesteś ziomuś, ten montaż, ten styl odcinka, ta narracja - coś pięknego stary. Oby więcej ja tu na pewno zostaje na dłużej po tych kilku filmach 🤫🧏♂
Bardzo motywujące oraz dużo kwestii wyjaśniające filmiki🔥 Robisz dobrą robotę! Tak trzymaj na pewno kanał szybko się rozrośnie - twój filmik wyświetlił mi się na głównej😀
Oglądam to o 1:30, obrabiam zdjęcia i uznaje że ten film jest pożyteczny bo mój aktualny cykl dobowy jest zesrany i nie mam pojęcia jak go naprawić. Więc kończąc dziękuje ci z całego serca za ten film może jakoś pomoże xd
Wydaje mi się, że ciągłe zmęczenie wychodzi z tego, że człowiek nie potrafi odpoczywać. Poprawny odpoczynek to czyszczenie głowy według mnie. Dla mnie prawdziwy odpoczynek to weekend bez ekranu, sauna, medytacja, książka, spacer czy bieganie. Po takim weekendzie mam full baterie na cały tydzień i rzadko odczuwam zmęczenie w ciągu dnia. Film jak zawsze na najwyższym poziomie, napisałem na Instagramie do ciebie nawet w tej sprawie. oby tak dalej :)
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
siemaa, dziękuję KAŻDEMU za te miłe komentarze i w ogóle motywację, jaką daliście pod ostatnimi filmikami. Postaram się odpowiedzieć każdemu, jesteście best best! Czekam na info, o czym byście chcieli następny filmik i postaram się być już bardziej aktywny. 🙏🏻
A co jeżeli nie jestem zmęczony?
chciałbym zobaczyć film w którym tłumaczysz dlaczego nasza prostokątna cegiełka zwana telefonem niszczy nam życie i jak temu możemy zaradzić
Kurwa stary twój montaż jest tak przyjemny, że dla czystej nieprzymuszonej satysfakcji miło mi obejrzeć taki materiał 😁
Miałem to pisać
Popieram w stu procentach 😊
dzięki ziomek🙏🏻
Ej no on ma tak dojebany montaże ze szok
Ten montaż jest tak genialny że nie wierzę że to nie pójdzie w górę, polecam tematy może jakichś uzależnień itp pozdrawiam
Eyooo, dzięki bardzo 🙏🏻 trochę czasu na ten montaż idzie i zajebiscie, ze się podoba!! 😎 A co do tematu, to dobry pomysł - taka tematyka to już wgl empirycznie
Twoje filmy pod względem jakości montażu i dostarczanej treści to po prostu złoto, dziękuje.
a ja dzięki Tobie (:🙏🏻
Chętnie obejrzałbym filmik wykonany przez ciebie na temat wpływu sociali na rozwój osoby, zwłaszcza w młodym ludzi. Tzn niedorozwój sieci trybu domyślnego, rozjebanie systemu dopaminowego i nieustanne porównywanie się do modelek/modeli na ig, ciągła chęć sprawdzenia story u znajomych gdy tak naprawdę nie ma to znaczenia i nie wpływa na nasze życie, jakaś chęć zdobywania lików zeby sztucznie poczuć się lepiej. No pewnie zrozumiałeś o co mi chodzi bo to dosyć popularny problem a ludzie mega często nie zdaja sobie sprawy jak złe to na nas wpływa. A poza tym to mega fajny filmik, trzymaj tak dalej
zajebiscie jakby byl odcinek na ten temat
pewnie - wezmę pod uwagę, dzięki za kom:)
Ja nic się nie dowiedziałem: nie piję energoli, kawę piję bardzo rzadko, staram się zdrowo jeść. W takim razie jedyne co mi przychodzi na myśl, to więcej ruchu bądź odstawić herbatę. A to już wiedziałem dawno. Dobry film, ale nie dla każdego, bo części osób te rady mogą pomóc, ale innym już nie.
Mam podobnie. Energetyków nie tykam. Kawę pije sporadycznie. Fakt, słodyczy/żywności wysokoprzetwrzonej jem pewnie za dużo... ale jestem nieustannie bezsilna i zmęczona... Nawet wtedy, kiedy regularnie chodzę na spacery😅
He qpadlam tu tylko powiedziec ze zneczenie moze wynikac rowniez z chorob, biedoborow, ogolnego stanu zdrowia wiec zamiast szukac porad w internecie warto czasem skonsultowac się z lekarzem
Ten kanał to moje odkrycie ostatnich miesięcy, Jest pan inny niż reszta motywatorów internetowych, podchodzi pan profesjonalnie to tego co pan robi dziękuje za to co pan pokazuje i mam nadzieję że będzie pan miał znacznie większe zasięgi. Pozdrawiam serdecznie
a dzięki Tobie bardzo, również pozdrawiam 🙏🏻
Jesteś tym czego brakowało na polskim youtubie :)) Twoje filmy są na bardzo wysokim poziomie dlatego życzę Ci dalszych sukcesów na tej drodze!
dziękiii bardzo 🙏🏻
Nie spinaj się żeby dodawać jak najwięcej, niech cię to cieszy stary
oja dziękuję bardzo!! 🙏🏻(:
Ej zajebiste fest. Idealnie przekazywana wiedza na te "czasy". Props ✋
Odkąd przestałam robić drzemki w dzień całkiem się wszystko zmieniło. Kiedy przychodzi wieczór jestem mega śpiąca i kładę się wcześnie spać natomiast to prawda przez cały dzień chodzę nieżywa 😵💫
Wbiłem żeby dodać do historii obejrzanych i myślałem że zaraz wyłącze i obejrze rano lub po południu, ale ten montaż mnie zatrzymał i nie żałuje że jednak obejrzałem do końca
2:55 chodzi o to, żeby skończyć pić kawe czy co tam pijesz z kofeiną minimum 8h przed snem bo po tym czasie cała kofeina powinna zostać zmetabolizowana, a nie, żeby nie pić po konkretnej godzinie w ciągu dnia.
Człowieku jesteś po prostu rewelacyjny.
Królu spotkałem cię na tt i coś czuję że zostanę na dłużej
ten typ filmów motywacyjnych lubv dokumentalnych to mój ulubiony
Mi na takie ciągłe zmęczenie pomogło zadbanie o nawodnienie, zaczęłam też zdrowiej jeść , dużo białka ale też dużo ruchu, 10k kroków codziennie
Twoje filmy są inspirujące, bo poruszają "niewygodne" tematy. Trudno na nie odpowiedzieć samemu, dziękuje :)
Naprawdę super się Ciebie słucha! Nie mydlisz oczu, że o to jest łatwe odstawić telefon/kofeinę + ten montaż 10/10
Ja polecam zagłębić się w temat dopaminy. W tym przebodźcowanym świecie pełnym tiktoków czyli. wszystko szybciej i więcej. Po obejrzeniu wielu materiałów i po przeczytaniu paru badań, zacząłem bardziej naprawiać swój system dopaminy i nie dość że jestem szczęśliwszy to nie odczuwam już totalnie zmęczenia "po nic nie zrobieniu"
Jak naprawiasz?
Jak?😮
Srak. Szukanie ni3 boli @@bajnex
Powiem ci szczerze nie przestawaj i staraj się postować więcej, dzięki tobie powróciła mi motywacja do wszystkiego, tak samo lekcja z telefonem podczas pracy też mi w łeb wpadła. Miło się to ogląda tymbardziej że jest to polskie i bardziej motywuje w dodatku przyjemność z oglądania z montowanych kawałków. Klasa stary💪🏻
Chciałbym aby internet był pełen tak przyjemnych i nie toskycznych ludzi i poradników. Takich wspierających zamiast roastujacych. Dało mi do myślenia postaram się to poprawić dziękuję
Życzę tobie, abyś z następnymi filmikami mógł się wybić jeszcze wyżej. Stary, za taki montaż i wkład włożony do tego filmu jest szacun ;)
Montaż sprawia że człowiek nie traci zainteresowania podczas oglądania, świetna robota chłopie!
Powiem ci, że twoje filmy dają bardzo dużo motywacji i ciekawych informacji a sam sposób montażu jest tak wyjątkowy i ciekawy, że zawsze mam taki delikatny niedosyt i myśl czy może wstawiłeś nowy film. Robisz naprawdę dobrą robotę
Naprawdę twoje filmy mega mnie motywują. Mam nadzieje że do końca roku wbijesz 100K
owow, dzięki Ci bardzo ziomek🙏🏻 Ale z tym 100k to żeś dał... No może jak zacznę o wiele częściej wstawiać
Twoje materiały, montaż i ogólnie koncept tworzenia materiałów jest świetny. Z Twoich filmów można się naprawdę dużo nauczyć!
Trafiłam na Ciebie przez przypadek i jestem do dzisiaj, cieszę się, że trafiłam na Ciebie. Mega wartościowe i profesjonalne materiały, przyjemne do oglądania. Fajnie się Ciebie słucha, powodzenia w dalszym rozwoju!!
Tak bardzo chce mi się Ciebie oglądać. Super filmiki no po prostu Francja elegancja
Twój kanał tworzy taką strefę komfortu, miło że w Internecie można znaleźć miejsce jak to 😇Trzymaj tak dalej!💪
taki był cel lets gooooo🙏🏻
Dobry materiał. Mam nadzieję że dalej będziesz dostarczał mi jak i innym tak przejrzyste, krótkie i przyjemna dla oka i ucha treści. (ps. powodzenia z komputerem)
Poznałam Twój kanał ostatnio i zdecydowanie jest to jeden z lepszych na YT. Robisz mega robotę. Twoje filmy powodują taki skok motywacji i pozytywnej energii do działania, że to szok!. Super, oby tak dalej! :D
Bardzo przyjemnie się tego słucha. Mam wrażenie, że Twoje filmy to jednocześnie opowieść o Tobie i Twojej drodze do stania się lepszym człowiekiem, czego Ci życzę :-)
Jestem w szoku jak zajebisty jest ten filmik zarówno pod kątem montażu jak i przekazane przefiltrowanej wiedzy. Tematy które streściłeś większość twórców nagrało by jaki kilka 30 minutowych filmików 😊 Mega
no własnie juz dość miałem tych gadań przez 30 min. finalnie nic nie wynosisz, a taki krótki format w miarę zostawia coś w głowie
Fantastyczny film! Rzadko sięgam po pisanie komentarzy, ale tutaj nie mogłem się powstrzymać, ponieważ montaż oraz sposób prezentacji informacji są tak imponujące, że przyjemnie się tego słucha
mega podziwiam za ten montaż, nigdy nie widziałem tak zajebistego stylu
Dzięki za film, a jeśli chodzi o biurko do pracy na stojąco, to też trzeba z rozwagą wykorzystywać, bo zbyt długie stanie też nie jest dla człowieka korzystne
Tak, zgadzam się
Świetny styl montażu, serio ! Ciekaw byłem jaki temat na nowy odcinek wybierzesz. A zmęczenie to coś co często mnie dotyczy 😂
Film merytorycznie oczywiście świetny, ciekawe info o kofeinie. Ale ja i tak skomentuje montaż. Nawet na czarno białym ekranie jest cudowny, jestem pod wrażeniem tego co robisz.
ten montaż oraz sama treść filmu jest prześwietna, jak oglądam twoje filmy to czuje się jakbym dostała kopa w dupe aby coś ze sobą zrobić albo chociaż dowiedzieć się więcej na dany temat
Na mnie na przykład kofeina działa całkowicie odwrotnie i energetyk albo kawa zamiast dodać mi energii, tylko mnie zamula. Odkąd nie piję regularnie tego i tego czuję się najlepiej.
Czekałem na twój nowy film i się doczekałem! ❤
stary motywujesz mnie na wszystkie następne lata
Ten wstęp, dzisiaj cały dzień bez energi ale jak jest 2:30 to nagle chce mi się żyć, tylko że trzeba wstać na 6;30 👍
Super filmik! Ja akurat nie mam już zbytnio problemu z byciem wiecznie zmęczoną, ale zauważam to u mojego chłopaka. Wychodzi z domu tylko na zakupy albo jak ja zaproponuję. Poza tym zbytnio się nie rusza. Zawsze przed snem patrzy w telefon, kiedy ja przed snem się relaksuję, robię jogę albo jakieś inne pierdoły z daleka od ekranów. Jeśli chodzi o dietę, to jemy dosyć podobnie, z tą różnicą, że ja szukam nowych przepisów, staram się dodawać jakieś warzywa, choć zbytnio nie lubię, a on je troszkę monotonnie i to, na co ma ochotę. Ogólnie świetny materiał! Prześlę mu ten filmik, może mu te zmiany pomogą. Rozwijaj się dalej, masz świetne filmy!
Kocham twoje filmy stary, jakość tego jest tak zajebista, że aż brak słów
3:55 mnie rozbawiło na głos, wierzę że tak właśnie jest XD
Mnie od samego patrzenia na ten urywek się odechciało
kolejny oczekiwany film, coraz lepszy... tym razem sluchalem jako podcastu, moim zdaniem przekaz jest bardzo trafny nawet jak dla mnie-14latka. pozdrawiam cie serdecznie
uwielbiam jak tworzysz filmy, znam cię z ig ale szybko załapałam też na yt. Cudnie zmontowane, no i na 100% mi pomoże, bo naprawdę mam spory problem z brakiem energii już od strasznie długiego czasu (nauczyłam się już nawet z tym funkcjonować, chociaż trudno mi sobie przypomnieć moją twarz bez sińców pod oczami od niewyspania). Dzięki Ci wielkie i czekam na następne materiały mam nadzieję, że tym razem uda mi się je obejrzeć od razu.
meeega dzięki
Super montaż (zwłaszcza te dodatkowe napisy, jak chociażby w 0:53) jak i zawarte w filmie treści. Czekam z niecierpliwością na kolejne produkcję bo bardzo brakuje takich filmów na Youtubku!
Cześć! Prosiłeś, żeby coś dodać to dodaję: zasypiam w pięć minut dzięki metodzie oddechowej 4-7-8 baaardzo polecam; jak zrobisz trening późnym popołudniem to masz wysoki kortyzol więc trzeba go wygasić podnosząc insulinę - nie za mocno oczywiście, zatem oznacza to lekki posiłek wieczorem (tak, tak, niby niewskazane :), garstka ryżu z rodzynkami, jajko na miękko itp. I taki truizm - 4 minuty rozciągania przed snem, jedna noga na stół i stoisz minutę, lekko bujasz, zmiana nogi, zmiana, zmiana i do łóżka 😊. Pozdro!
Szacun za to co robisz!
Może następny materiał jak wyjść z depresji ?
Stary dajesz mi taką motywację do działania, na prawdę cieszę się, że trafiłem na ciebie na tiktoku. pozdro👊🏼
cieszy to bardzo 😎🫶🏻
@@stastrojanowski 🤞🫀
ten montaż na filmiku jest taki cudowny, kocham oglądać twoje filmiki
Wpadłem tu z twojego Instagrama i chyba zostanę na dłużej fajny film zarówno bo względem montażu jak i merytoryki
Czy większość z tego co mówisz wiem? Tak. Czy mimo wszystko wyjątkowo mocno skupiona oglądam i słucham? TAK! Świetna robota - sposób przekazu, lektor, montaż, dobór słów... Naprawdę wspaniale się to ogląda, aż nagle człowieka taki przypływ motywacji ogarnia. Oby tak dalej i z jak najmniejszą presją blokującą twórczość. Będę starać się śledzić na bieżąco 🤍
Też czasem tak mam. Bez względu na ilość snu, jestem zawsze zmęczony! Pracuję, ćwiczę, odpoczywam - ale zmęczenie nie nie opuszcza! 🛌🏋♂🛀 Ale przecież sen, dieta, i ćwiczenia to podstawy, prawda? Co jest nie tak? 🤔 Odkryłem, że nie wystarcza skupić się na tych podstawach - trzeba też zwrócić uwagę na inne czynniki! 💡 Kofeina, sen, aktywność fizyczna, dieta, rytm dobowy... To wszystko wpływa na moją energię i samopoczucie! 🚴♀🥗🌞 Dlatego warto zadbać o te elementy i dostosować je do swoich potrzeb! 💪🍏🌙 W ten sposób miewam więcej energii, aby cieszyć się życiem i robić to, co kocham! 🎉💖
Dosłownie znalazłam ten kanał 10 minut temu (zwykle to nawet nie patrze na to co yt mi proponuje a tu taka niespodzianka) i patrze a tu jeszcze nowy film idelane wyczucie. Bardzo ladne filmy i bardzo motywujace i podbudowujące i bardzo ładne. Ciesze sie ze tu trafilam
Kiedyś obejrzałem Twój filmik bo wyświetlił mi się na głównej UA-cam i stwierdziłem wow naprawdę niesamowite treści przekazujesz więc dałem lajka i w sumie to poczekałem aż mi się wyświetli jakiś kolejny (dałem szansę algorytmowi) no i dzisiaj nadszedł ten dzień wyświetlił mi się kolejny filmik i znowu jestem pod wrażeniem przekazujesz tyle wartościowych rzeczy i współczuję ludziom którzy nie odnaleźli jeszcze tego kanału. Zostawiam suba i życzę rozwoju!!!
Montaż to złoto 🎉
Ziomo jestes kotem prosze o wiecej takich filmikow moze uda mi sie wyjsc z tej monotoniczności i zapetlonych dni ktore wygladaja tak samo z fartem❤
genialne filmiki stary!!!
Przypadkiem pojawil mi sie ten film na glownej,obejrzalem.Obejrzalem rowniez jeszcze wczesniejszy film ,,dlaczego nic sie nie chce''.Chce ci powiedziec,ze robisz naprawde swietna robote.Zarowno w montazu,jak i w przeslaniu do widzow.Wpadlem przypadkiem,zostaje na dluzej.Moze tym razem nagrasz jakis film,jak spelniac swoje cele mimo przeszkody w postaci osob trzecich? Pozdrawiam!
wezmę od uwagę, dzięki!
Bardzo dobry film, świetny montaż, a co najważniejsze to cel filmu. Pokazałeś tak na prawe wszystko co robiłem źle, postaram się wykorzystać twoje wskazówki. Dziękuję
mi pomoglo ze chodzilem spac o tej samej porze codziennie i tez o dosyc wczesnej godzinie (21:00) i wstawalem z energia, doslownie wystrzelalem z łóżka
Przecudowny kanał, dziękuję bardzo za ten film
Bardzo mi się podobają twoje materiały - montaż, merytoryka i to, w jaki sposób po prostu przedstawiasz te informacje - spora dawka wiedzy połączona z własnymi przemyśleniami, bez jakiegoś owijania w bawełnę czy powtarzania jednej rzeczy parę razy. Jeśli chodzi o pomysł na inne filmy to jestem ciekawa, jak zrodziło się takie zainteresowanie rozwojem, czy towarzyszyło ci od zawsze, jeśli nie to jak nad tym pracowałeś itd. No i jeszcze może jakieś polecajki, podcasty, literatura itd :> takie może trochę bardziej osobiste niż te co do tej pory wrzucałeś ale myślę, że takie też się super przyjmą
Nie poddawaj sie stary, to jest dobre i wole ogladnac twoj film i byc i jedno 5 minut zdrowszy niz jeszcze bardziej zawalony jakimis shortsami z youtuba. Dobra robota mordo, ja chce wiecej💪🏻
jakość filmu profesjonalna i zarąbista nie przestawaj robic takich matreiałow bo mega dobrze to wychodzi
Naprawde dobrze zmontowany film. Przyjemnie się ogląda
Trafiłem tutaj z Tik Toka. Większość kanałów o podobnej tematyce, tworzy filmy kilkunastominutowe, z których nie wynika nic, poza oczywistościami. Tutaj w parę minut zostało wyjaśnione sedno sprawy, przy pominięciu gdybania o czynnikach losowych, odmiennych dla każdego. Miło się zaskoczyłem i życzę powodzenia z kokejnymi produkcjami.
Aż w trakcie oglądania sprawdziłem czy Cię subskrybuję żeby nie ominąć następnego filmu. Pozdro!
Jeju, bardzo się cieszę, że to robisz. Dajesz taką mega przydatną wiedzę w dostępny dla mnie sposób, bo w tych wszystkich dostępnych mądrościach internetu czasami można się pogubić... a to co tu podrzucasz udaje mi się zastosować :D
A czy mógłbyś podrzucać linki lub po prostu nazwy melodii, których używasz? Są mega dopasowane i ładne. pozderki :D
Bardzo przyjemne wideo, czekam na więcej *w tym czasie popijając kawkę** :D
Niesamowity montaż. Przyjemność dla moich oczu :)
Kocham ten kontent i sposob w jaki mowisz w swoich filmach
Uwielbiam, twoje filmy jak i te krótsze treści na Instagramie bądź Tiktoku. Robisz to świetnie, więc powodzenia i rób to dalej
Naprawdę widać że starasz się i wkładasz bardzo dużo czasu i pracy w to co robisz życzę Ci sukcesu ❤
Bardzo przyjemnie się ogląda
Mega dzięki ci stary będę pracował i się zmienię przez ten film💪🏿
Bardzo sie ciesze ze odkrylam twoj profil dales mi motywacje żeby w końcu coś zmienić
stary szczerze mowiac dawno nie widzialem tak zajebistego montarzu i mam nadzieje ze bedziesz wrocal filmiki troche czesciej bo zajebiscie sie to oglada
Ten montaż, ten styl to jakiś kosmos! 🤩😮
mega fajny content, bardzo podoba mi się stonowany i luźny montaż, kolorki, ujęcia + tematyka na czasie i uważam całkiem wartościowa 👌podziwiam, że masz zaparcie na robienie tylu rzeczy na takim poziomie i w tak młodym wieku, czapki z głów!
Sztos! Niech leci dalej w świat!
Dziękuję! Bardzo przydatny materiał plus ten montaż nic dodać nic ująć. Dobra robota!
Świetny film, znalazłam w nim porady, które faktycznie jestem w stanie zastosować w życiu, w odróżnieniu do większości materiałów tego typu, to jest naprawdę wyjątkowe 💚 Z montażem ogląda się jeszcze lepiej
zajebisty jesteś ziomuś, ten montaż, ten styl odcinka, ta narracja - coś pięknego stary. Oby więcej ja tu na pewno zostaje na dłużej po tych kilku filmach 🤫🧏♂
Super! Zrobisz cos o uzaleznieniach? Palenie, social media?
Ten montaż jest jakiś MAGICZNY, świetnie się to ogląda
Bardzo motywujące oraz dużo kwestii wyjaśniające filmiki🔥 Robisz dobrą robotę! Tak trzymaj na pewno kanał szybko się rozrośnie - twój filmik wyświetlił mi się na głównej😀
Pomogłeś, znaczy pomagasz, wziąć się w garść i zrobić coś ze sobą, dzięki!
Nie mogę się doczekać kolejnego filmiku ❤(miłego dnia/noc)
Kurde szczerze stary zajebiste te filmy robisz, oby tak dalej bo mega fajnie sie to oglada
Oglądam to o 1:30, obrabiam zdjęcia i uznaje że ten film jest pożyteczny bo mój aktualny cykl dobowy jest zesrany i nie mam pojęcia jak go naprawić. Więc kończąc dziękuje ci z całego serca za ten film może jakoś pomoże xd
Wydaje mi się, że ciągłe zmęczenie wychodzi z tego, że człowiek nie potrafi odpoczywać. Poprawny odpoczynek to czyszczenie głowy według mnie. Dla mnie prawdziwy odpoczynek to weekend bez ekranu, sauna, medytacja, książka, spacer czy bieganie. Po takim weekendzie mam full baterie na cały tydzień i rzadko odczuwam zmęczenie w ciągu dnia. Film jak zawsze na najwyższym poziomie, napisałem na Instagramie do ciebie nawet w tej sprawie. oby tak dalej :)
dziekuje za motywacje:3
Dzięki za Twoje filmy
superanckie, szczególnie fragment o kofeinie, dzięki za wartościowy materiał :)