Как приготовить идеальное КИНОА за 25 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 111

  • @vsegdavkusno
    @vsegdavkusno  10 місяців тому +2

    Подписывайтесь на наш канал в Telegram - tapthe.link/HOxbOJGYq

  • @ОльгаГильц-н3э
    @ОльгаГильц-н3э Рік тому +13

    Спасибо большое за короткое и чёткое объяснение !

  • @Любаплэй-о3м
    @Любаплэй-о3м 9 місяців тому +11

    Незаменимых аминокислот 9) но в киноа они, действительно, все есть 😊благодарю за рецепт 🌞

  • @ЛюбовьЯглова-ы6р
    @ЛюбовьЯглова-ы6р Рік тому +16

    Класс! Спасибочки большое. Сейчас сварю для гарнира.👍👍👍

  • @irinaskorobreshchuk2933
    @irinaskorobreshchuk2933 9 місяців тому +14

    А я сегодня решила сделать кашу из киноа в духовке в глинянном горшочке. Чудная получилась каша, зёрнышко к зёрнышку. Очень вкусно. Даже не захотелось что-то добавлять.)))

  • @olgakorosteleva4250
    @olgakorosteleva4250 2 роки тому +32

    Я с индейкой готовлю киноа, это очень вкусно👍👍😊

  • @ludmilamazhak9617
    @ludmilamazhak9617 Рік тому +9

    Коротко и ясно, спасибо.

  • @Oliva_ocean
    @Oliva_ocean 8 місяців тому +5

    А 280 грамм это сколько примерно по объему? Стакан?

  • @НатальяЧерняховская-с2я

    Готовлю с шампиньонами, очень вкусно!

  • @ЮраЯпрынцев
    @ЮраЯпрынцев 6 днів тому +1

    Не зная рецепта , залила водой и ос тавила.... в кастрюлю воду налила и довела до кипения .Крупу промыла и засыпала в ёмко ть .Плита дровянная ( частный дом) газ приводной, а дрова в лесу полно😂 .Варила аод крышкой .Выкипела вода , добавила чуток. И оставила на " припечке" запарилась . Пробовала первый раз в жизни . Ничего странного. Типа гречки , но вкус другой. Пробуйте .
    Интересно же !

  • @nelya_ya
    @nelya_ya Рік тому +4

    Сейчас пойду в магаз. Спасибо!

  • @vbelova77
    @vbelova77 21 день тому

    Отлично получилось. Благодарю

  • @Olesya_knitbaby
    @Olesya_knitbaby 2 роки тому +10

    Спасибо за рецепт!

  • @SeoulKoreaOT7Kpop
    @SeoulKoreaOT7Kpop 2 роки тому +10

    안녕하세요 🤗 💜 😄

  • @ОльгаМеркулова-ы5е

    Спасибо 🎉😊

  • @МаринаМарина-о1т

    Благодарю, отличный рецептик

  • @vsegdavkusno
    @vsegdavkusno  2 роки тому +1

    📙 ИНГРЕДИЕНТЫ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ
    👉 www.vsegdavkusno.ru/recipes/kinoa

  • @alenastar216
    @alenastar216 6 місяців тому +1

    О, спасибо!

  • @olgeca
    @olgeca 5 місяців тому +4

    Если киноа не замочить на 8 часов. То вы поедите воздух. Каша усвоится на маленький процент

  • @Виктор-я2п9ы
    @Виктор-я2п9ы 3 місяці тому

    А оно нам надо.

  • @Фава1971Франк
    @Фава1971Франк 11 місяців тому +13

    Киноа замачивать надо перед приготовлением минимум как на 4 часа

    • @СветланаСтароста
      @СветланаСтароста 8 місяців тому +5

      Ни в коем случае! Гневы такую глупость прочли?

    • @SvetlanaLebedeva-x5m
      @SvetlanaLebedeva-x5m 6 місяців тому +1

      Я варила не замачивая. И после 4 часового замачивания. Гораздо вкуснее после замачивания. Абсолютно без горечи. По поводу пользы могут сказать только специалисты. Нужны анализы.

    • @ludmiladubravin7336
      @ludmiladubravin7336 4 місяці тому

      @@Фава1971Франк , я тоже слышала про замачивание , спасибо за совет .

    • @INESA.D
      @INESA.D 3 місяці тому

      @@SvetlanaLebedeva-x5m И вкуснее и полезнее. Вы правы. При замачивании частично разрушаются антинутриенты, вещества препятствующие усвоению микроэлементов. Замачивание любых зерен делает их более биодоступными.

    • @INESA.D
      @INESA.D 3 місяці тому

      @@СветланаСтароста Это не глупость

  • @ЮрийЛаубер-и1г
    @ЮрийЛаубер-и1г Рік тому

    спасибо

  • @kamila.sun23
    @kamila.sun23 2 роки тому +44

    У киноа есть все 8 НЕЗАМЕНИМЫХ аминокислот, в этом её уникальность

    • @loragrr9368
      @loragrr9368 11 місяців тому +15

      Гречка - богатый источник белка и аминокислот. Из 20 аминокислот, содержащихся в пищевых белках, 8 являются незаменимыми. Это триптофан, лизин, метионин, валин, треонин, лейцин, изолейцин, фенилаланин. В составе гречки присутствуют все 8 незаменимых аминокислот в весьма значительном количестве, и самое главное - они сбалансированы и легкоусвояемы, в отличие от продуктов животного происхождения. Зеленая гречка также богата лизином, который полностью отсутствует в других растениях. Не такое уж оно и уникальное, как видите, просто раз рекламированное и все.

    • @forgetit6853
      @forgetit6853 8 місяців тому +5

      @@loragrr9368в зеленой гречке может быть, но она совсем несъедобная . А в коричневой обжаренной к которой мы привыкли уже мало чего полезного остается после двойной термической обработки (жарка плюс варка)

    • @Евгения-и4ь1ф
      @Евгения-и4ь1ф 8 місяців тому +2

      @@loragrr9368 гречка хороша, но даже коричневую не все любят, а про зеленую вообще молчу- очень сильно на любителя 😅, я не смогла ее есть. А киноа имеет приятный вкус, только ценник, конечно, но надо понимать, что неуместная крупа😊

    • @loragrr9368
      @loragrr9368 8 місяців тому +3

      @@Евгения-и4ь1ф не знаю никого в моем окружении, кто не любит гречку )) по мне наоборот киноа так себе на вкус, не очень, не понимаю ажиотажа вокруг него.

    • @loragrr9368
      @loragrr9368 8 місяців тому

      @@forgetit6853 киноа тоже варят, есть зеленая гречка, не обжаренная.

  • @ninobraunisu9006
    @ninobraunisu9006 8 місяців тому +1

    …а как же промывать после кипения? Ведь горечь может дать

    • @iyakemelmakher5713
      @iyakemelmakher5713 8 місяців тому +3

      Промывать хорошо до того , как залили кипящей водой ! И горечи не будет . Приятного аппетита

  • @AleksandrKudr-r2w
    @AleksandrKudr-r2w 2 роки тому +10

    Поиск гугл отключил у всех, кто задался вопросом про киноа?)

    • @Papa_na_drive
      @Papa_na_drive 4 місяці тому

      @@AleksandrKudr-r2w это и есть киуна

  • @Всегопонемножку-й8ъ
    @Всегопонемножку-й8ъ 10 місяців тому

    Блин у меня получилась какая-то хрень …может от фирмы тоже зависит ? Или нужен навык …

  • @ИринаКарпюк-я9б

    Да

  • @reginaschw8241
    @reginaschw8241 3 місяці тому +1

    А что это за мелкие,как червячки, вкрапления. Я сварила а есть не смогла 😮

  • @Евгения-и4ь1ф
    @Евгения-и4ь1ф 8 місяців тому

    У меня сварилась крупа за 10 минут- за 20 была бы мазня. Я себе 80 грамм сварила- так это мне на 2 раза поесть

  • @СветланаСапарина-в3ц

    А что такое киноа?

    • @olgakorosteleva4250
      @olgakorosteleva4250 2 роки тому +3

      Это крупа🤷‍♂️

    • @СветланаСапарина-в3ц
      @СветланаСапарина-в3ц 2 роки тому +1

      @@olgakorosteleva4250 спасибо большое. Я впервые услышала.

    • @olgakorosteleva4250
      @olgakorosteleva4250 2 роки тому +1

      @@СветланаСапарина-в3цНе за что) рада была помочь, попробуйте её приготовить))

    • @Д.Вениаминова
      @Д.Вениаминова 2 роки тому

      Это крупа. Продается в 5-е. Упаковка 450г- 220 рублей. На вид как пшено, но среди них есть и коричневые зерна. Попробовать что ли как нибудь.

    • @avrillavigne6396
      @avrillavigne6396 2 роки тому +1

      @@Д.Вениаминова купите на озоне 1 кг за 350 рублей примерно. Еще и в удобное банке.

  • @ЕленаКуликова-я6ш
    @ЕленаКуликова-я6ш 2 роки тому +25

    Сначала обжаривают на масле, а потом заливают воду, так классически варят киноа.

    • @ОксанаС-х9в
      @ОксанаС-х9в 2 роки тому +9

      В ролике так и сделали

    • @niko19641
      @niko19641 Рік тому

      @@ОксанаС-х9в ксюха ты врешь

    • @angelinachernova3794
      @angelinachernova3794 6 місяців тому +1

      Булгур также

    • @Ольга-л1г7ь
      @Ольга-л1г7ь Місяць тому

      Обжарка в масле зачем, чтобы испортить продукт?

  • @HuaWei-o2p
    @HuaWei-o2p 26 днів тому

    Короче варить как гречку

  • @tatyanavoronina9607
    @tatyanavoronina9607 2 місяці тому

    Промыть не возможно, крупа всплывает, а сквозь мелкое сито пролетает.
    Варила 30 мин, крупа не разварилась, как в видео.
    Есть не возможно, застяёт в зубы, как мак сырой.

  • @МаринаТисленко-щ2й
    @МаринаТисленко-щ2й 2 роки тому +2

    👍👍👍

  • @Shatenka1212
    @Shatenka1212 2 роки тому +3

    У меня горьковато получается. 280г это много

    • @ГеоргийАлександрович-й4п
      @ГеоргийАлександрович-й4п Рік тому +6

      Горечь, скорее всего, из-за того, что плохо промыта. Я ее тщательно промываю несколько раз меняя воду и оставляю замачиваться на ночь. Горечи нет

    • @iyakemelmakher5713
      @iyakemelmakher5713 8 місяців тому +1

      Не надо замачивать вообще ! Надо хорошо промыть до того , как зальёте горячей водой .

  • @lanakur74
    @lanakur74 Рік тому +2

    У меня не получилось рассыпчатое , все слиплось

    • @fainam8142
      @fainam8142 Рік тому

      Добавьте жареные овощи и грибы.

  • @Константин-ш3н5ю
    @Константин-ш3н5ю 6 місяців тому

    Странно, каша и без масла, как то непривычно.

  • @МечтаМечта-з9т
    @МечтаМечта-з9т 2 роки тому +5

    Не знаю,что такое киноа! Никогда не слышала!

    • @ТатьянаЕлагина-е2и
      @ТатьянаЕлагина-е2и Рік тому +1

      Семена растения. Вознес
      ли непонятно почему,как например рукколу. Мода

  • @SamatlauraKosherova
    @SamatlauraKosherova 2 роки тому +6

    Наверное не я одна незнаю что такое киноа?

  • @АлександрШаповалов-м8я

    А кто такой Данила Поперечный?

  • @TheStinGold
    @TheStinGold Рік тому

    Ты кашку малажку сделал ,молу чашку да

  • @ЛюбовьБобылева-у7р

    КИНОА??

  • @АллаИгнатова-ъ6й
    @АллаИгнатова-ъ6й 8 місяців тому +1

    Какая чушь!😱

  • @denis_tsvetkov
    @denis_tsvetkov 2 місяці тому +1

    Своим ядовитым маслом испортили всё

  • @ВладимирКуликов-к7р1х
    @ВладимирКуликов-к7р1х 11 місяців тому +7

    В СССР этой бурды не пробовали и не продовали, вот что реклама делает с людьми ,верят всему

    • @טניהשפק
      @טניהשפק 11 місяців тому +12

      В СССР😂😂😂?
      А что в нём было, кроме мороженого и колбасы за 2,20😂?

    • @ВладимирКуликов-к7р1х
      @ВладимирКуликов-к7р1х 11 місяців тому

      @@טניהשפק сколько тебе лет? В СССР было всё для здоровой жизни, и главное конечно была здоровая еда ,а теперь ты ешь химикаты с добавками из тараканов (как переспектива), резиновые сосиски ,синие бройлеры и рыбу которая на складе после смерти три года пролежала, ты или тупой или больной?если смеешь сравнивать пищу при советах и сейчас

    • @ВладимирКуликов-к7р1х
      @ВладимирКуликов-к7р1х 11 місяців тому

      @@טניהשפק в СССР была здоровая пища, ты малолетка ,и доволен бигфутом и пиццей, соевыми добавками и пальмовым маслом и насекомыми, кушай не обляпойся , раньше зайдя на рынок можно было купить всё колбасы были из мяса ,рыба свежая и доступная каждому ,а не мойва по 300

    • @ВладимирКуликов-к7р1х
      @ВладимирКуликов-к7р1х 11 місяців тому

      @@טניהשפק ты провокатор ,как и вонючий Ютуб

    • @Е.....КУ
      @Е.....КУ 10 місяців тому

      В СССР ОДНО ГОВ НО ПРОДАВАЛИ , ВЕРМИШЕЛЬ, ИЗ ХРЕН ЗНАЕТ КАКОЙ МУКИ, ПШЕНО КОТОРОЕ ПЕРЕБИРАЛИ ВСЕЙ СЕМЬЁЙ, И КОЛБАСУ ИЗ ТУАЛЕТЕОЙ БУМАГИ, СМЕТАНА БОДЯЖНАЯ🤣🤣🤣

  • @iyakemelmakher5713
    @iyakemelmakher5713 8 місяців тому +3

    В ссср и английский запрещали учить , на уровне общения :)))) в киноа много белков , помимо аминокислот ! Еште киноа , а коров в покое оставьте !

    • @ЮраЯпрынцев
      @ЮраЯпрынцев 6 днів тому

      Откуда такие познания про СССР ??? Кто запрещал ? Ваши родители ?
      У меня в школе все учили английский. Класс был разделён на 2 группы . И две англичанка нас учили. Золотое время факультатив ( допанглийский) в школе - БЕСПЛАТНО !
      Три раза в неделю . Так что не мелите чепухи !

  • @МайягульКурдова
    @МайягульКурдова 11 місяців тому

    ❤❤❤