춤으로 세계속으로 5편! 폴카춤! 신체 표현활동 무용 안무 | 러시아 폴카춤 Russia Polka Dance Exercise Workout 온라인체육수업 원격 운동 코로나 놀밥

[@victorymom]

너무 소중한 영상이네요. 세계 여러나라의 춤을 가르쳐주고 싶었는데 그동안 찾고 있었어요. 너무 좋은 영상 감사합니다.

[@nolbob]

우와! 좋은 말씀 넘넘 감사합니다~^^ 더 다양한 나라들의 춤도 올릴게요! :)

[@Yapieyo_11]

놀밥은 언제봐도 꿀잼!

[@nolbob]

주영님 감사합니다~~~^^

[@김미란-j6n9y]

완전 감사합니다. 귀한 영상으로 재밌게 활동하고 있어요.^^

[@nolbob]

감사합니다~~^^

[@박은경-h6c]

재미있고 쉬워요
구독 누르고 갑니다

[@nolbob]

우와~ 감사합니다~^^

[@남은희-z8n]

넘잘생기시고춤잘추세요

[@nolbob]

감사합니다~~~^^

[@남은희-z8n]

@@nolbob 히히

[@길종이-t6v]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선생님들 감사합니다. 이 새벽에 연습해서 내일 애기들하고 즐겁게 추겠습니다.

[@nolbob]

헉!! 새벽까지ㅜㅠ 응원합니다~ 감사합니다~^^

[@최강짱귀요미]

6:02
앞에서 정 가운데 있으신분은 설명하시고 계시는데 다른 분들 하고계시는거 웃겨요ㅋㅋㅋㅋ

[@노현정-y3o]

모두잘생겻어요

[@nolbob]

감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hwangtory]

테트리스 이스터에그 중 하나를 발견하셨군요(?)축하드립니다(?)ㅋㅋㅋ

[@nolbob]

감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sieun4167]

매일 구독할게요

[@nolbob]

감사합니다~~^^

[@허브성원]

훌륭한 문화자료 참 유용하네요~~감사합니다.
근데 러시아어 처음에 안녕하세요 발음이 어떻게 됐을까요?
잘 안들려서요~^^

[@thswjfwoaals568]

저는 저 뒤에 있는 쌤이 가장 웃긴거 같습니닼ㅋㅋ

[@nolbob]

앗!! 맞아요~~~^^

[@최문경-w5j]

의상이...ㅋㅋ 어디서 이렇게 다 구하는건가욬ㅋㅋㅋ 그리고 맨뒤에 쌤 너무 웃겨요ㅋㅋㅋ 왜 춤추는 부자집 집사들 같을까요..ㅋㅋ

[@nolbob]

하하하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 ㅋㅋ 의상은 집에서...^^

[@그루그로]

너무빠르고힘들당

[@nolbob]

힘네세욧!!!!^^

[@그루그로]

네!

[@정윤영-z8y]

놀밥 선생님들 최고^^♡♡♡♡

[@nolbob]

우와~~ 감사합니다~^^

[@국밥12]

저 초등학교5학년인데 체육공부로 놀밥님의 영상을보내요~~~다음에도 좋은 영상 만들어주세염~~~~좋아요랑 구독누르고 가겠습니다~~

[@nolbob]

감사합니다! 열심히 운동해요~^^

[@계정찾을래]

옴?(보내요가 보네요인가요?

[@김정희-h2i9y]

0:00 함께 떠나요 러시아의 이야기 속으로!
0:34 러시아 전통 춤 폴카에 대해 알아볼까요?
1:51 동작1 : 발 뒤꿈치 앞꿈치 번걸아 찍기
2:32 동작2 : 왼발 들고 오른발 차며 왼쪽으로 돌기
3:50 동작3 : 원 그리며 앉았다가 포즈
4:40 동작4 : 산 만들고 양팔벌려 포즈
5:15 동작 5: 팔짱 끼고 발 앞으로 내밀며 테트리스
6:21 연결동작 Remix

[@nolbob]

와우~~~~^^

[@blossom8332]

최고당~
ㅎㅎ

[@nolbob]

감사합니다~^^

[@랜드x네버]

힘든데 재밌어용! 발이 쫌 아프지만 인정하면 좋아용

[@nolbob]

와우~~ 감사합니다~~~^^

[@always179.]

러시아하면 소련이지!

[@yolito4273]

Soviet union!!!

[@소비에트연방-z7n]

역시

[@겜밥-h2x]

러시아하면 똥이지

[@박은경-h6c]

알람 설정도

[@박실비아-b1w]

구독자10000명가자!화이팅!~

[@nolbob]

감사합니다!!!!^^

[@changhwanmoon6168]

제가 들었던 온라인수업중에가장 정신없이추는것같습니다 정말위대합니다 선생 와ㅏㅏㅏㅏ

[@nolbob]

아하하하하 ㅋㅋㅋ 감사합니다~

[@TV-sn8gf]

애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애애

[@Elisa-bb8oc]

@@nolbob 늦은시간 죄송해요 ㅜㅜ 혹시 노래제목을 알 수 있을까요? ㅜㅜ

[@user-pe3wo4rc1w]

좋은 정보와 여러가지따라할수있는 춤 영상 정말 운동효과있어 좋습니다

[@nolbob]

감사합니다~~~^^

[@beauti7231]

안녕하세요 선생님~ 좋은 자료 감사합니다^^ 그런데 앞부분 러시아 소개할 때 음악 소리 때문에 말소리가 안들려요ㅠㅠ 배경음악 소리가 조금 더 작으면 좋겠습니다. 감사합니다~

[@nolbob]

좋은 말씀 감사합니다~ 반영하도록 하겠습니다~^^

[@cute_889]

이때까진 아무도 몰랐다 코로니가 심해시는 전 까지는....
코로나 조심하세요오

[@nolbob]

맞아요ㅠㅜㅠㅜㅠㅜ 코로나 물리쳐요~~~~^^

[@rlfiddl0074]

재미있어여

[@nolbob]

감사합니다~~^^

[@신영숙-y3h]

샘~~너무 멋지십니다. ^^ 오늘 강연~정말 유익했답니다~! 낼부터 아이들과 신나게 놀이하려구요~ 놀밥~오늘부터~~구독~꾹~~눌렀어여~^^ 샘들의 열정에 박수를 보냅니다

[@nolbob]

감사합니다! 도움이 되었다니 너무 기쁘네요~ 언제든지 도움이 필요하시면 말씀주시고 항상 건강하시고 행복하세요! 구독 감사합니다~^^

[@깡미-p2e]

온라인으로 와서요👍👍👍눌르겠요 구독도할께요 힘네세요!

[@nolbob]

어서오세요~~~^^

[@박지민사랑임]

놀밥 선생님들 감사해요! 재밋어요 ㅋㅎ! thank you so much 예~전에! 스트레칭 운동때 동생이랑 같이햇는데 동생이 시원하고 좋앗데요! 감사합니다 공연..할때 처음에 쿵'짝'쿵'짝재밋엇어요ㅋㅋㅎㅋ 🌈 …👬👬…🌈

[@nolbob]

시원하고 좋았다니 감사합니다 ^^ 자주 시청해 주세요!

[@용검네노]

재미있네요

[@nolbob]

감사합니다~^^

[@이왕수-h9r]

이거 런닝맨 이광수가 추는 테트리스 춤 아닌가?

[@nolbob]

맞아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@강노아-c1w]

2배속으로 보면 엄청신남!!!

[@nolbob]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@꼽쓸머리-l2p]

4:40에 균형 잡기가 어려워요

[@현질안하고있습니다]

안녕하세요!학교 수업때문에 보는데...너무 재미있네요!나라에 문화도 알려주시고 감사합니다!

[@nolbob]

우와~~ 감사합니다~~~^^

[@노현정-y3o]

ㅎㅎ

[@노현정-y3o]

다음은

[@노현정-y3o]

재밌는 춤준비해주세용 !!! ~

[@환이환이-f5b]

놀밥쌤들 너무잘해주세요 앞으로도잘부탁해요

[@nolbob]

감사합니다~~~~^^

[@이가람-v6q]

동초 3학년이하울이입니다

[@nolbob]

어서오세요~^^ 하울님~

[@이가람-v6q]

@@nolbob 안녕하세요와주셔서감사해요

[@박준석-m5t]

현타 씨게 오시겠다....

[@nolbob]

아니에...요.....^^;;

[@귤수저]

혹시 노래 무엇인지 알 수 있을까요? 어떤 음악에 맞춰서 추신 건가요?

[@nolbob]

유튜브 라이브러리에 러시아 또는 폴카라고 검색하면 나와요~^^

[@최강짱귀요미]

#온라인세계여행 #놀밥 #코로나바이러스감염증19 #집에서함께해요 #시진핑

[@nolbob]

집에서 함께하고 코로나를 극복해요~^^

[@페브리즈-c1c]

힘들지만재밌어요

[@nolbob]

감사합니다~ 열심히해요~^^

[@박은경-h6c]

왜 동작1하던시람은 구두 않 신으셨지?

[@nolbob]

앗!! 구두가 없어서....ㅜㅠ

[@부용-l4c]

저돜ㅋㅋㅋㅋ

[@nolbob]

어서오세요~^^

[@부용-l4c]

@@nolbob 와재미서욤

[@user-uh3vu3pw3u]

왼쪽에 3번째 쌤이좀웃기넼ㅋ

[@nolbob]

맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋ

[@sjdnfbsksj]

컨셉이 재미있어서 좋아요~!!
근데 영상 언제 올라오는거에요?
제발 답 한 번만 해주세요ㅠㅜ

[@nolbob]

매주 1나씩 주말에 올릴고 있어요~ 감사합니다~^^

[@nolbob]

보통 주말에 올라갑니다~~~

[@박창성-d3h]

오? 진짜해줌ㅋㅋㅋ

[@tv-gx3fe]

어렵당.

[@nolbob]

천천히 따라 해보세요~ 힘내세요!^^

[@하진-x5j]

재미있어요ㅋㅋ

[@율희-x9v]

(댓글 보는게)

[@노현정-y3o]

와~~~~~~'

[@hwangtory]

쿵쿵하는 동작이 운동이 되지만 집에서는 층간소음 발생하는 춤 ㅋㅋㅋ

[@nolbob]

살살해요~^^

[@릴리캠]

오늘 처음봤습니다.춤 잘추시네요.

[@nolbob]

감사합니다~~^^

[@yingxunjin5400]

안녕하세요 이거를따라하라공?불가능에요 하다가근육통이날거갔다요

[@nolbob]

와우!!!! 천천히 따라해요~^^

[@vanila_bunn]

ㅎㅎ재미있고, 웃겨욯ㅎ

[@nolbob]

감사합니다~^^

[@윤성준-w3w]

이 선생님들 너무 웈곀ㅋㅋㅋ

[@nolbob]

감사합니다~^^

[@영영-v9l]

4.08~ 5.00 아니 이건 너무한 거 아니냐고 ㄹㅇ
ㅋㅋㅋㅋ

[@nolbob]

함께 도전해요~~^^

[@namipusan]

4:084:08 ~ 5:005:00
4:084:08 ~ 5:005:00

[@윤홍지나]

9:03 어! 저..초록색 외계인은...동생아! 니가 왜 거기에 있니?

[@nolbob]

가족을 찾았나요? 반갑습니다~^^

[@5j2u3n]

내 동생같은데??

[@5j2u3n]

아닌가? 아닌데 못생긴게 닮았는데?

[@김만희-y7u]

내 동생은 원숭이인 뎈ㅋㅋ

[@5j2u3n]

@@김만희-y7u 내 동생도

[@웅엥-h4y]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거의 마지막인가 중간쯤부터 이분들은 힘들어서 헥헥 거리며 춤을 추고 있다 ㅋ

[@nolbob]

앗 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@웅엥-h4y]

엇!댓글을 달아주셨내요ㅜ 감사합니다

[@이하율-j7o]

잘 배우고 갑니당~

[@nolbob]

감사합니다~^^

[@저-q7z]

러시아 말로 안녕하세요는 즈드라스트부이쩨 에용͎ !

[@김민주-o2j]

선생님들 힘드시겠어요 ㅠㅠ 앞으로도 화이팅하세요~!

[@nolbob]

응원 감사합니다~!~!!!^^

[@Harrerow]

동작 5는 러시아 앉아서 발 번갈아가면서 하는 춤 같은ㄷ

[@nolbob]

맞아요ㅠ 엄청 힘든 춤입니다~^^

[@문어-r3k]

여기답글은누가달아여 ㅎ

[@nolbob]

놀밥이 달고 있습니다~^^

[@youtube_kmtv7101]

놀밥님 여기가 어디죠....? 저 e학습터 때문에 여기로 왔는데 상황파악좀 부탁드려요 처음부터 춤이 나오고 진지한 노래가 울리고 뭔지 알려주세요

[@nolbob]

ㅋㅋㅋㅋ 함께 열심히 춤을 추면 됩니다~^^

[@youtube_kmtv7101]

놀이가 밥이다, 놀밥님 감사합니다

[@최강짱귀요미]

4:08~5:00
개구리?

[@enq259]

폴카에 알아보는 영상에 음악 소리가 너무 크고 목소리는 작아서 잘 안 들려요ㅠㅠ
근데 재미있어요 ㅎㅎ

[@nolbob]

감사합니다~^^ 음량 조절할게요~~~

[@저-q7z]

러시아 안에 있는 체첸의 레즈긴까라는 춤이 있는데 가능할까요 ...?

[@nolbob]

도전해보겠습니다~^^

[@퉁퉁이와댕댕이]

우왕! 재미있는 체육수업 감사합니당!

[@jiji3690]

춤출때 배경음악이 뭔가요?

[@nolbob]

유튜브 라이브러리에서 Russian Dance로 검색하면 나옵니다~^^

[@사람-o1i4x]

0:47 영상들은 사자춤과 관련이 없습니다?

[@YT_NEON-sb9xs]

글쎄요? 사자춤?

[@sjdnfbsksj]

7:07 바나나 시선강탈 실화임..? ㅋㅋㅋ

[@윤서-r5v4i]

@타락천사TV 시선강탈이안됐군요.........

[@도도데디]

바나나 아님

[@donghyunlee5223]

anna 그거도넛이아니라 바나나킥아니에요?

[@무야빠]

바나나 없는데요

[@jadenbae3478]

바나나도넛 인듯

[@HwanHwanS2]

영상올린지 거의 한시간이 지났는데 조회수가 이렇게 적은거 보면 그냥 체육 하기ㅅ...
죄송합니다

[@binsmom140]

엉.?

[@binsmom140]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엌ㅋㅋㅋㅋ

[@sowhat2351]

연결동작할때 군대 같네요 ㅋㅋ

[@nolbob]

앗 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 군대처럼 힘드네요 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-Luka_siuu_moura]

제 생일때 하셨내요^^

[@nolbob]

늦었지만 생일 축하합니다~^^

[@정영진-s1b]

놀밥은재밌다

[@nolbob]

와우!! 감사합니다~~~^^

[@tvtv1528]

폴카티비 구독 부탁드려요

[@박영주-v6g]

유튜브 오디오 라이브러리 재생목록 어디를 찾아 보아야 할까요ㅠㅠ

[@nolbob]

유튜브 라이브러리에서 Russian Dance로 검색하면 나옵니다~^^

[@박영주-v6g]

놀밥 선생님 감사합니다!!! 동서남북 절 받으세요!!

[@조지연-t8u]

팔거의 내내들고계시네........... 힘내세요......... 화...화이팅...

[@nolbob]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넵!!!

[@박영주-v6g]

5학년입니다.
저희 수행평가인데 유튜브 오디오 라이브러리 어디를 찾아야 할까요ㅠㅠ
재즈, 라틴 , 클래식, 아프리카 다른 것들도 들었는데 찾을 수가 없습니다ㅠㅠ 재생목록 어디를 들어가 보아야 할까요ㅠㅠ

[@nolbob]

유튜브 라이브러리에서 Russian Dance로 검색하면 나옵니다~^^

[@박영주-v6g]

놀밥 선생님 너무너무 감사합니다

[@이열무-y8m]

근데 원래 5명이지않았나용? 온라인수업할때 놀밥이 처음으로 나왔을때 5명이었던거같은뎅... 답변 주세욧!

[@nolbob]

처음엔 3명 그다음에 4명으로 늘었습니다~^^

[@이열무-y8m]

놀이가 밥이다, 놀밥! 그렇군요! 알려주셔서 감사합니닷!

[@쓸어-w9z]

놀리에누구에요

[@강건-l7r]

애들 보는거에 광고 너무 넣었다

[@셀러리-h6s]

이 춤 노래 알수있을까요?

[@nolbob]

안녕하세요~ 유튜브 라이브러리에 음원을 사용하였습니다~^^

[@깩-v1p]

동작2에나오는 분.... 설채현쌤이랑같은분아닌가요?? 넘닮음,...

[@nolbob]

앗!! 아니에요~~~^^

[@papertist436]

원곡을 찾았습니다. 저처럼 고생하시지 말라고 링크 보내드립니다. ua-cam.com/video/lupujxH03XI/v-deo.html

[@nolbob]

우와~ 감사합니다~^^

[@cholsam]

완전 고맙습니다. 원곡 찾느라 댓글 내려가며 보고 있었어요 ㅠㅠ 진짜 최고입니다~!

[@namunhee]

놀밥!또 놀어왔썸요

[@nolbob]

어서오세요~~ 환영합니다~^^

[@Bon-O-bon-O]

4번 동작은... 큼흠

[@ByonghwaLee]

수고하셨습니다아ㅏ....

[@nolbob]

감사합니다~~~~^^

[@user-xy8nk3ro6h]

구독자 4000명 가즈아
Nope

[@nolbob]

가즈아! 감사합니다~^^

[@김정희-h2i9y]

2:09 부드럽게가 처음에 개 드럽게~ 라고 한줄 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@nolbob]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@cute_889]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Dawn-l7m]

저는 따라하는 영상을.....*.*

[@깩-v1p]

혹시 님 숲속초??

[@이리리0]

공연할때 왼쪽에서 2 번째 선생님 진짜 저세상 텐션 ㅋㅋ

[@nolbob]

내가 춤생활을 열 다섯에 시작했다. 그때 텐션좀 높은 놈들이 100명이었다 치면은, 그 텐션이 아직까지 남은 놈은 나 하나란 말이다 이말이야.

[@이리리0]

@@nolbob아이고 ! 대단하십니다

[@박창성-d3h]

@@이리리0 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㄴㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ

[@환-z2p]

선생님 이 옷 러시아 전통의상인가요

[@nolbob]

아니요~ 비슷하게 맞췄습니다~^^

[@환-z2p]

@@nolbob 선생님 저희 숙제여서 이 의상의 이름 알려주세요

[@YT_NEON-sb9xs]

폴카는 미국 폴카 아닌가요?
동작은 다른데 왜 이름은.........

[@nolbob]

다양한 폴카가 있습니다~^^

[@YT_NEON-sb9xs]

@@nolbob 아.그렇군요.

[@iiilllilllill]

8:36 ㅓ..............얽 어케 하라는거에욤

[@nolbob]

열심히 같이 따라해요~^^

[@jangmi2656]

..체육으로 이걸 춰야한다니..그것도 강당에서..혼자..ㅠ흑흑ㅠㅠ

[@nolbob]

열심히 응원합니다~~~^^

[@건설왕김철거]

러시아 하면 보드카지

[@4303김라희]

와3등!!

[@loveyooa9118]

브금소리가 너무커여 말해주는 AI목소리보다 커서 듣기가 힘들어여

[@nolbob]

네~~~~~ 알겠습니다~~

[@문어-r3k]

저두그래서크게듣다가고막터졋어요 ㅎ

[@내가바로초딩맨이다]

순간 몰카춤으로 보고 내 눈을 의심했다..

[@nolbob]

앗 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@냥냥맨-i6b]

엄청 힘드시겠따..

[@nolbob]

감사합니다~ 같이 열심히 해요~^^

[@최강짱귀요미]

이 춤의 이름은 폴카다.
러시아의 옆나라는 핀란드이다.
핀란드의 민요의 이름은 이에반 폴카이다.
그러므로 러시아와 핀란드는 관계가 있다.