Z Guard에서 사용하면 좋은 주짓수 기술 (기무라락/기무라스윕/초이바)

#주짓수 #주짓수기술 #여자주짓수
주짓수 기술 Z-Guard 기본 세팅 방법과
서브미션(기무라락,기무라스윕,초이바,스윕)
하는 방법을 알려드립니다
비즈니스 문의 [e-mail]
인스타 : atomuv_gym
공유담 : 0_u_dam
🔥펭카에서 정도한 격투기와 진행하는 파격 할인 행사!🔥
타회사 17만원 정도 판매가/ 펭카 판매가는 145,000원을 99,000원 100셋트 한정판매합니다
🔽구매링크🔽
abit.ly/펭카스마트홈...
가성비 좋은 펭카 보안시스템으로 여러분의 안전을 지키세요!
💙2024 신년 이벤트💙
신년특가와 함께 건강한 습관 만들기💪
1주차 습관 : 아침먹기(12/27-1/2)
🔥바쁜 아침! 간편한 곤약밥바 추천🔥
팩당 990원 링크 👉 bit.ly/3RV161f
**카카오톡 간편가입을 사용하시면 더 편하게 가입 & 구매 가능합니다.
** 회원 가입 시, 추천인코드 입력 필수 : 6488 9402 (입력하셔야 회원 할인가로 구매 가능합니다.)

[@정도한격투기]

💙2024 신년 이벤트💙
신년특가와 함께 건강한 습관 만들기💪
1주차 습관 : 아침먹기(12/27-1/2)
🔥바쁜 아침! 간편한 곤약밥바 추천🔥
팩당 990원 링크 👉 bit.ly/3RV161f
**카카오톡 간편가입을 사용하시면 더 편하게 가입 & 구매 가능합니다.
** 회원 가입 시, 추천인코드 입력 필수 : 6488 9402 (입력하셔야 회원 할인가로 구매 가능합니다.

[@성구공]

행복주짓수 화이팅! 정도한 화이팅!!

[@야망뒤의욕망]

좋은 영상 감사합니다 공유담님은 오늘도 너무 이쁘시네요

[@thomasrodriguez7376]

23년이 1시간 밖에 안 남았네요. 다가오는 24년 새해복 많이 받으시고 건강하세요!

[@정도한격투기]

감사합니다 새해 복 많이 받으세요ㅎ

[@황석고]

무술사기꾼 정도한은 아톰급으로 내려가서 고스트랑 대결하라!! 보고있나 정도한 대답하라!!!

[@럭키짱-x9k]

주린이인대 항상 참고 많이 하고있습니다

[@정도한격투기]

감사합니다ㅎ

[@김애란-k6k]

감사합니다~

[@정도한격투기]

저도 감사합니다ㅎ

[@블리타-m3f]

근데 제트가드가 레그락 들어가면 토홀드가 잡혀서 프레임으로 보나 레그락 방어로 보나 버터플라이 하프가드도 쓰기 좋은거 같아요

[@보릉봉봉]

수염 없는게 나음

[@황석고]

모두 정도한을 외쳐라!!!!무술사기꾼 정도한을 퇴치하라!! 듣고있나 정도한 대답하라!!!

[@완전찐이야-v4q]

도한이형 체육관 다니고 싶다

[@kclo1udckla2ud]

근데 룰이 없을때. 무에타이 선수한테 그라운드 기술 쓰려하면
팔꿈치로 머리랑 척추 쪽 가격하기 때문에 그래플러한테도 상당히 리스크가 크죠?

[@돈좀주으리]

그라운드 상황에서 상대방에게 충분한 대미지를 주려면 어느정도 상체를 일으켜서 거리가 나와야지 가능합니다
가까이 붙어있는 상황에서는 그닥 대미지가 없어요
ufc에서 파운딩 상황을 자세히 보시면 유리한 포지션을 잡고나서 그다음 공격하는 장면을 보실수 있는데요
무에타이선수가 그라운드에대한 이해도가 없다면 당연히 그라운드상황에서의 거리싸움이 힘들거고 별로 큰 위협이 되지 않을거 같아요
생각보다 파운딩을 하는게 쉽지가 않습니다.

[@cranebang712]

초이바 셋팅 솔직히 하프에서 하기 힘듦