Los Beneficios De NoFap - Línea Del Tiempo ACTUALIZADA Y MEJORADA 🔥

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  • Опубліковано 29 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 7 тис.

  • @tumejorversionyt
    @tumejorversionyt  2 роки тому +855

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    • @juandavidmosqueracuesta7497
      @juandavidmosqueracuesta7497 2 роки тому +12

      ¿Esta mal si tengo relaciónes sexuales con mujeres durante el reto?

    • @juanluis1883
      @juanluis1883 2 роки тому +3

      @@juandavidmosqueracuesta7497 nop

    • @edwinpita7543
      @edwinpita7543 2 роки тому +5

      Toca pagar:(

    • @kamiarcibarmyeyesdeceiveme390
      @kamiarcibarmyeyesdeceiveme390 2 роки тому +6

      A mis 38 años mmmm tú crees que mejore mi vejez me rejuvenezca y si lo logro cuanto me va a durar 😒😕😔?

    • @Elgrasosoxd378
      @Elgrasosoxd378 2 роки тому +5

      Este es mi lema para seguir
      1-. Si avanso ,sigueme
      Si lo completo, apreniame
      Si retrocedo , matame

  • @RG4moderfaker
    @RG4moderfaker Рік тому +4734

    Cada like es un día de no Nopor 😎

  • @cicixxg9924
    @cicixxg9924 2 роки тому +2014

    Les daré un testimonio real, realice el NoFap por 30 días y en realidad no hay ningún cambio, te sientes bien por cumplir un objetivo, pero de resto no hay ningún cambio, sería mejor crear un mejor hábito durante 30 días, leer, hacer ejercicio, correr, etc Y sentirías la misma satisfacción a la vez que te mejoras física o mentalmente.

  • @TheDavidFF-v6h
    @TheDavidFF-v6h 2 місяці тому +2

    Yo llevo 3 años asiendo Mela pero al principio no pasa nada pero después se volvió una adipción chicos ya no quiero caer mas necesito ayuda 😢

    • @Sandcuber
      @Sandcuber 2 місяці тому +1

      Necesitas otra fuente de dopamina, no te recomiendo cosas turbias, pero...
      Na, ni yo se que otra cosa que te de dopamina que sea mejor, fumar literalmente te mata, las dr0gas son ilegales, y esto te lleva a la disfunción erectil 💀

  • @kevinlumbrerasmendez4487
    @kevinlumbrerasmendez4487 2 роки тому +9

    No se sientan avergonzados de ver este video y ponerlo en practica, somos muchos los que estamos en esta situación, no es imposible, demos el 100% de nosotros para avanzar, si se puede!!

  • @Eskorbuto-xk5hd
    @Eskorbuto-xk5hd 2 роки тому +17

    Llevo 14 dias de NOFAB, lo importante es dedicar tu mente a nutrirla de informacion, hacer actividades que te generen cosas positivas. La idea es seguirle y dejar esos habitos, te ayudara para alcanzar tus objetivos.

  • @antonyscp2953
    @antonyscp2953 2 роки тому +18

    estoy en tercer día de #nofap , contare mi muy breve experiencia:
    unos amigos y yo llevamos haciendo ejercicio desde hace 2 semanas, entre eso, que me estoy motivando a volver a jugar videojuegos, ver peliculas y a escuchar música es que he podido empezar a dejar la nopor, esto debido a que me distraigo con facilidad y me olvido de lo que iba a hacer antes (cada vez que me provoca ver nopor o fapearme juego un videojuego o me pongo a ver una pelicula y cuando me percato ya no tengo la necesidad de hacer alguna de las dos cosas). No estoy muy seguro sobre si es bueno lo que estoy haciendo o solo estoy cambiando una adicción por otra, estaria agradecido si me dan sus opiniones y/o consejos

  • @BranFerre
    @BranFerre Рік тому +5

    Llevo 17 días en el reto y tengo ganas de recaer de nuevo pero siento que si no llego a los 30 días, por lo menos, sentiré que esto es una adicción y pensar no tener control en mí mismo me hace sentir muy mal. Cada dos días sólo entrar a UA-cam para ver algún vídeo sobre este tema y controlarme. Igual puedo decir que he notado bastantes cambios en mi a nivel de estudiante, ya que he tenido muy buenas notas y mucha mayor concentración en los parciales y más motivación para estudiar. Sé que es un reto muy difícil, pero hay gente que pasan por cosas más difíciles aún, así que no se rindan.

    • @BranFerre
      @BranFerre Рік тому +3

      estoy en mi día 23 y tengo ganas de recaer pero no lo hare!!
      jaja tenia que decirlo...

  • @marcosf3212
    @marcosf3212 2 роки тому +6

    No entiendo sinceramente como relacionas una enfermedad o caspa con no fap sin tener datos empíricos, esta bueno el mensaje del video me gusta pero estas seguro, no tendrías que haber trabajado ciertos problemas con el psicólogo?. Crítica constructiva igual me gusto el video

  • @enriquepleitez5735
    @enriquepleitez5735 Рік тому +1

    Hola amigo contare mi história dia a dia he pasado mucho años con este problema pero ya no puedo mas 😔 me odio. Ojala me apoyen empiezo este reto lunes 13 de febrero pondre dia dia como me siento.
    Dia 1: empiezo mal me masturbe por la mañana depues vi este video y me motive.(espero tener fuerza para lo que viene mañana actualizo)

    • @sergioalcala187
      @sergioalcala187 Рік тому

      Suerte amigo yo llevo una semana, no e recaido totalmente

  • @EdwarCcoyohuayta
    @EdwarCcoyohuayta 2 місяці тому +1

    Muchachos recuerden como se sienten después de masturbarse.. Es orrible tengan disiplina ❤SI SE PUEDE CRJ!!!

  • @cristianaguilera1443
    @cristianaguilera1443 2 роки тому +6

    Muy buen video me ha ayudado mucho a querer intentar el reto 👌🏻

  • @KennethCaldero
    @KennethCaldero 2 місяці тому +2

    Goku perdió contra mi adicción al porno😢

  • @frankibudiaz3340
    @frankibudiaz3340 2 роки тому +7694

    Estoy emocionado con este reto, ayer fue mi primer día y hoy también fue mi primer día 😃

  • @WhoAlan
    @WhoAlan 2 роки тому +2158

    Ya saben Amiguitos si a Goku quieres llegar , al FAP debes dejar .

    • @imnotmrgrasov4426
      @imnotmrgrasov4426 2 роки тому +69

      Quiero convertirme en goku :(
      Ayudame veguetta para que pueda dejar el fap

    • @dragon4841
      @dragon4841 2 роки тому +16

      @@imnotmrgrasov4426 Ssj 2 no se puede

    • @Delacius
      @Delacius 2 роки тому +11

      Buenaa

    • @r0m813
      @r0m813 2 роки тому +24

      Y recuerden amigos si el fap quieres dejar, a ese canal @Who Alan no debes entrar

    • @edgarespinoza4020
      @edgarespinoza4020 2 роки тому +3

      Que buena frase, anotemos

  • @lucasalfonso1325
    @lucasalfonso1325 Рік тому +450

    Día 900 sin nopor.
    Beneficios:
    -teletransportación.
    -telequinesis.
    -poder hablar con los animales.

    • @cley4648
      @cley4648 9 місяців тому +16

      Cómo 3 años sin nada dudo mucho que uno aguante jsjsjs

    • @tumama2x1
      @tumama2x1 9 місяців тому +12

      El verdadero gigachad🗿🚬

    • @Danielsantacruzc
      @Danielsantacruzc 8 місяців тому +4

      😂😂 yo solo quiero el poder de estar solo sentado y concentrarme en mi negocio! Atraer chicas y tener más energía para hacer más cosas

    • @Reve14twelve
      @Reve14twelve 7 місяців тому +13

      Si llegas al dia 1000 podras viajar en el multiverso

    • @GloriaMontero-gu5yx
      @GloriaMontero-gu5yx 6 місяців тому +7

      Ya tengo 2 horas y ya veo los beneficio😮😮

  • @W500G
    @W500G 2 роки тому +2935

    NoFap
    1. Salud y socializar ✖️
    2. Ser como Goku ✅

  • @gcl1223
    @gcl1223 2 роки тому +2661

    Estoy harto de nopor y sentirme fracasado, así que voy a comenzar a cambiar, quiero sentirme vivo y con energía como era antes y poder hablar con chicas con confianza, gracias por estos videos motivacionales

    • @sancruzst1554
      @sancruzst1554 2 роки тому +27

      Yo:

    • @maxmartinez7563
      @maxmartinez7563 2 роки тому +124

      Realmente crees que el nopor te quita la confianza? Fua que mal debes tener el autoestima para eso

    • @AdivinaAdivinador2149
      @AdivinaAdivinador2149 2 роки тому +13

      ¿Cuanto llevas? dime que llevas 2 semanas :(

    • @Bryan-fb1zl
      @Bryan-fb1zl 2 роки тому +92

      @@maxmartinez7563 si uno hace fap, es para libera la testosterona adolescente que se crea de manera natural por la madurez, si te sientes mal, es por algo Psicológico, el fap es natural, la idea de este vídeo es algo hueca ya que, ¿que pasará después de los 30, días? Volverás a verlo, regresaras al vicio? Eso regresará tarde o temprano

    • @ulicesortega3271
      @ulicesortega3271 2 роки тому +3

      @@Bryan-fb1zl holaaa

  • @carlosbelloso4976
    @carlosbelloso4976 2 роки тому +4268

    Día 40. En verdad se siente lo que es vivir

    • @jorgeorellana2513
      @jorgeorellana2513 2 роки тому +365

      Sip, es genial, me uno a tu comentario, aunque lleve 20 días sin pmo.

    • @facubb2193
      @facubb2193 2 роки тому +141

      @@jorgeorellana2513 mi récord es 19

    • @jorgeorellana2513
      @jorgeorellana2513 2 роки тому +116

      @@facubb2193 Que maestro. Mis felicitaciones bro

    • @tumejorversionyt
      @tumejorversionyt  2 роки тому +187

      Genial Carlos!

    • @hardfolk
      @hardfolk 2 роки тому +85

      Solo llegue a 40 dias una vez, después no paso de los 15 días pero sin eyacular y sin p ahora

  • @Andresslff18
    @Andresslff18 Рік тому +348

    Llevo 32 días sin NoFap y debo decir que el cambio que hace a tu vida es realmente increíble. ahora soy más sociable y me animé a ir al gimnasio, cosa que ahora me gusta mucho, también, mi pereza perpetua desapareció, soy mucho más activo y me siento bien conmigo mismo.
    ¡Amino chicos, si se puede!

    • @faridclariana2252
      @faridclariana2252 9 місяців тому +5

      💪💪💪

    • @JeanCarlosCordero-p2e
      @JeanCarlosCordero-p2e 6 місяців тому +7

      Ya puedes volar ?

    • @jersonlazarteurday9240
      @jersonlazarteurday9240 4 місяці тому

      ​@@JeanCarlosCordero-p2een tu vieja vuela

    • @inmarcesible8706
      @inmarcesible8706 4 місяці тому +4

      Yo llevaba el día 17 pero recai ayer pienso recomenzar

    • @aretderter9263
      @aretderter9263 3 місяці тому

      ​@@inmarcesible8706ponte una meta como dejar el porno para poder hablarle a la chica que te gusta yo llevo 15 y no pienso volver a recaer

  • @ramiroemmanuel3699
    @ramiroemmanuel3699 2 роки тому +2790

    Es muy difícil , pero nada es imposible , apenas voy en el día 1, sin sacrificio no hay Victoria! Vamooooos

    • @tumejorversionyt
      @tumejorversionyt  2 роки тому +172

      Vamos bro!

    • @fine2026
      @fine2026 2 роки тому +55

      Como te ha ido?

    • @ramiroemmanuel3699
      @ramiroemmanuel3699 2 роки тому +273

      @@fine2026 lo deje en 12 días y la vdd aumenta la testosterona y esos pensamientos negativos se van Alejando pero lastimosamente volví a caer , estoy empezando de nuevo :(

    • @maxiventrice6769
      @maxiventrice6769 2 роки тому +144

      @@ramiroemmanuel3699 Vamos que se puede. Como dice un dicho "lo importante no es cuantas veces caigas, sino que siempre que lo hagas, te levantes y sigas"

    • @SinNombre-pz4py
      @SinNombre-pz4py 2 роки тому +29

      El dicho witwicky

  • @angeldavid3703
    @angeldavid3703 2 роки тому +699

    Día 365 ya puedo levitar, seguiré a si hasta que tenga telequinesis 😉 suerte compas

  • @reynaldolopez5779
    @reynaldolopez5779 25 днів тому +5

    Día 4 de NoFap. Es difícil reconocer cuando se tiene una adicción. La masturbación y la pornografía se volvieron uno solo y más allá de un placer pasaron a ser una necesidad insaciable, la cual yo mismo me obligaba sentirla. Admito que estar llevando a cabo este reto no es sencillo ya que de la nada encuentro publicaciones, tengo sensaciones o pensamientos que me incitan a recaer. Sin embargo, quiero cambiar y no dejarme esclavizar ante esta adicción que perjudica mi organismo y mi persona. Se que aún estoy a tiempo antes de causarme un daño irreparable que ponga en riesgo mi estabilidad emocional y mi salud.

  • @RyzzeCodm
    @RyzzeCodm 2 роки тому +3085

    llevo 30 minutos, me siento con más energía y fuerza

  • @Pepe-Senpai
    @Pepe-Senpai 2 роки тому +2378

    Llevo 12 días. Tengo unas ganas de recaer, pero no lo haré, vine de nuevo a ver este vídeo para recordar el porque empecé y darme fuerzas.
    Lo voy a lograr!!

    • @polk377
      @polk377 2 роки тому +32

      😂

    • @dovakhing5872
      @dovakhing5872 2 роки тому +23

      🐒

    • @mateosantofimio7457
      @mateosantofimio7457 2 роки тому +49

      Me siento exactamente igual llevo 8 😴

    • @_moisesruiz
      @_moisesruiz 2 роки тому +68

      Tu puedes bro, yo llevo 5 días y me siento con más fuerza tanto física como mental...

    • @destruyerozes9523
      @destruyerozes9523 2 роки тому +56

      @@dovakhing5872 callese jugador de minecraft

  • @StormPY
    @StormPY 2 роки тому +628

    Día 4: Estuve como por 3 horas solo en mi habitación y aunque fue tentador logré aguantar. Buena suerte a todos.

    • @arturofernandez9877
      @arturofernandez9877 2 роки тому +6

      Y recaiste o aún ?

    • @agustinsaolot2824
      @agustinsaolot2824 2 роки тому +31

      una vez q lo coloques en el buscador, no hay vuelta atrás te atrapa vas a recaer si o si . no lo hagas

    • @siberiaenfhesm
      @siberiaenfhesm 2 роки тому +16

      El baño es su peor enemigo muchachos lo digo por experiencia

    • @salvadoryt45
      @salvadoryt45 2 роки тому +7

      No puedo... Voy a buscar en el UA-cam naranja que hay de ver

    • @mikenorth9633
      @mikenorth9633 2 роки тому +4

      @@siberiaenfhesm no tienes habitación o que jaja

  • @kevinvasquez1871
    @kevinvasquez1871 Рік тому +83

    Dios y nofap me están haciendo el hombre más seguro del planeta y creanme que mi vida está creciendo más cada día deseo que todos puedan lograr elminar ese mal hábito bendiciones

  • @nelsoncortes9806
    @nelsoncortes9806 Рік тому +252

    Llevo 5 días y debo decir que el 5 día ha sido de los más difíciles. He tenido qe resistir varias veces a lo largo del día, la ansiedad aveces te invade, pero de que se puede se puede. Hazlo ahora, no dejes para mañana el cambio que puedes hacer hoy

    • @santiagomarcelo8266
      @santiagomarcelo8266 Рік тому +9

      para mi el 4to día es el más complicado caí tantas veces en el 4to

    • @nayeliallisonchumpitazdiaz5568
      @nayeliallisonchumpitazdiaz5568 Рік тому

      ​@@santiagomarcelo8266😂3😮

    • @williamrocha989
      @williamrocha989 Рік тому +10

      Yo perdí el 7mo día y ahora caí dos veces más ya nose que hacer me puse a llorar ayer nose tengo que tener más fuerzas

    • @4-dlucerocruzado835
      @4-dlucerocruzado835 Рік тому +5

      ​@@williamrocha989Si tú adicción es algo que te lleva al agobio, llorar, estresarte, necesitas ayuda psicológica para sobrellevar eso

    • @JorgeMorales-qk9jp
      @JorgeMorales-qk9jp Рік тому

      Es algo irresistible muchas veces cuesta pero no es imposible ❤

  • @frankorzz
    @frankorzz 2 роки тому +529

    Elimina los malos hábitos, sal a caminar, haz deporte, trabaja, estudia, vístete mejor y te sentirás mejor contigo mismo

    • @Jean17casi18
      @Jean17casi18 Рік тому +8

      En el video dijo que los hombres sabemos que las redes sociales causan recaídas, por que? Lo pregunto por qué tengo curiosidad y no lo sé por qué jamás descargue una red social además de UA-cam

    • @Frxnxzz
      @Frxnxzz Рік тому +15

      @@Jean17casi18 ya que las personas que son adictos a la pornografía le salen cosas parecidas en redes

    • @xavierayme5388
      @xavierayme5388 Рік тому

      ​@@Jean17casi18quizás xq hoy en día las redes están inundadas de fotos sexuales, están en todos lados, memes, noticias, fotos de algunas personas y hasta videos, entonces es muy fácil recaer con las redes sociales activas

    • @carlosmol
      @carlosmol Рік тому +2

      Confirmo ❤

    • @GutiGautier
      @GutiGautier Рік тому +2

      ​@@Jean17casi18 la pornografia es lo peor envidio

  • @lachergato6048
    @lachergato6048 2 роки тому +845

    Llevo más de un mes y me siento como un SuperHéroe, confianza infinita que ni sabía que tenía, mayor incremento muscular y energía, mis amigos se sorprenden de cómo le hablo a las chicas, hace poco vi porno para ver que pasaba y me pareció aburrido, lo cerré a los pocos minutos y dije: Tanto tiempo perdía viendo está porquería?, Amigos no se rindan, Vale mucho la pena!

    • @tumejorversionyt
      @tumejorversionyt  2 роки тому +49

      Me alegra que estés mejorando!

    • @CHINNO.84
      @CHINNO.84 2 роки тому +44

      Gracias hermano necesito esa motivación y cambiar esa mierda que me hizo mal durante tanto tiempo💪

    • @kaler8377
      @kaler8377 2 роки тому +25

      @@CHINNO.84 voy 10 días y ya no aguanto compa

    • @leomoneymaker7133
      @leomoneymaker7133 2 роки тому +10

      Llevo 12 diad y subiendo de se en me suerte

    • @the11mel
      @the11mel 2 роки тому +14

      @@kaler8377 Dale con todo bro no te rindas esto es realmente difícil pero echándole ganas se puede

  • @leyre9938
    @leyre9938 2 роки тому +771

    Me pasé tres meses sin no fab y puedo decir que fueron los mejores de mi vida ya que sentí que mejoraba cada día e iba hacia una mejor versión de mi. Luego recaí y aquí estoy

    • @Ash_Campeon
      @Ash_Campeon 2 роки тому +88

      XD el final.

    • @mikenorth9633
      @mikenorth9633 2 роки тому +47

      Como recaes?😂 Yo llevo 6 días y estoy como si nada 😎 v:

    • @Ash_Campeon
      @Ash_Campeon 2 роки тому +56

      @@mikenorth9633 6 dias? eso significa que ya lo hiciste mientras era septiembre, osea que perdiste el septiembre sin fap. Que decepción.
      Yo llevo 12 días, pero empiezo a dudar si lo lograré.

    • @espinozaluisdavid8304
      @espinozaluisdavid8304 2 роки тому +27

      @@Ash_Campeon Aquí sigo con el dia 14 XD, la verdad ya no es demasiado difícil, pero igual sigo algo excitado XD, mañana se supone que viene el cambio 😎🤙

    • @Ash_Campeon
      @Ash_Campeon 2 роки тому +7

      @@espinozaluisdavid8304 vamos que si podemos lograrlo.

  • @JhonathanPrieto-rm7zu
    @JhonathanPrieto-rm7zu 8 місяців тому +28

    Recaí el día 12😔, chicos nose rinda si se puede, traten de hacer algo para que se entretengan, oren a Dios, no estén pegando al celular les van adar tentación es lo que me paso ami, chicos animo no digan no puedo si pueden, NO CAIGAN

    • @LuisValdescortes
      @LuisValdescortes 2 місяці тому +1

      Bro mañana cumplo apenas mi dia 12 sin la p4ja me sorprende y ya se me esta haciendo difícil , ya solo la mente me dice q una última y ya :( pero recuerdo q eso me decía ase 2 años atras y no intentaba , y ya se me esta haciendo difícil espero mañana no caer

    • @El-criticador2637
      @El-criticador2637 Місяць тому

      Llevo 3 días y me siento más ansioso 😨

  • @hu0034
    @hu0034 2 роки тому +225

    Excelente! Muchisimas gracias, de verdad. Yo voy en mi dia 19, no pienso rendirme! Hasta ahora no he notado algun beneficio notable, sin embargo tengo muy en claro que este proceso conlleva paciencia y estoy dispuesto a lo que sea para superarlo! Ya llevo varios intentos, sin embargo cada vez que recaigo aprendo mas y mejor que antes! Seria excelente que compartieran todos sus experiencias, yo en algun momento despues de algunos meses contare la mia. Animos hermanos!!!

    • @tumejorversionyt
      @tumejorversionyt  2 роки тому +10

      Estoy totalmente de acuerdo, nuestras historias son poderosas!

    • @hu0034
      @hu0034 2 роки тому +1

      @@tumejorversionyt Asi es amigo mio! Con el tiempo gracias a la incorporacion de buenos habitos creceremos como personas. Actualmente te encuentras en NOFAP? Si es asi, aun mantienes el magnetismo personal hacia las mujeres? Aun recibes señales de atraccion?

    • @ስህተት7
      @ስህተት7 2 роки тому +4

      🥲🥲🥲 Por fin un rayo de luz en éste estrecho y oscuro túnel

    • @ስህተት7
      @ስህተት7 2 роки тому +3

      Día #3 Completado

    • @alejofig3761
      @alejofig3761 2 роки тому +1

      Descubrí una forma de poder hacerse el reto más fácil uno mismo, me compré un candado y cada noche antes de acostarme guardo en mi maletín el celular y el notebook (pc) y le pongo candado, y las llaves las guardo en un cajón en la pieza donde duermen mis padres, antes que se acuesten a dormir las guardo en ese cajón, ya en la noche no puedo entrar a la pieza. Sólo hoy me tuve que quedar trabajando en el pc hasta tarde, por motivos laborales. Pero hay muchos métodos de autoimponerse límites, o le puedes decir a un amigo o hermano, que te guarde las llaves por la noche, o el mismo celular o pc lo puede guardar él. También puedes guardar en un cajón el celular y el computador, con llaves si tienes y le pasas las llaves a alguien o lo escondes en un lugar que no puedas acceder por las noches. Yo creo que el mal hay que erradicarlo de raíz y lo primero es eliminar la tentación. Si tienes un computador en discoduro, debes guardar los enchufes, o en el peor de los casos los módem de conexión a internet, todo lo que te impida estar de noche en el computador. Porque la carne es débil.

  • @juanignaciocarrazana4612
    @juanignaciocarrazana4612 2 роки тому +166

    80 días! Vamos por mucho más 💪

    • @guason-fd5zh
      @guason-fd5zh 2 роки тому +7

      Igual bro
      Como te fue en la abstinencia

    • @juanignaciocarrazana4612
      @juanignaciocarrazana4612 2 роки тому +15

      @@guason-fd5zh Es mi primer año de universidad así que eso me mantiene lo suficientemente ocupado. Mi record anterior fue de 110 días así que ya tengo experiencia y eso lo hace más fácil.
      Esa es la clave, estar ocupado y no desmotivarse por recaídas

    • @tumejorversionyt
      @tumejorversionyt  2 роки тому +13

      Vamos!!!! :)

    • @guason-fd5zh
      @guason-fd5zh 2 роки тому +4

      @@juanignaciocarrazana4612 es buena esa bro
      Me llega maestro

    • @alejofig3761
      @alejofig3761 2 роки тому +6

      Descubrí una forma de poder hacerse el reto más fácil uno mismo, me compré un candado y cada noche antes de acostarme guardo en mi maletín el celular y el notebook (pc) y le pongo candado, y las llaves las guardo en un cajón en la pieza donde duermen mis padres, antes que se acuesten a dormir las guardo en ese cajón, y así en la noche no puedo entrar a la pieza de ellos porque están durmiendo. Sólo hoy me tuve que quedar trabajando en el pc hasta tarde, por motivos laborales. Pero hay muchos métodos de autoimponerse límites, o le puedes decir a un amigo o hermano, que te guarde las llaves por la noche, o el mismo celular o pc lo puede guardar él. También si tienes cajón con llaves puedes guardar los objetos ahí por las noches, y le pasas las llaves a alguien o lo escondes en un lugar que no puedas acceder por las noches. Yo creo que el mal hay que erradicarlo de raíz y lo primero es eliminar la tentación. Si tienes un computador en discoduro, debes guardar los enchufes, o en el peor de los casos los módem de conexión a internet, todo lo que te impida estar de noche navegando en el computador. Porque la carne es débil. Ojalá tengan éxito en este proceso. Yo también luchando. Y es muy bueno sentirse libre del celular y de internet.

  • @digelatinarmainoseares4349
    @digelatinarmainoseares4349 Рік тому +5

    Aplica en mujeres xd?

    • @Rocket_-sx7fx
      @Rocket_-sx7fx 6 місяців тому

      La normalización de tus niveles de dopamina (haciéndote más feliz) eso sería todo para la mujer

  • @DANIMTZ24
    @DANIMTZ24 2 роки тому +626

    Llevo 4 dias con el nofap y los pensamientos pervertidos se estan llendo poco a poco y me siento mejor 🙂 seguire con el reto hasta curarme mentalmente

    • @Anonimo-xr4hb
      @Anonimo-xr4hb 2 роки тому +21

      Como vas yo volvi a rekaer ya llevava 7 dias 😔

    • @el-hb8ek
      @el-hb8ek 2 роки тому +5

      @@Anonimo-xr4hb yo también apenas llevo 6 días

    • @zeoxolmedo7935
      @zeoxolmedo7935 2 роки тому

      @@Anonimo-xr4hb seguis en el reto?

    • @gokubasado8880
      @gokubasado8880 2 роки тому

      Mi máximo era 6 días

    • @Rojo789
      @Rojo789 2 роки тому +6

      XD nose que hago aquí

  • @jaironmanuelfelizalcantara98
    @jaironmanuelfelizalcantara98 2 роки тому +178

    Muchachos, ya llevo 40 días en este desafío NoFap ya que hay ciertas cosas que me había dado cuenta del porno y la masturbacion que si hacían daño en mi mente y mi energía, y mi subconsciente mismo me lo dice, así que yo mismo me probé y no había experimentado cosa igual que antes durante mi niñez hasta mi vida actual y eso me deja mucha tristeza 😢, y a la misma vez los resultados son inigualables, más enfoque en mis trabajos para terminar antes de tiempo, más energía y más confianza y seguridad en mi mismo. Pero... A la misma vez las ganas se encienden más y mi mente 🧠es mi peor enemiga y yo mismo me tuve contenerme para que no vuelva a caer en ese abismo, animo señores 💪👏

    • @wipo7438
      @wipo7438 2 роки тому +7

      bro, ¿todavía sigues? ¿has podido superar estos meses?

    • @johanjg4694
      @johanjg4694 2 роки тому

      @@wipo7438 amigo tanto no se puede si no tus bolas explotan

    • @bestwalkthroughvideogames8815
      @bestwalkthroughvideogames8815 2 роки тому +6

      Este tabu es imposible de dejarlo, yo creo que si se hace 2 o 3 veces a la semana sera mucho mejor que dejarlo del todo, esto es como el cigarrillo hay que ir dejandolo de a poco e ir disminuyendo la cantidad y tambien ponerse algo en mente que descubri jajajaa, que si dejas de hacer el fap por una semana y media, el pepino tendra mas fuerza y te hara volar de placer ya que se disfrutara bastante el hacerlo, y asi serian 3 veces al mes nada mas y no se estara sacrificando mucho

    • @9ineww
      @9ineww 2 роки тому +10

      Yo llevo 17 días inicie en septiembre la verdad yo suelo hacer el fap 1 vez a la semana así que las primeras 2 semanas fueron fáciles sin embargo luego del día 15 ya las cosas cambian se siente esa necesidad de hacerlo actualmente me estoy conteniendo sin embargo me di cuenta que es un poco tonto, que mal hace un fap a la semana o incluso a las 2 semanas o 1 mes (? Da igual no hacerlo o hacerlo con tal de que no sea repetitivo así que estoy satisfecho ya con estos 17 días que llevo y definitivamente voy a seguir más quiero ver cuál es mi límite xd

    • @bestwalkthroughvideogames8815
      @bestwalkthroughvideogames8815 2 роки тому +2

      @@9ineww Eso mismo digo yo jejeje 1 o 2 por semana no hace mal ni se siente, se siente mal uno al prohibirse cuando tiene ganas, pero si estas con familias al lado o personas al lado todo el tiempo y con la cabeza ocupada, ni se esfuerza uno en hacerlo seguido, encima que los dias pasan volando ni se da cuenta uno xd, yo por ejemplo como estoy en familia los sabados y domingos ni se me da la ganas de hacerlo y con dos dias menos jejejee hay cosas de la vida que te impiden tocar la flauta jajajaja

  • @fabriciosirerol255
    @fabriciosirerol255 2 роки тому +162

    Hace poco cumplí un año de practicar el nofap y la verdad los beneficios son muchos y se hacen notar al poco tiempo de empezar, mis calificaciones en la escuela mejoraron drásticamente, mis relaciones con amigos se unieron más y hasta pude empezar una relación amorosa con una linda chica
    Me siento orgulloso de mí mismo porque cambio mi vida para mejor

    • @realistk2008
      @realistk2008 Рік тому +7

      No es bait? 😾😿??

    • @lifelyricsnofansub
      @lifelyricsnofansub Рік тому +13

      @@realistk2008 yo llevaba 76 días de nofap (racha mas larga en hardmode, softmode 146, de la misma racha) y es verdad lo que dice el video, perdí por un encuentro imprevisto que tuve con una chica que estaba conociendo, ella me llevó a eso e hizo todo para que no pudiera resistir jaja así que es verdad lo que dicen que el nofap te hace deseado.

    • @angebalam678
      @angebalam678 Рік тому

      ​@@lifelyricsnofansub gracias bro aunque llegue tarde. Pero voy hacer el reto #nofap

    • @aaron5177
      @aaron5177 Рік тому +2

      ​@@angebalam678 Yoo también broo llevo 3 días estaba apunto de caer entrendo a una página nopor pero decidí venir a volver a ver el vídeo ya que me ayuda a volver a aguantar espero durar mucho tiempo sin está maldita adicción por qué siento que mi vida no tiene sentido hay veces que no tengo energía para nada de tanto nopor ya no ciento atracción por las mujeres me siento mal de mi mismo 😢 espero poder cambiar ;)

    • @elartistadevenusaven5214
      @elartistadevenusaven5214 Рік тому

      No lo sé rick, parece falso.😂😂

  • @whatcanisayenglishvocabula9562
    @whatcanisayenglishvocabula9562 9 місяців тому +15

    Cada like es un dia de nofap

  • @Caasio
    @Caasio 2 роки тому +47

    Día 1 Me siento bien
    Día 2 like para recordarme se puede

  • @yairgalvan984
    @yairgalvan984 2 роки тому +446

    Estoy en el día 63 de Nofap, todo los beneficios aquí mencionados son reales!!! Ánimo colegas si se puede!!!

    • @gervontaaleman2340
      @gervontaaleman2340 Рік тому +25

      Si eres saiyajin???

    • @danielmvyt7126
      @danielmvyt7126 Рік тому +11

      @@gervontaaleman2340 si te conviertes en sayayin lastimosamente recai llevo 5 dias pero me volvere sayayin de nuevo intentalo tu bro y veras es real los beneficios y energía

    • @enmanuelperez87
      @enmanuelperez87 Рік тому +7

      Dioos que genial broooo, que inspirador

    • @josue.jimenezm
      @josue.jimenezm Рік тому +3

      Lo que tienes es mucha imaginación

    • @Brainperson7
      @Brainperson7 Рік тому +3

      EL MACHOOOOO

  • @CristianoRonaldo-qz8ku
    @CristianoRonaldo-qz8ku 2 роки тому +651

    Yo recaí en el día 23 , sin embargo, lejos de que afectara , me dio más motivación y confianza, ya que sé que puedo lograr eso más , así que volví a reiniciar la cuenta ya llevo 5 días sin FAP, voy por MAS ! :D

    • @GrayFox.
      @GrayFox. 2 роки тому +44

      Yo Llevo 18 días, lo bueno es que estoy en un grupo no fap👍

    • @rubengonzalezp.3402
      @rubengonzalezp.3402 2 роки тому +26

      Tu puedes con eso y más bicho

    • @ramonmacias7075
      @ramonmacias7075 2 роки тому +11

      Yo re cai enel dia 6 .voy a volver a intertarlo otravez quiero ver esos 3 meses de Victoria 🏆

    • @alvertmusicrc3348
      @alvertmusicrc3348 2 роки тому +4

      Te faltó decir siiiiu

    • @bastianse8235
      @bastianse8235 2 роки тому +11

      yo llevo 6 años

  • @nosoy.12345
    @nosoy.12345 28 днів тому +3

    Cada like es un día sin fap

  • @laonu785
    @laonu785 2 роки тому +162

    Usare esto como un contador XD
    Dia 1: ✔️
    Dia 2: ✔️
    Dia 3: ✔️
    Dia 4: ✔️
    Dia 5: ✔️
    Dia 6: ✔️
    Dia 7: ✔️
    Dia 8: ✔️
    Dia 9: ✔️
    Dia 10: ✔️
    Dia 11: ✔️
    Dia 12: ✔️
    Dia 13: ✔️
    Dia 14: ✔️
    Dia 15: ✔️
    Dia 16: ✔️
    Dia 17: ✔️
    Dia 18: ✔️
    Dia 19: ✔️
    Dia 20: ✔️
    Dia 21: ✔️
    Dia 22: ✔️
    Dia 23: ✔️
    Dia 24: ✔️
    Dia 25: ✔️
    Dia 26: ✔️
    Dia 27: ✔️
    Dia 28: ✔️
    Dia 29: ✔️
    Dia 30: ✔️
    Dia 31: ✔️
    Dia 32: ✔️
    Dia 33:
    Edit: Si es que no actualizo esto es porque a veces olvidó que debo hacerlo XD

  • @pazameloagarramelo3732
    @pazameloagarramelo3732 2 роки тому +130

    Yo decidi empezar hace una semana, y la verdad he notado mas energia y menos ansiedad social, los resultados los empeze a notar en 6 dias sin sacar semen, y tengo que decir que lo hice una vez pero no me afecto mucho ya que me recupere de nuevo en 2 dias y pienso seguir usando mi energia sexual en cosas realmente productivas

    • @gutierrezosnayacesaralonso3948
      @gutierrezosnayacesaralonso3948 2 роки тому +7

      efecto placebo, si te lo crees sin saber pensaras q resulta, obvio siento q el vídeo es una dramatización ya que dijo que empezó a los 13 y tardo 10 años, y lleva 4 sin hacerlo por lo que siento que es muy poco

    • @alejofig3761
      @alejofig3761 2 роки тому +5

      Descubrí una forma de poder hacerse el reto más fácil uno mismo, me compré un candado y cada noche antes de acostarme guardo en mi maletín el celular y el notebook (pc) y le pongo candado, y las llaves las guardo en un cajón en la pieza donde duermen mis padres, antes que se acuesten a dormir las guardo en ese cajón, ya en la noche no puedo entrar a la pieza de ellos. Sólo hoy me tuve que quedar trabajando en el pc hasta tarde, por motivos laborales. Pero hay muchos métodos de autoimponerse límites, o le puedes decir a un amigo o hermano, que te guarde las llaves por la noche, o el mismo celular o pc lo puede guardar él. Pero tiene que ser un lugar que no puedas entrar de noche. También si tienes en tu pieza un cajón con llaves, puedes guardarlo ahí y le pasas las llaves a alguien o lo escondes en un lugar que no puedas acceder por las noches. Yo creo que el mal hay que erradicarlo de raíz y lo primero es eliminar la tentación. Si tienes un computador en discoduro, debes guardar los enchufes, o en el peor de los casos los módem de conexión a internet, todo lo que te impida estar de noche en el computador navegando. Porque la carne es débil. Es muy bueno sentirse libre del internet y del celular.

    • @chiron4439
      @chiron4439 2 роки тому +4

      Yo me hago una al día y no siento ansiedad social.

    • @francoemiliano6821
      @francoemiliano6821 2 роки тому +1

      @@chiron4439 Creo que el problema es hacerlo muchas veces.

    • @francoemiliano6821
      @francoemiliano6821 2 роки тому +6

      @@alejofig3761 Al empezar el párrafo pensé que escribirías que te ponías un calzoncillo de hierro con candado para evitar hacerlo jajaja, por mi madre jajaja.

  • @josueugalde6306
    @josueugalde6306 2 роки тому +574

    Llevo 2 semanas apenas y wow que diferencia !!!! Literal mi vida está cambiando para bien !!!! Ánimo a todooos

    • @sanchezmelchoralejandro4907
      @sanchezmelchoralejandro4907 2 роки тому +27

      Es verdad enserio? Apenas llevo pocos días por qué ya estaba arto de que todo fuera aburrido y UA-cam me mandó a qui y estoy leyendo algunas historias

    • @Samir-bw1op
      @Samir-bw1op 2 роки тому +26

      @@sanchezmelchoralejandro4907 es verdad yo la dejé asé mucho tiempo y es lo mejor qué puedes hacer es full energía y confianza en tí mismo 🌤️

    • @bastianse8235
      @bastianse8235 2 роки тому +2

      @@sanchezmelchoralejandro4907 no es cierto , a uno que es adicto le va a costar aunque depende como te valla a ti

    • @alejofig3761
      @alejofig3761 2 роки тому +16

      Descubrí una forma de poder hacerse el reto más fácil uno mismo, me compré un candado y cada noche antes de acostarme guardo en mi maletín el celular y el notebook (pc) y le pongo candado, y las llaves las guardo en un cajón en la pieza donde duermen mis padres, antes que se acuesten a dormir las guardo en ese cajón, y así en la noche no puedo entrar a la pieza de ellos porque están durmiendo. Sólo hoy me tuve que quedar trabajando en el pc hasta tarde, por motivos laborales. Pero hay muchos métodos de autoimponerse límites, o le puedes decir a un amigo o hermano, que te guarde las llaves por la noche, o el mismo celular o pc lo puede guardar él. También si tienes cajón con llaves puedes guardar los objetos ahí por las noches, y le pasas las llaves a alguien o lo escondes en un lugar que no puedas acceder por las noches. Yo creo que el mal hay que erradicarlo de raíz y lo primero es eliminar la tentación. Si tienes un computador en discoduro, debes guardar los enchufes, o en el peor de los casos los módem de conexión a internet, todo lo que te impida estar de noche nvegando en el computador. Porque la carne es débil. Ojalá tengan éxito en este proceso. Yo también luchando.

    • @elrincondefabo3386
      @elrincondefabo3386 2 роки тому +1

      COMO VAS BROOO

  • @Nefi_16
    @Nefi_16 Рік тому +2

    Lo admito! Di click solo porq aparecía kakatoto

  • @cristhianmoralesrodriguez
    @cristhianmoralesrodriguez 2 роки тому +269

    Voy 13 días...y cada vez que me vienen ganas de eso me tiro al piso y hago flexiones o abdominales, se siente GENIAL gente.👍

    • @abdielbenitez9718
      @abdielbenitez9718 2 роки тому +26

      Me alegra no ser el único que hace flexiones cuando le dan ganas

    • @romulogranados967
      @romulogranados967 2 роки тому +10

      Yo igual ahora es mi día 13 y ya siento que Levíto

    • @juliomartinez2944
      @juliomartinez2944 2 роки тому +25

      Yo llevaba 42 días, y cuando me acosté con una chica dure 3 segundo, me dio mucha vergüenza, y he vuelto

    • @Geko-G
      @Geko-G 2 роки тому +7

      @@juliomartinez2944 xd

    • @EdKurceX
      @EdKurceX 2 роки тому +5

      @@juliomartinez2944 XD

  • @zeidacamposgaray9374
    @zeidacamposgaray9374 2 роки тому +5

    cada like es un dia mas ya voy 3 dias

  • @freddybeltran7377
    @freddybeltran7377 2 роки тому +118

    Llevo más de 50 días y la verdad me ha servido mucho ya que me ayuda a concentrarme en cosas productivas. El motivó del nofab es dejar la pornografía, la masturbarción, el tik tok y cosas semejantes cómo ver chicas desnudas en Facebook. Si eres capaz de hacer esto entonces ya entras en el ámbito del nofab y verás mejores resultados de tu atractivo y la confianza de hablar en público sea con hombres o mujeres bonitas. Es bueno ya que no tienes que estar perdiendo el tiempo en el mundo de la pornografía ya que a causa de esto muchas personas no prosperan. Pero si estudias, trabajas, haces ejercicio y te recreas, verás buenos resultados. La verdad yo fuí libre por Cristo rey, pero tú tienes que tener la disposición de dejar esas cosas que no te edifican. Dios los bendiga.

  • @LodGeffrard
    @LodGeffrard 2 місяці тому +2

    Mierda mano ya no quiero seguir viviendo mano por que cada vez que intento dejar ese vicio

    • @LodGeffrard
      @LodGeffrard 2 місяці тому +1

      Siempre termino recayendo

  • @user_82_iwjd
    @user_82_iwjd 2 роки тому +4

    Buenas, llevo ya 90 dias del nofap, y todavia no puedo convertirme en un saiyajin, me gustaría contactarte por privado para poder organizar una demanda.

  • @Buto.7103
    @Buto.7103 2 роки тому +96

    Día 180: ya aprendí a convertirme en super saiyajin 2 espero alcanzar la fase 3 en 90 días más

    • @jbcjy6177
      @jbcjy6177 2 роки тому +1

      Jajaja que sarcastico

    • @eloperador8345
      @eloperador8345 2 роки тому +2

      no creo que llegues a la semana mijo

  • @gatob3405
    @gatob3405 2 роки тому +5

    Mi amigo que se p4j34 cada 3 segundos:
    Facilito

  • @nomat.
    @nomat. Місяць тому +4

    El problema más que todo, es el tiempo que se pierde viendo contenido implícito y explícito.

    • @AdrianBarrios_2008
      @AdrianBarrios_2008 Місяць тому

      Bro día 5 sin ver nopor y se siente muy mal

    • @AdrianBarrios_2008
      @AdrianBarrios_2008 Місяць тому

      Te decae y te dan sudores horrible

    • @nomat.
      @nomat. Місяць тому +2

      Es un logro, no debe desistir, por el contrario ese tiempo que lleva debe ser al menos un motivo suficiente para seguir más tiempo sin ver ese contenido.

    • @AdrianBarrios_2008
      @AdrianBarrios_2008 Місяць тому

      @@nomat. literal

  • @David15312
    @David15312 2 роки тому +83

    Llevo una hora chavos, sí se puede 💪🏼😎
    Edit: No se pudo 😞

    • @bestwalkthroughvideogames8815
      @bestwalkthroughvideogames8815 2 роки тому +6

      Wajajajajaja A preparar el control parental y guardar los videos almacenados bajo llave jajaja

    • @bestwalkthroughvideogames8815
      @bestwalkthroughvideogames8815 2 роки тому +6

      Y olvidarse la contraseña xddd

    • @David15312
      @David15312 2 роки тому +3

      @@bestwalkthroughvideogames8815 es que tengo una manguera ahí abajo 😔

    • @mussolinitudeus
      @mussolinitudeus 2 роки тому +4

      Algo que me funciona mucho es distraerme, con cualquier cosa, un juego o la escuela, a veces me distraigo mucho que olvidó eso por completo.

    • @jeank5365
      @jeank5365 Рік тому +4

      @@bestwalkthroughvideogames8815 lamentablemente la imaginación no tiene control parental :"V

  • @kenub9159
    @kenub9159 2 роки тому +66

    Es verdad gente, yo tengo 15 años y llevo 3 o 2.5 semanas sin fap, de hecho hoy vi este video y me motive aún más
    Vaaaamoooos 😁😁

    • @angebalam678
      @angebalam678 Рік тому +2

      Pasame tips. Solo quiero ser social

    • @realistk2008
      @realistk2008 Рік тому +4

      @@angebalam678 si on yo también quiero socializar....porque la verdad Hablo poco con mis compañeros y mis "amigos" Casi no hablo y no tengo confianza en mi mismo....😿😿😾😿😿😿

    • @kindlychat9493
      @kindlychat9493 Рік тому +3

      @@realistk2008 Hola compañero ¿Qué tal? Un gusto saludarlo. A mi también me costaba. Creo que con sonreir a mi solamente me sirvio. Intenta llegar al nucleo del problema de porque no hablas y porque no tenes confianza en usted mismo. Los problemas no se solucionan si no llegas a la base del problema, de ahi se parte todo. Lo dejo pensando.
      Que disfrute del fin de semana. Hasta la próxima, caballero. Hasta luego.
      Atentamente,
      Kindly Chat.

    • @kindlychat9493
      @kindlychat9493 Рік тому +4

      @@angebalam678 Hola señor Balam ¿Qué tal? Un placer saludarlo. En una página de internet que ya expiro aprendi que uno tiene que saber escuchar a los demás, si, escuchar. Aprender a escuchar y luego el resto fluye. No forzar nada, se le va a notar en la cara y en los ojos.
      Si cuesta socializar con los extraños, comience desde casa, con su familia, es un buen punto de partida. Luego ya se vera.
      Que disfrute del día Domingo. Hasta la próxima.
      Lo saluda atentamente,
      Kindly Chat.

  • @holmansuarez1815
    @holmansuarez1815 Рік тому +42

    Lo máximo que he alcanzado son 98 días, y la recaída fue demasiado, demasiado, demasiado, dura... Lloraba porque había perdido todo el trabajo.....😢, Ahora lo llevo bien.

  • @Edduredu
    @Edduredu 2 роки тому +8

    Entonces en 90 dias podre ser como Goku :0
    A probarlo xd

  • @fernando.moncada8273
    @fernando.moncada8273 2 роки тому +12

    La miniatura del video:
    Dia 5: me siento aburrido
    Dia 15: fui al cine solo
    Dia 30: hoy una chica me saludo
    Dia 90: me converti en goku y ahora acabo de desbloquear el super saiyayin fase 2 con poder máximo.

  • @junioryixsoncajusolvasquez6157
    @junioryixsoncajusolvasquez6157 2 роки тому +517

    Es mi primer dia y en verdad estoy cansado del fap , quiero un cambio en mi vida y mi nuevo camino empieza hoy . Fuerza a todo los que estamos en este proceso 👍🏻👍🏻

    • @papichuloffm4068
      @papichuloffm4068 2 роки тому +14

      Muchachos aguanten y no busquen a Remy Lacroix, Jada Stevens o Anikka Albrite en Tanlines 1. Tampoco busquen la escenas de Bangbros de Preston Parker donde se corre 2 veces. Tampoco las escenas de Raw de Manuel Ferrera o en general las escenas de Facial Fest. Asi como las escenas de Rachel Starr

    • @manulem5020
      @manulem5020 2 роки тому +4

      Ánimo ,bro

    • @cafecaliente5406
      @cafecaliente5406 2 роки тому +1

      Tú puedes !,nos cuentas como te fue.

    • @gokubasado8880
      @gokubasado8880 2 роки тому +4

      See, mi método que cuando tengo ganas de eso digo en mi mente VIVA CRISTO REY con la voz de Goku

    • @7NALD0
      @7NALD0 2 роки тому +3

      Si no volvió para contar todo su proceso hasta ahora, será por q fallo 🤨

  • @rvglx8303
    @rvglx8303 Рік тому +2

    tengo una pregunta… en el nofap se incluye la eyaculacion mediante el sexo? esa también se debe de abstener? xd perdón si es algo tonto

  • @johanherrera8307
    @johanherrera8307 2 роки тому +8

    Si llego al día 90 me convertiré en super sayayin?

  • @edersalazar13
    @edersalazar13 2 роки тому +46

    15 días !! ayer en la noche estube a punto pero resistí viendo estos vídeos y poco a poco se sienten los cambios puede q sea un efecto placebo pero está funcionando ánimo !

    • @joelalexandreinfantequinte4771
      @joelalexandreinfantequinte4771 2 роки тому +5

      Es como una droga

    • @alejofig3761
      @alejofig3761 2 роки тому +4

      Descubrí una forma de poder hacerse el reto más fácil uno mismo, me compré un candado y cada noche antes de acostarme guardo en mi maletín el celular y el notebook (pc) y le pongo candado, y las llaves las guardo en un cajón en la pieza donde duermen mis padres, antes que se acuesten a dormir las guardo en ese cajón, y así en la noche no puedo entrar a la pieza de ellos porque están durmiendo. Sólo hoy me tuve que quedar trabajando en el pc hasta tarde, por motivos laborales. Pero hay muchos métodos de autoimponerse límites, o le puedes decir a un amigo o hermano, que te guarde las llaves por la noche, o el mismo celular o pc lo puede guardar él. También si tienes cajón con llaves puedes guardar los objetos ahí por las noches, y le pasas las llaves a alguien o lo escondes en un lugar que no puedas acceder por las noches. Yo creo que el mal hay que erradicarlo de raíz y lo primero es eliminar la tentación. Si tienes un computador en discoduro, debes guardar los enchufes, o en el peor de los casos los módem de conexión a internet, todo lo que te impida estar de noche navegando en el computador. Porque la carne es débil. Ojalá tengan éxito en este proceso. Yo también luchando. Y es muy bueno sentirse libre del celular y de internet.

  • @santiagotamayo2814
    @santiagotamayo2814 Рік тому +43

    Acabo de completar este desafío y me siento mucho mejor y doy fuerzas al que este leyendo esto, nada es imposible en la vida,vamos que si se puede😁💪

  • @Pilt.Hamiltonlewis234
    @Pilt.Hamiltonlewis234 Рік тому +6

    Dia 1
    10 /08/2023 , vamos a intentarlo , cada like ,es menos 1 dia por fa ,para motivarme , se que puedo, deseenme suerte ,por ahora mi record solo sera 5 días y asi poco a poco

    • @Alex20991
      @Alex20991 Рік тому +1

      Como vas bro?

    • @Pilt.Hamiltonlewis234
      @Pilt.Hamiltonlewis234 Рік тому

      @@Alex20991 jsjs 4 días bro bueno ayer en la noche casi me gana la tentación ,si me toqué ,pero creo q no cuenta ,por qué no llegue al final 😅 ,pero ahí vamos ,

  • @saulenriquepadillaaraya3333
    @saulenriquepadillaaraya3333 2 роки тому +92

    Estoy a punto de cumplir los 4 dias 💪 y estoy mas motivado que nunca
    Cuando quieras recaer recuerda eres fuerte guerrero no permitas q un minuto de placer te arruine tus planes sigue asi y lo lograras guerrero

    • @gabrielrodriguez4026
      @gabrielrodriguez4026 2 роки тому +5

      yo ya voy 14 días como vas tu

    • @azotea4826
      @azotea4826 2 роки тому +3

      @@gabrielrodriguez4026 Yo también voy 14 días

    • @gabrielrodriguez4026
      @gabrielrodriguez4026 2 роки тому +4

      @@azotea4826 ya perdí hace como 3 días pero fue bien todo esta mirando la tele y medio ganas todo bien todo ni siquiera fue por necesidad no se cuando lo voy a empezar otra pero esta vez asta fin de año

    • @azotea4826
      @azotea4826 2 роки тому +2

      @@gabrielrodriguez4026 Hazlo otra vez bro

    • @anthoniante
      @anthoniante Рік тому

      ​@@azotea4826ya pasaron 9 meses, como te ha ido hasta ahora Bro, estoy volviendo a caer en ese círculo vicioso y no quiero que vuelva a pasar :(

  • @TBGBeats
    @TBGBeats 2 роки тому +59

    Dia 32, aun siento los efectos de la abstinencia, se siente como si hubiera ingerido heroina, luego la hubiera dejado de consumir...la depresion y la ansiedad aumentaron al 100% pero vamos poco a poco iremos saliendo, (consejo: estas a tiempo de dejar el fap)

    • @michicallejero
      @michicallejero 2 роки тому +1

      como vas actualmente?

    • @ArrowCupid16
      @ArrowCupid16 2 роки тому +3

      A poco ingieres heroína 😱

    • @jonalpdacasanova9239
      @jonalpdacasanova9239 2 роки тому +1

      que tal vas? o ya recaiste XD

    • @TBGBeats
      @TBGBeats 2 роки тому +1

      Amigos despues de el dia 35 me sentia sin depresion ni ansiedad, pero ya cai!!! Jajaja a empezar de 0

    • @manucastilloarg.p4150
      @manucastilloarg.p4150 2 роки тому

      @@TBGBeats noooo amigo, venias re bien. Ah volver arrancar

  • @salamanque4935
    @salamanque4935 2 роки тому +7

    Gente ya llegué al día 90 y ya me convertí en Goku 😈

  • @hslf6647
    @hslf6647 Рік тому +5

    No está mal masturbarse, lo que está mal es ver nopor ya que sexualiza mucho tu cerebro, al dejar de verlo no te dan ganas de masturbarse con frecuencia

  • @david27drawing5
    @david27drawing5 2 роки тому +62

    3 días, vamos por muchos más, necesito sentir el verdadero control!!!!!

  • @lucaboericanaldevideojuego8200
    @lucaboericanaldevideojuego8200 2 роки тому +41

    Les voy a contra mis avances:
    Mi primer intento fue hace 5 dias
    Dure 3, y cai devuelta.
    Pero ahora lo volvi a hacer.
    Voy 2 dias sin fap y siguiendo
    CONTEO DE DIAS: 0/90
    Volvi a perder...
    Quize probar mi resistencia ante la tentacion, y falle. Pero voy a seguir intentandolo.
    Muy buenas, he vuelto despues de 5 meses. Y hoy he vuelto a hacer este reto y ya voy un dia, no les prometo ir informandoles a diario (porque se me olvida, pero almenos voy a intentarlo)
    He vuelto!!!, Y renovado. Los 2 primeros dias fueron complicados.
    Pero luego se hizo mas facil. Ahora es el 4to dia. Y ya no siento la necesidad de hacer fap y de pensar en relaciones con mujeres, se sigue el reto.
    8tavo dia y debo decirles algo. Perdi xd.
    Pero me acorde que yo controlo mi cerebro y que no solo evitando tocarme iba a lograr avances asi que, si logro que mi cerebro no vuelva al dia 0, puedo lograr mantenerme a flote.
    Mentalidad de ganador (?)

    • @martinflores2039
      @martinflores2039 2 роки тому

      Cooo 😂

    • @anny7778
      @anny7778 2 роки тому +2

      Si se puede!! Lo vas a lograr!! ☺ Animoo!! Si caes levantate, veras que lo dejaras por completo solo sigue con la abstinencia y el dominio propio alejate de lo que te acerca a caer. Mucho animo si se puede🤗

    • @PlayaEyes
      @PlayaEyes 2 роки тому +3

      @@anny7778 la verdad es que me enamore de una chica y llevo 26 días sin nofap

    • @vicotrinox9168
      @vicotrinox9168 2 роки тому

      xDa

    • @siberiaenfhesm
      @siberiaenfhesm 2 роки тому +3

      Bue a vos se nota que no te brillan todas las luces, se dice explícitamente que NO busques eso

  • @akumasatsuinohado1682
    @akumasatsuinohado1682 Рік тому +3

    Hola amigo, yo ayer busqué por google imagenes de un personaje femenino pero no sexualizada, y ni bien me aparecieron resultados mínimamente sexuales ni le dí click y salí de ahí rápidamente ¿eso sería una recaída?

  • @josuezamora7787
    @josuezamora7787 Рік тому +5

    Díficil dejar el mundo del Nopor sin pedir primero ayuda de Dios. 🙏🏻🙇‍♂️ Jesús le dijo a los discípulos encontrando a éstos dormidos; ¿Como es posible que no hayan podido orar ni 1 hora? 🤔 Oren, para que no caigan en _tentación_ 🙏🏻🙇‍♂️ uno por sus propios medios no puede dejar ese mundo devastador, es con Dios o con Dios 🙏🏻🙇‍♂️ de otra manera, es díficil intentar dejar éso. 🤦‍♂️🙄 simple y sencillo, es imposible. 😑😖 asistiendo a la Iglesia, orando y ayunando, pidiéndole ayuda al Espíritu Santo, solamente así se puede dejar ese vicio tan malo y miserable. 😣😮‍💨

    • @nicb1t
      @nicb1t Рік тому

      dios no existe

    • @josuezamora7787
      @josuezamora7787 Рік тому +2

      @@nicb1t no existe? De veras? No existe? 🤔 a ver... compruébalo wey? 🙄 una respuesta fundamentada y te creo. 😓 no vayas a salir con puras jaladas por que te mando a la chin.... 👎🏻👎🏻👎🏻❌️

    • @sluvjh
      @sluvjh Рік тому +1

      Está clarísimo que todo en exceso es grave, así que tampoco podemos culpar al fap de que haya chicos que lo vean como una necesidad como para hacerlo 5 veces al día.
      Pero tampoco voy a pasar por alto tu comentario, si las personas creen en Dios o no no tiene nada que ver con una adicción, ya que la persona afectada tiene que tomar esa iniciativa, si va a la iglesia o hace oración no garantiza nada, solamente él tiene que mantener la postura como para decir “Ya no lo haré” tampoco Dios es como que vaya a venir y hacer todo el trabajo por la persona.
      Y sólo para recalcar, incluir a Dios en todo asunto o problema es también tomado como algo enfermo.

    • @nicb1t
      @nicb1t Рік тому +1

      @@sluvjh vaya padreada tu, ami me dio pereza explicarselo al cristiano este.

    • @unapersonaenyoutube5150
      @unapersonaenyoutube5150 Рік тому

      @@nicb1t lo único que hiciste fue inrespetar sus creencias

  • @danielalas6930
    @danielalas6930 Рік тому +25

    Ánimos raza que si se puede, lo más difícil es empezar el resto es historia,
    Voy por mi primera semana y eso me hace estar más motivado aun, con ayuda de Dios y con un poco de fuerza de voluntad todo es posible...💪🏻 🙏🏻 🙌🏻

  • @jesuscristodenazareth2503
    @jesuscristodenazareth2503 2 роки тому +39

    15 días de no fap y la verdad poco a poco siento que incrementa mi fuerza de Voluntad y la voluntad es algo muy valioso en este mundo.

  • @samael1161
    @samael1161 Рік тому +5

    Para los que dicen que es imposible, Mike tyzón realizó una retención seminal de 5 putos años jajajaja. Eso ya es estar en el nivel de los dioses.

  • @arturofulgencio746
    @arturofulgencio746 2 роки тому +4

    Guau ESTO ES INCREÍBLE desde que lo deje tengo novia y juego en el real Madrid ahora he quedado con Elon Musk y me va a regalar un tesla por no hacerme pajas gracias por todo chicos

    • @Saw_07
      @Saw_07 2 роки тому

      😱😱😱😱

  • @andresdavidquinterovelez3381
    @andresdavidquinterovelez3381 2 роки тому +74

    Voy por el día 16, les puedo decir que es lo mejor que he podido hacer y eso que ni siquiera he llegado al mes. Me siento tan increible que no pensé que podía hacer

    • @hernestoloustou7633
      @hernestoloustou7633 2 роки тому

      fap no es malo, lo malo es el p0rn0, si no te fapeas por mucho tiempo cuando estes con una chica no vas a durar 3 segundos

    • @shes9667
      @shes9667 Рік тому +2

      Como te fue?, Yo lo intente desde que empezo Septiembre y el día 17 caí.

  • @jhonatanperea1022
    @jhonatanperea1022 Рік тому +4

    Gente, llevo 8 meses sin paja, se siente increíble🗿🤝

  • @emanuelmorales6032
    @emanuelmorales6032 2 роки тому +157

    Tengo ansiedad social y hasta con mi familia lo tengo, llevo 4 días y veo que puedo hablar más con ellos, mi mayor racha fueron 40 días y de verdad me sentí muy bien

    • @alejofig3761
      @alejofig3761 2 роки тому

      Descubrí una forma de poder hacerse el reto más fácil uno mismo, me compré un candado y cada noche antes de acostarme guardo en mi maletín el celular y el notebook (pc) y le pongo candado, y las llaves las guardo en un cajón en la pieza donde duermen mis padres, antes que se acuesten a dormir las guardo en ese cajón, y así en la noche no puedo entrar a la pieza de ellos porque están durmiendo. Sólo hoy me tuve que quedar trabajando en el pc hasta tarde, por motivos laborales. Pero hay muchos métodos de autoimponerse límites, o le puedes decir a un amigo o hermano, que te guarde las llaves por la noche, o el mismo celular o pc lo puede guardar él. También si tienes cajón con llaves puedes guardar los objetos ahí por las noches, y le pasas las llaves a alguien o lo escondes en un lugar que no puedas acceder por las noches. Yo creo que el mal hay que erradicarlo de raíz y lo primero es eliminar la tentación. Si tienes un computador en discoduro, debes guardar los enchufes, o en el peor de los casos los módem de conexión a internet, todo lo que te impida estar de noche navegando en el computador. Porque la carne es débil. Ojalá tengan éxito en este proceso. Yo también luchando. Y es muy bueno sentirse libre del celular y de internet.

    • @angelcoello7298
      @angelcoello7298 2 роки тому +6

      Como vas hermano? Yo estoy comenzando, espero poder mejorar mi vida

    • @EmmaElComentador
      @EmmaElComentador 2 роки тому +16

      Wtf, el fap te impedía hablar con tu familia? xd

    • @cristianeduardvelahuanca4896
      @cristianeduardvelahuanca4896 2 роки тому +7

      @@EmmaElComentador yo hablo con mi familia normal , pero con los amigos me cuesta

    • @Kobelmorales3573
      @Kobelmorales3573 2 роки тому +1

      @@angelcoello7298 hola bro cómo vas

  • @selwinescobar2823
    @selwinescobar2823 2 роки тому +24

    Doy fe, gracias al no fap pude pasar de oro1 a platino1 en el FreeFire repentinamente disfrute el ser competitivo

  • @marcelosamano5478
    @marcelosamano5478 2 роки тому +70

    Yo empecé a los 12 años ,ahora tengo 44 y apenas descubrí estos vídeos a ver si logró dejar ese vicio de tantos años,ahora llevo 10 días sin nopor espero llegar a los 90 días para ver los cambios en mi

    • @bestwalkthroughvideogames8815
      @bestwalkthroughvideogames8815 2 роки тому +9

      Y yo empeze a los 10 años que descubri que salia un liquido pegajoso jajajaja ahora tengo 27 años, 17 años de trayectoria es dificil de vencer

    • @vlogs7085
      @vlogs7085 Рік тому +2

      Yo tengo 18 años empeze a los 15 años y me a echo mucho daño eso

    • @nachi3868
      @nachi3868 Рік тому +2

      @@vlogs7085 xd

    • @garrancho666
      @garrancho666 Рік тому

      ​@@nachi3868yo tengo 17 y desde los 14 que agarre ese vicio, aquí voy ya 4 días después de tantas recaidas

    • @HolaComoestas-x5x
      @HolaComoestas-x5x 21 день тому

      ​@@vlogs7085es raro que te tardastes en entrar a este vicio

  • @ramongonzalez1692
    @ramongonzalez1692 Рік тому +20

    Gracias a NoFap logré motivarme nuevamente para recuperar mi dignidad perdida luego de una profunda depresión. Simplemente gracias!! Saludos desde Argentina!!

  • @alucard-zr8hh
    @alucard-zr8hh 2 роки тому +36

    Eh visto que dicen algunos que según no hay cambio, y tienen razón, no hay cambio físico pero si el mental ya que recuperas tu motivación y buen estado de ánimo y eso te impulsa a ser más capaz en lo que te dedicas, Tal vez no aplica para unos pero si para la mayoría que desea sentirse bien consigo mismo, animo guerreros, si se puede!

    • @realistk2008
      @realistk2008 Рік тому +3

      Si además a quien le importa tener cambio físico si puedes obtener otros beneficios 😸

  • @elamlolover6976
    @elamlolover6976 2 роки тому +4

    Dia 90 no me transforme en goku :(

  • @mateovargascamargo6478
    @mateovargascamargo6478 2 роки тому +4

    Increible me paso lo mismo cuando deje de jugar Free Fire

  • @robsonedugd1170
    @robsonedugd1170 Рік тому +7

    Admito que estoy aqui por goku, vamos, no mientas tu tanbien estas

  • @lamuerte1892
    @lamuerte1892 2 роки тому +133

    Yo me conformo y lo que verdad busco en el nofap es una mayor claridad mental,mayor energia,mayor confianza y menos tiempo procrastinar

    • @g4br1p3r3z
      @g4br1p3r3z 2 роки тому +6

      Esoo

    • @Nico-ud3wr
      @Nico-ud3wr 2 роки тому +1

      Y eso lo conseguiras no hechandote la paja? xd

    • @cayu6255
      @cayu6255 2 роки тому +2

      @@Nico-ud3wr psss No como tal Xd, se supone que utilizas esa energía que te da el nofap para hacer cosas positivas como meditar, estudiar, hacer ejercicio y consumir buen contenido de entretenimiento

  • @stormrot1869
    @stormrot1869 2 роки тому +5

    Lo que en realidad nos afecta no es el hecho de masturbarnos, si no la adicción a la pornografía que tenemos con el tiempo. Puedes tener una sexualidad sana que incluya masturbación, ya que no es dañina es exceso, talvez una o dos veces por semana, lo que si es muy destructivo es la pornografía, ya que genera niveles grandísimos de dopamina (todo lo que dije está científicamente comprobado)

  • @corinthiansc9892
    @corinthiansc9892 2 роки тому +8

    Tuve ayuda de parte de mi y de Dios, al orar tuve más fuerza, le dije que me ayudara y ahora tengo una cita con una amiga, inesperado

  • @Andru_SL
    @Andru_SL Місяць тому +3

    Voy a hacer el reto a ver como me va mi objetivo es llegar al dia 500 para obtener los poderes telequinesicos

    • @Andru_SL
      @Andru_SL Місяць тому +1

      Dia 1: todo va "normal", como siempre baja energia, baja autestima, y en esencial no muy confiado de los beneficios de este reto, pero todavia no puedo decir nada porque aun es el primer día tengo que llegar al día 500

    • @Alvaro_Kapella
      @Alvaro_Kapella Місяць тому +1

      Cómo vas ahora

    • @Andru_SL
      @Andru_SL Місяць тому

      Dia 2: No voy a mentirles recai de nuevo, si falle pero creo el nofap no se trata de contar los dias que no se recayo si no de tratar de hacerlo, si recai de nuevo pero no me quede a lamentarme y decir mañana si lo voy a lograr ya que el futuro es incierto mejor me enfoque en el presente, aunque recai decidi enfocar mi poca energia en hacer buenos habitos como leer, meditar etz.. asi atraigo buenos habitos y elimino los malos.
      Esto me lo voy a tomar como un reto, no me voy a desesperar por los beneficios y bueno en el futuro se cosechan los beneficios pero por ahora debo enfocarme en el presente.
      Al fin vamos a ver como meva en el dia 3

    • @Andru_SL
      @Andru_SL Місяць тому

      ​@@Alvaro_Kapella por ahora en las mismas, vamos haber si en el día 3 mejore

    • @Andru_SL
      @Andru_SL Місяць тому

      Día 3: Este dia si fue mejor, hoy aprendi que estando enfocado o distraido en otras cosas la tentacion disminuye hoy me enfoque en realizar buenos habito y para colmar con la cereza con el pastel que fue charlar con compañeros de clase temas mas profundos y no solamente superficiales
      En conclucion pase el reto de nofap en este dia, solo fue un dia sin fap y me siento nuevo con mucha motivacion pero no todo es motivacion tengo que mantenerme constante porque todavia faltan muchos días

  • @wereverinfamousdead
    @wereverinfamousdead 2 роки тому +14

    1:15 Descuida amigo, a mi desde siempre jamás me gustaron las redes sociales y hasta la fecha siguen sin gustarme.

    • @grecoram8527
      @grecoram8527 2 роки тому +3

      Ya somos dos, se siente bien saber que no soy el único

  • @haicn4854
    @haicn4854 2 роки тому +23

    llegue a los 90 días pero la verdad es lo mismo en términos de que si mi vida mejoro o empeoro, no se debe a que deje la fap si no a que yo mismo busque arreglar o desordenar mi vida,, supongo que el gran problema de la fap es que alguien puede malinterpretarlo por como la sociedad de manera publica lo quiere hacer ver, pues el único cambio que puedes notar es el que tu quieres ver en ti mismo(a) al sacar un ''problema'' el cual crees que era el problema, lo cual siendo el verdadero problema o no, ya sientes una meta para mejorar y una solución, lo cual no es necesario que lo hagas ya que tranquilamente puedes hablar con un(a) mujer(hombre) o dejar de mal pensar cosas si es que lo intentas dándote fe a ti mismo(a), da igual si te fapeas.
    aun así el video carece de datos empíricos junto con que contradice al titulo en el minuto 13:11. lo cual si bien lo que dice es medio verdadero, esta contradiciendo el titulo que es ''no fap'' movimiento que esta en contra de todo tipo de masturbación y no el de contenido explicito solamente, como también se basa en datos personales que la verdad no esta basado en algo objetivo si no algo mas subjetivo lo cual estaría perfecto si aclararas que es tu opinión solamente llegando a confundir a algunas personas, pero al fin y al cabo el problema no es la fap, si no tu mismo(a) también no te fapees todo el tiempo y dejes tus responsabilidades y problemas de lado solo para fapearte, ya que te puedes volver un adicto(a) como en todo, no es malo pero tampoco es bueno en exceso, tienes cosas ''buenas'' como el evitar cáncer de próstata(si eres mujer puede ayudarte con dolores menstruales), controlar el estrés, descargar energía y conocer tu cuerpo, pero tiene cosas malas si te vuelves un pajero(a) desenfrenado(a), ahí si puedes considerar lo de no fap por 90 días

    • @angelduarte3678
      @angelduarte3678 2 роки тому +4

      Exacto, pero el video creo yo que va más enfocado a personas que de plano dejan de ser productivas y de tener vida social por estar con el Fap, igualmente pienso que no tiene nada de malo cada cierto tiempo, hay estudios como bien mencionas que la másturbación ayuda a prevenir el Cáncer de prostata.

  • @shadowggfandubs4726
    @shadowggfandubs4726 2 роки тому +19

    Hola mi nombre es Mathias tengo 13 años y les quiero compartir mi experiencia con el Día 6: me e estado sintiendo mucho mejor conmigo mismo, me siento con mucha energía todo el tiempo siento mi mente es más fuerte con el tema de las recaídas por que e tenido tantas oportunidades para recaer pero mi mente no me deja y eso me da mucha motivación para seguir el reto. (me gusta pensar que es mi yo después de los 90 días xD)

    • @metamotivacionyaccion4648
      @metamotivacionyaccion4648 2 роки тому

      Hola amigo,Como vaas? Sigues con el reto? Que beneficios conseguiste en estos 18 dias de Nofap?

    • @elwacho2550
      @elwacho2550 Рік тому

      Hola Mathias como vas hermano?

  • @fredyrivero824
    @fredyrivero824 Рік тому +3

    Lo intente y al dia 90 no me converti en super saiyayin 😭
    Xd

  • @francklinmartinez9819
    @francklinmartinez9819 2 роки тому +6

    Día 10 con muchas ganas de ver nopor........Pero esta ves no caere....No le rendire tengo que llegar a los 90 días.✋👊💪🧠esta ves mis hermanos nosotros podemos dejarlo......Saludos mis hermanos 👊

  • @frollo5332
    @frollo5332 2 роки тому +11

    0:30 cinco veces al día ????!!!!!! Es una broma ???!! Xd

    • @Joel_407
      @Joel_407 9 днів тому

      Yo hago 6 o 7 al día

  • @Jeffkunnn
    @Jeffkunnn 2 роки тому +4

    dia 69: conoci a goku

  • @SantiagoEstradajimenez
    @SantiagoEstradajimenez Рік тому +58

    Llevo 15 dias y estoy experimentando lo mismo de no tener energía he notado que las mujeres te miran mas e incluso toman la iniciativa y me estoy levantando alas 6 a correr aveces es tentador pero como que ya solo lo piensas mas no lo sientes vamos a lograr el reto les deseo suerte a todos ❤🎉

    • @garrancho666
      @garrancho666 9 місяців тому +2

      Asy es bro, llebo 14 días y e notado cambios y eso sobre las mujeres

    • @FelipeB-lt5yw
      @FelipeB-lt5yw 9 місяців тому

      ​@@garrancho666como le haces yo llevaba un 1 mes pase septiembre sin nada lo logre y ahorita no puedo ni aguantar cuatro días 😢

    • @unramdomxd5798
      @unramdomxd5798 8 місяців тому +1

      ​@@FelipeB-lt5ywoye tener sueños humedos significa perder? Porque si no tire mis 20 dias de no fap ala basura 😢

    • @MIMICRY010
      @MIMICRY010 7 місяців тому

      ​@@garrancho666 yo me chaketeo mental mente😮😮

    • @MIMICRY010
      @MIMICRY010 7 місяців тому

      ​@@unramdomxd5798 me pregunte lo mismo