【有料級】新旧王者が教える胸がでかくなるベンチプレスの正解動画

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 249

  • @ch-ps1fs
    @ch-ps1fs Рік тому +83

    15:25 やっぱり横川君はトレーニングの天才だわ
    どれだけ追い込んでてもフォームが綺麗で変わらない理由、意識がこれらしい

  • @Laoirnag
    @Laoirnag Рік тому +70

    相澤くんはやっぱ熟練者だから質問もうまいな。。。
    長年筋トレしてる人が気になるであろうところを聞いてくれる。

  • @newname9055
    @newname9055 Рік тому +74

    未だに相澤くんの横に立ってもデカさが際立つ横川ヤバすぎ

    • @ぎゃらどす-x1p
      @ぎゃらどす-x1p Рік тому +5

      まぁ少しは身長の差あっても、やっぱりでかいよね笑笑

  • @おめでとう-d8x
    @おめでとう-d8x Рік тому +25

    これ神回だな。2人ともこだわりがすごいし、相澤くんの質問が助かる

  • @okinawa0000
    @okinawa0000 Рік тому +38

    変わらないのは二人とも努力の天才だということ。

  • @user-uv9nj2gp1j
    @user-uv9nj2gp1j Рік тому +12

    相澤君の言い回しすごいな。
    失礼ないようにすごい考えてトークしてるのがわかる。。

  • @猫草モグモグ
    @猫草モグモグ Рік тому +158

    こんな圧倒的な説得力のある解説動画を他に知りません

    • @れべ-e3h6h
      @れべ-e3h6h Рік тому +1

      才能の差が違いすぎて参考にはならなくないですか?

  • @kayo5581
    @kayo5581 Рік тому +117

    他の事は何万回教わろが覚えられないのにトレーニングは一回で学べて実戦出来るのマジ筋肉王

  • @nisshi--ko4we
    @nisshi--ko4we Рік тому +18

    木澤さんが結論ですね。
    重量を求める種目、効かせる種目に分ける。
    区別してやる。
    自分もこの考えで迷わなくなったし、調子いいです。

  • @yutari7452
    @yutari7452 Рік тому +15

    横川くん、腕バグってるんだよなぁ
    相澤くんも凄いから、是非大会でお二人が並ぶ姿を見たい

  • @夜神月-y4m
    @夜神月-y4m Рік тому +45

    相澤くんの探究心と向上心がえぐい
    聞く姿勢もほんとすごい、一流企業でも成功しそう

  • @ヘラクレス岸谷-e3p
    @ヘラクレス岸谷-e3p Рік тому +16

    横川君歳下と絡むとこんなにしっかりしてるんだ
    お互いリスペクトし合ってるっていうのもあるんだろうけど

  • @mune9291
    @mune9291 Рік тому +25

    カラダが証明しているお二人の言うことは説得力があり過ぎて、本当勉強になりました!😊

  • @人-q4p
    @人-q4p Рік тому +33

    自分のUA-cam史上
    こんだけ参考になって、次も待ち遠しい動画を知らない。まじで超有料級

  • @ボルケーノ向井
    @ボルケーノ向井 Рік тому +7

    5:38
    何気なく話している横川君のの上腕がやばすぎる

  • @kenta2709
    @kenta2709 Рік тому +8

    感覚の天才と理論の天才の共演。最強でしょう。

  • @雑魚雑魚プレイ
    @雑魚雑魚プレイ Рік тому +7

    相澤くんが、聞きたいこと全部聞いてくれるから、助かる

  • @ちょっと待てぃ-o5p
    @ちょっと待てぃ-o5p Рік тому +18

    天才と秀才って感じの違いを感じるけど2人ともオーラがすごい

  • @ひと-p9h
    @ひと-p9h Рік тому +3

    相澤くん謙虚で素敵だ

  • @bomberbom
    @bomberbom Рік тому +74

    「軌道の線みたいなのが俺の中にあって、見えてくる」
    天才だろ。

    • @taka-ef2oj
      @taka-ef2oj Рік тому +3

      ほんとそれ常人には見えないものが見えてる感じ

    • @マサキサンチーム
      @マサキサンチーム Рік тому +1

      天才と努力の掛け合わさった達人だなと思いました

    • @ゆうややんなんです
      @ゆうややんなんです 7 місяців тому +1

      漫画の力の流れが見えてるを地でいく男

  • @ジャーナリスト
    @ジャーナリスト Рік тому +7

    相澤隼人の頭脳がどれだけすごく今を形成したのかがわかる。逆に横川君はある程度の理論は勿論だが感覚が超人的に研ぎ澄まされてるんだなと再確認。天才肌。

    • @matisse5948
      @matisse5948 Рік тому +2

      もちろん横川君は天才だけど、常日頃筋トレのことを考えてないと軌道の線なんて勝手に見えてこないから、天才が常人の何倍も努力した結果って感じがするよね。

  • @nariagaruotoko
    @nariagaruotoko Рік тому +12

    感覚派と理論派。。。どっちもかっけえ。。

  • @スーシー-f2b
    @スーシー-f2b Рік тому +13

    15:20 ここからの説明が天才のそれ

  • @なつ-w7h
    @なつ-w7h Рік тому +9

    努力と才能の塊みたいな2人が合わさったらとんでもない事になりそう

  • @次打雪雨大
    @次打雪雨大 Рік тому +5

    お互いのリスペクトが伝わってきて最高の動画

  • @ゆゆうた鈴木-g5n
    @ゆゆうた鈴木-g5n Рік тому +3

    マジで神です。
    横川さん、相澤さんありがとうございます😭

  • @カートマン-e5l
    @カートマン-e5l Рік тому +415

    リフトは別に嫌いじゃないけどやっぱ横川君はゴールドジムのタンクトップがしっくりくるな

    • @たたんたんたたん-e9o
      @たたんたんたたん-e9o Рік тому +17

      なぜか似合わないのよね。

    • @ゆうややんなんです
      @ゆうややんなんです Рік тому +68

      リフト着ると一気に胡散臭さが出ちゃうからなぁゴールドこそ至高

    • @jump9000
      @jump9000 Рік тому +5

      そういやあリフト着なくていいのかい?

    • @傾奇者-w9n
      @傾奇者-w9n Рік тому +45

      正直ナチュラルならユーザーと絡んで欲しくない。尚隆がナチュラルで築き上げた地位を、ユーザーがビジネスに利用してる構図がなぁ。尚隆が喜んで受けてるならもう仕方ないが。

    • @微糖-p6t
      @微糖-p6t Рік тому

      @@jump9000 契約前に撮ったやつはリフトじゃない

  • @Siren0709
    @Siren0709 Рік тому +6

    今ベンチプレスにはまっているのでめちゃくちゃ勉強になりました。仕事行かないでゴールドジム行きたい気分です。 明日仕事終わったら行きます。

  • @田-t8m
    @田-t8m Рік тому +15

    いや、横川くんでけぇな。
    正直2019よりも落ちたと勝手に思ってたけどレベル違った。

  • @mattya8630
    @mattya8630 Рік тому +5

    こう並んで改めて思ったけど横川くんデカすぎる

  • @そこら辺の高校生-y6h
    @そこら辺の高校生-y6h Рік тому +28

    普通に喋りながら100キロ上げるのえぐい

  • @ぽんぴー-s8t
    @ぽんぴー-s8t Рік тому +7

    ありがとう。筋肉の王達に感謝💪

  • @at-h9l
    @at-h9l Рік тому +56

    あんまり長いこと喋ってると2人の間に筋肉エネルギーが集まって筋肉星が生まれてしまう

  • @センバナオ
    @センバナオ Рік тому +17

    トレーニングの軌道の線が目に見える!やはり、筋肉柱でしたか

  • @パポピーパ
    @パポピーパ Рік тому +3

    横川くん何回聞いても天才肌w

  • @foots2197
    @foots2197 Рік тому +2

    相澤選手の吸収しようっていう姿勢が凄まじい

  • @オクラ人参
    @オクラ人参 Рік тому +18

    説得力えぐい

  • @リン-i5u9x
    @リン-i5u9x Рік тому +7

    ベンチの降ろすと落とすとか意識してなかったことに気づかせてくれたこの動画は神

  • @toid1088
    @toid1088 4 місяці тому

    フィーリングと気合とメンタルでここまで来た横川君に細かな知識が加わったら最強では,,,!?

  • @kine-y9k
    @kine-y9k Рік тому +5

    隼人くんのチャンネルもたくさん更新して欲しい🥺

  • @高橋一京
    @高橋一京 Рік тому +18

    アクトレも最近【有料級】のたった1ヶ月で脚をデカくする動画上げてたけど、格が違うぜ😂

  • @bar1453
    @bar1453 Рік тому +13

    筋トレ界の神のコラボ、いつか鈴木雅も入れて3人で対談してほしい

  • @山下商事
    @山下商事 Рік тому +1

    相澤くんも訳わからんくらい腕デカいのに横川くんの腕が意味わからんくらいでかい。3頭の主張がエグい

  • @kingdon2239
    @kingdon2239 Рік тому +4

    永久保存版ありがとうございます。
    これ以上に説得できる動画は無いですね。

  • @オールマイト-r8o
    @オールマイト-r8o Рік тому +3

    ぷろたんとのコラボで相澤くんのデカさを再認識して化け物やなと思っていたら、横川くんあんたほんまにバケモンやな、もはや筋肉そのものでいいよもう

  • @takuara
    @takuara Рік тому +1

    相澤さんの「それでそうなっちゃうんですね」が共感しかない笑

  • @そこら辺の高校生-y6h
    @そこら辺の高校生-y6h Рік тому +7

    この2人のコラボもいいけど戦いが見たい

  • @degushi
    @degushi Рік тому +5

    2人が一緒にいると、最強感がすごいな。

  • @pgxmmgaaga1641
    @pgxmmgaaga1641 Рік тому

    脳筋が脳を使うとこんなにもわかりやすい

  • @私は信者
    @私は信者 Рік тому +1

    1種目でこの濃さまじでエグすぎる

  • @碓氷正一公式改
    @碓氷正一公式改 Рік тому +3

    筋トレの仕方には正解はないけど、日本トップ2のこの動画が正解に1番近いのは確か

  • @user-by7kw1xz6o
    @user-by7kw1xz6o Рік тому +22

    二人とも袖ないのに捲る仕草するのウケる笑

  • @純粋です
    @純粋です Рік тому

    その日次第でフォーム調整するの天才すぎだろ、普通どんなフォームにすれば良いか分からんて

  • @shoubousha4867
    @shoubousha4867 Рік тому +7

    ジムに降り立った「横川」とバラエティの「横川」は別人である

  • @wrdt2007
    @wrdt2007 Рік тому +5

    横川くんはイニシャルDの藤原拓海みたいな事を言うよね。ラインが見えるとか!あれは漫画だけど、感覚派の天才てな感じは同じに思える!

  • @hone643
    @hone643 Рік тому +3

    横川君腕バグってる

  • @中西-r4y
    @中西-r4y Рік тому +3

    逆に感覚重視でチャンピオンになれた横川くん凄すぎるんよ。笑

  • @Tentendayo
    @Tentendayo Рік тому

    新旧王者対談尊い・・

  • @雪見るい
    @雪見るい Рік тому

    とりあえず
    でかい筋肉が2人いるだけで見てて最高

  • @大和-n3g
    @大和-n3g Рік тому +2

    ガチ有料級の神回

  • @On_fleek420
    @On_fleek420 Рік тому +1

    🔥横澤さんの最強コラボ🔥

  • @KENTAS-jt5gm
    @KENTAS-jt5gm Рік тому +7

    数ヶ月前に相澤選手からベンチ教わりましたが、このフォームにしてから安定して重量伸びてます💪

    • @ch-ps1fs
      @ch-ps1fs Рік тому

      直接なんて羨ましすぎですっ!
      主なやり方としては動画と同じような感じでしたか~?

    • @KENTAS-jt5gm
      @KENTAS-jt5gm Рік тому +1

      @@ch-ps1fs
      同じ感じです!パーソナル受けた時に教わりました☺️

    • @ch-ps1fs
      @ch-ps1fs Рік тому

      @@KENTAS-jt5gm 自分も真似してみますー!
      ほんと生で拝めるだけでも価値ありますね(; ・`д・´)

    • @KENTAS-jt5gm
      @KENTAS-jt5gm Рік тому +2

      @@ch-ps1fs
      そうですね!
      動画も凄く良いですが、直接の方が自分の動きの癖とかも修正してくださるのでパーソナルおすすめです🔥

    • @kk827
      @kk827 Рік тому +2

      @@KENTAS-jt5gm 俺もスクワット直してもらったけどアスリートこそ相澤選手に教わった方がええわ
      体の正しい使い方を教えてくれる

  • @サトシ-u2r
    @サトシ-u2r Рік тому +1

    無料でいいのか?と不安になるぐらい有益な情報ばっかでした✨

  • @Hazar_pklin
    @Hazar_pklin Рік тому +1

    まじで横川くんと相澤くん同じステージで見てぇよ………

  • @もや-m1j
    @もや-m1j Рік тому +2

    肩と三頭がお互い長所短所だからだろうけどだいぶ横川さんデカく見えるな

  • @paniriririki2612
    @paniriririki2612 Рік тому +6

    横川くんの腕がデカ過ぎない?

  • @青キジ-x1f
    @青キジ-x1f Рік тому

    画面に映る筋肉量がおおすぎて発する言葉全部に説得力しかない

  • @eiryod
    @eiryod Рік тому +8

    トレーニングの事になると、
    とたんに名解説、名司会になる

  • @Ryo-rg6xn
    @Ryo-rg6xn Рік тому +1

    えぐいなやっぱ2人とも

  • @sho_fit
    @sho_fit Рік тому +3

    ベンチプレスで落とすと降ろすを考えたことなんて無かったなぁ
    早速やってみますわ💪

  • @あおい-t3b4q
    @あおい-t3b4q Рік тому +1

    15:11 天才すぎませんか…

  • @dragon77411
    @dragon77411 Рік тому

    日本人離れした筋肉を作った二人ですね。今年はこの二人で優勝争いするのでしょうか。

  • @シマヤマン
    @シマヤマン Рік тому

    相澤君の着てるタンクトップ、ベニスのゴールドのやつだ
    めっちゃ似合う

  • @よーそろーおじさん
    @よーそろーおじさん Рік тому +2

    これもう筋肉博士による筋トレ学会だろ

  • @世界一のパーソナルトレーナー

    神達のコラボ最高でした!
    ユーザーさん達はどんどん動画だしにくくなりますね😆

  • @ぬーく-t5j
    @ぬーく-t5j Рік тому +1

    神々の会話聞き入ってしまう
    あっという間に動画終わった

  • @ioriino4660
    @ioriino4660 Рік тому +1

    横川君は天才で相澤君は秀才って印象

  • @あいうえおんがく-x3h
    @あいうえおんがく-x3h Рік тому +3

    親指の生え際はおもろいなやっぱり

  • @katsu-ra
    @katsu-ra Рік тому +1

    ここ最近で一番まともな横川くんだったわw

  • @sakmax036
    @sakmax036 Рік тому

    横川くん聞き方うまい

  • @ch-ps1fs
    @ch-ps1fs Рік тому +3

    8:35 ここの「すげぇw」は横川君の三頭のデカさに対してですかねw

    • @user-cp9xz4ic7c
      @user-cp9xz4ic7c Рік тому +1

      いやたぶん、動作の正確性と重さへの余裕やとおもいます笑笑まじ横川君やばい

    • @ch-ps1fs
      @ch-ps1fs Рік тому

      @@user-cp9xz4ic7c とはいえ重量は相澤君の方が上とちゃいます?
      ほんとえぐいっすw

    • @user-cp9xz4ic7c
      @user-cp9xz4ic7c Рік тому

      @@ch-ps1fs 確かにえぐいですね笑
      ただあれが腹圧もほぼかからんっていうのと、踏ん張り効かへんってのを考慮したら、まじで横川君の筋力と技術はほんまにすごいです笑

    • @ch-ps1fs
      @ch-ps1fs Рік тому

      @@user-cp9xz4ic7c ベンチですら効かせにいってるのは知ってましたけど、腹圧すらかけてないのは衝撃でした
      それとベンチ台の上に足を乗せてるとはいえ、下半身を全く意識してないのにもw
      フォームの練度がレべチすね!

    • @user-cp9xz4ic7c
      @user-cp9xz4ic7c Рік тому

      @@ch-ps1fs そーですね笑僕も試してたことあるんですけど、結局あのフォームで重量を伸ばそうとすると置いている足に力入るので意味なかったんですよ笑脚の力完全に抜いてそのまま操作してるの全く意味がわからなかったです笑笑

  • @平鍋優人-c3b
    @平鍋優人-c3b Рік тому +1

    今までいろんな種目に取り組んでみて、どこか力が抜けたり、筋肉に効かせることができなかったですが、相澤選手が大事にしている腹圧を意識することで少しずつ重量や筋肉への刺激が増えた感じがしました。今回のコラボ企画後、横川選手の動画を見返すと意識していることや動作が少しずつわかってきました。

  • @ロンゼ
    @ロンゼ Рік тому

    ぶっちゃけ大きさじゃ横川くんに全然敵わないのわかってるんだろうな…相澤くんが横川くんに勝つ姿見たいけど、この前のジュラシックカップ見ても圧倒的にサイズ感が…相澤くんに頑張ってもらいたい。

  • @gocchaman5823
    @gocchaman5823 Рік тому

    相澤くんの喋り方と考え方からすごく鈴木雅を感じる

  • @かまきり裏返し
    @かまきり裏返し Рік тому

    横川くんと相澤さんどちらが全体的にでかいですか??

  • @hardworker926
    @hardworker926 Рік тому +5

    現チャンプが少しだけ小さく見える😅
    横川くん…やっぱ絶対王者だわ🙇
    あぁ…二人がバッチバチに仕上げた状態で競ってくれないかなぁ。
    井上VSフルトン戦より見たいよ‼️

  • @Steve-hk7tc
    @Steve-hk7tc Рік тому +2

    ゴールドジムタンクが似合うなぁ~。。

  • @小泉構文読解術
    @小泉構文読解術 Рік тому +15

    ゴールドタンクトップが似合う2人だなぁ

    • @boceda
      @boceda Рік тому +2

      日本で1番似合う2人

    • @TV-ej3mt
      @TV-ej3mt Рік тому +4

      @@boceda秒で生じる矛盾

  • @shinhasumaburaheta
    @shinhasumaburaheta Рік тому

    桁違いですね。マジびっくり😲

  • @あめんま-b6z
    @あめんま-b6z Рік тому

    画質めっちゃ上がったな

  • @captainyozawatsubasa
    @captainyozawatsubasa Рік тому

    伝説WBCの裏でこんな伝説動画があるとは

  • @あやたか-w6v
    @あやたか-w6v Рік тому

    本当に伝説の動画ですね❗️

  • @ウエハース-q8p
    @ウエハース-q8p Рік тому

    やっぱ横川でかいな

  • @misosiru45
    @misosiru45 Рік тому

    横川くん、大会出てないけどやっぱでかいなあ

  • @田中-q5h2k
    @田中-q5h2k Рік тому +1

    僕も隼人くん同様で、足上げベタ寝で何キロ持ってたか気になります😂凄そう😂

  • @NORMALIZE23
    @NORMALIZE23 Рік тому

    この二人がやってることが正解

  • @ch-ps1fs
    @ch-ps1fs Рік тому +1

    19:32 横川君の腕よw

    • @dako7215
      @dako7215 Рік тому

      ガンツの100点スーツで草

  • @わっきーさとう
    @わっきーさとう Рік тому +6

    歴代のミスター日本を集めてワイワイしたのを見てみたいw

  • @ごとんさん
    @ごとんさん Рік тому +1

    筋肉たちが会話してる

  • @taktshi3036
    @taktshi3036 4 місяці тому

    横川君→長嶋 相澤君→王ってかんじ