Отказ от алкогольной зависимости. Сроки восстановления. Симптомы

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2021
  • Сайт Курсы
    t-balans.ru/website Отказ от алкогольной зависимости. Сроки восстановления. Симптомы.
    Сайт
    Яндекс Дзен zen.yandex.ru/trezvy
    Консультации в ВК trezvybalans
    Телеграм t.me/trezvybalans
    Группа ВК trezvybalansgroup
    Блог trezvybalans.blogspot.com/
    Яндекс Дзен zen.yandex.ru/trezvy
    -----------------------
    Клуб-музей коллекционеров:
    museum_fila...
    Сбер 2202200857129256
    ТinkoFF 5536913809828482
    Ю мани 410019504809091 ------------
    Кузница "Три Богатыря"-лучшие кованые ножи Руси
    ray_nozhedela

КОМЕНТАРІ • 1,2 тис.

  • @ZorinMihail
    @ZorinMihail  2 роки тому +19

    Сайт - Курсы
    T-balans.ru/website
    Добавляйтесь в друзья!
    Аккаунт ВК
    vk.com/trezvybalans
    Телеграм
    t.me/trezvybalans
    Яндекс Дзен
    zen.yandex.ru/trezvy
    Группа
    ВК vk.com/trezvybalansgroup
    E-mail
    TrezvyBalans@yandex.ru
    ---------------------------------------------
    Закажи продукты TINKOFF
    tinkoff.ru/baf/2U8Yu8qeQpt
    ---------------------------------------------
    ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНТСТВО
    -Юристы
    -Адвокаты
    -Детективы
    -Бухгалтеры
    -Страховые агенты
    -Риелторы
    detective1.ru
    chat.whatsapp.com/EIAElmh7F9P8LCJ66Rggtj
    ---------------------------------------------
    КЛУБ-МУЗЕЙ ЧАСТНЫХ КОЛЛЕКЦИОНЕРОВ
    t.me/museums_collections_crafts
    chat.whatsapp.com/JRB8SNcTWmNJkhCHnCEpyh
    ------------------------------------------
    КУЗНИЦА "ТРИ БОГАТЫРЯ"- лучшие кованые ножи Руси
    vk.com/ray_nozhedela
    t.me/kuznicaTB
    vk.com/clubwear1423

    • @user-cv1xe2fv4b
      @user-cv1xe2fv4b Рік тому +1

      Дуже дякую вам за конструктивну інформацію. Не п,ю вже місяць. Друзі спокушають але я категорично відмовляюсь. І після нелегких відмов піднімаюсь в своїх очах. Вкрай подобається процес тверезості.

    • @3PuTeJlb
      @3PuTeJlb 11 місяців тому

      Ээ алЭ тут кароче такая ботва Я когда не бухаю чесать начинаю (голову) там при попытке разговаривать более мене внятно и тд ваще пи3дец дурная причивычка (побочка х3) дополнительно вылезла ТАК же и БЕЗ ВОЛОС можно остатся ОБЛЫСЕТЬ к е6ен9м (плешивым трезвенником 🤣)😡каждый день бегаю мыть голову все бестолку над походу обратно заБуХАТЬ 🤔

  • @user-tb7qq9ch4r
    @user-tb7qq9ch4r 7 місяців тому +520

    Мне 31 год. Не употребляю алкоголь почти четыре месяца, стал более нервным, стараюсь себя сдерживать, проявились некоторые болячки с жкт,стараюсь с ними бороться. Самое большое не пил полгода в возрасте 20 лет. Помню как мозг стал более активно работать, не чувствовал физической усталости совсем. Работал по строительству, мог после работы пробежать 10-15 км, потренироваться минут 30 на турниках, брусьях, бодровствовал до часу ночи. В жизни все стало интересно, было столько планов, пока не встретил пару своих друзей детства, которые предложили просто попить пивка. На первый раз отказался, на второй встрече согласился, настолько теперь сожалею об этом. Теперь с этими друзьями не общаюсь уже много лет, оба они стали наркоманами ,а я остаюсь ещё 11 лет с этой зависимостью. Запоями не страдал, но пить никогда не умел,почти всегда до последней рюмки или когда пьёшь пиво, надо выпить бидон. Что хочу сказать, алкоголь настолько разрушителен, мне очень часто снится как я тренируюсь не чувствуя усталости, но когда я просыпаюсь я всегда разбитый, весь больной просто как старик.Но что то живёт внутри не знаю как это назвать, здравый разум или что это,оно говорит мне :эй ты придурок, какого хрена ты творишь, жизнь настолько коротка, а ты ещё ни хрена не сделал, это меня очень подстегивает бросить это дерьмо навсегда. Ещё очень мотивируют данные ролики и всякие фильмы о вреде алкоголя, также комментарии многих людей. Хочется чтобы был рядом какой то наставник, кто бы поддержал, когда будет плохо и захочется вновь этого одурманенного состояния, но глубоко внутри себя я понимаю, что кроме нас самих нам никто не поможет. Надо самим идти вперёд дальше, не смотря назад, на всё это, начинать новый путь, без алкоголя, с крепкой верой и убеждениями.Самая лучшая помощь и мотивация, это помогать таким же как ты и двигаться вместе. Спасибо за внимание, всем громадной силы воли, божьей помощи, здоровья, не пейте больше никогда эту отраву🙏

    • @user-bo7sn7qo5v
      @user-bo7sn7qo5v 6 місяців тому +33

      Ты ещё молод а уже этого дерьма нахлебался.Мне 54года.После каждого срыва иду в церковь.Только там себя успокаиваю.Что это такой вред,когда переболею похмелье,отходняк.Смотрю на пьющих,себя уничтожающих.Они меня тоже хотят в пьяную пропасть стянуть.Но только Бог держит мен от соблазна и искушения.Аминь🙏.

    • @user-ho4gh7mq9w
      @user-ho4gh7mq9w 6 місяців тому +34

      Мне 30 ,тоже не пью уже 4 месяца,это ад,начали вылазить болячки, появилась ипохондрия,все болит,потею каждую ночь,бывает накрывает на 3-4 дня жёсткий депрессняк, и так каждую неделю,чувствую что скоро крыша поедет, сегодня отпустило,настроение хорошее,самое интересное что выпить не хочу,

    • @Yevhen-ed9cl
      @Yevhen-ed9cl 6 місяців тому +29

      Мне 37. Не пью почти 3 мес. Абсолютный рекорд. И вот последние дни начало закрадыватся, а зачем? А ради чего? И как назло каменты вылазят «не пил 1-5 лет, ничего в лучшую сторону не поменялось, только жизнь потеряла краски». У меня пока изменений магических тоже нет (понятно что и не будет, но было много отзывов: «жизнь поменялась в корне!) единственное что на утро нет дикой тревоги чувство вины и вообще неадекватного частого состояния, а это конечно уже много))). Но вот это подкрадывается «да все же так пьют и все у них ок» и так это и есть. Я еще позавчера был на др где все пили кроме меня, и что интересно они казались мне все мерзкими фу, выпить не хотел тогда, они же говорили что я оч унылый - что обьяснимо). Но после того закрадись мысли выпить, не много, 2 бутылочки пива). Что то в мозгу щелкнуло, видимо по этому говорят избегать на начальном этапе такие движи

    • @user-cj5pj7wm9i
      @user-cj5pj7wm9i 5 місяців тому

      @@user-ho4gh7mq9w😮

    • @shulaev5463
      @shulaev5463 5 місяців тому

      В меру то можно изредка. Если пить не умеешь это понятно. А так зя и жрать нельзя дак че щя тоже бросать одно говоноеда. Я сам не пил несколько лет ничего хорошего там нет. Сейчас может выпью раз в год а то и два грамм 200 300 коньяка и нормально. Нет никакого ощущения прям потянуло. А трезвость это тупо не пьешь и всё, ничего не меняется.

  • @andreymihaylov4267
    @andreymihaylov4267 Рік тому +541

    Вчера был ровно год как не употребляю алкоголь и сигарету!!!Стал высыпаться за 6 часов,всегда хорошее настроение,никаких депрессий похмельных.Вообщем жизнь играет новыми красками!!!Берегите себя!!!Просыпайтесь от этого морока!!!

    • @user-jl3hn1kv3x
      @user-jl3hn1kv3x Рік тому +3

      Курить как бросил ?

    • @user-ge9vp9bg8l
      @user-ge9vp9bg8l Рік тому +5

      Молодец, все делаешь правильно, а мне только предстоит пройти это

    • @bot8340
      @bot8340 Рік тому +23

      @@user-jl3hn1kv3x всё нужно бросать резко, пил курил с 15 до 30, в 30 днюху отбухал и забил, тянуло еще 3 года, сейчас почти 35 и уже не тянет.

    • @user-jl3hn1kv3x
      @user-jl3hn1kv3x Рік тому +6

      @@bot8340 👍молодец

    • @lfg477
      @lfg477 Рік тому +16

      ​@@user-jl3hn1kv3x Нарисуйте себе картину. Представьте себя в 50 лет.
      В первом случае:
      - приближается инсульт (но об этом не знаете) потому что вены за время курения стали очень тонкими, не эластичными и они просто уже не здоровые вены. Представьте в лучшем случае инвалидную коляску и часть парализованного тела. А обычно - это смерть.
      - Проблемы с зубами и зловонным запахом из желудка. Соответственно нормальный человек при общении будет сторониться таких - в том числе и женщина.
      - На работу будет очень трудно устроиться. Курильщиков сейчас стараются избегать практически везде.
      Во втором случае:
      - Здоровье, нормальная кожа лица и рук, здоровый сон.
      - Очень редко обращаетесь за помощью к врачу.
      - Не малый сохраненный бюджет за время не употребления никотина.
      - И не кормите своими деньгами, испепеляя своё здоровье, тех, кто производит сигареты. При этом он не курит, потому что знает, что там внутри сигареты. И он сам и его близкие - никто не будет курить, потому что знают правду о содержимом. Но он сам с семьей плавает в океане на большой яхте. А кто-то сидит в большой жопе мира на зашкваренном диване и продолжает курить.....

  • @user-qc9cy3qh4e
    @user-qc9cy3qh4e Рік тому +183

    Главное взять себя в руки и нарушить привычную алкоцикличность!В пятницу без привычного пива,шашлычок на девятое мая под чаек или томатный сок,день рождение свое,друзей но без алкоголя,новый год,и.т.д!!!И главное себя маленькими победами стимулировать,смог до пятницы,смогу и до следующей,смог неделю,смогу и месяц,смог месяц, смогу и два и т.д.Всем светлого будущего и победы над самоуничтожением!

    • @shulaev5463
      @shulaev5463 5 місяців тому

      Держишься что ли тоже не есть хорошо😂выпей уже легче станет

  • @yapon4ik488
    @yapon4ik488 2 роки тому +496

    Пил лет 18 подряд.Бросил, не пью в мае 2022 будет 3 года.Скажу по себе, тяжко было первые 8 месяцев, потом пошло на спад психоэмоциональное состояние стало улучшаться.Бросил сам без кодировок и тому подобной ерунде.

    • @user-bl8xg9hs9z
      @user-bl8xg9hs9z 2 роки тому +51

      Вы заметили разницу между тем как работала голова в употреблении и как стала работать через несколько месяцев после отмены?Я вот три месяца не пью,не употребляю,настроение говно конечно же, но я отчетливо заметил насколько лучше стала голова работать.Как часы

    • @yapon4ik488
      @yapon4ik488 2 роки тому +28

      @@user-bl8xg9hs9z 3 месяца опасный срок, потому что враг очень коварен, так что будь на чеку. Мозг конечно уже не восстановишь, нервная система тоже даёт сбои + сердце.Голова в целом конечно работает гораздо лучше, всё помнишь что надо и не надо.Сны бывают приходят, будто иду в магазин, беру бутылку, пью, наливаю и тд.Просыпаюсь в плохом настроении.У меня товарищ бросил 15 лет назад, так у него тоже такие симптомы - 15 лет прошло прикинь.Спортом занимался в юности ( пауэрлифтинг) сейчас тоже начал и результаты неплохие в 42 года, рекомендую.

    • @user-bl8xg9hs9z
      @user-bl8xg9hs9z 2 роки тому +10

      @@yapon4ik488 то что третий месяц тяжелый это я прочувствовал на себе сполна.Но мне так понравилось то как голова заработала,что я пожалуй потерплю ещё. Раньше я иногда даже не понимал о чем разговор,а сейчас всё как то ясно стало.Спортом к сожалению мне пока нельзя заниматься.Надорвал поясницу становой тягой в 2016 году

    • @yapon4ik488
      @yapon4ik488 2 роки тому +42

      @@user-bl8xg9hs9z Становую и приседания и я сейчас не делаю только жим лёжа и общие - спина, плечи ,турник, брусья.Ты не терпи, ты прими раз и навсегда решение - не пить! Надо осознать, что синька приведёт к обрыву по любому. И всё наладиться, работа, деньги будут, здоровье, самое главное.Я когда бросил сам не знал как жить дальше ,2 раза чуть не сорвался, это в первый год было.А сейчас самооценка выросла, уважать себя стал на 100 процентов, что я смог пройти через это говно.Но расслабляться нельзя, чтобы снова не сесть в тот поезд ,что идёт под откос.

    • @user-bl8xg9hs9z
      @user-bl8xg9hs9z 2 роки тому +2

      @@yapon4ik488 спасибо 👍

  • @user-wy4fv6bw6t
    @user-wy4fv6bw6t 4 місяці тому +90

    Мне 48 лет, бросил пить три месяца назад, особой раздражительности нет. Желаю всем успехов на пути к трезвой жизни. Выпить иногда хочу, но в падлу, так как вся трехмесячная трезвость пойдёт коту под хвост. Парни, держитесь! Только люди, сознательно себя травят, всякой гадостью, не одно млекопитающее, так себя не ведёт!

    • @gasjjgfd
      @gasjjgfd 4 місяці тому +2

      Мне нарколог сказал потом алкоголь в крови превращается в уксус ..

    • @user-yp8qg5wi7s
      @user-yp8qg5wi7s 3 місяці тому +7

      Мне 50.бухал и работал 23 года. 20 июня 2024г будет 7 лет.Бросил сам чуть не здох.Нехочу в это болото.!!!!!

    • @user-hl4de5co2h
      @user-hl4de5co2h 3 місяці тому +4

      А чего только парни? Думаете женщин эта проблема не касается? 😢

    • @user-ig2lc3kg2r
      @user-ig2lc3kg2r 2 місяці тому +4

      Нашёл единомышленника! Бросал это гиблое дело по своей воле но не без помощи посторонних. Что ж греха таить скажу как есть. Обратился в больничку и закодировался на год. Не пью четырнадцатый год а как подумаю, не дай Бог сорвусь, то сразу мысли в голове ,, и что весь пройденный путь за зря?!,, Вот так и держусь 😅

    • @user-wy4fv6bw6t
      @user-wy4fv6bw6t 2 місяці тому

      @@user-ig2lc3kg2r Красава! 14 лет, это супер! У меня 6 месяцев, без кодировки решил попробовать, пока держусь и уже даже и не думаю о выпивки, так, больше других порицаю. Вообще хочу сказать, что клуб анонимных алкоголиков, это хорошая вещь. Всегда можно рассказать и услышать поддержку. Ведь наличие алкогольной зависимости, это так противно. Каждый раз утром, я говорил себе "бросаю пить", и это было года три последних. Желаю всем много лет трезвости! Держитесь, парни! Окружение ищите не пьющее, а то будет тяжело бросать.

  • @burdvit
    @burdvit Рік тому +41

    Стаж употребления по пятница -24 года . Не пью полгода, в физическом плане чувствую себя и выгляжу существенно лучше . Но вот в эмоциональном плане такие качели - периодические беспричинные беспокойства , раздражительность , апатия. Столько лет себя гробим , чтобы потом вылезти из этого и просто радоваться тому, что восстановились адекватные реакции !
    Все кто на этом пути желаю удачи 👍!

    • @user-qy4zp8th8v
      @user-qy4zp8th8v 2 місяці тому

      Попробуй спорт зал велосипед ролики то что в детстве давало радость так же взрослому даёт и будет легче с тревогой !

  • @ZeroSen07
    @ZeroSen07 2 роки тому +426

    20 лет "пятничного" алкостажа, и вот теперь уже 15 месяцев без алкоголя. Синдромы уже ушли, но иногда бывают очень слабые мысли, а вот бы пивка) но они не навязчивы, как раньше, а сами очень быстро исчезают. Спасибо Михаилу!

    • @user-jw8xq5yc4i
      @user-jw8xq5yc4i 2 роки тому +10

      4 года не пил и пиво всегда хотел выпить и вот начал немного

    • @user-ij7wk7nc8o
      @user-ij7wk7nc8o Рік тому +2

      Сидром отмены как долго мучал вас

    • @user-jw8xq5yc4i
      @user-jw8xq5yc4i Рік тому +13

      @@user-ij7wk7nc8o 4гола хотел пить пиво но щас опять не пью лучше терпеть чем в запое быть жить охота

    • @alexanderdon7049
      @alexanderdon7049 Рік тому +14

      Я иногда пару безолкашки с таранькой, заходит на ура, бухать не охото, рыбку с вкусом пива очень люблю!

    • @user-ej1wx3wp6f
      @user-ej1wx3wp6f Рік тому +3

      @@alexanderdon7049 это иллюзия

  • @user-no8lk6zc7k
    @user-no8lk6zc7k 2 роки тому +235

    Ребят. Мой совет. Идите в зал. Как только отрезвели, пришли в себя (пару дней после последнего употребления, чтобы организм первично пришёл в себя).
    В зале после физической нагрузки захожу в сауну, потом душ прохладный. Выходишь свежим человеком. Вот поверьте - сразу легче становится.
    Я начал списаться основательно с 2018 года (каждый день в среднем 2 бутылки вина). На выходных уже побольше мог. Проблем в целом в этом не видел. Запивал и настольгировпл по прошлой бабе, когда она уже была с другим давно. А я все страдал.
    В итоге к 2020 году начались уже запои по 2-3 дня. С тяжелыми отходниками. В конце 2020 года стал бросать: надолго не хватало, максимум пару недель и снова думал - да ладно, это же бутылка вина, и все по новой.
    Я уже ходил в зал с 2015 года. Опыт был.
    В 2022 решил полностью отказаться.
    Отходники стали страшными - не чувствуешь рук или ног, когда отходишь. Обмороки. Я так понял это из-за сосудов убитых и панические атаки. Сны яркие были после выхода из запоя.
    Ужас в общем.
    Просто хожу в зал каждый свободный вечер. Чередую на лёгкие и тяжёлые тренировки.
    Это кайф. Даже если уставший - сумку с собой и вперёд, там сразу энергия находится.
    1 время 1-2 месяца старайтесь избегать кабаков и кафе, дней рождений. Можно легко сорваться в компании. И вспомните: почему начали пить ? Зачастую проблема и зависимость начиняется не с самого алкоголя, а исходит от других вещей. Найдите ее и решите. Тяга уйдёт быстрее

    • @wowo4ka71
      @wowo4ka71 Рік тому +14

      Полностью поддерживаю идею. Пол года не употребляю. Велосипед, баня.То время, что я отдавал безвозвратно алкоголю, теперь дарю его себе!

    • @ekodar5741
      @ekodar5741 Рік тому +6

      Просто физическая нагрузка .имеется в виду спортзал,пробежка а не вагон с углем разгрузить вырабатывают в организме особые вещества.. поэтому организм говорит спасибо

    • @romanivanov8870
      @romanivanov8870 Рік тому +2

      Басик тоже тема

    • @user-ej1wx3wp6f
      @user-ej1wx3wp6f Рік тому +21

      Ты счастливчик ещё не до конца убил свой организм, я почти год не пью, до сих пор учусь просто ходить, какой спорт зал.

    • @user-fm2dk4mw2p
      @user-fm2dk4mw2p Рік тому +12

      @@user-ej1wx3wp6f ничего брат держись, самое главное в этом деле не спеши и первым будешь.
      Спился ведь тоже не за один день.

  • @ZVM600
    @ZVM600 Рік тому +195

    Я не употребляю алкоголь более 5ти лет. В 2012г были узлы в печени. В 2022г УЗИ показало полное их отсутствие. Как у младенца. Естественно похудел и всё такое. Кстати, худеть начал сразу как отказался. В итоге минус 19кг.
    Жалею о каждой капли алкоголя ранее..

    • @tatarinmean8013
      @tatarinmean8013 Рік тому +17

      Такая же фигня, с 85 за год похудел до 71 и набрать не получается. Не пью 2 года уже, думаю больше не буду, оказывается и без этого можно отдыхать, правда товарищи стали реже в баню звать)

    • @Lash_man
      @Lash_man Рік тому +4

      12 кг . и отлично себя чувствую

    • @Tigrrraaa
      @Tigrrraaa Рік тому +12

      @@tatarinmean8013 Это фигня))) Через год привыкают и не парятся, что ты не пьешь)) Проверенно!!!1
      Сначала непривычно...
      А вот потом.... через год примерно... понимаешь, что можешь тусить еще круче, чем без алгоголя.... это круто))
      И близкие примут, не сразу, но примут.
      У меня вообще дичь была, чуть ли не психом и неадекватом называли, прошел год, все привыкли, всем похуй пьешь ты или нет)))
      Держись!
      Я после этого не то, что сорвался! Я в ЖИЗНИ не был в запое, а потом ДВА месяца.....
      Пиздец, короче, братья!
      Благодарю всех вас за поддержку!
      Тяжко это, но нужно. Благодарю еще раз вас всех!
      Добра вам, братья! Держитесь!

    • @SergeGrey1982
      @SergeGrey1982 Рік тому +3

      Про похудение фигня, если честно. Алкоголь не настолько калорийный. Я весь прошлый год бухал, почти каждый день. В итоге скинул 7 кг, с 72 до 65 кг. Дело в балансе калорий. Не вешайте все грехи на бухашку.

    • @Kpasavchik834
      @Kpasavchik834 4 місяці тому +6

      ​@@SergeGrey1982дело не в бухле, а в закуси, когда не пьёшь то поел и всё, а когда бухаешь жрёшь всё подряд,особенно на отходняках

  • @user-ul7gq5lj1m
    @user-ul7gq5lj1m Рік тому +50

    Почти два года как отказался от употребления алкоголя, начал терять лишний вес, пропала хроническая усталость, появилось много энергии для полной жизни, теперь я знаю сколько алкоголь забирал у меня здоровья и жизненной энергии, если хотите изменить свою жизнь начните с отказа от алкоголя, результат гарантирован, всем добра и здоровья.

    • @user-rk3go2eh7e
      @user-rk3go2eh7e Рік тому

      Добрый день хочу узнать у вас когда вы бросили алкоголь какой вес у вас был и через сколько он начал уходить и сколько ушло веса ?

    • @user-ul7gq5lj1m
      @user-ul7gq5lj1m Рік тому

      Здравствуйте по поводу сколько я весил на момент отказа от алкоголя не могу сказать, так как мой вес домашним весам был не под силу, могу точно сказать размер живота стал меньше, конечно отказ от алкоголя это только первый шаг к потере веса, но ощущять себя полным энергии и здоровья это стоит того чтобы отказаться от всех видов спиртного, по этому я и не смотрю на свой вес.

    • @shulaev5463
      @shulaev5463 5 місяців тому +1

      Бросил стало только хуже. И так во всем

    • @user-iz8xu3ck9x
      @user-iz8xu3ck9x 2 місяці тому +3

      Два раза бросала пить 5 мес и 1,5 года разными способами
      Не жалела,гордилась собой, улучшения все были налицо,потеря веса очень значительная, эмоционально на высоте ощущала
      Но... банально повелась на д.р коллеги по работе,на слабо,ты же меня уважаешь...
      И все коту под хвост
      Всегда питала слабость к алкоголю, благодаря ему казалась себе уверенней
      А сейчас хочу завязать,но никак не решусь,есть 1 собутыльница,она же близкая подруга,нам почти по 50,а мы все думаем,что всё впереди,есть время завязать...
      А есть ли оно?

    • @tataro-buryat
      @tataro-buryat 24 дні тому

      Вес был 93кг,сейчас 77кг,спустя 7 с половиной месяцев.

  • @user-ub3yl6wu9y
    @user-ub3yl6wu9y Рік тому +67

    Пил 41 год бросил сам не пью 2,5 года даже не вспоминаю , желания нет , к пьющим компаниям привык на спиртное смотрю равнодушно как на емкость с бензином нет никакого желания. Впечатление как будто не пил никогда. Все грани стёрлись все органы работают как мне кажется лучше. Давление в норме, да улучшился и стабилизировался сон до этого засыпал или пьяный или только со снотворным.

  • @user-eg4xy6cq6m
    @user-eg4xy6cq6m 11 місяців тому +49

    Раньше пила день или два, потом дня два или три терпела... Я тихая пьяница, пила в одиночестве чтоб никто не видел... Уже месяц не пью, тянет сильно особенно если в магазин захожу. Курю, нравится сам процесс курения, бросить курить не хочу, боюсь располнеть.. В день стараюсь ходить по 10 км. Ох, ребята, как тяжело! Лишь бы не сорваться....

    • @Vlad_Romanoff
      @Vlad_Romanoff 9 місяців тому

      Привет, как самочуствие?

    • @user-eg4xy6cq6m
      @user-eg4xy6cq6m 9 місяців тому +1

      @@Vlad_Romanoff Привет, пока нормально, держусь...

    • @Vlad_Romanoff
      @Vlad_Romanoff 9 місяців тому

      @@user-eg4xy6cq6m держись и не сдавайся

    • @artembmw777
      @artembmw777 9 місяців тому +1

      Держитесь!

    • @artembmw777
      @artembmw777 9 місяців тому +1

      Держитесь!

  • @severianin7628
    @severianin7628 Рік тому +86

    Сегодня ровно неделя , как у меня родился сын. С этого момента я и решил поменять свою жизнь . У меня получится , я это знаю , будет тяжело , но я справлюсь , потому что есть ради кого.

    • @user-pn4mo3qz6y
      @user-pn4mo3qz6y 11 місяців тому

      Бросить бухать, надо самим людям захотеть, ни кто вам не будет помогать, как раньше мамин ы сыночки дочки, сила воля и разум 🙏✋☝🤘💪☝

    • @user-ux8dq3mq2k
      @user-ux8dq3mq2k 11 місяців тому +1

      Поздравляю!

    • @user-xo8gx7mx8q
      @user-xo8gx7mx8q 5 місяців тому

      Прежде всего бросайте ради себя, удачи вам 😊❤

    • @user-kj3eg3bs4w
      @user-kj3eg3bs4w 4 місяці тому +1

      И как ты держишься? Интересно.Сыну уже 7месяцев.Поздравляю.

    • @thewither6928
      @thewither6928 День тому

      Наверное держится😂

  • @user-wv5tc1dx5i
    @user-wv5tc1dx5i 2 місяці тому +10

    Послушал специалиста и теперь боюсь бросать пить)). Талантливо отпугнул

  • @Stepan_Skrepa
    @Stepan_Skrepa Рік тому +194

    Бухло это тяжёлый наркотик, дело лишь в дозировке... Телевизор нам внушил с давних времён что если пьёшь мало и не часто, значит ты не алкаш и всё норм, а если много то ты алкаш и это беда. Но если пить иногда понемногу, всё равно ты со временем будешь пить больше, а там и днище настигнет тебя незаметно...

    • @asarij
      @asarij Рік тому +8

      Именно так! Якобы культурное питие, культивируется кругом.
      А потом мы репу чешем, а где люди, где рождаемость...?
      Много серьёзных вопросов возникает в этом направлении.

    • @user-mu7lv2mh2p
      @user-mu7lv2mh2p 6 місяців тому +1

      Точно

    • @user-mu7lv2mh2p
      @user-mu7lv2mh2p 6 місяців тому

      ​@@asarijводка Путинка успешно распространяется потому что

    • @zelyatorchok
      @zelyatorchok 5 місяців тому

      Ну если ты долбоеб то конечно, а если на новый год выпил шампанского пару бокалов и потом не пьешь то это нормально. Вот эта логика рюмку выпил и алкаш😂😂😂. Это тоже самое, что девственница дала в первый раз и все теперь точно проституткой станет😂😂😂

    • @user-ny6vh1et1g
      @user-ny6vh1et1g 2 місяці тому

      ​@@asarijПознер всю жизнь пьëт и ничего! Ему 90лет!!! Так шо, у каждого свой путь, своя голова

  • @user-rf9im2vt4y
    @user-rf9im2vt4y Рік тому +31

    Очень хорошо употреблял по субботам. Пять дней работаю и не вспоминаю. В субботу накидываюсь. Отсюда скандалы.. После каждого праздника страшно просыпаться. Т. К. Не помнишь ничего. Не лечился ни кодировался. Просто взял и бросил пить. Восьмой год пошол. Как не пью. И тринадцать лет не курю. И друзьям объясняю что настроение прекрасное. И утром улыбаешься.всем здоровья.

  • @user-fm2dk4mw2p
    @user-fm2dk4mw2p Рік тому +243

    Самое главное все должны знать и помнить, что сколько бы ты не пил после того как бросил, хоть год, хоть 10 лет, что после выпитой рюмки вернётесь именно в тот период своего состояния когда бросили. Поэтому через пару дней можно оказаться под забором.

    • @bot8340
      @bot8340 Рік тому +17

      нихуя не понял, это алкоголь вместо тебя печатал?

    • @user-fm2dk4mw2p
      @user-fm2dk4mw2p Рік тому +23

      @@bot8340 да не, я браток её не бухаю, это я тебе как врач говорил, ну а если не понял, то прекращай бухать, и будет тебе счастье

    • @bot8340
      @bot8340 Рік тому +3

      @@user-fm2dk4mw2p врач в 100% случаев с вышкой и способен излагать свои мысли доступно

    • @user-bz7bj3wh4u
      @user-bz7bj3wh4u Рік тому +7

      100%

    • @bot8340
      @bot8340 Рік тому +14

      @@universewitness доктор не будет пороть такую антинаучную ересь, невозможно вернуться в то состояние которое было. Такой бред несут кодировщики, маги или просто умолишенный, которому алкоголь уже разрушил мозг

  • @Alekcandr500
    @Alekcandr500 Рік тому +16

    А я вот бухал по пятницам. Потом как то перестал и с удивлением обнаружил, что я радостный по утрам вскакиваю, аж плясать готов с утреца).

  • @user-yk2jw2tj8b
    @user-yk2jw2tj8b Рік тому +62

    Начал замечать, что алкоголя становится все больше, чтобы напиться, а по другому пить я не умею. И на утро, просто жуткое похмелье тянущиеся 2-3 дня (без опохмела) Вообщем херня кайф алкашка, давать в кредит 2-3 дня ради 4-5 часов слепого Кумара - удел слабых, безвольных маленьких людей

    • @vadyancash7232
      @vadyancash7232 3 місяці тому

      Лучше и не скажешь !!!

    • @AnMi-ce8hq
      @AnMi-ce8hq 2 місяці тому

      Отлично сказано 😊

  • @user-he7sp4om6p
    @user-he7sp4om6p 7 місяців тому +17

    Пил пиво очень плотно на протяжении 13 лет . В последнее время стал деградировать а тут ещё узнал что алкоголь вызывает депрессию, а пиво понижает мужской гормон. Вообщем так стало это все противно, и в один прекснай день я осознал что мне это не нужно просто взял и перестал пить. Сейчас я жалею только о том что не сделал этого раньше.

  • @dzhovanni4263
    @dzhovanni4263 Рік тому +115

    Пил 10 лет, каждый день, не пью неделю, держусь.

    • @user-jm3dm7gq2y
      @user-jm3dm7gq2y Рік тому +33

      КАК ЗАХОЧЕШЬ ВЫПИТЬ,ПОКУШАЙ ЧЕГО НИБУДЬ,ВЫПИТЬ ТЯНЕТ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК.🤙💯👍

    • @dzhovanni4263
      @dzhovanni4263 Рік тому +12

      @@user-jm3dm7gq2y не пью уже 15 дней))) полёт нормальный

    • @user-wc4vj8ez8u
      @user-wc4vj8ez8u Рік тому +7

      Скоро панические атаки начнутся.держись

    • @nstantin2b234
      @nstantin2b234 Рік тому +8

      держись, если выпьешь пропадёт все усилия и заново начинать. А самое сложное это начать. Год продержался, тешил себя мыслью что выпью на годовщину и потом опять завяжу) Первые 8 месяцев было сложно. Но вот уже прошло три года и так и не отметил ни одну годовщину) Стало жалко непрерывного трезвого стажа))

    • @user-wc4vj8ez8u
      @user-wc4vj8ez8u Рік тому

      @@nstantin2b234 панические атаки были?

  • @user-qi8ey8is2o
    @user-qi8ey8is2o 7 місяців тому +7

    Меня давно уже мучила мысль о отказа от алкоголя. Пью 30 лет. Последнее время очень часто перепиваю и сильно болею. Сейчас не пью уже две недели. В этот раз думаю что по любому брошу. Я всю жизнь занимаюсь спортом и алкоголь мне в этом очень мешал. Сейчас просто болдею от трезвой жизни. Не хочу возвращаться. Большое спасибо за мотивацию.

  • @user-zt7xu4ey8m
    @user-zt7xu4ey8m 2 дні тому +1

    Не пью больше месяца. Планирую хотя бы год вообще не пить. Уверена,что после года и не захочется. Осознанное решение. Моей мотивацией стало осознание того что мой разум станет чище. Я смогу мыслить ясно и бОльшего достичь в жизни. Чувствую потенциал в себе,который очень тушит и тормозит алкоголь.
    С курением пока не выходит,но я точно знаю что справлюсь и с этим 😊

  • @user-zh2ux3fu9s
    @user-zh2ux3fu9s Рік тому +40

    Не курю 12 лет, не пью 10 месяцев. Общее состояние лучше, физически стал сильнее. Ещё один фактор- финансовый, не тратиться приличная сумма денег. Одни плюсы. За ЗОЖ.

    • @user-xw7jj5vg3g
      @user-xw7jj5vg3g Рік тому +1

      Так деньги на другое уходят))

    • @SergeGrey1982
      @SergeGrey1982 Рік тому

      После фразы не пью 10 месяцев можно не читать. Так может сказать только конченный алкаш или лжец.

  • @user-xk8wf5xh2s
    @user-xk8wf5xh2s Рік тому +19

    Спасибо вам! Господи дай мне сил работа машина ребёнок Жена пьянь ушла по претонам шататься мечтаю бросить пить вот стараюсь ради дочери люблю её больше жизни! Как же сложно не сломаться! 🥲

  • @user-pn1cl3vn2c
    @user-pn1cl3vn2c Рік тому +63

    С 14 лет начал в 16 уже болел с похмелья пил также как взрослые был промежуток трезвости когда закрыли 2 года, вышел в 19 с малолетки снова пил и так до 26 (2014 ) в 26 бросил не пил 9 месяцев, потом в 2015ом опять запил и в 2016ом бросил и не пью по сей день, не чего не ощущал и даже не думал о чём либо подобном, о чём говорится в ролике, просто в один прекрасный день что-то ударило в голову и я начал думать, а что я теряю если брошу, короче полностью осознал что я делаю и до меня дошло, что всё только в моих руках, это не пустые слова в каждое сказанное слово я вкладывал огромный смысл и говорил это сам себе, любой может сделать так всего лишь нужно взять и не пить назло ментам. Я нашёл свой плинтус докатился до просрочки из пятёрочки и чинариков из подьезда, человек такое существо, что пока сам не прочувствует всю полноту алкоголизма или какого либо другого дерьма (дно индивидуально для каждого) не поймёт что это и есть днище, а чужие грабли не когда не воспринимаются в серьёз нужно на свои не наступать, все такие без исключений, я пробухал всю молодость и что только не пил, ролик познавательный, но с точки зрения алкоголика беЗтолковый и беЗполезный. Восстановление тоже у каждого индивидуально да срок имеет значение, но не менее важный фактор возраст, я допился до крайней степени алкоголизма до белой горячки и тп в раннем возрасте и понимание пришло быстрее (это не в коем случае не совет это просто факт), но есть люди которые пьют всю жизнь пиво каждый день после работы. В моём случае я мечтал только напороться и уснуть(жил один свет отключили телевизора не было), потому что белка не приходит к пьяным, а единственный способ от неё избавится это выспаться... а те кто пьют каждый день после работы мечтает быстрее отработать чтобы бежать в магаз за пивом или чекушкой вьебать из горла и запустить свой тупой поток мыслей "всё с завтрашнего дня не пью", но наступает вечер и всё начинается по новой. Какая разница что и сколько длиться. Не один пьющий или алкоголик не будет смотреть подобного рода ролики, потому что они не воспринимаются вообще не как.

    • @user-fm2dk4mw2p
      @user-fm2dk4mw2p Рік тому +3

      Во брат тебя понесло, наболело так сказать

    • @user-ro5lp3rz6i
      @user-ro5lp3rz6i Рік тому +1

      Если это правда респект тебе у меня аналогичная ситуация не падай духом

    • @Tigrrraaa
      @Tigrrraaa Рік тому +3

      Добра тебе, брат. Я только начал, позже гораздо тебя....
      Благодарю за рассказ, ты один из моих примеров, на которые стоит ориентироваться! Благодарю!
      Именно в этом ролике ты отписался и именно в этом ролике "случайно" услышал тебя.
      Добра тебе!
      Благодарю!
      Я за вами!
      Спасибо, что не зассал рассказать, как есть. Уважение!
      Это важно!

  • @Iurkov
    @Iurkov 2 дні тому +1

    Мой путь толко начался , настроен войти в трезвую жизнь !

  • @user-qi2mh1mw8o
    @user-qi2mh1mw8o Рік тому +4

    Благодарю за ваши видео! Очень классно, что ролики короткие, все по делу, без воды.

  • @user-hc6ye9pq3b
    @user-hc6ye9pq3b Рік тому +9

    Ты молодец!Проникаешь прямо в самую душу когда говоришь,развил свой ум до высокого уровня и говоришь все точно как есть

  • @alysalys4066
    @alysalys4066 Рік тому +60

    Не пью 3 день посмотрим что дальше
    Начала выпивать раз в 4 дня бутылку вина (из за утраты мамы ) ...Тяжёлый был период эти 2 года, не могла смириться с утратой, прибегала с работы покупала каждые 4 дня вино и уходила в себя...Никогда не была агрессивной и злой. Просто молча на кухне, открывала в но ( дети спят ) ставила музыку и уходила в себя , молча плакала вспоминала разговорила собой, утешала себя ....на утро голова болит, лень , депрессивное состояние не охота ничего делать мотивация ноль ...
    Вот уже полгода приняла решение что это лучше меня не сделает жизнь как песок быстро уходит и сыпется...бросала срывалась так полгода ....Когда поняла что депрессия меня душит и поняла что спиртное ( этанол) убивает нерв.клетки и эндорфины счастья, даже позитивный человек может вмиг стать депрессивным ...сейчас пью только соки и фрукты эти полгода. Вот 3 день. Хочу бросить пить насовсем главное хочу чтоб отвращение появилось ...так что посмотрим думаю будет нелегко но мотивация бешеная

    • @ZorinMihail
      @ZorinMihail  Рік тому +2

      Здравствуйте! Желательно работать структурно и пошагово. Можете написать мне в ВК, подскажу как выйти в трезвость поэтапно. Ссылка на профиль в первом закрепленном комментарии.

    • @olexanderromanchenko175
      @olexanderromanchenko175 Рік тому +5

      Так полгода не пьете или только три дня?Непонятно сформулировали

    • @alysalys4066
      @alysalys4066 Рік тому +5

      @@olexanderromanchenko175 полгода бросаю ( могу спокойно 3 недели потом снова ) полгода как уже всерьёз приняла решение , но 2-3 недели и снова
      А 3 дня уже все ( буду таблетки пить , аффирмация , безалкогольное пиво ) вообщем обманывать свой мозг ...Как Психолог сказал мозг создаёт чудесные вещи главное его обмануть !!!
      Главное я пользовалась этим советом раньше но только финансовом русле ...С нуля создавала деньги ( это все мозг )
      А насчёт спиртного нет ( видимо не хотела )
      Теперь уже все мой мозг говорит НЕ ХОЧУ ХВАТИТ ДОСТАТОЧНО ЭТОГО ГОВНА В МОЕЙ ОРГАНИЗМЕ БЫЛО ЗА 2 года

    • @user-fe8er1vu6w
      @user-fe8er1vu6w Рік тому +10

      @@alysalys4066 "копал" много инфы на эту тему,просто совет,поверь,рано или поздно,мозг найдёт "причину"выпить,это неизбежно,я раньше бывало по 4 - 5 лет не пил,думал,ну всё,теперь смогу контролировать,поверь,это иллюзия,результат всегда один и тот же,через пол года,год,ты без работы,семьи и живёшь на "блат хате",как оказалось из научных исследований,это не лечиться и не проходит само,это будет с тобой навсегда,на всю оставшуюся жизнь и единственный выход,это борьба,это дисциплина и контроль в этом плане,и всегда помни,мозг будет всегда! пытаться найти лазейку, постоянно будет нашёптывает,"да ладно, всё уже норм,одна рюмка,бокал вина, ничего страшного"помни,это иллюзия, решать тебе
      Последний раз,прошлым летом пил,была толи эпилепсия,толи микро инсульт,ощущения перед "провалом"как будто какая-то то сила выдирает из тебя одновременно мозг,душу,сознание,всю суть тебя,и казалось что это длиться вечность,больше такого я хочу,да и не вытерплю второй раз,удачи тебе🙋

    • @user-wy4fv7sv2g
      @user-wy4fv7sv2g Рік тому

      ну что как успехи?

  • @axl8810
    @axl8810 Рік тому +12

    Не пью три года,в отличной спортивной форме. Всем удачи.

  • @kanal-dlya-muzchin
    @kanal-dlya-muzchin Рік тому +12

    Я сам бросил, прикиньте! Не пью с нового года, очень круто! Хотя бывает, что кидает по настроению вверх-вниз.

  • @user-wj3tt5ie8v
    @user-wj3tt5ie8v Рік тому +15

    Благодарю Вас! Вы спасаете жизни. Всего Самого Светлого🙏🙏🙏Быть добру🙏🙏🙏🥰🥰🥰

  • @sergeymakarinskiy2448
    @sergeymakarinskiy2448 2 роки тому +43

    Я очень тяжело востанавлевался пил 16 лет с юнности и ломки были и дипрессии и срывы срывался раз 10 но не сдавался тяжолая форма запойного алкоголизма была и белая горячка дошло до алкогольной комы состояния ужастное слава Богу вышел из этого состояния на пути к трезвости

    • @user-rg7lc5bw3f
      @user-rg7lc5bw3f Рік тому +4

      А как вы преодолели психическую зависимость от алкоголя.Ведь наверное так не бывает,что пил пил и вдруг перестал.Алкоголизм это же болезнь,а не образ жизни.Может поделитесь,сын пьёт.Не может бросить,тяга непреодолимая.

    • @Jons2342
      @Jons2342 Рік тому

      @@user-rg7lc5bw3f ее не преодолеть, все что вы можете сделать для него хорошего - не мешать, и давать денег на оплхмел. Ибо не дать алкоголику опохмелиться - может привести к преждевременной кончине.

    • @user-ck1su9ni6j
      @user-ck1su9ni6j Рік тому

      @@user-rg7lc5bw3f Простите, в жизни вашего сына был отец или безотцовщина?

    • @user-oc1lg1uk7j
      @user-oc1lg1uk7j Рік тому

      ​@@user-rg7lc5bw3f лично мне тягу сняла одна женщина в ивановской области ,прошептала на воду молитву,дала выпить и все как рукой,раньше тяга страшная была,перепады настроения,можно не верить,но испытано на себе,сам скептик по натуре😁😁😁

    • @user-cp5uf8fz7i
      @user-cp5uf8fz7i Місяць тому

      Телефон есть?

  • @user-pk5qk7lo6g
    @user-pk5qk7lo6g 11 місяців тому +10

    Молодец, парень! За шесть минут громадное количество информации.Грамотно, верно и очень злободневно! Одна из самых сложных задач научиться контролировать свои мысли, процесс не быстрый, но вполне реальный. Есть много методик и, скажу, я всё испытал на себе, все работает.. Всем удачи, труда и терпения. Автору огромный респект!

  • @SAAKALOX
    @SAAKALOX Рік тому +27

    Не выпиваю уже более 3х лет. Состояние стабилизировалось только по истичению 2.5 лет.
    Первые 2 года был просто псих... Самое сложное это восстановить ЦНС, ооооочень сложно. И с сердцем проблемы были, а невралгия просто долбила...
    За руль боялся лишний раз садиться, все бесило и все...
    Только через 2.5 года почувствовал себя как в детстве... почти спокойный как удав.
    P. S. 38 лет.
    Люди не бухайте, даже по пятницам, бухло-это сильно действующий наркотик, больших усилий приходится применять, чтоб с него соскачить!
    Всем крепкого здоровью!!!

    • @user-jl5ur4dg8p
      @user-jl5ur4dg8p Рік тому

      Димас привет, у меня после алкоголь.давлени паднялса.бросил Пит уже два месяца не пью шум на голову и ушах не приходит. объясни пожалуйста

    • @SAAKALOX
      @SAAKALOX Рік тому +1

      @@user-jl5ur4dg8p сосуды сузились. Попробуй массаж, костоправ. Швейные позвонки возможно смещены.

    • @user-jl5ur4dg8p
      @user-jl5ur4dg8p Рік тому

      @@SAAKALOX спасибо ,как ты думаешь . Это пройдут. Уже два месяца аппетит то есть кто нет глаза темнеет

    • @SAAKALOX
      @SAAKALOX Рік тому +1

      @@user-jl5ur4dg8p организм восстановится, но ему нужно помогать и Время. К сожалению сам проходил все это. Причём я небыл каким то запойным. Я просто вечером мог выпить 2-3 стопки. Но часто.
      Поэтому чем раньше спрыгнешь с этой наркоты, тем быстрее восстановится организм. Соответственно чем старше твой организм, тем сложнее его восстановить. Друзей тоже отговаривай от это дерьма, чтоб даже мысли небыло употреблять.

    • @user-jl5ur4dg8p
      @user-jl5ur4dg8p Рік тому

      Дима мне 39.8 лет пил каждый день после давление.бросил.пит.

  • @RuslanKazan
    @RuslanKazan 10 місяців тому +15

    Все неприятности в жизни были из-за алкоголя,я очень мечтаю бросить пить

  • @user-fe4zs4vq9t
    @user-fe4zs4vq9t Рік тому +3

    Большая благодарность вам!!!
    Огромную работу делаете!!!

  • @user-fk5py9ri4d
    @user-fk5py9ri4d Рік тому +14

    Спасибо, с вашей помощью становиться всё более менее понятно. Действительно в основе скачки настроения, в этот момент в основном и происходит срыв.

  • @user-vw3qp9ox5d
    @user-vw3qp9ox5d 2 роки тому +14

    Спасибо большое за видео и информацию!!!

  • @user-ux8dq3mq2k
    @user-ux8dq3mq2k Рік тому +77

    Не пью 2 недели, мне 37 лет. Бросал на 6 мес, потом 2 мес каждый день пива по 3 л. Опять буду пытаться, т.к давление и перебои в сердце, потемнение в глазах, ноги руки немеют и страх. Надеюсь, что мы все справимся! Здоровья всем нам и терпения, мудрости!

    • @user-ux8dq3mq2k
      @user-ux8dq3mq2k Рік тому +6

      25 дней не пью. Лечусь уколами таблетками. Сходил сделал узи и экг, сказали немного увеличен левый желудочек и предсердие, из-за давления и то что ковид переболел 2 года назад. Сказали не страшно, к наркологу посоветовали с симптомами. Но пока не пойду, сам лечусь. Мексидол, Элькар, Мильгамма, рибоксим, аспаркам

    • @user-ux8dq3mq2k
      @user-ux8dq3mq2k 11 місяців тому +7

      62 дня сегодня как не пью, немного получше, но еще далеко до полного восстановления и сердцу и нервной системе и кровообращению
      И перебои, и паника, пикамилон пью и от давления таблетки, Милдронат ставлю.

    • @user-vm4fj5nj5c
      @user-vm4fj5nj5c 9 місяців тому +3

      Друг , как ты ?

    • @user-ux8dq3mq2k
      @user-ux8dq3mq2k 9 місяців тому +1

      @@user-vm4fj5nj5c перевалило за 4 месяца, вечерами голова чумная, как в тумане. Иногда ощущение что умираю, стремное, руки как ватные становятся снижено кровообращение по позвоночным артериям на черепном уровне, бляшка в сонной артерии 25%, мне 37 лет. Желания пить больше нет. Понял синька =смерть. Надеюсь организм справится, хожу пешком, гимнастику для шеи по шишонину делаю, приседаю раз 50-100 в день. Стараюсь не думать о плохом, пью таб от давления, плюс травы, элтацин, биотредин, глицин. Хорошие препараты. Много чего проставил. Возможно чуть получше, боюсь сглазить. Но до полного выздоровления далеко. В опасные моменты сам себя успокаиваю, что не умру, что пройдет, еще когда встаю в глазах темнеет, пару раз с помутнением сознания, чуть в обморок не упал. Надеюсь на лучшее. Надо не думать. Не пейте, друзья, не пейте! Иначе помереть можно, все ценности жизни пересмотрел.

    • @user-ux8dq3mq2k
      @user-ux8dq3mq2k 7 місяців тому +4

      Держусь

  • @user-tz4hf5qr7s
    @user-tz4hf5qr7s 6 місяців тому +2

    Михаил , я Вас благодарю, 8 месяцев уже, как чувствую стрэс, я Пересматриваю Ваши программы, легчает, пока дневник не завела, сегодня пересмотрю как и заведу .👒🙏❤️✨✨✨✨✨✨✨✨

  • @user-qq5ix9zr2z
    @user-qq5ix9zr2z Рік тому +35

    Спасибо бро. Ты делаешь очень нужное дело особенно в нашей стране!

  • @user-ee3tm9ox9n
    @user-ee3tm9ox9n 2 роки тому +25

    5 месяцев терплю жду 6той и улучшения)))

  • @user-sh6xh3jb3h
    @user-sh6xh3jb3h 2 роки тому +6

    Отличный ролик, спасибо.

  • @user-bs4wt7km9j
    @user-bs4wt7km9j Рік тому +6

    Я ваш подписчик, смотрел ваши ролики когда не пил три года. Подкреплялся всегда вашими роликах

  • @alexanderp9492
    @alexanderp9492 Рік тому +10

    Я через 3 года не перестал грустить.Пил 20 лет.Начало пятого года появились положительные эмоции.

    • @skynet_2852
      @skynet_2852 10 місяців тому +1

      Как сейчас себя чувствуете ? Я отказался 2 года назад , апатия жуткая и руки трусятся…

    • @Max-rx9ij
      @Max-rx9ij 2 місяці тому

      ​@@skynet_2852. Мне мешает кофеин востановиться.

  • @ruslansvetovid8250
    @ruslansvetovid8250 Рік тому +5

    Все по делу и самое важное, спасибо!

  • @ilpno5348
    @ilpno5348 Рік тому +19

    Почему речь идёт только о выпивающих по пятницам? Абсолютное большинство алкоголиков пьют ежедневно многие годы. На их фоне выпивающие по пятницам выглядят образцом трезвости. Я пью больше 10 лет ежедневно. При этом полностью включен в социальную жизнь и внешность, слава богу, не выдаёт моей пагубной привычки окружающим. Мечтаю бросить, но сил не хватает. Каждый вечер находится причина, чтобы потянуться к рюмке. Как и сколько времени восстанавливаться таким как я?

    • @maria.korennaya
      @maria.korennaya 11 місяців тому +3

      Я тоже пью в течение 10 лет практически каждый день. Неделю могу не пить, как выходные - опять, скучно становится или какие-то ситуации выводят из строя. Тоже интересно, как вернуть силу воли в тот период, когда она особенно так нужна сейчас, чтобы не притрагиваться к алкоголю…

    • @user-fh9st5mu3c
      @user-fh9st5mu3c 10 місяців тому +2

      Я тоже такой как вы обое☝️☝️☝️

    • @artembmw777
      @artembmw777 9 місяців тому

      Приветствую, по Вашему описанию я был такой же). Перестал пить ровно пол года назад. В принципе все, что говорит Михаил в видео достаточно реалистично. Колебания в настроении есть, но умеренные. В целом жизнь стала на много лучше, настроение на твердую 4. Я думаю через год будет 🔥. Бросайте не задумываясь. Все о чем я жалею, что не бросил раньше! Удачи)

    • @user-ld8hy4gt7v
      @user-ld8hy4gt7v 8 місяців тому +2

      Если появляются мысли чтобы бросить то ты уже на пути к трезвости, будет в жизни щелчок после которого на утро ты скажешь себе хватит, и сдержишь слово!

    • @kristlSoul
      @kristlSoul 8 місяців тому

      Походу нам годами восстанавливаться. Это как с похудением за ск дет нажрала сток лет и ебашить в зале!я пью с 10 лет и не только ..бросила все кроме алкоголя …сейчас начала путь к трансформации себя в целом НО мой бывший муж пьет каждый день и для него это норм..живем мы пока вместе соответственно я срываюсь …пить стала через день или два..вчера продержалась не купила ничего ..Хотя стрессовала жутко…разум мой все понимает но руки тянутся и когда еще приносят в дом алкоголь пиши пропало

  • @pmak6074
    @pmak6074 Рік тому +7

    Вы знаете, я решил полностью отказаться от алкоголя, когда обнаружил, что фактически уже в зависимости, и моя нервная система пошла в разнос. До этого получается последние 3-4 года регулярной выпивки "через день", а иногда и день в день "пивной алкоголизм". Сейчас под наблюдением врача невролога, приходится пить успокоительные и противовоспалительные - такого количества болей в организма при отмене я не ожидал.

  • @misterAlekc
    @misterAlekc 9 місяців тому +5

    Михаил спасибо Вам большое за разъяснение! Решил самостоятельно бросить пить (пил где-то лет 20 по выходным), но с 3-го по 6-й месяцы с организмом стала твориться какая-то дич! Ничего не понимал, что происходит, думал, что сойду с ума, но Ваши ролики очень помогли, сейчас ситуация гораздо лучше!

  • @user-cn6ir3rm2j
    @user-cn6ir3rm2j 2 роки тому +8

    Спасибо вам большое за ваши советы

  • @user-tj1yj7rf2y
    @user-tj1yj7rf2y 2 роки тому +17

    Всё по делу, всё чётко и понятно. Спасибо!

  • @karenandvlad
    @karenandvlad Рік тому +7

    Мне помогло занятие спортом, сначала уменьшил дозы а потом вообще перестал.
    Особенно по вечерам очень хотелось выпить но пошёл в спорт зал, там и выгонял агрессию. Смена окружения и активный образ жизни мне помог.

  • @user-me8en8uv4g
    @user-me8en8uv4g 6 місяців тому +5

    Благодарю, пил раз в неделю, завязал, симптомы которые вы описали в точности обо мне ..было тяжело, панические атаки...у меня бизнес, так что мне сейчас хорошо...

  • @user-bg8gw4bc5x
    @user-bg8gw4bc5x 2 роки тому +43

    Очень полезная информация, мне 30 пить начал с 14-15 лет .. пропил самые лучшие годы , щас на отходняке после трёх дневной попойки .. смотрю часто подробные видео и всё равно срываюсь .. хватает на недели три , потом мысли может пиво вечером и на этом всё , но как всегда улетаешь на дня 3 .. вчера не вышел на работу сегодня чуть не уволили .. не пейте эту заразу .. был опыт не пил пол года , именно на шестом месяце накрыло так что не выдержал ..

    • @maximus_sound
      @maximus_sound 2 роки тому +2

      Ох блин, у меня 4 месяца, это меня ещё по ходу будет конкретно накрывать...

    • @user-pp1kv6vu3g
      @user-pp1kv6vu3g 2 роки тому

      Ты как?с работой наладилось?

    • @user-so1sj9bf9v
      @user-so1sj9bf9v 2 роки тому +22

      Привет тоже пить начал с 14 щас мне 29, запои от 6 до 11 дней примерно потом ад, последние раза 4 капельници, на работе прощали я уже сбился со счета, в том году кодировался хватило на 7 месяцев потом срывы, щас опять возвратился к трезвой жизни на сегодняшний день трезвый 5тый месяц пошел состояние еще не очень ( непонятная тревога, мысли ,слабость,нелепое настроение, тремор по утрам) но по сравнению с первым месяцем гораздо лучше, короче я понял что как бы не крыло как бы херово небыло лучше не начинать( принесет всего лишь временное облегчение потом круг повториться... Надо менять свою жизнь , поступки, окружение (оно думаю автоматом смениться) может быть даже работу, все что раньше приводило тебя к попойкам и со временем думаю все выравняеться как говориться держать баланс... Всем долгой и счастливой трезвости!!!

  • @user-cv5qg5kg1x
    @user-cv5qg5kg1x 2 роки тому +7

    Спасибо когда слушаю Вас становиться легче

    • @mr.freeman6856
      @mr.freeman6856 2 роки тому +1

      Не понял, муслимы ведь не пьют, а ты что употреблял или для тебя Аллах не указ?

    • @soviet_union1987
      @soviet_union1987 Рік тому

      @@mr.freeman6856 пьют тоже.

  • @sergeymakarinskiy2448
    @sergeymakarinskiy2448 2 роки тому +6

    Дай Бог брат выздоровления

  • @user-px4wf4zu2d
    @user-px4wf4zu2d Рік тому +8

    Не выпивал пол года чувствовал себя прекрасно, стоило выпить 150 грамм вина и все заново, теперь собираюсь духом, хорошо если успею.

  • @maiklvolkov8515
    @maiklvolkov8515 4 місяці тому +4

    Крепкие напитки пил редко. Пивасик пил почти каждый вечер. Решил бросить. Просто съездил к дедушке целителю под Ростов и уже не употребляю вообще уже два года и три месяца. Ни каких ломок, нервов и прочих симптомов не было. И даже тяги не было вообще. Дедушка помог на всё 100% при этом сеанс занял буквально минут 10, ну потом месяца три пил заряженную им пятилитровку воды. Не бухайте мужики☝. Перед тем как бросить, приходили в голову мысли мол чем заниматься то потом, скучно будет. Вообще не скучно☝. Рыбалка, охота, автозвук. Купил лодку, мотор, снасти. Сейчас купил форд в кузове универсал, строю громкий проэкт под автозвук. Увлечений нашол массу. А вот от всяких негативных последствий синьки избавился. И с работой наладилось и в семье наладилось и в быту. Купил собаку Кане Корсо, кошку Мейн-куна. Кайф🤗

    • @user-hq2rm2fb6b
      @user-hq2rm2fb6b 2 місяці тому

      А где найти там , этого дедушку целителя?)

    • @maiklvolkov8515
      @maiklvolkov8515 2 місяці тому

      @@user-hq2rm2fb6b Ой я сейчас и не вспомню деревню. Между Волгоградом и Ростовом не доезжая Ростова км 150-250. Да его там вся Ростовская обл знает.

    • @user-jm9dz2of8d
      @user-jm9dz2of8d 2 місяці тому

      ​@@maiklvolkov8515Слышал я за этого Дедушку.Знакомые говорили,что их знакомый гонял до него.И не квасит года 2 уже

  • @user-yn4ol8xj2n
    @user-yn4ol8xj2n 7 місяців тому +7

    Всё что вы сказали, всё так и есть. Все эти симптомы на себе испытал. Это ужасно было. Пока меня не тряхнул инсульт. Сейчас избегаю пьяных. компаний . Ударился в работу. И стараюсь всë забыть как страшный сон. Спасибо вам за видео.

    • @Jizn_Dezinfektora
      @Jizn_Dezinfektora 7 місяців тому

      А сколько вам лет ? Много пили ? Видимо давление высокое было всегда ... Да тоже бывает разные симптомы . То в груди дискомфорт то в желудке итд. Стал сбавлять это все. Но стрессы прошлого ещё дают эти ощущения даже от мыслей либо с перепоя

  • @user-tk9ox4km9v
    @user-tk9ox4km9v Рік тому +2

    Михаил спасибо за видео!!!✊️✊️✊️

  • @romas7880
    @romas7880 Рік тому +4

    Благодарю за ваши видео, реально было не понимал что со мной происходит..после возбуждения невозможно было успокоиться, дошло даже до панических атак.. оказывается это от того что переставал выпивать

  • @user-fb3jb3bu8x
    @user-fb3jb3bu8x Рік тому +5

    Четко по делу!Класс!

  • @user-ie9ix4nt1w
    @user-ie9ix4nt1w 4 місяці тому +2

    Отказался самостоятельно. Раньше выпивал по выходным. Не пью 1,5 года. Наконец-то сердцебиение в норме. По утрам не стучит как бешеное. Надеюсь дальше будет только лучше.

  • @user-sx9sm6wg4r
    @user-sx9sm6wg4r 2 місяці тому

    Спасибо, познавательно. Как раз собираюсь бросить пить. Замаячила первая стадия алкоголизма. Понятней стало, к чему готовится

  • @overforty1808
    @overforty1808 2 роки тому +10

    Спасибо!

  • @user-ej7rh8xh6e
    @user-ej7rh8xh6e Рік тому +3

    Пил 12 лет бросил легко с помощью врача. Не пил 2 года. Бросил курить. Затем сорвался и пил почти 20 лет с небольшими перерывами. Сейчас 3 месяца не пью. Жопа полная. Держусь.

  • @vladimirshvedov2124
    @vladimirshvedov2124 7 місяців тому

    Отличное видео! Огромное спасибо!

  • @serginaumov7300
    @serginaumov7300 4 місяці тому +2

    Не пью год. Чувствую себя ничем не лучше. Печально. Полезное видео и сравнение с разгоном психики. Теперь мне понятно почему так сложно успокоится после стресса.

  • @sergeymakarinskiy2448
    @sergeymakarinskiy2448 2 роки тому +34

    Молодцы трезвая нация ясный ум и счастливая свободная жизнь

    • @Ivan55390
      @Ivan55390 Рік тому

      Например

    • @baad80
      @baad80 Рік тому +2

      Трезвой нации жизнь достойную нужно создать, а это не всем выгодно

  • @user-ch6hc9tw2m
    @user-ch6hc9tw2m 2 роки тому +55

    Отличное видео,5 мес.без алкоголя,до этого было 8 мес.и не знаю почему,но я сорвался,теперь вот думая как бы все не испортить,и дойти до года,а там уже легче будет,но неизвестность пугает((

    • @robmos6998
      @robmos6998 2 роки тому +4

      10,5 месяца, переодически есть желание

    • @user-le5ih4ic6h
      @user-le5ih4ic6h 2 роки тому +5

      15 месяцев было ,и срыв ,жалею очень ..видимо чего то не хватало

    • @user-cq5vg3qc3b
      @user-cq5vg3qc3b 2 роки тому +8

      Мой совет, не считайте обратный отсчёт, что после года что то резко поменяется...

    • @Trulytry555
      @Trulytry555 2 роки тому +3

      И я пол года не пила и потом срыв ((( теперь заранее работаю над сохранением трезвости)))

    • @user-uz2pg1og7v
      @user-uz2pg1og7v Рік тому +1

      Меня пугает Нг... но до него ещё далековато 😁

  • @user-ng1wj1op1h
    @user-ng1wj1op1h Рік тому +2

    Спасибо очень познавательно 👍

  • @friedricharnold5505
    @friedricharnold5505 Рік тому +1

    Spasibo Tebe Dobrij Zelovek sa= Dobruü Information!!!

  • @Fearofgoad
    @Fearofgoad Рік тому +14

    Пью столько сколько себя помню. Батя бухал. Я работаю на хорошей работе, есть семья но как пятница начинаю заливать. Был период не пил 6 месяцев. Мне казалось что я сходил с ума, у меня было столько энергии, я вставал по субботам в 7 утра уходил в гараж чтобы дома шуму не создавать, придумывал себе какие-то нелепые дела. Переизбыток энергии был такой сильный что я не знал как его останавливать. Потом сорвался и начала бухать каждый день так как был отпуск. Сейчас предпринимаю новые попытки

    • @Fade2Black
      @Fade2Black Рік тому +4

      Да, когда завязываешь энергия прям валит, организм пытается себя чем то занять вместо выпивки. И крайне печально, когда заняться нечем.

  • @rafatomaszewski3781
    @rafatomaszewski3781 2 роки тому +13

    Privet iz Polshy ! Spasibo za film .

  • @Kahegar_Zakhar.
    @Kahegar_Zakhar. 8 місяців тому +2

    Не пью 4,5 года. Что могу сказать а то что выпилбы опять, но не хочу в это нырять поновой. У меня не ушло это чувство до сих пор.ТЯГА. пил 30 лет. Живите люди!

  • @user-gq6yo2ii9r
    @user-gq6yo2ii9r 4 місяці тому +1

    Спасибо, бро! 🙏

  • @nazar.448
    @nazar.448 Рік тому +1

    Очень нужная информация !!

  • @trend9215
    @trend9215 Рік тому +11

    Пил с юности 10 лет ,сейчас мне 30 , 20 дней не пью, и сел на воздержание от ананизма, у меня сейчас такое настроение временами что я хочу в окно выйти, сплю постоянно мокрый , то жарко а ноги ледяные, пил тоже как и все по пятницам без пазмелона , так как на второй день я всегда умерал по два три дня . Очень жду когда нормализируется состояние , еще и девушка рога наставила , ушла к другому , психика моя бедная)) не знаю как я вывезу это все , хочется выпить что бы забыть эту всю ситуацию , но знаю что на утро мне булет в 100 раз хуже. По этому не фига этого я делать не буду, а вот айкос бросить пока не смог, сейчас от этих зависимостей избавлюсь , девушка сигареты порно. Потом сигареты уберу. Всем здоровья , по меньше проблем в жизни, каждому желаю увидеть мир снова красочным, и научится радоватся жизни заново, без вредных убивающих нас привычек!!!

    • @user-qz1wv2rg4m
      @user-qz1wv2rg4m 10 місяців тому +2

      Держись.

    • @955ize
      @955ize 8 місяців тому

      Как успехи?

    • @trend9215
      @trend9215 8 місяців тому +2

      @@955ize уже лучше ) в окно выйти перехотел , состояние в норме, иногда скучно правда , но я в такие моменты что то придумываю . Больше энергии , решаю проблемы по этапно , думаю процесс запущен в правильном направлении.

  • @Omikov
    @Omikov Рік тому +8

    Спасибо тебе мужик

  • @exsistentialnayabulochka
    @exsistentialnayabulochka Рік тому +5

    Начала выпивать чуть больше, чем 2 года назад, не заметила, как употребляла по несколько раз в неделю, произошло это после того, как разошлись с мужем. После новогоднего запоя решила взять себя в руки. Гоню мысли взять после работы вечером пива.

  • @user-yc8pm5eg1y
    @user-yc8pm5eg1y 2 роки тому +39

    Сегодня 3 месяца как трезвый. Бывает волнами накрываюь симптомы. Хочется рвать и метать. И очень громко кричать почему-то. Я боялся что схожу с ума. Думал лучше я сойду с ума чем снова притронусь к алкояду. Но благодаря вам я понял что это симптомы отвыкания и сейчас как раз 3-тий месяц самый пик

    • @user-ut5bb9cn3k
      @user-ut5bb9cn3k 2 роки тому +10

      Держись дружище. Орать точно хочется. Ору в машине иногда, на трассе. Иной раз, регистратор хотелось вырубить, чтобы не было свидетельств моего безумия. Отпускает.

    • @user-ij7wk7nc8o
      @user-ij7wk7nc8o Рік тому +2

      Как вашы дела

    • @user-yc8pm5eg1y
      @user-yc8pm5eg1y Рік тому +7

      @@user-ij7wk7nc8o всё отлично)) скоро 10 месяцев как трезвый и 9 месяцев как не курю. Бывает что накрывает но не так сильно как раньше оно постепенно отпускает

    • @user-ij7wk7nc8o
      @user-ij7wk7nc8o Рік тому +6

      @@user-yc8pm5eg1y у меня 7месяць опатия усталость,нечего,неинтересно депресняк кажется это некогда не закончится.

    • @user-yc8pm5eg1y
      @user-yc8pm5eg1y Рік тому +8

      @@user-ij7wk7nc8o это все временно. Нужно понимать что это не твои чувства а последствия долгих лет употребления. Это пройдет

  • @user-gm7zm7nl7f
    @user-gm7zm7nl7f 3 місяці тому +1

    Восстановление занимает много времени, но со спортом намного эффективнее) 2 года непью, бросил курить, прошёл псориаз, энергии в мои 40, как в 20-25 и вид внешний очень радует! Всем людям желаю трезвости!

  • @user-ht7yh5hv6n
    @user-ht7yh5hv6n 6 місяців тому +3

    восстанавливался года четыре первые полтора или два года мучали сильные головные боли . сейчас не пью пять лет и очень сильно кайфую от трезвой жизни . очень сильно жалею что бухал двадцать пять лет вон из жизни .

  • @railway23
    @railway23 Рік тому +12

    Спасибо, за интересный материал. А главное, - полезный. Хотелось бы, чтобы ваши видео видело как можно больше людей, задумывались, и избавлялись от вредных привычек. Сила государства - в людях. А сегодня, если оглянуться, у большинства проблемы с алкоголем, хотя никто не признаётся в этом. Возможно, дело в исчезновении какой-то идеологии, одновременно с навязыванием «не наших» ценностей

    • @user-of7ov7gs6v
      @user-of7ov7gs6v Рік тому

      Государству выгодны пьющие люди, ведь они помимо основных налогов платят ещё и акциз а это 613 руб за литр

  • @petrov377
    @petrov377 Рік тому +5

    Аж стало тоскливо на душе от такой перспективы...
    Почему я не такой, как мой один знакомый ?
    Пачки сигарет ему хватает на неделю, выпивает с получки и по праздникам .
    А тут сплошная зависимость беспросветная🧐

  • @user-ed7hq8xu2w
    @user-ed7hq8xu2w Рік тому +1

    Очень понравилось видео

  • @gor-77
    @gor-77 2 роки тому +3

    Всех благ!

  • @user-wl2to2uu5z
    @user-wl2to2uu5z Рік тому +4

    Бросил и больше не собираюсь. Не пил запоями, пиво каждую пятницу и субботу. По праздникам крепкий. Больше не хочу. Противно вспоминать. Бросил просто сам, захотел.

  • @Ninzja3504
    @Ninzja3504 6 місяців тому +2

    Спасибо!!!

  • @user-wy9sw3xz6m
    @user-wy9sw3xz6m 7 місяців тому

    Ого! Умный ролик! Мужик дело говорит

  • @user-ck1su9ni6j
    @user-ck1su9ni6j 6 місяців тому +2

    Всем желаю трезвости и радости)

  • @user-yk2jw2tj8b
    @user-yk2jw2tj8b Рік тому +5

    Пью с 16 лет, очень стабильно в неделю 2 раза минимум. Недавно решил бросить, продержался 4 месяца, от уныния снова подсел на пиво, сейчас снова вошёл в режим трезвенника и поставил цель в год без питья, а дальше видно будет.

  • @user-rh6sc5bn5e
    @user-rh6sc5bn5e Рік тому +4

    Да точно 6 месяц спина,почки но ждём,ждём💯👌

  • @user-sd4eg4wg8e
    @user-sd4eg4wg8e Рік тому +2

    Четко и по существу! Да, ГАМК это не хухры мухры

  • @SOvsemzdorov
    @SOvsemzdorov 4 місяці тому +1

    Полезная информация ✊🌟 тоже занимаюсь сферой по освобождению вредных привычек и зависимостей, всегда приятно послушать и дополнить картину мира в этой сфере ✊🌟 Благодарю Вас 🤝

  • @user-nh7cq5yb4s
    @user-nh7cq5yb4s Рік тому +17

    Знакомый рассказывал, ему 45,пил лет 25,восстанавливался лет 5, но это, говорит, совсем другая жизнь. Те 25 лет - коту под хвост...

    • @user-hx8vc5ov2i
      @user-hx8vc5ov2i Рік тому +3

      Верно ,ни о каких год , два.
      Больше пяти лет в себя приходил

    • @user-xt3bx3fz8r
      @user-xt3bx3fz8r Рік тому

      ​@@user-hx8vc5ov2i роман не пью 3 года почти хотел узнать как на 5 году ощущение

    • @user-hx8vc5ov2i
      @user-hx8vc5ov2i Рік тому +1

      Да вполне нормально. Теперь дюже возмущаюсь зачем вообще употреблял.
      Тупое занятие по сути

  • @Dizario
    @Dizario 2 місяці тому

    Всем привет. Мне 39 лет, не пью уже 8 месяцев, первые 2 месяца было тяжко себя перебороть в плане стандартных привычек что я же почти каждый день заходил в алкомаркет и покупал алкаголь для так называемого релакса. 6 месяцев назад я открыл для себя Бразильское Джиу-Джитсу. На данный момент у меня минус 16 кг веса, нет никакой нервозности, и т.д. Всё это уходит на тренировках, а поверьте мне тренировки по борьбе это вам не обычная качалка, это нечто другое. Всё в моей жизни перевернулось на 180 градусов, появились новые знакомые увлеченные борьбой, новые интересы, в семье полная гармония и любовь.