سلسة اغلاق الانفصال العضلي | يوم ٣ |تمارين بيلاتيس وعلاج طبيعي لتقوية عضلات الجذع والبطن

[@basskenza2286]

شكرا ليك

[@דיאנאחדיד]

احلا وانغش غدي استمري يا بطله 💪
متابعتك من بعد ما ولدت
كثير استفدت منك ❤

[@GhadiHindi]

🥰🥰🥰🥰

[@ahmedmetwaaly7278]

بجبك

[@أمسارةمريمأسماء]

تم❤

[@GhadiHindi]

🙌🙌

[@RabahOrfale]

احلا كوتش بحسن العب تمرين شد االز راع دون اوزان معي اعصاب وما بحسن احمل اوزان

[@GhadiHindi]

مبسوطه انو استفدتي 🥰🥰

[@mennaelsaid5457]

ينفع اعمل بعدو تمارين كارديو منخفض الشده بدون نط

[@GhadiHindi]

اكيد ينفع

[@asalison8648]

ينفع تمارين البيلاتس للي عندو انفصال عضلي

[@GhadiHindi]

نعم بس اتبعي تعليمات الي حكيتها بأول فيديو بالسلسلة

[@ayaabdelfatah7764]

نلعبه امتا بعد الولاده القيصريه لان انا حامل دلوقتي

[@monylove6462]

افضل شي بعد اربع شهور و استشيري الدكتورة