Siempre espero con muchas ansias y aunque me llegue la notificación del vídeo lo veo hasta estoy en paz en mi cama para ponerle toda la tensión del mundo... Gracias dalú por inspirarnos y motivarnos❤
Hace dias me desanimeeee y dos dias no hice ejercicio, medio comi mal peroooooo hoy me di los animos me hice mi rutina de andomen y bienvenida dieta ya peso 55 kilooos he bajado 14 kilos y me siento muy bien, gracias por animarnos a diarioooo y con tu bebe, yo igual mi casa mis hijas pero hay vamos ... GRACIAS ❤❤
@ siento que me he estancado, seguiré tu recomendación con este nuevo régimen. Gracias por tomarte el tiempo y ayudarnos tanto !!!! Dios bendiga tu camino y el de la pequeña Lunita 🙏💫💫
Yo hago una dieta un poco más ligera que Dalu , pero mi pecado son unos pasteles que tengo en la refri 😅 estoy luchando con eso ❤gracias Dalu me motiva tus videos ❤
@ ahí q padre como le ago para contactarte tú no ayudas a gente a crear un plan o algo para poder bajar d peso?? No ofreces algún plan o algo??
Рік тому
@@vivianarios7796 Planes personalizados no, el único plan calendarizado es este, que pueden combinar con mis recetas fitness. dalufitness.myshopify.com/collections/all es el que yo realizo.
Me encantaría que hicieras videos de como vas al súper que es lo que compras para tus comidas que nos recomiendas y que no.
Lo hizo, en super y mercado, pero fue antes de la dieta libre de foodmaps
En mi canal lo encuentras, tambien en el mercado.
@el menú del día es para toda una semana o le vas variando cada día?
Gracias a tí soy disciplinada. Te amo Dalú hermosa❤🥰🥺😍💕
Hace poco probé esa Lala 100 y me agradó!! Lo que me llamó la atención es que no tiene tanta azúcar como las demás! Punto a su favor! 😊
Siempre espero con muchas ansias y aunque me llegue la notificación del vídeo lo veo hasta estoy en paz en mi cama para ponerle toda la tensión del mundo... Gracias dalú por inspirarnos y motivarnos❤
Siempre será un gran encanto, privilegio y fascinación ver que haiga tanta inteligencia en ti por dentro y por fuera
GRACIAS A TI MANTENGO MI DISCIPLINA 💘💘💘💘
Hace dias me desanimeeee y dos dias no hice ejercicio, medio comi mal peroooooo hoy me di los animos me hice mi rutina de andomen y bienvenida dieta ya peso 55 kilooos he bajado 14 kilos y me siento muy bien, gracias por animarnos a diarioooo y con tu bebe, yo igual mi casa mis hijas pero hay vamos ... GRACIAS ❤❤
Dalu Que Tengas Una Excelente Semana!! 👍👍✨✨✨✨
Amo Tu contenido Querida Dalu ❤ es impresionante tu disciplina, te confieso he hecho algunas rutinas y comer saludable e conseguido bajar de peso ❤
Primeraaas 😘🙂. Graciaaas por tus recetas y rutinas🙈, súbenos tu receta del pan de avenaa, por favor😟
Claro que sí, nos gustaron las recetas!! A mí en especial, la del ramen!! 😍
Muy buenas tus rutinas! Tengo que empezar de nuevo...🔥🔥💯
Grandioso muchas gracias❤❤❤
Gracias hermanita
Genial muchas gracias
Qué linda, Dalú… ¡Gracias!
¡Que sigas así de bella como siempre! ❤
Amo estos videos❤gracias dalu
Lo veré ahorita que me ponga a terminar de evaluar 😘
Hola Dalu pudieras dar tu opinión de la Creatina ??
Hola Dalú... Can you make a video focused on recipes for leafy greens, like spinach, kale, etc? Is that allowed on your diet (FODMAPS)?
Hermosa empecé el reto 20 días abdomen a ver como me va
Ame el video❤ otro tipo de enfoque y edicion🫶🏻
Me encantan tus recomendaciones y recetas!
Muito bom
Gracias!! ❤
A la orden
Dalu si no me gustan los champiñones con que puedo sustituir 😢??
Gracias a tus tips y consejos llevo 16 kilos menos , pero este nuevo régimen no le entiendo muy bien😢 es como alimentos sin gluten
Así es, ya no consumo el gluten así como tampoco consumo verduras que me inflamen, etc.
@ siento que me he estancado, seguiré tu recomendación con este nuevo régimen. Gracias por tomarte el tiempo y ayudarnos tanto !!!! Dios bendiga tu camino y el de la pequeña Lunita 🙏💫💫
Lo último lo intentaré, se ve delicioso!!!
Yo hago una dieta un poco más ligera que Dalu , pero mi pecado son unos pasteles que tengo en la refri 😅 estoy luchando con eso ❤gracias Dalu me motiva tus videos ❤
Una duda Dalu, cocinas solo para ti o hasta para tu esposo?, engo la duda por que a mi se me dificulta cocinar algo para los dos , saludos 🤗
❤❤❤❤❤
Se me antojó todo 😮💨 lo tendré que hacer 🤭
❤❤❤
Preciosa, una pregunta
Cuidas tu ingesta diaria de proteína y calorías?
Saludos tqm❤️❤️❤️
Hola todos los conteos los haces en los alimentos crudos o cocidos?
De las dos formas, depende del alimento.
Buenas😊 oye como se llaman la primera salsa de la pasta y lo que le pones al café para endulzar no entendí que es😳. Gracias 💖
Monk fruit
Es fruta del monje
@ Muchas gracias 😘❤️
@@cristinamartinez-jw5yg Gracias ❤️😘
El rollo de pepino se me super antojó!!! Hoy me lo voy a cenar 🎉
Enseñanos cual es el cereal que usas Dalu❤
Yo no consumó lácteos
Yo tampoco ☺️
@ como nombraste el queso 🧀???
Hola dalu, esa dieta de foodmaps la vas a llevar por siempre ?
Hola Yan! no, es solamente mientras se estabiliza el SII, actualmente ya he agregado algunas cosas que restringí al inicio, con moderación.
Saludos
El ramen lo voy a intentar
Uff delicioso 😊
@ recuperaste tu físico después del embarazo 🤰 ni se nota q ayas tenido un bebe
Tienes Que secar el pepino y tambien ayuda poner le poca leche a la cream to soften it up
Se me antojó el ramen!
¿Qué marca de leche usas?
A veces Kirkland a veces Lala 😅
@ Gracias 🙌🏻
Tú cres q si es posible volver a tener una piel firme sin necesidad de una operación estética??
Depende de la situación y antecedente, yo he logrado reafirmar muy bien respectó a mi caso, sigue piel flácida ahí pero nada que me de inseguridad 😊
@ ahí q padre como le ago para contactarte tú no ayudas a gente a crear un plan o algo para poder bajar d peso?? No ofreces algún plan o algo??
@@vivianarios7796 Planes personalizados no, el único plan calendarizado es este, que pueden combinar con mis recetas fitness. dalufitness.myshopify.com/collections/all es el que yo realizo.
TÉ CHAI? ME RECORDO A SPIDERMAN SPIDER VERSE AJKAJAJA ❤️
Primeras🎉
Que es pinchi?
Es una palabrota muy usual en México, pero es suave... incluso así se le dice a alguien que quieres a modo de broma y de cariño :)