6 Cose da non fare se hai una Fascite Plantare

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 86

  • @digitalgeneration420
    @digitalgeneration420 2 роки тому +5

    Grazie per questi ottimi consigli. Poi, con il suo aiuto, dottore, siccome abito molto lontana da Roma, in Veneto, però attraverso questi video sono riuscita ad identificare e frequentare un centro idoneo qui in zona. È stato molto importante perché anch’io ho una brutta storia di tentativi vani è una decina d’anni di sofferenze. Sto facendo una ginnastica apposita e sento il fisioterapista che dice cose in linea con le sue.Ha aperto tutti i miei raggi e referti e mi ha spiegato dove ho i problemi e come potremmo risolverli insieme. E poi dice che il dolore che rimarrà dopo questo lavoro, lo tratteremo anche quello, con costanza e metodi anche diversi. Ora i miei muscoli vanno potenziati in diversi punti. Purtroppo dopo anni sono a zero. Il che procura inutili e aggiuntive sofferenze. Penso che ascoltare questi video mi abbia davvero indirizzata bene. La ringrazio tanto.

  • @gaiacolosimo8133
    @gaiacolosimo8133 Рік тому +1

    Grazie per questo video! Mi ritrovo su ogni punto!

  • @Valeria-db1fm
    @Valeria-db1fm 3 роки тому +4

    Grazie dottore😊non sa quanto mi sia stato d’aiuto questo video!

  • @luisasanfratello
    @luisasanfratello 8 місяців тому +1

    Salve dotti potrebbe indicarmi un suo collega per la fascite plantare in provincia di Palermo. Grazie

  • @ornellabarbin3179
    @ornellabarbin3179 Рік тому +1

    Buon giorno dottore e stato chiarissimo grazie ..e un anno e mezzo che sofro di fascite ho trovato degli incompetenti fino a oggi ho fatto terapie e esami tutti a pagamento plantari compresi per non aver risolto nulla il mio dolore da acuto e passato cronico ...soldi a palate ho speso 😢 ..le chiedo un consiglio se posso ? Ora sto facendo esercizi in acqua piscina acqua tiepida con fisiatra e giusto o sbagliato ? Come calzature mi potrebbe dare un consiglio faccio fatica a camminare grazie infinite dottore attendo con ansia una sua risposta ..

  • @Flavio.Bucciarelli
    @Flavio.Bucciarelli 3 роки тому +1

    Grazie mille dottore per il video.Ho appena guardato i tuoi video riguardo alla fascite plantare. Ormani ne soffro da un mese al piede sx. Porto scarpe antifortunistiche al lavoro credo di medio-bassa qualitá. È un dolore che ho già avuto ed è tornato. La prima volta anche io sono tra quelli che con 5 sedute di tecar terapia la prima volta è passato.....ma ora credo di cambiare fisioterapista. Grazie ancora.

  • @enofirg74
    @enofirg74 5 місяців тому

    Buongiorno. Da un anno ho una Fascite plantare. Ho provato sia onde d urto alto impatto, massaggi . Su Genova ha un nominativo da darmi?grazie

  • @michelaruocco1428
    @michelaruocco1428 6 місяців тому

    Buonasera ho avuto una ennesima distorsione alla caviglia destra in due anni (4 distorsioni), fatto tante terapie strumentali, pochi esercizi. Ora ho la fascite plantare da una settimana, dopo aver fatto esercizi di rinforzo ed equilibrio per la caviglia. Il fisioterapista mi ha consigliato lo stretching in questo periodo per la fascite e abbiamo sospeso gli esercizi per la caviglia. Inoltre porto i plantari polifer ( quelli in commercio) dati dal fisiatra l'anno scorso dopo le due distorsioni e dopo aver fatto anche infiltrazioni con cortisone. Cosa mi consiglia ? Quali scarpe dovrei portare. Devo o non devo portare plantari?

  • @luisabonomi958
    @luisabonomi958 Рік тому

    Buonsera Dottore i plantari da mettere neĺle scarpe sono utili? grazie saluti

  • @mariapianero7887
    @mariapianero7887 3 роки тому +2

    Molto interessante ed efficace

  • @virginiavlasie6149
    @virginiavlasie6149 Рік тому

    ❤ Grazie!

  • @rosariapetrozzi548
    @rosariapetrozzi548 3 роки тому +3

    Buongiorno, io ho fascite piantare e anche li morbo di Parkinson, che tipo di scarpe dovrei comprare, e se mi puoi consigliare che tipo di materasso,purché mi alzo più stanca di quando vado a letto. Io ho 59 anni ed è da 6 anni che ho scoperto di avere il mormo di Parkinson. La ringrazio se vorrà aiutarmi.

    • @carmelavittoriaantonacci8266
      @carmelavittoriaantonacci8266 2 роки тому

      Auguri gentile signora questo fisioterapista e' un dono di Dio ,io sono fibromialgica e i dolori sono costanti e pesanti ho comprato un materasso Tempur costosissimo ma che ha un difetto fa troppo calore non lo consiglierei per me può andar bene un Permaflex ovvio i materassi sono da provare ma fondamentali al riposo .Dio la benedica e forza e coraggio e',tanto giovane ancora !🍀🍀🍀🍀🍀

  • @paolabiondani9001
    @paolabiondani9001 2 роки тому +1

    Io sono disperata da 11 mesi . Insorto 30 agosto 21 , sono quasi invalida . Non riesco più a camminare , io andavo in montagna e facevo passeggiate. Ho fatto iniezioni di cortisone , onde d urto , osteopatia per due mesi . Ora ho dolori lancinanti ad entrambi i piedi. Ho calcificazioni importanti ... sono quasi bloccata . Dimenticavo , ho fatto magnetoterapia . E ' subentrata depressione di conseguenza . Situazione per me ormai insostenibile

  • @robertagraziotto8095
    @robertagraziotto8095 Рік тому

    Buongiorno utile e chiaro questo video grazie. L'unica domanda è :dovendo comunque lavorare, (pulizie condominiali) al mattino i talloni sono la parte che mi fa più male. Potrebbe almeno dirmi come deve essere la scarpa? Per alleviare un po il dolore? Grazie!

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  Рік тому

      Deve avere un tacco rialzato è morbido..provi le scarpe da Running hooka, sono molto buone per le talloniti

  • @antoninomamone2039
    @antoninomamone2039 Рік тому

    Sono 30anni che ciò dolori ai talloni oh fatto di tutto ma non ho risolto il problema mi potrebbe consigliare qualche centro in Lombardia grazie

  • @antonellavicidomini7777
    @antonellavicidomini7777 2 роки тому +1

    Salve , si può curare con delle Tecar?

  • @elenacattaneo2447
    @elenacattaneo2447 Рік тому

    Buon giorno, come si diagnostica la fascite plantare? Ho da qualche giorno dolore alla parte esterna della pianta del piede destro. Ho preso 1 antinfiammatorio al giorno per qualche giorno, ma dopo essere andata a camminare ha ripreso, sento dolore anche toccando la parte quindi metterci il peso é doloroso e non riesco e non so se va bene fare gli esercizi che ha indicato in un altro video. Sono anche aumentata di parecchi chili negli ultimi anni, ma ora come posso andare in palestra?
    Abito in provincia di Bergamo, se può consigliarmi un collega... grazie mille. Elena.

  • @eddazonta2283
    @eddazonta2283 3 роки тому +1

    Buongiorno, grazie per i suoi utili video. Mi può indicare la scarpa corretta da indossare?

  • @antonellabrizzi6577
    @antonellabrizzi6577 Рік тому +1

    Buongiorno, io vivo a Firenze, potrebbe consigliarmi qualcuno in zona?

  • @mariafeliciaintini8607
    @mariafeliciaintini8607 2 роки тому

    Scusa dot..o una domanda da farli sono di Monopoli sono disperata o una decalcificazione al tallone, o fatto le onde d'urto..ma è andato poco risultato , dopo tre settimane a incominciato peggio di prima a farmi male, la terapista mi a fatto di nuovo due onde d'urto, ma il piede a peggiorato..dopo una settimana mi dice forse andiamo con terapia manuale, lo sentito meglio, però di testa mia o messo del ghiaccio e o fatto movimento su una pallina .. perché non riuscivo a mettere il piede a terra...

  • @luciamerlo1169
    @luciamerlo1169 3 роки тому +7

    Buongiorno. Grazie per i suoi preziosi consigli. Desideravo sapere in maniera più precisa qual'é il tipo di calzatura più adatta. Ne soffro da 4 mesi ormai, è diventata bilaterale e non ne vengo fuori. Sono molto preoccupata. Grazie.

    • @marianatomescu4023
      @marianatomescu4023 2 роки тому

      Lei da Mesi ,io da 5 anni ed VA AVANTI COSI SI SOFRE COME DEI CANIIIII,NON CE RIMEDIO NN VI FARÀ NULLA NIENTE SOLO ALLEVIARE POCO IL DOLORE IO O PRESO LE SCARPE MA VI RENDETE CONTO Dobbiamo CAMMINARE CON LE SCARPE TUTTI TEMPI.SONO DIMAGRITA ED NULLA,E SOLO TRUFFAAAAAAA, PUNTO SI MUORIRA COSÌ COL DOLORE.NON CE CURA CAPITE IL NOOOO

  • @francescaannamarcheseragon1782

    Su possono assumere antidolorifici o pomate? Grazie

  • @serenaguidugli6677
    @serenaguidugli6677 Рік тому

    Grazie per
    I suoi video, sono stata operata un anno fa. E il problema non si è risolto. Mi è stata proposta una terapia prp cosa ne pensa ?

  • @creativerotelle9015
    @creativerotelle9015 2 роки тому

    Buonasera dottore ,io ho questo dolore fortissimo che va dal tallone al centro del piede da dopo che ho avuto una pesante forma di covid .
    Sostanzialmente ora zoppico ormai da mesi.

  • @giuseppemarziale8292
    @giuseppemarziale8292 3 роки тому +3

    Buongiorno una curiosità ma ci sarebbero alimenti che influiscono negativamente ?

  • @amedeoamato6775
    @amedeoamato6775 2 роки тому

    Bellissimo video. Ho fatto tutti gli errori che lei ha elencato fino ad arrivare al 2di dicembre a fare un intervento di fascite e speronite. Il chirurgo che mi ha operato mi ha detto che non c e bisogno di fisioterapia ma di caricare dopo una ventina di giorni pian piano. Lei cosa ne pensa di questo fai da te? Io sono di Mantova

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 роки тому +1

      Penso che dire queste cose è veramente una cattiveria..
      Spero per lei che ne riuscirà ad uscirne, senza la terapia..
      Me lo saprà dire..

  • @leonardaflorio2190
    @leonardaflorio2190 2 роки тому

    Buon pomeriggio ho un dolore al tallone da 10 giorni. Dopo aver preso antinfiammatori ,penso che dovrei fare una radiografia. Il problema è al piede sinistro, tre anni fa l ho avuto al destro. Dopo aver contattato un centro, ho fatto le onde d urto.Mi chiedo:ho questo problema perché cammino molto ?
    Ogni quanto tempo devo cambiare le scarpe da ranning ? Devo usare scarpe specifiche x questo problema ?
    Grazie mille.

  • @ifavelas5194
    @ifavelas5194 3 роки тому

    Dottore io ce l ho cronica da 7 anni, ho provato tutto anche l agopuntura ma non passa, mi consiglia l intervento?

  • @marialuisagobello4812
    @marialuisagobello4812 6 місяців тому

    Per cortesia abito a Genova centro-levante,posso avere nominativo fisiatra per fascite?grazie

  • @rosa3784
    @rosa3784 3 роки тому +1

    Buon giorno, io sono Rosa. Io soffro tanto di dolore ai piedi e ultimamente è peggiorato. Vorrei l'indirizzo del vostro studio e prendere appuntamento. Grazi
    Rosa

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  3 роки тому

      Ciao Rosa, lo studio si trova in piazza costaguti 13, il numero di telefono è 0668808629 per prendere un appuntamento

  • @adrianapagani6057
    @adrianapagani6057 3 роки тому

    Buongiorno ho visto i suoi video molto utili! !prima di rivolgermi ha un terapista x sapere il problema che mi da dolore al tallone dopo la camminata , a quale specialista mi devo rivolgere a un ortopedico? non so!! Grazie

  • @cinziapedeferri1242
    @cinziapedeferri1242 Рік тому +1

    Lei dice di non utilizzare il calore,io ho provato con il ghiaccio,il dolore peggiorava,era insopportabile da piangere dal forte dolore,il caldo(non bollente)un po' attenuava il dolore!

  • @nicolanazario2995
    @nicolanazario2995 2 роки тому

    Tutto chiaro tutto bello ma come diagnosticare una fascite plantare o uno sperone calcaneare o tendinopatia...... Chi è in grado di farlo e con quali strumenti? Io sono al terzo tentativo ma nessuno è in grado di fare una diagnosi accurata si va per tentativi....

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  2 роки тому

      Mah.. a me non sembra una cosa assurda..
      Certo devi andare da chi di piede ne capisce..e sono pochi, questo si

  • @ministerocielosullaterra5972
    @ministerocielosullaterra5972 2 роки тому +1

    E quindi dottore cosa devo fare se ho fatto 4 onde d urto e 3 laserx e il dolore non solo non passa ma aumenta?( ho spine calcaneari).faccio tutti gli esercizi che lei consiglia, uso il ghiaccio e faccio stretching ma niente...

  • @faveroalessandro7018
    @faveroalessandro7018 3 роки тому

    Buongiorno e grazie per il prezioso video. Volevo chiederle: una scarpa da running più rigida (es inserto/piastra in carbonio o plastica che sia) può aiutare in una prima fase di riabilitazione e ri adattamento alla corsa? Grazie ancora

  • @lucamelocchi7170
    @lucamelocchi7170 Рік тому

    Salve, ho ascoltato attentamente cosa non bisogna fare, ma gradirei sapere invece cosa bisogna fare. Ad esempio con tallonite/fascite si può continuare a fare attività fisica? Corsa od altro? E' possibile avere un consulto online a pagamento? Grazie

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  Рік тому +2

      Guarda mi hai fatto venire una idea per un prossimo video..seguici, nelle prossime settimane usciremo con questa risposta

    • @cartari
      @cartari Рік тому

      @@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia ok, grazie

  • @sonochisono
    @sonochisono 3 роки тому

    Purtroppo non sono di Roma ma Sarda quindi mi verrebbe malissimo venire da lei ed è un vero peccato perché è bravissimo. Potrebbe dirmi per favore che tipo di scarpe da ginnastica potrei usare per uscire perché non faccio sport da 13 anni, non riesco neanche a stare in piedi o a camminare, mi fanno male entrambi i piedi anche stando ferma. Poi le solette ortopediche ci vorrebbero o no? Grazie mille in anticipo dottore

  • @mavitessari1982
    @mavitessari1982 3 роки тому

    Sono mesi che lotto contro la fascite plantare eseguito laser, tecar, plantare, ora dott. ortopedico mi dice aumentare terapie 20 laser e 20 tecar, e chiedo dopo si risolve? risposta non si sa' vuoi tagliare testa al toro; intervento Staminali.
    cosa ne pensi Davide la mia fascite è acuta ma non penso sino a intervento almeno per ora!!!!!

  • @pieramariamusiu6320
    @pieramariamusiu6320 3 роки тому +1

    Peccato che non sia a Cagliari....sto morendo dai dolori e da tempo....sto cercando di fare massaggio, esercizi con la bottiglia del ghiaccio e mettendo creme o pomate ....avrei bisogno di qualcuno che mi seguisse ma qui non so se ci sia qualcuno con la sua competenza !

    • @s.b8904
      @s.b8904 2 роки тому +1

      Ciao cara. Anche io vivo in Sardegna. Ho letto solo ora il tuo commento. Hai risolto poi il problema al piede?

  • @mariarosariapisciotta6764
    @mariarosariapisciotta6764 3 роки тому

    dove posso comprare le scarpe adatte soffro di tallonite o spina calcaneare

  • @andreastrada5666
    @andreastrada5666 3 роки тому

    Buongiorno e grazie dei suoi video, io sono il soggetto runner di cui lei parla nel video, ci combatto da 2 anni, sono però di Milano, sa indicarmi un collega esperto del piede come lei? Grazie Andrea

    • @-bd3nl
      @-bd3nl 2 роки тому +2

      Ciao. A Milano hai il reparto del piede al Galeazzi
      Vai con la prescrizione del medico di base e sarai seguito da loro

  • @vtvinx6406
    @vtvinx6406 2 роки тому

    Salve dottore come mai non nomina le infiltrazioni di cortisone?

  • @ninobonanomi
    @ninobonanomi 3 роки тому

    Ciao potresti consigliarmi delle scarpe con una fascite plantare? Io ho acquistato delle sketchers ma non ho trovato molto giovamento. Grazie

    • @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
      @Dr_Di_segni_mdmfisioterapia  3 роки тому

      Guarda, io mi trovo molto bene con le Mizuno wave rider, o con new Balance con Memory foam..
      Ma ti consiglio di provarle, prima di spendere soldi inutilmente

  • @gracesottile2313
    @gracesottile2313 3 роки тому

    Salve, tutto molto interessante, farò tesoro dei suoi consigli. Ho una fascite ad entrambi i talloni. Saprebbe indicarmi un buon fisioterapista, in zona Catania, specializzato in queste problematiche?

  • @cuoregiallorosso1050
    @cuoregiallorosso1050 3 роки тому

    Ma è possibile avere un'artrosi a 15 anni perché quando piego il ginocchio sento uno scrocchio e poi mi male ad esempio quando sono seduto e mi scrocchia e poi cerco di alzarmi mi fa male

  • @rosannadonnini9974
    @rosannadonnini9974 3 роки тому +2

    per fascite plantare va bene la magnetoterapia e se si che valori scegliere

  • @antoniocautela450
    @antoniocautela450 3 роки тому

    salve io e da mesi che combatto con un bruciore del piede appena corro per 4/5km appena tolgo la scarpa e faccio dei movimenti del piede passa tutto per poter correre per altri 4/5 km.il bruciore si colloca sulla parte metatarsale del piede ..non solo quando corro ..mi capita anche quando guido per lunghi tragitti.ho fatto l"analisi del piede ho il piede cavo ho fatto plantare ma ancora non ho risolto il problema mi potrebbe dare dei consigli come muovermi affinche potrei risolvere il problema?grazie e complimenti per la sua professionalita'

  • @stefaniadorazio2599
    @stefaniadorazio2599 3 роки тому

    Buonasera. Da circa un anno dietro al tallone ho dei dolori fastidiosi specie al mattino appena sveglia. A chi mi devo rivolgere x una tarapia?

  • @fabiusbac
    @fabiusbac 2 роки тому

    dottore non trovo assolutamente nulla a riguardo. vorrei chiederle se fare le terme, per una giornata può fare male visto le alte temperatura dell acqua grazie

  • @projectionfuntastic1568
    @projectionfuntastic1568 3 роки тому

    Buongiorno dottore. Io sono circa 3 mesi che soffro di una fascite plantare che è subentrata molto gradualmente...specifico che ho svolto intense attività sportive come il salto con la corda e la corsa nel periodo di lockdown sovraccaricando e stressando molto l'articolazione del piede sinistro che già 3 anni fa aveva subito una distorsione. E' accaduto quindi per l'appunto che 3 mesi fa è tornato il dolore che avevo alla caviglia dopo la distorsione in prossimità dell'osso astragalo ma come è venuta quella sintomatologia infiammatoria è andata via per conto suo, purtroppo è rimasto un dolore di bruciore sotto al tallone persistente che col tempo poi si è irradiato come un indolenzimento un po su tutto il piede in particolare sull'area laterale esterna (poco o nullo sulla zona della pianta centrale e dita). Ho fatto una visita dallo specialista ortopedico del synlab che mi ha prescritto 3 onde d'urto focali e di prendere al momento una talloniera per poi eventualmente fare un plantare su misura. Feci anche delle sedute dal fisioterapista senza migliorare un granché la sintomatologia che per l'appunto continuava a persistere ma non con un dolore troppo forte. Così poi ho fatto le 3 sedute di terapie d'onde d'urto focali prescritte...ma invece di avere dei miglioramenti al momento, a distanza di una settimana dall'ultima seduta, il mio piede soffre molto durante l'appoggio con un indolenzimento distribuito sempre sulla parte esterna laterale e anche sul tallone....la fisiatra che mia ha visitato ha detto che è normale e che ci vogliono delle settimane prima che gli effetti biologici della terapia si innescano...io voglio avere fiducia del suo parere e delle sue competenze, ma lei può darmi un suo consiglio e delle delucidazioni in merito quanto meno per rassicurarmi? La dottoressa ha visionato anche le mie radiografie e da esse risulta tutto nella norma almeno per quanto riguarda l'integrità dell'articolazione dell'arto. Ora devo eseguire risonanza per controllare bene eventuali danneggiamenti dei tessuti molli. Crede che il percorso che sto seguendo sia giusto e soprattutto il dolore che ora mi costringe ad andare in stampelle sia normale? E se si, per quanto tempo statisticamente potrebbe perdurare nel peggiore delle ipotesi? Aggiungo che la dottoressa mi ha detto di tornare da lei tra un mese e mezzo circa e di eventualmente ripetere altre 3 sedute di terapia focale se avessi ancora dei disturbi.

    • @hanspfeiffer
      @hanspfeiffer 3 роки тому

      Buongiorno, posso chiederle se ha risolto a distanza di un mese? Io sono nella sua stessa situazione. Grazie

  • @ornellacestari6450
    @ornellacestari6450 3 роки тому

    Ho la Spina calcagno ho fatto 3 infiltrazioni di cortisone ma non ho risolto il problema. Le onde d' urto vanno bene per il mio problema. Ciao grazie .

  • @mariaapruzzese5574
    @mariaapruzzese5574 3 роки тому

    Per chi è fuori Roma avete altri ambulatori?

  • @dariknesus6932
    @dariknesus6932 2 роки тому +2

    Io mi sono rassegnato