【投手必見】いいフォームの条件とは？今シーズン球速低下・怪我をした理由

[@辰夫-u4x]

トレーニングはやっぱり大事ですよね！
私はBIG3を中心にトレーニングを積んでいます。
私はまだまだりょうすけさんの様になれませんが、りょうすけさんを目標にしてますのでBIG3の数値を教えていただきたいです！

[@zasso.ryosuke]

いつもありがとうございます！
そう言っていただけると嬉しいです！
1番ウエイトしてた時はBIG3はベンチ120kg デッド240kg フルスクワット205kgです！

[@stromn-n9r]

新しい考え方
俺もジョシュストーモントみたいになろ！

[@zasso.ryosuke]

目指せジョシュストーモント！

[@repezen936]

チャップマンフォーム綺麗

[@zasso.ryosuke]

すごいですよね!

[@毛数]

昔は否定されてましたが、今の時代はメジャーリーガーを参考にするんですね！

[@zasso.ryosuke]

昔はダメだったけど、今はメジャーを参考にしないと生き残れない時代ですからね！