Poca broma, a mi madre le enseñó esa técnica mi abuelo y ella me la enseñó a mi: Cuando estamos en situaciones que estamos muy cansadas, que hemos caminado muchísimo y no te digo ya si encima hemos caminado con tacones... Decimos " Vamos a guardar este momento para cuando nos cueste dormir" y llegado el momento del insomnio te trasladas mentalmente a esa calle desierta, ese frío, ese agotamiento... y recibes a tu camita y al sueño como si vinieses de allí. A mi siempre me ha ayudado.
Yo tengo TDAH y me costaba mucho dormir, lo que hice (a mi me funcionó) es siempre que es más o menos de noche usar todas las pantallas con el filtro de luz azul. En la mañana pongo una alarma a las 7 aunque no haya dormido bien y me despierto, trato de hacer deporte en el día y comer bien. Así continuamente, ahora no tengo problemas para dormir.
yo hago literalmente todo eso y me despierto con insomnio a las 2 de la mañana, afectan otros factores como el estres, lo que cenaste en esa noche, la procrastinacion..
@@andrespereira3858 cada uno es diferente. La mayoría de personas que tienen insomnio es porque no trabajan, porque al día siguiente se pueden permitir el lujo de levantarse a la hora que quieren y no suelen hacer esfuerzo físico durante el día.
mi truco, te imaginas un escenario en el que te sientas comodo, eso es algo personal, creo que es lo mejor, como orslok a explicado, te creas tu historia, tu movida y te duermes. Funciona el 99% de las veces
Puedo adaptar la historia para que en lugar de Alemania sea un mapa del DayZ y que en lugar de que me persigan los nazis, lo haga IlloJuan al enterarse de que soy de Murcia?
entré a ver este video sin tomármelo en serio pero es real que lo de imaginarme historietas en mi cabeza es con lo que más rápido me duermo, la mayoría de las veces me duermo antes de avanzar en la historia así que puedo estar semanas o meses pensando en lo mismo antes de dormir y funciona xd
literalmente hago lo mismo pero pensado que soy frodo cuando llega a los gamos a la casa que habia comprado y duerme ahí, le dan un baño y una comida antes, es lo más cómodo del mundo
Ay mi amor, que grande esta la luna esta noche, mas tus ojos son las estrellas de este vasto cielo, quiero ver que planetas esconde tu espacio, para poder habitar en ellos
Yo tengo un truco que es tenga o no sueño , me tumbo y empiezo a imaginar cualquier cosa pero tiene que ser lo más aleatorio posible , sin ningún tipo de conexión y debe ser que me saturó el cerebro y me quedó frito ( suelo tardar menos de 5 min en dormirme y nunca me acuerdo de más de 1 minuto de lo que empecé q pensar)
voy a imaginarme q soy orslok después de un trip de ketamina temblando y durmiendo a la orilla de la carretera y mientras se orina en los pantalones se siente calentito y tan comfy q pierde el conocimiento (seguro me duermo con una sonricilla en la cara)
Llamadme esquizofrénico, nunca he visto la serie que menciona Orslok pero hace años cuando no podía dormir me imaginaba que era un caballero Jedí luchando en las guerras clon contra los Separatistas y después de meses fuera de la tierra me conceden una semana de vacaciones por mis victorias bélicas, vuelvo a la tierra en una cañonera LAAT, veo a mi familia y en la noche me voy a mi cama de lo que era mi habitación, me tapo con la manta y por primera vez en mucho tiempo no duermo con el frio silencio del espacio, noto todas las heridas y lesiones de los combates pero estoy tan calentito y a gusto que mis músculos se relajan, al final acabo pensando que como en casa en ningún sitio y me duermo. Me funcionaba siempre
estaba viciando con toa la enzarpada i escuchando tu truco pa dormir de fondo i me has echo entrar sueño jajajajaj me debes el medio pollo jajajajajajjaja
las gominolas de zzzquill que son de melatonina son la ostia, te fundes con la cama. se lo recomiendo a cualquiera que tenga problemas de sueño están muy bien
🗣‼VUELA ALTO ORSLOK TE ECHAREMOS DE MENOS 👉👉👉 www.youtube.com/@OrslokVODs
alguien mas viendo esta joyita en plena cuarentena??
@@OrslokVODs si tu padre que te abandono
10/10 al editor, sobretodo te lo agradecerán todos los chavales con deficit de dopamina y problemas de TDAH, hay casi un estimulo por segundo.
sexo
Soy yo, saludos a tu madre crack
Orslok y yo estamos trabajando para subirlo a 30 estímulos el segundo 😼
El editor es Leoreo / Nekoreo. Es ex-editor de Auronplay, Zellen y Mostopapi para que te hagas una idea 👍
grande leo@@LeoreoGolden
Seguí todos los pasos y ahora tengo estrés postraumático
gracias orslok ahora consumo fentanilo y meo en botellas saludos desde lima,España
"NO MANCILLES EL NOMBRE DE BENIDORM" ahhh comment
Yo me pongo a las 23:00 directo de orslok y me quedo zzz en 10 minutos jejeje
3 Horas 1 visita Orslok la esta rompiendo chavales 🗣🔴⚫
Los lateanos llegamos a españa
Ya habla del nuevo capítulo de jjk cabron
No le basta con arruinar la one coin ahora quiere arruinar a orslok
Aqui no es w 🥺
Ugh, duerman a los fans de late
El primer minuto es un resumen de los cursos de Temach y Llados
Tutorial para dormir:
1- Toma tu dispositivo móvil
2- Abre youtube
3- Ponte un video de Orslok
4- Dormir
Eso es todo, de nada
borra el vidio
Ok
URGENTE:
ESTE VIDEO TIENE QUE SER BORRADO POR FALTA DE MACHISMO
Vedio*
Borli tu
Cómo lo borro ayuda chat
Poca broma, a mi madre le enseñó
esa técnica mi abuelo y ella me la enseñó a mi: Cuando estamos en situaciones que estamos muy cansadas, que hemos caminado muchísimo y no te digo ya si encima hemos caminado con tacones... Decimos " Vamos a guardar este momento para cuando nos cueste dormir" y llegado el momento del insomnio te trasladas mentalmente a esa calle desierta, ese frío, ese agotamiento... y recibes a tu camita y al sueño como si vinieses de allí. A mi siempre me ha ayudado.
9:18 empieza el video
tumama
gracias orslok. Llevaba 4 dias sin dormir pero gracias a tu video llevo 5.
Yo tengo TDAH y me costaba mucho dormir, lo que hice (a mi me funcionó) es siempre que es más o menos de noche usar todas las pantallas con el filtro de luz azul. En la mañana pongo una alarma a las 7 aunque no haya dormido bien y me despierto, trato de hacer deporte en el día y comer bien. Así continuamente, ahora no tengo problemas para dormir.
yo hago literalmente todo eso y me despierto con insomnio a las 2 de la mañana, afectan otros factores como el estres, lo que cenaste en esa noche, la procrastinacion..
@@andrespereira3858 como he dicho, a mi me funcionó. Cada persona es un mundo, si a ti no recomiendo que acudas a un profesional.
TDAH es un invento del psoe
@@andrespereira3858 cada uno es diferente. La mayoría de personas que tienen insomnio es porque no trabajan, porque al día siguiente se pueden permitir el lujo de levantarse a la hora que quieren y no suelen hacer esfuerzo físico durante el día.
has probado el fentanilo?
Lacabra la cabra la cabra la cabra
cura perfecta del insomio ver tu directo cuando pones modo subs
Ahora truco para salir del campo de concentración, llevo dos semanas ya aquí
Gracias orslok por enseñarme este truco, ¿pero me puedes dar el lujazo de hacer otro tutorial para poder despertar?
pff nene lo siento si
Lo mejor de la historia para dormirse es que desde el principio pensé que iba a acabar en la cámara de gss
hay un truco que hacia cuando era pequeño, me imaginaba que si me movía venía un monstruo a destruirme, así te duermes antes
si Travis hubiera visto este vídeo, nada en taxi driver hubiera pasado
Ahora que por fin has dicho el truco para dormir cuando vas hacer el truco para despertar (tengo Down)
La kinli la kinli la kinli la kinli
Recuerdo haber escuchado esta canción en los 70' y haberla bailado con mi mujer ya fallecida, gran canción, muchos recuerdos.
El soundtrack de xenoblade muy bien me hizo no querer cortarme la traquea cada ves que el editor ponia un 30 memes de tiktok por segundo
la mejor obra audiovisual que han visto mis ojos
porfin el truco para dormir 😢
Yo lo que hago es imaginarme cosas e ir pensando tonterias, mi cerebro se empieza a ir por su camino y me acabo durmiendo
mi truco, te imaginas un escenario en el que te sientas comodo, eso es algo personal, creo que es lo mejor, como orslok a explicado, te creas tu historia, tu movida y te duermes. Funciona el 99% de las veces
Puedo adaptar la historia para que en lugar de Alemania sea un mapa del DayZ y que en lugar de que me persigan los nazis, lo haga IlloJuan al enterarse de que soy de Murcia?
entré a ver este video sin tomármelo en serio pero es real que lo de imaginarme historietas en mi cabeza es con lo que más rápido me duermo, la mayoría de las veces me duermo antes de avanzar en la historia así que puedo estar semanas o meses pensando en lo mismo antes de dormir y funciona xd
Orslok llorando por no poder dormir...😮 Orslok pasandose años fumando mota y reventandose los inputs a base de cañonazos 😊
me creí tanto la historia que me he auto circuncidado, estoy sangrando ayuda
excelente vídeo, me funcionó
La noche de los cristales rotos, vamos..
También funciona la de Vladimir: pajocho y a dormir.
Le hice caso y me quedé dormido el resto del stream
literalmente hago lo mismo pero pensado que soy frodo cuando llega a los gamos a la casa que habia comprado y duerme ahí, le dan un baño y una comida antes, es lo más cómodo del mundo
Lo de "ingresos pasivos" me hase mucha grasia y risa
Ay mi amor, que grande esta la luna esta noche, mas tus ojos son las estrellas de este vasto cielo, quiero ver que planetas esconde tu espacio, para poder habitar en ellos
Lo mejor para el insomnio es ver un video de orslok haciendo roleplay en gta
Yo me imagino que soy mi PJ del dayz, todo el día corriendo, muerto de frío y hambre y esquivando balas
0:14 SO
Gracias orslok llevaba 4 días sin dormir pero apenas abrí el vídeo me dormí muchas gracias
El editor es Jesucristo directamente desde los cielos\
Mereció la pena la espera
Resumen del video: ver el Pianista cada día antes de ir a dormir
no me voy a cansar de decir, lo buen editor que es leo
Mi cura para el insomnio es entrar a un video de orson y en 10 segundos ya estoy con morfeo
Gracias orslok me dormi viendo este video
m puse el vídeo pa dormir
Es bueno el editor de orslok, solo hay que saber en que
orslok ahora sube un truco para poder despertar llevo durmiendo 3 días seguidos
Trucazo para dormir madrugar y trabajar toda la mañana
Orslok es el uriel de españa
Me monto una historia inspirada en la sociedad de la nieve
Lo voy a aplicar hoy, mañana les digo
Por fin lo dijo!!!
Yo cuando no me voy dormido me pongo a decir "aaay que sueño tengo" y a bostezar, y me duermo rapido
Yo tengo un truco que es tenga o no sueño , me tumbo y empiezo a imaginar cualquier cosa pero tiene que ser lo más aleatorio posible , sin ningún tipo de conexión y debe ser que me saturó el cerebro y me quedó frito ( suelo tardar menos de 5 min en dormirme y nunca me acuerdo de más de 1 minuto de lo que empecé q pensar)
Joder el opening es mi vida
Acabo de resumir cuando trabajaba de tapicero
gracias orslok segui tus pasos y ahora voy a tres psiquiatricos
Bro describió el sueño mojado de momo*
Consejo para dormir en menos de 1 minuto: Ponerse un directo de orslok. De nada
😈
Funciona 100% apenas entre al video me dormir, gracias orslok
El reloj biologico bro
Mi truco para dormir es escuchar al mono yappear sobre cualquier mierda
Hecho de menos los videos de 2020, pero supongo que todo cambia 😔
Gracias papa
voy a imaginarme q soy orslok después de un trip de ketamina temblando y durmiendo a la orilla de la carretera y mientras se orina en los pantalones se siente calentito y tan comfy q pierde el conocimiento (seguro me duermo con una sonricilla en la cara)
Llamadme esquizofrénico, nunca he visto la serie que menciona Orslok pero hace años cuando no podía dormir me imaginaba que era un caballero Jedí luchando en las guerras clon contra los Separatistas y después de meses fuera de la tierra me conceden una semana de vacaciones por mis victorias bélicas, vuelvo a la tierra en una cañonera LAAT, veo a mi familia y en la noche me voy a mi cama de lo que era mi habitación, me tapo con la manta y por primera vez en mucho tiempo no duermo con el frio silencio del espacio, noto todas las heridas y lesiones de los combates pero estoy tan calentito y a gusto que mis músculos se relajan, al final acabo pensando que como en casa en ningún sitio y me duermo.
Me funcionaba siempre
que buen video el verdadero consejo para dormir es ponerte este video
Gracias, me quede dormido a mitad del video
“Mi secreto para curar el insomnio”
Yo: fumarme 30 porros
Me he quedado dorm
Me dormi hasta que grito fumar porros
Mi padre me pega cuando suspendo
lo peor es que algún terrorista se puso este video para imaginarse esta situación antes de dormir
estaba viciando con toa la enzarpada i escuchando tu truco pa dormir de fondo i me has echo entrar sueño jajajajaj me debes el medio pollo jajajajajajjaja
Le conté este truco a mi abuela y ya no se despierta.Gracias orslok
Bro si tienes problemas para dormir pues no los tengas y ya . De nada
gracias a este video pude descansar, gracias.
Contar ovejas 2.0
Díganle al editor que cómo se sentirá ver la casa de gumball
Joder gracias me entró sueño viendo el vídeo
El edit del video me dio un aneurisma
Orslok baja el volumen que esta mi abuela durmiendo
Gracias editor, le haces bien a mi tdah ❤
Yo seguí todos los pasos y ahora estoy escribiendo un comentario.
Solo falto decir que el niño es un prodigio del piano
No consuman drogas chat este video nos refleja claramente los resultados
Lo mejor para dormir un Vladimir
This man is so funny 🤣🤣How did he said that??😲😲He is crazy❗❗
Ya manuel que eres de Huelva, no tienes que ocultarlo
gracias orslok, son las 6:50 am y voy a dormir con tu video el cual presume de decadencia (hola)
orslok es el unico weon q se trasnocha viendo weas ni que siguieramos en pandemia, ya nadie lo hace XD
Ahora como me despierto???
Dave es una pedazo de serie
Factorio
gracias orsokl ahora duermo 20 horas al dia
Orslok el hermano pequeño de Julián Casablancas
las gominolas de zzzquill que son de melatonina son la ostia, te fundes con la cama. se lo recomiendo a cualquiera que tenga problemas de sueño están muy bien