Этапы построения отношений в паре. 7 стадий отношений в паре

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 чер 2024
  • -Этапы построения отношений в паре
    -Проблемы, которые ожидают пары на разных стадиях отношений
    -Почему в разных отношениях происходит одно и тоже
    Instagram: / sasha_staseev
    Telegram канал: t.me/astaseev
    Вк: stilsash
    Facebook: / alexander.staseev
    Хронометраж:
    0:00 Легкий экскурс в том, о чем видео
    1:45 Первый этап отношений -влюбленность
    6:45 Стадия дифференциации
    11:54 Стадия отвращение/разрушение ожиданий/эгоизм
    17:40 Третья стадия - смирение
    19:45 Пятый этап - уважение
    22:02 Шестой этап - дружба
    22:38 Седьмой этап -любовь
    Ну и пару слов обо мне: экс тренер по пикапу и личностному росту, сертифицированный коуч. Учился на психолога, но поленился писать диплом. Занимаюсь бизнесом с 2008 года, когда из-за кризиса меня сократили с работы и я был вынужден что-то придумывать. Детство было не самым счастливым и безоблачным, что привело меня на тренинги, а потом и в психологию. Дипломированный актер, работаю в театре))

КОМЕНТАРІ • 149

  • @alexstaseev
    @alexstaseev  2 місяці тому +1

    Подписывайся на ТГ канал t.me/astaseev
    Запись на консультации ТГ alexstaseev

    • @Tiarvish
      @Tiarvish 2 місяці тому

      А сколько по цене консультация? 🤔

  • @user-zn3ps4qf1l
    @user-zn3ps4qf1l 2 місяці тому +58

    ну наконец-то Стасеев догнал, что не надо при каждой трудности бежать и менять партнера. надо работать с тем что есть. потому что везде будет одно и тоже плюс-минус. отношения развиваются и над ними просто надо работать.

    • @RD-sk9vb
      @RD-sk9vb 2 місяці тому +33

      Меня удивляют люди, которые утверждают, что в каждых отношениях одно и тоже. Возможно, у вас и правда настолько однообразный круг общения. Мои отношения были очень разными, потому что и сами люди сильно отличались. При этом сейчас я вижу всю абсурдность своих попыток работать на тем что есть до упора, когда материал изначально был неподходящим. И уже на разнице со следующими отношениями стала очевидна вся ценность изначальной совместимости личностей, мировоззрения и потребностей. Сейчас я на первое место ставлю взаимопонимание и общие интересы. Однако, никакой работой над отношениями вы не навяжите человеку свои интересы и схожие потребности, увы, это невозможно. Так что не всё можно принять и себя невозможно ломать до бесконечности, всему есть предел. Думаю, что самое важное - это понять, действительно ли есть с чем работать в отношениях, или просто очень хочется в это верить, а по факту вы - чужие люди.

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +1

      тут еще вопрос, что вы понимаете над тем, что над отношениями надо работать

    • @user-tm4dl9dv9v
      @user-tm4dl9dv9v Місяць тому +2

      Все люди разные. И выбирать надо именно то, что подходит. Не может быть одинаково со всеми никаким образом

    • @user-nub8
      @user-nub8 Місяць тому +2

      ​Этапы эмбрионального развития у всех одинаковы. Нейросети в мозге и внешность разные, но строение организма у всех лиц одного пола одинаковое. Иначе не существовало бы медицины.

    • @user-nub8
      @user-nub8 Місяць тому +1

      ​@@RD-sk9vbПросто Вы пока не повзрослели.

  • @alyonaluck2997
    @alyonaluck2997 Місяць тому +5

    Я сразу начинаю со второй стадии) тренировочки и друзья по плану. Просто с возрастом уже бабочки пониже летают.

  • @svetlanagolunova6612
    @svetlanagolunova6612 Місяць тому +11

    блин, ну такай классный блогер ..

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  Місяць тому +1

      Спасибо) радуюсь)

  • @liubovda1053
    @liubovda1053 2 місяці тому +15

    Я люблю тебя за то, что ты говоришь "надеты" (розовые очки) ❤😄

    • @nataliavaniem8318
      @nataliavaniem8318 2 місяці тому +1

      Разве это не мелочи....

    • @liubovda1053
      @liubovda1053 2 місяці тому +1

      @@nataliavaniem8318 субъективно) вам мелочи, а мне показатель

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +2

      ))) не важно за что))) главное любить сашку)

  • @ozodbodshamol-shimoli5937
    @ozodbodshamol-shimoli5937 2 місяці тому +12

    Про мать особенно приятно!)))❤🎉😂

  • @o_oaha6813
    @o_oaha6813 2 місяці тому +19

    Ахах, за "держись, мать" отдельное спасибо ❤
    Отличный ролик, очень познавательно, от души спасибо 💖

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +2

      ))))) на здоровье) и спасибо)

  • @vilurashaydulina6011
    @vilurashaydulina6011 Місяць тому +1

    Здравствуйте!
    Мои бабушка и дедушка прожили вместе 69 лет!!!❤️❤️❤️

  • @ArtNapoleonka
    @ArtNapoleonka Місяць тому

    Афигенный анализ🔥🔥🔥

  • @elililove
    @elililove 2 місяці тому

    Благодарность 🙌🏻 хорошо заходит 😁

  • @user-yu8dm6iu3y
    @user-yu8dm6iu3y 2 місяці тому

    Крутая подача, все верно, спасибо за видео ❤

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому

      На здоровье и спасибо)

  • @alexsander_K_4082
    @alexsander_K_4082 2 місяці тому

    Как всегда все понятно и позитивно. Спасибо!

  • @user-kz1fu2jw9o
    @user-kz1fu2jw9o 2 місяці тому +2

    Красава!!!

  • @sergeyron
    @sergeyron 2 місяці тому +5

    Надо дополнить схему этапами знакомств. Потому что очень часто бывает, что кто-то ещё на одном из этапов знакомств, а кто-то уже в отношениях 😅 Так отношения ломаются на самом старте из-за непонимания этого момента. Даже с подходящими людьми

  • @leorhides2319
    @leorhides2319 2 місяці тому +2

    Спасибо большое за новое видео))) люблю тебя смотреть)

  • @taniaiskam4931
    @taniaiskam4931 2 місяці тому +2

    Клас, вы лучший👍🏻

  • @veravassilchenko3944
    @veravassilchenko3944 2 місяці тому +3

    Это было вовремя. Спасибо бро

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому

      На здоровье:) и спасибо:)

  • @lily-ey3dm
    @lily-ey3dm 2 місяці тому +11

    Оу! Держись,мать!😂 держусь, спасибо ❤😂 я после брака, где мы дошли до 4 стадии теперь дохожу только до 3, увы. У меня все есть, дети, материя, я красивая, здоровая, ухоженная, обеспеченная 38 летняя девушка и как только начинаются тени партнёра мне не хочется это все терпеть и с этим работать. Становится скучно,я сразу вижу свою корону в зеркале и расстаюсь. Жалко этих бродяг конечно....всем, кроме меня)))) вроде и есть запрос на семью, а вроде и нафига)

    • @user-belka-
      @user-belka- 2 місяці тому +4

      Также!👍 Все есть) и тут появляется он и думаешь, так, а оно нам надо? Пытаемся, улыбаемся или ну нафиг?)) И лень побеждает😅😊

    • @user-nub8
      @user-nub8 Місяць тому +3

      Нарциссизм и эгоизм побеждает. 😊 Жалко только ваших несчастных детишек. Они сбежать от вас пока не могут. Спасибо за то, что понимаете это, держите дистанцию и не портите другим мужчинам их единственную жизнь. Они-то вас поняли и удалились. Ад будет не сейчас, когда вы ощущаете себя востребованной другими, а к одинокой старости.😢

    • @lily-ey3dm
      @lily-ey3dm Місяць тому

      @@user-nub8 бред какой-то написал, дорогой мой человек)))) даже по написанному понятно,что дальше 1 стадии с тобой не доходят)))) несчастные детишки у тебя в штанах сидят видимо или ты их бросил, раз такую х..ню пишешь,баклан

  • @alisaeng
    @alisaeng 25 днів тому

    Подписалась! Работаю над отношениями 😅

  • @lilylatypova1931
    @lilylatypova1931 2 місяці тому +8

    ❤ спасибо,Стасеев!
    Тема -огонь !
    Весна за окном !

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +1

      Ага:)))) врывается весна:)

  • @elenarodionova794
    @elenarodionova794 Місяць тому +1

    Видео 🔥- огонь. От первых треков, до крайних, везде инсайты. 🎉 Спасибо, Александр.

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  Місяць тому

      Спасибо, очень приятно)

  • @Lunatful
    @Lunatful Місяць тому +1

    Желаю Алексу большого канала, и 100 тисяч подптсчиков до конца года!
    Достойная подача, грамотний рассказ, добрий лектор.
    Благодарю тебя)

  • @coverrecords3367
    @coverrecords3367 2 місяці тому +3

    Саша, ну просто прекрасную тему раскрыл✨️
    Хотелось бы почаще стримчанских, очень интересно❤️‍🔥

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +1

      Постараюсь, времени не хватает:)

  • @femina_
    @femina_ 2 місяці тому +1

    Аааа, какая классная футболка ❤❤❤❤

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому

      Почти мерч:)) пока только у меня:)

  • @sovuka2797
    @sovuka2797 Місяць тому +1

    Оочень крутое видео. У меня доходило до 6-го этапа, до дружбы, но после уже всё. Возникали различные события, внезапный отъезд человека, например, и до последнего не доходило.

  • @user-jb3pk1qt4d
    @user-jb3pk1qt4d 2 місяці тому +8

    Держусь, дружище Стасеев, благодарю тебя, люблю и счастлива...
    Класс, какой ты игровой!
    Та самая мать, баба Катя.

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +1

      И я счастлив))) и мы счастливы))) на здоровье)

    • @user-jb3pk1qt4d
      @user-jb3pk1qt4d 2 місяці тому

      @@alexstaseev Ещё раз благодарю тебя, Стасеев.

  • @squirrelstime
    @squirrelstime 2 місяці тому

    Александр, спасибо!!!

  • @annai2395
    @annai2395 2 місяці тому

    Спасибо ❤

  • @kvengo
    @kvengo 2 місяці тому +6

    Недавно только подумала, что хочу разобраться, какие стадии есть в развитиии отношений. Как по заказу. Благодарю

  • @alladinmarket1196
    @alladinmarket1196 2 місяці тому

    🙏 СПАСИБО !!!!!!🙏 Так и сделала ....😇

  • @Lemonix1
    @Lemonix1 2 місяці тому +21

    блин, стадия влюбленности вообще слабая, максимум неделя, потом хочется снова вернуться на рельсы, никогда не видела партнера как идеального, сразу вижу недостатки, лапшу на уши не даю вешать, слишком наверное рационализирую

    • @user-qw7sv6zq7s
      @user-qw7sv6zq7s 2 місяці тому +2

      аналогично)

    • @user-belka-
      @user-belka- 2 місяці тому +4

      Да вот и нет) мы 6 мес в эйфории жили) понимали, что это наркоманство, гормоны и кайфовали, душа в душу) по полдня не вылезая из постели) зато как круто это потом вспоминать!🎉❤

    • @user-cj4lo8xi8l
      @user-cj4lo8xi8l 2 місяці тому +1

      Ничего себе... Неделю всего. У меня год, даже больше может быть, и это лучшее кайфовое время. Но оно имеет свойство заканчиваться и освобождать место для следующего этапа

    • @user-ht6tg9yp1e
      @user-ht6tg9yp1e Місяць тому +3

      У меня и недели не бывает. У меня вообще отношения складываются с теми, кого я изначально воспринимала: о боже что это

    • @user-nub8
      @user-nub8 Місяць тому

      Везёт же покинутым Вами людям! От нарциссов и эгоистов с избегающим типом привязанности сбежали.

  • @user-vr3qh9kj4r
    @user-vr3qh9kj4r Місяць тому

    Спасибо!

  • @gracia987
    @gracia987 2 місяці тому +2

    О! Класс. Я думала Стасеев нарц, после видео ближе-дальше. А нет, красавчик. Спасибо, мать!)

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +2

      Ну не, мне любой диагноз поставить кроме НРЛ

    • @gracia987
      @gracia987 2 місяці тому

      @@alexstaseev давайте мой диагноз Вам в подарок. Тихое ПРЛ. То ещё отменное г....о!

    • @user-xg7qf3fz3i
      @user-xg7qf3fz3i 2 місяці тому

      он отличник. хрен редьки - не слащще

  • @and_yunusov
    @and_yunusov 2 місяці тому +9

    Музыка всё ещё мешает.

  • @user-ge5io2hb8h
    @user-ge5io2hb8h 2 місяці тому +6

    Ну то есть в принципе, с любым человеком не получится пройти всё, даже если напрячься.
    Для этого надо чтобы человек удовлетворял твои потребности в отношениях и чтобы не было мыслей поискать кого-то получше?
    И как я понимаю, если есть это, то и дальше можно идти и уже честно перед собой принимать его и работать над собой и тд.

  • @lisakolbasa4775
    @lisakolbasa4775 2 місяці тому +3

    Какая футболочка прекрасная❤Конечно, чуть менее прекрасная, чем Саша😂

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому

      :))) спасибо))) саша улыбается)

    • @lisakolbasa4775
      @lisakolbasa4775 2 місяці тому

      @@alexstaseev , Лисичка улыбается в ответ😁

  • @Ekaterina_Amirova
    @Ekaterina_Amirova 2 місяці тому +10

    Фсё... Испугалась и ушла))) Снова всё это проходить, видимо, уже не готова

    • @user-xg7qf3fz3i
      @user-xg7qf3fz3i 2 місяці тому

      Раз на 5й будет так просто)

    • @Ekaterina_Amirova
      @Ekaterina_Amirova 2 місяці тому

      @@user-xg7qf3fz3i я не из "скорострелов"))) на 5 раз моей жизни может не хватить ) Но, вам, успехов!)

    • @user-nub8
      @user-nub8 Місяць тому

      Ну ребенок пока. Бывает. Есть куда расти и развиваться. Это радует.😊

  • @user-zb9nf7kv8e
    @user-zb9nf7kv8e 2 місяці тому +1

    Спасибо за новое видео. Привет с Кировской обл 😊

    • @timon3526
      @timon3526 2 місяці тому

      Земеля)

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому

      На здоровье:)))))
      И спасибо:)

  • @user-lm6zb1tz9i
    @user-lm6zb1tz9i 2 місяці тому

  • @user-xg7qf3fz3i
    @user-xg7qf3fz3i 2 місяці тому +5

    Есть и дальше стадии отношений. Война, ненависть, измены

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +1

      ))))текилла, танцы)

    • @user-nub8
      @user-nub8 Місяць тому

      Короче, впадение в детство😊 Ибо все это обычные деяния детей.

  • @nanerosemary
    @nanerosemary 2 місяці тому

    Исправление должно быть внутри отношений: когда мы выходим из отношений и пытаемся что-то сделать, у нас обычно ничего не получается, потому что другой человек входит в параллельные отношения и это становится невозможным. Когда я оглядываюсь назад, так много было потеряно, и приходит чувство раскаяния. И с этой болью захожу в новое, чтобы спастись.

  • @tati_night
    @tati_night Місяць тому +1

    Скажите пожалуйста сколько длится каждая стадия?

  • @oksanakeks986
    @oksanakeks986 Місяць тому

    Так, где там поспорить то можно? Не нашла в телеграмм такой возможности.

  • @yulya_mois
    @yulya_mois Місяць тому +1

    вы не могли бы уточнять хотя бы приблизительно сколько длится та или иная стадия. Чтобы было понимание ситуаций)

  • @alalaho
    @alalaho 12 днів тому

    У меня первой стадии 10 лет не было ни с кем. Уже забыла, как это... Влюбиться...

  • @fidanka9049
    @fidanka9049 2 місяці тому +5

    А можно подобное видео про отношения на расстоянии? Как эти этапы проходят в таком случае?

    • @user-jj5nv2gs4d
      @user-jj5nv2gs4d 2 місяці тому +7

      Это не отношения

    • @lilylatypova1931
      @lilylatypova1931 2 місяці тому +1

      Да,но,иногда приятные знакомства развиваются во что-то , никто ничего не знает заранее

    • @foxys4345
      @foxys4345 2 місяці тому +2

      Если это любовь, то тоже самое будет. Главное, не сдаваться, когда будет казаться что уже все… Нсли вы совместимы, то все решаемо 🌈

    • @lilylatypova1931
      @lilylatypova1931 2 місяці тому +1

      @@foxys4345 💯!
      во всем: главное не сдаваться!

    • @qunaly
      @qunaly 2 місяці тому +3

      Это зависший цикл 1-2 стадия

  • @ninaard.3675
    @ninaard.3675 16 днів тому

    Перенесла свой комментарий из более раннего ролика.
    Тема интересная, но хотелось бы узнать, кто рекомендует? Глядя на внешний образ, мимику, манеру подачи темы и на немногие сведения о биографии и образовании, складывается впечатление, что у автора ролика не всё хорошо и в личной жизни, и в профессиональных достижениях. Простите, если задела, просто есть мнение, что нужно принимать рекомендации от тех, у кого всё в порядке... и я с этим мнением согласна.
    Удачи во всём! )

  • @user-sr9uw5qr6b
    @user-sr9uw5qr6b 2 місяці тому

    Привет, а временные отсечки для этих периодов? По типу попсовых кризисы 3х лет, 7ми и т.д.?

    • @user-rj1ud1wz1p
      @user-rj1ud1wz1p 2 місяці тому +1

      Мне кажется временные рамки настолько размываются в современных реалиях и темпе

    • @nevermind8629
      @nevermind8629 2 місяці тому

      я думаю все индивидуально, зависит от человека

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому

      временные периоды гормонами в основном обусловлены, был стрим на эту тему, но могу и еще поснимать

  • @seborin72
    @seborin72 2 місяці тому +5

    в этом году надеюсь будет 30 лет брака и 31 наших отношений.а ваши этапы были может и не по одному кругу.

    • @user-rl9oo8rw6t
      @user-rl9oo8rw6t 2 місяці тому

      только не расслабляйтесь, и будте готовы получить нож в спину в любую секунду. хотя лучше наверное просто растаться, по хорошему

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +1

      Поздравляю, это очень здорово, 30 лет брака-это срок:)

    • @krapiva_krasnaya
      @krapiva_krasnaya Місяць тому

      ​@user-rl9oo8rw6t😂 ну ты даёшь

  • @user-lm5nc1mn3i
    @user-lm5nc1mn3i 2 місяці тому +2

    Только я читаю на майке "пошли на..." ? 😂

  • @user-su5kt1rw9j
    @user-su5kt1rw9j 2 місяці тому +1

    ВпиРЁТ!)))

  • @lovilova4185
    @lovilova4185 Місяць тому

    Мы стремительно перескочили первый этап, слишком. Расстались но тянет обоих, и уже ребёнок родился.. Что делать?😭

  • @user-rf2tj6ub8q
    @user-rf2tj6ub8q 10 днів тому

    С мужчиной с которым общаюсь сейчас не было 2го этапа

  • @user-rl9oo8rw6t
    @user-rl9oo8rw6t 2 місяці тому +2

    Сейчас людей (бап) интересует лишь первый этап. Есть же сайты знакомств, поток партнёров бесконечен.

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +5

      Да нет, так кажется:) просто трудно пройти второй и третий этап

    • @user-rs3ll3dz4z
      @user-rs3ll3dz4z 2 місяці тому +1

      ​@@alexstaseevа если на втором этапе человек отстранился реже звонит и ушёл в манипуляции провокации значит он не боится потерять отношения?

  • @qunaly
    @qunaly 2 місяці тому +2

    Вообще нереально это все пройти

    • @user-xg7qf3fz3i
      @user-xg7qf3fz3i 2 місяці тому

      лет за 10 уже второй круг начнётся

  • @alexbutenko7789
    @alexbutenko7789 2 місяці тому

    !!!!!!!!!!!

  • @user-ht6tg9yp1e
    @user-ht6tg9yp1e Місяць тому +1

    Я так и не поняла, зачем всё это терпеть. Зачем высасывать эмоции из пальца....

  • @milleniym
    @milleniym Місяць тому

    а где, держись отец? ... концовка убила...

  • @user-nub8
    @user-nub8 Місяць тому

    Спасибо за ролик. Это полезно было бы в школьную программу ввести. Удивительно, что 60,5 млн человек в России проходят все это и каждый думает, что у него-то уникальный случай. 😊 Продолжение развития личности на протяжении жизни происходит только в семье. Когда есть понимание, что ссоры и единение - это нормальная борьба противоположностей, что каждая сторона не навсегда и что с этим можно и нужно что-то делать, то действительно легче. Дофаминчик вырабатывается, когда понимаешь наличие выхода и начинаешь делать шаги в этом направлении. Происходит развитие. Если же близкий человек тоже идет к тебе навстречу, то от гормонов удовольствия вообще крышу сносит, как в самый первый этап влюбленности. Поднимает ощущение собственной важности в этом мире на огромную высоту. Может быть отсутствие возможности разводов до 20 века было сделано специально нашими мудрыми предками из традиционного уклада для развития нашей цивилизации? Косяки в этой системе были и существенные, порой ужасные, но статистически она давала преимущества для выживания вида. Это хорошо фиксирует демонрафия. Жалко только современных несчастных детишек, растущих в неполных семьях. Их лишили важного этапа и, увы, у них много меньше шансов вырасти в ментально здоровых зрелых людей. Благодарность одиноким женщинам, которые после развода больше не сближаются с противоположным полом. Спасибо за то, что понимаете и принимаете, высоко цените себя, держите дистанцию и не портите другим мужчинам их единственную жизнь.

  • @andreshinchado848
    @andreshinchado848 2 місяці тому

    А стадия Любовь ведь тоже может трансформироваться?

    • @user-xg7qf3fz3i
      @user-xg7qf3fz3i 2 місяці тому +1

      один шаг!
      и это не фигура речи, а опыт предков

  • @user-jh8hd6zw1o
    @user-jh8hd6zw1o 2 місяці тому +8

    Музыка конечно по мозгам бьет, лучше бы без нее

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому

      странно, вроде потихонечку совсем)

  • @fo4tochk828
    @fo4tochk828 2 місяці тому

    Вот я в том колесе застряла(

    • @alexstaseev
      @alexstaseev  2 місяці тому +1

      Разобраться никогда не поздно

  • @multikoteika_p
    @multikoteika_p 2 місяці тому

    А как заставить себя любить партнёра, если он изначально неприятен, но это единственное что тебе бог послал и как говорится, "дареному коню в зубы не смотрят", но вот всё в тебе просто отторгает его каждый раз?

    • @elenkus.v
      @elenkus.v 2 місяці тому +4

      Что значит "единственное"? На Земле 3,5 млрд людей противоположного пола, а в современных реалиях ещё столько же своего.

    • @multikoteika_p
      @multikoteika_p 2 місяці тому

      @@elenkus.v ну, а если все эти 3,5 млрд кроме одного человека не хотят быть с тобой, то выбора особо нет, тем более в моем возрасте

    • @user-ht6tg9yp1e
      @user-ht6tg9yp1e Місяць тому +2

      Ну если всё так плохо, то видимо только христианство поможет

    • @vladimirsavich
      @vladimirsavich Місяць тому +2

      Лучше выбрать одиночество.

    • @Baloosmileface
      @Baloosmileface Місяць тому +1

      ...И лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям

  • @oksanakeks986
    @oksanakeks986 Місяць тому

    А че так сложно то?

  • @user-wj8nm2gy3p
    @user-wj8nm2gy3p 23 дні тому

    Пьянка😅😅😅

  • @user-dh9ub5ty3n
    @user-dh9ub5ty3n 29 днів тому