The best pull-up grip: everyone got it WRONG [study]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 259

Наступне
Автоматичне відтворення
If you want a bigger back, do this15:25If you want a bigger back, do this
If you want a bigger back, do thisMenno Henselmans
Переглядів 64 тис.
These 4 Biceps Training Myths Are Confusing Everyone11:50These 4 Biceps Training Myths Are Confusing Everyone
These 4 Biceps Training Myths Are Confusing EveryoneMenno Henselmans
Переглядів 46 тис.
The BEST ways to lose fat ranked according to 92 studies14:26The BEST ways to lose fat ranked according to 92 studies
The BEST ways to lose fat ranked according to 92 studiesMenno Henselmans
Переглядів 105 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
The best repetition tempo: everyone got it WRONG9:18The best repetition tempo: everyone got it WRONG
The best repetition tempo: everyone got it WRONGMenno Henselmans
Переглядів 53 тис.
Pull Up Grips EXPLAINED6:46Pull Up Grips EXPLAINED
Pull Up Grips EXPLAINEDAndrew Alinda
Переглядів 239 тис.
The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)12:16The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)
The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)Jeff Nippard
Переглядів 6 млн
Inside the V3 Nazi Super Gun19:52Inside the V3 Nazi Super Gun
Inside the V3 Nazi Super GunBlue Paw Print
Переглядів 3,2 млн
4 Myths keeping your shoulders small instead of YOKED14:184 Myths keeping your shoulders small instead of YOKED
4 Myths keeping your shoulders small instead of YOKEDMenno Henselmans
Переглядів 78 тис.
My 5 biggest mistakes that lost me YEARS of gains15:54My 5 biggest mistakes that lost me YEARS of gains
My 5 biggest mistakes that lost me YEARS of gainsMenno Henselmans
Переглядів 150 тис.
Virtually ALL Back Muscles in 1 Pull Up: The Gironda Pull Up6:48Virtually ALL Back Muscles in 1 Pull Up: The Gironda Pull Up
Virtually ALL Back Muscles in 1 Pull Up: The Gironda Pull UpMover's Odyssey
Переглядів 886 тис.
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method53:16Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics MethodFitnessFAQs
Переглядів 391 тис.
Avoid this common triceps training mistake11:25Avoid this common triceps training mistake
Avoid this common triceps training mistakeMenno Henselmans
Переглядів 276 тис.
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.