Ээээ, я как бы зачестую подаю с раслабленной кистью и всё нормально. У меня даже сильная подача. Кстати, постоянно болит плечо после подачи. Это может быть из-за того, что я резко останавливаю руку или то, что я сильно замахиваюсь?
Надо знать основы, а потом уже что-то своё придумывать. Так что если игрок новичок, то пусть пока подальше свою технику засунет, если она конечно не супер эффективна)
Спасибо за видео, коротко и понятно.
Офигенное видео!
Всё я понила спасибо за огромное видео ❤😊😊😊
Переживал за тот мяч под потолком больше, чем за подачу)
Кто из ктк салам
Ачкошник
Саламчик😊
ЧОООО
спасибо за видео, жаль, что я в СПб, а вы в Москве, я бы с удовольствием пришла!
Видео супер!
А девушка супер-супер!!!
Ээээ, я как бы зачестую подаю с раслабленной кистью и всё нормально. У меня даже сильная подача. Кстати, постоянно болит плечо после подачи. Это может быть из-за того, что я резко останавливаю руку или то, что я сильно замахиваюсь?
Из-за того, что не разминаешься толком) тоже была проблема такая
Здравствуйте, болит плечо после подачи, в чем может быть причина?
Тренируемся без тренера, любители, поэтому поправить технику некому
ХААХАХ, Я ТРЕНИРУЮСЬ В ЭТОМ ЗАЛЕ
Каусар ақылды
Чё делать если техника сделанна самим игроком
Надо знать основы, а потом уже что-то своё придумывать. Так что если игрок новичок, то пусть пока подальше свою технику засунет, если она конечно не супер эффективна)
Здравствуйте, болит плечо после подачи, в чем может быть причина?
Тренируемся без тренера, любители, поэтому поправить технику некому