Mountainbike und mache extremen Berglauf im Hochgebirge und supplementiere nur Vitamin D. Als Omnivor mit 20+ Probleme mit den Knien gehabt und nach einem Berg total KO. Jetzt mit 46, nach 17 Jahren veganer Ernährung, so fit wie noch nie, und Null Knochenbrüche, keine Knieschmerzen, nur einmal Verstauchung, kein einziger Muskelkater, Zerrung ... Esse fast jeden Tag Weißkraut
@@Seitanistin komm grade vom Berg ... k.A. ob B12 wirklich so wichtig ist. Bin fit wie'n Turnschuh. Hab' mal gelesen, dass Folsäure (im Salat und Co.) B12 "ersetzen" o.ä. kann
Es ist einfach so gut! Sein Video hat mich als Leihe so verunsichert. Du hast mich wieder auf den Boden zurückgeholt und daran erinnert, nicht blind zu glauben, nur weil er Reichweite hat und klug klingt!
Hallo Silke, Danke für das Video und die AHS2 Studie….Wie immer tolle Arbeit, alles verständlich für jederman dargelegt …das ist tatsächlich nicht einfach👍❤️
Tja. Leider hat es Niko mit seinem "Comeback" einfach vergeigt. Danke, dass du das so ehrlich ansprichst. Ich finde es aber immer schade, dass es so verwaschen wird. Es geht hier um eine rein pflanzliche Ernährung. Veganismus hat nichts mit Ernährung zu tun, sondern mit der Ausbeutung und den Grausamkeiten von und gegenüber Tieren. Niko war früher hier immer bemüht, die Unterscheidung zu machen. Jetzt ist alles eine vegane Ernährung 🤦🏼♂️. Also Leute: Eine vollwertige, rein pflanzliche Ernährung für Gesundheit und Umwelt und lebt vegan für die Tiere! ❤
Genau das stört mich auch so. Die ganze Diskussion macht Tiere wieder zu Produkten, die nur Nährstoffe zu liefern haben. Ich werde nie wieder Fleisch essen, so schlimm können die Mängel gar nicht sein.
@@ernestberlot8289 Stimmt, und das würde ja dann auch nicht gegen den Veganismus sprechen. Aber das ist nur eine Theorie, die niemand durchzieht. Wie hammerhart muss dein Verlangen nach einem Leichtteil sein, wenn du dich die ganze Zeit auf die Suche nach natürlich gestorbenen Wildtieren machst, nur um deren toten Körper essen zu können... Da kann ich meine Zeit anders nutzen und lieber rein pflanzlich essen.
@@ernestberlot8289 Ja "theoretisch"..... Eier aus verlassenen Nestern von Wildvögeln wenn man welche findet... Fleisch von überfahrenen Eichhörnchen...aber lohnt sich nicht darüber nachzudenken.
Was für mich als Laie auf dem Gebiet jetzt halt offen ist, ist WARUM seine hypthesen falsch sind. Dass er kein richtiger Wissenschaftler sei, oder dass Peers ihm nicht zustimmen wirkt halt auf mich nicht so als ob seine Aussagen widerlegt werden
Nicht falsch, aber aufgrund der aktuell vorliegenden Daten nicht belegt als dass man seine Rückschlüsse schließen kann. Warum haben nur Ex-Vegane UA-camr diese Mängel aber keine der Probanden der Adventist Health Study?
Was ich am schlimmsten finde, ist, dass Niko Rittenau von seinem Grundsatz abgegangen ist, KEINE KOMMENTARE ZU LÖSCHEN. Früher hatte er wahrscheinlich hauptsächlich mit Kritik von Vegan-Bashern zu tun. Doch seit seinen Plauder-Videos mit Freundin wird er vermehrt mit Kritik aus den eigenen Reihen konfrontiert, nämlich von Veganern, und nun ist Schluss mit lustig. Großzügig verschwinden jetzt Kommentare und Kritiker werden einfach blockiert, quasi mundtot gemacht. Diese Zensur ist unseriös, unsympathisch und ein Zeichen von Schwäche. Niko will sein Ding durchziehen und sich nicht weiter mit Kritik an seinen neuen Thesen auseinandersetzen. Oder vielleicht befürchtet er auch, dass es sich schlecht auf sein NEM-Geschäft auswirken könnte.
Und bei solchen Anschuldigungen soll er nicht sperren? Würde Lichtblick Eugen nicht von Anfang an gesperrt haben, würden dort mehr Haterkommentare als Fanzuspruch stattfinden.
@@Opuntia774 Die Kommentare von mir, die er eingeblendet hat, waren nicht auf seinen Videos, sondern auf meinen. Er hat Kommentatoren, die konstruktive Kritik geübt haben, blockiert.
Niko ist in letzter Zeit echt schwierig geworden. Ihm fehlt leider auch das Talent, die wissenschaftlichen Fakten auf wenige Tatsachen herunterzubrechen und klar zu vermitteln. Stattdessen wirft er mit stundenlanger Fachsprache um sich. Da fällt es teils echt schwer, für sich was mitzunehmen.
Das will er garnicht. Und die Tatsachen geben ja auch nicht wieder, was er vermitteln will. Daher betreibt er Cherry Picking, verheimlicht und verdreht Fakten wie es auch die Tabak-, Zucker-und Eiindustrie macht.
@@SilkeRosenbuschich würde mir von dir übrigens durchaus ein 7 h Video anschauen wenn du auf Niko eingehst. Du bringst Infos wirklich super kompakt rüber
Sehe ich anders. Die letzten Videos von ihm zeigen mit ein Bild, dass er die negativen Aspekte einer veganen Ernährung annimmt und versucht sie zu benennen. Keine Ernährungs- oder Lebensweise- ist perfekt und die vegane Lebensweise ist da nicht anders.
Ich fand den Einwand sehr gut, dass es ja gerade als Ernährungsberater seine Aufgabe sein sollte, den Leuten zu erklären wie sie (ohne Supplemente!!) mit richtiger Ernährung sich mit allen Nährstoffen optimal versorgen können! Das ist ja der Sinn und Zweck des Ganzen, Pillen einschmeissen kann jeder, dafür braucht man keine Ernährungsberatung!
Was ich nicht verstehe, ist, weshalb die "Normale Ernährung" als Referenz genommen wird, obwohl praktisch alle schon ab 50 damit krank werden. Von mir aus kann ja jeder essen was er will, aber will den Tierhaltungswahnsinn und Naturzerstörung nicht mittels Steuern subventionieren.
@@env-dimension_de358k Willst wohl den Ureinwohnern von Papua-Neuguinea ihre Traditionen wegnehmen 🤔 In meiner Umgebung könnte schon jemand seinen menschl. Fleischgenuß nachkommen, aber das nur einmal, und ich hoffe nicht an mir. 😆 Vom ernährungsphysiologischen her ist ja zum Schweinefleisch kein großer Unterschied, nur dass ich wohl gesünder bin 😆
@@svardlive6766 Such *Karnismus". Der Unterschied bei unterschiedlichen Fleisch oder Muttermilch besteht nur im Kopf. Der restlche Unterschied ist nur minimal. Fleusch ist Fleisch und Milch ist Milch.
@@svardlive6766Ich gehe einfach davon aus, dass du gegen das Ermorden von Menschen bist, um sie zu essen. Was ist also der Unterschied zwischen einem nichtmenschlichen Tier und einem Menschen, der es "ok macht" das nichtmenschliche Tier zu ermorden und auszubeuten, den Menschen aber nicht?
Seitdem ich bei Niko nicht mehr kommentieren kann, schau ich seine Videos nicht mehr. Deshalb bin ich froh, dass du seine Reaktion kommentierst und richtigstellst. Vielen Dank hierfür
Hi liebe Silke, ich schaue eben dein Video mit etwas Abstand nochmal an und wollte kurz anmerken, dass Nikos Masterstudiengang Mikrohährstofftherapie und Regulationsmedizin in erster Linie für Ärzt*innen oder Heilpraktiker*innen mit Heilerlaubnis gedacht ist. Ernährungswissenschaftler sind wie Sportwissenschaftler ebenso einbezogen, aber ich denke das bezieht sich in erster Linie auf Oekotrophologen, die ja auch therapeutisch arbeiten dürfen, solange sie DGE Zertifiziert sind und von Ärzt*innen beauftragt werden. Des Weiteren wage ich zu bezweifeln, dass man leichter an den Heilpraktiker kommt als dieses Studium zu machen. Ich hab die Heilerlaubnis ohne Bestallung seit Ende November und das war knapp 3 Jahre richtiges Gebuckel. Wenn ich mir die Studieninhalte dieses Studiengangs anschaue, kommt mir das vor wie Wellness ;)... Ganz liebe Grüße aus Hamburg
Dein Reaktionsvideo ist sehr gut geworden ☺️💚 sehr sachlich und trotzdem kein Blatt vor den Mund genommen und deswegen authentisch 👍viele background Infos, die noch mehr Licht ins Dunkel bringen, alles super auf den Punkt gebracht, gute Video Länge mit 30 Minuten (nicht zu kurz, nicht zu lang).
Danke gut auf den Punkt gebracht, mir geht es überhaupt nicht darum wen ich besser leiden kann, sondern von wem ich am meisten als medizinischer und wissenschaftlicher Laie profitieren kann in Bezug auf meine vegan Ernährung. Und natürlich ist man immer wieder Unsicherheiten ausgesetzt aber am Ende bleibt halt meine Entscheidung mich vegan zu ernähren. Es ist schon verrückt als ich vor ein paar Jahren noch alles Esser war, hab ich mir überhaupt keine Gedanken über Ernährung gemacht obwohl sie in der Nachschau sehr einseitig war :)
Ich frag mich, warum mein Gehirn sich überhaupt entwickeln konnte!😅 Ich mochte als Kind keine Fischstäbchen, keinen Fisch, aß keine Leinsamen oder Walnüsse und auch keinen grünen Salat. Ich hatte mindestens 25 Jahre Omega 3 und garantiert DHA Mangel!😅
@@SilkeRosenbusch schön, was woll das Aussagen ? Du kannst nicht von dir darauf schließen "wie es bei allen ist" oder "wie ist gesamt und allgemein ist"
Ist bei mir ähnlich, kein Fisch konnten wir uns nicht leisten. Ich mochte kein Fleisch und hab über Jahre mit meinem Bruder heimlich geteilt Gemüse gegen Fleisch. Später musste ich versprechen 1 mal die Woche ein kleines Stück zu essen (eine versprechen das oft nicht eingehalten wurde. Walnüsse zu Teuer, Leinsamen was soll das sein 😂 Eier mochte ich auch nicht. Meine Eltern schleiften mich in die Klinik Ergebnis: alles gut. Später hatte ich mich überwunden Fleisch zu essen um nicht ausgeschlossen zu werden. Heute bin ich froh darüber selbst zu entscheiden und mir seriöse Info einholen zu können.
Wer im Glashaus sitzt ... vielleicht berichtigen Sie in Ihrem Buch "Raus aus der Esslustfalle" erstmal die falschen Nährsttoffangaben (Kalorien). Und ja, ich lebe vegan, warum Sie jedoch dermaßen mit dem Fuß aufstampfen, verstehe ich nicht. Bloß keine neuen Erkenntnisse zulassen. Sie sind nicht besser, als all die Omnis, die ständig mit mir diskutieren wollen.
@@InAquaSanitasVio Hä? Darum geht's doch gar nicht, sondern um die Erkenntnisse aus großangelegten Studien und Metaanalysen, hast du das Video überhaupt angeschaut? Wahrscheinlich nicht, einfach nur Senf ablassen und Niko stur verteidigen.
Ich war 11 Jahre vegan und hatte aus unerklärlichen Gründen schmerzen am ganzen Körper. Ich muss zu meiner Verteidigung sagen das ich sehr viele Ersatzprodukte gegessen habe. Ich habe versucht jeden morgen zum Frühstück Gemüse zu essen, allerdings musste ich direkt auf den Porzelantron auch Linsen hab ich nie vertragen. Gequwält mit Darmbeschwerden und Blähungen habe ich nun das Handtuch geschmissen. Die Symptome sind komplett verschwunden. Leider hatte die vegane Ernährung keinerlei gesundheitlich zuträglichen Effekte für mich. Ich wurde die letzten Jahre immer energieloser, keine Freude am essen usw. Schade eigentlich......
Vor Jahren als ich vegan würde ja, als die Symptome Zunahmen. Aber irgendwie hat ja jeder wirklich jeder gemeint das ich nix hab. 😅 Also wenn das dann alles psychischer Natur gewesen sein soll weiß ich aber auch nicht.
Ach und was mir gleich zu Anfang seines Videos über Dich auffiel: Niko begründete es mit Zeitmangel, dass er Deinem Vorschlag, ein Interview mit Dir zu führen, nicht nachkam, gleichzeitig erwartete er jedoch, dass Du all seine (tatsächlich sehr ausschweifenden Videos) inhaltlich kennst. Was dem Ganzen dann noch die Krone aufsetzte, war die Zeit, die er in seine langatmigen dreiteiligen Reaktionsvideos investierte. Influenzer sind halt Influenzer und bei UA-cam finden sich sehr viele selbsternannte Fachfrauen und Fachmänner mit angeblich wissenschaftlicher Ausbildung und langjähriger Tätigkeit als Hochschulprofessor/in. Man wundert sich dann als Laie darüber, dass solche oft nicht einmal einen Satz fehlerfrei schreiben können. Nur ein Beispiel ist dieser angebliche Hochschuldozent und Wissenschaftler unter seinen Fans, der ihn vehement verteidigt und sich ebenfalls als Wissenschaftler und Dozent bezeichnet. Wie haben die eigentlich alle ihr Studium geschafft? Schade, dass es so viele Menschen gibt, die nichts hinterfragen und treudoof alles glauben, was da so von sich gegeben wird.
Oha, du redest drüber was "kein Wissenschaftler" sagt, aber anschließend prognostizierst du ihm Probleme bei der Verteidigung seiner Dissertation, ohne auch nur die geringste Ahnung zu haben, was dort drin steht. Das sagt übrigens auch kein Wissenschaftler.
Ich sage, wenn er in seine Diss so argumentiert, wie er derzeit argumentiert, könnte es problematisch werden sie zu verteidigen. Das sagen auch Wissenschaftler und andere Doktoranden, die Niko verfolgen. Aber Hallo!
Danke, sehr aufschlussreich und verständlich erklärt. Ich finde das übrigens echt toll dass Du standhaft das Video machst. Und dass, obwohl die (meist blinden )Niko Fans vegpools und Deine kritischen Beiträge teils so beschimpft haben ungerechterweise(!) unter Nikos Videos. Es geht mir zwar um die Sache, aber da so viele persönlich wurden, möchte ich es mal sagen : ich empfinde Dich als sympathisch, authentisch und engagiert. Nikos Videos sehe ich (und damit bin ich nicht allein) als reine Verkaufsvideos. Es ist nicht verboten, Marketingstrategien zu haben aber es darf eben nicht, wie Niko es macht, wie neue Erkenntnisse der Wissenschaft kommuniziert werden. Da gebe ich Dir und vegpool Recht. Gut, dass es Eure Kritik gibt.
@@ernestberlot8289 Wahr werden seine Rückschlüsse dadurch aber auch nicht. Und er weiß sehr wohl, dass ein Großteil seiner Zuschauer aus ethischen Veganern besteht.
@@SilkeRosenbusch Ja, aber er sagt auch das es keinen weiteren Grund gibt warum man vegan sein möchte/sollte etc. Für die Umwelt und Gesundheit ist vegan schlechter, meint er.
Haha, die Allgemeinärztin stellt Ernährungswissenschaft klar. Merkt ihr eigentlich nicht, dass ihr für Zahnschmerzen nicht zum Notar müsst? Diese anmassende Person ist unerträglich.
Hallo Silke, ich bin total auf deiner Seite aber habe eine Frage bzgl. Jod. Ist es sinnvoll neben B12 und D auch Jod zu supplementieren wenn ich nicht jeden Tag Algen esse? Mit jodiertem Speisesalz kommt man bei maximaler Zufuhr leider nur auf die halbe Menge des täglichen Optimums. Oder denkst du langfristig wird auch bei dieser halben Menge (100μg) pro Tag kein Mangel auftreten? Vielen Dank für das VIdeo und dass du Niko Rittenau kritisch betrachtest. Das empfinde ich als sehr wichtig, da er soetwas wie eine Monopolstellung hat und jetzt ganz plötzlich scheinbar häufig gegen eine vegane Ernährung argumentiert. LG
Uhhh da ist sie wieder. Nach dem ganzen Mist hab ich übrigens nicht mehr viel Lust auf Niko Rittenau. Find ich echt schade, wie er sich entwickelt hat.
So verschieden können Meinungen sein: Ich bewundere Niko für den Mut, den er aufbringt die unliebsamen aber wichtigen Gesundheitsthemen in die vegane Community einzubringen
@@jasmin9763 Ich kann dich da schon verstehen. Dieses Verschwörungsnarrativ, Niko verrate den Veganismus um Geld und Ruhm zu erlangen ist einfacher zu ertragen, als die Realität selber.
Zum Thema Peers und so; Niko hat kürzlich einen Vortrag zu mebico (Carnitin, Kreatin, Taurin) auf der veganen Medizinmesse VegMed gehalten, in seinem neusten Video gibt's ne deutsche Fassung davon.
@@sandraabdellahtani7335 Im Vegan Performance Podcast sagt er, er bezeichnet er sich nicht als vegan, nimmt gezielt Abstand von der veganen Community. Und sagt wörtlich „seine Ernährung habe sich nicht groß geändert“. Daraus entnehme ich, dass sie sich ein bisschen geändert hat und er nicht mehr vegan is(s)t. Würde er sich als nicht-vegan outen würden ihm ja auch die Käufer abspringen.
Danke Silke! Ich habe mich von Anfang an schwer getan mit Niko. Ich lebe seit vielen Jahren vegan und mir geht es besser denn je! Ich würde nie wieder zu einer omnivoren Ernährung zurückkehren.
Ja, ein Ernährungsberater sollte eher beibringen, wie man sich gesund ernährt, statt supplements zu bewerben. Niko scheint hier bewusst den gegenteiligen Weg zu gehen. In den letzten Jahren gab es ja das ein oder andere Koch-Video von Niko. Mindestens 3 davon kann man heute nirgends im Netz mehr finden. 🤔
naja hab 2 kochbücher von ihm und die sind super. aber die rezepte sind nicht von ihm trozdem in den büchern sind schon gute und gesunde rezepte dabei die einen helfen können sich gesund vegan zu ernähren
@@veganoranimalabusenowyouha8742 Ja. Die damaligen Bücher waren alle gut von ihm. Heute würden seine Kochbücher Zutaten wie angereicherten Watson-Fleisch-Ersatz, Eier „aus ethischer Haltung“ und zum Nachtisch 20 Tabletten, 7 Kapseln und 3 Pulver im Gesamtwert von 734€ pro Mahlzeit beinhalten.
Hallo Silke, ich habe ein Video über die ganze Thematik mit dir und Niko gemacht. Darin stelle ich ein paar Fragen, die mich interessieren würden. Da das Video relativ lange geht und ich auch deine Zeit nicht verschwenden will, habe ich dir die wichtigsten hier zusammengefasst. 1. Ist es als sicherer zu bewerten Stoffe wie Arachidonsäure, Mebicos etc. zu supplementieren statt zu exkludieren? Ist der worst Case dahingegend, dass die Supplementation unnötig ist oder können jene Stoffe in diesen Dosen auch Schaden anrichten, unter der Annahme, dass der Rest der Ernährung stimmt? 2. Wer ist in der Ernährungsfrage qualifizierter? (Das soll keine suggestiv Frage sein, sondern ist ernst gemeint) 3. Ist es allgemein schlechter, wenn der Körper Nährstoffe selber synthetisieren muss, statt sie extern zuzuführen? 4. Ist es Konsens, dass die vegane Ernährung optimal Bedarfsdeckend ist? Wurden bei jenem Konsens sämtliche Stoffe von Niko im Kontext der veganen Ernährung genauer betrachtet bzw. gibt es überhaupt ausreichend Forschung dazu? 5. Hat die evolutionäre Prägung keinen Einfluss auf die Bewertung von jenen Stoffen? Du meinst ja man muss nicht in der Steinzeit anfangen, aber ist es wirklich valide diese Aspekte einfach wegzulassen? Und noch zwei Kleinigkeiten. Die Studie von dir, dass Veganer nicht weniger ARA haben als omnivore zeigt keine statistische Signifikanz in Table 4, was ist das zu bewerten? Und findest du das lästern über ihn in einigen Kommentaren von dir angebracht?
Wie denkst du, soll ich das unterbringen? Ich meine, ich nehme doch Bezug auf Nikos Aussagen…1. Man kann sich schaden. Da wahrscheinlich nur jeder 10000. evtl. Probleme bekommen könnte, sollten alle, die sich gesund fühlen nicht supplementieren. 2. Ich 3. Nein, sogar OHNE exogene Zufuhr kann ein Körper sogar ZU VIEL Cholesterin synthetisieren 4. Konsens ist, dass Nikos „kritische Stoffe“ nicht kritisch sind, weil der Körper ausreichend synthetisiert wenn er ausreichen Vorläufer erhält 5. Nein, siehe Cholesterin - Weiß ich nicht. - Ich finde mittlerweile, dass noch viel mehr über Niko gelästert werden sollte. Was er gerade treibt ist menschlich, wissenschaftlich und ethisch unter aller Sau!
Vier dieser 5 Fragen hatte ich dir schon die Antwort geliefert ( unter deinem vorletzten Video)….Ich beantworte Dir auch die Frage Nummer 2: Niko hat nicht die nötige Kompetenz in Ernährungswissenschaft, Medizin oder Biochemie….Silke hat diese ohne Zweifel. Und zum fuenften Mal: Es gab keinen signifikanten Unterschied in den AA Werten von Veganern und Omnivoren in der zitierten Studie von Silke…d.h beide Cohorten hatten gleichviel AA ..Zu guter letzt solltest du dir die Kommentare der Niko’s Fangemeinde hier unter Silke’s Videos anschauen….Wir wurden heftig von denen angegriffen obschon wir sachlich argumentiert haben….aber irgendwann ist es einfach Schluss mit Geduld…wer austeilt muss dann auch aushalten können (Niko mit eingeschlossen)
Positive Selection on a Regulatory Insertion-Deletion Polymorphism in FADS2 Influences Apparent Endogenous Synthesis of Arachidonic Acid - Was fällt dir bei dieser Conclusion auf ( Spoiler, die Autoren behaupten nicht was Niko uns weismachen will, sondern folgen allen Experten und Kliniker auf dieser Welt: Conclusions: Collectively our data suggest that FADS2 indel genotypes contribute to individual variability in response to PUFA con-sumption. In the vegan or vegetarian scenario in which only, or primarily, precursors would be consumed, tissue LCPUFA would depend on the relative proportions of 18:2n-6 and 18:3n-3. In a food system dominated by LA, I/I genotype carriers would maintain higher basal ARA and presumably greater inflammatory potential and attendant higher rates of chronic disease related to inflammation. Balanced consumption of precursors would be particularly important for I/l genotype carriers. I/l carriers consuming excess 18:2n-6 may particularly benefit from consumption of EPA and DHA which bypass the desaturation steps, as a direct balance to ARA. Further, D/D individuals may also benefit from EPA and DHA consumption in pregnancy and in development when neural and other tissue dependent on omega-3 LCPUFA are rapidly develop. For chronic diseases exacerbated by inflammation, D/D carriers maintain lower ARA levels and thus lower inflammatory potential. They are predicted to be less vulnerable to excess 18:2n-6 intake. Future studies should incorporate FADS2 indel screening as a potential genetic marker for studying LCPUFA regulation. Es wird Zeit dass du dir Niko’s Quellen anschaust…
Es ist wirklich unglaublich wie sich hier rausgepickt wird auf was man antwortet und was man dabei alles weglässt. Ihm zum Beispiel zu unterstellen er würde sagen: probiert lieber selber aus als zum Arzt zu gehen. Obwohl offensichtlich mehrmals erwähnt wurde, dass mehrere Ärzte konsultiert wurden. Wenn hier jemand der Status des Wissenschaftlers abgesprochen werden sollte dann ihr…
Niko pickt raus! In der Wissenschaft und auch bei mir. Ärzte haben körperlich nichts gefunden. - Ploberger hat gesagt, man solle einfach mal Substituieren. Sorry.
Anstatt irgendwelchen Schmarn über das Masterstudium von Niko Rittnau zu erzählen, sollte Silke ich vielleicht erstmal die Studiengangbeschreibung durchlesen. Ab wann ist man denn bitte nach ihrer Meinung ein "Wissenschaftler"?
Dadurch dass ich Vielesser bin, fühle ich mich diesbezüglich eh sicherer. Wenn 5% des Tagesbedarfes von was in 100 Gramm Gemüse sind, ich 2 kg esse, passts. Nach meinen Checks (Nährwerterechner) liege ich beim meisten sogar deutlich über den Bedarfen. Drum gehe ich davon aus, dass auch genug in anderes konvertiert werden kann. Seit Kurzem habe ich noch Mehrkernbrot in meinen Alltag integriert, über 4% Leinsamen und Sonneblumenkerne. Vielleicht habe ich damit auch irgendwelche Lücken gefüllt.
Ach, und danke für dein Video. Ich habe Nikos Inhalte bisher gerne gesehen, er hat auch mal ein gutes Übersichtsvideo zu den verschiedenen Nahrungsmittelgruppen gemacht, die man regelmäßig essen sollte. Zudem hat er in Formaten wie "13 Fragen" auch ethisch argumentiert. Ich hoffe, er schwenkt irgendwann wieder in die Richtung: Auf das müsst ihr achten, vielleicht checkt ihr noch xyz im Blut, dann kann bei euch vegan genauso gehen, wie bei vielen anderen bereits jahrzehntelang. Insgesamt sehe ich für mich nicht die Notwendigkeit, mich allzusehr mit Ernährungswissenschaft auseinanderzusetzen, habe ich während meiner omnivoren Zeit, die mit Sicherheit nicht gesünder war, auch nicht getan. Sowas wie Leinsamen und Omega 3 schnappt man automatisch mal auf. Aktuell fühle ich mich nicht nur körperlich besser, sondern auch pyschisch, weil ich mehr mit meinen Werten (vereinfacht: behandele andere gut) im Einklang lebe.
Sie sind doch selbst nicht vom Fach und reden von Ernährung ? Sie sind Ärztin..... I dont get that point. Und was Niko macht geht natürlich gar nicht, aber was Sie da machen auch nicht... Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler ob er gut ist oder nicht.. hat er ja bewiesen....
Schwurbler wollen nicht sachlich diskutieren. Sie wollen Content kreieren, in dem sie die Leute kirre reden und nur auf emotionaler Ansprechen wollen. Je länger die Videos und je länger der 'Austausch' mit dem Typ umso emotionaler schaut man die Videos an und umso mehr bilden sich gegensätzliche Lager, Streiterei, Opfer-Täter-Denken und so Psychogrütze. Lass den Typ hinter dir. Du hast gute, sachliche Kritik geübt, die Leute finden können.
Der Typ geht garnicht mehr. Hast du dir das Video angesehen? Er hat Zeit für jeden LowCarb-Laien, aber vor Gesprächen mit gebildetsten Veganern drückt er sich. Unerträglich der Mann!
@@SilkeRosenbuschIch habe nur kurze Ausschnitte und die Kommentare mir angesehen….unwissenschaftlicher geht es gar nicht mehr…und viele der Follower haben sich gefragt wohin das alles führt…
@@happyhealthylife4ever Ich hab auch nur die Kommentare gelesen und fand auch, dass die Lobhudeleien aufzuhören scheinen. Vor wenigen Minuten jemand: „Niko soll doch einfach endlich sagen, dass er kein Veganer mehr sein will, dann können wir ihn deabbonieren und dann ist gut“. Sehe ich auch so. Dann ist er hat nicht mehr Deutschlands vegan Guru #1 sondern nur noch irgendein dahergelaufener Ernöhrubgsberater.🤷♀️
@@SilkeRosenbusch Werte Frau Rosenbusch. Führen Sie Gespräche mit Eltern, die Ihnen die Schuld geben, ihre Kinder seien wegen veganer Ernährung gestorben? Ich würde dies sehr begrüßen.
Danke, dass du auf ihn doch noch mal reagierst, denn es gibt scheinbar nicht viele, die die E... in der Hose haben ihm zu wiedersprechen. Er verunsichert und verunsicherte soo viele Menschen (mich eingeschlossen) und schaffte es mit seiner und Katharinas Art und Weise dies zu kommunizieren, dass man ihm einfach blind glaubt. Auch ich habe nach seinem Video so auf dich geschimpft, weil ich dich sehr emotional fand in deinem Video, sodass ich mich inzwischen für mein Verhalten schäme. Denn ich bin danach noch mal in mich gegangen, habe andere Videos von dir angesehen und festgestellt, dass du wirklich sehr viel Wissen besitzt. Ich habe auch noch mal mit einer Bekannten lange darüber gesprochen und inzwischen bin ich von Niko total enttäuscht und finde es so schade, dass so wenige Fans das hinterfragen. Ich habe zwei seiner Bücher gelesen und dachte wirklich er weiß wovon er spricht, aber dass er sich so wandelt hätte ich nicht gedacht. Es kommt einem so im Nachhinein echt bisschen vor, als würde er von der Fleischlobby bezahlt werden (keine Unterstellung, es kann einem aber so vorkommen). Deswegen finde ich es gut, dass du trotzdem auf ihn noch mal reagierst. Ich finde er kommuniziert auch relativ undurchsichtig was genau Katharina nun jetzt getestet hatte was die Ursachen für ihre Erkrankung sein kann (das weiß man bis heute nicht), denn viele Symptome können auch auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit hinweisen oder auf x andere Dinge. Ich selber kenne aber einige ihrer Symptome von meinen Unverträglichkeiten und auch von meiner Zöliakie. Ich bezweifle, dass sie das alles wirklich getestet hat und wie du sagst, nun könnten viele mit ähnlichen Symptomen seinen Rat befolgen und anstatt sich beim Facharzt zu testen nun einfach drauf los supplementieren oder Eier essen. Das schadet den Menschen und der veganen Bewegung massiv und ist nicht ganz ungefährlich. Du bringst mir aber sehr viel Licht ins dunkle mit deiner Reaktion
"Er verunsichert und verunsicherte soo viele Menschen (mich eingeschlossen) und schaffte es mit seiner und Katharinas Art und Weise dies zu kommunizieren, dass man ihm einfach blind glaubt." merkst du denn selbst nicht wie das klingt, er schafft es, dass man ihm "blind vertraut"...
Katharina's Symptome der Wortfindungsstörungen etc. können auch von den experimentellen Spritzen herrühren, die die vergangenen drei Jahre massivst propagiert wurden; aber das erwägen die beiden nicht einmal. Sehr unsachlich und unwissenschaftlich.
Hi Silke, irgendwie bin ich komplett verunsichert. Ich brauche echt dringend mal eine Meinung. ich bin jetzt 1 Jahr vegan und supplementiere relativ regelmäßig Vitamin b 12, K2, D3. Calcium versuche ich über das Trinken abzudecken aber beim Rest, achte ich nicht so drauf. Ich meine wenn man NK Videos sieht, wird mir schon fast vermittelt man muss jedes bisschen was man isst genauestens unter die Lupe nehmen. Ich bin echt total überfordert. Letztes Jahr hatte ich zu dem auch noch ein burnout( meine Hausärztin will mir bei meinen Fragen überhaupt nicht helfen ) alles ist einfach anstrengend geworden und das noch diese Verunsicherung. Zu Hause habe ich abgesehen von dem was ich oben geschrieben habe noch Jod Selen und Folsäure stehen. Und schon vor meiner Umstellung hatte ich D3 und Eisenmangel. Mir wurde nicht geholfen und irgendwann ist das so im Sande verlaufen. Jetzt möchte ich es richtig machen. mein Eisenwert liegt bei 12,4 und meine Ärztin meint ich müsste mindestens ein supplement mit 30 mg nehmen stimmt das ? Und D3 werte stehen bei mir auf den Zettel zwei verschiedene -> 25-OH-Vitamin D3 wert: 45 und 25-OH-Vitamin D3 wert: 18 auf jeden Fall zu niedrig meinte meine Ärztin. ( sie meinte 2 Tropfen von inno Nature sollten mir helfen ) aber wie gesagt sie wirkt echt sehr inkompetent und erklärt mir auch gar nichts.ich kann leider auch nicht zu einer anderen Arztpraxis wechseln ich glaube an die vegane Ernährung und würde sagen wenn du mir bei den Mängeln helfen kannst und auch sagen kannst, ob ich die Supplemente alle wirklich nehmen muss, du mir wirklich unglaublich helfen würdest! Bin ich so verzweifelt und habe das Gefühl nur noch zu kämpfen. Entschuldige für die lange Naricht und ich habe das Video leider nicht geschaut bitte dich aber um eine zeitnahe Antwort. LG
Ich weiß nicht, wie du dich ernährst, daher kann ich das nicht beurteilen. B12 musst du nehmen, dein HB ist mir 12,4 völlig ok. Vitamin D hängt von der Sonnenexposition und Hauttyp ab.
Sehr gutes Video, auch sehr sachlich👍🏻 Dieser Niko ist schon echt eine Enttäuschung. Eigentlich hatte ich ihn ursprünglich sehr gerne geschaut, weil er vieles immer mit Studien untermauert hat. Gleichzeitig hat er nicht immer alles schön geredet, sondern die vegane Ernährung auch immer kritisch beleuchtet. Seine Multinährstoffe habe ich auch ausprobiert, allerdings habe ich sie echt schlecht vertragen, warum genau weiß ich nicht, ich vermute es war dann einfach ein zuviel an Nährstoffen, zumindest von bestimmten Nährstoffen. Vielleicht war ich hier eher der Einzelfall, aber damit war ich dann schon ein bisschen kritischer ihm gegenüber eingestellt. Diese letzten Videos von ihm gehen natürlich gar nicht, jetzt kommt er einher mit allen Argumenten der Carnivor-Community, die er früher immer fleißig widerlegt hat in seinen Videos. Ich finde super, dass du das richtigstellst, weil das kann man ja einfach nicht so stehen lassen, gerade weil viele Follower von ihm ihn wie ein Messias behandeln. "Niko Rittenau hat aber gesagt...", wenn ich das schon höre, was Niko sagt ist komplett irrelevant, solange die Studien das nicht unterstützen. In den Kommentaren von Niko denkt man manchmal wirklich, man ist in einer Sekte gelandet. Nur weil er sich eloquent ausdrücken kann und sehr schnell spricht halten ihn gefühlt alle für hochintelligent und unfehlbar. Vielen Dank nochmal für das Video👌🏻
Korrigier mich bitte, wenn ich falsch liege, aber Niko hat in einem seiner Videos mal gesagt, dass es mit einer veganen Ernährung kaum möglich ist sich toxische Substanzen im Übermass zuzuführen, was für ihn zum Rückschluss geführt hat, dass eine vegane Ernährung nicht genügend Nährstoffe enthalten würde. Heisst also, wenn eine Ernährung nicht giftig genug ist, kann sie auch nicht genügend gesund sein? Das finde ich gelinde gesagt unlogisch.
Mich stört es nicht, dass Niko während seines Studiums ein Buch geschrieben hat. Mich stört mehr, dass er der veganen Bewegung so in den Rücken fällt. Die meisten Veganer wissen, wie man sich ausgewogenen ernährt oder haben sich mit diesem Thema intensiv auseinander gesetzt. Ich bin Ethik Veganer und für mich steht das Tierwohl an erster Stelle! Alles in Allem hast Du Dich gut zur Wehr gesetzt. Nikos Fassade bröckelt ein wenig und auch "Vegan Päpste" können vom Thron stürzen....man denke an Attila Hildmann!😆😆
Es gibt halt wahnsinnig viele gute Gründe, sich vegan zu ernähren. Meinen Job sehe ich darin immer wieder zu zeigen, dass das sehr wohl gesund geht, man ggf. sogar Gesundheitsvorteile davon hat.
ja, das sehe ich auch so! Auf dieses Video kommt bestimmt eine Gegendarstellung von Niko.....100%. Ich finde es nach wie vor schade, dass sich Niko keinem Interview mit Dir gestellt hat!@@SilkeRosenbusch
Aber Ernährungswissenschaftler ist man damit nicht. Er ist Ernährungsberater und Krankheiten darf er nur unter ärztlicher Aufsicht therapieren. Das ist Anweisung vom Staat!
@@SilkeRosenbusch Die Hintergründe, warum das Buchprojekt Schwangerschaft und Stillzeit nicht zustande kam. Und das mit der Regulationsmedizin war mir auch nicht bekannt.
Ich wünschte (als Laie), dass man nicht übereinander redet, sondern miteinander, gerade in der veganen Community finde ich es enorm wichtig aufeinander zu achten, statt sich zu diskreditieren. Ich (als Laie) mag Niko also seinen Content (da ich ihn persönlich nicht kenne), aber mag auch Deinen Silke. Ich sitze hier am Ende des Tages vor dem Bildschirm & denke mir so: hmmmm, ganz tolle „Tofu“ Wurst. Ich lebe biovegan und liebe den Wochenmarkt und liebe Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse à la Studentenfutter oder Walnüsse usw. aber supplementiere trotzdem von Watson Nutrition das vegan complete, eben weil ich Laie bin, KEIN Labor habe, geschweige Ökotrophologe bin und dementsprechend Angst habe auf Langzeit einen Mangel zu haben besser gesagt zu bekommen. Also deswegen meine Prämisse: präventiv Supplementieren und mehr kann ich denn auch nicht tun.
@@SilkeRosenbusch Ja, das mag sein, aber wie schon gesagt, am Ende des Tages bin ich kein Wissenschaftler geschweige ein Labor zu haben und diverse Tests kosten viel Geld, weil eben nicht alles über das kleine oder große Blutbild zu sehen ist. Mir geht’s nicht um die 30 € im Monat bezüglich des Supplements, sondern einfach präventiv, weil woher soll ich wissen, wie viel Inhaltsstoffe usw. noch vorhanden sind, wenn Obst & Gemüse usw. auch dem UV ausgesetzt sind etc. alles wie ich finde sehr komplex und sicherlich verkopft, aber als Laie verdammt schwierig zu checken, also versuche ich eben mein Essen umfangreich zu gestalten (was ich schon immer so mache auch vor dem vegan sein) und supplementiere, weil B12 komme ich nicht dran vorbei und D im Herbst / Winter auch so eine Sache also präventiv das Complete von Watson.
Vielleicht können du oder Niko mal erklären, warum alle anderen abgestillten Säugetiere und die 75% laktoseintolleranten Menschen kein Kalziumproblem haben?
Sehr ärgerliche Situation: - Niko addressiert Tierschutz-"Veganer" und Fitness-interessierte - hier geht es um Zivilisationskrankheiten Aber danke für die Erklärung, warum Nikos Thesen, die jetzt Antiveganer bestätigen, für die vegane Position gar nicht relevant sind!
@@devnull6938 Die ethische Position, welche von Niko propagiert wurde, ist eben die des Tierschutzes und nicht der Tierrechte. Daher hat er sich hier auch nicht geändert.
@@theodorbeinhard1052 Ich denke 100%tige Veganer werden die Lösung ihrer Probleme im Veganiismus finden Da hat sie recht. Dann zum Arzt gehen und Ursache finden. Alles vom Tier kommt am Ende von Pflanzen.
Beschäftigen Sie sich nicht so sehr mit Hr Rittenau! Erstens ist er nicht vom Fach und zweitens geht es ihm lediglich ums Geld. Er ist ein Geschäftsmann, der gut sehr viel und schnell reden kann, und damit sein Geld verdient.
Ich finde es aber trotzdem gut, dass sie auf ihn reagiert. So bewahrt sie viele davor Fehler zu machen. Er hat mir mit seinen neuen "Erkenntnissen" auch anfangs Angst gemacht, weil ich aktuell am Stillen bin, aber ich habe das Buch von Markus Keller noch mal raus geholt und Silkes Videos gesehen und bin nun wieder beruhigt alles (hoffentlich) richtig zu machen
Erstmal großen Respekt für die Positionierung. Mittlerweile geht es ja Schlag auf Schlag. Ganz so viele Studien wie wir gerne hätten, gibt es vielleicht nicht für jedes Detail, da wird mit Sicherheit immer wieder mehr entdeckt in Zukunft. Bis es alles in den Konsens geschafft haben, dauert es vielleicht noch etwas. Eigentlich glaube ich, ist es gar nicht so schlecht, dass wir alle nochmal die Grundlagen checken. Zu gewissen Teilen haben einfach beide Seiten gleichzeitig Recht. Es gibt Leute, die achten nicht so genau auf die Ernährung - da können Supplemente wunderbar aushelfen (insbesondere, wenn wir sowieso schon Vitamin B12 einnehmen). Dann gibt es wieder andere, die schaffen das größtenteils ganz gut. Wir vegan-Normalos müssen uns selbst einordnen und auch mit wachsamen Blick auf unsere Gesundheit achten. Andererseits... Solange es nicht um wirklich einschneidende Gesundheitszustände wie Schwangerschaft, Stillen usw. geht, gibt es immer einen Spielraum... Auf der anderen Seite gibt es das ja auch - bis zu einem gewissen Grad (Siehe LDL-Highscore Karnivore-Diät-Fans)... Niko fischt teilweise in unbekanntem Gewässer und ist da an manchen Stellen etwas übereifrig und verbissen (das zeigen ja die ganzen Reaktionsvideos).
Deine Kritik an NR erschien uns sehr fundiert und schlüssig, wie auch in diesem Video. Uns beiden war selbst auch schon aufgefallen, dass seinerseits Dinge in den Raum gestellt wurden, die angeblich belegt seien, diese vorgeblichen Belege aber oberflächlich abgehandelt wurden, also ohne recht dazu zu sagen, wann, wo und wie etwas von wem belegt wurde. Es wurde nur fleißig irgendwas verlinkt, was dann wohl selbst erschlossen werden muss. Dasselbe Muster auf der Verkaufsseite der Supplemente. Die freundliche Hypnosestimme suggerierte halt, dass es ganz kompliziert ist und nur mit allerhand Supplementen safe. Wir konnten das sehr schnell schon nicht weiter ertragen und haben den Kanal nie abonniert. Es erschien uns schon lange unseriös.
@@tanjafaust Nein, er hat nie bestritten, dass er an den Verkäufen auch verdient. Er bestreitet, dass er Teilhaber bei Watson ist, was stimmt. Hinter den Kulissen bestimmt er über alles. Der Chef von Watson hat vor 3 Jahren noch Nikos Emails für ihn beantwortet. Das weiß ich, weil er auch meine Email beantwortet.
@@SilkeRosenbusch Ploberger war damals noch im Team für Öffentlichkeitsarbeit von Rittenau, bevor er da ausgestiegen ist, um Watson zu gründen. Da machen die ja kein Geheimnis draus. Dass Rittenau quasi der heimliche Chef von Watson sei - ich fänd's nicht verwerflich, erscheint mir aber sehr unplausibel.
@@tanjafaust Wieso? Plobergee hat doch keinerlei Ahnung von Ernährung. Und Niko lässt all seine Bücher auslaufen und verzichtet auf all seine bisherigen Geldquellen. Wovon soll er denn leben?
Sie ist immer sachlich.....aber manchmal reichts dann auch u.das kann ich bei Silke verstehen...wobei sie sachlich,weil wissenschaftlich ,...bleibt........und ohne Humor geht's übrigens auch nicht....generell
Sehr wichtiges Video Danke.....muß es nochmal hören....um keine Details zu übersehen........hilft mir nicht nur persönlich, sondern auch in ewig gleichen Diskussionen 😊
Ich bezog mich auf die persönliche Diffamierung die sie auch öffentlich geäußert hat. Gibt keinen Grund sie zu idealisieren. Ja sie hat sich getraut in einen Konflikt zu gehen, ja sie macht gute Arbeit. Aber es gibt auch viel was einfach für die Debatte nicht nötig ist und das hat Silke auch geäußert. Ich habe beide Videos im original gesehen und ich fand das erste Video schwer zu ertragen, weil es viel zu wenig um die Sache und viel zu viel um die Person ging und so die valide Kritik in den Hintergrund trat. Das war die Kritik sachliche vs. Persönliche Argumente. Sie schimpfen es einen Wissenschaftlen Diskurs- da ist kein Platz für persönliche Angriffe wegen körperlicher Äußerlichkeiten oder eventuellen Ausbildungsdefiziten die wieder gar nicht belegt werden.
Niko verdient Millionen mit seinen Büchern, Kursen und Supplements. Glaubst du ernsthaft, dass er sich wegen einer UA-camrin mit nicht mal 10K Subscribers sein Geschäft verderben lässt. Wenn eines deiner Videos viral geht, dann verliert er viel Geld. ;)
Nein, glaube ich nicht. Mein Ziel ist auch nicht ihn finanziell zu ruinieren. Ist doch klar. Er soll nur das Gefühl haben, dass ihm jemand auf die Finger schaut. Damit er seine Aussagen mal kritisch hinterfragt. Soweit funktioniert das in der Form, dass er in seinem Taurin Video vor allem Sportler anspricht. Soll er halt der König der Bro-Science werden.😅 - Mit Büchern verdient man übrigens nicht Millionen. Deshalb schadet es ihm auch nicht die jetzt auslaufen zu lassen.
@@SilkeRosenbusch Mit den Büchern wird er nicht reich. Obwohl er weit über 100.000 verkauft hat. Reich machen ihn aber die Onlinekurse die er für 150 Euro anbietet und selbst vermarktet. Das kostet ihn nichts und ist reiner Umsatz. Den Umsatz mit den Supplements möchte ich gar nicht wissen.
@@Jack161234 man könnte das darmmikrobiom untersuchen, das wird normalerweise nicht gemacht. man muss dazu sagen, dass so ein ergebnis auch eine momentaufnahme darstellt, dennoch kann man sich das mal angucken.
Wurde ursächlich Veganer, weil ich mit der "Normalernährung" nicht klar kam. Das Problem sind diejenigen, deren Einstellung ausschließlich auf Ethik oder einem Hype beruht, weiterhin Salz und Zucker und Weißmehlprodukte konsumieren, und vllt zusätzlich noch impfen lassen ect. und die Wirkungen daraus der veganen Ernährung zuschreiben.
Mountainbike und mache extremen Berglauf im Hochgebirge und supplementiere nur Vitamin D.
Als Omnivor mit 20+ Probleme mit den Knien gehabt und nach einem Berg total KO.
Jetzt mit 46, nach 17 Jahren veganer Ernährung, so fit wie noch nie, und Null Knochenbrüche, keine Knieschmerzen, nur einmal Verstauchung, kein einziger Muskelkater, Zerrung ...
Esse fast jeden Tag Weißkraut
Wunderbar!😊 Das freut mich zu hören!👍
Was soll das Aussagen ? Wenn es für dich passt, passt es, aber es geht nicht darum!
Hast du genug B12 im Blut?Wo bekommst du das denn her? :)
@@Seitanistin
komm grade vom Berg ...
k.A. ob B12 wirklich so wichtig ist. Bin fit wie'n Turnschuh.
Hab' mal gelesen, dass Folsäure (im Salat und Co.) B12 "ersetzen" o.ä. kann
@@ernestberlot8289 was wolle? 🤔
Es ist einfach so gut! Sein Video hat mich als Leihe so verunsichert. Du hast mich wieder auf den Boden zurückgeholt und daran erinnert, nicht blind zu glauben, nur weil er Reichweite hat und klug klingt!
Das freut mich zu hören!😊
Laie
@@hbaetica4921 korrekt 🙂
Hallo Silke, Danke für das Video und die AHS2 Studie….Wie immer tolle Arbeit, alles verständlich für jederman dargelegt …das ist tatsächlich nicht einfach👍❤️
Danke!😊
Tja. Leider hat es Niko mit seinem "Comeback" einfach vergeigt. Danke, dass du das so ehrlich ansprichst.
Ich finde es aber immer schade, dass es so verwaschen wird. Es geht hier um eine rein pflanzliche Ernährung. Veganismus hat nichts mit Ernährung zu tun, sondern mit der Ausbeutung und den Grausamkeiten von und gegenüber Tieren.
Niko war früher hier immer bemüht, die Unterscheidung zu machen. Jetzt ist alles eine vegane Ernährung 🤦🏼♂️.
Also Leute:
Eine vollwertige, rein pflanzliche Ernährung für Gesundheit und Umwelt und lebt vegan für die Tiere! ❤
Genau das stört mich auch so. Die ganze Diskussion macht Tiere wieder zu Produkten, die nur Nährstoffe zu liefern haben. Ich werde nie wieder Fleisch essen, so schlimm können die Mängel gar nicht sein.
@@evakafa2284 Sehe ich genauso😊
Wir Menschen können auch theoretisch tierische Produkte essen ohne "Grausamkeiten von und gegenüber Tieren"!
@@ernestberlot8289
Stimmt, und das würde ja dann auch nicht gegen den Veganismus sprechen. Aber das ist nur eine Theorie, die niemand durchzieht. Wie hammerhart muss dein Verlangen nach einem Leichtteil sein, wenn du dich die ganze Zeit auf die Suche nach natürlich gestorbenen Wildtieren machst, nur um deren toten Körper essen zu können... Da kann ich meine Zeit anders nutzen und lieber rein pflanzlich essen.
@@ernestberlot8289
Ja "theoretisch"..... Eier aus verlassenen Nestern von Wildvögeln wenn man welche findet... Fleisch von überfahrenen Eichhörnchen...aber lohnt sich nicht darüber nachzudenken.
Was für mich als Laie auf dem Gebiet jetzt halt offen ist, ist WARUM seine hypthesen falsch sind. Dass er kein richtiger Wissenschaftler sei, oder dass Peers ihm nicht zustimmen wirkt halt auf mich nicht so als ob seine Aussagen widerlegt werden
Nicht falsch, aber aufgrund der aktuell vorliegenden Daten nicht belegt als dass man seine Rückschlüsse schließen kann. Warum haben nur Ex-Vegane UA-camr diese Mängel aber keine der Probanden der Adventist Health Study?
Was ich am schlimmsten finde, ist, dass Niko Rittenau von seinem Grundsatz abgegangen ist, KEINE KOMMENTARE ZU LÖSCHEN. Früher hatte er wahrscheinlich hauptsächlich mit Kritik von Vegan-Bashern zu tun. Doch seit seinen Plauder-Videos mit Freundin wird er vermehrt mit Kritik aus den eigenen Reihen konfrontiert, nämlich von Veganern, und nun ist Schluss mit lustig. Großzügig verschwinden jetzt Kommentare und Kritiker werden einfach blockiert, quasi mundtot gemacht. Diese Zensur ist unseriös, unsympathisch und ein Zeichen von Schwäche. Niko will sein Ding durchziehen und sich nicht weiter mit Kritik an seinen neuen Thesen auseinandersetzen. Oder vielleicht befürchtet er auch, dass es sich schlecht auf sein NEM-Geschäft auswirken könnte.
Und bei solchen Anschuldigungen soll er nicht sperren? Würde Lichtblick Eugen nicht von Anfang an
gesperrt haben, würden dort mehr Haterkommentare als Fanzuspruch stattfinden.
@@Opuntia774 Die Kommentare von mir, die er eingeblendet hat, waren nicht auf seinen Videos, sondern auf meinen. Er hat Kommentatoren, die konstruktive Kritik geübt haben, blockiert.
@@SilkeRosenbusch Darüber was an Kritik wirklich konstruktiv ist lässt sich streiten und das weißt du auch ganz genau.
Niko hat mich auch gesperrt obschon ich mit Fakten und Studien argumentiert habe
@@happyhealthylife4ever Ich habe einen Teil Ihrer Beiträge gelesen und kommentiert. Das fragen Sie sich wirklich?
Niko ist in letzter Zeit echt schwierig geworden.
Ihm fehlt leider auch das Talent, die wissenschaftlichen Fakten auf wenige Tatsachen herunterzubrechen und klar zu vermitteln. Stattdessen wirft er mit stundenlanger Fachsprache um sich.
Da fällt es teils echt schwer, für sich was mitzunehmen.
Das will er garnicht. Und die Tatsachen geben ja auch nicht wieder, was er vermitteln will. Daher betreibt er Cherry Picking, verheimlicht und verdreht Fakten wie es auch die Tabak-, Zucker-und Eiindustrie macht.
@@SilkeRosenbuschich würde mir von dir übrigens durchaus ein 7 h Video anschauen wenn du auf Niko eingehst.
Du bringst Infos wirklich super kompakt rüber
@@pflanzenfr3ak 😅 Danke! Mir kamen bei meinem letzten Video schon Beschwerden, ob ich nicht noch ne kürzere Version davon veröffentlichen könnte!
ja leider, Nico ist richtig dumm geworden. Vegane Gemüse Grüße aus München
Sehe ich anders. Die letzten Videos von ihm zeigen mit ein Bild, dass er die negativen Aspekte einer veganen Ernährung annimmt und versucht sie zu benennen. Keine Ernährungs- oder Lebensweise- ist perfekt und die vegane Lebensweise ist da nicht anders.
Ich fand den Einwand sehr gut, dass es ja gerade als Ernährungsberater seine Aufgabe sein sollte, den Leuten zu erklären wie sie (ohne Supplemente!!) mit richtiger Ernährung sich mit allen Nährstoffen optimal versorgen können! Das ist ja der Sinn und Zweck des Ganzen, Pillen einschmeissen kann jeder, dafür braucht man keine Ernährungsberatung!
Ein schon bestehender Mangel lässt sich damit schwer beheben und jeden Tag dann das gleiche essen zu müssen ist auch kaum einem behilflich.
Was Sie meinen, ist so zu essen, dass ein Mangel gar nicht erst entsteht.
Ja, dass ist die Kunst dabei.
@@anhaloniummicrodosis176
Darum geht's ihm ja gar nicht, er rät dazu auf gut Glück drauflos zu supplementieren um eventuellen Mängeln vorzubeugen.
@@anhaloniummicrodosis176
Ja darum geht es, das ist der Job eines Ernährungsberaters.
@@vioheubach3112 Dies ist es, was Ihm unterstellt wird.
Was ich nicht verstehe, ist, weshalb die "Normale Ernährung" als Referenz genommen wird, obwohl praktisch alle schon ab 50 damit krank werden.
Von mir aus kann ja jeder essen was er will, aber will den Tierhaltungswahnsinn und Naturzerstörung nicht mittels Steuern subventionieren.
😅 Gutes Argument!
„Jeder kann essen was er will”
Auch Menschen?
@@env-dimension_de358k
Willst wohl den Ureinwohnern von Papua-Neuguinea ihre Traditionen wegnehmen 🤔
In meiner Umgebung könnte schon jemand seinen menschl. Fleischgenuß nachkommen,
aber das nur einmal, und ich hoffe nicht an mir. 😆
Vom ernährungsphysiologischen her ist ja zum Schweinefleisch kein großer Unterschied,
nur dass ich wohl gesünder bin 😆
@@svardlive6766 Such *Karnismus". Der Unterschied bei unterschiedlichen Fleisch oder Muttermilch besteht nur im Kopf. Der restlche Unterschied ist nur minimal. Fleusch ist Fleisch und Milch ist Milch.
@@svardlive6766Ich gehe einfach davon aus, dass du gegen das Ermorden von Menschen bist, um sie zu essen.
Was ist also der Unterschied zwischen einem nichtmenschlichen Tier und einem Menschen, der es "ok macht" das nichtmenschliche Tier zu ermorden und auszubeuten, den Menschen aber nicht?
Klar hat niko kein Bock auf ein live Gespräch mit einer Person , die im Gegensatz zu ihm eine wissenschaftliche Ausbildung hat.
Seitdem ich bei Niko nicht mehr kommentieren kann, schau ich seine Videos nicht mehr.
Deshalb bin ich froh, dass du seine Reaktion kommentierst und richtigstellst.
Vielen Dank hierfür
Gerne!😊
Ja machst du richtig, sollte ich auch so machen.
Das handhabe ich auch so, wenn ich nicht mehr kommentiere kann, schaue ich die Videos nicht mehr.
Das ist, denke ich auch, die einzige Möglichkeit Nikos Reichweite zu reduzieren.
Deshalb wäre es am sinnvollsten, seinen Kanal nicht mehr aufzurufen.
Hi liebe Silke, ich schaue eben dein Video mit etwas Abstand nochmal an und wollte kurz anmerken, dass Nikos Masterstudiengang Mikrohährstofftherapie und Regulationsmedizin in erster Linie für Ärzt*innen oder Heilpraktiker*innen mit Heilerlaubnis gedacht ist. Ernährungswissenschaftler sind wie Sportwissenschaftler ebenso einbezogen, aber ich denke das bezieht sich in erster Linie auf Oekotrophologen, die ja auch therapeutisch arbeiten dürfen, solange sie DGE Zertifiziert sind und von Ärzt*innen beauftragt werden. Des Weiteren wage ich zu bezweifeln, dass man leichter an den Heilpraktiker kommt als dieses Studium zu machen. Ich hab die Heilerlaubnis ohne Bestallung seit Ende November und das war knapp 3 Jahre richtiges Gebuckel. Wenn ich mir die Studieninhalte dieses Studiengangs anschaue, kommt mir das vor wie Wellness ;)... Ganz liebe Grüße aus Hamburg
Ja, danke für den Kommentar. Das ist ein Studium mit dem man eigentlich nichts tun kann. Ausser Nahrungsmittel produzieren vielleicht.😅
@@SilkeRosenbusch es sei denn die eigentliche Zielsetzung ist schnell zu einem Titel zu kommen ;)... Um dann zu promovieren. Worin eigentlich?
Ich habe bei Nico Rittenau intuitiv immer ein umauthentisches Gefühl... Deine Informationen begründen dies danke...
Dein Reaktionsvideo ist sehr gut geworden ☺️💚 sehr sachlich und trotzdem kein Blatt vor den Mund genommen und deswegen authentisch 👍viele background Infos, die noch mehr Licht ins Dunkel bringen, alles super auf den Punkt gebracht, gute Video Länge mit 30 Minuten (nicht zu kurz, nicht zu lang).
Vielen Dank 🤩
Wen interessiert es? Ob leidenschaftlich, polemisch oder unterhaltsam, letztendlich zählt die Qualität der Argumentation.
@@worldhello1234
Das stimmt.
Danke gut auf den Punkt gebracht, mir geht es überhaupt nicht darum wen ich besser leiden kann, sondern von wem ich am meisten als medizinischer und wissenschaftlicher Laie profitieren kann in Bezug auf meine vegan Ernährung. Und natürlich ist man immer wieder Unsicherheiten ausgesetzt aber am Ende bleibt halt meine Entscheidung mich vegan zu ernähren. Es ist schon verrückt als ich vor ein paar Jahren noch alles Esser war, hab ich mir überhaupt keine Gedanken über Ernährung gemacht obwohl sie in der Nachschau sehr einseitig war :)
Ich frag mich, warum mein Gehirn sich überhaupt entwickeln konnte!😅 Ich mochte als Kind keine Fischstäbchen, keinen Fisch, aß keine Leinsamen oder Walnüsse und auch keinen grünen Salat. Ich hatte mindestens 25 Jahre Omega 3 und garantiert DHA Mangel!😅
@@SilkeRosenbusch schön, was woll das Aussagen ? Du kannst nicht von dir darauf schließen "wie es bei allen ist" oder "wie ist gesamt und allgemein ist"
@@ernestberlot8289 Ich sage nur, dass ich mich darüber wundere…
Ist bei mir ähnlich, kein Fisch konnten wir uns nicht leisten. Ich mochte kein Fleisch und hab über Jahre mit meinem Bruder heimlich geteilt Gemüse gegen Fleisch.
Später musste ich versprechen 1 mal die Woche ein kleines Stück zu essen (eine versprechen das oft nicht eingehalten wurde.
Walnüsse zu Teuer, Leinsamen was soll das sein 😂 Eier mochte ich auch nicht.
Meine Eltern schleiften mich in die Klinik Ergebnis: alles gut.
Später hatte ich mich überwunden Fleisch zu essen um nicht ausgeschlossen zu werden. Heute bin ich froh darüber selbst zu entscheiden und mir seriöse Info einholen zu können.
Wer im Glashaus sitzt ... vielleicht berichtigen Sie in Ihrem Buch "Raus aus der Esslustfalle" erstmal die falschen Nährsttoffangaben (Kalorien). Und ja, ich lebe vegan, warum Sie jedoch dermaßen mit dem Fuß aufstampfen, verstehe ich nicht. Bloß keine neuen Erkenntnisse zulassen. Sie sind nicht besser, als all die Omnis, die ständig mit mir diskutieren wollen.
Das hat die Druckerei leider verbockt. - Weil er lügt.
@@SilkeRosenbusch 2 x gelogen in einem Satz - reife Leistung.
@@i73770K Guckt einfach in die von ihm verlinkten Studien. Das ist echt nicht schwer zu durchschauen.
@@SilkeRosenbusch Leichter als Sie, ist wahrlich keiner zu durchschauen.
@@InAquaSanitasVio
Hä? Darum geht's doch gar nicht, sondern um die Erkenntnisse aus großangelegten Studien und Metaanalysen, hast du das Video überhaupt angeschaut? Wahrscheinlich nicht, einfach nur Senf ablassen und Niko stur verteidigen.
Ich war 11 Jahre vegan und hatte aus unerklärlichen Gründen schmerzen am ganzen Körper. Ich muss zu meiner Verteidigung sagen das ich sehr viele Ersatzprodukte gegessen habe. Ich habe versucht jeden morgen zum Frühstück Gemüse zu essen, allerdings musste ich direkt auf den Porzelantron auch Linsen hab ich nie vertragen. Gequwält mit Darmbeschwerden und Blähungen habe ich nun das Handtuch geschmissen. Die Symptome sind komplett verschwunden. Leider hatte die vegane Ernährung keinerlei gesundheitlich zuträglichen Effekte für mich. Ich wurde die letzten Jahre immer energieloser, keine Freude am essen usw. Schade eigentlich......
Ich empfehle das Buch von Dr Will Bulsiewicz, „DEIN BAUCH MACHT DICH GESUND“…
Warst du beim Arzt?
Vor Jahren als ich vegan würde ja, als die Symptome Zunahmen. Aber irgendwie hat ja jeder wirklich jeder gemeint das ich nix hab. 😅 Also wenn das dann alles psychischer Natur gewesen sein soll weiß ich aber auch nicht.
@@Jack161234 Heißt, du weißt auch nicht, ob es die Ernährung war.🤷♀️
Der Arzt meinte bei der Untersuchung im Krankenhaus, verschleimter Darm. Ich hab Medikamente gegen deine Beschwerden.....👍
Ach und was mir gleich zu Anfang seines Videos über Dich auffiel: Niko begründete es mit Zeitmangel, dass er Deinem Vorschlag, ein Interview mit Dir zu führen, nicht nachkam, gleichzeitig erwartete er jedoch, dass Du all seine (tatsächlich sehr ausschweifenden Videos) inhaltlich kennst. Was dem Ganzen dann noch die Krone aufsetzte, war die Zeit, die er in seine langatmigen dreiteiligen Reaktionsvideos investierte. Influenzer sind halt Influenzer und bei UA-cam finden sich sehr viele selbsternannte Fachfrauen und Fachmänner mit angeblich wissenschaftlicher Ausbildung und langjähriger Tätigkeit als Hochschulprofessor/in. Man wundert sich dann als Laie darüber, dass solche oft nicht einmal einen Satz fehlerfrei schreiben können. Nur ein Beispiel ist dieser angebliche Hochschuldozent und Wissenschaftler unter seinen Fans, der ihn vehement verteidigt und sich ebenfalls als Wissenschaftler und Dozent bezeichnet. Wie haben die eigentlich alle ihr Studium geschafft? Schade, dass es so viele Menschen gibt, die nichts hinterfragen und treudoof alles glauben, was da so von sich gegeben wird.
Oha, du redest drüber was "kein Wissenschaftler" sagt, aber anschließend prognostizierst du ihm Probleme bei der Verteidigung seiner Dissertation, ohne auch nur die geringste Ahnung zu haben, was dort drin steht. Das sagt übrigens auch kein Wissenschaftler.
Ich sage, wenn er in seine Diss so argumentiert, wie er derzeit argumentiert, könnte es problematisch werden sie zu verteidigen. Das sagen auch Wissenschaftler und andere Doktoranden, die Niko verfolgen. Aber Hallo!
Danke, sehr aufschlussreich und verständlich erklärt.
Ich finde das übrigens echt toll dass Du standhaft das Video machst. Und dass, obwohl die (meist blinden )Niko Fans vegpools und Deine kritischen Beiträge teils so beschimpft haben ungerechterweise(!) unter Nikos Videos.
Es geht mir zwar um die Sache, aber da so viele persönlich wurden, möchte ich es mal sagen : ich empfinde Dich als sympathisch, authentisch und engagiert.
Nikos Videos sehe ich (und damit bin ich nicht allein) als reine Verkaufsvideos.
Es ist nicht verboten, Marketingstrategien zu haben aber es darf eben nicht, wie Niko es macht, wie neue Erkenntnisse der Wissenschaft kommuniziert werden.
Da gebe ich Dir und vegpool Recht.
Gut, dass es Eure Kritik gibt.
Danke, das freut mich zu hören!😊
Wenn er sagt man kann oder soll Eier essen aus verschiedenen Gründen, verdient er daran nichts.
@@ernestberlot8289 Wahr werden seine Rückschlüsse dadurch aber auch nicht. Und er weiß sehr wohl, dass ein Großteil seiner Zuschauer aus ethischen Veganern besteht.
@@SilkeRosenbusch Ja, aber er sagt auch das es keinen weiteren Grund gibt warum man vegan sein möchte/sollte etc. Für die Umwelt und Gesundheit ist vegan schlechter, meint er.
@@ernestberlot8289 Ja, er meint Blödsinn.
Haha, die Allgemeinärztin stellt Ernährungswissenschaft klar. Merkt ihr eigentlich nicht, dass ihr für Zahnschmerzen nicht zum Notar müsst?
Diese anmassende Person ist unerträglich.
Ist sie überhaupt allgemeinmedizinerin...?
Hallo Silke, ich bin total auf deiner Seite aber habe eine Frage bzgl. Jod. Ist es sinnvoll neben B12 und D auch Jod zu supplementieren wenn ich nicht jeden Tag Algen esse? Mit jodiertem Speisesalz kommt man bei maximaler Zufuhr leider nur auf die halbe Menge des täglichen Optimums. Oder denkst du langfristig wird auch bei dieser halben Menge (100μg) pro Tag kein Mangel auftreten? Vielen Dank für das VIdeo und dass du Niko Rittenau kritisch betrachtest. Das empfinde ich als sehr wichtig, da er soetwas wie eine Monopolstellung hat und jetzt ganz plötzlich scheinbar häufig gegen eine vegane Ernährung argumentiert. LG
Du solltest zumindest gelegentlich Algen essen. Je nachdem welche und wie viel Jod sie enthalten.
@@SilkeRosenbusch Reicht das alle paar Tage? Ich dachte man sollte das dann jeden Tag machen.
@@gerdavfx Wenn die Dosis stimmt reicht alle paar Tage. Ich esse nur alle paar Tage Algen aber dann Wakame, die recht hohen Jodgehalt haben.
Uhhh da ist sie wieder. Nach dem ganzen Mist hab ich übrigens nicht mehr viel Lust auf Niko Rittenau. Find ich echt schade, wie er sich entwickelt hat.
So verschieden können Meinungen sein: Ich bewundere Niko für den Mut, den er aufbringt die unliebsamen aber wichtigen Gesundheitsthemen in die vegane Community einzubringen
Hate the game - not the player.
@@satchillananda : Mut zu Geld? xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
@@jasmin9763 Ich kann dich da schon verstehen. Dieses Verschwörungsnarrativ, Niko verrate den Veganismus um Geld und Ruhm zu erlangen ist einfacher zu ertragen, als die Realität selber.
@@satchillananda
Und weil er so mutig ist, löscht er auch alle kritischen Kommentare die ihm etwas entgegen zu setzen haben.
Zum Thema Peers und so; Niko hat kürzlich einen Vortrag zu mebico (Carnitin, Kreatin, Taurin) auf der veganen Medizinmesse VegMed gehalten, in seinem neusten Video gibt's ne deutsche Fassung davon.
Ja, da wussten die wohl noch nicht, dass er nicht mehr vegan ist.
@@SilkeRosenbusch Wie kommst du darauf, dass Niko nicht mehr vegan ist?
@@lordsnow9732 Sagt er im Vegan Performance Podcast.
Nico ist immer noch Vegan,und er möchte das viele noch lange Vegan sich ernähren,auch wenn Sie dazu suplentieren.
@@sandraabdellahtani7335 Im Vegan Performance Podcast sagt er, er bezeichnet er sich nicht als vegan, nimmt gezielt Abstand von der veganen Community. Und sagt wörtlich „seine Ernährung habe sich nicht groß geändert“. Daraus entnehme ich, dass sie sich ein bisschen geändert hat und er nicht mehr vegan is(s)t. Würde er sich als nicht-vegan outen würden ihm ja auch die Käufer abspringen.
Danke Silke! Ich habe mich von Anfang an schwer getan mit Niko. Ich lebe seit vielen Jahren vegan und mir geht es besser denn je! Ich würde nie wieder zu einer omnivoren Ernährung zurückkehren.
Gerne!😊
Vegan hat mit Ethik zu tun. Ohne Tierprodukte lebt man nur tein pflanzlich. Such Veganismus bei Wikipedia.
@@devnull6938 : EGAL.
Ja, ein Ernährungsberater sollte eher beibringen, wie man sich gesund ernährt, statt supplements zu bewerben.
Niko scheint hier bewusst den gegenteiligen Weg zu gehen.
In den letzten Jahren gab es ja das ein oder andere Koch-Video von Niko. Mindestens 3 davon kann man heute nirgends im Netz mehr finden.
🤔
Ja, bewusst, wie du sagst. Leider. Profit durch gezielte Verunsicherung.
naja hab 2 kochbücher von ihm und die sind super. aber die rezepte sind nicht von ihm trozdem in den büchern sind schon gute und gesunde rezepte dabei die einen helfen können sich gesund vegan zu ernähren
@@veganoranimalabusenowyouha8742
Ja. Die damaligen Bücher waren alle gut von ihm.
Heute würden seine Kochbücher Zutaten wie angereicherten Watson-Fleisch-Ersatz, Eier „aus ethischer Haltung“ und zum Nachtisch 20 Tabletten, 7 Kapseln und 3 Pulver im Gesamtwert von 734€ pro Mahlzeit beinhalten.
Hallo Silke, ich habe ein Video über die ganze Thematik mit dir und Niko gemacht. Darin stelle ich ein paar Fragen, die mich interessieren würden. Da das Video relativ lange geht und ich auch deine Zeit nicht verschwenden will, habe ich dir die wichtigsten hier zusammengefasst.
1. Ist es als sicherer zu bewerten Stoffe wie Arachidonsäure, Mebicos etc. zu supplementieren statt zu exkludieren? Ist der worst Case dahingegend, dass die Supplementation unnötig ist oder können jene Stoffe in diesen Dosen auch Schaden anrichten, unter der Annahme, dass der Rest der Ernährung stimmt?
2. Wer ist in der Ernährungsfrage qualifizierter? (Das soll keine suggestiv Frage sein, sondern ist ernst gemeint)
3. Ist es allgemein schlechter, wenn der Körper Nährstoffe selber synthetisieren muss, statt sie extern zuzuführen?
4. Ist es Konsens, dass die vegane Ernährung optimal Bedarfsdeckend ist? Wurden bei jenem Konsens sämtliche Stoffe von Niko im Kontext der veganen Ernährung genauer betrachtet bzw. gibt es überhaupt ausreichend Forschung dazu?
5. Hat die evolutionäre Prägung keinen Einfluss auf die Bewertung von jenen Stoffen? Du meinst ja man muss nicht in der Steinzeit anfangen, aber ist es wirklich valide diese Aspekte einfach wegzulassen?
Und noch zwei Kleinigkeiten. Die Studie von dir, dass Veganer nicht weniger ARA haben als omnivore zeigt keine statistische Signifikanz in Table 4, was ist das zu bewerten?
Und findest du das lästern über ihn in einigen Kommentaren von dir angebracht?
Wie denkst du, soll ich das unterbringen? Ich meine, ich nehme doch Bezug auf Nikos Aussagen…1. Man kann sich schaden. Da wahrscheinlich nur jeder 10000. evtl. Probleme bekommen könnte, sollten alle, die sich gesund fühlen nicht supplementieren. 2. Ich 3. Nein, sogar OHNE exogene Zufuhr kann ein Körper sogar ZU VIEL Cholesterin synthetisieren 4. Konsens ist, dass Nikos „kritische Stoffe“ nicht kritisch sind, weil der Körper ausreichend synthetisiert wenn er ausreichen Vorläufer erhält 5. Nein, siehe Cholesterin - Weiß ich nicht. - Ich finde mittlerweile, dass noch viel mehr über Niko gelästert werden sollte. Was er gerade treibt ist menschlich, wissenschaftlich und ethisch unter aller Sau!
Vier dieser 5 Fragen hatte ich dir schon die Antwort geliefert ( unter deinem vorletzten Video)….Ich beantworte Dir auch die Frage Nummer 2: Niko hat nicht die nötige Kompetenz in Ernährungswissenschaft, Medizin oder Biochemie….Silke hat diese ohne Zweifel. Und zum fuenften Mal: Es gab keinen signifikanten Unterschied in den AA Werten von Veganern und Omnivoren in der zitierten Studie von Silke…d.h beide Cohorten hatten gleichviel AA ..Zu guter letzt solltest du dir die Kommentare der Niko’s Fangemeinde hier unter Silke’s Videos anschauen….Wir wurden heftig von denen angegriffen obschon wir sachlich argumentiert haben….aber irgendwann ist es einfach Schluss mit Geduld…wer austeilt muss dann auch aushalten können (Niko mit eingeschlossen)
Positive Selection on a Regulatory Insertion-Deletion Polymorphism in FADS2 Influences Apparent Endogenous Synthesis of Arachidonic Acid -
Was fällt dir bei dieser Conclusion auf ( Spoiler, die Autoren behaupten nicht was Niko uns weismachen will, sondern folgen allen Experten und Kliniker auf dieser Welt:
Conclusions:
Collectively our data suggest that FADS2 indel genotypes contribute to individual variability in response to PUFA con-sumption. In the vegan or vegetarian scenario in which only, or primarily, precursors would be consumed, tissue LCPUFA would depend on the relative proportions of 18:2n-6 and
18:3n-3. In a food system dominated by LA, I/I genotype carriers would maintain higher basal ARA and presumably greater inflammatory potential and attendant higher rates of chronic disease related to inflammation. Balanced consumption of precursors would be particularly important for I/l genotype carriers. I/l carriers consuming excess 18:2n-6 may particularly benefit from consumption of EPA and DHA which bypass the desaturation steps, as a direct balance to ARA. Further, D/D individuals may also benefit from EPA and DHA consumption in pregnancy and in development when neural and other tissue dependent on omega-3 LCPUFA are rapidly develop. For chronic diseases exacerbated by inflammation, D/D carriers maintain lower ARA levels and thus lower inflammatory potential. They are predicted to be less vulnerable to excess 18:2n-6 intake. Future studies should incorporate FADS2 indel screening as a potential genetic marker for studying LCPUFA regulation.
Es wird Zeit dass du dir Niko’s Quellen anschaust…
Es ist wirklich unglaublich wie sich hier rausgepickt wird auf was man antwortet und was man dabei alles weglässt. Ihm zum Beispiel zu unterstellen er würde sagen: probiert lieber selber aus als zum Arzt zu gehen. Obwohl offensichtlich mehrmals erwähnt wurde, dass mehrere Ärzte konsultiert wurden. Wenn hier jemand der Status des Wissenschaftlers abgesprochen werden sollte dann ihr…
Niko pickt raus! In der Wissenschaft und auch bei mir. Ärzte haben körperlich nichts gefunden. - Ploberger hat gesagt, man solle einfach mal Substituieren. Sorry.
Anstatt irgendwelchen Schmarn über das Masterstudium von Niko Rittnau zu erzählen, sollte Silke ich vielleicht erstmal die Studiengangbeschreibung durchlesen. Ab wann ist man denn bitte nach ihrer Meinung ein "Wissenschaftler"?
Wenn man eine Wissenschaft studiert hat. www.hochschulkompass.de/studienbereiche-kennenlernen.html
@@Theklasgarden Niko schafft kein Wissen. Er führt in die Irre.
Dadurch dass ich Vielesser bin, fühle ich mich diesbezüglich eh sicherer. Wenn 5% des Tagesbedarfes von was in 100 Gramm Gemüse sind, ich 2 kg esse, passts. Nach meinen Checks (Nährwerterechner) liege ich beim meisten sogar deutlich über den Bedarfen. Drum gehe ich davon aus, dass auch genug in anderes konvertiert werden kann. Seit Kurzem habe ich noch Mehrkernbrot in meinen Alltag integriert, über 4% Leinsamen und Sonneblumenkerne. Vielleicht habe ich damit auch irgendwelche Lücken gefüllt.
Bestimmt.
Ach, und danke für dein Video. Ich habe Nikos Inhalte bisher gerne gesehen, er hat auch mal ein gutes Übersichtsvideo zu den verschiedenen Nahrungsmittelgruppen gemacht, die man regelmäßig essen sollte. Zudem hat er in Formaten wie "13 Fragen" auch ethisch argumentiert. Ich hoffe, er schwenkt irgendwann wieder in die Richtung: Auf das müsst ihr achten, vielleicht checkt ihr noch xyz im Blut, dann kann bei euch vegan genauso gehen, wie bei vielen anderen bereits jahrzehntelang.
Insgesamt sehe ich für mich nicht die Notwendigkeit, mich allzusehr mit Ernährungswissenschaft auseinanderzusetzen, habe ich während meiner omnivoren Zeit, die mit Sicherheit nicht gesünder war, auch nicht getan. Sowas wie Leinsamen und Omega 3 schnappt man automatisch mal auf. Aktuell fühle ich mich nicht nur körperlich besser, sondern auch pyschisch, weil ich mehr mit meinen Werten (vereinfacht: behandele andere gut) im Einklang lebe.
Was benutzt du für eine Creme/ Make up? Sieht gut aus!
Babyöl.😀
@@SilkeRosenbuschlustige Antwort....(.wirklich?)
Sie sind doch selbst nicht vom Fach und reden von Ernährung ? Sie sind Ärztin..... I dont get that point. Und was Niko macht geht natürlich gar nicht, aber was Sie da machen auch nicht... Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler ob er gut ist oder nicht.. hat er ja bewiesen....
Er ist Ernährungsberater.
Er ist kein Ernährungswissenschaftler
@@happyhealthylife4ever also lügt er auf seiner offiziellen Seite ? Wenn das mal nicht vor Gericht geht…
@@happyhealthylife4ever ändert nichts daran das Frau Dr. Rosenbusch nur Ärztin ist mit evtl. Ernährungsmedizin.
@@snowbright6620Ich kann Dir bestätigen dass Silke den aktuellen Wissensstand der Ernährungswissenschaften wiedergibt
Schwurbler wollen nicht sachlich diskutieren. Sie wollen Content kreieren, in dem sie die Leute kirre reden und nur auf emotionaler Ansprechen wollen.
Je länger die Videos und je länger der 'Austausch' mit dem Typ umso emotionaler schaut man die Videos an und umso mehr bilden sich gegensätzliche Lager, Streiterei, Opfer-Täter-Denken und so Psychogrütze.
Lass den Typ hinter dir. Du hast gute, sachliche Kritik geübt, die Leute finden können.
Genau wie vorhergesagt: Niko YT Kanal mutiert zu Paleo und Karnivoren Channel s.letztes Video
Der Typ geht garnicht mehr. Hast du dir das Video angesehen? Er hat Zeit für jeden LowCarb-Laien, aber vor Gesprächen mit gebildetsten Veganern drückt er sich. Unerträglich der Mann!
@@SilkeRosenbuschIch habe nur kurze Ausschnitte und die Kommentare mir angesehen….unwissenschaftlicher geht es gar nicht mehr…und viele der Follower haben sich gefragt wohin das alles führt…
@@happyhealthylife4ever Ich hab auch nur die Kommentare gelesen und fand auch, dass die Lobhudeleien aufzuhören scheinen. Vor wenigen Minuten jemand: „Niko soll doch einfach endlich sagen, dass er kein Veganer mehr sein will, dann können wir ihn deabbonieren und dann ist gut“. Sehe ich auch so. Dann ist er hat nicht mehr Deutschlands vegan Guru #1 sondern nur noch irgendein dahergelaufener Ernöhrubgsberater.🤷♀️
@@SilkeRosenbusch👍
@@SilkeRosenbusch
Werte Frau Rosenbusch. Führen Sie Gespräche mit Eltern, die Ihnen die Schuld geben, ihre Kinder seien wegen veganer Ernährung gestorben? Ich würde dies sehr begrüßen.
Du sagst du bist für einen Austausch? Löschst aber seine Kommentare und blockierst ihn?
Nein, tue ich nicht. UA-cam hat seinen Kommentar gelöscht, weil ein Link drin war. Blockiert habe ich ihn nicht. Sagt er auch nicht.
Danke, dass du auf ihn doch noch mal reagierst, denn es gibt scheinbar nicht viele, die die E... in der Hose haben ihm zu wiedersprechen. Er verunsichert und verunsicherte soo viele Menschen (mich eingeschlossen) und schaffte es mit seiner und Katharinas Art und Weise dies zu kommunizieren, dass man ihm einfach blind glaubt. Auch ich habe nach seinem Video so auf dich geschimpft, weil ich dich sehr emotional fand in deinem Video, sodass ich mich inzwischen für mein Verhalten schäme. Denn ich bin danach noch mal in mich gegangen, habe andere Videos von dir angesehen und festgestellt, dass du wirklich sehr viel Wissen besitzt. Ich habe auch noch mal mit einer Bekannten lange darüber gesprochen und inzwischen bin ich von Niko total enttäuscht und finde es so schade, dass so wenige Fans das hinterfragen. Ich habe zwei seiner Bücher gelesen und dachte wirklich er weiß wovon er spricht, aber dass er sich so wandelt hätte ich nicht gedacht. Es kommt einem so im Nachhinein echt bisschen vor, als würde er von der Fleischlobby bezahlt werden (keine Unterstellung, es kann einem aber so vorkommen). Deswegen finde ich es gut, dass du trotzdem auf ihn noch mal reagierst.
Ich finde er kommuniziert auch relativ undurchsichtig was genau Katharina nun jetzt getestet hatte was die Ursachen für ihre Erkrankung sein kann (das weiß man bis heute nicht), denn viele Symptome können auch auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit hinweisen oder auf x andere Dinge. Ich selber kenne aber einige ihrer Symptome von meinen Unverträglichkeiten und auch von meiner Zöliakie. Ich bezweifle, dass sie das alles wirklich getestet hat und wie du sagst, nun könnten viele mit ähnlichen Symptomen seinen Rat befolgen und anstatt sich beim Facharzt zu testen nun einfach drauf los supplementieren oder Eier essen. Das schadet den Menschen und der veganen Bewegung massiv und ist nicht ganz ungefährlich.
Du bringst mir aber sehr viel Licht ins dunkle mit deiner Reaktion
💚
"Er verunsichert und verunsicherte soo viele Menschen (mich eingeschlossen) und schaffte es mit seiner und Katharinas Art und Weise dies zu kommunizieren, dass man ihm einfach blind glaubt." merkst du denn selbst nicht wie das klingt, er schafft es, dass man ihm "blind vertraut"...
@@alfredgerdt8154wie denn deiner Meinung nach?
@@mayb2023 naja man sollte vielleicht niemandem blind vertrauen, dass ist eher ein persönliches Problem... ._.
Katharina's Symptome der Wortfindungsstörungen etc. können auch von den experimentellen Spritzen herrühren, die die vergangenen drei Jahre massivst propagiert wurden; aber das erwägen die beiden nicht einmal. Sehr unsachlich und unwissenschaftlich.
Hi Silke, irgendwie bin ich komplett verunsichert. Ich brauche echt dringend mal eine Meinung. ich bin jetzt 1 Jahr vegan und supplementiere relativ regelmäßig Vitamin b 12, K2, D3. Calcium versuche ich über das Trinken abzudecken aber beim Rest, achte ich nicht so drauf. Ich meine wenn man NK Videos sieht, wird mir schon fast vermittelt man muss jedes bisschen was man isst genauestens unter die Lupe nehmen. Ich bin echt total überfordert. Letztes Jahr hatte ich zu dem auch noch ein burnout( meine Hausärztin will mir bei meinen Fragen überhaupt nicht helfen ) alles ist einfach anstrengend geworden und das noch diese Verunsicherung. Zu Hause habe ich abgesehen von dem was ich oben geschrieben habe noch Jod Selen und Folsäure stehen. Und schon vor meiner Umstellung hatte ich D3 und Eisenmangel. Mir wurde nicht geholfen und irgendwann ist das so im Sande verlaufen. Jetzt möchte ich es richtig machen. mein Eisenwert liegt bei 12,4 und meine Ärztin meint ich müsste mindestens ein supplement mit 30 mg nehmen stimmt das ? Und D3 werte stehen bei mir auf den Zettel zwei verschiedene -> 25-OH-Vitamin D3 wert: 45 und 25-OH-Vitamin D3 wert: 18
auf jeden Fall zu niedrig meinte meine Ärztin. ( sie meinte 2 Tropfen von inno Nature sollten mir helfen ) aber wie gesagt sie wirkt echt sehr inkompetent und erklärt mir auch gar nichts.ich kann leider auch nicht zu einer anderen Arztpraxis wechseln ich glaube an die vegane Ernährung und würde sagen wenn du mir bei den Mängeln helfen kannst und auch sagen kannst, ob ich die Supplemente alle wirklich nehmen muss, du mir wirklich unglaublich helfen würdest! Bin ich so verzweifelt und habe das Gefühl nur noch zu kämpfen. Entschuldige für die lange Naricht und ich habe das Video leider nicht geschaut bitte dich aber um eine zeitnahe Antwort. LG
Ich weiß nicht, wie du dich ernährst, daher kann ich das nicht beurteilen. B12 musst du nehmen, dein HB ist mir 12,4 völlig ok. Vitamin D hängt von der Sonnenexposition und Hauttyp ab.
Meinem linken Ohr hat dieses Video sehr gefallen
Was machte das rechte Ohr?
@@happyhealthylife4everDas hatte nur in den Sequenzen von Nikos Video Ton
Sehr gutes Video, auch sehr sachlich👍🏻 Dieser Niko ist schon echt eine Enttäuschung. Eigentlich hatte ich ihn ursprünglich sehr gerne geschaut, weil er vieles immer mit Studien untermauert hat. Gleichzeitig hat er nicht immer alles schön geredet, sondern die vegane Ernährung auch immer kritisch beleuchtet. Seine Multinährstoffe habe ich auch ausprobiert, allerdings habe ich sie echt schlecht vertragen, warum genau weiß ich nicht, ich vermute es war dann einfach ein zuviel an Nährstoffen, zumindest von bestimmten Nährstoffen. Vielleicht war ich hier eher der Einzelfall, aber damit war ich dann schon ein bisschen kritischer ihm gegenüber eingestellt. Diese letzten Videos von ihm gehen natürlich gar nicht, jetzt kommt er einher mit allen Argumenten der Carnivor-Community, die er früher immer fleißig widerlegt hat in seinen Videos. Ich finde super, dass du das richtigstellst, weil das kann man ja einfach nicht so stehen lassen, gerade weil viele Follower von ihm ihn wie ein Messias behandeln. "Niko Rittenau hat aber gesagt...", wenn ich das schon höre, was Niko sagt ist komplett irrelevant, solange die Studien das nicht unterstützen. In den Kommentaren von Niko denkt man manchmal wirklich, man ist in einer Sekte gelandet. Nur weil er sich eloquent ausdrücken kann und sehr schnell spricht halten ihn gefühlt alle für hochintelligent und unfehlbar. Vielen Dank nochmal für das Video👌🏻
Gerne!😊
Genau das denke ich auch, super formuliert 👍
Korrigier mich bitte, wenn ich falsch liege, aber Niko hat in einem seiner Videos mal gesagt, dass es mit einer veganen Ernährung kaum möglich ist sich toxische Substanzen im Übermass zuzuführen, was für ihn zum Rückschluss geführt hat, dass eine vegane Ernährung nicht genügend Nährstoffe enthalten würde. Heisst also, wenn eine Ernährung nicht giftig genug ist, kann sie auch nicht genügend gesund sein? Das finde ich gelinde gesagt unlogisch.
Weiß ich nicht, ob er das gesagt hat. 🤷♀️
Mich stört es nicht, dass Niko während seines Studiums ein Buch geschrieben hat. Mich stört mehr, dass er der veganen Bewegung so in den Rücken fällt. Die meisten Veganer wissen, wie man sich ausgewogenen ernährt oder haben sich mit diesem Thema intensiv auseinander gesetzt. Ich bin Ethik Veganer und für mich steht das Tierwohl an erster Stelle! Alles in Allem hast Du Dich gut zur Wehr gesetzt. Nikos Fassade bröckelt ein wenig und auch "Vegan Päpste" können vom Thron stürzen....man denke an Attila Hildmann!😆😆
Es gibt halt wahnsinnig viele gute Gründe, sich vegan zu ernähren. Meinen Job sehe ich darin immer wieder zu zeigen, dass das sehr wohl gesund geht, man ggf. sogar Gesundheitsvorteile davon hat.
ja, das sehe ich auch so! Auf dieses Video kommt bestimmt eine Gegendarstellung von Niko.....100%. Ich finde es nach wie vor schade, dass sich Niko keinem Interview mit Dir gestellt hat!@@SilkeRosenbusch
@@davidkhaan195 Ich dachte, er hat angekündigt keine Reaktionen mehr zu machen?
@@matthewandson2922manche Menschen kann man gar nicht ernst nehmen und bietet ihnen deshalb keine Bühne.
@@matthewandson2922 den kenne ich nicht....
Bachelor und Master an Privatuniversotäten sind alle staatlich anerkannt. Keine Esoterik.
Aber Ernährungswissenschaftler ist man damit nicht. Er ist Ernährungsberater und Krankheiten darf er nur unter ärztlicher Aufsicht therapieren. Das ist Anweisung vom Staat!
Großen Dank fürs Videos und für deine Geduld und ECHTE Genauigkeit!.
Gerne!😊
Danke für das Video!
Danke für die Videos ✊🏻
Gerne!😊
Die Hintergründe waren mir bisher noch gar nicht bekannt. Das erklärt einiges...
Welche meinst du genau?
@@SilkeRosenbusch Die Hintergründe, warum das Buchprojekt Schwangerschaft und Stillzeit nicht zustande kam. Und das mit der Regulationsmedizin war mir auch nicht bekannt.
Ah!😊
Macht doch einfach mal ne kleine online Debatte, dann klärt sich das
Die hat er leider verweigert.
💚🐾🌱💚🐾🌱💚🐾🌱
Ich wünschte (als Laie), dass man nicht übereinander redet, sondern miteinander, gerade in der veganen Community finde ich es enorm wichtig aufeinander zu achten, statt sich zu diskreditieren. Ich (als Laie) mag Niko also seinen Content (da ich ihn persönlich nicht kenne), aber mag auch Deinen Silke. Ich sitze hier am Ende des Tages vor dem Bildschirm & denke mir so: hmmmm, ganz tolle „Tofu“ Wurst. Ich lebe biovegan und liebe den Wochenmarkt und liebe Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse à la Studentenfutter oder Walnüsse usw. aber supplementiere trotzdem von Watson Nutrition das vegan complete, eben weil ich Laie bin, KEIN Labor habe, geschweige Ökotrophologe bin und dementsprechend Angst habe auf Langzeit einen Mangel zu haben besser gesagt zu bekommen. Also deswegen meine Prämisse: präventiv Supplementieren und mehr kann ich denn auch nicht tun.
@@matthewandson2922 Danke ❤
Dann hat er dich genau da, wo er dich haben will.
@@SilkeRosenbusch Ja, das mag sein, aber wie schon gesagt, am Ende des Tages bin ich kein Wissenschaftler geschweige ein Labor zu haben und diverse Tests kosten viel Geld, weil eben nicht alles über das kleine oder große Blutbild zu sehen ist. Mir geht’s nicht um die 30 € im Monat bezüglich des Supplements, sondern einfach präventiv, weil woher soll ich wissen, wie viel Inhaltsstoffe usw. noch vorhanden sind, wenn Obst & Gemüse usw. auch dem UV ausgesetzt sind etc. alles wie ich finde sehr komplex und sicherlich verkopft, aber als Laie verdammt schwierig zu checken, also versuche ich eben mein Essen umfangreich zu gestalten (was ich schon immer so mache auch vor dem vegan sein) und supplementiere, weil B12 komme ich nicht dran vorbei und D im Herbst / Winter auch so eine Sache also präventiv das Complete von Watson.
@@matthewandson2922 Ich will junge ethische Veganer eigentlich garnicht haben, muss ich auch nicht, denn die sind gesund.. Mein Klientel sind Kranke.
@@GoVegan420 Kauf doch einfach ein Multi Orthomol. Das hat sich wenigstens am Markt bewährt.
Vielleicht können du oder Niko mal erklären, warum alle anderen abgestillten Säugetiere und die 75% laktoseintolleranten Menschen kein Kalziumproblem haben?
@@Theklasgarden Den kann man nicht ernst nehmen. Er ist gefährlich für den Veganismus.
Danke!
Danke dir!😊
Sehr ärgerliche Situation:
- Niko addressiert Tierschutz-"Veganer" und Fitness-interessierte
- hier geht es um Zivilisationskrankheiten
Aber danke für die Erklärung, warum Nikos Thesen, die jetzt Antiveganer bestätigen, für die vegane Position gar nicht relevant sind!
Ethik interessiert doch beiden nicht. Niko aber schon eher.
@@devnull6938 Die ethische Position, welche von Niko propagiert wurde, ist eben die des Tierschutzes und nicht der Tierrechte. Daher hat er sich hier auch nicht geändert.
@@theodorbeinhard1052 Ich denke 100%tige Veganer werden die Lösung ihrer Probleme im Veganiismus finden Da hat sie recht. Dann zum Arzt gehen und Ursache finden. Alles vom Tier kommt am Ende von Pflanzen.
Beschäftigen Sie sich nicht so sehr mit Hr Rittenau! Erstens ist er nicht vom Fach und zweitens geht es ihm lediglich ums Geld. Er ist ein Geschäftsmann, der gut sehr viel und schnell reden kann, und damit sein Geld verdient.
@@matthewandson2922ja nicht
@@matthewandson2922 😅 Ein Lebensmittelchemiker???
Durch das schnelle Reden finde ich es sehr anstrengend, ihm zuzuhõren.
Negative Dinge wie schnelles Reden oder krumme Nase lenken nur vom Thema ab. Argumente sind besser.
Ich finde es aber trotzdem gut, dass sie auf ihn reagiert. So bewahrt sie viele davor Fehler zu machen. Er hat mir mit seinen neuen "Erkenntnissen" auch anfangs Angst gemacht, weil ich aktuell am Stillen bin, aber ich habe das Buch von Markus Keller noch mal raus geholt und Silkes Videos gesehen und bin nun wieder beruhigt alles (hoffentlich) richtig zu machen
Erstmal großen Respekt für die Positionierung. Mittlerweile geht es ja Schlag auf Schlag.
Ganz so viele Studien wie wir gerne hätten, gibt es vielleicht nicht für jedes Detail, da wird mit Sicherheit immer wieder mehr entdeckt in Zukunft. Bis es alles in den Konsens geschafft haben, dauert es vielleicht noch etwas.
Eigentlich glaube ich, ist es gar nicht so schlecht, dass wir alle nochmal die Grundlagen checken.
Zu gewissen Teilen haben einfach beide Seiten gleichzeitig Recht.
Es gibt Leute, die achten nicht so genau auf die Ernährung - da können Supplemente wunderbar aushelfen (insbesondere, wenn wir sowieso schon Vitamin B12 einnehmen).
Dann gibt es wieder andere, die schaffen das größtenteils ganz gut.
Wir vegan-Normalos müssen uns selbst einordnen und auch mit wachsamen Blick auf unsere Gesundheit achten. Andererseits... Solange es nicht um wirklich einschneidende Gesundheitszustände wie Schwangerschaft, Stillen usw. geht, gibt es immer einen Spielraum... Auf der anderen Seite gibt es das ja auch - bis zu einem gewissen Grad (Siehe LDL-Highscore Karnivore-Diät-Fans)...
Niko fischt teilweise in unbekanntem Gewässer und ist da an manchen Stellen etwas übereifrig und verbissen (das zeigen ja die ganzen Reaktionsvideos).
Wie gesagt, Niko verweigert die Kommunikation miteinander.
Tofu, ist der Nico Rittenau dumm geworden. Das tut ja richtig weh im Kopf 😣😣
Deine Kritik an NR erschien uns sehr fundiert und schlüssig, wie auch in diesem Video. Uns beiden war selbst auch schon aufgefallen, dass seinerseits Dinge in den Raum gestellt wurden, die angeblich belegt seien, diese vorgeblichen Belege aber oberflächlich abgehandelt wurden, also ohne recht dazu zu sagen, wann, wo und wie etwas von wem belegt wurde. Es wurde nur fleißig irgendwas verlinkt, was dann wohl selbst erschlossen werden muss. Dasselbe Muster auf der Verkaufsseite der Supplemente. Die freundliche Hypnosestimme suggerierte halt, dass es ganz kompliziert ist und nur mit allerhand Supplementen safe. Wir konnten das sehr schnell schon nicht weiter ertragen und haben den Kanal nie abonniert. Es erschien uns schon lange unseriös.
Ja, es dient alles dem Verkauf und der Angstmacherei.
Sehr gut! Bitte machen Sie weiter so. Das ist wichtig und notwendig.
Danke!😊 Das hab ich vor.
Auf Durchzug schalten 🤷♀️💁♀️Es gibt Wichtigeres 😘
Merci !
Danke!😊
Rittenau verkauft keine Nahrungsergänzungsmittel.
@@tanjafaust Aber sein bester Freund und Angestellter Benjamin und er selbst kassiert ne saftige Provision mit jedem verkauften Produkt.
@@SilkeRosenbusch Gibt es Belege? Rittenau hat das bestritten.
@@tanjafaust Nein, er hat nie bestritten, dass er an den Verkäufen auch verdient. Er bestreitet, dass er Teilhaber bei Watson ist, was stimmt. Hinter den Kulissen bestimmt er über alles. Der Chef von Watson hat vor 3 Jahren noch Nikos Emails für ihn beantwortet. Das weiß ich, weil er auch meine Email beantwortet.
@@SilkeRosenbusch Ploberger war damals noch im Team für Öffentlichkeitsarbeit von Rittenau, bevor er da ausgestiegen ist, um Watson zu gründen. Da machen die ja kein Geheimnis draus. Dass Rittenau quasi der heimliche Chef von Watson sei - ich fänd's nicht verwerflich, erscheint mir aber sehr unplausibel.
@@tanjafaust Wieso? Plobergee hat doch keinerlei Ahnung von Ernährung. Und Niko lässt all seine Bücher auslaufen und verzichtet auf all seine bisherigen Geldquellen. Wovon soll er denn leben?
Echokammer ahoi
Vielen Dank, Silke!
Gerne.
Wir lieben deine Essens Videos ☺️☺️☺️
Danke! Das freut mich zu hören!😃
Danke für das sachliche, das steht dir viel besser!
Das erste Video war ebenso sachlich. Wirkte durch Niko verhackstückt, kommentiert und mit gesteigerter Geschwindigkeit nur nicht mehr so. - Bitte!😊
Sie ist immer sachlich.....aber manchmal reichts dann auch u.das kann ich bei Silke verstehen...wobei sie sachlich,weil wissenschaftlich ,...bleibt........und ohne Humor geht's übrigens auch nicht....generell
Sehr wichtiges Video Danke.....muß es nochmal hören....um keine Details zu übersehen........hilft mir nicht nur persönlich, sondern auch in ewig gleichen Diskussionen 😊
Ich bezog mich auf die persönliche Diffamierung die sie auch öffentlich geäußert hat. Gibt keinen Grund sie zu idealisieren. Ja sie hat sich getraut in einen Konflikt zu gehen, ja sie macht gute Arbeit. Aber es gibt auch viel was einfach für die Debatte nicht nötig ist und das hat Silke auch geäußert. Ich habe beide Videos im original gesehen und ich fand das erste Video schwer zu ertragen, weil es viel zu wenig um die Sache und viel zu viel um die Person ging und so die valide Kritik in den Hintergrund trat. Das war die Kritik sachliche vs. Persönliche Argumente. Sie schimpfen es einen Wissenschaftlen Diskurs- da ist kein Platz für persönliche Angriffe wegen körperlicher Äußerlichkeiten oder eventuellen Ausbildungsdefiziten die wieder gar nicht belegt werden.
@@Eich-hörnchen Entwertung ist kein Humor.
Also ich esse lieber ab und zu Eier, toller Tipp. Wäre super auch Inhalte nicht nur über Herr Rittenau.
Auf diesem Kanal sind 1000 Videos, 3 über Hr. Rittenau.‘
Das wird den Niko-Fanbois sicher nicht schmecken. 😉
Niko verdient Millionen mit seinen Büchern, Kursen und Supplements. Glaubst du ernsthaft, dass er sich wegen einer UA-camrin mit nicht mal 10K Subscribers sein Geschäft verderben lässt. Wenn eines deiner Videos viral geht, dann verliert er viel Geld. ;)
Nein, glaube ich nicht. Mein Ziel ist auch nicht ihn finanziell zu ruinieren. Ist doch klar. Er soll nur das Gefühl haben, dass ihm jemand auf die Finger schaut. Damit er seine Aussagen mal kritisch hinterfragt. Soweit funktioniert das in der Form, dass er in seinem Taurin Video vor allem Sportler anspricht. Soll er halt der König der Bro-Science werden.😅 - Mit Büchern verdient man übrigens nicht Millionen. Deshalb schadet es ihm auch nicht die jetzt auslaufen zu lassen.
@@Eugenia55
Ich weiß, wer du bist.
@@SilkeRosenbusch Mit den Büchern wird er nicht reich. Obwohl er weit über 100.000 verkauft hat. Reich machen ihn aber die Onlinekurse die er für 150 Euro anbietet und selbst vermarktet. Das kostet ihn nichts und ist reiner Umsatz. Den Umsatz mit den Supplements möchte ich gar nicht wissen.
@@ausdemnorden1985 Stimme ich dir zu.
@@ausdemnorden1985 150? Kann mich daran erinnern, dass Frau Rosenbusch 300 nimmt und das nur für ein paar Videos.
Das ist die Diagnose, kein Kompetenter Arzt in dem scheißladen hat mir was aussagekräftiges Sagen können!
Kein Wunder da brauchst du einen sehr kompetenten Gastroenterologen…..
Bei dem war ich doch, wenn ich bei einem schon hab Darmspieglung und Stuhluntersuchung gemacht habe. Ja was sollen sie denn noch untersuchen?
@@Jack161234 man könnte das darmmikrobiom untersuchen, das wird normalerweise nicht gemacht. man muss dazu sagen, dass so ein ergebnis auch eine momentaufnahme darstellt, dennoch kann man sich das mal angucken.
Intoleranzen z.B. - Es gibt ja ne Ursache für zu viel Schleim…
@@SilkeRosenbusch Allerhöchstwarscheinlich ja, muss der Sache weiter nachgehen. Dann werde ich die Lösung schon finden 😃👍
Wurde ursächlich Veganer, weil ich mit der "Normalernährung" nicht klar kam.
Das Problem sind diejenigen, deren Einstellung ausschließlich auf Ethik oder einem Hype beruht,
weiterhin Salz und Zucker und Weißmehlprodukte konsumieren,
und vllt zusätzlich noch impfen lassen ect. und die Wirkungen daraus der veganen Ernährung zuschreiben.
das ist richtiger quatsch xD
@@ernestberlot8289 wer sich impfen hat lassen oder gar seine Kinder ist sowieso nicht mehr ernst zu nehmen
@@svardlive6766 So etwas sollte man nicht Verschwörungstheorien nennen, sondern Progaganda oder Fehlinformation und entsprechend behandeln.
Danke!
Danke dir!😊