علاج القولون العصبي النهائي في إسبوع | اعراضه واسبابه

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • علاج القولون العصبي النهائي في إسبوع | اعراض واسباب القولون العصبي
    ► للـــتـــواصــل حساباتي في السوشل ميديا 🔊🔄💭
    للاستشارات الهاتفية والفيديو
    bit.ly/3u2UX58
    سلسلة حلقات رحلة الوصول للجسم المثالي
    bit.ly/37l51gf
    ► انـســتــغـــرام 📷🗺 / drahmed_badr
    ► فــيــس بــــوك 👻📲 / dr.ahmedbadr1
    ►صفحة المركز / fcbadrpt
    ► تـــويــــتــــر 🐦💌 / drahmedbadr1
    ► قناة دكتور أحمد بدر 📹🔊 / drahmedbadr
    ► بنترست 📷🔊 / drahmedbadr1
    ► لدعم القـنـاة علي بـاتـريون📲 / drahmedbadr1
    معداتي في التصوير
    bit.ly/mytools1
    ____________________________________
    لدعم المحتوي
    تسوق عبر امازون
    amzn.to/2V6mu6F
    تسوق عبر سوق
    bit.ly/khasm
    للدعم عن طريق باتريون
    bit.ly/patreonPT
    -----------------------------------
    للتواصل والاعلان : DrAhmed0PT@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @DrAhmedBadr
    @DrAhmedBadr  3 роки тому +75

    الاجابة علي الاسئله الخاصه بالقولون العصبي
    ua-cam.com/video/0_STKTPmBqM/v-deo.html
    اهم الاكلات لمرضي القولون العصبى
    ua-cam.com/video/zvZ3ymYHSrY/v-deo.html

    • @nazihael5641
      @nazihael5641 3 роки тому +7

      اني اعاني من القولون العصبي وخاصة القبض المزمن.

    • @user-mx1mm1gr4j
      @user-mx1mm1gr4j 3 роки тому +3

      القالون يضرب على الاكتاف ا على الكتفين الايدين

    • @jffj8169
      @jffj8169 3 роки тому

      @@nazihael5641غف6
      ١+١١٢٨٩
      .ددنتتتتتتعع. ةف1خلود

    • @nnnaaa1972
      @nnnaaa1972 3 роки тому +3

      السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته دكتور احمد ربنا يخليك أنا من العراق أصيبت في المعدة من قبل أسبوعين كنت في صحة وعندي قولون عادي لكن تناول شراب B6وB3و B2 من قبل دكتور لعلاج عصب الأذن الوسطى كانت ستة أبر شراب وحسيت بعدها بألم في المعدة وأنا اخذها اول مرة كشراب وبعدها أخذت عصير بصل لتجنب الفلاونزة بعدهاصارت عندي الآلام لا تطاق وانا الآن أشعر يلعبان نفس مستمر وكابة شديدة بسبب اللالام....يرجى من حضرتك دكتور ابداء رأيكم بالعلاج بالرغم اخذت كبسولة نيكستيوم على الريك فتاذيت أكثر.

    • @mohsenyazidi7727
      @mohsenyazidi7727 3 роки тому

      11am a a a a 111111

  • @yaser2216
    @yaser2216 3 роки тому +42

    ادعو لي بالشفاء من القولون دعوة 40غريب مستجابه ان شاء الله

    • @malakmimi6072
      @malakmimi6072 3 роки тому +1

      الله يشفيه ويعافيه يارب العالمين

    • @malikazouiten6768
      @malikazouiten6768 Рік тому +1

      ربي يشفيك وايعافيك ان شاء الله

  • @sejoudtahenti4661
    @sejoudtahenti4661 3 роки тому +55

    يارب شافيني من القولون العصبي واشفي كل مريض

    • @elferiatimeryem9295
      @elferiatimeryem9295 3 роки тому +1

      اللهم آمين أختي هناك مكملات غذائية تناسب جميع الحالات من بينها مشاكل القولون العصبي ومشاكل الشعر والوجه وتأخر الحمل وغيرها 0610349667 تواصلي معي

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому +1

      افضل شي المكيفوجي للقولون عن تجربه كنت اعاني كتير وجربت المكيفوجي اختفى تماما

    • @yusufmuhammed2242
      @yusufmuhammed2242 3 роки тому

      @@user-vp6ss6tw1c شو هاد فيكي تفهميني بعد اذنك

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому

      مكمل غذائي

    • @sejoudtahenti4661
      @sejoudtahenti4661 3 роки тому

      @@user-vp6ss6tw1c المكفوجي هدا دواء ولا شو

  • @user-mh8dn4mx1i
    @user-mh8dn4mx1i 3 роки тому +27

    اللهم اشفي كل مريض يعاني من القولون

  • @user-vs6ij4ge7i
    @user-vs6ij4ge7i 3 роки тому +280

    الى كل من يعاني من القولون العصبي عليكم بل عسل وحبه البركه ع ريق لمده اسبوع ينتهي بعون الله ولاتنسون والديه من الدعاء

    • @sira7528
      @sira7528 3 роки тому +4

      حبة البركة حارة ولالا

    • @user-vs6ij4ge7i
      @user-vs6ij4ge7i 3 роки тому +1

      @@sira7528 لا

    • @uuhjjh1626
      @uuhjjh1626 3 роки тому +2

      مرحبا شلون نستعمل البركه والعسل ممكن توضحي

    • @user-vs6ij4ge7i
      @user-vs6ij4ge7i 3 роки тому +11

      @@uuhjjh1626 معلقه شاي عسل مع نص معلقه حبه البركه ع الريق وابعد عنك الشكوك والقلق والتفكير

    • @uuhjjh1626
      @uuhjjh1626 3 роки тому +2

      @@user-vs6ij4ge7i حبت البركه مطحونه لو حب

  • @jidajaioublie7503
    @jidajaioublie7503 3 роки тому +32

    يا إبن آدم ]صلي على النبي { صلى الله عليه وسلم }

    • @user-vv9ow3fp1y
      @user-vv9ow3fp1y 3 роки тому +2

      صلى الله عليه وسلم

    • @saidrgana6086
      @saidrgana6086 3 роки тому +2

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين يوم الدين يوم

    • @user-qc5jh3lb1k
      @user-qc5jh3lb1k 3 роки тому +1

      عليه افضل الصلاة وازكى التسليم صلى الله عليك يا سيدي يارسول الله

  • @loughzloughz9982
    @loughzloughz9982 2 роки тому +9

    ادعولي ربي يشفيني من القولون العصبي رب الناس اذهب البأس و اشفى و انت الشافي لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغادر سقما

  • @أسرارالعلاجبالقرآن
    @أسرارالعلاجبالقرآن 3 роки тому +55

    ادعوا لي بالشفاء من القولون والمعدة الله يشفي مرضاكم ومرضى المسلمين

    • @thinkaboutthefuture5168
      @thinkaboutthefuture5168 3 роки тому

      سلامات اولا من القران الكريم زيت الزيتون مع الما الدافي ملين للمعده الصيام المتقطع واكل الخضار الورقيه معمل سلطه مع زيت الزيتون الابتعاد من السكريات مثال الشاي من غير سكر فقط استمر استمر قول رايك

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому +2

      افضل شي المكيفوجي للقولون عن تجربه كنت اعاني كتير وجربت المكيفوجي اختفى تماما

    • @thinkaboutthefuture5168
      @thinkaboutthefuture5168 3 роки тому +1

      @@user-vp6ss6tw1c الحمدالله علي السلامه هل له اسم ثاني لوتمسح

    • @AmarAmar-ev1hs
      @AmarAmar-ev1hs 3 роки тому

      اللهم امين

    • @smailoudjda3681
      @smailoudjda3681 3 роки тому

      @@user-vp6ss6tw1c اخي ما هوا المكيفوجي

  • @user-qo7fb2hq2c
    @user-qo7fb2hq2c 3 роки тому +63

    علاجه صلاة الفجر في جماعة والدوام على أذكار الصباح والمساء والأكل القليل

  • @aichalaouej4001
    @aichalaouej4001 3 роки тому +40

    دعواتكم دعوت الأربعين غريب مستجابة
    مريضة بالقولون وجرثومة المعدة

    • @user-tv4hp3oi1v
      @user-tv4hp3oi1v 3 роки тому +1

      الله يشفيك ويعافيك

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому +1

      لدينا منتجات طبيعية مائة بالمائة تعالج امراض المعده والقولون تقضي على جرثومة المعده وتقضي على الانتفاخات والامساك والاسهال مجربة ومضمونة بأذن الله للحصول علية التواصل معي واتس 00967773716762

    • @user-ei8zp9pj9i
      @user-ei8zp9pj9i 3 роки тому

      @@user-el8wv3up8v القالون يسبب دوخه مستمره

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому

      @@user-ei8zp9pj9i تواصل معي واتس 00967773716762

    • @user-ei8zp9pj9i
      @user-ei8zp9pj9i 3 роки тому

      @@user-el8wv3up8v ماعرف اني هم عدي واتساب انتي تواصلي

  • @akabifatna4502
    @akabifatna4502 3 роки тому +88

    مع الاسف هو علاج الراحه النفسيه واراحة الاعصاب الابتعاد عن القلق والضغوطات الحياة ولاكن هاذه الاشياء هي الي كنعشوها الان في هاذ الحياة الله يعطينا حسن الخاتمه

    • @aminebenmohammadi7639
      @aminebenmohammadi7639 3 роки тому +3

      والله صح لعباد ما يخلوكش ترتاح

    • @user-ce2en7bi2f
      @user-ce2en7bi2f 3 роки тому +2

      صدقت والله

    • @canabiskrap42
      @canabiskrap42 3 роки тому +12

      إخواني هذا في سبيل الله لجميع المرضى بالقالون العصبي و ترتاحون بإذن الله كل الناس لي كانوا مصابين بيه الان هم بفضل الله في نعمة و راحة
      الطريقة
      -ماء ورد
      -زعفران شعرة
      زعفران ملون غدائي
      تضع قليل ماء الورد و الزعفران الشعرة تغليهم
      ثم تضعهم في علبة صغيرة
      و تضع الزعفران الملون
      و تخلط جيدا
      ثم تضع القطن
      و تجلب قلم حبر يكون نضيف و ورقة بيضاء غير مسطرة
      تكتب سورة يس كاملة
      و تمحيها بالماء حوالي خمس لتر تشرب منها كل صباح على الريق
      و في اليوم الاول راح يروح عليك القالون العصبي و ترتاح
      لا تنسونا بصالح دعائكم السلام عليكم

    • @akabifatna4502
      @akabifatna4502 3 роки тому

      @@canabiskrap42 الله يرحم ليك الوالدين وربي يحفظك ويسر امورك ويسهل اعليك

    • @canabiskrap42
      @canabiskrap42 3 роки тому +1

      @@akabifatna4502 بلا مزيا اخي رب يرزقك الشفاء و انا تاني كنت مريض و درت هذ الامر و شفيت و اهلي تان و اصدقائي و احبابي رب يشافيكم نتوما تاني

  • @user-zo2nb8ce4k
    @user-zo2nb8ce4k 3 роки тому +36

    افلح من قال لا اله الا الله

    • @omarnomrat26
      @omarnomrat26 3 роки тому

      لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @user-ez1se6cb7c
      @user-ez1se6cb7c 3 роки тому +1

      الااله اله الله محمدرسوال الله علي والي الله

    • @marwahussein564
      @marwahussein564 2 роки тому

      @@user-ez1se6cb7c لااله الا الله محمد رسول الله علي ولي الله

  • @user-rx7jb4lf4z
    @user-rx7jb4lf4z 3 роки тому +7

    ادعولي بشفاء أنا مريض مندو 13 سنة وحالتي تزداد تدهور وبارك الله فيكم

    • @samirgandous9161
      @samirgandous9161 3 роки тому

      الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين انت من وين لقبك كم لقبي

  • @walidamouri9686
    @walidamouri9686 3 роки тому +88

    ادعولي بالشفاء دعوة 40 غريب مستجابة بإذن الله

    • @canabiskrap42
      @canabiskrap42 3 роки тому +2

      إخواني هذا في سبيل الله لجميع المرضى بالقالون العصبي و ترتاحون بإذن الله كل الناس لي كانوا مصابين بيه الان هم بفضل الله في نعمة و راحة
      الطريقة
      -ماء ورد
      -زعفران شعرة
      زعفران ملون غدائي
      تضع قليل ماء الورد و الزعفران الشعرة تغليهم
      ثم تضعهم في علبة صغيرة
      و تضع الزعفران الملون
      و تخلط جيدا
      ثم تضع القطن
      و تجلب قلم حبر يكون نضيف و ورقة بيضاء غير مسطرة
      تكتب سورة يس كاملة
      و تمحيها بالماء حوالي خمس لتر تشرب منها كل صباح على الريق
      و في اليوم الاول راح يروح عليك القالون العصبي و ترتاح
      لا تنسونا بصالح دعائكم السلام عليكم

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому

      لدينا منتجات طبيعية مائة بالمائة تعالج امراض المعده والقولون تقضي على جرثومة المعده وتقضي على الانتفاخات والامساك والاسهال مجربة ومضمونة بأذن الله للحصول علية التواصل معي واتس 00967773716762

    • @abdougtd3
      @abdougtd3 3 роки тому

      @@canabiskrap42 ما هي الطريقة التي يمكن علاج القولون العصبي لان مكملة الشرح لم تظهر ممكن الرد لأنني اعاني منه

    • @canabiskrap42
      @canabiskrap42 3 роки тому +1

      @@abdougtd3 أخي اكتب سورة يس بالزعفران على ورقة بيضا ثم ضعها في خمس لتر ماء تمحى بعد أن تمحى إنزع الورقة من الماء و اشرب منه كل صباح اليوم الاول سيزول الالم

    • @hanantetouani8965
      @hanantetouani8965 3 роки тому

      الله يشفيك ويعافيك ويشفينا جميعن

  • @chalabidjamila2500
    @chalabidjamila2500 3 роки тому +27

    بنتي عندها 14سنة وتعاني من الم في البطن وانتفاخ أدعو معها ربي يشفيها وينجحها في شهادة بيام بمعدل16 وربي يشفي جميع المرضى المسلمين آمين آمين يارب العالمين اجمعين 🤲

    • @user-mk9ch7vo3v
      @user-mk9ch7vo3v 3 роки тому +1

      ان شاء الله ربي يوفقها

    • @elferiatimeryem9295
      @elferiatimeryem9295 3 роки тому +2

      سلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك مكملات غذائية تناسب جميع الحالات من بينها مشاكل انتفاخات البطن والقولون العصبي والسرطانات وغيرها والله يشهد أنه بزاف ناس جاب ليهم الله الشفاء 0610349667 هذآ رقمي تواصلي معي

    • @elferiatimeryem9295
      @elferiatimeryem9295 3 роки тому

      سلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك مكملات غذائية تناسب جميع الحالات من بينها مشاكل انتفاخات البطن والقولون العصبي والسرطانات وغيرها والله يشهد أنه بزاف ناس جاب ليهم الله الشفاء 0610349667 هذآ رقمي تواصلي معي

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому

      افضل شي المكيفوجي للقولون عن تجربه كنت اعاني كتير وجربت المكيفوجي اختفى تماما

    • @youssracoif307
      @youssracoif307 3 роки тому

      @@user-vp6ss6tw1c ماهو المكيفوجي من فضلك

  • @errsj2479
    @errsj2479 3 роки тому +26

    خوتي دعيو ليا معا ولدي راه مكتاءب من جيت الخدما دعوت الغريب مستجابة وشكرا لكم

    • @ten9770
      @ten9770 3 роки тому +1

      الله يشافيه ويعافيه اقرأي سورة الاخلاص والمعوذات وقولي اعيذك بكلمات الله التامة من كل عين لامة ومن كل شيطان وهامه..

    • @errsj2479
      @errsj2479 3 роки тому

      @@ten9770 اميييين وشكرا الله اجازيك بالف خير

  • @ridabatoul2121
    @ridabatoul2121 3 роки тому +6

    جزاك الله خيرا يا دكتور،سنوات وانا اعاني من القولون العصبي ولم اشف لحد الآن.معلومات قيمةاستفدت منها كتيرا .

  • @fo140
    @fo140 3 роки тому +22

    ربي أشفي كل مريض .
    من كل قلبي 🤲 يارب

  • @ZAHRAZ-zb9om
    @ZAHRAZ-zb9om 3 роки тому +45

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ماشاء الله تبارك الله الله يحفظكم من كل شر يارب العالمين ام احمد من العراق

    • @user-xs5yw7yn3c
      @user-xs5yw7yn3c 3 роки тому +1

      الجميع شنو هم عندج جرثومه لو قولون

  • @aissabenkhiri6073
    @aissabenkhiri6073 3 роки тому +9

    ادعولي بشفاء دعوة 40 غريب مستجابة بإذن الله ♥

  • @MalikMalik-kf1md
    @MalikMalik-kf1md 3 роки тому +2

    انا استعلمت عسل مانوكا MGO 514 مع زيت زيتون مخلوطة في موية دافيه والحمدلله الأعراض خفت بكثير وانا مازلت مستمر عليه وان شاء الله تختفي نهائي.

  • @user-gw7fs4ip2s
    @user-gw7fs4ip2s 3 роки тому +53

    يارب اشفيني من القولون العصبي يارب

    • @bekoahmedalisomeet1472
      @bekoahmedalisomeet1472 3 роки тому +2

      اللهم امين يارب العالمين
      جمعا ان شاء الله

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому

      لدينا منتجات طبيعية مائة بالمائة تعالج امراض المعده والقولون تقضي على جرثومة المعده وتقضي على الانتفاخات والامساك والاسهال مجربة ومضمونة بأذن الله للحصول علية التواصل معي واتس 00967773716762

    • @_hattan_bn_ahmed_7559
      @_hattan_bn_ahmed_7559 3 роки тому

      تشافيت؟

    • @nabilfakher2294
      @nabilfakher2294 3 роки тому

      @@bekoahmedalisomeet1472 عا عاددودل امام فی مستشفی

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому +1

      افضل شي المكيفوجي للقولون عن تجربه كنت اعاني كتير وجربت المكيفوجي اختفى تماما

  • @user-jd8je6ky9s
    @user-jd8je6ky9s 3 роки тому +4

    جزاك الله كل خير وجعله الله في ميزان حسناتكم

  • @user-lf7fn5oj6w
    @user-lf7fn5oj6w 3 роки тому +14

    ادعولي اشفي من القولون

  • @fatimaamharrf4832
    @fatimaamharrf4832 3 роки тому +1

    دعوتكم انا اعاني منو او الوساوس الموت او الخوف دعوتكم جزاكم الله خيرا

    • @aminsiso916
      @aminsiso916 2 роки тому

      اللهم رب الناس اذهب الباس اشف انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاءا لا يغادر سقما

  • @alimtro3853
    @alimtro3853 3 роки тому +5

    ربنايجزيكى كل خير
    ويبارك فى عمرك ويحفظك يااااااااااااااب

  • @user-dy6kz9st6x
    @user-dy6kz9st6x 3 роки тому +32

    ادعولي الله يشافيني من القولون العصبي دعوة اربعين غريب مستجابه 😟😟

    • @user-rb2nc3kq8l
      @user-rb2nc3kq8l 3 роки тому

      شو الاعراض يلي تعاني منها صديقي

    • @user-dy6kz9st6x
      @user-dy6kz9st6x 3 роки тому

      @@user-rb2nc3kq8l والله يا اخوي انتفاخ بالبطن وامساك او اسهال ونغزات بالكلب وغازات وعصبيه 😔😔😔 باختصار راحه ما كوووزوووووووو 😭😭😭

    • @user-vv8cl8wc2u
      @user-vv8cl8wc2u 3 роки тому

      @@user-dy6kz9st6x هل يسبب الم في المستقيم واسفل البطن

    • @user-dy6kz9st6x
      @user-dy6kz9st6x 3 роки тому

      @@user-vv8cl8wc2u نعم يسببب

    • @user-vv8cl8wc2u
      @user-vv8cl8wc2u 3 роки тому

      @@user-dy6kz9st6x اعراض مره متعبه الله يشفينا

  • @ahmedmorsy138
    @ahmedmorsy138 4 роки тому +8

    احسنت واصبت جعله الله في ميزان حسناتك دكتورنا الغالي💜

  • @user-zv1tb2yu3s
    @user-zv1tb2yu3s 3 роки тому +2

    بارك الله فيك يادكتور ربنا يريح قلبك يارب ويجعله فى ميزان حسناتك يارب

  • @user-qi7xy7bn1n
    @user-qi7xy7bn1n 3 роки тому +23

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

  • @user-fx5vn7rj4t
    @user-fx5vn7rj4t 3 роки тому +7

    الاعراض النفسو جسدية المرتبطة بالقولون العصبي علاجها إيه
    أنا اوقات كتير بحس أن عندى أزمة قلبية أو صدرية ومش بحس بالراحة خالص لأنى بحس انى بموت ورجلى مش شيلانى وضغطى بيوطى على طول بدون مقدمات وبحس انى مش شايفه امامى

  • @kablifatiha1321
    @kablifatiha1321 3 роки тому +4

    الله يحفظك دكتور على المعلومات و لكن انا اعرف أنه الخيار يعمل غازات البطن والله اعلم

    • @Mehimdat
      @Mehimdat 2 роки тому

      نعم غازت منه تاتي اعراض قولون عاصبي

  • @youneserradha9126
    @youneserradha9126 3 роки тому +7

    ياربي اشفيني من القولون العصبي ادعول لي الله يجازيكم 🤲🤲🤲

    • @AmarAmar-ev1hs
      @AmarAmar-ev1hs 3 роки тому +1

      اللهم امين يارب

    • @user-yu5td2pw8z
      @user-yu5td2pw8z 3 роки тому

      اللهم امين يارب

    • @user-zh2yg6nm9e
      @user-zh2yg6nm9e 3 роки тому

      اللهم امين يارب العالمين وادعيلي وياك

  • @nadiaabdullah1546
    @nadiaabdullah1546 3 роки тому +7

    أحسنت جزاك الله خيرا

  • @fatifatitop5557
    @fatifatitop5557 3 роки тому +13

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين شكرا لك على كل شيء يا دكتور ياغالي ربنا يخليك ليا يارب العالمين

  • @user-fx4gl6xy4m
    @user-fx4gl6xy4m 4 роки тому +4

    جزاك الله خيرا دكتور احمد ومن نجاح لتفوق دائما يارب
    حضرتك من الناس ال تستهل كل خير بالتوفيق المميز يارب

  • @salmachy2020
    @salmachy2020 3 роки тому +20

    دعواتكم ي غالين لي بالشفاء من القولون العصبي ربي يسلمكوا ويخليكم

    • @bisanebisane5729
      @bisanebisane5729 3 роки тому

      هل يأثر علا فهد انا احس متل عرق يؤلمني في فخد والقلون فيه غازات هل يمكن من امتلاء

  • @rajaam.r8643
    @rajaam.r8643 3 роки тому +2

    دكتور مارأيك بشراب الشعير الخالي من الكحول الموجود بالماركت..هل هو مفيد للنفخه والامساك؟

  • @guysrhugf2689
    @guysrhugf2689 3 роки тому +23

    اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا الحبيب محمد واله وصحبه أجمعين وجزاك كل خير تسلم يارب

  • @amalsalem4035
    @amalsalem4035 3 роки тому +6

    جزاك الله كل الخير ربنا يبارك في عمرك ويوفقك يارب العالمين

  • @ihssansbayti6784
    @ihssansbayti6784 3 роки тому +3

    ادعولي بشفاء من القلون العصبي الله يشافي كل مسلم

  • @AA-mk2kx
    @AA-mk2kx 3 роки тому +6

    والله دكتور شاطر بارك الله فيك

  • @mina-ch4vs
    @mina-ch4vs 3 роки тому +53

    أصحاب القلون العصبي ربنا معانا احسن نصوم طول السنة الخضرة والخبز والحليب والفواكه والباقوليات طيب اش باقي نكلو هههه احسن نصوم

    • @DrAhmedBadr
      @DrAhmedBadr  3 роки тому +4

      اهم الاكلات لمرضي القولون العصبى
      ua-cam.com/video/zvZ3ymYHSrY/v-deo.html

    • @abvkh2267
      @abvkh2267 3 роки тому +3

      ههههههه ضحكتني انا كمان عايزه اعرف اكل ايه

    • @user-ph4jx9wk7o
      @user-ph4jx9wk7o 3 роки тому +5

      والله تعبني كلش القولون العصبي الله يشافيك ويشافي كل مريض

    • @user-tm3tg4jv4c
      @user-tm3tg4jv4c 3 роки тому +1

      علاج السكر بلخميره

    • @hamidlfasi771
      @hamidlfasi771 3 роки тому

      @ابدأ مشروعك مع * Dxn أ. حسين السامرائي ت

  • @evacarolin7383
    @evacarolin7383 3 роки тому +7

    انا اعاني من القولون العصبي وضيق التنفس ادعولي بالشفاء

    • @laithtoys
      @laithtoys 3 роки тому +1

      يارب نسال الشفاء لكي ولنا وللجميع

    • @moatimohamed2169
      @moatimohamed2169 3 роки тому

      ربي يشافيك ويعافيك

  • @mohmad810
    @mohmad810 3 роки тому +3

    اسباب القولون هو نوعية الاكل السيء البهارات والزيوت المهدرجة وثانيا الحالة النفسية ولكني اعتقد ان القولون اذا شفي. تتحسن نفسيتك فاوصيكم بالحمية عن البهارات والزيوت الصناعية

  • @milesa8700
    @milesa8700 2 роки тому +5

    ادعولي وربي ذبحني القولون العصبي وانا عمري صغير الله يسعدكم

  • @malikasliman7082
    @malikasliman7082 3 роки тому +10

    جزاك الله خير الدنيا والآخرة اخي الكريم

  • @zainebahmed3532
    @zainebahmed3532 3 роки тому +9

    كنت اعاني من قولون ٣ سنوات الا جربت عصير الصبار كورس واحد الحمد لله مابقى عندي اعراض قولون ولا القبض والاسهال

    • @mohammedaminefahim1286
      @mohammedaminefahim1286 3 роки тому

      سلام اين يباع

    • @saadf.c.b4519
      @saadf.c.b4519 3 роки тому

      انا عمل عندي كسل بالأمعاء وضعفني كثير

    • @khadinait9669
      @khadinait9669 3 роки тому

      Mafhemtch chno nakhdo kas sabar ola chno

    • @halimarabii9372
      @halimarabii9372 3 роки тому

      من اين نحصل عليه لو سمحتي سيدتي افيدينا

    • @user-od9gy7zq9m
      @user-od9gy7zq9m 3 роки тому

      كيف نستعمل وشنو اعراضك

  • @user-io5xj3de8b
    @user-io5xj3de8b 3 роки тому +1

    ماشاءالله عليك
    من افضل من شرح ع القولون العصبي
    تحياتي لك يادكتور

  • @emelattab
    @emelattab 3 роки тому +5

    بارك الله فيك يا دكتور

  • @user-mi7nh2tq3r
    @user-mi7nh2tq3r 2 роки тому +3

    يادكتور ماهو رأيك الطبي في منتج(شيك أوف)

  • @sungiverhanaa2516
    @sungiverhanaa2516 Рік тому

    معلومات قيمه شكرا لحضرتك دكتور🌹

  • @salahelghazi9467
    @salahelghazi9467 3 роки тому +3

    في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @gabalaliraqi7274
    @gabalaliraqi7274 3 роки тому +1

    القالون يسبب ضيق بالنفس وخفقان؟

  • @tfahamr6896
    @tfahamr6896 3 роки тому +3

    الله يشافيها ويعافيها يارب

  • @fatimaadak9333
    @fatimaadak9333 5 місяців тому

    جزاك الله خيرا

  • @mrswafaa4760
    @mrswafaa4760 3 роки тому +4

    الم شديد في المثانة وثقل في البول بسبب الالتهاب في القولون والجرثومة

  • @user-jl1hq8ht7n
    @user-jl1hq8ht7n 3 роки тому

    بارك الله فيك يادكتور هذه الاعراض كلها عندي يا رب يوفقك على عمل الخير

  • @aazzeerraazzeerr5279
    @aazzeerraazzeerr5279 3 роки тому +4

    الخروب والعسل مغرف صباح ومغرف عند نوم والمشي كل يوم والله يشفيكم ان شاء الله

    • @saadf.c.b4519
      @saadf.c.b4519 3 роки тому

      شنو معنى الخروب بالعراقي ممكن توضيح

    • @louizaba7930
      @louizaba7930 3 роки тому

      @@saadf.c.b4519 الخروب بالعربي وبالفرنساوي اسمو caroube . معروف في كل دول العربية

  • @snipergost4524
    @snipergost4524 3 роки тому +1

    شكرا دكتور أطال الله عمرك

  • @Isalehasapphire
    @Isalehasapphire 3 роки тому +5

    الله يشفينا حناكل ايه نصوم على كدا أنا قالب تسمم ومن يومها وانا بعاني من الأم المعدة والبطت عملت تحاليل فبريطانيا ومنصار معدة ولا حاجة كانت في بس بكتيرية المعدة واخدت انتبيوتيك بس من بعد كدا وانا بعاني من الأم المعدة واقولون شو سبب

    • @webmasterwebdesigner141
      @webmasterwebdesigner141 3 роки тому +3

      السبب هو عندما تستعمل الانتبيوتيك جميع البكتيريا النافعة تزول، لذا يجب اخد وقت لاسترجاعها عن طريق اكل صحي، واستعمال probiotics لكن يجب استشارة الطبيب ولاانسى ان التسمم سببه شيطان يمكن زيارة قناة احمد الخياط، اللهم ربي الناس اشف انت الشافي لاشفاء الاشفاؤك شفاء لا يغادر سقما.

    • @hamidlfasi771
      @hamidlfasi771 3 роки тому

      @@webmasterwebdesigner141 آب

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому

      لدينا منتجات طبيعية مائة بالمائة تعالج امراض المعده والقولون تقضي على جرثومة المعده وتقضي على الانتفاخات والامساك والاسهال مجربة ومضمونة بأذن الله للحصول علية التواصل معي واتس اب 00967773716762

  • @alawiball45
    @alawiball45 3 роки тому +3

    ربنا اديك العافيه ونور طريقك ي دكتور 💞💞💞

  • @user-ts5tw5pk3e
    @user-ts5tw5pk3e 3 роки тому +2

    جزاك الله كل خير يادكتور كلامك ريحني جدا ربنا يبارك في حضرتك

  • @zakki157
    @zakki157 2 роки тому +12

    انا عندي أعراض انتفاخ كل فترة وفترة لاكن الآن أصبح كل يوم مع إمساك على إسهال واجلس فترة طويلة في الحمام يعني والله شيء لايحتمل يسبب هذا اكتآب اعصاب قلت نوم ومشاكل أخرى الله يشفيني ويشفي كل مريض من هذا الداء اللعين،شكرآ لك دكتور انت ممتاز

  • @caftan_by_karima7849
    @caftan_by_karima7849 3 роки тому

    الصيام و التغذية الصحية و الخميرة البلدية و طبعا التقليل من التوتر

  • @riyamwisam3337
    @riyamwisam3337 3 роки тому +3

    جزاك الله خير جزاااء إذا ممكن اريد اعرف شنو الفطور الصباحي المفيد لقالون العصبي

    • @user-bp6dm7mo9g
      @user-bp6dm7mo9g 3 роки тому

      فالصباح لا تأكلي شيء حتى الغذاء لا تصومي من 16 الى 18 ساعة يومين معنا اذا اكلتي على الثامنة ليلا لا تأكلي حتى غدا في الغداء الماء والقهوة الكحلة او الشاي مسموح

  • @wolfganggrevsmuhl3424
    @wolfganggrevsmuhl3424 3 роки тому

    🙋Choukran bazaf sayidi Dr stafati menkoum ktir JAZAKOUM ALLAH KHAYRAN🙏🙏

    • @canabiskrap42
      @canabiskrap42 3 роки тому

      إخواني هذا في سبيل الله لجميع المرضى بالقالون العصبي و ترتاحون بإذن الله كل الناس لي كانوا مصابين بيه الان هم بفضل الله في نعمة و راحة
      الطريقة
      -ماء ورد
      -زعفران شعرة
      زعفران ملون غدائي
      تضع قليل ماء الورد و الزعفران الشعرة تغليهم
      ثم تضعهم في علبة صغيرة
      و تضع الزعفران الملون
      و تخلط جيدا
      ثم تضع القطن
      و تجلب قلم حبر يكون نضيف و ورقة بيضاء غير مسطرة
      تكتب سورة يس كاملة
      و تمحيها بالماء حوالي خمس لتر تشرب منها كل صباح على الريق
      و في اليوم الاول راح يروح عليك القالون العصبي و ترتاح
      لا تنسونا بصالح دعائكم السلام عليكم

  • @mohamedhebish4412
    @mohamedhebish4412 2 роки тому

    شكرا يادكتور جزاك الله خير وانت جيت على الوجع

  • @user-sc5dw4nx8e
    @user-sc5dw4nx8e 3 роки тому +45

    مرض القولون العصبي لعين لعب فيني لعب خلال ١٢ سنة بعد توفيق الله واحد من جماعتنا في الامارات دلني على شخص بالسعودية وتعالجت عنده واختفاء القولون لي قرابة ٣ سنوات ما شفت اعراضه الحمدلله الله يحرم عن وجه النار

    • @user-xd1ws3qu5p
      @user-xd1ws3qu5p 3 роки тому +5

      وشو العلاج

    • @user-sc5dw4nx8e
      @user-sc5dw4nx8e 3 роки тому +4

      @@user-xd1ws3qu5p عبارة عن اعشاب وعسل تاخذ على مدار ٥ ايام

    • @youssefsalkeh9288
      @youssefsalkeh9288 3 роки тому +6

      @@user-sc5dw4nx8e
      أخي بتمنى منك تعطينا العلاج وتفيدنا الله يجزيك الخير

    • @user-zi7gs5sv4b
      @user-zi7gs5sv4b 3 роки тому +3

      Hh Gh ايش العشاب

    • @abn_syria4811
      @abn_syria4811 3 роки тому +3

      شو الاعشاب اخي ممكن تقلنا ياها لو سمحت

  • @amalsilin8419
    @amalsilin8419 3 роки тому +2

    كل صحيح جزاك الله خيرا

  • @dhdhdhhdhdhh6590
    @dhdhdhhdhdhh6590 3 роки тому

    Merci bcp docteur pour les bons conseils hadi oukhtouk mena lmaghrib

  • @hasnamami1897
    @hasnamami1897 3 роки тому +4

    الكولون العصبي يعمل دقات القلب ام لا.

  • @user-py7zy9nl1e
    @user-py7zy9nl1e 3 роки тому +6

    يادكتور هل تفكير في مرض يزيد من اعراض قولون ثانيا يادكتور انا لدي بعض احيان نبض في جسد ياريت تخصص حلقه ما اسباب نبض في عضلات ماعلم عندما اخذ فيتامين د يختفي نهائيا

    • @user-dj3ki4fd1x
      @user-dj3ki4fd1x 3 роки тому

      انت كده عندك نقص فى فيتامين د عشان انا كنت زيك كده

    • @user-bp6dm7mo9g
      @user-bp6dm7mo9g 3 роки тому +1

      لازم ترقي روحك

    • @hamidlfasi771
      @hamidlfasi771 3 роки тому

      @@user-dj3ki4fd1x ا

    • @ayoubsayad4124
      @ayoubsayad4124 3 роки тому

      انا كم هك كنخمم فيه ايزيذ.نبض في المعدة والجسذ

    • @ayoubsayad4124
      @ayoubsayad4124 3 роки тому

      الرقية.لان الشيطان يجري مجرا الذم .تخبط.اكثر من الرقية

  • @fatiharahou5999
    @fatiharahou5999 2 роки тому

    جزاك الله خيرا.بالتوفيق

  • @FatimaFatima-vr1mg
    @FatimaFatima-vr1mg 3 роки тому +7

    ارجوك أنا عند قولون عصبي بعملي امساك شديد ودخة وخفقان في القلب وزعلل في العيون تشنجات عضلية ارتجاف في لأطراف ويأتي واسوس الموت

    • @user-cx5jk1zs5s
      @user-cx5jk1zs5s 3 роки тому +1

      مثلي والله اكتب ورجف

    • @user-hw2lk2gq2s
      @user-hw2lk2gq2s 3 роки тому

      نفس العراض ربي يشفي كل مريض

  • @user-md7rf6dm7e
    @user-md7rf6dm7e 3 роки тому +4

    أعمال الخير تلقائيًا تضغ إعجاب

  • @user-mm3ep4pe5s
    @user-mm3ep4pe5s 3 роки тому +4

    ربي يحفظك خويا الغالي وليد الغالين معك اخوك يحياوي لمين محمد من الحراش الجزائر اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم فداك ابي وامي يا رسول الله

    • @OmarOmar-qt5ct
      @OmarOmar-qt5ct 3 роки тому

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @user-ng3iv9uq5r
    @user-ng3iv9uq5r 3 роки тому

    الف شكر بارك الله فيكم

  • @riadmadrid2035
    @riadmadrid2035 3 роки тому +8

    ادعويلي خاوتي القلون العصبي وبرك الله فيكم

    • @DrAhmedBadr
      @DrAhmedBadr  3 роки тому +2

      شفاك الله وعافاك

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому +1

      افضل شي المكيفوجي للقولون عن تجربه كنت اعاني كتير وجربت المكيفوجي اختفى تماما

    • @user-el1fq5rw7p
      @user-el1fq5rw7p 3 роки тому

      @@user-vp6ss6tw1c ايش هو المكيفوجي

  • @nasserad137
    @nasserad137 3 роки тому

    شكراً لحضرتك يا دكتور في ميزان حسناتك يارب

  • @aichaaicham1207
    @aichaaicham1207 3 роки тому +5

    ادعو.لي.احبابي.في.الله.بشفاء
    من.القلون.العصبي.حياتي.عداب
    ودمار.عداب.مرض.القلون.عداب
    اليم.عافكم.الله

    • @jhhhjjj5236
      @jhhhjjj5236 3 роки тому

      الله يشافيك

    • @jhhhjjj5236
      @jhhhjjj5236 3 роки тому +1

      انا ايضا اعاني منه

    • @jhhhjjj5236
      @jhhhjjj5236 3 роки тому

      ولدي حرارة وتعب بالجسم،هل انت ايضا

    • @user-fv4kr7zo6u
      @user-fv4kr7zo6u 3 роки тому

      @@jhhhjjj5236 هل يسبب ضعف جسد ونقص وزن

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому

      افضل شي المكيفوجي للقولون عن تجربه كنت اعاني كتير وجربت المكيفوجي اختفى تماما

  • @user-ht1gm8ci6q
    @user-ht1gm8ci6q 3 роки тому +5

    القولون العصبي مرض روحي. الرقية الشرعية والرياضة والاكل الطبيعي والقليل

  • @user-ye1py2ct2m
    @user-ye1py2ct2m 3 роки тому +3

    د الله يخليك الم ومغص في المعده والمريء

  • @user-el3jf6id2u
    @user-el3jf6id2u 3 роки тому +1

    اللهم اشفني واشفي جميع مرضى المسلمين انك ارحم راحمين

  • @zxzx4887
    @zxzx4887 3 роки тому +6

    اني عندي اوجاع في جهت القلب ونبض في اسفل الجتف من اليد هل سبب القالون العصبي

    • @sandrinepolo1891
      @sandrinepolo1891 3 роки тому

      ممكن ولكن لتتاكد اعمل ايكو للقلب /منظار للقولون /ومنظار للمعدة/ وتحليل للغدة الدرقية /احسن لترتاح نفسيا وتبدا العلاح على بينة شكرا😊

    • @hamidlfasi771
      @hamidlfasi771 3 роки тому

      @@sandrinepolo1891 ت

  • @Snack300
    @Snack300 3 роки тому

    مغلي اليانسون والبابونج مفيد جدا

  • @user-gt3ne3tk1c
    @user-gt3ne3tk1c 3 роки тому +4

    جزاك الله خير. انا بعاني من القولون العصبي لي تسع سنين. الحمدلله ع كل حال. وبيصاحبه الوجع اكتئاب وسواس الله يسعدك يادكتور ع انصايحه ربي يكتبه لك بيزان حسناتك

  • @Melanie_Mk
    @Melanie_Mk 3 роки тому +6

    واللة فدوة روحي طلعت

  • @3ye.8797
    @3ye.8797 3 роки тому +4

    اني عندي القلاون العصبي اش ما اكل يصير عندي انتفاخ للبطن كل تعبني ارجو تنصحني لعلاج لي وشكرا جزيلا لك يادكترو جزاك الله خير ربي يشفيني ويشفي جميع يااارب العالمين

    • @user-nt6uf2pm9c
      @user-nt6uf2pm9c 3 роки тому

      هل شفيت

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому

      افضل شي المكيفوجي للقولون عن تجربه كنت اعاني كتير وجربت المكيفوجي اختفى تماما

    • @user-nt6uf2pm9c
      @user-nt6uf2pm9c 3 роки тому +1

      @@user-vp6ss6tw1c يعنى اية دة

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому

      @@user-nt6uf2pm9c هو مكمل غذائي ازا بتحب تتواصل معي لالشرحلك اكتر

    • @nasserksa3691
      @nasserksa3691 3 роки тому +1

      @@user-vp6ss6tw1c حاب اتواصل معك كيف

  • @moustafayousef5930
    @moustafayousef5930 2 роки тому +1

    لكن شو بدنا نأكل.رز ممنوع سكر ممنوع لبن ممنوع

  • @aruto5604
    @aruto5604 3 роки тому +9

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا اخواني واخواتي من يشتكي من القولون العصبي انا اعاني منه من أكثر من عشرين سنه ومتعبني ومحروم من اشياء كثيره وهم تعبانه لحد ما امتنعت عن الخبز وجميع مشتقات القمح والسكر وجميع شيء في سكر والحمد لله رب العالمين ارتحت احسن من قبل والأشياء البارده والآيس كريم واتمنى لكم دوام الصحة والعافية والشفاء لكل من يعاني منه وجميع مرظى المسلمين آمين يارب 🤲

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому

      لدينا منتجات طبيعية مائة بالمائة تعالج امراض المعده والقولون تقضي على جرثومة المعده وتقضي على الانتفاخات والامساك والاسهال مجربة ومضمونة بأذن الله للحصول علية التواصل معي واتس اب 00967773716762

    • @user-qw6er9wk9f
      @user-qw6er9wk9f 3 роки тому

      هل خبز الشعير مظر بلقولون.....ارجو الرد رجاءا

  • @oumalbanatt9318
    @oumalbanatt9318 3 роки тому

    اصبحت اعاني من القولون و المعدة بعد ثلاتة عمليات قيصرية متتالية ..اصبحت اعني من الانتفاخ فالبطن و الم في القولون ادعولي باشفاء

  • @jalilafares1343
    @jalilafares1343 3 роки тому +10

    اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آل سيدنا محمد

  • @user-xu5zi9ip1o
    @user-xu5zi9ip1o 3 роки тому +5

    من فضلك دكتور أنا القلون تعبني كثير بيعمل لي عياء وخوف وبحس فمي ناشف أرجو منك تقول لي عن الأعشاب لبتهدن القولون جزاك الله خيرا أنا متتبعة من المغرب

    • @user-sc5wm9rb6p
      @user-sc5wm9rb6p 3 роки тому +1

      يانسون والشمر والزنجبيل اشربي اي واحد فيهم

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому

      لدينا منتجات طبيعية مائة بالمائة تعالج امراض المعده والقولون تقضي على جرثومة المعده وتقضي على الانتفاخات والامساك والاسهال مجربة ومضمونة بأذن الله للحصول علية التواصل معي واتس اب 00967773716762

  • @jamilakhatim4498
    @jamilakhatim4498 3 роки тому

    merçi beaucoup docteur...Allah yahfadak

  • @zaroledm4353
    @zaroledm4353 3 роки тому +7

    سلم يادكتور اءنا جزائرية كلون العصبي عندي تنميل اليدين ودوخة كنة في فرنسا عملة تحليل بوراز كن سليم عندي تعب انا امشي سعتين في اليوم عندي كلويستغل اءكلة كل الاءدوية حت بدؤ يعطوني مهداءت ولم اءشفي

    • @mohhbbgg7652
      @mohhbbgg7652 3 роки тому +2

      لوسمحت انا عندي نفس الأعراض دي ودوخه وكشفت وعملت تحليل ومفيش فايده انا اسف لو كتبت بس والله نفسي الدوخه ال عندي تروح واخت علاج كتير والله

    • @selinapitchou8748
      @selinapitchou8748 3 роки тому

      كيما نتي ختي زيد ضيق تنفس وإمساك

    • @hamidlfasi771
      @hamidlfasi771 3 роки тому +1

      @@selinapitchou8748 انا عندي نفس الأعراض لكن رغم أنني لازلت اعاني من الأعراض لكن الحمد لله ارتحت نفسيا بقراءة سورة البقرة كل يوم قبل النوم الحمد لله

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому

      لدينا منتجات طبيعية مائة بالمائة تعالج امراض المعده والقولون تقضي على جرثومة المعده وتقضي على الانتفاخات والامساك والاسهال مجربة ومضمونة بأذن الله للحصول علية التواصل معي واتس اب 00967773716762

    • @hamidlfasi771
      @hamidlfasi771 3 роки тому

      @@mohhbbgg7652 ل

  • @naimazabiri6641
    @naimazabiri6641 2 роки тому

    شكرا جزيلا

  • @brahimacht2475
    @brahimacht2475 3 роки тому +5

    ادعو لي بالشفاء جزاكم الله خيرا

    • @user-el8wv3up8v
      @user-el8wv3up8v 3 роки тому

      لدينا منتجات طبيعية مائة بالمائة تعالج امراض المعده والقولون تقضي على جرثومة المعده وتقضي على الانتفاخات والامساك والاسهال مجربة ومضمونة بأذن الله للحصول علية التواصل معي واتس 00967773716762

    • @user-vp6ss6tw1c
      @user-vp6ss6tw1c 3 роки тому

      افضل شي المكيفوجي للقولون عن تجربه كنت اعاني كتير وجربت المكيفوجي اختفى تماما

  • @mostafaaboallame
    @mostafaaboallame Рік тому

    شكرا يا دكتور بس عندي سؤال بس حلفتك بالله لترد عليا هوا ضربات القلب الزيادة وتقلب المزاج علاجها ايه

  • @billeltouati887
    @billeltouati887 3 роки тому +4

    سورة البقرة يوميا صورة الصافات الاستغفار الصلاة في وقتها صلاة الفجر شرب العسل مع الصباح بكأس ماء دافئ ..شرب شاي البابونج والحلبة والينسون والشاي الاخضر اكل الخضروات والفواكه ملاحظة كل له خضر وفواكه تناسب حساسية قلونه الإكثار من قول ربي مسني الضر وانت ارحم الراحمين والدعاء ..والرياضة او حركات يوميا مدة نصف ساعة وشرب الماء ثمن اكواب يوميا والنوم الكافي والابتعاد كل من يسبب لك القلق ..ادعولي وإياكم وشكرا