[연습1] 수많은 고음발성법들이 왜 나는 안될까?!! 절대 노래는 타고나는것이 아니다. 꼭 해야 할 연습방법!!!

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  • Опубліковано 8 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 193

  • @vocallab_jeongjinwoo
    @vocallab_jeongjinwoo  Рік тому +2

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    • @user-jl8dl8jw5o
      @user-jl8dl8jw5o 21 день тому

      잼있고 훈련 잘 하겠습니다 고맙습니다

    • @user-qf2rd4mf4j
      @user-qf2rd4mf4j 11 днів тому

      거북목은 어떻게 합니까

  • @HONGSOUND
    @HONGSOUND Рік тому +59

    와디즈에서 먼저 알게돼서 강의 펀딩했었어요 ㅋㅋ
    앞으로 기대가 됩니다😍

  • @user-ub8md4jr9d
    @user-ub8md4jr9d Рік тому +48

    운동을 했었을때와 안했을때에 노래 실력이 다르다..

    • @user-cz4dd5dr4g
      @user-cz4dd5dr4g 9 місяців тому +2

      헬창들 보면 다 노래 잘함
      박승현, 흑자헬스는 전문적으로 노래 배우지도 않았는데 노래 잘부르고
      가수들도 왜 운동을 그렇게 열심히 하는지 생각해보면 답나옴

  • @user-pc1kw1mq5i
    @user-pc1kw1mq5i Рік тому +19

    자극적 썸네일로 이것만 따라하면 무조건 된다는 식의 유툽 강의들과 차원이 다르네요 ! 기다렸습니다 진우님 ! ㅠㅠ

  • @user-nn5rg6lp5x
    @user-nn5rg6lp5x Рік тому +19

    이거지!! 진정한 스킬을 전수 해주는 정진우씨 감사합니다! 열심히 연습하겠습니다!

  • @kkkkzkc
    @kkkkzkc Рік тому +3

    몸의근육을 키워야하는구나 감사합니다 선생님!

  • @user-bw3ii6vq9k
    @user-bw3ii6vq9k Місяць тому

    진짜 댓글 안쓰는데 다른 트레이너 님들 영상 보면서 연습하고한거 다 필요없이 진짜 이 영상보고 목에 힘빼고 호흡으로 소리나오는 느낌 알게됐어요ㅠㅠㅠ

  • @사랑으로돌아가는wheel
    @사랑으로돌아가는wheel Рік тому +7

    겉근육이 아니라 속근육연습이고
    허리돌리기 스트레칭해야 근육긴장이 풀려서 더 잘되요 ㅎ
    살면서 한번도 안써봤던 근육을 사용해야해요

  • @Aaa-po7gm
    @Aaa-po7gm Рік тому +5

    귀살대가 되는게 이렇게 어려운지 배우고갑니다. 호흡법 꼭 완성해 보겠습니다.

  • @user-kx2ky5hr7l
    @user-kx2ky5hr7l Рік тому +5

    다른 보컬 강좌 효과 물론있지만 정말 미비한데 핵심 그 자체이다. 닥치고 정진우님 영상만 정주행하고 노래해라 제발이다.

  • @alilly8917
    @alilly8917 Рік тому +5

    이게 정답이지. 개개인마다 피지컬이 다 다른데 시적점은 보통 실음학원 몇 개월 다녀서 기본기 익힌 사람 대상인 채널이 대부분임.

  • @user-kv3jw4tn8j
    @user-kv3jw4tn8j Рік тому +8

    영상 안올라오길래 또 징역간지알고
    걱정했어요

  • @jeongdabini
    @jeongdabini Рік тому +5

    이분은 진짜 설명이 지린다 시키는대로 다 됨

  • @user-gk6sy5ol2o
    @user-gk6sy5ol2o Рік тому +7

    전집중 호흡을 내가 배우게 되다니

    • @user-cd1op7ld3f
      @user-cd1op7ld3f Рік тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Ratoog
    @Ratoog Рік тому +3

    운동이랑 비유하자면 고음=무게
    발성=자세,방법 입니다.
    고중량에 적합한, 올바른 자세와 방법을 사용하면 몸에 더 적은 무리가 가면서 높은 무게를 들 수 있습니다
    다만 기본 근력이 없으면 무게에 한계가 있듯 고음도 기본적인 피지컬이 있어야 발성이 소용이 있습니다
    80대 노인이 올바른 발성을 써도 락발라드를 쉽게쉽게 부를 수 없듯이요

  • @user-jn8km7uw6c
    @user-jn8km7uw6c 8 місяців тому +1

    좋아요 최고 짝짝짝

  • @vocalDol2
    @vocalDol2 Рік тому +88

    확실히 가수라서 그런지 줄듯 안줄듯 개소리나 말장난만 쳐대는 유튜버 보컬트레이너들이랑 다르게 제일 근본이자 중요한 핵심을 다 주시네 그냥 ㅋ

    • @Postico7it
      @Postico7it Рік тому +7

      님이 얼마나 대단한 분이시길래 그런 저명한 사람들을 괴짜 취급하시나요. 다 저마다의 노하우가 있거늘..

    • @vocalDol2
      @vocalDol2 Рік тому +9

      ​@@Postico7it 네~오늘도 열심히 살아봅시다~

    • @user-dz5yj3le9p
      @user-dz5yj3le9p Рік тому +7

      @@Postico7it 님은 얼마나 대단한 분이길래 이사람한테 뭐라하나요 ㅋㅋ
      전형적인 내로남불

    • @Postico7it
      @Postico7it Рік тому

      @@user-dz5yj3le9p 여기선 같은 사람이니 말하는거죠.. 뭐만하면 내로남불 ㅇㅈㄹ.. ㅋ

    • @first_eul
      @first_eul Рік тому +2

      괴짜많긴해요 근데 ㅋㅋ 이분은 실명거론 안했는데 이정도 표현은 자유라고 봅니다~

  • @piterju653
    @piterju653 Рік тому +6

    목을 열고도 숨이 나오지 않을 압력을 가져야 한다 라는 점이 굉장히 와닿네요
    맨날 접지니 공명이니 복식 흉성 이런것과 다른 궤에서 생각하게 되네요

  • @TeamMove92
    @TeamMove92 Рік тому +4

    이정도면 돈내고 영상 봐야되는거아닌가요 제가 본 영상중에 제일 구체적인 영상같습니다!! 다음 영상이 기대됩니다!!

  • @smilemaekr
    @smilemaekr 5 місяців тому +1

    이거 정확하게 한달하고 후두내리는 연습까지 같이 한달하고나서 발성법 따라서 노래적용했는데 그냥 느낌부터가 달라지네요 제가 원래 2옥미도 안나왔는데 지금은 2옥타브노래들은 다 부를정도로 성장했어요 복압이 진짜 너무너무 중요해요 이거 그냥 속는샘치고라도 하루에 30분씩해보세요 느낌부터가 달라져요

    • @Michael_325
      @Michael_325 10 днів тому

      진짜요?? 저도 2옥 파부터 힘든데 이게 효과가 있나요??

  • @user-bj8rx6co7p
    @user-bj8rx6co7p Рік тому +9

    간만에 올리셨네요
    웨이트랑 비슷한느낌인거 같아요
    한 두달 연습한다고 별로 티가안나요
    몇년 꾸준히해야 조금 느낌이 옵니다

  • @wonseong7064
    @wonseong7064 Рік тому +7

    인트로 영상 진짜 코메디

  • @user-zx1cm2dc4x
    @user-zx1cm2dc4x Рік тому +8

    개공감.. 축구실력이든 헬스든 한번 조져놓고 회복시키면서 근육이 느는데 노래도 마찬가지였군요!

  • @user-op4gb2wv7w
    @user-op4gb2wv7w Рік тому +3

    너무 현실적인 가르침 감사합니다.의욕이 샘솟네요!~~

  • @user-vl8dg6sz1d
    @user-vl8dg6sz1d Рік тому +2

    오아 선생님 감사합니다 호흡연습하니깐 노래부를때 더 편해진게 체감되네요 ~~

  • @greg528
    @greg528 Рік тому +3

    정말 중요한 연습방법을 알았네요. 정말 감사합니다.

  • @user-sr7cp8qs6q
    @user-sr7cp8qs6q Рік тому +6

    진우형 새로운 거 안 올라와서 전에꺼 100만번 돌려보고 있었는데 올려줘서 고마워용 무리하지말고 조금씩이라도 올려줘요ㅎㅎㅎ 굿굿

  • @yougotthis1662
    @yougotthis1662 2 місяці тому +1

    5:15

  • @saborstrawberry
    @saborstrawberry Рік тому +4

    진짜 명쾌하네요 역시 실력자,,

  • @user-ev9wu1um3g
    @user-ev9wu1um3g Рік тому +1

    큰 도움되고 있습니다. 정말감사드려요

  • @honor94
    @honor94 Рік тому +2

    진짜 잼게봤어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-fu5js4dt6f
    @user-fu5js4dt6f Рік тому +7

    왜 이걸 이제 알려줘ㅜㅜ

  • @user-hw7gl3yt3h
    @user-hw7gl3yt3h Рік тому +2

    오 넘 유익해요 잘 시청했습니다~

  • @user-wm2iu7yy2l
    @user-wm2iu7yy2l Рік тому +1

    감사합니다 많은 도움이 되었습니다

  • @VocalizationisAllforLanguage
    @VocalizationisAllforLanguage 7 місяців тому

    가슴으로 호흡해도
    장까지 복압을 보낼 수 있는 호흡이
    불필요한 힘으로 복식호흡하려는 것보다
    자연스러운것 같습니다.
    고음내려할 때
    복압이 올라가고
    고음을 내고 호흡을 풀면
    복압이 풀리면서 괄약근도 풀리는 느낌 아닐까요?
    괄약근에 힘이 들어가는것 같진 않아서요

  • @user-kg5qh4zd9z
    @user-kg5qh4zd9z Рік тому +2

    영상과는 다른 얘긴데
    저는 2옥 초반 저음에서 중음으로 넘어가는
    그 지점에서 늘 목이 갈라지고 불안했었어요
    그걸 인식하다보니 2옥 초반에서 솔이나 라로 넘어갈때
    너무 힘을 주어부르게 되고 그러다보면 목도 아프고
    갈라지기도 했는데
    립트릴이란걸 알고 몇 분 반복하고
    노래를 부르니까 바로
    저음에서 중음으로 넘어가는게 너무 부드럽게 되더라구요
    저와 같은 분들은 립트릴 적극 추천드립니다~!!

  • @gassong3681
    @gassong3681 Рік тому +11

    와 진짜 진우님 말이 맞는것같습니다 술마시고 하루종일 토해보면 그다음날 가슴안쪽에 알이 배긴것처럼 몇일 아픈걸 느낀적이 있습니다 그때 아 내장에도 근육이 있구나 했는데 딱맞네요 오늘 강의를 들으니

  • @user-ur3jz5xz8v
    @user-ur3jz5xz8v Рік тому +3

    원래호흡과 이영상을 본 후 호흡해보고 고음해보니 삑사리나던게 안나게됨 더 올라가진않는데 며칠동안 연습하면 오를듯

  • @deloge5408
    @deloge5408 Рік тому +1

    와 진짜 형님 이게 얼마만이노ㅠㅠㅠㅠㅠ 그리웠습니다

  • @user-xt1sv5lv1q
    @user-xt1sv5lv1q 10 місяців тому +2

    배에 힘주고 내뱉을때
    배 안쪽근육이 떨리는 느낌 받으면 정상인가요?

  • @user-gl9ps1tl5i
    @user-gl9ps1tl5i Рік тому +3

    정말 성대도 근육입니다...
    대학생활동안 동아리 활동 하면서 공연 진짜 열심히 했는데 취업하고 노래할 일이 없으니 이제 고음이 안됨 ㅠ.ㅠ 성대도 안쓰면 근육이 풀리는 듯.....

    • @user-lw5ji3hb4l
      @user-lw5ji3hb4l Рік тому

      그래서 저가 회사다니고 음역이 줄은거군요 ㅋㅋㅋ 아하

  • @12choi1
    @12choi1 Рік тому

    가수는 가수네 이미지그려지는것같고
    재밌게 가르쳐주는 센스 ㅎ

  • @user-kv3ru5ul2x
    @user-kv3ru5ul2x Рік тому +4

    d이거 저번에돟 알려준건데[ .. 사람들 연습 안해요 ㅋㅋㅋ
    이거보고도 안해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    피드백 또 보냄 ㅋㅋㅋ 그대로임...

  • @Choonsik_yee
    @Choonsik_yee 6 місяців тому

    5:13~7:07 👍

  • @user-xz8el6te1e
    @user-xz8el6te1e Рік тому +2

    고음이 타고 나야만 낼수 있는건 절대 아니지만 음색이 살아있으면서 균형 잡인 소리의 고음을 낼려면 타고 나야됨.

  • @user-qu4fq4kx1f
    @user-qu4fq4kx1f 5 місяців тому

    좋은 자세에서 괄약근 ,아랫배 긴장주고 윗배로 스읍으로 마시기 1초 정지 그다음 스읍 으로 내쉬기

  • @megmtom4813
    @megmtom4813 Рік тому +2

    Love you so much 💙💙💙

  • @user-cz4dd5dr4g
    @user-cz4dd5dr4g 9 місяців тому +1

    정진우님이 신뢰가 가는 부분은 실제 가수가 알려주는 것이 커요

  • @Cheong1014
    @Cheong1014 Рік тому +1

    좋은 강의중에 죄송하지만 카톡알람으로 쓰고싶네요 04:29

  • @youngkikim175
    @youngkikim175 Рік тому

    귀공자같이 생기셨는데 엉꼬에 힘주는 소리 내자마자 구독 눌렀습니다.

  • @adamkim60
    @adamkim60 Рік тому +2

    스읍이 정말 좋네요

  • @user-ox5ln7ev5o
    @user-ox5ln7ev5o Рік тому +6

    저는 노래는 어느정도 하는편인데 아직도 호흡조절이 원활하지가 않네요ㅜㅜ 좋은 강의 감사합니다 형님❤

  • @user-xl8yk8zd9s
    @user-xl8yk8zd9s Рік тому +6

    진짜 도움 됨 이거 10번씩 일주일 했더니 진성 2옥 레 까지 밖에 안올라갔는데 2옥 파까지 나옴 2옥 솔은 삑사리 나긴 하지만 잠깐 올라가짐

  • @user-iq4fs5uh1t
    @user-iq4fs5uh1t 11 місяців тому

    진짜 설명 잘하신다ㅎㅎ

  • @user-hs4od2lu9c
    @user-hs4od2lu9c 4 місяці тому

    06:36
    04:03

  • @chl3224
    @chl3224 Рік тому

    저는 성대 접지, 걍 호흡의 기본, 두성 등의 영상 몉게만 보고도 힘 있으면서 편한 고음을 낼 수 있게 됐었는데 제가 섹소폰을 해서 일정 양의 호흡을 마시고 내 쉬는 것 과 같은 훈련이 미리 되어있었어서 그런가보네요.
    섹소폰 하기를 잘했네. ㅋㅋ
    지금은 일렉 메인이지만요.

  • @user-ks7xu7gb8d
    @user-ks7xu7gb8d Рік тому +3

    이거 진짜 기본중에 기본인데 모르시는 분들 많아요

  • @user-mr2tr1tl4n
    @user-mr2tr1tl4n Рік тому +1

    서울살면 진우형 레슨받을건데 하... 행님 춥습니다 감기조심하십숑ㅎ

  • @user-od5gu6kj4t
    @user-od5gu6kj4t Рік тому

    똥꼬에 ㅋㅋ 힘이 들어간다기 보다 처축에 기립근이 바로 서면서 자연스럽게 상체에 힘이 들어가면서 똥꼬가 조여지는거죵
    똥꼬가 조여진다는게 중요한게 아니라 왜 고음을 내면 척추기립근이 바로 서느냐에서 이유를 찾아 들어가야 합니당

  • @user-mm7pq8rm4c
    @user-mm7pq8rm4c Рік тому +2

    이영상이 진짜 시작점인데 많이들 보셨으면

  • @MrWilly9130
    @MrWilly9130 Рік тому

    기본기는 진리다
    감사합니다

  • @user-vd1jm8ll4b
    @user-vd1jm8ll4b Рік тому +2

    진우는 음악할때가 제일 멋있다

  • @user-rx1qf5my2q
    @user-rx1qf5my2q 4 дні тому

    0:50 순간적으로도 안되는건 왜 그럴까요..ㅜㅜ 포기해야하나

  • @smalandmusicstorage1564
    @smalandmusicstorage1564 5 місяців тому

    노래의 짠기본기가 똥꼬 였다니!!! ㅠ 감사합니다 ㅎ

  • @user-ej8ty6yz5u
    @user-ej8ty6yz5u Рік тому +2

    아랫배 긴장주고 숨 강하게 씁 들이 마실때 쇄골 밑 쪽 땡기는 느낌나는게 그 느낌도 호흡근력을 사용하고 있다는건가요?

  • @user-yu5pe6xd6r
    @user-yu5pe6xd6r Рік тому +2

    가스가 압력이고 성대가 똥꼬면 가스가 많을수록 길게 나오는 것과 비슷하군요 .

    • @user-qr6de2jy2t
      @user-qr6de2jy2t Рік тому

      좋은 비유네요 근데 너무 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃겨

  • @user-rq2le5gk5q
    @user-rq2le5gk5q Рік тому +2

    좋아요 만개짜리 영상입니다

  • @edwardrichard3772
    @edwardrichard3772 3 місяці тому

    그냥 배꼽 위 명치 밑인 상 복부를 앞으로 내밀면서 마시는 동작이랑 같은 걸까요

  • @user-jp5kb5vq4l
    @user-jp5kb5vq4l 11 місяців тому +1

    혹시 스 하고뱉을때 턱에 힘이들어가면은 잘못되고있는건가요?

  • @user-fw8zv5sv8t
    @user-fw8zv5sv8t Рік тому +1

    잘볼게요@!!

  • @zlzmgl
    @zlzmgl Рік тому +1

    뭔가 이번영상은 이상하게 스윗하신데

  • @noblesse0517
    @noblesse0517 Рік тому +1

    복근 쪼을때 허벅지부터 똥꼬까지 힘 다 들어감~ 고트

  • @junyun17
    @junyun17 Рік тому +1

    혹시해서 여쭤봅니다ㅠ 몇년간 운동을 안해서 코어 근육이 빠졌는데 그것도 영향이 있을까요?ㅠㅠ

  • @kym211
    @kym211 Рік тому

    흔히들 베에 힘을준다 단전에 힘을준다 그렇게 이야기하는데...
    힘을주는방식이 몸 밖으로 밀어내는 힘인지 몸 안으로 들이는 힘인지 잘 모르겠습니다

  • @user-be1is9wm3s
    @user-be1is9wm3s Рік тому +1

    4:28 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @kikun520
    @kikun520 Рік тому +1

    아발음을 진성으로 3옥도까지 올렸네요 진짜 많이 도움되네요

  • @user-k87
    @user-k87 Рік тому

    헤어스타일 탐나는데 혹시 헤어스타링하는 과정 영상으로 찍어주실수있으신가요?

  • @user-mf8nk7yl8l
    @user-mf8nk7yl8l Рік тому +2

    아..괄약근 풀렷네 ㅜㅜ

  • @user-bd1sm9fb5m
    @user-bd1sm9fb5m Рік тому

    천번쨰 좋아요는 못참지

  • @dongyeongkim1725
    @dongyeongkim1725 9 місяців тому

    호흡을 내뱉을때는 아랫배랑 괄약근에 힘을빼야하나요 아니면 계속 힘을 주고있어야하나용

  • @BDKTVing
    @BDKTVing Рік тому

    진우님 오랜만입니다
    왜 추천에 한동안 안떴지ㅎㅎ

  • @user-bp1pc4bw5n
    @user-bp1pc4bw5n Рік тому

    섬집아기로 립트릴 매일 하루30분씩 매일 해도 도움이 될까요?

  • @user-fw8zv5sv8t
    @user-fw8zv5sv8t Рік тому +1

    저번에 피드백 못받아서 넘 아쉬워요 ㅠㅠ

  • @user-fx3vx9ci9l
    @user-fx3vx9ci9l Рік тому

    저는 최근에 노래를 부를때
    가슴,명치쪽 근육이 땡겨서 아프던데 정상인가요?

  • @user-ph5no2xt3t
    @user-ph5no2xt3t Рік тому +1

    진우님 이 훈련 혹시 누워서 해도 되나요

  • @kikun520
    @kikun520 Рік тому

    이제 이틀차인데 한시간 연습하고 스케일중저음 연습하는데 배가 찢져지는 고통이 나는데 이게 정상인거조?

  • @y_trew17
    @y_trew17 Рік тому

    쌤 너무 잘생겼어요

  • @wakwoo9192
    @wakwoo9192 Рік тому +23

    자세 2:50
    시작 5:50
    주의 8:14
    주의2 8:30
    체크 9:40

  • @loveshs7798
    @loveshs7798 Рік тому

    선생님 허리쪽 땡기면서 통증 느껴지는것도 정상입니까?

  • @user-bp1pc4bw5n
    @user-bp1pc4bw5n Рік тому +2

    5:05 시작

  • @JJAFAROTTI
    @JJAFAROTTI Рік тому +8

    안녕하세요 형님 성악 전공하고 있는 대학생입니다 저는 테너인데 요즘 고음에 대한 스트레스가 많아서 어쩌다가 알고리즘을 타고 오게 되었는데 성악할 때도 형님께서 알려주신 똑같은 방식으로 괄약근을 살짝 쪼으고 배꼽 밑부분까지 긴장을 주면서 계속 긴장상태를 유지하면 되나요!?

    • @vocallab_jeongjinwoo
      @vocallab_jeongjinwoo  Рік тому +4

      네 맞습니다 페이지 들어가서 은혜라는 노래 잠깐 들어봤는데 복부쪽 압이 많이 부족하네요 , 연습을 하시고, 가슴(흉곽)을 확장시켜서 소리내는 연습도 하셔야합니다 지금처럼 성대주변의 근육으로만 소리를 내면 분명히 고음에서 한계를 느끼게 되고, 또한 목에 무리가 많이 갈것입니다

    • @JJAFAROTTI
      @JJAFAROTTI Рік тому +1

      @@vocallab_jeongjinwoo 헉.. 좋은 지적해주셔서 감사합니다! 형님께서 말씀하신 부분 잘 숙지해서 앞으로 노래할 때 그 부분을 보완하면서 연습 열심히 해보겠습니다! 답변해주셔서 감사합니다!!

  • @user-mm1cx3vb9s
    @user-mm1cx3vb9s Рік тому

    형님... 하지만 노래는 타고나는 것입니다...... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @asdfqwer119
    @asdfqwer119 Рік тому

    케겔운동 후 4옥타브 뚫었습니다.(홍석천 의견)

  • @user-oq2dj5nq6v
    @user-oq2dj5nq6v Рік тому +2

    괄약근 조인상태에서 배꼽과 명치사이가 부풀게 스읍하면서 들숨. + 1초동안 정지
    같은 방식으로 스-읍 날숨. (압박감)
    * 호흡양에 너무 신경쓰지말고 평생할 것.

  • @Allen-ol3hs
    @Allen-ol3hs Рік тому

    뱉기는 어렵지가 않은데 마실때는 아예 스 - 소리가 잘 안나요.
    교정기를 껴서 그런건지 모르겠는데 원래 마시기가 더 어려운게 맞나요?
    아랫배에는 힘을 주고 윗배로 들이마신다는 개념이 생소하네요..

  • @user-xp8nx5nh7p
    @user-xp8nx5nh7p 9 місяців тому

    압력훈련후에 속이 자주 쓰린데 정상인가요 ㅠ

  • @MAKERID_OFFICIAL
    @MAKERID_OFFICIAL Рік тому +13

    단계를 늘려가고 커리큘럼도 늘려가고 수강기간 수강료도 늘려가겠지 핵심만 짚어주던 진우가 그립다..

    • @vocallab_jeongjinwoo
      @vocallab_jeongjinwoo  Рік тому +11

      맞아..
      나도 그리워..
      핵심만 알려주면 못받아먹으니...
      속상하다 정말

    • @user-zx3lm9ym4j
      @user-zx3lm9ym4j Рік тому +4

      이미 예전영상에 핵심은 이미 다 말해준거아님?ㅎㅎ 영상 다 남아있는데 말해줘도 감못찾는사람이 많으니까

  • @slamdunk5495
    @slamdunk5495 Рік тому

    4:28 바보킴

  • @user-fl2yx5my9e
    @user-fl2yx5my9e Рік тому

    윗배를 어떻게 힘줘야하는지 감이잘 오지 않습니다. 어제영상에 올챙이배는 아니라고 하신고 같은데 들숨할때 윗배 힘을 어떻게 줘야하나여? 날숨은 당연히 들어가게 힘을 줘야겟지만 들숨의 느낌이 궁금합니다!

  • @user-fo1eh3sl3r
    @user-fo1eh3sl3r Рік тому +1

    쓰읍하면서 마시는게 어떻게 도움 되는건가요 내뱉는거만 잘하면 되는거 아닌가요? 하니까 숨이 잘안들어오고 아랫배까지 힘이 안들어가져요

    • @vocallab_jeongjinwoo
      @vocallab_jeongjinwoo  Рік тому +3

      우선 영상을 스킵없이 다 보시길 바랍니다...내용에 다 나와있습니다
      목적은 호흡근력을 기르기 위함입니다
      내뱉는거만 잘 한다는 얘기는 구강을통해 인위적으로 호흡의 길을 차단하기때문에 잘한다고 느껴질겁니다
      (누구나 다 잘됨)
      중요한건 입을 벌리고도 그 압력을 유지할수 있어야 하는데 호흡근력이 없으면 유지가 될수가 없습니다
      힘이 안들어가는것은 근력이 없기때문입니다
      Ex) 멸치들은 가슴근육이 없죠? 가슴에 당연히 힘을 줄 능력이 없습니다 없다면 만드는게 우선순위이고
      만들면서 더 강하게 발전시켜야합니다
      억지로라도 쥐어짜가며 근육통을 반복해서 느끼며 훈련해야합니다

    • @user-fo1eh3sl3r
      @user-fo1eh3sl3r Рік тому

      선생님 ㄸㄲ에 힘얼마나 줘야되요 스읍하면서 마쉬는데 ㄸㄲ에는 힘별로안들어가용 주려고하면배힘이빠져요ㅠ