Como transformar a mente de gordinha em uma mente magra: DETOX DA MENTE

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 217

  • @gisellevidal3494
    @gisellevidal3494 2 місяці тому +26

    Hj dia 25/08/2024 tenho uma mente gordinha e vou iniciar a mudança de vida,colocando em prática tudo que houvi aqui .

  • @JosiSilva-ny5cz
    @JosiSilva-ny5cz Рік тому +157

    Gente do céu! Eu tô aqui na faxina da minha casa ouvindo esse vídeo, e tive que parar para deixar a minha gratidão. O melhor vídeo que ensina como a nossa mente funciona. Eu sou essa mulher que falou, e vivo no efeito sanfona. Chegaaaaaaa vou ouvir esse vídeo todos os dias, até conseguir mudar meus hábitos e alcançar meu emagrecimento. Gratidão, Gratidão e Gratidão Doutor. 👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @marisaromagnolli2310
    @marisaromagnolli2310 9 місяців тому +13

    Quero emagrecer para o resto da vida.

  • @egregoradeluz-orgonites2296
    @egregoradeluz-orgonites2296 Рік тому +60

    Usem o arquetipo da borboleta no fundo de tela do celular. Pois o processo de emagrecimento da mente é na verdade um processo de transformação mental, de reprogramação. O arquétipo da borboleta é o arquetipo da metamorfose, vai ajudar muito.

    • @micaelacosta1620
      @micaelacosta1620 5 місяців тому +3

      Serve para outras transformações ?! Sei que não é milagre, e sim, uma junção de várias coisas.

    • @PradoSouza
      @PradoSouza 3 місяці тому +1

      Coloquei ❤

    • @mariatatianasilva5002
      @mariatatianasilva5002 3 місяці тому

      Vou colocar no meu celular .😊

    • @julianaalmeida8936
      @julianaalmeida8936 Місяць тому

      Como fazer isso? Desculpa não entendi.

  • @tatiannaresende2011
    @tatiannaresende2011 Рік тому +22

    Se os médicos seguissem o exemplo do Dr. Renan e alguns outros que realmente se importam com o paciente, existiriam menos pessoas doentes do corpo, da mente e se sentindo impotentes. Mudar hábitos é difícil, porém, um bom profissional facilita o processo.
    Obrigada, Dr.!!

  • @sandradomingos7079
    @sandradomingos7079 Рік тому +19

    Assistindo em 2023, que alegria ver tanto conhecimento, até chorei me vendo em algumas situações

  • @claudiapacheco7797
    @claudiapacheco7797 11 місяців тому +9

    Genteeeeee me chamo Cláudia e esse vídeo foi pra mim! 😂😂😂😂❤❤❤

  • @despertarrelacional
    @despertarrelacional 2 роки тому +24

    Penso exatamente assim. Não quero cliente dependendo de mim, quero que superem e levem pra vida , voem, sejam livres e abençoados

  • @alimentosltda
    @alimentosltda Рік тому +25

    Emagreci depois de descobrir o colesterol,e mudei radicalmente a alimentação e foi a melhor descoberta que fiz na vida,mente magra,corpo são 🙌

  • @dayneumann
    @dayneumann 6 місяців тому +7

    O vídeo mais completo sobre ter uma mente magra que achei 🥺🙏🏻😍🙌🏻

  • @gmlegendarrys2250
    @gmlegendarrys2250 2 місяці тому +4

    Adorei vô adota esses conselhos daqui um meses volto pra fala no que deu 3/9/24

  • @catarinadasilvafontenelero4745
    @catarinadasilvafontenelero4745 10 місяців тому +3

    Estou no processo da mente magra e tenho 37 anos também quero engravidar mais Deus tão bom que vira na minha melhor versão

  • @SoniaBernardo-u2e
    @SoniaBernardo-u2e 10 місяців тому +18

    Eu fui da turma 14 de 2023 consegui resultados e continuo no processo pretendo emagrecer pelo menos mais 13 kg.
    Estou bem satisfeita com o programa mudou minha vida e a forma de lidar com a comida e meus problemas de saúde!
    Por vários motivos não terminei o programa mas na próxima semana já retorno, ainda tenho prazo para acesso, pois é por um ano vale a pena meninas, eu recomendo!

  • @lorraynelongo
    @lorraynelongo 2 роки тому +16

    Dá até vontade de chorar,de tantas verdades...

    • @lucianalima_lu
      @lucianalima_lu Рік тому +1

      Estou pensando a mesma coisa 😅😢😂😭

    • @rubiadiasbrizbueno1659
      @rubiadiasbrizbueno1659 4 місяці тому

      Da vontade de chorar mesmo e a forma como ele fala , mansidão fala com carinho, igual pai aconselhando os filhos

  • @vitoriamariakroska3330
    @vitoriamariakroska3330 10 місяців тому +5

    Eu mudei para crepioca de manhã, reduzi 90 % o pão... Reduzi 11 quilos desde Fevereiro de 2022. BEM DEVAGAR desta vez, sem aquele shake maravilhoso ..... Eu quero agora comer ovos no café da manhã, sem carboidrato..... E quero reduzir mais a minha cervejinha.....

  • @elisangelapatriciadasilva3948
    @elisangelapatriciadasilva3948 8 місяців тому +2

    Fevereiro de 2024 ...quero deixar aqui meu agradecimento pelo vídeo 👏👏👏abriu minha mente esse vídeo muito obrigada!

  • @malurodrigues1477
    @malurodrigues1477 Рік тому +4

    Uma mente magra! Sabe comer com elegância e ficar satisfeita sem disfarsar❤.SEF 2023 me salve da compulsão.

  • @vanuzamalaquias1108
    @vanuzamalaquias1108 Рік тому +5

    10/2023 mudança de mentalidade... Choque de realidade=mudança de vida!!
    Gratidão De que Deus continue te usando dando conhecimento amor e discernimento pra continuar abençoando nossas vidas😊❤

  • @taniapereira6062
    @taniapereira6062 Рік тому +6

    Dr estou amando esse vídeo,eu já eliminei 23 quilos quero eliminar mais quatro quilos para eu ser mais feliz

  • @vivianeborges1155
    @vivianeborges1155 Рік тому +7

    Estou com mente de gordinha,não só a mente mais o corpo inteiro 😢

  • @RosanaGraciano-pq3cr
    @RosanaGraciano-pq3cr 21 день тому +1

    Tava indo tão bem até falar dos problemas q pode trazer a obesidade,pronto já vou me reeducar na alimentacao

  • @andreiacostarussi9678
    @andreiacostarussi9678 Рік тому +3

    Esse video foi o melhor video que assisti em toda minha vida.

  • @ficherasan
    @ficherasan 7 місяців тому +2

    A questao da ansiedade é a busca do prazer imediato , e o sacrificio é prazer a longo prazo...talvez seja p isso q a pessoa recorre a fuga do sofrimento ou a busca do prazer

  • @amandaduartefernandes9825
    @amandaduartefernandes9825 2 роки тому +6

    Que isso 😱. Achei que estava falando diretamente pra mim.
    Sou dessas do SEXTOUUUU. Já chego do trabalho abrindo uma cerveja. No sábado sempre com festas e/ou bares e domingo toma umas pra relaxar e tem o hambúrguer da noite.

  • @cynthiarosagonzaga1653
    @cynthiarosagonzaga1653 Рік тому +4

    Eu mente de gordinha, mas com vontade de mudar para mente magra. Focada!

  • @cimedmedicamentos7045
    @cimedmedicamentos7045 Рік тому +4

    Eu beranice Cristina Pereira estou agora na mente magra 🎉 graças a VC Dr Renan

  • @franciscasantana1705
    @franciscasantana1705 Рік тому +6

    Preciso perder mais de 20 quilos não consigo de jeito nenhun mais agora acredito que vai dar certo vou faser de tudo pra ter a mente magra

  • @eliasferreira6310
    @eliasferreira6310 2 місяці тому +1

    Apesar do conteúdo ser voltado para mulheres , vejo que nós homens também passamos por situações semelhantes e pouco se fala para o público masculino, não estou criticando e sim admirando esse excelente conteúdo que por mais que seja voltado para as mulheres, consigo pegar coml exemplo para mim mesmo.
    O homem se acostumou a sofrer calado para mostrar-se forte, isso faz com que muitas coisas importantes sejam direcionadas as mulheres.

  • @elianadasilvabeeli9456
    @elianadasilvabeeli9456 4 місяці тому +1

    Estou sem palavras esse vídeo é simplesmente maravilhoso muita clareza obrigada Dr.você é um anjo que Deus mandou para nos devolver saúde ❤❤

  • @leidianeferreira3902
    @leidianeferreira3902 3 місяці тому +1

    Ótimo amei ....acabei de comer 2 pães com margarina antes de ver esse conteúdo. MAS TUDO BEM VOU COMER MELHOR NAS OUTRAS REFEIÇÕES .E vou mudar de vez minha mente 😊obrigada

  • @marisaromagnolli2310
    @marisaromagnolli2310 9 місяців тому +3

    Estou começando a mente de magra.

  • @nelmamariano9964
    @nelmamariano9964 2 роки тому +33

    Mente magra apesar de saber que é difícil emagrecer mas vivo lutando devagar para voltar a usar as roupas que guardo pra voltar a usar

  • @jandiramacedo6164
    @jandiramacedo6164 14 днів тому

    Nossa adorei! Grandes ensinamentos! Muito obrigada, gratidão por tudo!🙏🙏❤️

  • @veronicaribeirocostasoares4507

    Que vídeo maravilhoso e completo 👏👏👏👏 Muito bom mesmo, quero muito emagrecer e vou conseguir, tenho certeza que vou, seu canal é excelente, parabéns doutor 😊 Estou 20 kilos acima do meu peso, é muito sofrimento eu mereço voltar a vestir minhas roupas que quase não tenho mais por não servir 😢

  • @miriambarros773
    @miriambarros773 Рік тому +6

    Muito obrigada Dr. pelo seu esclarecimento, isso é muito importante para muitos, eu estou me sentindo bem melhor depois que passei a assistir seus vídeos. Deus seja louvado, Deus te abençoe.

  • @soraiaprofessora4098
    @soraiaprofessora4098 7 місяців тому +1

    Uau: só não sei se o dr. é neuro, psicólogo, psiquiatra, nutricionista, endócrino ou tudo junto kkk mas parabéns. Amei!

  • @AbmaelPSilva
    @AbmaelPSilva Рік тому +2

    Tem que assistir esse Aula de "Amor" todos os dias... muito obrigada!!

  • @glauciamagalhaes2371
    @glauciamagalhaes2371 Рік тому +6

    Bom dia ! Obrigada Dr Renan pela aula sobre saúde ! 03/01/2023

  • @marlenedeoliveiragomesoliv3665

    Gratidão este vídeo realmente é fantástico parabéns dr.Renan Botelho

  • @CasinhaAmarela
    @CasinhaAmarela Рік тому +1

    Ganhou uma inscrita gratidão demais comprei um programa do Dr famoso ai me decpcionei só recebi eboock digitais e tentavam vender suplementos o tempo todo nao tive nenhuma avaliação eu fiquei muito desanimada mas a sua franqueza me animou😊

  • @silvinasonna1671
    @silvinasonna1671 2 роки тому +7

    O melhor vídeo sobre emagrecimento que já vi! ❤️ Parabéns Dr.!

  • @alinemonteiro3085
    @alinemonteiro3085 Місяць тому

    Um tapa dos dois lados da cara... Vídeo perfeito ❤

  • @sil1982
    @sil1982 2 місяці тому +2

    Meu problema é o estresse, mesmo sem comer engordo, cuatei pra descobrir isso...

  • @nelydantas4071
    @nelydantas4071 Рік тому +1

    Parabéns!Vou ficar mais ainda focada no meu emagrecimento sem olhar todo dia na balança o meu peso.Obrigada

  • @familiariosdejesus
    @familiariosdejesus 25 днів тому

    Muito obrigada pela mensagem, ajudou bastante

  • @suzanaalves9174
    @suzanaalves9174 2 місяці тому

    Video maravilhoso! Muita coerencia e verdade em tudo que nos passou.......

  • @josileneesdraslins6154
    @josileneesdraslins6154 Місяць тому +3

    Me sinto revoltada frustrada por não conseguir raiva tristeza e fracassada 😢😢😢😢

    • @sandraassuncao6556
      @sandraassuncao6556 18 годин тому

      @josileneesdraslins6154 Não desanime! O segredo é ser 1 por cento melhor a cada dia! Sentiu que “fracassou”hoje ,recomece amanhã! Só não pode desistir

  • @nildesdejesussantossantos7451
    @nildesdejesussantossantos7451 2 місяці тому

    Uau incrível obrigada Dr Reinar DEUS abençoa vc sempre

  • @camilacarvalho404
    @camilacarvalho404 Рік тому +2

    Que benção!!! Acabei de encontrar esse vídeo é já vou para a masterclass de hoje! Gratidão Doutor

  • @iaracsd3375
    @iaracsd3375 10 місяців тому

    Nunca vi algo tão esclarecedor em minha vida obrigada Dr Renan.

  • @LuciaHelena-vt4os
    @LuciaHelena-vt4os Рік тому +2

    Eu parei de tomar 🎉 lanches última e refrigerante
    Graças a Deus eu estou tirando tudo do meu cérebro está dando certo

  • @catiaestelaheberlerodrigue7670
    @catiaestelaheberlerodrigue7670 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤ gratidão por cada palavra!!

  • @gisellevidal3494
    @gisellevidal3494 2 місяці тому

    Obrigada dr.Renan por falar e ensinar achei maravilhoso ❤

  • @EvelineMedeiros-sx9dc
    @EvelineMedeiros-sx9dc 5 місяців тому

    Arrasou Dr Pensamento é Matéria

  • @mariasatiro9570
    @mariasatiro9570 2 місяці тому

    Vc é luz...

  • @salvadoraaparecidacunha4213
    @salvadoraaparecidacunha4213 Рік тому +2

    As vezes a gente come os problemas 🌻🙏🙏🦋🦋🦋

  • @laisandrade7345
    @laisandrade7345 6 місяців тому

    Estou tão grata de ter encontrado esse vídeo. Tão necessário. Obrigada, dr.

  • @lauratorres8619
    @lauratorres8619 6 місяців тому

    Meu Deus que ensinamento perfeito muito obrigado Dr Renan

  • @rosanedantasguilherme4569
    @rosanedantasguilherme4569 Рік тому +8

    EU PERDI MUITA GORDURA, NÃO TENHO COM PULSAÇÃO , FAÇO MUSCULAÇÃO, NÃO PERDI MUITO PESO NA BALANÇA, SÓ COMO COMIDA DE VERDADE . FAÇO, LOUW CARB , CARNÍVORA, FAÇO jejum . Mente magra. Quase não vou a balança. Não tomo café com açúcar, não tomo refrigerantes, na indústrias, nada de trigo, nada de lactose, nada de integral, não bebo. Ótimo, tudo muito bom.
    ,

  • @MariaConceicao-zf3gy
    @MariaConceicao-zf3gy 2 роки тому +3

    Bom dia tenho mente gordinha, mais vou ter mente magra apartir agora

  • @leoteles9511
    @leoteles9511 Рік тому +2

    Quero muito ter mente magra, estou me sentindo tão mal com essa barriga grande.

  • @GuisjnjIhdbbb
    @GuisjnjIhdbbb 6 днів тому

    Falou tudo de me, na verdade meus exames estão normais. Mais sinto falta de ar, dor nas pernas e no corpo todo

  • @lurdessilva5721
    @lurdessilva5721 2 роки тому +4

    Adoro ouvi-lo e sim é verdade eu sou gorda estou a tentar emagrecer mas é como você diz não faço o esforço necessário

  • @marciaiscaro
    @marciaiscaro 7 місяців тому +3

    É igual a fumar tem que mudar de lugar ir dar uma andada respirar que tudo passa

  • @pitukalukabrasil8287
    @pitukalukabrasil8287 6 місяців тому

    Bom dia muito prazer em conhece lo. Vamos aprender... ooo luta!

  • @camilasoaressesten4262
    @camilasoaressesten4262 10 місяців тому

    Vc é maravilhosooo. Obrigada por cada palavra 🙌gratidão

  • @eliane_silvaim
    @eliane_silvaim 2 роки тому +3

    Ganhando uma nova inscrita, irei colocar em prática os seus ensinamentos.

  • @dorajw5720
    @dorajw5720 Рік тому +1

    Acabei de conhecer. Vou colocar em prática. Parabéns 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤amei suas dicas.

  • @2011mandis
    @2011mandis 5 місяців тому

    Dr. que video maravilhosooooo, me identifiquei demais!!!

  • @sandraoliveira9550
    @sandraoliveira9550 2 роки тому +4

    Gostaria muito de me comunicar com o Dr Renan Botelho...como faço??

  • @JeLee-fk4fi
    @JeLee-fk4fi 7 місяців тому

    Que médico maravilhoso qual sua formação dr?

  • @sarahlima9465
    @sarahlima9465 11 місяців тому

    Que bom! Já estou no caminho!❤

  • @franciscaalvesdearaujo3522
    @franciscaalvesdearaujo3522 2 місяці тому

    Esses videos sao otimos. Amo todos

  • @jaquelinefernandesmiranda2765
    @jaquelinefernandesmiranda2765 10 місяців тому

    PARABENS , VOCÊ É OTIMO!!!

  • @renatamesquita8827
    @renatamesquita8827 7 місяців тому

    Sou bariatrica, e mesmo assim estou com dificuldades emagrecer. E me peso todos os dias. ISSO ME FRUSTRA MUITO.

  • @Maellenchaves
    @Maellenchaves Місяць тому

    minha mente ta gordinha ahahah socorro, obrigada dr. por abrir meus olhos 😘

  • @aranizadourado8945
    @aranizadourado8945 Рік тому +1

    Boa Noite!!!
    Muito Obrigado Dr. Renan pelas dicas eu amei... preciso emagrecer 18 kg

  • @marlenedeoliveiragomesoliv3665
    @marlenedeoliveiragomesoliv3665 Рік тому +17

    Eu hj fui resistente a cerveja não bebe sou vitoriosa e mim alimentei bem

  • @regina-dn8ze
    @regina-dn8ze 10 місяців тому

    Dr Renan nos ajuda a emagrecer 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @larissavasconcelos3426
    @larissavasconcelos3426 2 дні тому

    Vídeo top 🎉❤

  • @vitoriamariakroska3330
    @vitoriamariakroska3330 10 місяців тому +2

    Continuando : Eu quero tomar aquele shake , no final, depois que eu já estiver acostumada com a alimentação que será para sempre.......

  • @alinecosta853
    @alinecosta853 Рік тому +1

    Incrível demais esse vídeo

  • @anunciatapellozo9044
    @anunciatapellozo9044 7 місяців тому

    Dr o senhor é sensacional

  • @elcineziaromania5272
    @elcineziaromania5272 Місяць тому +1

    2024 mente gordinha
    Dezembro de 2024 em nome de Jesus já vou esta com a mente magra

  • @molekaCabral
    @molekaCabral 24 дні тому

    Outro ponto que me atrapalha emagrecer é o vício em refrigerante. Tomamos todos os dias . Sem limite de quantidade .

  • @mariahricarte9469
    @mariahricarte9469 Рік тому +1

    Tenho 60 mas nao sou gordinha mas quero emagrecer 4 kilos

  • @Manu-r1p
    @Manu-r1p Рік тому +1

    Obrigado Drt por tanto Ensinamentos me motivou muito venho contar aqui depois meu Depoimento de Mudancas

  • @vanessajanuzzi618
    @vanessajanuzzi618 Рік тому

    Video maravilhoso falou tudo
    Parabéns doutor 👏👏👏👏eu já fiz isso tudo

  • @dayannesiqueira7062
    @dayannesiqueira7062 Рік тому

    Doutor parabéns por esses ensinamentos .. parece que o senhor leu os meus pensamentos .. obrigado por esses ensinamentos

  • @dinhacunha5940
    @dinhacunha5940 Рік тому

    Muito bom....
    Vou compartilhar muito

  • @angelalima6859
    @angelalima6859 Рік тому

    Nossa!!! Top demais!!! Amei!?!

  • @rosemarysouza9417
    @rosemarysouza9417 2 роки тому +1

    Estou apaixonada 😍 aprendendo muito com você ...

  • @canaldobenzinho6901
    @canaldobenzinho6901 Рік тому +1

    Assistindo em 06/2023
    Ótimo vídeo

  • @jessicasantana-yx2gq
    @jessicasantana-yx2gq Рік тому +2

    Faco lowcarb de domingo a domingo e treino de domingo a domingo hit boxe e boxe 3 vesea por semana

  • @parceiramagalu8866
    @parceiramagalu8866 7 місяців тому

    Uma verdade na cara dura!

  • @aureasantiago9847
    @aureasantiago9847 2 місяці тому +1

    Creio que minhas taxas estão todas descompensadas

  • @micheligomesdesousa3918
    @micheligomesdesousa3918 Рік тому

    Só ouvi verdades!!!

  • @brunaquinelato4926
    @brunaquinelato4926 Рік тому +1

    Meu Deus muita mente de gordinha 😪😪 estou amamentando infelizmente não posso me restringir como eu quero, mas não estou satisfeita de me ver assim!!

  • @elianamoreira4387
    @elianamoreira4387 Рік тому

    Gratidão meu amigo!!! Você foi muito fodaaaaa ❤❤❤

  • @adrianareis8675
    @adrianareis8675 2 роки тому +1

    Médico psicólogo maravilhoso