알기 쉬운 훌라 기본 자세와 스텝 소개

훌라의 기본 자세와 ka'o (카오)스텝을 소개합니다.
훌라의 아름다운 자태를 만드는 기반이 되는 자세와 엉덩이 놀림의 비결을 소개합니다.
거울로 자세를 확인하면서 즐겁게 연습해주시기 바랍니다. Aloha with pleasure!
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[@TV-pu9bo]

하체운동에 아주 좋겠어여~넘 아름다워요♡♡♡

[@nomachiyuka7031]

네네 ~~~준비운동 많이 먼저 하시고요~,
하리가 뒤로 빠지지 않도록 배에 힘 주고 따라해보세요~