Gezonde Lunch Box Tips
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- De scholen zijn weer begonnen, mensen komen weer terug van vakantie en moeten (helaas) weer aan het werk, dus dé vraag die ons massaal bezighoudt is: wat eten we vandaag voor lunch? Om jullie wat inspiratie te geven voor gezonde lunchrecepten maakte ik een video waarin ik twee lunch boxes klaarmaak, een Aziatische variant en een Hollandse variant. Hopelijk doen jullie er leuke ideeën mee op!
Bekijk de gehele post op: www.beautylab.n...
Abonneer je (geheel gratis) op mijn kanaal:
bit.ly/17p8m8l
Mijn blog:
www.beautylab.nl
Mijn Facebook pagina:
/ beautylabpage
Mijn Twitter:
/ serenaverbon
Instagram: / serenaverbon
En volg me ook op Snapchat: serenaverbon
Superleuk maar ik heb er in de ochtend echt geen tijd voor, haha! En ik heb het gevoel dat ook alles uitdroogt als het nog uren in je tas zit totdat je pauze hebt.
De 2e ga ik zeker maken ,handig voor op het werk
2e ziet er heerlijk uit
Wel goed dat ze veel eten maakt, je ziet vaak youtubers die dit soort video's maken en echt veel te weinig eten adviseren.
Ik ben 11 jaar ben 1.70 en weeg 83 kilo ik zie er niet dik uit maar mensen schatten mij qua leeftijd veel ouder ik ga naar de brugklas en weet gelukkig wat ik bijv mee kan nemen door de tips van jou dankje😍👈
Waar heb je de broodtrommel gekocht
Is een wrap met ham, kaas en komkommer ook gezond ?? Want ik vind die andere wrap niet zo lekker
waar heb je die broodtrommel gekocht?
wauw wat lekker allemaal! en ook nog eens een normale hoeveelheid, sommige lunchen op youtube heb ik altijd iets bij van "zo weinig?!"
Ja dit dus! En dan denk je echt van 'heu eet ik nu zo veel?' 😂
Precies dit!!
+Henriet Bootsman (Jeti's Curiosities) Ja dat denk ik dus ook altijd, of ze knallen de helft van het bakje vol met chips, hahaha! Daarom heb ik nu gewoon een 'normale' hoeveelheid gemaakt en van alles wat: groente, fruit, beetje koolhydraten en vezels. Heb echt mijn best gedaan om het zo goed mogelijk uit te balanceren en heb ook expres 1 bakje vegetarisch gemaakt.
hoi serena, waar heb je die handige lunch boxen gekocht? het ziet er allemaal smakelijk uit trouwens! groetjes shannen
Lock&Lock :D
hoi serena! ik zie nou al meerdere reacties met de vraag waar je die lunchboxjes vandaan hebt, en ik zou het eigenlijk ook wel graag willen weten!
de 2e lijkt mij het lekkerste
waar komen die bakjes vandaan?
Ook mijn vraag! superhandig
+rosa vv ze komen van lock & lock, staat in haar artikel!
+knorie1 en ze kosten maar iets van 6 euro😉👍👌
Op haar blog stond dat ze weg had van Lock&Lock
gewoon ff opzoeken op Google dan kom je op de site
Aziatische vipe
Leuk video! maar denk niet dat,mayonnaise,eiren,aardepelsalade, zijn niet gezond
mayonaise* eieren* aardappelsalade*
eieren zijn zeker wel gezond😉
nee die dingen die jij noemt niet nee
Waar komen die lunchboxen vandaan? 🙆🏼💓
Op haar blog stond dat ze weg had van Lock&Lock
gewoon ff opzoeken op Google dan kom je op de site
Volgens mij de action
Manon Harbers ja is echt leuk hè?
zo'n salade, zoals die gerookte kip salade, is echt niet gezond! weet je hoeveel suiker en andere toevoegingen daarin zitten?
zolang je zo'n salade op brood oid niet elke dag eet ga je er heus niet van dood hoor.
Beetje overdreven opmerking.
+Badzeep ik zei niet dat je er dood aan zou gaan, zeg alleen maar dat het niet gezond is.
+Marije van Beek Zolang je het zelf maakt kan je zelf bepalen wat er inzit. Zo kan je niks eten als je zo over kant en klare producten denkt.
+marmvb mulder ja als je het zelf maakt wel ja, maar dat was deze niet ;) en dat valt wel mee hoor
Hahahahaha overdreven dit zeg
Superleuk!! Ik ben benieuwd naar die Rice paper Rolls! Stomme vraag misschien maar waar koop je die bakjes met apparte delen? :)
Op haar blog stond dat ze weg had van Lock&Lock
gewoon ff opzoeken op Google dan kom je op de site
Ik heb ook zo iets van de zeeman maar niet helemaal de zelfde en er zit ook een plastic vorkje en lepen in een in en anders verdeeld😂😊
Blokker heeft ze volgens mij ook
Bij Blokker en AH hebben ze die bakjes met meer vakken ook. Van het merk Systema :)
+Paula Heeger Oh super handig, weet je ook of dat heel duur is?
Ik ben vaak misselijk omdat ik weinig eet maar ik weet nooit wat ik moet eten (dat is dus het probleem) Dankjewel voor de tips x
De rice paper roll komt van Vietnam Yaasss, leuke video serena en heb je een nieuwe camera want de belichting en kwaliteit
is beter(geen haat) x
+Mai Lan Do van Leuk dat het je opvalt! Heb nu sinds een maand een nieuwe camera en editting programma. Dankjewel!
Eerlijk gezegd eten we niet eens op de middelbare , tenminste niet zo uitgebreid , misschien gewoon een boterham of panini van de kantine . Maar toch wel erg leuk
nee idd.. ik zie nooit iemand zo uitgebreid lunchen 😂 iedereen eet gwn brood ofzo
+Esperanza Van Schilt haha ja
Dan is t in ieder geval een leuke tip boor een picknick of uitje 😄
Ik vind dat opgerolde broodje een heel leuk idee, ook de anderen ideëen zijn superleuk! Ga zeker eens wat proberen, ben die eeuwige boterham met kaas ook weleens zat X
Tip voor de rol: Leg de vulling aan het begin van het rijstvel ipv het midden! (ook handig met wraps en wat je ook in elkaar rolt haha)
Waar heb je die lunch box gekocht??😊
Leuk hoor, deze lunchboxen Ideeen maar.. welk veel werk als je het op de manier moet doen met opgerolde boterhammen of Rice-papier Rolls. Heeft deze mevrouw ook meerdere ideeën hoe je een 4-vaks luchbox ook vullen met zowel gewoon brood als een paar gezonde aanvullingen?? (en dan wel dingen die je uit je voorraad voor wekelijkse boodschappen kunt halen).
hey wat een leuke ideetjes, ik moet voor school een website maken met gezond eten.. en ik zou graag jou filmpje op de site willen zetten. zou dat mogen.?
groetjesss
Ik zit nu op middelbare school en meestal als ik gewoon brood meeneem vindt ik het vies geworden en dan gooi ik het weg op school en koop ik een worstenbroodje niet zo healthy
Ik zou geen frambozen meenemen deze kunnen nog wel is lekken als bvb je broodtrommel opengaat in je tas ik zelf heb dit gehad met een witte tas..
Heb je daar echt genoeg aan ? Ik zie allemaal van dit soort filmpjes voorbij komen en denk dan nou daarna heb ik nog meer nodig.
Leuk, maar in de ochtend heb ik echt niet zoveel tijdd.. Ik eet maar gwn een boterhammetje 😂👏🏽😬
Heel gezond die soort van wrap maar het is wel beter denk ik om je groente zelf te snijden!! Maar wel leuk💕
klinkt misschien een beetje dom maar; waar heb je die broodtrommel gekocht want ik zoek echt al heel lang naar een broodtrommel haha
Oe lekker! Zou alleen die eieren niet meer durven te nemen want volgens mij ruikt dat vreselijk als je ze gaat schillen.
Waar heb je die broodtrommel vandaan????
Lock en lock
Echt super maar waar heb je die broodtrommel van Daan echt heel handig die broodtrommel
ik ga ze zeker binnekort als ik weer naar school moet uitproberen!
Leuk! Waar koop je die bakjes met aparte delen?
En toen zaten er opeens snackpaprikas ipv eieren in het bakje, hahah
Waar zou je deze lunch box kunnen halen? De vakjes zijn super handig!
+BeautyLabNL leuk je klinkt wel een beetje schor beter schap 0_0
Waar heb jij die lunchboxen gekocht?
Waar heb je die lunchboxen gekocht? Ik wil ze ookk (A)
waar heb je je bakje gekocht waar je het in doet heel handig met die vakjes??
Kan je de schil ook eten bij de reist peper bol ?
Je maakt heel goeie video's ❤️👍✌️
waar heb je die broodtrommel met de verschillende vakjes vandaan
Zeker de tweede! Gek op wraps en hummus, van rice paper rolls ben ik niet zo'n fan. Zelfs met sausje vind ik ze vaak een beetje droog. Verder heerlijk en leuke tips! :)
Ik ga volgend jaar naar de middelbare school maar wil ook afvallen dus dankje voor de ideeën !!!! En leuke video!!:))))
en ik koop ze altijd bij de sushi bar van de ah, die vega gevulde rice rolls. dit is veel goedkoper! thanks
de rice wraps doe je in een groter bak water, het moet helemaal zacht zijn en je kan nog mihoen bij doen! Meestal is dat zo bij de vietnamese ricewraps
Super leuke video heelaas mogen we dit niet meneemen naar school ps ik woon in marocco en als die kinderen op school je zien is het in een keer:-S=:-[
Deze filmpjes zijn altijd heel leuk en lekker maar volgensmij neemt iedereen gwn een boterham mee! 😂😂
Ik vind de tweede lunchbox er erg lekker uit zien!
Vind dit niet voor kleine kinderen. En ook geen snelle lunch.
Leuke video weer! Waar heb je die lunchtrommel gekocht? Die is namelijk superhandig! x
De 2e lunch met de raps en de framboosjes en ei enzo...
super leuke video serena! ziet er mega lekker uit!
echt super leuke lunch pakketjes de eerste lijkt mij het lekkerst. trouwens je maakt altijd super leuke video's ♥
xxx
Leuke video! Maar je kan ook een zachte achtergrond liedje zetten! Zou wel gezelliger zijn. Xx
Vanwaar kom jij? Of ben je in Nederland geboren
waar haal je eigenlijk zulke lunchboxes met apparte vakjes? ik kan ze nooit ergens vinden!
Lock & Lock en volgens mij ook de Aldi
hey Serena waar heb je die boterhamdoosjes gehaald
net ontdekt heb geaboneerd superleuk filmpje
Op mijn nieuwe school eten ze niet zo uitgebreid 🙈 Maar ik ga dat nu wel eens doen 🤗💛
Ligt het aan mijn laptop, of zit er een "brom" in de video?
Leuke ideeën Serena!
ik ging helemaal stuk bij die fles wijn hahaha
Waar kan je die goede lunchbox vandaan halen?
Waar heb je de lunchbox gehaald?
Wat een heerlijke lunchboxjes, lekker voor werk. Vraagje: waar koop je deze boxjes?
Lock & Lock!
waar heb je je bakjes gekocht als ik mag vragen
Je foodvideo's zijn altijd leuk! Lekkere ideeën, thumbs up 👌🏼
Die rice paper rolls, love it!
nog een vraag: kun je voor die komkommer ook iets anders gebruiken? ben allergisch:/
Ja dat kan natuurlijk en erg van de allergie
Dit was de eerste video die ik van jou zag ik had meteen geabonneerd en ik heb daar geen spijt van❤️
Zo het is een goeie tip 👍🏽👍🏽
Wat een superleuk idee, die opgerolde boterhammen!
Heel leuk ! Vind de "Aziatische" het leukst maar die andere was ook leuk !!! ❤
Die rice paper rolls, aka goi, kun je niet lang bewaren! Ze worden dan weer hard
+KimberlyxMakeUp Nee hoor, ik heb het getest. Als je een goed afsluitbaar bakje hebt blijven ze nog prima tot de lunch!
waauuww waar komt die lunchbox vandaan💘 echt super handig💎
Super leuke video maar ik heb een vraag waar komt die broodtrommel van?💗
waar heb je die broodtrommels met vakjes gekocht?
Lock&Lock :)
Simpel en Lekker super ideeen Serena!!
Waar komen die luchboxen vandaan??💗💗💗reageer aub 💘
Wat een super leuke video ik ga het zeker een keertje maken mmmm .,. 😍😊
Waar heb je die lunchboxen vandaan
Ik doe gewoon van allebij een beetje
Waar heb je die bakjes gekocht?
waar komen die bakjes vandaan? die zoek ik al jaren en nergens kunnen vinden
Kan je bij de action kopen denk ik of zeeman
De Aziatische lijkt me erg lekker om mee te nemen! Dankjewel voor de tips :), waar heb jij je lunchbox weg? Erg handig met al die vakjes :)!
Lieefs
Lock & Lock :)
hoemoes geen humoes
Waar heb je die bakjes gehaald?
Ik ga dit ook proberen ik ben beetje begonnen met gezonder te eten
SUPER video!
Waar heb je die lunchboxen gekocht?💘💗
waar heb je dat vakje
vandaan??
leuke viedio ben grote fan
Super leuk!! Kan je nog eens zo'n video maken??!
Super leuke video en hele leuke receptjes!
xx lisette
waar heb je die lunchbox gekocht??
Op haar blog staat dat ze die bij Lock&Lock
De eerste zo lekkkeerr😍😍😍