Мій прадідусь 1900 року народження, я його застала, бо він прожив 97 років, пережив величезну кількість втрат близьких, дітей, дружини, майна, волі (відстояв буквально 5 років у тюрмі, це були тортури), він мав налаштування, завжди позитивне очікування від життя і він мав стержень, той залізний цвях, про який йдеться у лекції. Я намагаюся брати приклад із мого предка, який був героєм у страшних обставинах тоталітарного режиму (постраждала вся сім'я наших предків). Дякую за актуалізацію знань про виховання внутрішнього стержня у собі.
Так,дісно,все працює. Я лише ще раз впевнилася,що на правильній дорозі. І, дійсно,є провалля ,що все - життя закінчилось(....син загинув....) В одному з етюдів Олег Сезонтович сказав,що нам інколи треба витягувати себе,як барон Мюнхаузен. Мені допомагає йти по життю віра в Господа Бога, читання Біблії. І, звичайно,такі лекції. За що я дуже вдячна п.Олегу. Всім добра і душевного спокою 🫶
Думайте, що вам добре і природа прочитає і здійснить ваші мрії. Так говорила моя мама. Ця фраза стала крилатою по життю і зараз в тяжкі часи вона зігріває і прикрашає непросте життя.
Пане Олеже, щиро дякую! Лекція безцінна. Про складне... науково-популярно і як завжди з гумором. 🙂🙃 - Чим займаєшся? - Дивлюся, як дерева ростуть? - Все метушишся...
Неймовірно цікава і захоплююча лекція. Ви описали саме мене. Я іноді сама собі кажу, що за мій оптимізм мене якийсь песиміст пристрелить, а особливо зранку коли я вся така енергійна і готова до пригод 😂 а ще згадався приклад оптиміста на співбесіді. Менеджер попросив кандидата попробувати пограти в роль продавця і щось менеджеру продати. Так як нічого іншого крім комп’ютера менеджера не було, то для продажу кандидат використав саме комп’ютер. Кандидат взяв його і попросив пару хвилин, вийшов з кабінету і пішов геть з офісу. Після довгого очікування і не знайшовши кандидата в офісі менеджер йому зателефонував і питає: ви де? Вернуть мені комп’ютер! А кандидат відповідає: а скільки ви готові за нього заплатити?
Я завжди мріяла про друга-оптиміста, щоб впливав на мене, а я змінювалася та вчилася заново позитиву. Такі як ви потрібні іншим. Хоча з ранку хочеться активних людей знерушити трохи)))
Ми не терпіли, ця лекція -такий величезний Скарб, який навіть не можна уявити. Захоплююсь Вами, Учителю, як Ви вмієте підвести до теми, розкрити її, підібрати відповідні матеріали. І все це безкоштовно, а люди часто нехтують такими безцінними знаннями, як ходять по землі, в якій заховані скарби. Я Вам дуже вдячна, адже регулярно слухаючи Ваші лекції та етюди, я змогла змінити своє життя на краще! Дякую безмежно ❤
Оптимізм зажди мене рятував і став моїм стержнем!!! Несвідомо Оптимізмом заразила своїх батьків та сестричку. Роздруковувала цікаві фрази. наприкоад: нічого не лишай на особливий день, особливий день Сьогодні!!!! Думки про те що Все Буде Добре і Планування подорожей навіть якщо вони здаються нереальними, а за кілька років здійснюються. Несамовиті емоції, магія, Сила в наших думках😊навіть якщо навкруги негаразди Слова, слова а до слів з'являються спочатку Думки❤❤❤❤❤❤❤
Дякую за чудову і повчальну Лекцію. до речі, режисер/ Вуді Ален /майже описав сюжет чудового фільму " Дивна історія Бенджаміна Батона", де головний герой ( Бред Піт👏) проживав життя навпаки, від старості до юності і дитинства. Варто переглянути💪
Шановний Олеже Сазонтовиче, дякую за лекцію. Дякую за згадку Джимі Хендрікса та Джо Діспензи. Дякую за Ваш цикл лекцій про щастя, я їх прослухала. Мені дуже відгукується згадка практики Слоу Лайф та пошук призначення.
Сперечатимуся з науковцями: маю великий досвід у спогляданні зростання абсолютно різних дітей в одній, психологічно незмінній родині. Користуватися наннями ще не вміємо, не пов'язуємо усее з усім поки, криві - косі висновки робимо... І бракує духовності однозначно!
О,клас ,дуже дякую Вам! ❤ Замість того щоб бігти від проблем, від тривог,від депресивних думок обираємо рух до світла,добра,любові,твочості, маленьких задоволень тощо. Не "від " чогось негативного , а "до" констуктиву! Не проти деструкції і руйнації, а за все,що є протилежним ! І буде нам щастя))
Дякую за лекцію та за Ваш канал! Від себе хочу додати цікавий факт - темношкірі люди рідко депресують, як кажуть темні жінки, що депресія - is a white woman thing. Я не знаю, чи це мені такі зустрічалися, бо більшість з них дійсно дуже позитивно налаштовані та неймовірно енергійні. Таке враження, що їх попередні покоління казали їм - не будеш позитивним, не виживеш.
Щоразу коли стає складно бути оптимістом, я згадую Полліанну (головна героїня книги Елеонори Портер). Дівчинці замість ляльки подарували милиці і вона раділа їм, тому що їй вони не знадобились. Не ситуації роблять нам настрій, а наше ставлення до них!
Для мене цікавим моментом для розвитку думки є поєднання поняття "оптимістичного ставлення до життя" та "оптимізації життя". В моєму розумінні, оптимізація, це приведення до рівноваги ціни та якості. А оптимізм - це ніби інше, це взяти найкраще з того, що маєш. Для оптимізму антонім - песимізм, а для оптимізації? Безлад? Але думаю так, оптимальна організація життя і оптимістичний погляд на життя тісно пов'язані, що з цього є первинним?
Я тільки вчусь оптимізму, це складно, особливо з тривожністю, вивченою безпомічністю і звичкою все драматизувати. Але треба задати собі питання- кому від моїх страждань стане краще? Я допомагаю Україні як можу але моїй країні не потрібна я виснажена, негативна чи зі страшними хворобами. У нас просто звичка залишилась страждати поколіннями але навіть зараз це треба бороти!
..."З віком значення внутрішньої мотивації часто зростає, оскільки люди починають цінувати задоволення від процесу, саморозвиток та досягнення особистих цілей більше, ніж зовнішні винагороди"...В той час як .."У дорослому віці внутрішня мотивація може займати провідне місце у професійній діяльності та особистих досягненнях, оскільки особистість розвиває здатність до саморефлексії, самостійного вибору цілей і способів їх досягнення. Водночас зовнішні мотиви, такі як фінансові винагороди або соціальний статус, залишаються важливими".....
Сьогодні в перукарні стався панічний напад. Це вже другий за останній рік. До війни я був відносно здоровою людиною. З'явившись тремор голови і рук. Допомагають тільки Зепами. Я зможу вийти з цього стану після війни, чи постійна тривога і панічні атаки - назавжди? 28 років.
"тоВопросы ребенку Какие 5 слов описывают тебя лучше всего? Что тебе нравится в себе? А что нет? Если бы ты мог что-то изменить в себе, что бы это было? Если бы на один день можно было стать кем-то другим, кем бы ты стал? Если бы ты был супергероем, какой силой ты бы обладал? Если бы ты мог поехать куда угодно, куда бы ты поехал? Какие звуки тебе нравятся? Чего взрослые про тебя не понимают? Каким был лучший комплимент, который тебе когда-либо говорили? Какое занятие делает тебя счастливым? Какой праздник ты любишь больше всего? Как ты заботишься о других людях? Что вызывает в тебе нежность? Что ты чувствуешь, когда я обнимаю тебя? От чего ты можешь заплакать? Что заставляет тебя злиться? Что тебя пугает? Что бы ты больше хотел уметь: летать, как птица, или плавать, как рыба? Если бы у тебя был миллион долларов, на что бы ты его потратил? Если бы у тебя было достаточно денег, чтобы не работать, ты бы работал или нет? Если бы ты открыл собственный магазин, что бы там продавалось? Если бы ты писал книгу, о чем бы она была? Тебе нравится что-нибудь дарить другим людям?" Каким был бы твой идеальный день? Что ты умеешь делать такого, чему мог бы научить других? Чему бы еще ты хотел научиться? Каким был самый счастливый/несчастливый момент в твоей жизни? Из всех вещей, которые ты знаешь, что будет самым нужным во взрослой жизни? Если бы ты мог путешествовать во времени и увидел себя три года назад, какой бы совет ты себе дал? Чем ты больше всего гордишься в жизни? Кто из твоих друзей тебе нравится больше всего? Почему? Что ты будешь делать, если кто-то обзовет тебя? Если бы ты сейчас вырос и стал знаменитым, в чем бы ты прославился? Чем ты можешь помочь кому-то уже сегодня? Если бы ты мог провести один день с каким-либо человеком, кто бы это был и что бы вы делали?
Дякую! А можна ще лекцію про реалістів? І лекцію про песимістів? Бо якось воно виходить краще, коли відрізняєш факти від сприйняття, і взаємодієш з фактами. І погляд оптиміста чи песиміста можеш обирати залежно від обставин, який ефективніше.
А щодо відповідача ШІ - то починаю сприймати це як всесвітню бібліотеку, типу, для розуміння, що про це світ колективний говорить. Свої мізки не вимикаю!)
Дякую за чудові етюди та за чудові відео. Якщо у вас буде можливість розкажіть про таку психосаматику, як синдром подразненого кішкивника. Я зтикнулась з цією проблемою і наразі мало інформації про таку проблему. Гастроентеролог посадила на антидеприсанти від яких мені погано було - багато побочних ефектів. Працюю з психотеропевтом, наразі допомагає. Багато хто мовчить про цю проблему, бо незручно казати про діарею під час обстрілів, але з часом в мене це перейшло у хронічну форму. Буду дуже вдячна, якщо ви освітлете цю тему. Думаю наразі вона дуже актуальна. Дякую ❤
Питання не до мене, але поділюся своїм досвідом, може, спробуєте і у вас будуть позитивні зміни: 1) відмовитися від усіх молочних продуктів, можна тільки тверий сир (пармезан) трохи щоденно, 2) відмовитися від усіх продуктів бджільництва і усіх цитрусових, 3) витримувати мінімум 3 години між прийомами їжі (можна тільки чисту воду), 4) ваша тарілка повинна складатися з трьох компонентів (50% фрукти і овочі, 25% відварене м'ясо або риба, 25% каша, бажано щоденно мати вівсянку і гречку). Через 2 тижні однозначно відчуєте ефект. Зараз я вже трошки грішу: інколи їм сир, тортик. Корекція способу життя, зокрема харчування, дуже важлива. Будьте здорові! Сили волі вам і швидких результатів бажаю!
@@Кафедраукраїнськоїфілологі-ю8е Дуже вдячна за вашу відповідь. Так і роблю. Я вже правильно харчувалась на той час і ще трохи змінила харчування. Проблема дійсно психологічна. Можу навіть нічого не їсти, крім рису і води по декілька днів. І все добре, як все більш менш спокійно. Тільки починаються тривоги і вибухи декілька днів підряд і все. Я знову тижнями не можу вийти з дому. Робота з психотерапевтом над моїми страхами поки допомагає, сподіваюсь взагалі вирішить проблему - де той страх засів, що мені підсвідомо так страшно. Мало інформації про цю психосоматику. Хочеться трохи більше розуміти. Я точно знаю, що в мене це від страху.
Цілком згодна, бо сама по життю реалістична оптимістка, але цим більше дратую оточення, а ніж є прикладом для нього. Багато хто віддалився, при чому незалежно від місця перебування, віку ї розуму.
Аптыміст? Чамусьцм адразу ўзгадаўся анегдот: Пісіміст: - Ды горш быць нічога ня можэ! Аптыміст: -МОжэ можэ! Яшчэ як можэ!... А мэты ў жыцьці, якія дапамагаюць ісьці наперад? У мяне цяпер адна, з двума задачамі- дажыць да часу, калі змагу вярнуцца ў сваю краіну. Каб: 1) зрабіць што магу, для пабудовы нармальнай сваей нацыянальнай дзяржавы, 2) станчыць на магіле лукашэнкі.
Це смішно. Але я справді не розумію... Ну як це може бути і чому так... 45 тис. підписників.. 2-10 тис переглядів... 70 коментарів 0.7 відсотка коментуючих...а навіщо інші 9.930 ранком суботи тоді дивляться /слухають психіатра...? Ну, і тоді вже і на справді не виникає питання чому із 70-ти, при наявності майже стабільних випусків протягом двох років, майже жоден, за рідким виключенням не реагує на їх відсутність. І тоді логічним постає питання а навіщо їх взагалі робити...(.🤖 Але, що добре в цій ситуації - що здається я починаю Вас розуміти😁
Мій прадідусь 1900 року народження, я його застала, бо він прожив 97 років, пережив величезну кількість втрат близьких, дітей, дружини, майна, волі (відстояв буквально 5 років у тюрмі, це були тортури), він мав налаштування, завжди позитивне очікування від життя і він мав стержень, той залізний цвях, про який йдеться у лекції. Я намагаюся брати приклад із мого предка, який був героєм у страшних обставинах тоталітарного режиму (постраждала вся сім'я наших предків).
Дякую за актуалізацію знань про виховання внутрішнього стержня у собі.
Так,дісно,все працює.
Я лише ще раз впевнилася,що на правильній дорозі.
І, дійсно,є провалля ,що все - життя закінчилось(....син загинув....)
В одному з етюдів Олег Сезонтович сказав,що нам інколи треба витягувати себе,як барон Мюнхаузен. Мені допомагає йти по життю віра в Господа Бога, читання Біблії. І, звичайно,такі лекції. За що я дуже вдячна п.Олегу.
Всім добра і душевного спокою 🫶
Дякую велике, Олег Сазонтович! За "інфікування оптимізмом". Шмарклі підібрали і живемо далі!
Думайте, що вам добре і природа прочитає і здійснить ваші мрії. Так говорила моя мама. Ця фраза стала крилатою по життю і зараз в тяжкі часи вона зігріває і прикрашає непросте життя.
Олег Сазонтович, дякую Вам за ваш оптимізм! Завдяки Вам та вашим розмовам жити не так страшно. Здоровʼя Вам та довгих років життя!
Пане Олеже, щиро дякую! Лекція безцінна.
Про складне... науково-популярно і як завжди з гумором.
🙂🙃
- Чим займаєшся?
- Дивлюся, як дерева ростуть?
- Все метушишся...
Олеже, підсіла на ваш канал, життя підкидає різні випробування, а ваші відео допомагають жити це життя ❤
Щасливі люди,успішні та добрі:)
Дякую, пане Олеже!
Налаштовуюсь на позитив!!!!
❤
Дякую за те що ви робите ❤ це дуже потрібно і важливо!
Дуже дякую !!! Неймовірно важливі поради . Зараз дуже важко бути оптимістом , але треба працювати, як Ви порадили 🙌🫶
Неймовірно цікава і захоплююча лекція. Ви описали саме мене. Я іноді сама собі кажу, що за мій оптимізм мене якийсь песиміст пристрелить, а особливо зранку коли я вся така енергійна і готова до пригод 😂 а ще згадався приклад оптиміста на співбесіді. Менеджер попросив кандидата попробувати пограти в роль продавця і щось менеджеру продати. Так як нічого іншого крім комп’ютера менеджера не було, то для продажу кандидат використав саме комп’ютер. Кандидат взяв його і попросив пару хвилин, вийшов з кабінету і пішов геть з офісу. Після довгого очікування і не знайшовши кандидата в офісі менеджер йому зателефонував і питає: ви де? Вернуть мені комп’ютер! А кандидат відповідає: а скільки ви готові за нього заплатити?
Я завжди мріяла про друга-оптиміста, щоб впливав на мене, а я змінювалася та вчилася заново позитиву. Такі як ви потрібні іншим. Хоча з ранку хочеться активних людей знерушити трохи)))
Дякую, пане професоре, за вашу працю і за оптимізм. Всі ваші лекції та етюди дуже підтримують і надихають.
Це супер лекція!!! Я скільки всього дізнався! Вдячний😮❤
❣из Крыма 🌻🌻🌻
Ми не терпіли, ця лекція -такий величезний Скарб, який навіть не можна уявити. Захоплююсь Вами, Учителю, як Ви вмієте підвести до теми, розкрити її, підібрати відповідні матеріали. І все це безкоштовно, а люди часто нехтують такими безцінними знаннями, як ходять по землі, в якій заховані скарби. Я Вам дуже вдячна, адже регулярно слухаючи Ваші лекції та етюди, я змогла змінити своє життя на краще!
Дякую безмежно ❤
Оптимізм зажди мене рятував і став моїм стержнем!!!
Несвідомо Оптимізмом заразила своїх батьків та сестричку.
Роздруковувала цікаві фрази. наприкоад: нічого не лишай на особливий день, особливий день Сьогодні!!!!
Думки про те що Все Буде Добре і Планування подорожей навіть якщо вони здаються нереальними, а за кілька років здійснюються.
Несамовиті емоції, магія, Сила в наших думках😊навіть якщо навкруги негаразди
Слова, слова а до слів з'являються спочатку Думки❤❤❤❤❤❤❤
Доброго вечора Пане Олеже,як завжди актуально та оптимістично,дякуємо ❤❤❤
Дякую за чудову і повчальну Лекцію. до речі, режисер/ Вуді Ален /майже описав сюжет чудового фільму " Дивна історія Бенджаміна Батона", де головний герой ( Бред Піт👏) проживав життя навпаки, від старості до юності і дитинства. Варто переглянути💪
Шановний Олеже Сазонтовиче, дякую за лекцію. Дякую за згадку Джимі Хендрікса та Джо Діспензи. Дякую за Ваш цикл лекцій про щастя, я їх прослухала.
Мені дуже відгукується згадка практики Слоу Лайф та пошук призначення.
Дякую, що працюєте на здоров'я нації, на перемогу.
Олег Сазонтович, знаю що Ви читаєте коментарі, тому пишу з вдячністю, у ваших лекціях мною відчувається підтримуюча складова, а також багато цікавого і корисного. А ще - музика 🤌.
Всё приходящее, а музыка - вечна.©х/ф "В бой идут одни старики"
Тримаємось 🤝
Дуже захотілось, дати зворотній зв’язок! Тема супер. Актуальна, прожита та дуже цікаво подана
дякую за ОПТИМІЗМ😀, хай і Вам щастить💛💙
Дякую за цікаву та корисну інформацію
Дякую! Прекрасне i дуже корисне вiдео.
Дякую❤
Неймовірна лекція ! Дякую, дякую щиро!
Пане Олеже, ви закохуєте мене в свої лекції. Щиро дякую вам!!!
Сперечатимуся з науковцями: маю великий досвід у спогляданні зростання абсолютно різних дітей в одній, психологічно незмінній родині. Користуватися наннями ще не вміємо, не пов'язуємо усее з усім поки, криві - косі висновки робимо... І бракує духовності однозначно!
О,клас ,дуже дякую Вам! ❤
Замість того щоб бігти від проблем, від тривог,від депресивних думок
обираємо рух до світла,добра,любові,твочості, маленьких задоволень тощо.
Не "від " чогось негативного , а "до" констуктиву!
Не проти деструкції і руйнації,
а за все,що є протилежним !
І буде нам щастя))
Сердечно дякую за такий шквал оптимізму та позитива! ❤
Дякую 💙💛
Лекція втілює оптимізм🥰дякую❤️🙏🫶
ДЯКУЮ, БУДЕМО ЖИТИ ❤
Дякую.Сподобалась лекція.❤
Дуже дякую, цікаво і корисно ❤
Дякую за лекцію. Є цікаві і нові для мене речі.
Дякую за лекцію та за Ваш канал! Від себе хочу додати цікавий факт - темношкірі люди рідко депресують, як кажуть темні жінки, що депресія - is a white woman thing. Я не знаю, чи це мені такі зустрічалися, бо більшість з них дійсно дуже позитивно налаштовані та неймовірно енергійні. Таке враження, що їх попередні покоління казали їм - не будеш позитивним, не виживеш.
Дякую Вам, пане Олеже, за таку корисну та актуальну інформацію ❤❤
Оптимізація моя - віра, природа довкола, у дрібницях, Ви!) Тоді і родину оптимізовувати легше, і друзям перепаде ;)
Я отримала неймовірне задоволення від лекції! Дуже дякую.
Щиро дякую!
Дякуємо ❤❤❤
Корисно, правдиво, можливо!
Дякую.
Дякую!!!
Дякую, пане Олеже! В наш час без оптимізму вкрай важко! Для мене оптимізм-кокон безпеки для життєвого вогника в душі! Дякую!
Це якесь знущання, а не поради. Рядом відкупились, повиїжджали, то життя для них кайф. Їх не торкнулася війна.
чудова лекція! Я однозначно оптимістка)
Дякую !
Щоразу коли стає складно бути оптимістом, я згадую Полліанну (головна героїня книги Елеонори Портер). Дівчинці замість ляльки подарували милиці і вона раділа їм, тому що їй вони не знадобились. Не ситуації роблять нам настрій, а наше ставлення до них!
❤
Дякую!😊
👍
Дякую
Дуже Вам дякую ❤
💛💙❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
Дякую Вам пане доктор
👍👍👍💙💛🇺🇦❤️
Для мене цікавим моментом для розвитку думки є поєднання поняття "оптимістичного ставлення до життя" та "оптимізації життя". В моєму розумінні, оптимізація, це приведення до рівноваги ціни та якості. А оптимізм - це ніби інше, це взяти найкраще з того, що маєш.
Для оптимізму антонім - песимізм, а для оптимізації? Безлад?
Але думаю так, оптимальна організація життя і оптимістичний погляд на життя тісно пов'язані, що з цього є первинним?
Песимізм і оптимізм це інь і янь, і не можливі один без одного , як палка в 2х кінцях
Ніби окуляри /бачу все погне/ хороше
Дякую за навчання ❤
)))))❤❤❤Дякую
Дяяякую Вам ☺️
І нехай виживають найкращі, аби допомагати напівпрозрівшим...
Я тільки вчусь оптимізму, це складно, особливо з тривожністю, вивченою безпомічністю і звичкою все драматизувати.
Але треба задати собі питання- кому від моїх страждань стане краще? Я допомагаю Україні як можу але моїй країні не потрібна я виснажена, негативна чи зі страшними хворобами.
У нас просто звичка залишилась страждати поколіннями але навіть зараз це треба бороти!
..."З віком значення внутрішньої мотивації часто зростає, оскільки люди починають цінувати задоволення від процесу, саморозвиток та досягнення особистих цілей більше, ніж зовнішні винагороди"...В той час як .."У дорослому віці внутрішня мотивація може займати провідне місце у професійній діяльності та особистих досягненнях, оскільки особистість розвиває здатність до саморефлексії, самостійного вибору цілей і способів їх досягнення. Водночас зовнішні мотиви, такі як фінансові винагороди або соціальний статус, залишаються важливими".....
Правильно вітатись: доброго ранку, добрий день, добрий вечір, так що продавчиня сказала все вірно, а ви трохи перегнули))
Привітаючись краще бажати позитивне,ніж просто констатувати вже ніби існуюче,
бо в жіночки можливо вечір і не був таким вже добрим 😊
@@ТатьянаМичковская 🤔🤔🤔
Нічого подібного. Вона дійсно негарно відповіла. Це невихованість.
@@ДзвінкаГорицвіт відповівши добрий)! Що ж тут негарного?
ВІРА - вона понад усе
То не Бог, а Ангел-Охоронець в реанімації, у нього крила ззаду.
Сьогодні в перукарні стався панічний напад. Це вже другий за останній рік. До війни я був відносно здоровою людиною. З'явившись тремор голови і рук. Допомагають тільки Зепами. Я зможу вийти з цього стану після війни, чи постійна тривога і панічні атаки - назавжди? 28 років.
вітаю. цього можна позбутися але починайте зараз не очікуючи завершення війни
"тоВопросы ребенку
Какие 5 слов описывают тебя лучше всего?
Что тебе нравится в себе? А что нет?
Если бы ты мог что-то изменить в себе, что бы это было?
Если бы на один день можно было стать кем-то другим, кем бы ты стал?
Если бы ты был супергероем, какой силой ты бы обладал?
Если бы ты мог поехать куда угодно, куда бы ты поехал?
Какие звуки тебе нравятся?
Чего взрослые про тебя не понимают?
Каким был лучший комплимент, который тебе когда-либо говорили?
Какое занятие делает тебя счастливым?
Какой праздник ты любишь больше всего?
Как ты заботишься о других людях?
Что вызывает в тебе нежность?
Что ты чувствуешь, когда я обнимаю тебя?
От чего ты можешь заплакать?
Что заставляет тебя злиться?
Что тебя пугает?
Что бы ты больше хотел уметь: летать, как птица, или плавать, как рыба?
Если бы у тебя был миллион долларов, на что бы ты его потратил?
Если бы у тебя было достаточно денег, чтобы не работать, ты бы работал или нет?
Если бы ты открыл собственный магазин, что бы там продавалось?
Если бы ты писал книгу, о чем бы она была?
Тебе нравится что-нибудь дарить другим людям?"
Каким был бы твой идеальный день?
Что ты умеешь делать такого, чему мог бы научить других?
Чему бы еще ты хотел научиться?
Каким был самый счастливый/несчастливый момент в твоей жизни?
Из всех вещей, которые ты знаешь, что будет самым нужным во взрослой жизни?
Если бы ты мог путешествовать во времени и увидел себя три года назад, какой бы совет ты себе дал?
Чем ты больше всего гордишься в жизни?
Кто из твоих друзей тебе нравится больше всего? Почему?
Что ты будешь делать, если кто-то обзовет тебя?
Если бы ты сейчас вырос и стал знаменитым, в чем бы ты прославился?
Чем ты можешь помочь кому-то уже сегодня?
Если бы ты мог провести один день с каким-либо человеком, кто бы это был и что бы вы делали?
Дякую! А можна ще лекцію про реалістів? І лекцію про песимістів? Бо якось воно виходить краще, коли відрізняєш факти від сприйняття, і взаємодієш з фактами. І погляд оптиміста чи песиміста можеш обирати залежно від обставин, який ефективніше.
Док, дайте лекцію як спілкуватись з військовими рідним.
Дякую
Я мати військового ,дуже потрібна допомога . Як можна потрапити до вас на консультацію?
А щодо відповідача ШІ - то починаю сприймати це як всесвітню бібліотеку, типу, для розуміння, що про це світ колективний говорить. Свої мізки не вимикаю!)
Дякую за чудові етюди та за чудові відео. Якщо у вас буде можливість розкажіть про таку психосаматику, як синдром подразненого кішкивника. Я зтикнулась з цією проблемою і наразі мало інформації про таку проблему. Гастроентеролог посадила на антидеприсанти від яких мені погано було - багато побочних ефектів. Працюю з психотеропевтом, наразі допомагає. Багато хто мовчить про цю проблему, бо незручно казати про діарею під час обстрілів, але з часом в мене це перейшло у хронічну форму. Буду дуже вдячна, якщо ви освітлете цю тему. Думаю наразі вона дуже актуальна. Дякую ❤
Питання не до мене, але поділюся своїм досвідом, може, спробуєте і у вас будуть позитивні зміни:
1) відмовитися від усіх молочних продуктів, можна тільки тверий сир (пармезан) трохи щоденно,
2) відмовитися від усіх продуктів бджільництва і усіх цитрусових,
3) витримувати мінімум 3 години між прийомами їжі (можна тільки чисту воду),
4) ваша тарілка повинна складатися з трьох компонентів (50% фрукти і овочі, 25% відварене м'ясо або риба, 25% каша, бажано щоденно мати вівсянку і гречку).
Через 2 тижні однозначно відчуєте ефект.
Зараз я вже трошки грішу: інколи їм сир, тортик.
Корекція способу життя, зокрема харчування, дуже важлива. Будьте здорові! Сили волі вам і швидких результатів бажаю!
@@Кафедраукраїнськоїфілологі-ю8е Дуже вдячна за вашу відповідь. Так і роблю. Я вже правильно харчувалась на той час і ще трохи змінила харчування. Проблема дійсно психологічна. Можу навіть нічого не їсти, крім рису і води по декілька днів. І все добре, як все більш менш спокійно. Тільки починаються тривоги і вибухи декілька днів підряд і все. Я знову тижнями не можу вийти з дому. Робота з психотерапевтом над моїми страхами поки допомагає, сподіваюсь взагалі вирішить проблему - де той страх засів, що мені підсвідомо так страшно. Мало інформації про цю психосоматику. Хочеться трохи більше розуміти. Я точно знаю, що в мене це від страху.
@@annakovalyova4656, так, робота із психотерапевтом дієва. Ви молодець, що звернулися до спеціаліста. Нехай Вам щастить!
Цілком згодна, бо сама по життю реалістична оптимістка, але цим більше дратую оточення, а ніж є прикладом для нього. Багато хто віддалився, при чому незалежно від місця перебування, віку ї розуму.
Як підсвідомість впливає на оптимізацію уяви? Якщо питання і є результатом досліджень.
Ой, а ви бачили, що написано на коробках Нової пошти? "Завтра буде" Чи про посилку, чи в глобальному масштабі про завтра...
🫶
Нейрони, які народжуються в гіпокампи тягнуть свої дендрити до двох областей: нюхової цибулини, а ще до чого?
Чи можете порадити куди звернутися за фаховою психотерапевтичною допомогою?
Аптыміст? Чамусьцм адразу ўзгадаўся анегдот:
Пісіміст:
- Ды горш быць нічога ня можэ!
Аптыміст:
-МОжэ можэ! Яшчэ як можэ!...
А мэты ў жыцьці, якія дапамагаюць ісьці наперад? У мяне цяпер адна, з двума задачамі- дажыць да часу, калі змагу вярнуцца ў сваю краіну. Каб: 1) зрабіць што магу, для пабудовы нармальнай сваей нацыянальнай дзяржавы, 2) станчыць на магіле лукашэнкі.
Це смішно. Але я справді не розумію...
Ну як це може бути і чому так...
45 тис. підписників..
2-10 тис переглядів...
70 коментарів
0.7 відсотка коментуючих...а навіщо інші 9.930 ранком суботи тоді дивляться /слухають психіатра...?
Ну, і тоді вже і на справді не виникає питання чому із 70-ти, при наявності майже стабільних випусків протягом двох років, майже жоден, за рідким виключенням не реагує на їх відсутність.
І тоді логічним постає питання а навіщо їх взагалі робити...(.🤖
Але, що добре в цій ситуації - що здається я починаю Вас розуміти😁
Ведучий навіює тоску
Навпаки, дуже позитивный 👍
Не слухайте
Дякую
❤
❤
❤