단기간에 야매로 팔뚝줄이기 (시술아님)

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  • Опубліковано 8 вер 2024
  • 단기간에 야매로 팔뚝줄이기 (시술아님)
    오늘은 단기간에 야매로 줄여보는 팔뚝살.....
    진짜 진짜 초간단한만큼 효과가 미친 드라마틱! 이건 아니지만, 그래도 마음의 위안이 되는 느낌이랄까요...??
    그런데 말이죠!!!
    정말 결혼식 하기 전까지는 너무너무 신경 쓰이는 것들이 많은데 (팔뚝살이며 승모근, 뱃살까지....)
    결혼식 끝나고 웨딩뽕 빠지고나니 진짜 나는 이대로 너무 예쁜데 뭘 이렇게 신경썼는가... 싶은 마음이 크게 들어요 ㅋㅋㅋㅋ
    그러니 너무 크게들 마음 쓰며 스트레스 받지 말구, 예쁘게 촬영, 예식 잘하고 오세요!
    마사지는 매일 가볍게 해줘도 좋아요!

КОМЕНТАРІ • 32

  • @NEWJNA
    @NEWJNA 10 місяців тому +2

    웨딩 20년차 인데 당일 꼼수는 진짜 우리 고객들에게도 알려드릴 꿀팁이네요 ! 센스 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @orinity7400
    @orinity7400 11 місяців тому +5

    안그래도 매일 승모근괄사를 하고있는데 하는김에 겨드랑이랑 팔뚝도 해줘야겠어요!! 오늘도 꿀팁 감사합니다아❤

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      매일하는 부지런타입이면 효과 많이 볼거에요!

  • @user-pw5tx5zc5f
    @user-pw5tx5zc5f 11 місяців тому +1

    살이 살짝 붙으셔도 매력적이신 듬아님❤ 건강미가 추가되었어요

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому +1

      요새 넘나 건강해지는중 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ik4zh8np8p
    @user-ik4zh8np8p 11 місяців тому +1

    듬아님 영상 완전 지대루네요😊
    신부님들께 도움 많이 될거같아요👍👍
    글구 오늘 메이크업 너무 예쁘시네요~

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому +1

      감사해옹!
      모두 팔뚝살 화이팅!

  • @jeongny3224
    @jeongny3224 11 місяців тому +2

    낼모레 아테소에서 촬영해요 ㅜㅡㅜ 알려주신거 오늘 내일 마사지 하구 최대한 날씬한 팔뚝으로 잘 찍고 올게요❤

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      오 내일이네요!!! 아테소 진짜 사진 잘나와요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-dy3bv2og9i
    @user-dy3bv2og9i 3 місяці тому

    정말 감사해요😮❤

  • @user-cr2xi9yz3r
    @user-cr2xi9yz3r 11 місяців тому

    와...괄사는 살살...초보가 막 문지르니 피멍들어서 2주전엔 멈춰야겟다 생각햇는데요...😂

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      힘 아예 안줘야해요 ㅠㅠ

  • @user-lr3uu8ge1b
    @user-lr3uu8ge1b 11 місяців тому

    넘넘 유용해요!! 본식 얼마안남았는데 열심히 해보께욘

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      본식에 더 예쀼게•_•🤍

  • @shelbysong7042
    @shelbysong7042 5 місяців тому

    저는 듬아님 영상 보고 마사지기 컷팅은 안하고 본식까지 괄사마사지 2주간 하고있는데 순환이되어서인지 붓기도 확실히 빠지고 심지어 이중턱도 많이 사라졌어요
    (저는 듬아님처럼 여리여리한 체형이 아니라 팔뚝살 부자에 등에도 가슴있을정도로 살집있는 체형) 당장 보여지는 부분들 붓기가 빠지니까 응급처치로 최고에요😂😂😂

    • @듬아
      @듬아  5 місяців тому +1

      오오오오 ㅋㅋㅋ
      맞아여 이건 붓기빼기라 응급느낌으로 ㅋㅋㅋ

  • @0526ghyn
    @0526ghyn 11 місяців тому

    뿌앵 반지괼사 바로 사러가여엉니...

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      손으로해도돼여 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @youngsoopark2396
    @youngsoopark2396 11 місяців тому

    와우 예쁘셔요!!

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      😆😋❤️

  • @user-cn2tq2lb8f
    @user-cn2tq2lb8f 10 місяців тому +1

    단기간에 마사지해서 팔 굵기가 줄어든건 다시 돌아오는건가요 ?!

    • @듬아
      @듬아  10 місяців тому +1

      돌아온다! 라기보단 단기간에는 붓기를 뺀다정도로 보시면 좋을것같고, 꾸준히 매일 진행시 점차 얇아지는 효과는 분명 볼 수 있어요
      다만 운동하면서 식단안하면 소용없는것처럼 마사지했다고 더 많이 먹으면 슬림해질수는........

  • @brown_penguin
    @brown_penguin 11 місяців тому +2

    일단 댓글 적고 정독하기

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선댓 사랑함

  • @user-po3dn6hq3j
    @user-po3dn6hq3j 10 місяців тому

    기계가모예용?

  • @H.Song_
    @H.Song_ 11 місяців тому

    아구 배가 너무 귀여워요 입방구 껴보고싶네요 애기배같앵

  • @user-bj8qc9te1v
    @user-bj8qc9te1v 11 місяців тому

    팔뚝 줄이기 잘 볼게요

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      🤍

  • @illlIiillllI
    @illlIiillllI 11 місяців тому

    우왕 효과가 바로 보이네요 넘나 신기

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      전 다 붓긴가봐여..... (희망)

  • @user-zj6zg6hl7o
    @user-zj6zg6hl7o 11 місяців тому

    나 왜 이 영상 올라오기 전에 결혼했지?😂

    • @듬아
      @듬아  11 місяців тому

      ㅋㅋㅋㅋ 그래도 날씬하니깡!!