Що Бісить Фітнес-Тренера | Сергій Васильченко

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 бер 2024
  • Зваблення замість спорту, красиві рельєфи замість здорового тіла, препарати замість терпіння і дисципліни… За 12 років тренерства Сергій Васильченко назбирав купу треш-історій та прикладів «як не треба робити»😅
    Про спітнілих клієнтів, які замість подяки - шлють тебе на три букви, про нетерплячих красунь, які лягають під ніж через півтора сантиметри жиру на животику… Включаємо, дивимось, обговорюємо… ііі готуємось до літа! 🫣🔥
    💰Станьте спонсором цього каналу, щоб отримувати бонуси:
    / @luki_ua
    Сергій в Instagram - / coachwithtattoos
    LU;KI в Instagram - / luki.ukraine
    #luki #лукі

КОМЕНТАРІ • 843

  • @Elvirein
    @Elvirein 3 місяці тому +1255

    Коли почав говорити про стандарти для жінок, я ледь не вибухнула, аде дослухала і кайфонула від того, як він про це говорить! Дуже цікавий персонаж! ❤

    • @pe3nya_ka7sap0v_eto_xopowo
      @pe3nya_ka7sap0v_eto_xopowo 3 місяці тому +37

      Самі собі придумали стандарти, а тепер горите в бік чоловіків😂😂😂

    • @julien980
      @julien980 3 місяці тому +13

      Аналогічно)

    • @julia_krish
      @julia_krish 3 місяці тому +76

      Я теж ледь не вимкнула відео на цьому моменті 😅

    • @user-yt9kz7wk1y
      @user-yt9kz7wk1y 3 місяці тому +38

      Там же очевидний сарказм

    • @Shaman_Skif
      @Shaman_Skif 3 місяці тому +74

      Дуже корисне вміння - дослухати думку до кінця

  • @Oksana_Gd
    @Oksana_Gd 3 місяці тому +686

    Дуже толерантний чоловік. Видно, що людина добре вихована. Плюс майстер своєї справи. Без фанатизму працює, враховуючи стан здоров'я людини, можливості організму. Це супер 👍

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +13

      Дякую Вам за такий приємний коментар 🥰

    • @Oksana_Gd
      @Oksana_Gd 3 місяці тому +4

      @@coachwithtattoos
      Здоров'я Вам, Сергію. Нехай робота завжди приносить задоволення 💪💪

    • @user-uf9px4bo5p
      @user-uf9px4bo5p 2 місяці тому

      Толерантность это разве плюс? Скорее минус

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 2 місяці тому

      @@user-uf9px4bo5p що лікарі кажуть?

    • @Oksana_Gd
      @Oksana_Gd 2 місяці тому

      @@user-uf9px4bo5p на мою думку це більше залежить від ситуації

  • @DianaHorshckova
    @DianaHorshckova 3 місяці тому +364

    Для мене, не протирати після себе обладнання, це теж саме, що після себе не змити в туалеті... 🙄

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +25

      Ох як гарно сказали, шкода я не додумався так сформулювати 😂

    • @Vedmo4kaUA
      @Vedmo4kaUA 2 місяці тому +24

      Але й своїм рушником витирати дивно. Нормально, коли біля кожного тринажеру є бутиль антибактеріального спрею ждя прибирання, стопки чистих ганчірок для протирання, і корзина для використаних.
      Ну і питання з клієнтом має адміністратор вирішувати, не тренер. Як із тими, хто стогне і т.п

    • @morda7
      @morda7 2 місяці тому

      Придурки. Від того спрею отримаєш більше проблем зі шкірою.

    • @BlueBerry-il4xv
      @BlueBerry-il4xv 13 днів тому +1

      @@Vedmo4kaUAну рушничок накидається на тренажер, і підруківʼя витерти не складно, для цього в принципі і носимо рушнички в зал. Це не той рушник який ми після душу юзаємо. А уявіть собі смітник, стопку одноразових рушників та антисептики, біля тренажерів там просто засруть все, і ніякого лісу не вистачить.

  • @user-zs5vl5gz7p
    @user-zs5vl5gz7p 3 місяці тому +559

    Дякую, що розказали правду про чоловіків які стогнуть в залі, ніби при смерті. Іноді вони мене глушать через навушники. Іноді хочеться допомогти їм вмерти. І дійсно, не бачила жінок які стогнуть у залі.

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +8

      Ахахахах допомагати краще не потрібно 😅😅😅

    • @user-rj2oq6bm4g
      @user-rj2oq6bm4g 3 місяці тому +21

      Я бачив(чув) дівчину яка голосно видихала повітря(схоже на стон чи крик, але не голосно), бо вона в жимі ногами робила 200кг(що не мало) і це нормально при дуже великій вазі видихати з голосом, але якщо це 1 підход такий(з найбільшим для тебе навантаження) і якщо це не гантелька 2-3кг з якою ти верещиш як скажений(на).

    • @ladycrashh6845
      @ladycrashh6845 3 місяці тому +5

      О, ці орущі чоловіки! У мене в залі був один такий, так стогнав що навколо нього завжди пусто було. Мені здається, це було намагання звернути увагу інших чоловіків, але ті чогось не велися

    • @user-op7rq3fn7x
      @user-op7rq3fn7x 3 місяці тому +9

      Є наукові докази, що з видохом і звуком ха, легше підіймати велику вагу. А собі задайте питання, чому каратисти кричать при ударі? Чому деяки боксери при ударі додають викрик? Чому деякі тенисисти прям кричать при сильному ударі? Мабуть хочуть привернути до себе увагу?)))

    • @artembiriukov2576
      @artembiriukov2576 2 місяці тому +4

      У нас дівчинка стогнала в залі на тяжких вправах. Але в основному всі дівчата тихенькі, а от хлопці більш "музикальні". Тому таке. В любому випадку якісь звуки люди можуть видавати, навіть купа тіктоків про це.

  • @user-ct3jq8vl8e
    @user-ct3jq8vl8e 3 місяці тому +239

    Благаю, включіть цей випуск в кожному залі😅😅😅

  • @innaaat_4963
    @innaaat_4963 3 місяці тому +341

    8:00 і тут напряглись всі😅😅😅😅

    • @lauraseagull4244
      @lauraseagull4244 3 місяці тому +5

      😂😅

    • @margo_vengro
      @margo_vengro 3 місяці тому +12

      Всі з самооцінкою рівня дно)

    • @-Shadow--
      @-Shadow-- 3 місяці тому +4

      ​@@margo_vengroбодіпозитив і покерфейс рулить?)) Як і гігантські бутери з майонезом?😅

    • @margo_vengro
      @margo_vengro 3 місяці тому +1

      @@-Shadow-- не зна про що ви…сміття не їм, а фігура ідеальна)

    • @miafiction7949
      @miafiction7949 3 місяці тому

      Точно🙈😂😂😂😂

  • @iam.nastyaa
    @iam.nastyaa 3 місяці тому +210

    Побільше таких тренерів, які вкладали б у дівчат в першу чергу цінності любові до себе та прийняття фізіології свого тіла! Тоді тренування виходять на новий рівень

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +13

      Дай Боже, щоб Ваші слова всі почули!))) дякую вам)

  • @igruhich
    @igruhich 2 місяці тому +79

    «Красиве тіло - як побічний ефект» з язика зійняв, красавчик чувак, таких самих поглядів.

  • @julia_krish
    @julia_krish 3 місяці тому +301

    Дякую за «Відʼїбіться від себе» ❤

  • @olha_ch
    @olha_ch 3 місяці тому +269

    Божественний чоловік. Мова, тембр. Як же він круто розказує. Дуже цікаво і приємно слухати 👌

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +19

      Вау 🤩 який приємний коментар) ніколи не думав, що в мене тембр приємний)) дякую)

    • @halynap.3513
      @halynap.3513 3 місяці тому +2

      так так, приємний, приємно слухати))) @@coachwithtattoos

    • @orestdzh
      @orestdzh 3 місяці тому +1

      Просто у вас овуляція)

    • @olha_ch
      @olha_ch 3 місяці тому +5

      @@orestdzh а ви спеціаліст? Чи просто заздрісно?

    • @halynap.3513
      @halynap.3513 3 місяці тому

      боже яка мізогінна маячня. уже людині протилежної статі не можна комплімент зробити без звинувачень у сексуальному підтексті@@orestdzh

  • @Iryna_Ari
    @Iryna_Ari 3 місяці тому +264

    Найбільш цікавий та адекватний герой із усіх. У ньому нічого не бісить 😀

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +14

      Ого, це дуже приємно, дякую вам ❤

  • @oliaziabrieva8662
    @oliaziabrieva8662 2 місяці тому +42

    Тренер, який намагається розібратись в психології клієнта, - взагалі на іншому рівні ) дуже порядна і приємна людина і професіонал своєї справи, подивилась із задоволенням, дякую !

  • @user-ht7rr5tc3q
    @user-ht7rr5tc3q 3 місяці тому +139

    Ох як приємно, що цей тренер в першу чергу турбується про здоров`я! Це ж наче так логічно турбуватися про ментальне здоров`я і фізичне, бо якщо голова впорядку, то не буде таких крайностей і перекосів у фізичній площині, але людство тільки на початку шляху гармонійного життя.

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +11

      Ой, не кажіть, але разом ми виправимо це, бо зараз тенденція почалась піклування про себе, а не про гарну картину, тому сподіваюсь фізичний стан скоро стане на першому місці, аніж візуальний))

  • @rryrek2589
    @rryrek2589 3 місяці тому +97

    Йшла на тренування аби схуднути. В процесі тренувань перестала боліти спина, підвищилась витривалість. З'явився інший кайф-усвідомлення того, що з часом починаєш робити те, що ще два місяці тому здавалось неможливим. Тому, дійсно, треба шукати саме здоров'я. До речі, м'язи таки підтягнулися, зовнішній вигляд покращився, схудла

    • @MrLeni89
      @MrLeni89 3 місяці тому +4

      У схудненні 70% успіху - це зміна харчових звичок

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +4

      Це дуже круто, ви молодець!!!🤩

    • @kitsune_senya3795
      @kitsune_senya3795 Місяць тому +3

      ​@@MrLeni89але від спорту з'являються м'язи, м'язи спалюють калорії більше ніж жир, плюс це також додаткова витрата калорій, як мінімум це покращить базовий метаболізм

  • @KabaRa_9
    @KabaRa_9 3 місяці тому +158

    лайк за те, що тренер, якого дійсно бісить. І він адекватно і щиро про це говорить. Бо занадто рафіновані гості це теж не ок, ми люди і розуміємо що відбувається в голові і емоціях фахівців своєї справи, і канал першочергово ЛУКІ Бісить! Тож меня цікаві живі емоції викладені у вихованій формі.

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +6

      Крутий коментар, дякую вам за відвертість!)))

  • @Meaningfull700
    @Meaningfull700 3 місяці тому +127

    До такого тренера я б пішла займатись.

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +5

      З радістю прийму ❤

    • @MasterSergius
      @MasterSergius 2 місяці тому

      А фітнесом також?

    • @sofib-k2979
      @sofib-k2979 Місяць тому +1

      @@coachwithtattoosВи у Львові? Хочу набрати і втримати вагу. Сподівалась після двох дітей, і з віком, буду важити більше, а вийшло навпаки(

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos Місяць тому

      @@sofib-k2979 Київ, але працюю виключно дистанційно)

  • @user-lr6dx7ty1w
    @user-lr6dx7ty1w 3 місяці тому +74

    Дуже імпонує професіоналізм гостя. І взагалі є враження, що ця людина має широкий світогляд, багатьма темами цікавиться і вміє грамотно висловитися. Кайф!

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +6

      Як приємно Ви написали, дякую Вам ❤

  • @katerynahorshkova
    @katerynahorshkova 3 місяці тому +56

    Повністю згодна, що спорт - це про хдоров'я! 32й тиждень вагітності, 2га дитина, займаюся щодня, хоч 15-30 хв. Тіло вдячне, спина не болить, старша дитина в захваті від вправ)

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +13

      Боже, яка Ви молодець!🤩🤩🤩

  • @Kaa_Ua
    @Kaa_Ua 3 місяці тому +44

    Сергій афігєнний 🥹 І як особистість, і як тренер. Бачити такий рівень адекватності - повертає віру у людей 🤍 Дякую

  • @user-xb4im2je9i
    @user-xb4im2je9i 3 місяці тому +76

    На 26-27 ій хвилині почав розповідати про головну проблему. Да, величезна кількість стероїдних довбнів, які ломають клієнтів божевільними програмами, заточеними під " фарш". Всю молодість бігав за великими дядьками, цілував їх сонцесяйні дупи і сумлінно виконував всю дичину, яку вони мені писали. Ходив потім як наркоман, заплітався в ногах. Хронічний перетрен, безсоння, травми. Вже навіть сусіди по гуртожитку алкаші говорили :" чувак, цей спорт тебе добьє, йди краще побухай з нами". І вони мали рацію: їхній спосіб життя був здоровший за мій. Через багато років я таки сам дійшов до правильних принципів тренінгу: короткі базові тренування, циклічна зміна навантажень, прогресія ваги, тривалий відпочинок і т д. Але здоровя і часу в унітаз по молодості злив неміряно.

    • @mariiarashevska4225
      @mariiarashevska4225 3 місяці тому +3

      Цікава історія, дякую вам за неї. Я думала, що це не розповсюджена проблема. Хоча деколи чула про такі випадки. У будь-якому разі варто вчасно спинитися і ви свій вибір зробили, з чим вас і вітаю) 👍🏻

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +6

      Дякую, що поділилися, і це дуже круто, коли ви самостійно змогли проаналізувати, зробити висновки і виправити ситуацію! Тому респект і повага вам!

    • @user-xb4im2je9i
      @user-xb4im2je9i 3 місяці тому

      @@coachwithtattoos Це був процес розтягнутий на роки. Спочатку Макроберт: деякі варіанти циклів при правильній адаптації працюють, деякі годяться лише для новачків або не годяться зовсім. Потім хвильові цикли типу Рогожнікова, які теж треба адаптувати під себе. Потім були експерименти з негативними повторами в жимі, теж не без помилок, але зрештою протестував і зробив висновки. Якби молодість знала, якби старість могла.)

    • @user-ev2oz7lb6x
      @user-ev2oz7lb6x Місяць тому

      Тіло хоч зробив собі?

    • @user-xb4im2je9i
      @user-xb4im2je9i Місяць тому

      @@user-ev2oz7lb6x По Макроберту трохи недотягнув до рівня умовного першого розряду натурально, при моїй дрищавій генетиці та інвалідності норм. Потім був срібним призером України по жиму серед паралімпійців та чемпіоном з штовхання ядра в класі ф44, присідав 200 на 6 ( кілька курсів хімла в 2007-2008). Зараз 44- річний роботяга, жим в тренажері 87,5 на 20 ( плюс мінус як жим штанги по цифрам), присідання у відпустці в паралель 105 на 30, бруси 42 рази при тушці 102 кг. Якось так.

  • @hazardrage113
    @hazardrage113 3 місяці тому +68

    після 8 хвилини хотіла вже поставити дизлайк, оце напряглася😅Дякую за гостя, адекватний та розумний чоловік

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +8

      А вам дякую за терпимість 🤓😅

  • @mariiatkachova2402
    @mariiatkachova2402 3 місяці тому +19

    До мене до речі теж якось підійшов тренер в залі і сказав що я не правильно роблю вправу на тренажері. Було приємно. Потім ще той тренер провів мені діагностику тіла на вагах і розказав над чим працювати, хоче це не входило в мій абонемент 😊

  • @AlisaMech
    @AlisaMech Місяць тому +10

    Класний тренер! Дуже культурний і грамотний 🔝Приємно, коли спеціалісти ерудовані та досвідчені! 👌💪

  • @uliana5733
    @uliana5733 3 місяці тому +46

    Боже! де Ви були все моє життя?? Хочу такого тренера! Бо в залі стільки фобій, ідеш в той зал, очі від підлогі не відриваєшь, бо ніяково, а щей іноді тренера додають остраху. С таким тренером меніб було комфортно)

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +3

      Ох, як мені такі страхи знайомі при роботі з клієнтами, на жаль це розповсюджено(
      Але, раптом вам потрібна допомога, тепер ви знаєте до кого звертатись 🤗🫶🏻

  • @liliatsymbal7911
    @liliatsymbal7911 2 місяці тому +11

    Боже який інтелігентний!

  • @user-vu5gc8od9e
    @user-vu5gc8od9e 3 місяці тому +62

    Дуже смішно було почути приклад про чоловіка 170см зросту і 150кг бо сам 4 роки тому, в 23 роки, був 170см і 170 кг, 2 роки схуднення і 2 роки занять спортом, зараз маю вагу 78кг і мені дуже приємне відчуття коли тобі подобається дивитись на себе в дзеркало, коли раніше воно було буквально моїм ворогом...

    • @nataliiakikot
      @nataliiakikot 3 місяці тому +12

      у вас нереальна витримка і сила волі! круто

    • @dianaantonova1196
      @dianaantonova1196 3 місяці тому +2

      Це нереальний результат! Рада, що є такі люди 🎉

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +10

      Ви неймовірний! Приклад у відео то лише приклад, не мав на меті когось образити, але ваш показник просто неймовірний!

    • @user-jt9uc2hi2g
      @user-jt9uc2hi2g 2 місяці тому +1

      Ви неймовірний 🥺

    • @igruhich
      @igruhich 2 місяці тому +1

      Як зі шкірою зайвою впорались?

  • @user-um6qd4zm9o
    @user-um6qd4zm9o 2 місяці тому +6

    Чудовий гість, дуже приємно слухати і зразу видно, що професіонал в своїй справі. А ще передивилась коментарі і бачу, що він майже всім відповідає. Це також приємно вражає, та багато про що говорить 😍🔥

  • @user-ih4wx6sc4n
    @user-ih4wx6sc4n 3 місяці тому +44

    Класний тренер! Сам ходив до багатьох тренерів. В цілому завжди були компетентні окрім одного. Видно, що Сергій знає свою справу і абсолютно компетентний в цій сфері! Гість дуже крутий, дякую лукі! 🔥👍🙂

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +5

      Дякую за відгук, людина завжди компетентна в тій справі, в котрій їй подобається 🫶🏻🤝🏻🤓

  • @user-ji7zd7do3x
    @user-ji7zd7do3x 3 місяці тому +30

    Випуск відмінний! Тренер мрії))
    Ще одна бісячка з якою я стикнулася - пошлі жарти від тренерів та розмови між ними в залі на пласкі теми, такі що вуха в'януть... Такі тупі жарти на рівні 5го класу...

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +9

      Фууууу таааак, чому я про це не подумав, як ви влучно написали!!!😅😅😅

  • @HappyBearFood
    @HappyBearFood 3 місяці тому +84

    Послухала тренера і засмажила собі тост с сиром 😎😹

    • @Frogiiii-to765er
      @Frogiiii-to765er 3 місяці тому +14

      ВОООООУУУУУ ТА ТИ ПРЯМ БУНТАРКА. Жесть шо реально прям тост з сиром?

    • @MrKIEValexandr
      @MrKIEValexandr 3 місяці тому +7

      А я собі пельмені зварив, дуже смачно під час такого відео)

    • @HappyBearFood
      @HappyBearFood 3 місяці тому +2

      @@MrKIEValexandr ахххаа😹
      Клаааас🙌

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +5

      І мені ☺️

    • @user-xg1mt4is2d
      @user-xg1mt4is2d 3 місяці тому +2

      В мене бургер 😎

  • @Chelakovskyi
    @Chelakovskyi 3 місяці тому +41

    Як в такого чудового і зовні і внутрішньо (про його моральні цінності) не закохатися працюючи з ним або пішовши на тренування під його керівництвом 😍

    • @user-zv4yv4wh4e
      @user-zv4yv4wh4e 3 місяці тому +4

      Просто уважать его как тренера и своего педагога. Когда были первые "Танцы со звездами", Руслана Писанка благодарила своего партнера Николая Коваленко как учителя.

  • @lesyamarchuk8619
    @lesyamarchuk8619 2 місяці тому +12

    Спортом не займаюсь, але ... після цього відео дуже захотілось і саме до цього тренера.
    Дуже гарно все розказав - КРАСЕНЬ!!!

  • @DariaBalitska
    @DariaBalitska 3 місяці тому +11

    Дуже чемний, професійний та гарний тренер. Прикро було слухати, як він широ хотів допомогти, а людина це не оцінила. Скажу за себе, коли я займалась без тренера мені було дуже соромно запитати у тренерів залу чи правильно я роблю і я була б щаслива, як би тоді мені хтось у коректній формі підійшов і дав пораду чи запропонував допомогу.

  • @AnnetChaika
    @AnnetChaika 2 місяці тому +52

    чому в залі чоловіки стогнуть і кричать, а в ліжку ні? 🤣🤣🤣 це просто сміх

    • @romanverkholiak7431
      @romanverkholiak7431 2 місяці тому +1

      Спробуй з тим хто в залі кричить
      Можливо здивує

    • @AnnetChaika
      @AnnetChaika 2 місяці тому

      @@romanverkholiak7431 не здивує😅 ті хто стонуть в залі не стонуть в ліжку😅 вся енергія на стогони йде в залі

    • @user-mv5xq2zk2r
      @user-mv5xq2zk2r Місяць тому

      😂😂😂

  • @alexandragry
    @alexandragry 2 місяці тому +5

    Я в шоці з того, як люди дозволяють собі розмовляти з персоналом, з сфери обслуговування. Глибоко травмовані люди 🫣
    Тренер дуже приємний.

  • @vitaliiakyryk8436
    @vitaliiakyryk8436 3 місяці тому +49

    Супер цікаво і корисно.
    В щоці 😮що " люди" можуть послати в такій ситуації, рівень культур 0 , просто в шоці 😮.

    • @MrLeni89
      @MrLeni89 3 місяці тому +7

      Шкода, що йому не заборонили доступ у зал. Треба було організувати це

    • @-Shadow--
      @-Shadow-- 3 місяці тому

      Це наслідки кінченої доктрини "клієнт завжди правий". Це ж не лише в залах так. Це в ресторанах до офіціантів, в готелях до обслуговуючого персоналу, та скрізь, де цей обслуговуючий персонал є. Це ж взагалі неадекватно. Повинна бути взаємна повага, а не сомоствердження одного, за рахунок іншого. Він от говорить про цього дебіла, який "від балди" його послав і сам же каже, що таке роками пам'ятає, тому що це правда, коли ти не робиш людині нічого поганого, навіть допомагаєш, а вона веде себе як бидло, значить, повинно бути право на відповідь. Хоча, особисто я вважаю, що ніяким "правом" від стада нічого не добитись. Просто, показово, у прямому ефірі, заштовхати в рот гранату і тросом висмикнути кільце. І продемонструвати ввдеозапис, за що. Ось тоді стадо навчиться слідкувати за язиком.

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +2

      Так, на жаль існують такі

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +3

      @@MrLeni89це було б ідеально насправді, але клієнт завжди в пріоритеті

  • @user-ls6gu8lb4k
    @user-ls6gu8lb4k 3 місяці тому +18

    Якийсь просто нереально адекватний хлопець! Лайк і йому і Luki

  • @yara_sem
    @yara_sem 3 місяці тому +12

    Це відео небхідно подивитись усім, хто тренуюється або тільки починає. Дуже компетентний тренер, який дійсно розуміється у цій сфері. Успіхів вам та здоров‘я✨

  • @Zvenygora
    @Zvenygora 3 місяці тому +38

    Класно :-) Дякую, що сказали, що теж впріваєте, бо я саме з таких і вічно думаю, що то я недотренований, а через N років усе зміниться.
    Щодо поту на тренажерах я роблю інакше - я застеляю лавку чи сидіння рушником і все відразу йде на нього. Тут іще важливо памʼятати сторону рушника, щоб наступного разу не вбирати в себе все чуже, що він забрав з попереднього місця :)

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +7

      Це максимально правильний і адекватний підхід, дякую вам за таку позицію 🤩

  • @user-yz9vc9kr2b
    @user-yz9vc9kr2b Місяць тому +3

    Крутий тренер! Дякую за гарного гостя, розумного, красивого чоловіка! ❤

  • @nataliatotska8112
    @nataliatotska8112 2 місяці тому +7

    Коли тестостеронні чоловіки волають під час вправ, хочеться вийти з зали, бо враження, що я у них вдома без запрошення опинилась. Те саме зі скиданням ваги. Дякую за актуалізацію здорового глузду!

  • @tanyakaramela
    @tanyakaramela 2 місяці тому +7

    Слухаю про ту людину яка послала і думаю боже коли ж наші люди стануть культурними, дорослими, вічливими, коли один одному посміхаєшся і кажеш дякую - особливо коли людина допомагає тобі. А це ж зупиняє наш ріст як нації (( так шкода . Просто живу багато років за кордоном і звикаєш до усміхнених людей і коли чуєш що у нас люди не мість я дуже сумно стає (((((
    Сергій - це не тому що ви а тому що він - ментально «дитина»

  • @alexnikolaienko
    @alexnikolaienko 3 місяці тому +14

    Приємна та адекватна людина) Супер, всі б тренери такі були

  • @Monkey-on7iz
    @Monkey-on7iz 3 місяці тому +67

    Давайте наступний випуск про людину без постійного місця проживання 🤔

  • @yuliayulia3893
    @yuliayulia3893 3 місяці тому +3

    Я була готова писати, що мене бісить у тренерах, але цей такий адекватний, що нема що і сказати 😃 Дуже приємний і професійний 😊

  • @MrLeni89
    @MrLeni89 3 місяці тому +12

    Такий класний спеціаліст. Дякую, що зробили таке цікаве інтервʼю

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому

      Дякую за коментар такий гарний ☺️

  • @mirandagrey
    @mirandagrey 3 місяці тому +15

    Прекрасний чоловік. До такого тренера я б пішла

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +4

      Дякую!) тоді ви знаєте, де мене шукати 🤗☺️

  • @ilya.degtyarenko
    @ilya.degtyarenko 3 місяці тому +29

    З приводу того, чи підходити до клієнта іншого тренера і казати йому, що його тренер тренує його неправильно. Вважаю що це не вирішить корінь проблеми. Бо, умовно, один клієнт, до якого ви підійшли і сказали це, щось може зрозуміти, але той тренер буде надалі продовжувати неправильно тренувати інших. Тому краще було б безпосередньо вплинути на роботу того тренера. Чи поспілкуватися безпосередньо з ним та поділитись досвідом, чи в крайньому випадку, попередити керівництво про некваліфікованого тренера, який може шкодити клієнтам, тим самим бізнесу.

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +1

      На жаль, багато клубів може закрити на це очі в силу того, що такий тренер (умовно) багато персональних клієнтів має, тому на це закриють очі (тренує і тренує, приносить дохід і приносить), тому тут питання системи більше. Але я думаю, ви все ж праві

    • @user-ob2nk8eq2z
      @user-ob2nk8eq2z 3 місяці тому +3

      Скажу честно: лучше не лезть. Со мной есть коллега-врач, работаем в одной клинике, она всем подряд "прижигала эрозию", когда сейчас народ начал понимать, что это дичь - всем подряд рассказывает про то, что у них "дисплазия" (нагло врет) и нужно срочно делать конизацию на 5-6 тыс грн. Я два года тому назад попытался донести руководству, что это путь к судам и плохим отзывам: по итогу я плохой, а коллега - заичка-пусичка и дальше наносит вред женщинам, а они на неё молятся. Вот только выносить потом не могут беременность, но кто жеиз женщин свяжет одно с другим) Так что лучше не лезть, чесслово

    • @user-me6jh1dp6w
      @user-me6jh1dp6w 2 місяці тому

      ​@@user-ob2nk8eq2zякий жах 😢 мене так залікували в юності 😭 досі наслідки є і нікуди не подінуться. Хіба що просвітницька діяльність має бути активнішою, щоб вберегти жінок від такого. Але й це - чи спрацює ...😢

    • @NLLeNeLeL
      @NLLeNeLeL 2 місяці тому

      ​@@user-ob2nk8eq2zмой отец был гинекологом, знаю о чем Вы. Клиники частные за олл инклюзив, чем больше назначал, тем лучше и анализы, анализы и ьнкарства через них. А вот в былые времена в госе один врач вечерами промышлял абортами и даже делал чистки, коиу они не нужны были. И пациентов из очереди воровал, человек пришел в определ. врачу, тот занят, или бегает, а он свободен, идите ко мне, иди да, да, я это, я. И что с ним случилось, все же знади и морду били, а ничего, врачует и далеше.

  • @marharytaaminova7810
    @marharytaaminova7810 3 місяці тому +19

    Добре що я дослухала😂 але хочу сказати, завжди дуже бісить коли хтось каже що жінка повинна важити 50 кг. Я висока і коли була дуже худою було 63 кг. Тому для мене 50 кг це клініка.

    • @tetianao2053
      @tetianao2053 3 місяці тому +5

      В мене так само)) Коли мені починають говорити, що я маю важити менше 60 кг, хочеться послати далеко і надовго.
      Це при тому, що коли оцінюють вагу «візуально», питають звідки взялось 65 кг

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +5

      Само по собі формулювання «жінка повинна…» вже хочеться зістрибнути з даху, власне так само і про фразу «чоловік повинен…»😅😅

  • @MrHelloeverybodddy
    @MrHelloeverybodddy 3 місяці тому +9

    Сергій 🎉-ТИ ТОПЧИК! Все чітко,легко,зрозуміло! Як і має бути в цій справі!

  • @antoni6609
    @antoni6609 3 місяці тому +6

    Вважаю, що скільки б не посилали - треба говорити, якщо роблять не так, бо це правильно і адекватно, вдячний за кожного до кого підійшли і сказали, нехай і неадеквата. Ви даєте шанс бути здоровим тому, хто сам собі може нашкодити.

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому

      Ну може ви праві, дякую, за ваш погляд 🙏🏻

  • @user-yt9kz7wk1y
    @user-yt9kz7wk1y 3 місяці тому +26

    Ви навіщо змінили дизайн? Я пропускала, бо думала що то не ви 😭

    • @sensozbirnia
      @sensozbirnia 3 місяці тому +1

      До речі, я теж

  • @dianashulyk4236
    @dianashulyk4236 3 місяці тому +18

    Розповім про свій досвід. Два місці назад я тільки почала тренуватися, прийшла в зал, заплатила тренеру і ми почали тренуватися. Перед тим я підготувала відповіді на питання, які теоретично мав би запитати мене тренер «для чого тобі тренування? Чи є якісь проблеми зі здоров’ям? І т.д» але він навіть не запитав мого імені. Просто сказав зараз робиш розминку (біг 10 хв) а потім я покажу тобі вправи. Коли я виконувала він міг відійти кудись, або поїхати по своїх справах, чи просто втикати в телефон. Стежив за мною лише тоді коли вправа була дуже складна і небезпечна. Тоді я ще не знала, що це дуже жахливий тренер, але зараз я вже розумію, що він робив багато помилок.

    • @cheburapin
      @cheburapin 3 місяці тому +2

      Ви його змінили на іншого? Чи він виправився?

    • @dianashulyk4236
      @dianashulyk4236 3 місяці тому +4

      @@cheburapin ні, я пішла в інший зал

    • @NLLeNeLeL
      @NLLeNeLeL 2 місяці тому

      А як Ви тренера вибирали? Просто на ресепшені запит?

    • @dianashulyk4236
      @dianashulyk4236 2 місяці тому

      @@NLLeNeLeLце зал у маленькому місті. Цей тренер там один, тому не було вибору…

    • @user-ug3xd7uy3o
      @user-ug3xd7uy3o 25 днів тому

      Мала аналогічний досвід я заплатила гроші а тренер займався іншою дівчинкою. Поскаржилася на рецепцію повернула гроші

  • @badgirl_404
    @badgirl_404 3 місяці тому +22

    Чувак розказав про все, що бісить мене! Окрім смердючого одягу. Таке враження, що деякі не тільки не перуть речі, а й після тренування герметично пакують його в пакет до наступного тренування, щоб ще дужче смерділо і всіх навколо буквально вивертало навиворіт. А, і одного разу я таки чула ревучо-стогнучу жіночку. Але це було один раз😂

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +5

      Ахахахахах одяяяяяг це теж топ 🤣 так раніше робили в підвальних, залишали в пакеті в роздягальні і так щоразу протягом місяців 😅

    • @badgirl_404
      @badgirl_404 3 місяці тому +2

      @@coachwithtattoos тааак!! Я памʼятаю😂. Газова камера! І мацюпусінька форточка не рятувала ситуацію.

  • @kristho4522
    @kristho4522 3 місяці тому +13

    Який приємний гість 😊 Поки, нажаль, ні часу, ні грошей (ледве 20 хвилин 1-2 рази на тиждень для занять вдома виходить виділити), але колись з задоволенням би звернулась до цього тренера)

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +5

      Ви знаєте, я завжди кажу, краще 10-15 хвилин на день якоїсь легкої руханки, аніж зовсім нічого, тому ви молодець, що хоч щось встигаєте для свого тіла 🤗☺️

  • @user-jr3iv7fn5m
    @user-jr3iv7fn5m 3 місяці тому +9

    Ой зараз вам розкажу історію. Займаюсь в залі, роблю вправи з гантелями на руки, вимикається пісня в навушниках і мою увагу привертають тренер з хлопцем, які безсоромно обговорювали мене. Такого абсурду я ще не чула, тренер замість того щоб пояснювати молодику як правильно робити вправу( а він робив неправильно) розказує про жіночу домінантність та те що жінки качають руки тільки для того щоб показати зверхність над чоловіками 😅

    • @_.5319
      @_.5319 3 місяці тому +3

      Коли чоловіки збираються в залі групками часто про таке говорять .. краєм вуха чую , як обговорюють жінок

  • @leonnarosa939
    @leonnarosa939 2 місяці тому +2

    Такий професіоналізм викликає велику повагу 🙏

  • @Nataly607ua
    @Nataly607ua 3 місяці тому +8

    Дуже правильний тренер. Поважаю. У мене теж був чудовий тренер (теж реабілітолог- фізіотерапевт), але зараз він в ЗСУ і він мій герой. Чи знає хтось, ДЕ працює Сергій?

  • @mariiadragan2864
    @mariiadragan2864 3 місяці тому +13

    Мені ваш старий стиль заставок подобався набагато більше 🙈

    Підписана на Пана Сергія . Кілька місяців назад підгледіла в нього вправи для спини і вона справді перестала турбувати 👍

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +2

      Вони мабуть змінюють, щоб не приїдалось 😅 а по вправах, так, головне робити обережно і стабільно, дякую вам ☺️🤩

    • @zirka-art
      @zirka-art 3 місяці тому +1

      Заставки були стильні. Стали дешеві

    • @friendtoyou
      @friendtoyou 2 місяці тому

      Згодна щодо заставок: ці виглядають застаріло((

  • @user-mo7gh6mv1d
    @user-mo7gh6mv1d 3 місяці тому +10

    Дякую за такий випуск! От усім знайти такого тренера😅 люди завжди будуть робити щось не правильно, думаю кому потрібен адекватний тренер то він буде його шукати! І вас адекватні клієнти знайдуть. Я думаю не треба нікому нічого доводити. З власного досвіду скажу , всіх уберегти від неправильних дій не можна. Краще займатись власними клієнтами і кайфувати від своєї роботи )

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому

      Ой як влучно ви написали! Дякую за таку думку!))) дуже влучно ☺️

  • @user-yw1ub7td7x
    @user-yw1ub7td7x 3 місяці тому +9

    Дуже адекватний і професійний тренер❤

  • @anastasiyaborenkova5238
    @anastasiyaborenkova5238 3 місяці тому +12

    Клас, побільше би таких адекватних тренерів:) Питання з ором мужиків в залі: хто їм сказав, що це комусь подобається? Мені особисто хочеться втекти подалі

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому

      Аналогічна історія 😅

    • @byljakis6701
      @byljakis6701 3 місяці тому +2

      Моя перша думка,що чуваче,якщо тобі аж так важко, то візьми меншу вагу🙄

  • @alissabelucci
    @alissabelucci 3 місяці тому +2

    Ось воно саме бісяче місце роботи за всі випуски, вибісіли усі приклади що розповів гість, це справді так, дякую Лукі за випуск!

  • @PabloGotuje
    @PabloGotuje 12 днів тому

    Хороший тренер він мусить бути трохи і психолог ☝🏻щоб не розказувати що його бісить і харить якщо людина не подобається то відправити до інших спеціалістів 👏🏼👏🏼👏🏼 браво

  • @oleksandr_leonenko
    @oleksandr_leonenko 3 місяці тому +11

    Дякую за такого гостя! Дуже цікава тема фітнесу, спорту! Запрошуйте ще людей на цю тему!
    Мене нереально дико вибішує, як сказав Сергій, коли тестостеронові качки в залі при виконанні вправ демонстративно показушно стогнуть, ричать, верещать, типу - дивіться всі, який я альфа самєц. Фу блять, гидко.
    І коли тренер під час виконання вправ клієнтом втикає у свій телефон або кудись відходить, теж дуже бісить. Я гроші за що плачу?

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +1

      Хєх 😅 я дивлюсь багатьох це бісить 😅

  • @user-bq2je7wt6v
    @user-bq2je7wt6v 16 днів тому

    Побольше бы таких адекватных тренеров)

  • @user-iy5tv6bm9g
    @user-iy5tv6bm9g 3 місяці тому +4

    Приємно і цікаво було слухати, якщо колись таки піду в зал, скористаюсь вашими порадами.

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому +1

      Обовʼязково, можете навіть і моїми послугами скористатись ☺️🫶🏻

  • @alinapototskaya2398
    @alinapototskaya2398 3 місяці тому +5

    Про розлітайку - це шок... Перші хвилини відео, а вже я бішусь на дівчину, яка вдягла "розлітайку"

  • @BerryJem
    @BerryJem 3 місяці тому +5

    чудовий гість, дякую за випуск!

  • @TanyaLypivets
    @TanyaLypivets 6 днів тому

    Класний випуск, і дуже адекватний підхід тренера.

  • @user-vd7jr1ou7x
    @user-vd7jr1ou7x 3 місяці тому +2

    Класний тренер! Грамотний, коректний і з смішинкою! Просто супер!
    Нажаль, в залах трапляються різні люди - ті, що прибирають за собою, ведуть себе гідно та з повагою до оточуючих, а є бидло, як тренер Сергій описав в ситуації з потінням - не витирають піт після себе, залишають розкиданим спортивний інвентар, був випадок коли залишили пусту пляшку з під води в підставці орбітрека та у шафці, а подруга розповіла, що в душовій на стіну приліпили використану прокладку(((, приходять у вуличному взутті в зал, а один раз був випадок, коли хтось прийшов з чимось липким на підошві і позасирав частину тренажерів. Згадала - ще ті, хто сидять на тренажерах і триндять по телефонах, при цьому вони не займаються і коли питаєш їх чи вільно вони кричать тобі з претензією тут типу зайнято!

  • @user-ft7kr1jk1z
    @user-ft7kr1jk1z Місяць тому

    Ой, яка приємна людина! Дуже цікаво було слухати!

  • @KaterinaBleer
    @KaterinaBleer 3 місяці тому +7

    Офігєзне тату у Сергія 🤘🤩
    LU;KI я вам вже писала, що я вас обожнюю? 🤔 То напишу ще раз, Я вас обожнюю, ви кайф 🫰

  • @Andrii-yy1fe
    @Andrii-yy1fe 3 місяці тому +4

    Коментар для підтримки топового українського контенту 👍👏🇺🇦

  • @user-rt9wd4qf4i
    @user-rt9wd4qf4i 3 місяці тому +6

    Дякую, круті гості у Вас!!

  • @YelyzavetaShevchenko
    @YelyzavetaShevchenko 3 місяці тому +6

    Дуже сподобався тренер, правильний!

  • @TayaLig
    @TayaLig 3 місяці тому +1

    Дуже адекватний тренер! Щоразу радію коли бачу як спорт розглядають з точки зору підтримки здоров'я, це супер

  • @Vadim_Kotov
    @Vadim_Kotov 3 місяці тому +10

    Гарний спеціаліст та цікава людина

  • @Lesia_UA
    @Lesia_UA Місяць тому

    Вау, дуже розумний і професійний підхід. Мені імпонує життєва позиція цього тренера. Думаю, він чудовий у своїй справі 🙌

  • @whattodo3465
    @whattodo3465 3 місяці тому +3

    це відео треба крутити в спортзалах! при купівлі абонементу обов’язковий перегляд!

  • @Cherevko96
    @Cherevko96 3 місяці тому +5

    Класний випуск і герой💚

  • @user-tm4uw3dg6f
    @user-tm4uw3dg6f 22 дні тому

    Тренер комфортик 😍 автоматично люблю і поважаю за людяність!

  • @nataliia330
    @nataliia330 3 місяці тому +2

    Випуск вогонь, дякую за такого гостя🔥

  • @Cliclac92
    @Cliclac92 3 місяці тому +12

    Давно пора забути про "клієнт завжди правий" . В моїй роботі мені подобається що коли клієнт не дотримується домовленості він може отримати смачних п.здюлів і це чудово😊

    • @rodivilin
      @rodivilin 3 місяці тому +3

      Дайте вгадаю, колектор, наркоторговець, працівник військомату, вчитель початкових класів?)

    • @blackblanc932
      @blackblanc932 3 місяці тому +2

      Ви напевно в дітячому садочку працюєте 😂 чи за принципом садомазо 😂 Бо тренера роблять зауваження перший раз, а потім зовсім припиняють роботу з клієнтом, якщо той не притримується вказівок

    • @coachwithtattoos
      @coachwithtattoos 3 місяці тому

      Іноді клієнт все ж не правий 😅

    • @stacybnvt
      @stacybnvt 3 місяці тому

      Просто всі такі клієнти не знають, що є продовження фрази. «Клієнт завжди правий в питаннях смаку», на цьому іх правота і закінчується😊

  • @user-tk7fu9cw2s
    @user-tk7fu9cw2s 3 місяці тому +1

    Дуже цікавий і розумний гість, приємно слухати. Дякую

  • @user-kn4kf3vs5l
    @user-kn4kf3vs5l 3 місяці тому +2

    Велика подяка за випуск від дівчини з целлюлітом і животиком

  • @user-pm1wf7tv1e
    @user-pm1wf7tv1e 3 місяці тому

    Я просто обожнюю ваших гостей❤ мені страшенно подобаються люди які люблять свою роботу . Дякую ❤

  • @vit_Sonya
    @vit_Sonya 3 місяці тому +6

    Тепер новий дизайн?! Круууто

  • @molod4aga1
    @molod4aga1 29 днів тому

    який неймовірний тренер! З таким мабуть було б супер комфортно займатися. А коли він говорив про стандарти для жінок я дивилось на нього і у мене аж пика почервоніла))) але панчлайн дуже насмішив)))

  • @marianailikh6262
    @marianailikh6262 3 місяці тому

    Чудова особистість, приємно слухати, цікаво і пізнавально. Дякую вам! Тримаймося, любі українці!

  • @crazybee_
    @crazybee_ 3 місяці тому

    Гість класний, добре коли тренер про здоров’я, а не про м’язи. Дуже затишний, цікавий, з гарною вимовою, приємно слухати. Дякую!

  • @krav4enkohere
    @krav4enkohere 2 місяці тому

    Як же приємно було послухати Сергія! Все по суті ✌🏼

  • @friendtoyou
    @friendtoyou 2 місяці тому

    Дякую за такого адекватного гостя! Дуже гарна та чиста мова без слів-паразитів. Приємно слухати ❤

  • @julie_jjj
    @julie_jjj 3 місяці тому +7

    дуже гарний хлопець)

  • @user-tk3uz4mo7h
    @user-tk3uz4mo7h 3 місяці тому +2

    Класний гість! Приємно чути адекватні речі від професіонала! Дякую за випуск 😊

  • @natalyap9133
    @natalyap9133 3 місяці тому +2

    Божечки який він красівий😍

  • @_triscilla
    @_triscilla 2 місяці тому +2

    Раніше талія була 55 см, бо працювала в постійному русі. Зараз робота сидяча, тож піднабрала вагу й з'явився той "рятівний круг". Спочатку переймалася, бо звикла до плаского животу, а потім така.. та й грець із ним. Люблю свій живіт таким, яким є, чого бажаю тим, хто з негативом ставиться й комплексує. Може колись і займусь цим у спортзалі, але точно не в найближчий час 🤭
    За інтерв'ю дякую, Сергій дуже приємна людина)

  • @user-cat888
    @user-cat888 3 місяці тому

    Дужее мало переглядів 😢 Такий чудовий гість, дякуємо за випуск 😘😘😘

  • @user-vw1sb7bi4n
    @user-vw1sb7bi4n 2 місяці тому

    Дуже приємно було вас слухати! Спасибі за адекватність та частину "відваліть від себе", на жаль, багатьом потрібно було таке почути 💗✨️

  • @miafiction7949
    @miafiction7949 3 місяці тому

    Супер інтерв'ю!!! Дуже дякую!