Grazie mille per i video lezioni. Mi sono stati molto utili nei giorni difficili. Ho protesi al ginocchio da quattro mesi. Volevo chiederLe se un giorno potrebbe condividere un video su come le persone - con problemi - possono preparare i ginocchi per una lunga camminata. Grazie di cuore.
Buongiorno ho seguito con molto interesse la video lezione. Molto interessante!!! Dopo intervento al ginocchio precisamente al menisco non riesco più a correre ho sempre dolore,dopo 4 mesi. Incrocio le dita e metterò in pratica il video. Grazie
Video molto bello e utile, complimenti per la chiarezza nello spiegare gli esercizi...volevo cheliederti se questi esercizi vanno bene anche per la riabilitazione post frattura del piatto tibiale o se c'è qualche altro esercizio più specifico che posso aggiungere quando non vado dal fisioterapista... sto facendo fisioterapia tre giorni la settimana sono passati 3 mesi e mezzo dall'intervento (frattura scomposta placca e viti) attualmente non porto più il tutore e cammino senza stampelle... carico completamente sulla gamba, ciao e grazie mille per l'attenzione.
Buongiorno..i suoi video mi stanno aiutando molto. Io ho subito intervento rotula con cerchiaggio...faccio fatica a trovare qualcosa di specifico però ho visto che quelli.per la protesi sono molto simili a quelli che faccio con la mia fisioterapista. Se ha qualcosa di più da consigliarmi... Graz mille. Ottimo professionista
Buongiorno seguo volentieri i suoi esercizi perché sono vere fatti bene è 18 giorni che mi sono operata faccio tutti esercizi e segui il mio fisioterapista o in caso un non so come si chiama una bicicletta che si fa in piedi lei mi consiglia di farla Grazie mille buona giornata
Salve, ho fatto una protesi al ginocchio il 31 gennaio,ho fatto un mese di riabilitazione in una struttura appropriata, adesso sono a casa ,ma ho ancora dolore quando piego ,considerando che con il kinetec ho raggiunto la massima gradazione.Ah dimenticavo, è il secondo intervento di protesi al ginocchio e il primo è stato molto meno doloroso.....ciao Fabrizio
@@MassimoDefilippo ho fatto la protesi circa 3 mesi , fa ora sto lasciando tutte due le stampelle . pero ho un po di dolore al ginonocchio non se e normale .
Le chiedo é possibile che dopo 3 mesi dopo l'operazione di protesi al ginocchio destro, ho ancora dolori al ginocchio ? Eseguo i suoi consigli che fa vedere, e continuerò a farli x migliorare la mia situazione. Grazie!ne sarei grato se mi rispondesse.
Buonasera dott.io che tengo i punti di sutura che ho fatto l intervento di revisione del piatto tibiale solo da 5 giorni posso iniziare con quest esercizi? Grazie
Mi é stata diagnosticata la "condromalacia rotulea" e gli esercizi proposti dal fisioterapista sono simili a quelli del video. Inoltre riscontro molto miglioramento da quando ho iniziato ad usare il foam roller quasi quotidianamente. Ora, riguardo la parte del video dove lei mostra la postura corretta per alzarsi, potrebbe essere una buona regola generale quando si muovono le gambe, quella di tenere il ginocchio puntato nella stessa direzione della punta dei piedi? Lo chiedo perché a quanto pare il mio problema é stato causato anche da movimenti abituali non proprio corretti.
La mia non è una risposta ma una domanda. Sono stata operata prima di natale e dopo l'operazione il ginocchio mi faceva molto male. Il dolore ce l'ho ancora adesso con bruciori e fitte dolorose. In più adesso ho fatto 1 mese dissolvimento per il virus. Cosa mi consiglia..la terapia in palestra l'ho sempre fatta per 2mesi. Grazie
anche con protesi monocompartimentale i tempi di recupero si allungano? operato il 13 marzo 2020 e ora faccio esercizi e kinetec a casa xke' tutto chiuso x il coronavirus. Sarebbe meglio affidarsi al fisioterapista quando riaprirà lo studio? Grazie
Buona sera io sono 2 mesi che ho fatto la protesi al ginocchio dx adesso sono fermo per via del 15 agosto chiusi per ferie ma presto riprenderò a fare fisioterapia quindi farò questi esercizi e spero che risolverò adesso però quando scendo le scale ancora trovo difficoltà e normale
Buongiorno comunque x chi usa le stampelle come puoi fare questi esercizi??? Io qualcuno riesco ma la ragazza sembra sana xchè fa' movimento che non credo si riescono a fare almeno per il primo mese di appoggia sugli arti come sani mentre a me hanno ordinato carico pieno dopo un mese.
Buon giorno,Video molto interessante, il 27 settembre2021 ho fatto intervento monocompatimentale ginocchio,è andato tutto bene ma ultimamente ho un po di dolorini. estensione ottimale, piegamento anche ma faccio ancora fatica a fare le scale, sopratutto a scenderle. è normale? Grazie della risposta. nel frattempo eseguiro gli esercizi da lei consigliati
O fatto riabilitazione un mese in una cassa di riabilitazione ma ancora non riesco a camminare con una stampella Per troppo o molti problemi alla schiena o artrosi di anca sinistra
Buongiorno, ho 72 anni. Sono passati 6 mesi dall’ intervento,di protesi totale al ginocchio; mi muovo bene, piego completamente il ginocchio , continuo a fare gli esercizi per il quadricipite ma ho dolore quando salgo le scale e mi si forma il liquido sinoviale: che fare.?Grazie, Luisa
Ciao, sto facendo i tuoi esercizi, la difficoltà la trovo moltissima quando mi devo alzare dalla sedia perché mi viene un forte dolore al ginocchio. Premetto che sono stata operata il 22 luglio. Ho sempre questo dolore anche quando mi alzo appoggiando le mani sulla sedia per supporto. Non riesco a capire il perché.
@@MassimoDefilippo grazie a tavola uso sedia computer che è più alta delle altre. Ho preso appuntamento con chirurgo che mi ha operato perché dolore persiste da oltre un mese.
Buon pomeriggio io ho iniziato fisioterapia tardi per problemi familiari protesi totale ginocchio solo da poco sono arrivata a piegare a 90 gradi ma sono entrata nella 6 settimana cosa mi consiglia per accelerare la piega? Quando cammino o con una stampella sola mi sembra di camminare con la gamba di legno... grazie
A distanza di 7 mesi dall'intervento della protesi al ginocchio destro , quando mi alzo ed appoggio il piede a terra ,il ginocchio mi fa male.Anche quando faccio gli esercizi che mi ha consigliato l'ortopedico per rinforzare il Quadricipite.
Un dolore a 7 mesi va sempre indagato da parte dell'ortopedico! Esiste un percorso specifico per escludere complicanze che deve seguire chi l'ha operata!
Domanda Ho appena compiuto 45 anni ,circa 1 anno fa causa caduta mi è stata diagnosticata condromalcia 2 grado ginocchio sinistro,poi causa dolori anche al ginocchio destro stessa cosa condromalcia di 2 grado e meniscosi ( più leggero ispessmento rotula ad entrambe) Mi hanno detto che è normale alla mia età come donna ,che di solito è silente , è vera questa cosa? Ho fatto acido jarulonico solo al sinistro come consiglio Poi mi hanno anche detto che con tutta probabilità tra 10 anni protesi alle ginocchia ( lasciando a parte le complicazioni ) Non c'è la faccio più ho subito troppi interventi causa cadute problemi mio ( caviglia destra legamento ,frattura malleolo con consolidata ,artrodesi con Cage peek C5/c6 a dicembre ,e altri)poi problemi schiena ,dolori alle caviglie che continuano ad infiammarsi entrambe e gonfiarsi causa instabilità legamenti ( Mio marito soffre di contropartita ad entrambe le ginocchia ,ha fatto di tutto continua ad avere dolore ,al loro dire anche questo è normale a 48 anni )
Buongiorno, ho fatto protesi al ginocchio da circa 40 gg ma non riesco a piegare a più di 90 gradi ( dopo si blocca) mi hanno un po’ trascurato nel dopo intervento, devo preoccuparmi ? Inoltre dopo essere stato a riposo magari anche , nel momento in cui mi alzo dopo pochi passi si irrigidisce L’ articolazione, è normale? Grazie e complimenti
@@pierinapersico6383 intervento di protesi completa al ginocchio 40 giorni fa, stesso problema. Fino a 90° si piega, oltre non va (secondo me per via del gonfiore) e inizia il dolore nella parte alta del perone.
@@paolo.balzari giovedì sono andata dal mio medico di famiglia x questo problema ed anche xchè è più caldo rispetto all'altro e mi ha prescritto i raggi di controllo x vedere se la protesi è posizionata bene ed in più gli esami del sangue x capire se c'è un infiammazione o inizio di infezione
@@pierinapersico6383 Anche il mio è più caldo rispetto all'altro. Radiografia fatta 10 giorni fa. Teniamoci aggiornati. Io ho un nuovo controllo mercoledì.
Io sono operata protesi al ginocchio .da un mese sto facendo in un centro fisioterapia ma sento un grande dolore mi sento svenire nn ce la faccio .e normale o 72 anni.
Ok, parlane con il chirurgo per sapere se l'intervento è andato bene. Poi puoi fare tanti esercizi da sdraiato. Ho fatto un video: ua-cam.com/video/N2ERuF_2KE4/v-deo.html PARLA con il tuo fisioterapista e chiedigli se puoi farli.
Perche dopo 8 mesi che o fatto l'intervento alle protesi al ginocchio , quando faccio qualsiasi lavoro , e cammino 300 metri , mi viene il dolore all'anca.
Buonasera dottore 5 mesi fa sono stata operata di protesi totale al ginocchio sinistro ho fatto terapia subito con la fisioterapista ma avverto sempre un po' di dolore ed ancora è un po' gonfio la terapia ancora la faccio ma il ginocchio lo sento ancora un po' duro cordiali saluti
Guarda gli esercizi di pilates per il mal di schiena:
ua-cam.com/video/hhCU3qWqFwc/v-deo.html
Bravissimo
Ore 10
Esercizi spiegati molto bene in modo accurato; bravissimo Dott. Massimo!!..
X me importantissimo poiché oggi sono 4 mesi che sono stata operata protesi intera ginocchio dx di grande aiuto gli esercisi
Grazie mille per i video lezioni. Mi sono stati molto utili nei giorni difficili. Ho protesi al ginocchio da quattro mesi. Volevo chiederLe se un giorno potrebbe condividere un video su come le persone - con problemi - possono preparare i ginocchi per una lunga camminata. Grazie di cuore.
Ho seguito con interesse il video,seguirò senza dubbio i consigli forniti.
Grazie
Buongiorno,doctore!O fatto tute due le protesi alle ginocchia O fatto exercitii secondo suoi consigli e mi sono state molto utili Grazie
A te!
Mi piace molto come come mi fai fare gli esercizi vorrei sapere dove si acquista gli elastici e la tavoletta GRAZIE
Utilissimo riassunto, comprese le avvertenze di prudenza. Meglio non fare però tutto da soli. (Monocompartimentale bilaterale).Un buon fisio è tutto!
EH si, è giusto per mostrare indicativamente il procedimento.
Buongiorno ho seguito con molto interesse la video lezione. Molto interessante!!! Dopo intervento al ginocchio precisamente al menisco non riesco più a correre ho sempre dolore,dopo 4 mesi. Incrocio le dita e metterò in pratica il video. Grazie
Video molto bello e utile, complimenti per la chiarezza nello spiegare gli esercizi...volevo cheliederti se questi esercizi vanno bene anche per la riabilitazione post frattura del piatto tibiale o se c'è qualche altro esercizio più specifico che posso aggiungere quando non vado dal fisioterapista... sto facendo fisioterapia tre giorni la settimana sono passati 3 mesi e mezzo dall'intervento (frattura scomposta placca e viti) attualmente non porto più il tutore e cammino senza stampelle... carico completamente sulla gamba, ciao e grazie mille per l'attenzione.
Buongiorno..i suoi video mi stanno aiutando molto. Io ho subito intervento rotula con cerchiaggio...faccio fatica a trovare qualcosa di specifico però ho visto che quelli.per la protesi sono molto simili a quelli che faccio con la mia fisioterapista. Se ha qualcosa di più da consigliarmi... Graz mille. Ottimo professionista
Grazie mille
Buongiorno,questi esercizi vanno bene anche per le persone di 75anni? grazie e buona giornata
Mi è piaciuto grazie
grazie , molto interessante e utile
Buongiorno seguo volentieri i suoi esercizi perché sono vere fatti bene è 18 giorni che mi sono operata faccio tutti esercizi e segui il mio fisioterapista o in caso un non so come si chiama una bicicletta che si fa in piedi lei mi consiglia di farla Grazie mille buona giornata
Sei bravissimo
Salve, ho fatto una protesi al ginocchio il 31 gennaio,ho fatto un mese di riabilitazione in una struttura appropriata, adesso sono a casa ,ma ho ancora dolore quando piego ,considerando che con il kinetec ho raggiunto la massima gradazione.Ah dimenticavo, è il secondo intervento di protesi al ginocchio e il primo è stato molto meno doloroso.....ciao Fabrizio
Si, è normale, il recupero dopo protesi al ginocchio è molto lungo.
@@MassimoDefilippo ho fatto la protesi circa 3 mesi , fa ora sto lasciando tutte due le stampelle .
pero ho un po di dolore al ginonocchio non se e normale .
Dopo 4 anni come vanno i dolori? Ero curioso di saperlo nel lungo termine
Le chiedo é possibile che dopo 3 mesi dopo l'operazione di protesi al ginocchio destro, ho ancora dolori al ginocchio ? Eseguo i suoi consigli che fa vedere, e continuerò a farli x migliorare la mia situazione. Grazie!ne sarei grato se mi rispondesse.
Ho fatto l'intervento al ginocchio,,, (protesi) come faccix abbassarmi ipotesi pulire sotto il letto . Grazie mille ciao
Salve, posso fare gli esercizi della fase. 2 dopo 2 settimane dall’intervento ?
Cammino già circa 30 mn ( 2 km ) al giorno …è troppo ?
Buonasera dott.io che tengo i punti di sutura che ho fatto l intervento di revisione del piatto tibiale solo da 5 giorni posso iniziare con quest esercizi? Grazie
Mi é stata diagnosticata la "condromalacia rotulea" e gli esercizi proposti dal fisioterapista sono simili a quelli del video. Inoltre riscontro molto miglioramento da quando ho iniziato ad usare il foam roller quasi quotidianamente. Ora, riguardo la parte del video dove lei mostra la postura corretta per alzarsi, potrebbe essere una buona regola generale quando si muovono le gambe, quella di tenere il ginocchio puntato nella stessa direzione della punta dei piedi? Lo chiedo perché a quanto pare il mio problema é stato causato anche da movimenti abituali non proprio corretti.
No, i piedi guardano più all'esterno nella postura normale.
La mia non è una risposta ma una domanda. Sono stata operata prima di natale e dopo l'operazione il ginocchio mi faceva molto male. Il dolore ce l'ho ancora adesso con bruciori e fitte dolorose. In più adesso ho fatto 1 mese dissolvimento per il virus. Cosa mi consiglia..la terapia in palestra l'ho sempre fatta per 2mesi. Grazie
anche con protesi monocompartimentale i tempi di recupero si allungano? operato il 13 marzo 2020 e ora faccio esercizi e kinetec a casa xke' tutto chiuso x il coronavirus. Sarebbe meglio affidarsi al fisioterapista quando riaprirà lo studio? Grazie
Si .... dovrai fare qualche seduta di assestamento. Però intanto cerca di recuperare con molto movimento.
Posso sapere se hai ancora anche solo poco dolore a riposo?
Buongiorno....questi esercizi si possono fare con intervento di artroprotesi anca. Grazie
Il leg press se non si va in palestra come si potrebbe fare a casa.Grazie.
Buona sera io sono 2 mesi che ho fatto la protesi al ginocchio dx adesso sono fermo per via del 15 agosto chiusi per ferie ma presto riprenderò a fare fisioterapia quindi farò questi esercizi e spero che risolverò adesso però quando scendo le scale ancora trovo difficoltà e normale
Questi esercizi vanno bene anche per la rotula fratturata, la gamba incessata da riabilitare?
Grazie, interessante
Buona sera chiedo scusa, ma avendo ancora il ginocchio gonfio cosa suggerisce? Intervento fatto due settimane e mezzo fa
E' presto per dire che ci sono dei problemi, io continuerei la riabilitazione.
@@MassimoDefilippo ma a dire la verità la sto facendo da casa in quanto bloccato a casa per chiusura struttura/palestra...
Bravo
Interevento a maggio scorso e ad oggi fastidio e dolore subito dopo il ginocchio inizio gamba perché?
Buongiorno comunque x chi usa le stampelle come puoi fare questi esercizi??? Io qualcuno riesco ma la ragazza sembra sana xchè fa' movimento che non credo si riescono a fare almeno per il primo mese di appoggia sugli arti come sani mentre a me hanno ordinato carico pieno dopo un mese.
Ho fatto cellule staminali 5 giorni fa gli esercizi da in piedi ancora è presto o posso farli
Buon giorno,Video molto interessante, il 27 settembre2021 ho fatto intervento monocompatimentale ginocchio,è andato tutto bene ma ultimamente ho un po di dolorini. estensione ottimale, piegamento anche ma faccio ancora fatica a fare le scale, sopratutto a scenderle. è normale? Grazie della risposta. nel frattempo eseguiro gli esercizi da lei consigliati
Hai dolori a riposo?
Dopo quanti giorni dall'operazione possiamo fare lo squot
O fatto riabilitazione un mese in una cassa di riabilitazione ma ancora non riesco a camminare con una stampella
Per troppo o molti problemi alla schiena o artrosi di anca sinistra
Eh, cerca di seguire una sana alimentazione e di fare tanti esercizi, anche da sdraiato.
Buongiorno, ho 72 anni. Sono passati 6 mesi dall’ intervento,di protesi totale al ginocchio; mi muovo bene, piego completamente il ginocchio , continuo a fare gli esercizi per il quadricipite ma ho dolore quando salgo le scale e mi si forma il liquido sinoviale: che fare.?Grazie, Luisa
Buono....ma devi segnare il ginocchio operato.....xkè nn si capisce
La mia domanda è se uno non volesse fare la protesi(perche ha paura ) cosa potrebbe accadere nel.tempo ?
Ciao, sto facendo i tuoi esercizi, la difficoltà la trovo moltissima quando mi devo alzare dalla sedia perché mi viene un forte dolore al ginocchio. Premetto che sono stata operata il 22 luglio. Ho sempre questo dolore anche quando mi alzo appoggiando le mani sulla sedia per supporto. Non riesco a capire il perché.
Ok, per ora prova ad usare sedie più alte, ma se il problema continua meglio parlare con chirurgo o fisioterapista per capire il problema.
@@MassimoDefilippo grazie a tavola uso sedia computer che è più alta delle altre. Ho preso appuntamento con chirurgo che mi ha operato perché dolore persiste da oltre un mese.
Buon pomeriggio io ho iniziato fisioterapia tardi per problemi familiari protesi totale ginocchio solo da poco sono arrivata a piegare a 90 gradi ma sono entrata nella 6 settimana cosa mi consiglia per accelerare la piega? Quando cammino o con una stampella sola mi sembra di camminare con la gamba di legno... grazie
A riposo fa male?
Si può uscire di casa dopo l'intervento di protesi al ginocchio.dopo quanto tempo anche con un bastone
A distanza di 7 mesi dall'intervento della protesi al ginocchio destro , quando mi alzo ed appoggio il piede a terra ,il ginocchio mi fa male.Anche quando faccio gli esercizi che mi ha consigliato l'ortopedico per rinforzare il Quadricipite.
Un dolore a 7 mesi va sempre indagato da parte dell'ortopedico! Esiste un percorso specifico per escludere complicanze che deve seguire chi l'ha operata!
Domanda
Ho appena compiuto 45 anni ,circa 1 anno fa causa caduta mi è stata diagnosticata condromalcia 2 grado ginocchio sinistro,poi causa dolori anche al ginocchio destro stessa cosa condromalcia di 2 grado e meniscosi ( più leggero ispessmento rotula ad entrambe)
Mi hanno detto che è normale alla mia età come donna ,che di solito è silente , è vera questa cosa?
Ho fatto acido jarulonico solo al sinistro come consiglio
Poi mi hanno anche detto che con tutta probabilità tra 10 anni protesi alle ginocchia ( lasciando a parte le complicazioni )
Non c'è la faccio più ho subito troppi interventi causa cadute problemi mio ( caviglia destra legamento ,frattura malleolo con consolidata ,artrodesi con Cage peek C5/c6 a dicembre ,e altri)poi problemi schiena ,dolori alle caviglie che continuano ad infiammarsi entrambe e gonfiarsi causa instabilità legamenti
( Mio marito soffre di contropartita ad entrambe le ginocchia ,ha fatto di tutto continua ad avere dolore ,al loro dire anche questo è normale a 48 anni )
Se non abbiamo lo scabelo come possiamo fare l'esercizio
Con una sedia normalissima.
Buongiorno, ho fatto protesi al ginocchio da circa 40 gg ma non riesco a piegare a più di 90 gradi ( dopo si blocca) mi hanno un po’ trascurato nel dopo intervento, devo preoccuparmi ? Inoltre dopo essere stato a riposo magari anche , nel momento in cui mi alzo dopo pochi passi si irrigidisce L’ articolazione, è normale?
Grazie e complimenti
Io sono stata operata da 2mesi di protesi al ginocchio ed ho i suoi stessi problemi si risolvono col tempo?
@@pierinapersico6383 intervento di protesi completa al ginocchio 40 giorni fa, stesso problema. Fino a 90° si piega, oltre non va (secondo me per via del gonfiore) e inizia il dolore nella parte alta del perone.
@@paolo.balzari giovedì sono andata dal mio medico di famiglia x questo problema ed anche xchè è più caldo rispetto all'altro e mi ha prescritto i raggi di controllo x vedere se la protesi è posizionata bene ed in più gli esami del sangue x capire se c'è un infiammazione o inizio di infezione
@@paolo.balzari buona giornata ....
Speriamo di risolvere
@@pierinapersico6383 Anche il mio è più caldo rispetto all'altro. Radiografia fatta 10 giorni fa.
Teniamoci aggiornati. Io ho un nuovo controllo mercoledì.
Tutto vero.ok
Io sono operata protesi al ginocchio .da un mese sto facendo in un centro fisioterapia ma sento un grande dolore mi sento svenire nn ce la faccio .e normale o 72 anni.
Dopo il cerchiaggio della rotula vanno bene questi esercizi riabilitativi??
O fatto protesi il 23 ottobre ma ancora non riesco a fare cueste in piedi sensa stampelle
Ok, parlane con il chirurgo per sapere se l'intervento è andato bene.
Poi puoi fare tanti esercizi da sdraiato.
Ho fatto un video:
ua-cam.com/video/N2ERuF_2KE4/v-deo.html
PARLA con il tuo fisioterapista e chiedigli se puoi farli.
Cosa pensa le terapie in acqua son
Perche dopo 8 mesi che o fatto l'intervento alle protesi al ginocchio , quando faccio qualsiasi lavoro , e cammino 300 metri , mi viene il dolore all'anca.
Sono operata da 4 ho molto.dolore
Buonasera dottore 5 mesi fa sono stata operata di protesi totale al ginocchio sinistro ho fatto terapia subito con la fisioterapista ma avverto sempre un po' di dolore ed ancora è un po' gonfio la terapia ancora la faccio ma il ginocchio lo sento ancora un po' duro cordiali saluti
Ho paura di poter recuperare completamente perché ho 80 anni
4w