【腹筋】ドランゴンフラッグのやり方 | 高強度・上級者向け腹筋種目【ビーレジェンド プロテイン】【ビーレジェンド プロテイン】

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[@吉田健-m5h]

ドラゴンフラッグといえばブルース・リー。
ブルース・リーといえば片手の2本指での腕立て伏せですね。
ブルース・リーは200レップ行なったと言われています。
片手の2本指での腕立て伏せの動画をリクエストします。
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またお願いします。