Cómo ELEVAR los PÓMULOS | Yoga Facial y Ejercicios

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 92

  • @evarogado
    @evarogado  3 роки тому +7

    Os dejos los siguientes vídeo fijados que os pueden ser de utilidad:
    ☝🏻🔝 Yoga Facial Surco Nasogeniano - Elimina Arrugas de Expresión ➡️ ua-cam.com/video/9WVOueAxO7s/v-deo.html
    🤲🏼 Drenaje LINFÁTICO FACIAL ➡️ ua-cam.com/video/xYwsZqQ8Thw/v-deo.html
    💆🏻‍♂️ Reflexología facial | DIEN CHAN - Guía Paso a Paso ua-cam.com/video/yS22FRNTksE/v-deo.html

  • @anamariagarofaloteran425
    @anamariagarofaloteran425 3 роки тому +6

    Excelente técnica para los pómulos caídos. Gracias!

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому

      👏🏼👏🏼👏🏼

  • @DulceMFigueroaM
    @DulceMFigueroaM Рік тому +1

    Estoy realmente enamorada de su canal !!!!! Me fascina cada video que veo son super sencillos y prácticos pero sobre todo de gran ayuda para aquellas personas que decimos NO al Botox😘😘😘 y las cirugías 😘😘😘😘

    • @evarogado
      @evarogado  Рік тому

      Ay muchísimas gracias. Es genial esto que me dice para seguir creando contenido para gente como usted ❣️

  • @jacquelineagredosanchez6249
    @jacquelineagredosanchez6249 2 роки тому +2

    Muchísimas gracias, haré todos los ejercicios que usted recomienda, me pareció un excelente canal, la felicito. Un abrazo desde Cali-Colombia. Le informaré la evolución.

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому

      Muchísimas gracias. Me alegro mucho. Esperamos sus comentarios con los resultados 🥰

    • @Alex-yl6th
      @Alex-yl6th 2 роки тому

      Como te fue?

  • @fabianascilabra9229
    @fabianascilabra9229 3 роки тому +4

    Muchas gracias!!! Te sigo desde Argentina🇦🇷 y hago todo los ejercicios ya te contare cómo me va gracias por ayudar y mejorar nuestro rostro. Veo todos tus videos son geniales mil gracias!!👍💖🥰🇦🇷💐

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      Como me alegra eso que me dices. Encantada de que los vídeos te sean de utilidad 🥰 Muchas gracias a ti! 😘😘😘

    • @fabianascilabra9229
      @fabianascilabra9229 3 роки тому +1

      @@evarogado Si Eva todos tus videos son muy interesante y esplicas muy bien y fácil tengo epicondilitis en los codos no puedo hacer fuerza y los ejercicios que hiciste de brazos a mo me van genial no hago fuerza con mi codo 🙏mil gracias!! Dios te bendiga 🇦🇷🙏💖💖💫💫🌹🌹🌹💐

  • @josephnunez4014
    @josephnunez4014 3 роки тому +23

    11:16

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +2

      👍🏽👍🏽👍🏽

    • @Carpinchoman
      @Carpinchoman 3 роки тому +3

      Uff, gracias. Me iba a quedar 3 días esperando a que me diga cómo hacer los ejercicios xd

  • @pan.dulce.o.o
    @pan.dulce.o.o 3 роки тому +3

    muchas gracias por los consejos ☺️

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому

      A tí por dejarnos un comentario :-)

  • @marcelaolaya8112
    @marcelaolaya8112 10 місяців тому +1

    Me encantan estos ejercicios los hago y siento que me sirven mucho quiero saber dónde puedo conseguir la crema , mascarilla y el serium

    • @evarogado
      @evarogado  10 місяців тому

      Hola,
      Los puede conseguir en nuestra tienda on line hacemos envíos a todo el mundo
      Aquí le dejo el enlace
      www.evarogado.com/sets-tratamientos/501-cesta-eva-rogado-elevar-pomulos-y-mejillas.html

  • @aglacirdasilvabezerra3819
    @aglacirdasilvabezerra3819 3 роки тому +3

    Excelente!!!

  •  3 роки тому +2

    Buenos consejos 👌👌👌

  • @ianrubio1391
    @ianrubio1391 3 роки тому +6

    Eso significa que debo de consumir todo tipo de azúcar? Desde glucosa, azúcar. Etc?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +2

      Le recomiendo ver el vídeo donde está todo explicado. Aquí le dejo más información sobre el tema
      evarogado.com/blog/como-elevar-los-pomulos-caidos/

  • @betoperez5208
    @betoperez5208 3 роки тому +3

    Doctora, soy de México, tengo 18 años recién cumplidos, nunca me habían salido así como granitos rojos sin que maduraran o tardan semanas en hacerlo, no me los he pellizcado ni nada, pero sin embargo tengo como que una bolita debajo de estos y de mi piel, también se me han echo manchas en estos mismos, todo esto solo me pasa en el cachete izquierdo, el derecho esta limpio y mi frente igual, espero me pueda ayudar ya llevo como 2 meses )):

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      Hola,
      Aquí le dejo la información sobre ese tema
      ua-cam.com/video/5Wcspx5Ofv4/v-deo.html

  • @Edwintc3306
    @Edwintc3306 3 роки тому +2

    Hola puede hacer un vídeo sobre los granitos y como quitar las manchas atrás de la cabeza por la nuca xfa 🙏 por me fui a cortar el cabello y pase un choro de vergüenza al cortarme bien baje el cabello 😔

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      Aquí te lo dejo 😉
      ua-cam.com/video/5Wcspx5Ofv4/v-deo.html

    • @Edwintc3306
      @Edwintc3306 3 роки тому

      @@evarogado si sirve para las manchas atrás de la cabeza

  • @Franco-en4vh
    @Franco-en4vh 3 роки тому +2

    hola consulta,existen ejercicios para adelgazar rostro?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому

      Estamos preparando un vídeo sobre esa temática 😉

  • @poli7035
    @poli7035 3 роки тому +2

    Cambios bruscos de temperatura ó de peso?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      Lo tiene todo explicado con detalle en el vídeo y aquí le dejo más información sobre el tema ☺️
      evarogado.com/blog/como-elevar-los-pomulos-caidos/

  • @renperez5336
    @renperez5336 2 роки тому +5

    En mi caso es mi músculo interno, siento como que está distendido, ha perdido fuerza, que siento como si sonara una bolsa al apretar mi mejilla, eso se puede reparar?

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому +1

      Hola,
      Habría que estudiar el caso personalizado. Puede concertar una consulta cosmetológica en el siguiente enlace
      www.evarogado.com/110-consulta-cosmetologica

    • @dakottajoel7856
      @dakottajoel7856 2 роки тому

      A mí me pasa exactamente lo mismo 😲, tenés bruxismo?

    • @renperez5336
      @renperez5336 2 роки тому +2

      @@dakottajoel7856 SÍ, me resulta algo difícil controlarlo porque como tal me es a veces cómodo apretar dientes.

  • @alvarogarcia7649
    @alvarogarcia7649 3 роки тому +3

    Hola tengo una duda me salen unos granitos en los brazos y en cierta parte de los muslos pero al principio solo estaban en la parte de abajo de mi brazo cerca de mis axilas pero poco a poco empezó a avanzar hasta que estén en todo mis brazos
    Me podría ayudar ?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +2

      Hola,
      Le recomiendo ver el vídeo del canal de Granos en la Espalda, que le serviría también para la zona de los brazos Y en este artículo le dejo también más información del tema
      evarogado.com/blog/granos-espalda/

  • @andrushrojas398
    @andrushrojas398 3 роки тому +3

    Funciona en hombres

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      Sí, por supuesto. El yoga facial vale para todo el mundo 👌🏾

  • @saideenathyellyteranhernan4636
    @saideenathyellyteranhernan4636 2 роки тому +1

    La hielo terapia solo sirve mientras se aplica , son efectos duraderos en el tiempo??

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому

      Tiene efecto duradera, no solo efecto instantáneo

  • @leagereda6521
    @leagereda6521 Рік тому +1

    Donde consigo estos productos tacna perú

    • @evarogado
      @evarogado  Рік тому

      Hola,
      Los puede comprar en la tienda on line www.evarogado.com hacemos envíos a todo el mundo

  • @Canelius-04
    @Canelius-04 3 роки тому +2

    Los hielos me puedo poner, diario, interdiario o semanal

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      Aquí le dejo toda la información
      evarogado.com/blog/como-elevar-los-pomulos-caidos/

  • @johnalvarez1806
    @johnalvarez1806 3 роки тому +4

    Y si tengo un lado de la cara más ancha que el otro también funciona?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому

      Sí, también funciona 👌

  • @tessasalazar1791
    @tessasalazar1791 3 роки тому +2

    Hola tengo mucho hundimiento en la zona de debajo de los ojos y aparte es coloración negra que me hace ver muy mal 👎 me hace parecer de más edad que puedo hacer!???

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +2

      En el vídeo del canal sobre las ojeras tienes la solución 👍🏽

  • @melinacabrera6029
    @melinacabrera6029 3 роки тому +2

    Disculpen endonde puedo encontrar este sérum ?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      En la tienda on line www.evarogado.com. Tiene en la descripción del vídeo los enlaces de los productos

  • @alegria528
    @alegria528 2 роки тому +1

    Cuántas veces a la semana se pueden hacer ejercicios faciales por favor?

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому +1

      Hola, lo puede hacer todos los días sin problema

    • @alegria528
      @alegria528 2 роки тому

      @@evarogado gracias linda 🇻🇪

  • @pedrosolorzano168
    @pedrosolorzano168 3 роки тому +1

    Hl dra estaba adquiriendo a la canasta de compra sus productos recomendados en página web pero n oesta disponible para Colombia. Como hago para adquirirlos

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому

      Hola,
      Sí está disponible, hacemos envíos a Colombia ☺️

  • @ivanna3110
    @ivanna3110 3 роки тому +2

    Tmb se puede eliminar los pomulos con ejercicios oh solo cirugías?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      En el vídeo le enseñamos todos los ejercicios y recomendaciones para elevar los pómulos sin cirugías 👍

  • @veronicagonzalez7096
    @veronicagonzalez7096 2 роки тому +3

    Pueden sustituir esas cremas carísimas por aceites de coco, almendra, aguacate, jojoba. Hidratar antes con agua de rosas casera hecha con aceite esencial. Yo lo hice, ya llevo un mes, tuve un cambio enorme en la piel. Busquen las propiedades de cada uno en google. Van a ver que no merece la pena comprar cremas.

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому +2

      Los productos que dice sin muy efectivos, pero para resultados más profundos los tratamientos recomendados dan mejores resultados ☺️

  • @krislar7579
    @krislar7579 3 роки тому +3

    Tengo un lado muy marcado como hago?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      Yo le recomiendo hacerlo igualmente a los 2. Uno se le irá subiendo y el otro evita que se vaya cayendo

  • @ferff7010
    @ferff7010 2 роки тому +1

    A los cuantos meses ya empiezo a ver cambios

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому

      A las 2-3 semanaa siendo constante con lao ejercicios y el tratamiento

  • @raquellabradormancebo5557
    @raquellabradormancebo5557 2 роки тому +1

    Y cuando empezaré a notar los resultados?

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому

      Se empieza a notar desde el principio, pero en 1-2 semanas ya se ven resultados visibles

  • @Dan1el7493
    @Dan1el7493 7 місяців тому +1

    De verdad ayuda inflar la cara como esto 4:23 ?? Vi en varios lugares que eso hace que la piel sea mas elástica y la perjudica aunque no se que creer, cada fuente dice algo diferente

    • @evarogado
      @evarogado  7 місяців тому

      Pruebe a hacerlo y verá cómo tiene resultados ☺️

  • @Daniella-ww4tt
    @Daniella-ww4tt 3 роки тому +2

    Dr porque mi frente paso de sobresalida a agachada

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      Hola,
      Para diagnósticos personalizados tiene que concertar una cita para una consulta cosmetológica en el siguiente enlace
      www.evarogado.com/110-consulta-cosmetologica

  • @johnalvarez1806
    @johnalvarez1806 3 роки тому +2

    En cuanto tiempo están los resultados?

  • @zairulinx736
    @zairulinx736 3 роки тому +3

    Se tienen que hacer todos los ejercicios o solo los que te gusten?

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +2

      No es necesario hacerlos todos. Ponemos varios y puede hacer lo que le gusten 😉

    • @zairulinx736
      @zairulinx736 3 роки тому +2

      Perfecto muchas gracias! Es que hice el primero y como tira el músculo jeje gracias!

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +2

      Sí, al principio pasa, es como cuando se empieza a hacer deporte. Puedes empezar por menos repeticiones hasta que el músculo se vaya acostumbrando 😉

    • @zairulinx736
      @zairulinx736 3 роки тому

      @@evarogado Me cogí la mascarilla que dices al final y hago los ejercicios me gustaría saber si cuando me lo ponga en mucho tiempo la cara la tendré bien y lo que me preocupa es si se volverá a caer los pómulos y la piel flacida gracias

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому +1

      @@zairulinx736 haciendo los ejercicios y poniendo la mascarilla con constancia se mejorando mucho. Luego el propio paso del tiempo trae un envejecimiento, pero si sigues con la rutina se mantiene bien el pómulo y la elasticidad del rostro

  • @soyestivenyt9825
    @soyestivenyt9825 3 роки тому +2

    Doctora tengo 17 años y ya tengo marcado el zurco nasoganiano y pomulos caidos necesito ayufa

    • @soyestivenyt9825
      @soyestivenyt9825 3 роки тому +1

      Ayuda*

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому

      Para los pómulos tiene toda la información en el vídeo, y en este le dejo para el surco nasogeniano
      ua-cam.com/video/9WVOueAxO7s/v-deo.html

    • @evarogado
      @evarogado  3 роки тому

      ua-cam.com/video/9WVOueAxO7s/v-deo.html

  • @claraluzzepedaeste5996
    @claraluzzepedaeste5996 2 роки тому +1

    Pero le miró los pómulos bien caídos

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому

      👍🏼👍🏼👍🏼

  • @sodateamo
    @sodateamo 2 роки тому +1

    Adelanten hasta el minuto 12:23 porque es una perdida de tiempo, todo publicidad de cremas y productos.....malísimo vídeo, una perdida de tiempo

    • @evarogado
      @evarogado  2 роки тому +4

      Hola Laura,
      Respeto que le parezca una pérdida de tiempo, pero el vídeo da información acera de causas, consejos, ejercicios y luego da también un tratamiento para ayudar a resolver el problema 😊