【食べ方で差がつく】りんごのが持つ5つの驚きの健康効果を最大限引き出す方法。

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  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 29

  • @100years_ganka_channel
    @100years_ganka_channel  15 днів тому +6

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  • @NyaoNyao-k3k
    @NyaoNyao-k3k 15 днів тому +12

    今日は、りんごの健康的な作用についてお話ししてくださってありがとうございました。
    今年は特にりんごが美味しく感じます。去年秋から毎日食べていますが皮はむいてました。今日から皮ごといただきます。デトックス、がん抑制、薄毛予防ならばいただかなきゃ!ですね。

  • @100years_ganka_channel
    @100years_ganka_channel  15 днів тому +6

    動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀
    視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです

  • @桐島こまち
    @桐島こまち 15 днів тому +17

    青森県に住んでいます。
    毎日、必ずリンゴを半分食べています。

    • @whitepinkgleyge
      @whitepinkgleyge 15 днів тому +8

      青森のリンゴは本当に美味しいです😊

  • @sawayo55
    @sawayo55 15 днів тому +5

    この冬から梶原先生のような食べ方をしています。秋のブドウも皮ごと食べるとおいしいですね。

  • @ちーちゃん-l7f
    @ちーちゃん-l7f 15 днів тому +11

    梶原先生こんばんは。りんご🍎がこんなに優秀だなんて。教えて頂きありがとうございます😃先生のトトロのエプロン姿に心が和みます☺️

  • @エリ-i5k
    @エリ-i5k 15 днів тому +5

    梶原先生、こんばんは😃🌃リンゴが好きで毎日食べてます😉皮に栄養が沢山入っているのですね✨

  • @桜ピンク-g9j
    @桜ピンク-g9j 15 днів тому +9

    今、🍎が無いので・・買いに行って来ま〜す。
    🍎今夜は皮付きで頂きましょう!

  • @100years_ganka_channel
    @100years_ganka_channel  15 днів тому +4

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  • @jewel_jewel_jewel
    @jewel_jewel_jewel 15 днів тому +7

    🍎食べなきゃですね

  • @俵屋宗達-z5c
    @俵屋宗達-z5c 14 днів тому +7

    多くの人はリンゴの皮には栄養素がたくさん含まれているのは知っていると思います。
     しかし、他の人も触れているとおり、農薬が付着している事から敬遠している人が多いのです。
     農薬は洗って落ちるものなのかどうか、先生はそちらの専門家ではないので容易に回答する事出来ないと思いますが、農薬の害とリンゴの皮の効果はどちらが大きいのでしょうか。

  • @ガルシア
    @ガルシア 15 днів тому +3

    りんご=ビタミンC毛細血管~もね!!!毎日食べたいですね!!!美味しいですよね!!!

  • @百門天しろ
    @百門天しろ 14 днів тому +3

    今日ちょうど農家さんにりんご注文してちょっと高くて旦那に文句言われたので薄毛にも効くと言っておきます🍎
    ピンクレディという品種で甘みと酸味が強くてシャキシャキで美味しいんだ〜🍎😋

    • @100years_ganka_channel
      @100years_ganka_channel  13 днів тому +1

      それはいいアイディアですね!みんなに教えてあげて下さい(笑)。

  • @kenken361_
    @kenken361_ 15 днів тому +3

    りんごは赤、青で効能が違ったりするのですか?
    赤いのを好んで食べてます。

  • @user-uz1fl2uy3k
    @user-uz1fl2uy3k 14 днів тому +4

    農薬の散布してあるりんごは洗っただけで皮も食べると体にかなり悪いと思うのだが?リスクありすぎ😅

  • @rosegarden0615
    @rosegarden0615 15 днів тому +16

    今のりんごは農薬ついてませんか。洗って取れるものですか?

    • @akz48
      @akz48 15 днів тому +9

      農薬が危険で皮を剥けといわれてきましたよね?
      特に日本の農薬や添加物は怖い。政府が無責任だから

    • @DaisoTagawa
      @DaisoTagawa 12 днів тому

      That’s right!. Very smart Japanese

    • @DaisoTagawa
      @DaisoTagawa 12 днів тому

      invent natural harm free buggssply for farmer veggi or fruits in japan

  • @すーきっちゃん
    @すーきっちゃん 15 днів тому +2

    リンゴが好きなのに、皮を食べると胃がもたれるというか痛くなってしまう…
    皮って消化悪いんかなぁ?💦

  • @marika12290
    @marika12290 14 днів тому +3

    リンゴ酢でも効果はありますか?😮

    • @100years_ganka_channel
      @100years_ganka_channel  13 днів тому +1

      効果はあると思いますが、皮の成分がどれくらい使われているかは各メーカーに問い合わせないと分かりませんよね。

  • @高橋絹子-p2z
    @高橋絹子-p2z 10 днів тому +1

    入れ歯なので皮ごとたべるのが、きついので、毎日、おろし器で皮ごとすって食べますが、この方法でも大丈夫でしょうか?

  • @BoMi333
    @BoMi333 15 днів тому +4

    りんごは皮が好きなので皮は必ず食べます。キウイフルーツの皮も食べてます。

  • @さっち-i5e
    @さっち-i5e 8 днів тому

    うちの近所のスーパーはみんな、薄くロウが塗ってあって、食べたくても食べられません。
    美味しく見せかける為のようですが、余計な加工ですよね。

    • @oioioi7301
      @oioioi7301 7 днів тому +1

      人工的にかけてあるのですか?
      ************
      りんごの表皮は、透明で滑らかなろう物質の膜で覆われています。りんごが熟するにつれて表皮細胞からリノール酸やオレイン酸という脂肪酸が分泌されます。これらの脂肪酸が、そのろう物質を溶かすために、表面が光りベタベタした状態になります。ですから、油あがりは、食べごろになったサインでもあります。
      なぜ、りんごの表面にろう物質の膜がつくられるのでしょうか?
      りんごの表面につくられるろう物質の膜には、水分の蒸発を抑えたり、病原菌の侵入を防いだりする重要な働きがあります。この働きによって、果実の新鮮さを保っているのです。