Es fácil vivir sin alcohol.. ¡si sabes cómo! - Libérate y redirige tu vida
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- Опубліковано 20 гру 2020
- En 1988 la OMS declaró que el alcohol es un cancerígeno de Categoría 1, esto significa, que la cantidad segura de alcohol es NADA.❗
El gran problema en nuestra sociedad, es qué echamos la culpa al “alcohólico”, pero la industria en realidad necesita crear dependencia para tener éxito.
La dificultad de una persona que quiere dejar de beber alcohol parte de la sensación de tener que sacrificar algo, pero la realidad es distinta, la clave es tener una actitud totalmente contraria. 🙃🙂
En el programa Es Fácil Vivir Sin Alcohol... ¡Si Sabes Cómo! Desmontamos mitos y te mostramos lo fácil que es liberarte del alcohol a través de la percepción adecuada. Disponible en formato presencial y online tanto en castellano como inglés.
Dando la bienvenida a una vida de salud, sol y bienestar. ☀️
Convirtiéndote en el guionista de tu propia vida 🎬
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Hoy he dado un paso de gigante para dejar el alcohol y la cocaína,por mi hija,por mi familia y por mi y mi salud,por desgracia he tenido que tomar la decisión de ingresarme en un centro 4 meses, quiero ver a mi hija y mi familia feliz y orgullosos de mi y lo voy a conseguir,ánimo a todos....💪
El alcohol y la coca te deja en las calles amigo
Hola consumí durante 10 12 años tengo 40 mi vida paso como en un parpadeo siento que perdí más de 10 años de mi vida pasar tiempo con mis hijos que tenían 10 años 8 Masomenos ahora tienen 22 deje la droga x mi cuenta me canse de despertarme con mis piernas a alambradas sufriendo siempre con cargo de conciencia lo deje en marzo se este año .tube una recaída hace 3 meses y ahí dije basta del tod9
hola Javier,yo he recaído a principios de marzo por qué pensaba que ya después del tratamiento y un año sin consumir podría salir y tomarme unas cervezas controlando y es una tremenda trampa,los que somos adictos no podemos hacerlo,para mi el dejar de consumir me es entre comillas fácil pero lo peor es vivir sin él consumo,me es un infierno aprender a vivir sin consumir,he tenido que dejar de trabajar por el consumo y por depresión y ansiedad y mi vida es dormir,ir al gym,pasear y vuelta a casa y me preguntó así va a ser todo mi vida,tengo 44 años,va a ser así siempre???
pero bueno las recaídas te hacen mas fuerte y a seguir luchando por mi hija y mi familia que por suerte están a mi lado y eso es media vida y media lucha conseguida y nada que mucha ánimo a todos y todas que estén pasando por esta maldita adicción,fuerza y que no estáis solos,un gran abrazo.
@@pako7736 Los motivos por los que quieres mejorar ya los tienes, tu familia. No querrás dejar un trauma a la misma porque un día te encuentren tirado en la calle sin constantes vitales, no? O qué tu hija tenga el recuerdo de un padre con problemas con la droga. No te conozco, pero por lo que dices, tienes que trabajar más la parte psicológica. Reencontrarte a ti mismo mediante meditación, lectura, ayuda psicológica, tiempo para ti mismo SANO y no bajo el alcohol o cocaina, dado que ese no eres tú, es otra persona que se ha creado bajo los efectos de la droga. Por eso cuesta más aún. Y sí, no se puede perder el respeto, los adictos lo serán siempre. Ánimo
Mi más enhorabuena, ya ha pasado un año desde que escribiste esto. Deseo de verdad que sigas sin beber. Una abrazo fuerte y nunca te rindas
Hoy empiezo lleno de ánimo después de 45 años bebiendo fuertemente. Si puedo !!!!!
Claro que puedes! Solo hay que estar convencido de querer hacerlo.....
Yo lo vengo dejando con 49
Deje de beber hace 100 dias y ya me independice, me levanto temprano me siento vivo me levanto de buen humor en fin mi vida mejoro muchisimo
deje de beber mi vida,mi vida cambio estoy feliz
Yineth ¡Enhorabuena! Y gracias por compartirlo.
Yo no puedo dejarlo ayuda
@@andregarcia6686 tienes que hacer el deber pues con calma ir mermando cada vez
Abrazo
Hoy lo decidí!
Es fácil vivir sin alchol y feliz pero cuando de verdad se quiere cambiar amigos
Llevo 2 meses sin beber y estoy haciendo deporte. Me siento genial.
Enhorabuena Alex!!
Desde que deje de consumir bebidas alcohólicas mi vida es más feliz. Se puede dejar fácilmente si uno tiene la fuerza de voluntad. No se está dejando nada bueno, todo lo contrario.
Anímense a asistir o a leer sus libros, este hombre me ha ayudado a dejarlo por completo sin sufrir la perdida, porque no existe una perdida, todos los que den el paso, descubrirán de lo que estoy hablando.
GRACIAS SEÑOR CREO EN SUS PALABRAS Y EN USTED SIMPLE PERO CONCRETO PARA MI
Tengo 60 años de los cuales hé vevido alcohol 45 , qué lástima lo qué me perdí en sobriedad ,
Pero dicen qué nunca es tarde hoy mismo quiero dejar de vever alcohol ...
Gracias hermano por preocuparte por los qué no servimos para nada ...
Hola yo cumplo 61 el 28 y tengo 45 años bebiendo también! mi familia se fue definitivamente hace 2 días, pero hoy empiezo a dejarlo y espero recuperarla. Nunca es tarde y si se puede. Dios te bendiga !
Hola amigos, yo tengo 24 años bebo desde los 15 el problema es que hace 4 años empecé a beber como 3 noches sin dormir así como cada dos semanas 1 mes casi seguido.
Yo les pregunto ustedes bebian de esa manera??o solo de día y si dormían bien me responden porfa también quiero cambiar ya tome mucho y tengo mucha ansiedad por todo lo que tome
Nunca he bebido alcohol pero se que el problema no son los alcohólicos sino los que defienden el alcohol
Excelente video.
Gran video. Moltes gracies.
Geoffrey, me encanta como lo cuentas, sin asustar, sin tapujos, con calma, sin reproches y muy eficaz. Gracias
Gracias Iñigo. Me alegro que sea de utilidad.
Muy cierto, lo que dice, excelente video, y hay que cambiar el pensamiento erróneo, viva la vida y las segundas oportunidades de vivir felices sobrio, 👍👍
El Problema es el constante bombardeo de lo Medios incluso las redes sociales sobre los supuestos Beneficios.
Estoy de acuerdo. Un reciente estudio en EEUU demostró que antes de que una persona cumpla 18 años ha sido expuesta a más de 100.000 ejemplos de lavado de cerebro del alcohol. Un estudio en 2007 demostró que globalmente el alcohol es la droga más dañina en nuestra sociedad. En 1.988 la OMS clasificó el alcohol como una sustancia cancerígena de categoría 1. A pesar de estos hechos, se sigue permitiendo una publicidad que tergiversa la verdad a propósito.
un abrazo desde madrid... a mi segunda familia que me enseño a respirar bonito... me enseño a vivir mas y mejor sin tabaco ni cañitas.. me enseño a no pensar demasiado.. la peor adicción de todas según el sabio g molloy.. te recuerdo en cada atasco de madrid.. en cada posible estrés o conflicto. y entonces sales de tu lampara de genio.. miras con esos ojos enormes de buda,, respiras como un oso bueno... y se va el estrés como una nube... gracias
Hola Javier, gracias por compartir tu experiencia en palabras tan bonitas. Me alegro de que estés bien.
@@vivirdespiertoesfacilsisab5699 palabras bonitas las vuestras llenas de energía infinita que me acompañan siempre
Me encanta tu libro. Es el que más me ha ayudado a interiorizar lo que es en realidad el alcohol y despojarlo de sus falsas aureolas de diversión y como relajante social.
Como se llama el libro
Pasa el dato del libro
Es fácil dejar de beber si sabes cómo. Os lo recomiendo
Deje el cigarrillo con este mismo método y me ha funcionado de maravilla, con el alcohol se me hace mucho más difícil por el concepto social, siento que afectará de manera negativa en muchas de mis amistades, que son grandes personas y grandes amigos y lo seguirán siendo, pero ya no se sentirán cómodos emborrachándose conmigo si yo no bebo
Hola.
Gracias por tomarte el tiempo para compartir tu experiencia / punto de vista.
Muchas personas han dejado de fumar (adicción a la nicotina) y de beber (adicción al alcohol) con nosotros. Es un hecho interesante que algunos encuentran más fácil dejar de fumar que dejar de beber, mientras que para otros ocurre lo contrario. Independientemente de cuál fue más fácil, todos superaron el "obstáculo" de la bebida social.
El caso es que nada es permanente, nuestros cuerpos cambian, nuestra percepción cambia, nuestras amistades cambian, a medida que crecemos perdemos algunos amigos y encontramos nuevos amigos o algunas amistades tienen menos importancia mientras que otras más.
Después de dejar el alcohol, perder algunas amistades no es inevitable, pero tampoco es inusual. ¿Por qué? Porque descubrimos que lo que teníamos en común con esos amigos era simplemente emborracharnos.
Mi experiencia es que los amigos que te respetan a ti y a tu decisión, estarán felices por ti. Experimentan lo que se conoce como "alegría empática". Eso es sentir alegría por la felicidad, la buena fortuna de otro, que en mi opinión es el núcleo de la verdadera amistad.
Solo tienes una vida. La pregunta es ¿cómo quieres gastarla?
Al final, solo tú puedes poner un valor a lo que es más importante para ti.
¡La buena noticia es que toda persona que ha logrado dejar de beber con nosotros no se arrepiente! De hecho, la mayoría lo reconoce como la mejor decisión de su vida.
Me gusta el enfoque, es muy parecido a Dejar de fumar es facil si sabes como , no sé si tiene que ver con este metodo .
Hola Andrea. Sí, también somos los responsables del programa Es fácil dejar de fumar... ¡si sabes cómo!
Eso que dijo ud señor que el alcoholismo no es una enfermedad tiene ud toda la razon ,cuando yo era un niño de 7 años de edad llevamos a mi papa de emergencia al hospital por alcoholismo, el doctor le dijo a mi padre,deje de beber señor es usted un sinvergüenza el alcoholismo es una sinveegüenzada no una enfermedad hoy soy un hombre de 53 y mi padre de 86
Yo me preguntaba que si una persona necesita del alcohol para disfrutar es por ya es alcohólico ya a creado dependencia es una droga que cuando te das cuenta ya estabas enganchado hace tiempo
Nadie nace como adicto al alcohol. Con las drogas solemos pasar por un período “luna de miel” cuando parece curar tantos problemas adolescentes como la timidez. En base a la información que tuvimos cuando empezamos a beber alcohol (información proporcionada por la industria del alcohol), empezar a consumir alcohol pareció una decisión sensata. Nadie tiene la culpa por haberse convertido en adicto al alcohol; pero sí, tiene la responsabilidad de liberarse de la esclavitud de la adicción al alcohol. La primera fase de esta relación con el alcohol parece divertida, principalmente por el lavado de cerebro que nos dice que es “cool”, sexy, un placer adulto, algo que podemos compartir, nos ayuda a pasarlo bien, etc. Esto se consigue por tales tácticas como posicionamiento del producto en el cine y series cuando los actores beben cantidades nada realistas de alcohol mientras salvan el mundo y ligan con la chica o el chico. Sólo nos damos cuenta de que estamos enganchados cuando intentamos dejarlo pero no podemos. El estigma social asociado con ser “alcóholico” significa que lo guardamos como un secreto, intentando controlar nuestro consumo mientras que la situación empeora. El problema principal con el alcohol en nuestra sociedad es como está incorrectamente percibido.
Todos los excesos son malos ya sea de alcohol,cigarrillo,trasnocho,comida ect ect
De acuerdo Luz, creo que parte del problema es que confundimos el ser feliz con pasarlo bien. Felicidad ocurre cuando estas plenamente presente en tu vida y pasarlo bien con alcohol u otra droga es desconectarte de tu vida.
Dejé el tabaco hace un mes y quero dejar el alcohol también solo me trajo desgracias
Yo tambien e dejado el tabaco!!!ahora hace casi cuatro meses!!!y ahora quiero dejar el alcohol....Creo que tengo como una depresion!!!.Te da desgracias!!!problemas de dinero....problemas de todo.
Quiero beber pero no puedo// Puedo beber pero, para que?
Para!disfrutar bebe uno
No hay ninguna situación en mi vida que sería mejor con alcohol. Claro puedo beber pero ¿para qué? Bebo todo lo que quiera, cuando quiera y donde quiera; es que simplemente no quiero hacerlo.
El alcoholismo es una enfermedad, gracias
Estimado Erick:
Gracias por tu comentario.
Has expuesto tu opinión, y tienes todo el derecho de hacerlo.
Creo que fue Carl Sagan quien dijo que las afirmaciones extraordinarias requieren pruebas extraordinarias.
Me encantaría conocer las pruebas/investigaciones/ciencias/hechos en los que basas tu afirmación. Por favor, házmelo saber. Entonces, si lo deseas, podemos continuar esta conversación.
Gracias de nuevo y cuídate.
Esto no se trata del método de Allan Carr??
Este programa ha sido desarrollado independientemente de la organización Easyway de Allen Carr. Si quieres llamarnos al 655882160 o enviar un email a rhea@esfacilsisabescomo.com, estaríamos encantados de contestar a tus preguntas.
@@vivirdespiertoesfacilsisab5699 Pero el enfoque es casi idéntico
Hola Fran. Nosotros sí colaboramos con Allen Carr con el programa Easy Way para dejar de fumar durante 11 años hasta su fallecimiento. Luego seguimos nuestro camino por separado. Claramente hay elementos en común pero el contenido del programa Es fácil vivir sin alcohol... ¡si sabes cómo! ha sido desarrollado por Geoffrey Molloy.
esfacilsisabescomo.com/tienda/vivir-sin-alcohol/
@@vivirdespiertoesfacilsisab5699 Desarrollado .. no sé si el metodo ya es existente y con tanto exito , me parece que no hay que confundir a l a gente es el mismo metodo que lo da otra persona. hasta el titulo es identico .... no genera confianza si ya empezamos con cosas asi .. una pena
@@andreamartinez6825 en ningún momento nuestra intención es confundir a nadie, somos transparentes en cuanto a nuestra relación con Allen Carr (puedes echar un vistazo en nuestra web). El contenido del programa y libro Es fácil vivir sin alcohol...¡si sabes cómo! es el resultado de 27 años trabajando con miles de particulares y más de 700 empresas en España.
Celebro que hayas dejado de beber como lo hice yo y muchos más😊
Solo te aclaro que a nivel neuronal existen modificaciones en las personas que tienen dependencia a las sustancias adictivas, luego entonces toda modificación en el cuerpo se determina cómo enfermedad.
Gracias
Gracias Jesús por tu comentario. Tienes razón al decir que beber alcohol crea cambios en el cerebro. De hecho, cualquier actividad que se repita con frecuencia creará cambios en el cerebro. La evolución le ha dado a nuestro cerebro una maravillosa cualidad conocida como plasticidad neuronal. Por ejemplo, cuando aprendes a nadar, andar en bicicleta, aprendes a meditar o tocar un instrumento musical, provoca cambios en tu cerebro. Esta es la plasticidad en acción; es un mecanismo natural dentro del cerebro que permite a los humanos adaptarse y aprender. La adicción al alcohol utiliza el mismo mecanismo normal/natural pero con un final peligroso. Si lo que escribiste fuera correcto “entonces toda modificación en el cuerpo se determina como enfermedad”; andar en bicicleta sería una enfermedad al igual que aprender a nadar, lo cual es claramente absurdo. La razón original para clasificar la adicción como una enfermedad fue para poder tratarla a través de un seguro médico en los EE. UU.
Buenísima respuesta y aclaración al comentario de Jesús de 10!!
Llevo 45 días beber... Q loco y 8 años sin fumar
No es q el vino sea malo es q existen personas tan debiles q no dominamos una copa y no sabemos disfrutar de la vida plenamente sin tener una adiccion y no solo al alcohol si no a las manias de la vida...
Es cierto, el alcohol no es malo, es sólo una sustancia química… el resultado de la putrefacción de la fruta/vegetal. El problema es el lavado de cerebro que distorsiona la percepción. Hay muchas personas que han demostrado gran fuerza en muchos aspectos de sus vidas, pero no pueden con el alcohol. Este no tiene que ver con la fuerza de voluntad, sino como perciban el alcohol. La percepción lo es todo.
@@vivirdespiertoesfacilsisab5699 tienes razón lo malo es q cuando bebemos son horas placenteras de charlas de amigos de banqetes. Pero no lo se si a todos a casi muchas personas eso de q todo es felicidad termina aveces muy mal como si hubiece sido una mera ilucion de placer pero pagas muy alto el precio x beber algo malo siempre tiene q suceder ya sea un accidente. Peleas discuciones o cuando bien te va una mala cruda moral y fisica.
Hay gente que no toma alcohol pero esta hinchada de psicofármacos.
En la vida hay muchas cosas buenas...no necesito una cerveza para ser feliz..me quito mucho ya no la quiero que me deje en paz y la gente con la que bebia tampoco la quiero...
Apenas te iba invitar
@@javierinfante4698 te acepto un cafe gracias
Muy bueno!! Hay gente! Con caretas en vez de rostros! Personas de borrachera, solo quieren beber!! Luego si te visto no ma acuerdo