23.Ayuno Intermitente: Mitos, Verdades y Guía Práctica, con la Dra. Sofia Cienfuegos

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  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 8

  • @Silvana-zn1wb
    @Silvana-zn1wb 3 місяці тому

    Que buena entrevista la doctora chilena explica todo tan bien, me encanto

  • @jammiss1801
    @jammiss1801 11 місяців тому

    Hola María que quedo fascinado con tus entrevistas. Mil gracias . (Me pregunto que tipo de ayuno sería conveniente teniendo, esofagitis eosinofílica y
    esófago de barret.) he probado el ayuno en algunas ocasiones (antes de saber que tenía mi esófago dañado) y me ha echo sentir, bien pero se lo he comentado a mi digestivo y me ha dicho que esa dieta nos es buena en mi caso….no sé si mi digestivo sigue a Sofía 😅
    ME PRESTÓ COMO RATÓN DE INVESTIGACIÓN 🔬 UN SALUDO DOCTORAS

  • @jesusenriquerondon1125
    @jesusenriquerondon1125 6 місяців тому

    Muy bueno para la artritus

  • @judithgajardobaez4860
    @judithgajardobaez4860 2 роки тому +1

    Muchas gracias Sofía, yo me ofrezco para expirimentar 🤗
    Llevo mucho tiempo haciendo ayuno y los cambios que he tenido son impresionantes en todo sentido, muchos cambios en mi salud... Un abrazo Sofía

  • @albagonzalez9551
    @albagonzalez9551 Рік тому

    Recién descubro tu canal y es súper interesante.
    Gracias por la información

  • @jesusenriquerondon1125
    @jesusenriquerondon1125 6 місяців тому

    Me ha ido muy bien el ayuno para la artritus. Soy otro noe duele na😊d

  • @pablomartinez-ez7ug
    @pablomartinez-ez7ug 2 роки тому

    Maria buen video, pero esos dos contra mas en el minuto 18,... se dice cuanto mas

  • @anasalvadorsalvador2860
    @anasalvadorsalvador2860 Рік тому +1

    Qmania alargar videos info complic en vez ir Síntesis, no hace falta tant palabr y conceptos sino al grano...