ЛУЧШЕЕ Iherb. ФАВОРИТЫ 2018. ГОТОВКА, ВИТАМИНЫ, ВКУСНОСТИ, КРАСОТА ❄️ OSIA
Вставка
- Опубліковано 15 січ 2019
- АБСОЛЮТНО ВСЁ ЛЮБИМОЕ ИЗ IHERB ⤵️
► ► Пройдя по ссылке Вы автоматически получите скидку 5% на IHERB и если Вы новый покупатель - целых 10% : goo.gl/36AYGY
ПРИПРАВЫ:
✔︎ Прованские травы: goo.gl/kjLviJ
✔︎ Универсальная приправа: goo.gl/GLUNvL
✔︎ Приправа для овощей: goo.gl/NcqFxD
✔︎ Приправа для стейков: goo.gl/j9qweS
✔︎ Приправа для фарша/мяса: goo.gl/WgNQ1V
✔︎ Приправа для морепродуктов/рыбы: goo.gl/9yFAaB
✔︎ Стевия с ароматом ванили: goo.gl/eQEhKP
✔︎ Семена чиа: goo.gl/d9yNQd
✔︎ Кетчуп: goo.gl/oWUTWj
+
■ Смесь итальянских приправ: goo.gl/fgqTMT
■ Чесночный порошок: goo.gl/xPtMXG
■ Базилик: goo.gl/kvqF25
■ Корица: goo.gl/THvvur
■ Орегано: goo.gl/ZohGcx
■ Майоран:goo.gl/9TXfj7
■ Тимьян: goo.gl/PrRyp3
■ Вкусный соус (замена соевому): goo.gl/KyNemF
■ Смесь для овощного бульона: goo.gl/eQZ9Yo
■ Киноа: goo.gl/iptXJq
■ Розовая соль в мельнице: goo.gl/21USy7
■ Перец в мельнице: goo.gl/JV6VSL
МУКА/МАСЛА:
✔︎ Смесь для вафель и панкейков: goo.gl/T46FJ2 и с гречневой мукой goo.gl/WxGyEX
✔︎ Кокосовая мука: goo.gl/hiyCxJ
✔︎ Кукурузная мука: goo.gl/e7fJdx
✔︎ Рисовая мука: goo.gl/HDDpKR
✔︎ Гречневая мука: goo.gl/kPPyyc
✔︎ Кокосовое масло: goo.gl/zxybLx
✔︎ Масло авокадо: goo.gl/qGRRbV
✔︎ Масло тыквенных семечек: goo.gl/ER8sWp
ОРЕШКИ/СУХОФРУКТЫ:
✔︎ Сушенная клюква: goo.gl/Umocbp
■ Орехи кешью: goo.gl/E15Djm
■ Кедровые орехи: goo.gl/FKp9ia
■ Чернослив: goo.gl/Jwruiz
■ Натуральная кокосовая стружка без сахара: goo.gl/RRYQCv
ВИТАМИНЫ/БАДы
✔︎ Комплекс Омега 3 6 9: goo.gl/Hjefyr
✔︎ Примула вечерняя: goo.gl/i3TcSk
✔︎ Натуральный антибиотик (!!!) концентрат из косточек грейпфрута: goo.gl/GBrNxQ
✔︎ Лецитин: goo.gl/4fzW9F
✔︎ От изжоги: goo.gl/pevnXt
✔︎ Норвежский рыбий жир: goo.gl/XnxH1Q
✔︎ Детские витамины мишки: goo.gl/DZzKgC
+
■ Биотин для роста волос: goo.gl/QksfzQ
■ Пробиотик колострум для поддержки иммунитета детей: goo.gl/hEDNf6
■ Средство на ночь от кашля: goo.gl/iM5Lfo или goo.gl/UwU1zs
ВКУСНОСТИ
✔︎ Кокосовые чипсы с солью и карамелью: goo.gl/cT9jGo
✔︎ Натуральные брауни: goo.gl/iv5sJ5
✔︎ Любимое арахисовое масло с белым шоколадом: goo.gl/6cX2xR
✔︎ Кокосовые карамельки с морской солью: goo.gl/5Acroa
+
■ Натуральные леденцы на палочке: goo.gl/1kX5ED
■ Натуральные жевательные конфеты: goo.gl/KqWD5r
ЧАИ/КАКАО
✔︎ Черный чай с бергамотом Earl Grey: goo.gl/xzYjSi
✔︎ Чёрный чай с пряностями: goo.gl/JgMMJ2
✔︎ Чёрное какао: goo.gl/JSuhLT
+
■ Чёрный чай Париж: goo.gl/XQz15S
■ Матча: goo.gl/bRExHq
■ Кофе: goo.gl/53jsyC
■ Приправа для Chai латте: goo.gl/EHKdjv
✔︎ Таблетки окрашивающие воду (дети в восторге!): goo.gl/gEFuQX
#iherb #БЕСТСЕЛЛЕРЫ #покупки
![СУПЕР ПОКУПКИ НА РАСПРОДАЖЕ IHERB🌱 БЕСТСЕЛЛЕРЫ 2021. ЧТО СТОИТ КУПИТЬ? ПОКУПКИ НА РАСПРОДАЖЕ [OSIA]](http://i.ytimg.com/vi/81wa0BRPHeQ/mqdefault.jpg)
![СУПЕР ПОКУПКИ НА РАСПРОДАЖЕ IHERB🌱 БЕСТСЕЛЛЕРЫ 2021. ЧТО СТОИТ КУПИТЬ? ПОКУПКИ НА РАСПРОДАЖЕ [OSIA]](/img/tr.png)
КОСМЕТИЧЕСКИЕ ЛЮБИМЦЫ, КОТОРЫХ МОГУ СОВЕТОВАТЬ:
■ Маска для сна: goo.gl/ZuoenU
■ Эссенция/тоник для увлажнения кожи Missha, Time Revolution, The First Treatment Essence, Intensive Moist: goo.gl/YG5XXi
■ Повязка Etude House: goo.gl/aUC9MN
■ ластыри от прыщей: goo.gl/SffgxV
■ Патчи под глаза: goo.gl/5MXrTJ
■ Гель для умывания PH 5,5 Heimish, All Clean Green Foam: goo.gl/sX86Sd
■ Увлажняющий не пенящийся гель для умывания и демакияжа Cerave: goo.gl/nqL3ah формат поменьше goo.gl/FWAF5h (iherb)
■ Витамин С в сыворотке: goo.gl/egcLkd
■ Увлажняющая сыворотка It's Skin: goo.gl/7fMmiR
■ Любимая очищающая маска с кислотами Andalou Naturals, Glycolic Mask: goo.gl/FCgpe4
■ Кисточка с спонжи для масок: goo.gl/bpbGGf
■ Шикарный!!! восстанавливающий крем на ночь 25+: goo.gl/FbxwMc
■ Тоже хорошая и не дорогая кисть E.L.F. Cosmetics, Ultimate Blending Brush: goo.gl/1w9WSS
■ Подтягивающая сыворотка Derma E, Firming DMAE Serum: goo.gl/drZb2t
■ Мини расчёска: goo.gl/ya3HFN
■ Шампунь для блеска волос: goo.gl/9Dztu8
■ Кондиционер для блеска волос: goo.gl/gDYVvG
■ Кисть для пудры: goo.gl/iVD7zJ
■ Лёгкие кислоты для новичков: тоник с 5% миндальной кислоты: goo.gl/KbCgUA, ночной пиллинг с кислотами 5% АНА: goo.gl/A7bTbz
■ Увлажняющий универсальный тоник Dear, Klairs: goo.gl/9bc8xz
■ Сияющая база с спф 50: goo.gl/dpR7tf
■ Крем под глаза Benton: goo.gl/RUzEPN
■ Крем-гель для тела CeraVe: goo.gl/xc98UF
■ Масло ши Now Foods: goo.gl/BF8Nhi
■ Масло чайного дерева Now Foods: goo.gl/KuA28S
■ Универсальное масло/сыворотка (арган+шиповник) для лица, тела и волос InstaNatural, Complete Organics Argan Rosehip Oil Therapeutic Serum: goo.gl/KHJYsY
■ Увлажняющий лосьон CeraVe, PM: goo.gl/teGEw3
■ Скраб для тела с ароматом какао: goo.gl/zsrvu8
■ Универсальная мини кисть: goo.gl/awG2qE
Данное видео не является рекламным.
► СКИДКА 5% нa Iherb - DON9069: goo.gl/h3cACZ
Не забудьте подписаться 🎥 ua-cam.com/users/osia2013
Instagram📱 instagram.com/osia2013/
📥 EMAIL: Сотрудничество/Współpraca/Business Enquiries: olga.donczenko@gmail.com
xoxo
Osia
Osia, скажите, а что с доставкой в Польшу? Как я понимаю, вы заказываете больше, чем на 22€? Тогда каждый раз ещё платите налог с растоможки посылки?
Заранее благодарю💕
Что на глазах?
Олечка, первую маску для сна сняли с продажи ((
taragon - тархун.
Оля, омега 6 и 9 очень часто в переизбытке в нашем организме. Они в большом количестве поступают с обычной пищей, в отличае от омега 3 которая содержится в качественной рыбе преимущественно. На постоянной основе нам нужны только омега 3, а омега 6 и 9 можно в качестве профилактики один раз в год
Как всегда видео очень интересное и полезное 👍🏼😊
Приветик! Спасибо за видео. От бессонницы- убрать ТЕЛЕФОН из спальни или ложить подальше от кровати и НЕ СМОТРЕТЬ перед сном. И спать ложиться до 22.00 (взрослым). Мне помогло.💋🌻 PS вспомни режим дня у бабушки в деревне (где не было интернета или времени в телефоне посидеть...) бессонница ведь не мучала?!
Меня наоборот телефон усыпляет. 10 минут перед сном - и глаза сами закрываются))
Извините, что влезаю с комментарием) но мука, что обычная, что кукурузная/рисовая/кокосовая имеют практически одинаковую калорийность. Да, в некоторой больше белка и сложных углеводов, сахар от них не подскакивает так быстро, но в формате 1/2 столовых ложек в день для сырников любая мука вредит фигуре одинаково, а точнее сказать не вредит совсем) то же самое касается масла, оно не может быть «не таким жирным», у любого натурального масла одинаковая калорийность, любое масло это 100% жир, неважно сало это или авокадо) здесь нужно ориентироваться на полезные вещества в составе, в этом плане льняное абсолютный лидер
О да, льняное-это нечто по составу!!!!
Олечка, стрелки красотища!Такие глазки выразительные!Я не понимаю,когда я перестану смотреть ваши советы,ну никак не оторваться от канала,от куда столько энергии????Что вас вдохновляет??Вы прекрасная девушка,мама,жена!Вот вообще родная по духу и своя в доску)Я вас обожаю!!!!!
Всё очень детально и информативно, чётко и по полочкам. Спасибо!
Очень люблю смотреть ваши видео с утра, заряжают позитивом на целый день!!
Олечка, здравствуйте ! спасибо за видео ! Омегу 3 нужно принимать отдельно. 6 и 9 достаточно в маслах и обычных пищевых продуктах, нет необходимости их дополнительно употреблять. омега 6 и 9 при избытке провоцируют воспаления в организме.
Извините, если я лезу с советами непрошенными. Просто я нутрициолог и очень Вас люблю❤ не могла пройти мимо
Любовь Черникова здравствуйте, а как же, у фирмы Solgar есть комплекс Омега 3-6-9.
+Влад Чаплыгин, здравствуйте. Не только у фирмы солгар есть такой комплекс. У многих производителей он есть. вопрос в том, что он не нужен в условиях современного питания человека. Омега 3 в дефиците. Вот отдельно его и нужно пить.
Здравствуйте! А можете посоветовать хороший препарат витамина Д для ребенка 2-3 года??? Заранее спасибо!!!
Esperansa Esperansa , здравствуйте, нам педиатр прописал вигантол
Любовь, здравствуйте)) а подскажите, пожалуйста, что из литературы можно почитать о нутрициологии??🙏🙏🙏 Очень хочу разобраться в этой теме !!
Спасибо за видео!🤗 Хотела посоветовать не пить омега 3 6 9, а заменить на омега 3. Почитайте врачей, все сейчас предостерегают, что омега 6 употреблять не стоит, высока вероятность передозировки. Бессонница может быть побочным эффектом кстати🤗
хотела это же написать. почему то все блогеры пьют эти омега 3-6-9, хотя этого абсолютно не нужно делать. Оля, попробуйте омегу 3 от фирмы Nordic, там есть Omega Women, очень хорошо для женского организма
Плюсую)
tapka3 охочусь за этой омегой🙈🙊нет в наличии 🤷♀️🤷♀️🤷♀️ Вы тоже смотрите Таню Шахворостову?))
@@user-qv9gt4er4x ага))) вторую банку уже пью этой омеги
tapka3 и как Вам эффект?))) пмс уходит?🙊🙈
Олечка смотрю вас с большим удовольствием. Вы такая большая умничка. Все успевает. Дом у вас такой уютный. Стильный. Сказывается вкус. Забота о муже и детишках вызывает восхищение. Находите на всех время. Желаю в новом году семейного счастья и здоровья. Побольше сюжетов о жизне в Польше.
спасибо,Оля,за очередное полезное видео!!!!!!!от души-спасибо!!!!
Оленька, Вы такая умница!!! Обожаю Вас слушать!!! Нежная ... Умница... Красавица...хозяюшка... Девушка 🔥
Оля, благодарю за то, что делитесь с нами своими фаворитами, это очень помогает сориентироваться в покупках!
Супер! Сколько полезностей!!! Спасибо огромное 😘
Олечка, большое спасибо! Как всегда, получаю большое удовольствие от вашей энергетики и много полезной информации к применению. 😘
Доброе утро! С утра открываю планшет, а там столько новых видео прилетело! Только вот реально радостно только от Вашего!!! Вчера только получила посылку с I Herb, сегодня буду заказывать ещё одну, столько для себя нужного отметила из Вашего видео. Спасибо Вам, Олечка!!! Доброго дня Вам и Вашим близким!!!💐
Оля спасибо Вам большое за ваш труд!!!
У вас талант или дар очень интересно и позновательно рассказывать.Выглядети как всегда очень хорошо особенно со стрелками😘🤗
Как всегда, вдохновили! Спасибо 😘
Олечка,СПАСИБО,Вам,за столько полезных советов. Люблю продукцию с сайта iherb😍
Оля! Большое спасибо за просмотр действительно очень нужных и полезных продуктов питания и это действительно работает!В частности относительно вытяжки из грейпфрута и капсулы лецитина.Очень благодарна за таблетки на проблемы с изжогой.Все продукты вне конкуренции,лучше качество нежели количество и здоровье превыше всего.Успехов и много счастья и здоровья всей вашей семье!👌🏻❄️👏👏
Ольга, спасибо за рекомендуемые вкусняшки😘🤗
Очень люблю твои видео про Айхерб. По твоим рекомендациям брала приправы, все говорили, что блюда очень вкусные. Уходовые средства с айхерб тоже по твоей рекомендации преобразили мою кожу. Спасибо!
Олечка, видео супер. Я все видео не могла оторвать взгляд от ваших глаз. Что за тени на веках?
Какое доброе утро ☀️ ☺️
Спасибо, информативно и интересно! 👍
Какая приятная девушка с грамотной речью! Умничка!
Шикарное видео побольше таких, давайте видео как вы делайте полезные сырники,блинчики ❤❣🙏
Спасибо большое 🙏💗👍🏻
Олечка, спасибо! Столько полезной информации, у Вас дар 💝- сразу хочется всё заказать купить после Ваших рекомендаций. 😍Это потому что действительно любите всё то, о чем рассказываете👍🏻❤️
Оля,спасибо за видео! Уже многое в любимчиках благодаря тебе! Про уход конечно прочитала, но все же я ждала видео)
Ольга пример настоящей женщины, жены, мамы и хозяйки! Спасибо за видео!🌹🌹😘
Благодарю за подборку! Как финансовый эквивалент слову "Спасибо" оставила без Рекламу без перемотки.
Спасибо за интересное видео. Тоже обожаю приправы simply organic и переодически покупаю новые.
Оля дякуювам ви молодчинка люблю ваші відео приймаю омегу, кальцій вона супер допомагає мені
шикарное и полезное видео спасибо
очень полезное и интересное видео! Спасибо Вам большое за все видео, постоянно смотрю, часто покупаю что-то по рекомендациям и всем оставалась довольна. больше на ютуб особо никого не смотрю, но могу точно сказать, что Вы мой любимый блогер, не только в сфере бьюти. всего наилучшего Вам и Вашим близким)
про грейфрут тоже слышала , надо попробовать, спасибо за видео)
Как раз собираюсь заказ сделать)) спасибо огромное!!!
Отличное видео. Семечки грейпфрута давайте детям. А вот омега 3 6 9, маркетенговый ход. Берите омегу 3. Омега 6 не нужна.
Спасибо за супер видео 👍🏻
Олечка, спасибо за видео!😍
Спасибо Оля за отличное видео. Всё-таки тоже решилась и уже два раза сделала заказы, все насмотревшись твоих видео. Решила каждый раз по баночке приправ добавлять, жду чеснок и копченую паприку. Побольше таких видео!!!
Масло из авокадо бомба, также обожаю его, очень вкусно и с салатами и для запеченого картофеля подходит :))
Посмотрела видео - очень информативно. Почитала комменты еще более информативно.
Tarragon- это эстрагон, тархун. Спасибо за классное видео. Столько полезной информации!
Оля, спасибо за влог!
По поводу муки. Недавно узнала, что мука из любого цельного зерна не так уж и безобидна. Никто не спорит о ее пользе, но ее еще надо постараться извлечь..! Дело в том, что все крупы и семена содержат фитин, который связывает и выводит минералы из организма. Это один из факторов, влияющий на здоровье костей-зубов и метаболизм в целом. Но, к счастью, этого можно избежать, если зерна или мука из них прошли предварительную обработку - замачивание. Поэтому так полезен хлеб на закваске, т.к. процесс квашения фитин разрушает и все минералы, которыми так богата цельная мука, без особых проблем усваиваются. Ну, и вредны все возможные готовые продукты из нее: макароны, хлебцы, батончики из цельных злаков. Кстати, особенно в этом плане вреден овес.
Спасибо большое ❤️ Оленька, как-же тебя приятно смотреть и слушать ☺️❤️ не было времени после рождения ребёнка на ютуб, сейчас немного появилась и так рада снова смотреть твои видео и влоги) 💗
Олечка, какая ты классная!!! Спасибо за информацию!!!
Спасибо!
Спасибо. Бессонница результат превышения эмоциональной усталости над физической. Но нужно себя чаще баловать вкусняшками, рецептами из детства например
Оля, омега 3 и 6 и 9 конкурируют между собой в усвоении. нужен только омега 3.
Оля, спасибо, что делишься своими фаворитами! Многое из списка тоже люблю)))
Мне прям страшно немного от списка бадов. Будьте благоразумны, эти витаминки не так уж безобидны, как может показаться на первый взгляд, не назначайте их себе самостоятельно или по рекомендациям знакомых. Это не лекарства, поэтому их качество, безопасность и эффективность практически не контролируются, в составе могут быть не достоверные дозировки. Особенно небезопасным выглядит выжимка из грейпфрута. Грейпфрутовый сок запрещено совмещать с огромной кучей препаратов, это может и часто приводит к нарушению метаболизма лекарств и были смертельные случае на фоне этого.
Спасибо огромное, сейчас середина зимы и я и муж чувствуем постоянную сонливость, вечером после 5 - 6 часов нет сил даже двигаться. Так что рекомендации по поводу витаминов очень к стати. Спасибо огромное
Очень интересно . Спасибо и привет из Израиля
Спасибо,Оличка! Много нового для себя узнала! Хотя,покупаю тоже с i-herb. А для сна,можно еще попробовать добавку Мелатонин пропить.
Оля, лучшая вещь для иммунитета это масло черного тмина) Купили в Египте, пропили всей семьей курс (месяц) и ни разу не болели после, это просто чудо какое-то 😱 Деткам тоже можно на сколько я знаю 💕
Оленька, про бессонницу, это прям про меня. Нашла для себя мелиссу! Завариваю чай перед сном. Она и для сна и очень хорошо влияет на женский организм в целом. Здороаья тебе и твоим деткам ;)
самый любимый блогер на свете 😘 когда вижу новое видео первое на что смотрю на длительность и думаю ну хотьбы длинное 😉😂😁 супер девачка!!!!
😘аналогично
Масло с белым шоколадом-это просто 🔥🔥🔥
Спасибо за труд Олечка!
Читала новую информацию о том, что нам славянским женщинам только омега 3 необходим.
Олечка, спасибо за видео! Многое уже заказала по твоей рекомендации ❤️
spasibo, ja vizhu v insta:)))
Osia ☺️🥰
Огооо сколько приправ 😍
Я тоже обожаю с iherb приправы,наше волшебное дерево и рядом не стояло😂
Ух ты!какой классный обзор!!!👍😄😉
У меня тоже проблема со сном. Жёстко ограничила себя в кофе, даже растворимом, на ночь завариваю и пью ромашку, стало намного лучше.
Также есть проблемы с жкт (гастродуоденит) и несколько лет назад совсем перестала пить чаи, заменила иванчаем с разными травками (сама смешивала), а кофе заменила цикорием, после этого ушли боли и тяжесть в желудке, также изжога. Сейчас снова возвращаюсь к этому рецепту.
Для иммунитета тоже хороша настойка чёрной бузины-Самбукол есть также и в шипучих и в жевательных таблетках,хорошо помогает при первых признаках простуды.В качестве профилактики обычно пропиваю эхинацею . Теперь хочу тоже попробовать этот "природный антибиотик" из косточек грейпфрута 😍 многим он действительно помогает)
Доброе утро 😘☕
Приправы simply organic обожаю. Разница от обычных пакетиков из магазина очень сильно чувствуется! Из серии гриль брала для мяса - тоже отличная.
Оля, вчера просматривала твои влоги за 15, 17 год. Почему то люблю их просматривать, особенно фудбуки, где ещё мальчишки маленькие и мелькали в кадрах)))
Anarina Ru и я🙋♀️и я🙋♀️🙋♀️
Запоем смотрю 😉👍
Тоже фудбуки постоянно пересматриваю. Жаль, что больше не выходят =(
Оленька, грейпфрутовый экстракт - это 💣💣💣. Спасибо тебе огромное, что познакомила меня с ним😘😘😘. Я его пью сама и даю детям(8 и 4 года) и он просто потрясающе работает👍👍👍Я сама врач и сначала недоверчиво немного отнеслась, но когда у ребёнка этот злощастный кашель прошёл от приёма этого средства - я просто обалдела! !! Никогда нам кроме антибиотиков ничего не помогало,а тут раз и все. Недавно старшему лечила ангину и оно снова помогло 👍👍👍💃💃💃я уже повторно заказала 2 бутылочки на запас!!!
Как же принятого за чашкой утреннего кофе смотреть Олины видео 👍😉
А что касается iherb, то я тоже их фанатка и у меня есть многое из вашего списка.
Специями Simply Organic одно время увлекалась, но, честно, не вижу особой разницы между обычной магазинной приправой и этой, но продолжаю покупать из-за красивой баночки (люблю, чтоб все было одинаковое 😂).
Я тоже вижу эффект от GSE! Купила по вашей рекомендации и просто молюсь на него. Не болела в этом году ещё ни разу, хотя обычно успевала уже раза 3 простыть точно. Но как только чувствую первые признаки простуды, выпиваю 10 капель и как рукой сняло. И мне почему-то совсем не горько, ну может совсем чуточку 🙃
Как человек следящий за фигурой тоже покупаю жидкую стевию Now Foods. У меня кроме ванильного есть ещё кокосовый вкус, нравится, но ванильная универсальнее.
От себя как сладкоежка сладкоежке могу посоветовать органический кленовый сироп для блинчиков с корицей и агавой Madhava Natural Sweeteners. Это просто супер добавка ко всему: полить блины, сырники, подсластить кашу. Вкуууусно безумно, но конечно все равно меру знать надо, хоть там сахара и нет, но углеводы не дремлют.
Утро бывает добрым, когда уведомление о новом видео))
Хорошего дня😊
у меня так же, утром проверяю почту и жду уведомление о новом видео любимого блогера
Маска- лапка котика!🐾🐱 класс ! Хочу такую)))
Олечка, Вы как всегда супер! 😍💖 Приятно смотреть хоть про что в Вашем исполении😊
Хотелось бы влог про один день из вашей жизни, как вы все успеваете, кто вам помагает))
Ещё хотелось бы откровенную болталку с ответами на вопросы от зрителей.
P. S. Надеюсь Вы это прочитаете😉
Я тоже принимаю лецитин, этой же фирмы, только в гранулах, он очень даже приятный на вкус. Очень полезен.
я только начала пить, посмотрю результат. давно пьете？
тоже обожаю разные приправы - еда без них уже не та :) я кроме сухих покупаю еще замороженную свежую зелень - и красиво и вкус другой :)
Олечка, спасибо за видео! как всегда, сразу хочется все купить;)))) Скажи пожалуйста, что ты можешь сказать о тонике Thayers?
Добрый день снимите видео как вы тренируетесь пожалуйста
Здравствуйте, Оля! Спасибо Вам огромное за видео! Подскажите, пожалуйста, как принимать лецитин и длительность. Спасибо!
Тоже обожаю специи от Simply organic! Беру каждый раз что-то новенькое и ни разу ещё не разочаровывалась!
По вашей рекомендации попробовала натуральный антибиотик. В декабре муж с дочкой заболели, я начала его пить и осталась здорова! Буду дальше тестировать, но пока довольна.
На iherb еще есть карандаши для рисования в ванной (можно и по кафелю, и по самой ванне рисовать). Моя дочка от них в восторге. Яркие, легко смываются, безопасные!
Оль, попробуй мелатонин с херба для сна . Это не снотворное , ждать , что вырубит не стоит , но мягко поможет наладить сон . Только дозировку не больше 1 мг. Там есть и 3 и 5 и даже 10 -это очень много .
Оля, спасибо за обзор❤Много нужного для себя открыла)Очень хотелось бы узнать как ты справляешься с гастритом ,что принимаешь ,чем лечишь.Вот пастилки от изжоги взяла на заметку).
Олечка, как же я тебя понимаю на счет сна. Это и моя тоже проблема №1. Мне помогают уснуть таблетки "na sen" od Doppel Herz, покупаю их в Россманне, но в аптеках, думаю, тоже есть. Они не вызывают привыкания и состоят из трав, так что, если через час или два придется проснуться, легко это сделаешь и сонной не будешь. Просто помогают расслабить ум)
Оленька,я провизор,могу рассказать тебе за Исмижен(респиброн,бронхоМунал) в общем,это профилактика часто рецидивирующих заболеваний бронхо-легочной системы. Это лизаты бактерий которые чаще всего вызывают именно заболевания дыхательных путей.Своего рода это как вакцина,только в таблетке. Принимается обычно с июня-июля,курс 3 меяца.10 дней пьем,20 отдыхаем. К сентябрю-октябрю вырабатывается достаточно стойкий иммунитет.
Спасибо за видео,многое куплю только по твоей рекомендации
Мой любимец это эхинацея детская, пьём курсом дней 10 для профилактики и при первых симптомах простуды . На моем ребёнке работает, обожаю её )
Олечка, омегу только 3 надо. Без 6 и 9. У нас избыток именно этих 6,9.
Самая хорошая по соотношению цена-качество омега carlson, а для мужа я беру омегу ultra тоже от now.
Спасибо за видео! Всегда что-то беру на заметку)
Спасибо за видео! Оля, скажите, пожалуйста, вы энзимы папаи используете именно при изжоге или после тяжелых приемов пищи тоже? Я вас так понимаю, ежедневно мучаюсь, тоже все было перепробовано, от максимального сокращения продуктов питания в жиете до сна сидя...
Оля, если плохо спите, за пол часа до сна пейте мелатонин, на iherb есть разных марок, и маска для сна да
Наверно, я одна такая, но я искренне не понимаю эту повальную моду на iherb. Но видео все равно смотрю, потому что очень уважаю Олю
Angel-E нет, не одна :). Я тоже не понимаю. У нас в Германию посылки с Iherb не идут. Не знаю 🤷♀️ почему, но где то читала, что не все там так хорошо.
А ещё эта повальная мода на корейскую косметику 🤔
Олечка попробуйте от бессонницы мелатонин из iherb, и магний б 6,перед сном за пол часа ,что нибудь одно !У меня есть тоже такая проблема этим спасаюсь
Олечка, спасибо большое за такое полезное и познавательное видео!( P.S:впрочем как и все что Вы делаете)
Я, как и многие, сразу захотела купить все что Вы посоветовали)
Ваши влоги - это любовь!
От изжоги отлично помогает вода Ессентуки. В качестве профилактики стакан в день Nr.4, а если уже прихватило - Nr. 17. Ессентуки продаются не только в России.
Я тоже купила натуральный антибиотик. Всей семье помог. Он действительно работает.
Я уже почти год как не употребляю ни кофе ни чаи, и перешла на "ЦИКОРИЙ". Хорошая альтернатива кофе!
Оля, здравствуйте! С интересом смотрю ваши видео, хоть и по возрасту гожусь Вам в матери. Мне очень нравится ваш уютный дом, некоторые идеи для ремонта почерпнула у Вас. По поводу изжоги хочу посоветовать таблетки Рутацид производства Словении, мне они очень помогают, только ими и спасаюсь и они приятные на вкус и цена недорогая. А в борьбе с бессонницей я бы посоветовала занятия йогой и медитацию, очень успокаивает, но конечно надо грамотного учителя. Попробуйте когда не можете заснуть слушать мантры и отключаться от всех дел и проблем, мне очень помогает. Слушаю Мирабай Сэйба и Деву Премал, выбираю какие нравятся и по возможности слушаю, они просто зачаровывают. От всей души желаю крепкого здоровья всей вашей семье, мира и благополучия вашему дому!
Очень люблю свежие приправы! Но покупаю в специализированных магазинах на развес. Это просто нечто! Совсем не сравнить с упакованными, готовыми в обычном магазине. Самая любимая в последнее время это копченая паприка. Сначала показалась очень "пахучей", но через несколько дней распробовала и теперь не могу отказаться)
Мой муж фанат масел 😀 у нас их штук 10 разных) последнее приобретение как раз из авокадо) но вроде как, льняное самое полезное!)
Спасибо огромное за видео, Омега 3-6-9 конкурируют между собой лучше просто Омегу 3, Анти косметолог Амина на ютуб есть видео. И витамин D почти у всех в дефиците присмотритесь.
Оля, спасибо за видео, тоже люблю продуцию с iherb 🤗 Что касается рыбьго жира, я препочитаю детям брать его в капсулах , дети обожают разгрызать желатиновую капсулу и высасывать жир😁 , так мне кажется удобнее принимать и дозировать, посмотрите на айхерб. Удачки и здоровья!!!!