Rouleaux de courgettes
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- Опубліковано 17 жов 2024
- Une idée recette de courgette crue, à réaliser en toute simplicité !
Ingrédients :
1 courgettes
4 tranches de saumon ou truite fumée
du" faumage" frais (ici "Le p'tit frais" lactofermenté de la marque Morice, en magasin bio qui est donc un "fromage" végétal) ou votre fromage frais préféré !!!!
des radis
des graines de sésame, sel, épices et persil ou coriandre ou ciboulette frais
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Tous les conseils que je vous partage dans mes vidéos sont des expériences qui fonctionnent très bien pour moi et mon organisme. Ceux-ci ne se substituent pas aux conseils de votre médecin.
#recette
#courgettes
#saumon
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
Super
Juste délicieux ! Merci pour cette recette🤩
Avec plaisir 🌸Merci pour le retour ‼️
Coucou Sandra super et pleine de fraîcheur cette recette pour moi j'aime le gâteau courgettes vapeur de Marion 🎉
Belle journée à toi ❤
Coucou Marielle 🤗 hummmm je ne connais pas ce fameux gâteau courgettes au Vitaliseur 😋
Belle journée à toi aussi 🌸🩵🩷
@@LeskifsdeSandra comment te la passer la recette que j'ai eu lors d'un atelier
Je l'ai fait une dizaine de fois et j'adore
@@Marielle32700sur mon mail : berthier.gomez@gmail.com 😉🙏🌸
Je ne sais pas comment vous faites pour faire un magnifique rouleau. Le mien a dû croiser une tornade 😂 Peut-être les tranches trop épaisses ? Merci de nous faire partager vos recettes. A condition que j'y arrive 😢
Bonjour Pascale ☺️
Oui certainement l’épaisseur des tranches car elles doivent être assez fines 😉
Avec plaisir 🌸 Merci pour votre partage 🤣😂😅