Mythos Temperaturanstieg durch Aufguss: Was braucht ein guter Saunameister in der Sauna?

[@simcanta7385]

Endlich die Antwort auf meinen Vermutungen: Vielen herzlichen Dank für diesen Video!

[@zilvinaskaciuska6188]

Die optimale Saunatemperatur hängt von ihrem Typ ab. Zum Beispiel beträgt die Temperatur in einer traditionellen litauischen Dampfbadsauna 55-65 Grad, während die Luftfeuchtigkeit zwischen 40-60 % variiert

[@cold_blodder5373]

Vielen Dank für Ihre Lehrreichen Videos. ICh bin gerade angehender Saunameister, und Sie sind mir dabei eine sehr schöne hilfe für nützlliches Wissen.