31: 10 podstawowych aspektów sprawności fizycznej (część 1) | Mirosław Babiarz

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 3

  • @achodzsieprzejsc5629
    @achodzsieprzejsc5629 9 місяців тому

    Takiej wiedzy potrzebuję 😃

  • @scec-strengthconditioninge4715
    @scec-strengthconditioninge4715 Рік тому +2

    💪🏻💪🏻💪🏻

  • @Lasomarsz
    @Lasomarsz 2 місяці тому

    Dobrze ale jak pracuje codziennie po 10h fizycznie ,bolą miesnie i brak sił ,to jaki trening robić w tygodniu najlepiej?

Наступне
Автоматичне відтворення
32: 10 podstawowych aspektów sprawności fizycznej (część 2) | Mirosław Babiarz1:26:2632: 10 podstawowych aspektów sprawności fizycznej (część 2) | Mirosław Babiarz
32: 10 podstawowych aspektów sprawności fizycznej (część 2) | Mirosław BabiarzLifeGRITAcademy
Переглядів 1,2 тис.
29: Piramida regeneracji: narzędzia i metody w procesie optymalizacji wyników sportowych1:43:1629: Piramida regeneracji: narzędzia i metody w procesie optymalizacji wyników sportowych
29: Piramida regeneracji: narzędzia i metody w procesie optymalizacji wyników sportowychLifeGRITAcademy
Переглядів 2 тис.
Mirosław Babiarz- dobra siła nigdy nie zamula #731:26:07Mirosław Babiarz- dobra siła nigdy nie zamula #73
Mirosław Babiarz- dobra siła nigdy nie zamula #73Michał Dachowski
Переглядів 2,1 тис.
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец00:57Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Переглядів 2,1 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
45: Trening Izometryczny w kontekście sportowym: Sekrety przygotowania motorycznego.1:24:3745: Trening Izometryczny w kontekście sportowym: Sekrety przygotowania motorycznego.
45: Trening Izometryczny w kontekście sportowym: Sekrety przygotowania motorycznego.LifeGRITAcademy
Переглядів 1,6 тис.
Стыдные вопросы про Китай / вДудь3:07:50Стыдные вопросы про Китай / вДудь
Стыдные вопросы про Китай / вДудьвДудь
Переглядів 4 млн
Czy da się zrozumieć fizykę kwantową / prof. dr hab. Andrzej Dragan1:22:10Czy da się zrozumieć fizykę kwantową / prof. dr hab. Andrzej Dragan
Czy da się zrozumieć fizykę kwantową / prof. dr hab. Andrzej DraganWszechnica FWW
Переглядів 166 тис.
47: Optymalizacja skurczu ekscentrycznego w treningu sportowym | Artur Pacek1:17:2547: Optymalizacja skurczu ekscentrycznego w treningu sportowym | Artur Pacek
47: Optymalizacja skurczu ekscentrycznego w treningu sportowym | Artur PacekLifeGRITAcademy
Переглядів 1 тис.
Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #4433:42:21Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #443
Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #443Lex Fridman
Переглядів 5 млн
Czy matematyka jest kodem wszechświata? Dr Tomasz Miller1:52:21Czy matematyka jest kodem wszechświata? Dr Tomasz Miller
Czy matematyka jest kodem wszechświata? Dr Tomasz MillerAmfiteatr. Miejski Ośrodek Kultury
Переглядів 113 тис.
Стыдные вопросы про Америку / вДудь2:49:36Стыдные вопросы про Америку / вДудь
Стыдные вопросы про Америку / вДудьвДудь
Переглядів 4,3 млн
Dr. Layne Norton: The Science of Eating for Health, Fat Loss & Lean Muscle3:49:35Dr. Layne Norton: The Science of Eating for Health, Fat Loss & Lean Muscle
Dr. Layne Norton: The Science of Eating for Health, Fat Loss & Lean MuscleAndrew Huberman
Переглядів 8 млн
Najczęstsze błędy kolarza na siłowni59:49Najczęstsze błędy kolarza na siłowni
Najczęstsze błędy kolarza na siłowniMateusz Gawełczyk - dietetyksportowy.online
Переглядів 10 тис.
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
“Don’t stop the chances.”00:44“Don’t stop the chances.”
“Don’t stop the chances.”ISSEI / いっせい
Переглядів 61 млн
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн